Упражнения от спаек в малом тазу: противопоказания, виды и техника выполнения

Существует масса рекомендаций для предотвращения образования спаечного процесса органов малого таза после лапароскопической операции. Но мы остановимся детально на специальных физических упражнениях против спаек.

Помните! Лечебную гимнастику и правила ее проведения назначает только врач после сдачи всех необходимых анализов и прохождения УЗИ.

Физические упражнения

По этой методике гимнастика, как правило, проводится на вторые сутки после операции, однако перед тем, как приступить к действиям, желательно посоветоваться с гинекологом. Всего полчаса тренировки нормализуют работу различных систем организма, а также процессы кровообращения.

Рекомендуемые упражнения:

1. Лежа на спине, руки расположены вдоль корпуса, ноги выпрямлены. Посчитайте до двух и поднимите руки, вдохните через нос, на «три-четыре» руки опустите, выдохните через рот. Выполните три или четыре подхода.
2. Позиция: лежа на спине, руки согнуты, ладони сжаты в кулаки, ноги выпрямлены, носочки вытянуты. На счет «один» разожмите пальцы рук, согните ноги в голеностопных суставах, носочки натяните на себя, на счет «два» верните тело в исходную позицию. Повторите все заново пять или шесть раз.
3. Позиция: на спине, руки находятся вдоль туловища, ноги выпрямлены. На счет «один-два» плавно согните ноги в коленках, скользите пятками по кровати, посчитайте «три-четыре», выпрямите ноги и вернитесь в первую позицию. Сделайте еще два или три подхода.
4. Позиция: горизонтальная, ноги согнуты в коленках, пятки подтянуты к тазовой области, руки лежат вдоль корпуса. На счет «один-два» слегка поднимите таз и встаньте «полумостом», досчитайте до четырех, лягте и займите первую позицию. Повторите все два или три раза.
5. Лежа, руки находятся за головой, ладони сложены в «замочек», локти отведены вперед так, чтобы предплечья касались ушей, нижние конечности прямые. Посчитайте до двух, немного поднимите плечи и голову, опираясь на руки. Дотроньтесь подбородком до грудной клетки. Досчитайте до четырех и займите горизонтальное положение. Сделайте еще три или четыре подхода. Такое упражнение можно выполнять на третий день после лапароскопии.
6. Горизонтальное положение, руки лежат вдоль корпуса, ноги прямые. Досчитайте до двух и плавно отведите правую ногу к краешку дивана. На счет «три-четыре» вернитесь в первую позицию. Повторите все снова другой ногой. Сделайте три или четыре подхода. Это упражнение можно выполнять на десятый день после хирургического вмешательства.

Про все особенности физической нагрузки после оперативного вмешательства и тренировки читайте в статье &#171,Через сколько можно заниматься спортом после лапароскопии&#187,

Народные способы лечения спаек

Народные средства не обладают достаточной эффективностью, поэтому должны применяться совместно с другими терапевтическими методами.

Ниже приведены наиболее популярные рецепты:

1. Измельченные листья алоэ смешивают с небольшим объемом молока и меда. По 1 ст. л. состава принимают три раза в день.
2. Зверобой заливают 250 мл кипятка, ставят на плиту и кипятят на среднем огне 20 минут. По 1⁄4 стакана средства пьют трижды в сутки.
3. 1 ст. л. расторопши заливают 1⁄2 кипятка, варят 10 минут, затем пропускают через сито и принимают по 1 ст. л. трижды в день.

Загрузка…

Упражнения после лапароскопии против спаек: позиции

Существует масса рекомендаций для предотвращения образования спаечного процесса органов малого таза после лапароскопической операции. Но мы остановимся детально на специальных физических упражнениях против спаек.

Помните! Лечебную гимнастику и правила ее проведения назначает только врач после сдачи всех необходимых анализов и прохождения УЗИ.

Физические упражнения

По этой методике гимнастика, как правило, проводится на вторые сутки после операции, однако перед тем, как приступить к действиям, желательно посоветоваться с гинекологом. Всего полчаса тренировки нормализуют работу различных систем организма, а также процессы кровообращения.

