??Можно ли делать массаж во время месячных. Антицеллюлитный массаж во время менструации, чем опасен. Противопоказания к проведению процедуры массажа во дни менструации. ??
Каждая женщина репродуктивного возраста хотя бы раз в жизни испытывала такие неприятные ощущения как боли при менструации. Они вносят нарушения в привычный ритм жизни: ограничения в движениях и физических нагрузках, угнетение общего состояния, боли.
Но многих представительниц прекрасного пола интересует, можно ли облегчить свое болезненное положение при месячных, не прибегая к сильнодействующим обезболивающим препаратам.
Можно ли делать массаж при месячных и принесет ли он желаемый результат, облегчив болевой синдром.
Негативные последствия при массаже
Дамы часто обращаются к врачам для проведения процедуры по различным причинам: снять напряжение, привести в тонус тело, в медицинских целях — для лечения или профилактики заболевания.
Есть отрицательные последствия для организма, если проводить массаж во время месячных.
Большинство специалистов говорят о том, что в критические дни массажные действия в области таза следует исключить.
На органы оказывается излишнее давление, что может привести к ухудшению общего состояния, потери сознания и даже кровотечению. Подобные манипуляции должны выполняться только после консультации с врачом.
К противопоказаниям необходимо относиться очень внимательно. Ошибочно считать, что можно назначить себе процедуры без врача.
Проводить массаж при месячных без консультации с врачом гинекологом, строго запрещено.
Массажные мероприятия и их влияние на организм
При массаже во время менструации следует избегать зоны малого таза: живот, поясничный отдел. Это может вызвать приток крови, что принесёт только дискомфорт и мучения во время процедуры. Но если подойти к манипуляции правильно, то облегчить общее состояние можно.
Врачи рекомендуют воспользоваться техникой точечного массажа. Благодаря правильному воздействию на акупунктурные точки тела, женщина, которая испытывает дискомфорт в период месячных, сможет расслабиться. Процедура релаксации поможет облегчить спазмы и поднять настроение.
Читать также…. Выбор домашнего массажера для похудения
Помимо точечного воздействия можно делать массаж спины (воротниковая зона), плеч или головы.
Благодаря этим действиям кожа насытится кислородом, улучшится общий обмен веществ, повысится кожно-мышечный тонус в отделах, где проводится манипуляция.
Общее состояние организма заметно улучшится, что положительно повлияет на состояние при менструации. Если внимательно изучить полезные свойства и противопоказания проведения массажных мероприятий, то эффект будет положительным.
Самомассаж при менструациях
Не всегда требуется ходить на массаж к профессиональному мастеру. Для достижения эффекта расслабления допускается применение самомассажа. Такие манипуляции разрешены только после консультации доктора и при отсутствии противопоказаний. Действовать необходимо плавно, не делая резких движений, в комфортном положении.
Нужно поместить предварительно разогретые ладони в нижней части живота и двигать ладонью по часовой стрелке. Не в коем случае не давить на живот. Здесь манипуляции будут больше похожи на поглаживания.
Расслабиться и снять общее напряжение поможет массаж ног. Совершается умеренное давление руками и пальцами по всей области стопы. Также можно массировать лодыжки. Это улучшит самочувствие женщины, поможет снизить риск возникновения отеков ног.
Проводить процедуру самомассажа необходимо с применением масла или крема.
Массаж с маслом намного лучше расслабит части тела. Перед манипуляцией необходимо полностью расслабиться, согреть руки. При соблюдении всех рекомендаций вы добьетесь положительного эффекта.
Почему врачи против процедуры в эти дни
Врачи отмечают разные причины почему нельзя делать массаж во время месячных, вот некоторые их них:
- Головокружение
- Потеря сознания
- Внутреннее кровотечение
- Сильные боли
- Высокая температура и т.д.
Поэтому доктора назначают процедуру массажа при менструации только при острой необходимости и показаниям.
Читать также…. Приемы и техники хиропластического массажа лица
Общие правила проведения массажных мероприятий
Рекомендуют придерживаться ряда правил, чтобы избежать негативных последствий от процедуры:
- Массаж проводится теплыми и чистыми руками.