Рекомендуемые упражнения:

1. Лежа на спине, руки расположены вдоль корпуса, ноги выпрямлены. Посчитайте до двух и поднимите руки, вдохните через нос, на «три-четыре» руки опустите, выдохните через рот. Выполните три или четыре подхода.
2. Позиция: лежа на спине, руки согнуты, ладони сжаты в кулаки, ноги выпрямлены, носочки вытянуты. На счет «один» разожмите пальцы рук, согните ноги в голеностопных суставах, носочки натяните на себя, на счет «два» верните тело в исходную позицию. Повторите все заново пять или шесть раз.
3. Позиция: на спине, руки находятся вдоль туловища, ноги выпрямлены. На счет «один-два» плавно согните ноги в коленках, скользите пятками по кровати, посчитайте «три-четыре», выпрямите ноги и вернитесь в первую позицию. Сделайте еще два или три подхода.
4. Позиция: горизонтальная, ноги согнуты в коленках, пятки подтянуты к тазовой области, руки лежат вдоль корпуса. На счет «один-два» слегка поднимите таз и встаньте «полумостом», досчитайте до четырех, лягте и займите первую позицию. Повторите все два или три раза.
5. Лежа, руки находятся за головой, ладони сложены в «замочек», локти отведены вперед так, чтобы предплечья касались ушей, нижние конечности прямые. Посчитайте до двух, немного поднимите плечи и голову, опираясь на руки. Дотроньтесь подбородком до грудной клетки. Досчитайте до четырех и займите горизонтальное положение. Сделайте еще три или четыре подхода. Такое упражнение можно выполнять на третий день после лапароскопии.
6. Горизонтальное положение, руки лежат вдоль корпуса, ноги прямые. Досчитайте до двух и плавно отведите правую ногу к краешку дивана. На счет «три-четыре» вернитесь в первую позицию. Повторите все снова другой ногой. Сделайте три или четыре подхода. Это упражнение можно выполнять на десятый день после хирургического вмешательства.

Про все особенности физической нагрузки после оперативного вмешательства и тренировки читайте в статье «Через сколько можно заниматься спортом после лапароскопии»

Народные способы лечения спаек

Народные средства не обладают достаточной эффективностью, поэтому должны применяться совместно с другими терапевтическими методами.

Ниже приведены наиболее популярные рецепты:

1. Измельченные листья алоэ смешивают с небольшим объемом молока и меда. По 1 ст. л. состава принимают три раза в день.
2. Зверобой заливают 250 мл кипятка, ставят на плиту и кипятят на среднем огне 20 минут. По 1⁄4 стакана средства пьют трижды в сутки.
3. 1 ст. л. расторопши заливают 1⁄2 кипятка, варят 10 минут, затем пропускают через сито и принимают по 1 ст. л. трижды в день.

Упражнения от спаек

Как при помощи несложных упражнений прийти в форму после гинекологических операций, предупредить риск возможных осложнений и сократить время пребывания в стационаре?

Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующая отделением восстановительного лечения московского Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины МЗ РФ Ирина Адольфовна Лазарева.

– Ежедневно выполняя несложные упражнения, вы сможете избежать таких послеоперационных осложнений, как пневмония, нарушение стула, образование спаек и задержка мочеиспускания.

Лечебную гимнастику можно начинать уже на вторые сутки пребывания в стационаре.

25–30 минут занятий способствуют улучшению кровообращения, увеличению притока крови к мышцам, улучшают работу сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем.

Упражнения безопасны и очень эффективны после любых гинекологических операций.

1 Лежа на спине. Вытяните руки вдоль тела. Ноги выпрямите. На счет 1–2 поднимите руки к голове. Сделайте глубокий вдох через нос. На счет 3–4 опустите руки в исходное положение. Сделайте выдох через рот. Повторите упражнение медленно 3–4 раза.

2 Лежа на спине. Руки согните. Кисти сожмите в кулаки. Ноги выпрямите. Носки вытяните. На счет 1 разожмите пальцы рук. Ноги согните в голеностопах, носки натяните на себя. На счет 2 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5–6 раз.

3 Лежа на спине. Вытяните руки вдоль тела. Ноги выпрямите. На счет 1–2 медленно сгибайте ноги в коленях. Пятками скользите по кровати. На счет 3–4 выпрямите ноги и примите исходное положение. Повторите упражнение 2–3 раза.

4 Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, пятки ближе к тазу. Выпрямите руки вдоль тела. На счет 1–2 приподнимите таз и сделайте «полумост». На счет 3–4 лягте на спину и примите исходное положение. Повторите упражнение медленно 2–3 раза.

5 Лежа на спине. Заложите руки за голову. Кисти возьмите в «замок». Локти отведите вперед так, чтобы предплечья касались ушей. Ноги выпрямите. На счет 1–2 приподнимите голову и плечи с помощью рук. Коснитесь подбородком груди. На счет 3–4 лягте на спину. Повторите упражнение 3–4 раза.

Внимание: это упражнение можно выполнять на третьи сутки после операции.

6 Лежа на спине. Вытяните руки вдоль тела. Ноги выпрямите. На счет 1–2 медленно отведите правую ногу к краю кровати. На 3–4 вернитесь в исходное положение. Повторите то же самое левой ногой. Повторите упражнение 3–4 раза.

• Внимание: после пластических операций это упражнение выполняют только на 10-е сутки.
• Занятия гимнастикой лучше отложить, если у вас: l высокая температура l общее тяжелое состояние l острый воспалительный процесс l маточное кровотечение l тромбофлебит l выраженное малокровие l нарушенное кровообращение
• l частая рвота

Диагноз: спайки в малом тазу

Раньше при возникновении той или иной болезни женщины обращались к целителям и прибегали к народной медицине. Сейчас все намного проще.

Практически любые заболевания можно как диагностировать на начальной стадии развития, так и эффективно побороть их. Иногда, требуется и операции.

Правда, к ней прибегают в крайнем случае, когда пациент испытывает очень острые боли, а никакие лекарства и препараты не помогают.

В настоящее время многие женщины сталкиваются с так называемое спаечной болезнью. Это довольно серьезный недуг. Именно поэтому столкнувшиеся с ним женщины тут же задаются вопросом, как избавиться от спаек в малом тазу? Ответить на этот вопрос позволяет современная медицина, которая за относительно короткий промежуток времени помогает избавиться от спаек.

Прогрессирующая спаечная болезнь

Когда присмотреться к истории спаечной болезни, то прослеживается настораживающая тенденция. Из года в год случаи этого заболевания участились. Особенно, их количество увеличилось в последнее время. Но почему образуются спайки в малом тазу? Они возникают по нескольким причинам:

• – воспаление в органах малого таза (обычно, их вызывает беспорядочные интимные отношения, после которых начинается образование спаек);
• – процедура аборта (эта операция провоцирует появление спаечной болезни, которая сопровождается острыми болями в органах малого таза);
• – инфекции, которые передаются во время половых контактов (женщина может столкнуться не только с хламидиозом, гонореей, но и столкнется с образованием спаек в органах малого таза).

Явные симптомы спаек в малом тазу у женщин

Для того, чтобы идентифицировать это заболевание, надо безотлагательно, не затягивая время, выявить его симптомы. Данное заболевание может сопровождаться различными болями, острыми и не очень, а также вызывать следующие побочные эффекты:

1. На остром этапе спаечного процесса, когда он практически достиг хронических форм, не исключено возникновение приступов рвоты.

Также спайки в малом тазу сопровождаются высокой температурой и частыми сердечными сокращениями. Пройдя осмотр, в брюшной полости пациента могут проявиться боли. А это свидетельствует о наличии патологии.

Сначала у женщин возникает кишечная непроходимость, а после возникает сонливость.

2. Вторую форму заболевания называют интермиттирующей. При ней пациентка испытывает болевые ощущения в малом тазу. Вместе с тем, она начинает страдать кишечной непроходимостью. Одним словом, испытывает запоры. В данном случае, спайки малого таза симптомы проявляет довольно явные. Хоть, те же запоры могут являться следствием и другого недуга.

3. Спаечный процесс, достигший хронической формы. Ему характерны болевые ощущения в малом тазу. Именно данная форма нередко требует операции.

При этом женщин до последнего не осознают, что у них в организме происходит спаечный процесс. Про спайки в малом тазу они узнают после обращения к специалисту по бесплодию. Правда, лечение им уже не поможет. Лишь операция.

Ведь с помощью операции можно остановить спаечный процесс, находящийся в запущенной стадии.

Примечательно, что последняя форма спаечного процесса не позволяет выявить спайки в малом тазу симптомы которых являются скрытыми. Иначе говоря, воспаление спаек в малом тазу симптомы никакие не проявляет.

Выявить спаечный процесс, которые протекает не только в малом тазу, но и в брюшной полости, могут только специалисты, которые занимаются лечением спаек.

Только полный осмотр, который будет проводить высококвалифицированный специалист, поможет пациенту узнать про воспаление спаек в области малого таза либо, наоборот, не подтвердит ее опасений.