- Движения — максимально щадящие, особенно в области малого таза или поясничного отдела.
- На месте проведения манипуляций не должно быть ран и порезов.
Обращайте внимание на свое самочувствие — если во время массажа оно ухудшилось, процедуру необходимо прекратить.
Также может возникнуть негативная реакция на воздействие массажных масел и кремов. На это время стоит отказаться от ароматических масел и новых составов.
В случае, если вы решили избавиться от болей при менструации с помощью массажа, настоятельно рекомендуется обсудить это с вашим врачом. Прежде чем заниматься лечением недуга, требуется установить причину его происхождения. В противном случае ситуацию можно сильно усугубить.
Можно ли делать массаж спины при месячных
У тех, кто посещает массажиста, часто появляется вопрос — допускается ли в области поясницы массирование. Поход к массажисту может быть уместен, если вы предупредите о своем недуге массажиста.
В этом случае специалист при проведении процедуры будет избегать тех зон, на которые воздействовать не стоит, либо действия будут произведены легкими круговыми движениями, исключая кровотечения в маточной трубе.
И все таки, можно ли делать массаж спины при месячных, прибегнув к помощи специалиста? Ответ: можно, но только, когда не прерывается курс процедуры.
Можно ли проводить антицеллюлитный массаж
Девушки, которые следят за своей внешностью часто задаются вопросом: Можно ли делать антицеллюлитный массаж во время месячных?. Антицеллюлитный массаж — это комплексное механическое воздействие на кожу для устранения недочетов в виде бугорков и апельсиновой корки. Процедура приводит к усилению кровообращения, т.к.
проводится она в области бедер и малого таза. Данный вид манипуляций не рекомендуется проводить во время менструации.
Из-за сильного воздействия на внутренние органы, появляется вероятность кровотечения в организме, что может привести к тяжелым последствиям: обморок, резкое повышение давления, режущие боли внизу живота и даже кровотечению, это может быть очень опасно для женщины.
Читать также…. Выбор масла для массажа лица
Поэтому рекомендуется воздержаться от такого вида массажа на время менструации, чтобы не подвергать риску свое здоровье.
О чем нужно помнить
Массажные мероприятия в период менструаций должны проводиться только при необходимости по назначению врача. Не занимайтесь самолечением.
Женщины в это время уязвимы, а положительные эмоции от процедуры легко могут быть испорчены сильными выделениями и болевым синдромом. Если вы выполняете манипуляции дома, внимательно ознакомьтесь с научной литературой.
Благодаря этому, массаж будет эффективным и не навредит вашему здоровью.
Показания и противопоказания к массажу при менструации
Многие гинекологи не рекомендуют женщинам в критические дни делать массаж и использовать различные телесные нагрузки для тела и мышц. Он обладает стимулирующим действием, и вызывает улучшение снабжения кровью, частей тела подвергаемым данной процедуре. Делать массаж при месячных следует женщинам, которые не имеют заболеваний репродуктивной системы.
Врачи не рекомендуют массаж при месячных
Как массаж влияет на организм
Данная процедура имеет разные цели влияния на тело. Массаж бывает следующих видов:
- Расслабляющий. Позволяет снять лишнее напряжение, избавиться от последствий стрессов, улучшает настроение. Человек чувствует себя свежим и отдохнувшим после процедуры.
- Стимулирующий. Данный тип массажа применяют для восстановительных процессов в теле, после перенесенных недугов, при переутомлении и снижении работоспособности, при авитаминозе и общем упадке жизненных сил.
- Лечебный. Этот вид процедуры можно осуществлять только после консультации с лечащим специалистом. Неправильное ее использование для лечения тела, может вызвать обострение недуга и вызвать общее ухудшение состояние больного.
Массаж оказывает следующее положительное воздействие на организм:
- улучшает состояние эпидермиса;
- убирает «апельсиновую корку»;
- снимает напряжение в мышцах;
Массаж улучшает циркуляцию крови по сосудам
- улучшает работу связок и суставов;
- стимулирует циркуляцию крови;
- улучшает обмен веществ;
- улучшает настроение;
- стимулирует работу иммунитета.