Нежелательные спайки малого таза

Различные инфекции, которые просачиваются в маточную трубу, вызывают блокирование иммунных систем. Из-за чего спаечный процесс не встречает сопротивление организма. Одним словом, женщина уверена, что ей не надо срочное лечение спаек и продолжает жить, как прежде. Из-за чего спайки в малом тазу прогрессируют.

Отсутствие лечения приводит к тяжелой стадии недуга и тогда уже поздно задаваться вопросом, как избавиться от спаек в малом тазу без операции. Актуальной становится уже другая проблема — как болят спайки в малом тазу после операции? Так как послеоперационные спайки в малом тазу, к сожалению, не редкость.

Но это уже тема отдельного разговора.

Как убрать спайки в малом тазу?

Часто многие женщины тянут до последнего, не придавая значения тому, как проявляются спайки в малом тазу. Они наивно думают, что это вовсе не спайки. Боль в малом тазу пропадет сама собой. Однако, это заблуждение. Важно знать, как болят спайки малого таза и куда отдают. Только узнав все про спайки, а затем ознакомившись с методами их лечения, можно избежать серьезных проблем.

По этой причине разумнее задумываться не про удаление спаек в малом тазу, а заранее избежать воспалительных процессов в маточных трубах.

Чтобы этого не произошло, требуется вести не беспорядочную половую жизнь и избегать абортов.

Тогда в маточных трубах не возникнет воспаление и вопрос о том, можно ли вылечить спайки в малом тазу, отпадет сам собой. Нет недуга – отсутствует и проблема со спайками и их лечением.

Не навредит ли спорт при спайках в малом тазу?

Влияние физических упражнений при спайках, которые сформировались в области малого таза, отражаются на организме по-разному. Все зависит от того, на какой стадии находятся сами спайки. Но, в любом случае, любые нагрузки провоцируют не только внутрибрюшное давление, но и движение органов малого таза, а также брюшной полости в отношении друг друга.

Не рекомендуется заниматься физкультурой после хирургического вмешательства. Подобное лечение может привести к рецидиву болезни, появлению спаек, а также чревато расхождением швов. Когда же организм восстановится, умеренные силовые упражнения будут только на пользу пациенту.

Польза от занятий гимнастикой при спайках в малом тазу

Спаечная болезнь малого таза — это образование соединительнотканных тяжей, покрывающих поверхность тазовых органов и соединяющих их между собой. Её особенностью является скрытый характер протекания, проблемная диагностика. Характерные для недуга болезненные ощущения легко спутать с ПМС, физическим переутомлением.

При планировании ребенка в будущем патология чревата невынашиванием плода или бесплодием. Одним из самых эффективных методов профилактики и реабилитации признан специальный комплекс упражнений против спаек в малом тазу. Однако на поздних стадиях болезни не обойтись без хирургического вмешательства и медикаментозной терапии.

Польза упражнений при спайках в малом тазу

Преимущества ЛФК для женщин:

• физиологичность;
• ускорение процессов регенерации;
• восстановление мышечного тонуса;
• уменьшение болезненных ощущений, дискомфорта;
• улучшение кровообращения;
• повышение сопротивляемости к вирусам и бактериям.

Также при правильных тренировках организм становится более устойчивым к перепадам температур, клетки и ткани обогащаются кислородом, усиливается приток к ним питательных веществ.

Вопреки всем достоинствам, спортивные нагрузки не являются полноценной заменой традиционного лечения спаек в малом тазу.

За основу лечебного комплекса упражнений можно брать асаны из йоги, дыхательные техники из бодифлекса, методы растяжки. При патологии малого таза допускается применение тренажеров.

Противопоказания к занятиям

• повышенная температура, рвота, общее недомогание;
• наличие тромбов в сосудах;
• угроза внутреннего или наружного кровотечения;
• выраженный болевой синдром;
• острые воспалительные, инфекционные заболевания;
• прогрессирование имеющейся патологии;
• наличие метастаз;
• последние стадии онкологии;
• наличие инородных тел вблизи кровеносных сосудов и нервных стволов.

Многие из противопоказаний носят временный характер, редко встречаются одновременно. Для собственной безопасности проконсультируйтесь с врачом, подобрав индивидуальный комплекс упражнений.

Чтобы контролировать лечебный эффект от тренировок, регулярно проходите осмотр, обследование органов малого таза.