Чем опасен массаж при месячных
Делать массаж во время месячных женщинам не следует, поскольку в данное время репродуктивная система осуществляет очищение и тело лучше не стимулировать. Это способно привести к последствиям.
Есть риск возникновение обильного ювенального кровотечения. В критические дни кровоснабжение половых органов женщины улучшается. Матка начинает раскрываться, чтобы очиститься. Массаж при месячных в нижней части туловища может усилить данный процесс и привести к кровотечению.
Возможно появление сильных болей в животе. Процесс раскрытия шейки матки сопровождается спазмами. Воздействие на нижнюю часть спины, живота и бедер стимулирующим образом будет воздействовать на мускулатуру матки, и может спровоцировать усиление менструальных болей.
Иногда после массажа может наблюдаться боль в животе
Происходит ухудшение общего состояния. Во время периодического кровотечения женщина часто ощущает слабость и недомогание. Массирование нижней части тела способно спровоцировать возникновение болей в голове, потери сознания и тошноты.
Вероятно уменьшение показателя гемоглобина, так как из-за увеличения объема выделяемой крови из матки возможно снижение кровяного давления и развитие анемии.
Возникает жара и воспаления. Данная процедура способна вызвать не только жар, но и обострение женских недугов. Сочетание массажа и месячных лучше избегать.
Недуги, возникающие после массажа, описаны в таблице.
| Частота возникновения у пациенток, % | Последствия массажа | ||
| Усиление кровотечения | Дискомфорт в животе | Ухудшение общего состояния | Обострение хронических расстройств |
| 81 | 62 | 34 | 12 |
Когда от массажа при месячных будет польза
Во время месячных массаж следует прекратить. Женщине можно его использовать во время критических дней, если ее репродуктивная система здорова. В этом случае подойдут следующие виды воздействия:
- Мягкие круговые движения руками по животу (самомассаж). При определенных условиях он полезен. Главные условия – это здоровье пациентки и правильные действия. Самомассаж способствует снятию спазмов в матке и улучшению кровянистых выделений.
Полезным может быть массаж стоп
- Стимуляция шариками нижней части спины. Делать массаж поясницы можно используя мягкие теннисные шарики, нужно «кататься» на них. Это простимулирует область позвоночника и позволит сделать месячные менее болезненными. Массажа спины при месячных нужно избегать.
- Массаж стоп. При сильных недомоганиях в критические дни следует легкими движениями помассировать область лодыжек, там находятся крупные кровяные сосуды и специальные активные точки, которые могут притупить чувство боли.
Какие области можно массировать
Во время периодического кровотечения женщине не следует затрагивать следующие области:
- бедра и ягодицы;
- область живота;
- нижняя часть спины;
- молочные железы.
Также допускается проведение массажа ягодиц и бедер
Вышеуказанные области являются проблемными с точки зрения возникновения целлюлита. Чаще всего у женщин он появляется именно в этих местах. Однако с началом месячных эти области затрагивать не следует, поскольку они тесно связаны с нормальной работой репродуктивной системы.
Наличие целлюлита свидетельствует о достаточном объеме эстрогена в теле женщины и высокой способности к зачатию, поэтому антицеллюлитный массажа во время месячных не надо применять.
Воздействие можно осуществлять на такие участки тела как:
- голова и шейный отдел;
- руки и плечи;
- ноги от колена.
Какой массаж следует избегать
Женщине нельзя делать массаж во время месячных следующих видов с использованием вакуума и лимфодренажный. Это наиболее опасные виды данной процедуры при критических днях.
Они могут осуществляться как с использованием специального аппарата, так и вручную при помощи банок.
Во время этого действия кровь сильно приливает к репродуктивным органам и может усилить боли и сделать выделения не такими обильными.
Из этого видео вы узнаете несколько полезных фактов о менструации:
Не рекомендуется и антицеллюлитный (ручной) массаж. Осуществляется с помощью специально обученного человека. Делать антицеллюлитный массаж при месячных опасно из-за негативной локальной стимуляции определенных точек на теле женщины.
Какие правила проведения массажа при месячных существуют
При осуществлении массажных действий в критические дни нужно соблюдать определенные правила:
- Нанести специальное средство. Для этого можно использовать специальное масло или крем. Как вариант, можно сделать такое средство самостоятельно. Оно поможет сделать процедуру более приятной и усилит контактное взаимодействие между руками массажиста и эпидермисом пациентки.
- Мягко разогреть эпидермис. Сразу не следует приступать к активным действиям, кожу нужно подготовить, мягко массируя плавными движениями.
- Затем массажные движения сделать более интенсивными. По ходу действия ускорить темп, но не делать резких и давящих движений. Все должно быть плавно и мягко.
- После процедуры женщине необходимо немного полежать. Это нужно, чтобы тело «остыло» и пришло в норму.
Массаж при месячных: какие виды безопасны для здоровья
Полезные свойства массажа известны давно. Оздоровительные процедуры расслабляют организм, улучшают самочувствие и настроение, сохраняют красоту и здоровье. Но во время менструального цикла женщинам приходится отказываться от привычных удовольствий.
Врачи не рекомендуют массажные процедуры, хотя прямых противопоказаний нет. Более того, массаж при месячных делать можно, но с учетом ограничений и запретов. Их немало, поэтому прежде чем отправиться на очередной сеанс, убедитесь, что в вашем состоянии это будет безопасно.
Какие виды массажа можно делать при месячных
Во время менструации врачи советуют избегать физических нагрузок. Массаж при месячных не исключение. Не всегда расслабляющие процедуры могут оказаться полезными. Все дело в особенностях женского организма.
Реакция на методы лечения и воздействие на тело бывает разной, особенно в критические дни, когда эмоциональное и физическое состояние резко меняется. Как правило, самочувствие женщины ухудшается.
Это связано с нарушением гормонального фона и появлением типичной симптоматики: дискомфорт, болевой синдром в области живота, слабость, раздражительность.
Массаж допустим, но для абсолютно здоровых женщин, у которых не было гормональных сбоев, менструальных болей, гинекологических заболеваний. Это большая редкость, так как неприятные ощущения при месячных испытывают 70 % женщин. Последствия процедур при таких состояниях могут негативно отразиться на организме. Лучше перенести лечебные сеансы и не рисковать.
Способы массирования, продолжительность процедур и область обработки в критические дни определяются индивидуально. Во время менструации не рекомендуется делать усиливающие кровообращение лимфодренажный и антициллюлитный массажи. При обильных кровотечениях нежелательно массирование спины и поясницы. К разрешенным для воздействия зонам относятся части тела, удаленные от живота:
- лицо;
- голова;
- плечи (предплечья);
- ступни ног;
- область шеи;
- кисти рук.
Правильно подобранная техника и профессионально выполненные манипуляции избавят женщину от болевых ощущений и дискомфорта, свойственных менструальному периоду. Хороший массаж снимает усталость, расслабляет мышцы и улучшает эмоциональное состояние.
Положительный результат возможен только при участии опытного специалиста. Во время месячных интенсивное воздействие недопустимо. К безопасным способам относятся разминания частей тела, поглаживания, легкие пощипывания, растирания, элементы точечного массажа. Движения должны быть плавными, мягкими, щадящими.
Какую область не стоит массажировать и почему
Любой массаж делается с целью облегчения состояния и снятия болевых синдромов, но при менструации такого эффекта не наступает. Более того, массаж при месячных может навредить организму. Чаще это происходит из-за применения недопустимой техники и воздействия на чувствительные зоны.
Живот при месячных массировать нельзя. Даже легкие расслабляющие движения в области живота вызывают неприятные болезненные последствия. Во время интенсивных манипуляций кровь скапливается в тазовой области и застаивается. Переполнение матки вызывает боль и провоцирует воспалительные процессы.
Кроме живота, спины и поясничного отдела не рекомендуется беспокоить бедра, копчик и ягодицы. При воздействии на уязвимые части тела кровь приливает к обрабатываемой поверхности. Расширение сосудов усиливает нагрузку на органы, а это может стать причиной серьезных маточных кровотечений и других патологических изменений.