Общие принципы ЛФК при спайках в малом тазу

1. Общая длительность сеанса — 25-30 минут.
2. Начинайте тренировку с разминки, а заканчивайте — заминкой.
3. Выполняйте упражнения через 3-4 часа после приема пищи и за 30-40 минут до следующего перекуса.
4. Каждое упражнение повторяйте не менее 3-4 раз.
5. Во время физической нагрузки не забывайте о дыхании. Оно должно быть глубоким и ровным.
6. При возникновении болезненных ощущений занятие следует прекратить.

Лечебную физкультуру полезно сочетать с пешими прогулками, плаванием, воздушными ваннами, подвижными играми, сеансами массажа. Такой комплексный подход обеспечит надежную защиту от образования спаек, благотворно скажется на гормональном фоне и избавит от застоя крови в малом тазу.

Виды и техника выполнения упражнений

Вариантов ЛФК при спаечных процессах множество. Стандартный комплекс включает 6-7 упражнений в комбинации с дыхательной практикой. Для проведения занятия в домашних условиях достаточно специального коврика или пледа и легкой, хлопковой одежды.

Лечебная гимнастика

Упражнения против спаек в области таза безопасные и эффективны при любых гинекологических заболеваниях. Выполнять их следует медленно, в несколько подходов.

1. Лягте на спину и вытяните руки вдоль туловища. Ноги выпрямите. На счет 1-2 поднимите руки и сделайте глубокий вдох носом. Затем на выдохе опустите руки вниз.
2. Продолжая лежать на спине, согните руки и сожмите пальцы в кулаки. Ноги держите прямыми, натянув носки. На счет 1 разожмите пальцы, а пальцы ног потяните на себя. На счет 2 вернитесь в исходное положение.
3. Расслабьтесь лежа на спине. На счет 1-2 постепенно сгибайте ноги в коленях, а на счет 3-4 верните их в исходное положение. Не отрывайте пятки от пола.
4. Согните ноги в коленях, максимально придвинув пятки к тазу. На счет 1-2 поднимите таз и задержите в воздухе. На счет 3-4 вернитесь в исходное положение. Упражнение рекомендуется выполнять не раньше, чем через 3 дня после операции.
5. Примите традиционное лежачее положение. На счет 1-2 медленно отведите правую ногу к краю коврика. Затем верните её на место. Повторите то же самое с левой ногой.

Если у вас ортопедическая кровать, делать комплекс можно утром, вместо утренней зарядки.

Йога от спаек в малом тазу

Для нормализации работы органов малого таза, устранения спаек, расслабления мышц и умиротворения используются специальные асаны (позы). Как их правильно выполнять:

1. Врикшасана (поза дерева). Встаньте прямо у надежной опоры (стула или стены). Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Согните левую ногу и уприте её метку в промежность. Стопа должна полностью расположиться на правом бедре пальцами вниз. Отведите колено в сторону, чтобы таз открылся. Руки при этом можно сложить лодочкой над головой или на груди. Удерживайте позу как можно дольше.
2. Марджариасана (поза кошки). Встаньте на колени. Ладони положите на пол, напротив коленей. На выдохе прогните спину вверх, чтобы она образовала горб. Втяните живот и опустите голову между руками. На вдохе медленно меняйте позицию: спину опускайте и прогибайте вниз, а голову запрокидывайте наверх.
3. Адхо мукха шванасана (собака мордой вниз). Встаньте на четвереньки, расположив руки и ноги на ширине плеч. На выдохе прогнитесь в пояснице, отталкиваясь руками вверх и поднимая ягодицы. Вытяните каждую конечность. Пятки прижмите к полу. Удерживайте позу около 1 минуты, затем расслабьтесь и вернитесь в исходное положение.

Для женского здоровья также полезны позы Джану ширшасана, Баджа конасана, Урдхва мукха шванасана и Кандхарасана.

С помощью йоги улучшается женская репродуктивная функция, снижается вероятность выкидыша и снижается риск варикоза, застоя крови в тазу.

Бодифлекс для женского здоровья

• полный выдох ртом на букву «у»;
• глубокий и быстрый вдох носом;
• резкий выдох ртом, без вытягивания губ трубочкой;
• задержка дыхания с опущенной головой и втянутым животом;
• расслабленный вдох носом в открытой позе.

Вначале от практик может кружиться голова или появляться кашель. Это абсолютно нормально и со временем пройдет. Так реагируют легкие, не привыкшие к гипервентиляции.

Источник

Клиника ЭКО | Гимнастика при спаечном процессе

Изматывающие боли, утомляемость и отсутствие ощущения оргазма — вечные спутники спаечного процесса в малом тазу. Кроме того, это еще и депрессия. Можно ли излечиться? Рассказывает Главный врач Медицинской Клиники Репродукции МАМА Виктория ЗАЛЕТОВА.