Стоит ли предупреждать массажиста о критических днях
Если вы долго искали и наконец нашли хорошего массажиста, процедуры можно не отменять, но при посещении обязательно предупредите о своем состоянии. Грамотный специалист знает, как вести себя в таких ситуациях и правильно воздействовать на тело.
Во избежание осложнений оздоровительная программа должна быть скорректирована. Скорее всего, придется отказаться от ряда косметических процедур и антицеллюлитного массажа во время месячных. К запрещенным видам воздействия в этот период относятся разогревающие баночный и медовый массажи, использование вакуумных приспособлений.
Предупрежденный специалист расскажет о рисках, скорректирует сроки и технику, подберет щадящий вариант массажных мероприятий во время месячных и сделает все возможное, чтобы процедура доставила желаемый эффект и удовольствие.
Чем может грозить интенсивный массаж во время месячных
Результат массажной терапии во время менструации может быть разным. Многое зависит от интенсивности воздействия на тело. Неправильная техника и обработка запретных зон способны спровоцировать следующие патологии:
- усиление (появление) болей внизу живота;
- обморочные состояния;
- слабость;
- повышение температуры тела;
- обострение и развитие гинекологических заболеваний.
Массаж в критические дни может вызвать усиление кровотечений. Обильные выделения становятся причиной ухудшения состояния, потери трудоспособности, эмоциональных расстройств, могут закончиться госпитализацией.
Массаж при месячных делать можно, но небезопасно. Большинство врачей рекомендуют воздержаться от лечебных сеансов, объясняя это уязвимостью организма во время менструации и серьезными осложнениями после процедур.
Если нет возможности и желания отменить посещение, предупредите о менструации. Во время процедуры следите за своими ощущениями. При любом признаке ухудшения состояния сеанс необходимо прекратить.
Какие виды массажа можно делать при месячных
Женщины обожают ходить в массажные салоны. Они заказывают разные виды массажа, антицеллюлитные процедуры, дающие возможность избавиться от «апельсиновой корочки» и приводящие тело в хороший тонус.
Но многие девушки не знают, можно ли делать массаж при месячных. Ведь в критические дни осуществляется перестройка гормональной системы женского организма, что также влияет на психическое состояние.
У многих дам полностью сбивается дневной режим, они ощущают себя в эти дни слабыми и подавленными.
Преимущества проведения массажа при менструации
Посещать массажиста при месячных можно, но нужно найти квалифицированного специалиста, который разбирается в особенностях процедуры. Только профессионал сможет оценить индивидуальные особенности женского организма и подобрать правильную процедуру.
Оказывая разумное и профессиональное воздействие на тело в дни месячных, можно уменьшить боль и сократить спазмы. Благодаря массажу можно:
- снизить уровень раздраженности и утомляемости;
- значительно расслабиться не только физически, но и психологически;
- сделать профилактику отека конечностей;
- помочь организму быть в тонусе.
Причины для отказа от процедуры
Какие есть причины не делать данную процедуру во время месячных?
- возможность появления довольно ощутимых болей в нижней области живота;
- падение гемоглобина из-за слишком обильных выделений;
- усугубление самочувствия, ощущение в теле слабости, возможность обморока;
- усиленные выделения из-за слишком сильного прилива крови к матке.
Неблагоприятным моментом для многих может стать проблема психологического характера: не все женщины, пришедшие к массажисту в дни месячных, смогут полностью расслабиться при проведении сеанса.
Вопросы женщин
Гинекологи отмечают несколько наиболее часто задаваемых вопросов о массаже во время менструации.
Можно ли делать массаж спины при месячных?
Нужно отталкиваться от того, в каком состоянии находится женщина в дни менструации. Некоторые клиентки легко переносят сеанс, некоторым он приносит сильные неудобства и плохие ощущения.
Если нет полной уверенности в том стоит идти к массажисту или нет, лучше сначала обсудить этот вопрос с врачом. После осмотра и выявления особенностей организма, он сможет дать более-менее точный ответ.
Можно ли делать антицеллюлитный массаж при месячных?