Изматывающие боли, утомляемость и снижение ощущения при оргазме — вечные спутники спаечного процесса. Можно ли излечиться от этого?

Хронический спаечный процесс часто сопровождается болью свыше шести месяцев. Однако, полностью устранить спайки до сих пор не представляется возможным. Тем не менее, выход есть — это снижение негативных ощущений и торможение развития спаечного процесса.

Если разобраться от чего возникают эти неприятные ощущения, то приходится признать, что виноваты в этом и раздражение кишок, и застой крови в органах малого таза, и развитие иммунно-гормональных образований, например, эндометриоза, а также дефицит прогестерона во вторую фазу с изменением уровня женского гормона — эстрогена. И, что немаловажно, все перечисленное сопровождает депрессия.

Поэтому устранять негативное влияние спаечного процесса нужно, в первую очередь, воздействуя на восстановление правильной работы яичников, уменьшая нарушения деятельности кишечника. И обязательным критерием снижения негативного влияния является снятие депрессивного настроя у женщины.

О чем еще надо позаботиться, так это о нормализации кровообращения внутри малого таза. Это существенно уменьшает боли, и в свою очередь снизит уровень депрессии. Что роднит оба таких состояния? Наблюдается нехватка вещества серотонина, которое является противоболевым средством. Поэтому обязателен прием препаратов, устраняющих эти симптомы.

Уже на протяжении 30 лет известно, что полноценное болеутоление и борьба с остановкой роста спаек — это краеугольный камень терапии.

Одно из худших проявлений боли — это мышечный спазм и страдание от недостатка кислорода в тканях (гипоксия). Понятно, что в таких условиях хорошо органы работать просто не в состоянии.

Представьте, что Вам наступили на горло… и просят не обращать внимание, работать дальше…

Так, например, чтобы улучшить сексуальную жизнь, в которой может быть уже годами женщина не испытывает оргазм, нужно просто обеспечить нормальный уровень болеутоления.

Неплохо бы пересмотреть вкусовые пристрастия. Во-первых, надо устранить запоры. Посоветовать индивидуальную диету сможет хороший гастроэнтеролог.

Лечебную гимнастику для применения «на дому» практически мало кто из врачей назначает, но ее сила велика. Всего-то надо занимать коленно-локтевое и коленно-грудное положение 3 раза в день.

Не лишним будет несложное упражнение из арсенала эротического массажа — втягивание заднего прохода с быстрым расслаблением мышц через 1-3 минуты.

Лечебная гимнастика очень поможет в случае плотной фиксации и загиба матки в сторону или назад от правильного положения.

Общедоступным является физиотерапевтические процедуры: воздействие ультразвуком или интерференционными токами обеспечит быстрое снятие боли, и будет активно прорабатывать спайки.

Однако, женщинам с высоким фоном женских гормонов — это противопоказано, но женщинам с низким фоном это улучшит их состояние.

Важно знать, что если на Вас не подействовали токи, то речь идет о каком-то гинекологическом заболевании, например, об эндометриозе, или заболевании позвоночника, мочевой системы. То есть, как вы видите, процедура является одновременно и диагностической.

Нельзя забывать об электрофорезе. Это уникальный способ доставки веществ прямо в малый таз, например, йода, особенно при гормонально-зависимых заболеваниях. В то же время любимая гинекологами лидаза, к сожаленью, не оправдывает возлагаемых на нее надежд.

С учетом функционирования яичников, некоторым может помочь радоновые ванны или орошения влагалища.

Гормональная терапия препаратами прогестерона будет существенной поддержкой нарушенного менструального цикла.

Причем, период последействия природных факторов колеблется от двух месяцев до полугода. Тем не менее, прохождение одного курса — будет мало и излечения не даст. Но и применение лечебных курсов не бесконечно, свыше двух-трех уже нецелесообразно. При отсутствии эффекта от лечения проводят лапароскопическую диагностику для уточнения заболевания.

Целесообразность гинекологического массажа дискутируется уже в течение многих лет. В некоторых случаях, безусловно, он полезен, особенно, в сочетании с личными успехами врача в применении этой методики.

Все перечисленное вкупе с индивидуальным подходом к лечению и строго соблюдения режима обеспечит у 80% женщин снятие боли.

Виктория ЗАЛЕТОВА Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!