Массаж против целлюлита при месячных запрещен. Он увеличивает объем выделений, что может негативно повлиять на общее состояние женщины.
Но не все специалисты полагают, что массаж против целлюлита в период менструации — табу. Некоторые врачи все-таки его разрешают, предупреждая, что в критические дни тело женщины отекает, поэтому такая процедура, направленная на борьбу с целлюлитом, может оказаться менее эффективной.
Можно ли делать lpg массаж при месячных?
Нельзя в первые дни менструации, потому что он усиливает как местное кровообращение, так и кровоснабжение внутренних органов. Делая его в менструальный период, женщина рискует сильно увеличить интенсивность выделения крови.
Можно ли делать массаж груди?
Он будет полезен женщинам, которые испытывают боли в груди перед месячными (такие боли часто являются синдромом ПМС). Как и любые подобные сеансы во время месячных, он должен быть легким и ни в коем случае не усиливать болевые ощущения.
Какие типы массажа делать запрещается
- Массаж живота при месячных не принесет ничего, кроме болевых ощущений (исключением является самомассаж).
- Делая лимфодренажный массаж, женщина не почувствует никакого результата (лимфодренаж выводит лишнюю жидкость из организма, что позволяет корректировать фигуру).
- Сеансы с использованием банок (усиливает кровообращение, а соответственно, и объем выделений).
- Вакуумный массаж: не будет иметь должного эффекта.
Какие процедуры разрешены
- Массирование шейного отдела (воротниковой зоны).
- Расслабляющее массирование ступней.
- Легкое разминание рук и ног.
- Лечебный массаж, помогающий против головной боли.
- Массирование лица.
- Шиацу — массажная процедура, воздействующая на конкретные энергетические точки в теле человека. Такая нетрадиционная процедура позволит снять боль и немного расслабить мышцы.
- Массирование конкретных точек на теле (желательно проводить после предварительной консультации с доктором).
- Массаж, который делается при использовании меда (не должен затрагивать живот, позвоночник и поясницу).
Болеутоляющий точечный массаж в критические дни
Даже учитывая большое количество ограничений на данную процедуру при месячных, благодаря точечному массажу можно сделать менее ощутимыми менструальные боли и спазмы.
То же самое способна сделать и техника Шиацу, предполагающая аккуратное массирование точек, расположенных на срединной линии живота, на подвздошных костях, в пояснично-крестцовой области, а также внутренней поверхности голени.
Массируя эти точки, уже через короткий промежуток времени можно будет заметить значительный результат.
Даже если у девушки не получается верно найти местонахождение этих энергетических точек, легкое массирование, к примеру, лодыжки приведет к небольшому оттоку крови от матки, что позволит снизить уровень спазмов. В этом месте расположены кровеносные сосуды, которые способны концентрировать вокруг себя значительную часть крови.
Будет лучше, если первые сеансы Шиацу будет проводить мастер. Он же сможет дать нужные рекомендации, рассказать как не нанести вред здоровью. Начинать сеансы лучше всего за пару недель до начала менструации.
Эффективный самомассаж в период месячных
Иногда самомассаж становится более эффективным, нежели процедура от специалиста. Ведь никто так хорошо не может почувствовать свое тело, как его обладательница.
Есть несколько вариантов этой процедуры:
- Выполнение неспешных круговых движений в районе матки. Движения должны осуществляться по часовой стрелке. Прежде чем начать процедуру желательно разогреть ладони.
- Взять несколько теннисных мячиков, затем положить их в носки (каждый мячик в отдельный носок). Дальше прилечь на спину и поместить мячики в районе поясничной зоны (с двух сторон). Для начала стоит пару минут просто полежать на них, затем начать скользить, выполняя движения туловищем вперёд-назад.
- Массажировать внешнюю поверхность бедра, присев на колени (эту область нужно легко поглаживать и аккуратно пощипывать).
Так можно ли делать массаж во время месячных? Если слушать советы специалистов и собственные ощущения — процедура поможет улучшить самочувствие и укрепить здоровье.
Менструальный цикл – важной физиологический процесс, но он не должен полностью останавливать жизнь женщины на несколько дней, он может вносить в нее лишь небольшие изменения.
Можно ли делать общий массаж при месячных: противопоказания, показания, как влияет
Массаж при месячных – это рискованное занятие, способное привести к развитию целого ряда опасных патологий. Можно ли продолжать делать процедуры, если курс уже начат и началась менструация? Об этом лучше всего проконсультироваться со своим врачом. Массаж при месячных обычно не делается, поскольку менструация является противопоказанием для этой медицинской процедуры.
Если вам в массажном салоне говорят, что ничего страшного не произойдет и вы не прекращаете посещать массажиста и при этом пока что не чувствуете никаких негативных изменений в состоянии своего здоровья, то прочитайте этот материал внимательно. Массаж при месячных может давать как ранние, так и отдаленные негативные последствия. Какие из них более опасны – сказать сложно.
Терминология и немного анатомии
Сначала предлагаем разобраться в терминологии и узнать немного сведений из анатомии женского организма. Менструация (в просторечии месячные) – это периодическое маточное кровотечение. Оно возникает в конце цикла. Сначала в яичнике начинается созревание яйцеклетки.
Спустя некоторое время в полости матки в толще слизистой оболочки начинает создаваться место для крепления оплодотворенной яйцеклетки. Процесс выхода созревшей яйцеклетки называется овуляция. Происходит разрыв фолликула и яйцеклетка начинает продвигаться по маточной трубе к полости матки.
Если она в это время будет оплодотворена, то произойдет крепление к слизистой оболочке и начнет развиваться плацента.
Менструация – это процесс отторжения того участка слизистой оболочки, к которому должна была прикрепиться оплодотворенная яйцеклетка, но оплодотворения не произошло.
При отделении участка слизистой наблюдается разрыв кровеносных сосудов. Поэтому женщина может испытывать незначительную тянущую боль. Из наружных половых органов появляются кровянистые выделения.
Они могут содержать сгустки крови и кусочки слизистой оболочки.
Физиологически и анатомически так обусловлено, что организм женщины активно готовиться к периоду менструации. Происходят следующие изменения:
- меняется гормональный фон, он способен изменить настроение на подавленное и даже депрессивное, вызвать застой жидкости в организме, что негативно сказывается на прибавлении в весе, спровоцировать скачок уровня артериального давления;
- происходит расширение кровеносных сосудов в полости малого таза для обеспечения потенциального развития плода при прикреплении оплодотворенной яйцеклетки, это обуславливает обильность кровотечения в первые дни менструации;
- затем начинает происходит процесс снижения агрегации тромбоцитов, резко падает свертываемость крови и ухудшается тромбообразование, поэтому при проведении массажа во время месячных часто возникают многочисленные гематомы и синяки;
- происходит задержка жидкости в межклеточном пространстве, она притягивает к себе большое количество минеральных веществ, которые не желательно выводить массажными движениями, поскольку оседая в других местах они могут спровоцировать патологические изменения.
А теперь вернемся к процедуре общего массажа. Это медицинское мануальное воздействие на тело человека, в ходе которого специалист прорабатывает все участки, повышая или понижая их тонус, усиливая кровоток и движение лимфатической жидкости.
Некоторые манипуляции могут быть болезненным и потенциально незначительно травмировать мягкие ткани. При менструации это может стать критическим фактором.
Также у женщины в этот период повышается значительно болевой порог, что может негативно сказаться на восприятии процедуры, оставить негативное впечатление после её проведения.
Сложным остается и психоэмоциональное состояние. Помимо гормонального психоэмоционального напряжения добавляются переживания о том, чтобы не случилось непредвиденных ситуаций и т.д.
невозможно представить себе положительного результата от проведённой процедуры общего массажа тела при подобных обстоятельствах. Поэтому лучше отказаться от посещения массажного кабинета на время месячных.
Согласуйте со своим врачом перерыв и время, когда можно будет вернуться к дальнейшему проведению процедур.
Возможные негативные последствия
Можно ли делать процедуру – на этот вопрос мы уже ответили выше. Не рекомендуется в виду достаточно высокого риска развития негативных побочных эффектов. А теперь поговорим о том, что может случиться, если пренебречь этим советом и продолжить проводить сеансы общего массажа тела, несмотря на менструацию.
Давайте посмотрим, как массаж может повлиять на организм женщины во время менструации:
- массажист обеспечивает ускорение движения лимфатической жидкости и крови по сосудистой системе, при этом из полости матки выходят кусочки отторгнувшейся слизистой оболочки (эндометрия), при усилении кровотока и лимфотока эти кусочки могут попадать в полость малого таза или заноситься в другие отделы матки, так развивается опасное гинекологическое заболевание – эндометриоз;
- нарушение гормонального фона оказывает негативное воздействие на сосудистое русло, оно спазмируется, повышается уровень артериального давления, если в это время увеличить нагрузку на мышечную стенку сосуда, то появится подавленность, апатия, сильнейшие головные боли, возможно развитие гипертонического или церебрального криза;
- воздействие массажа усиливает приток крови к органам малого таза, начинает ощущаться тяжесть и острая боль над лобком, это говорит о том, что в ближайшее время значительно усилится кровотечение;
- при повышенной кровопотере организм не в состоянии быстро выполнять утраченное количество эритроцитов, развивается анемия, приводящая к нарушению газообмена, кислородному голоданию головного мозга, печени, сердца и других жизненно важных органов;
- при резком снижении гемоглобина начинается общая слабость, появляются головокружения, в тяжёлых случаях может наступить спутанность сознания и его потеря;
- если в организме женщины есть очаг хронической инфекции, то при проведении общего массажа тела во время менструации высока вероятность того, что патогенная микрофлора будет занесена в полость матки, это спровоцирует эндометрит, бартолинит и ряд других гинекологических проблем.
Это самые негативные возможные последствия. Но частота их развития у пациенток, которые решились делать массаж при месячных, очень высока. От них страдает больше 75 % женщин, посещавших кабинет массажиста во время менструации.
Стоит ли так рисковать своим здоровьем? Задумайтесь и обязательно сообщайте о изменении состояния своего здоровья лечащему врачу.
Только мануальный терапевт может принять правильнее решение о том, можно ли делать процедуру или стоит её отложить на более поздний срок.
На что обратить внимание?
А теперь о том, на что стоит обратить пристальное внимание при принятии правильного решения. О том, что лучше в принципе воздержаться от процедуры в этот сложный для организма период, рассказано выше. Но как быть, если врач настаивает на продолжении курса несмотря ни на что. Да, не удивляйтесь, и такие специалисты тоже бывают.
Любой массажный кабинет – это распланированный поток клиентов. Отказ от процедуры приводит к простою массажного кабинета и снижению заработка.
Поэтому массажисты, которые во главу угла ставят деньги, а не здоровье пациента, могут предоставлять ложную информацию, надеясь на то, что их не привлекут к ответственности в случае наступления негативных последствий.
Это мы еще раз возвращаемся к вопросу о том, что не стоит обращаться в массажные кабинеты, работающие без лицензии и в которых услуги предоставляются персоналом, не имеющим медицинского образования. Привлечь их к ответственности действительно очень сложно, поскольку официально они никаких медицинских, в соответственно, способных причинить вред здоровья клиента, услуг не оказывают.
В нашей клинике мануальной терапии врачи относятся с максимальным вниманием ко всем аспектам здоровья пациентов. Поэтому у нас подобной ситуации возникнуть не должно. Если только пациентка решится скрыть данный факт изменения своего состояния.
Если вы относитесь к числу тех, кто склонен скрывать, то примите во внимание следующие факты:
- откажитесь от процедуры при усилении кровотечения;
- не принимайте перед сеансом никаких фармакологических препаратов, особенно обезболивающих;
- сократите количество употребляемой жидкости до возможного минимума;
- откажитесь от употребления в пищу соли;
- не давайте себе дополнительных физических нагрузок.
Информацию о процедуре общего массажа тела можно почитать н в специальном материале, опубликованном на нашем сайте.
Все услуги и ценыЗаписаться на прием
Следующая статья —> Что в себя включает общий массаж
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40