Артроз коленного сустава: симптомы и лечение в домашних условиях народными средствами

Современные методы лечения артроза коленного сустава, безусловно, приносят облегчение, и позволяют людям избежать серьезного дискомфорта в их повседневной жизни.

Однако и народное лечение артроза коленаспособно внести свою посильную лепту в борьбу с недугом.

Конечно же, домашние растирки, мази, отвары и компрессы не претендуют на звание супер лекарств, но в них заключена целебная сила природа, которая помогает снизить выраженность симптомов артроза.

Растирки для лечения артроза колена

Растирки для лечения суставов применяются с древних времен. Изготовленные из целебных растений, они способствуют улучшению кровоснабжения, согревают и обезболивают. Для эффективного воздействия растирку необходимо наносить на распаренную кожу. После нанесения приготовленного состава больное место следует укрыть теплой тканью и подержать 3-4 часа.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Применяйте растирки перед занятиями ЛФК или пешими прогулками. Боль будет уходить, колени будут легче переносить нагрузку.

Интересные советы по применению народных средств даны на этом видео:
Мы подготовили несколько рецептов домашних растирок, которые можно приготовить из обычных продуктов.

Рецепты растирок

Берем крупную головку чеснока, разбираем на зубчики, очищаем, промываем, пропускаем через давилку. Смешиваем чесночную кашицу с 200 мл растительного масла, перекладываем в банку, закрываем крышкой и ставим в темное место на 7 дней. Готовую растирку наносим на ночь, не забывая укрывать колено пленкой и теплой тканью. Утром состав смываем.

Используем до тех пор, пока не заметим улучшений.
Горчичная растирка. Для приготовления надо взять 50 грамм порошка горчицы, 50 грамм камфоры, 500 мл водки, сырой белок яйца. Все ингредиенты хорошо смешиваются, чтобы получилась однородная масса. Полученную смесь заливаем в банку или бутылку, ставим в темное и прохладное место. Настаиваем около 7 дней.

Готовый состав надо втирать по 3 раза в день. Лечебный эффект проявляется уже через две недели.
Для этого рецепта нам понадобятся ростки картошки. Наберите столько ростков, чтобы ими плотно заполнить пол литровую банку, промойте их, долейте к ним водки, поставьте емкость в темное место. Пусть наш состав настаивается там 3 недели.

Затем процедите полученный раствор через сито, ростки выбросьте. Натирайте 3 раза в день. Лечение длится до того момента, как вы почувствуете улучшение.
Возьмите 50 грамм корня девясила (в сухом виде), залейте корень 125 мл водки. Отправьте в темное место, чтобы раствор настаивался там 2 недели. Такая растирка хорошо помогает убрать болевой синдром.
Настойка из цветков одуванчика. Соберите большой пакет цветков одуванчика. Разложите их по 5-ти бутылкам (бутылки должны быть сделаны из темного стекла), заполните емкости цветками наполовину. Долейте в каждую тройной одеколон. Теперь надо закрыть бутылки крышками, дать смеси настояться в течение 1 месяца.

Затем процеживаем полученную настойку и втираем ее в больное колено.
Растирка на основе камфоры, скипидара и водки. Для ее приготовления необходимо взять небольшую горошину камфоры, по 160 мл водки, скипидара и любого растительного масла (для смягчения состава).

Положите камфору в банку или бутылку, залейте в нее жидкие компоненты средства, хорошенько взболтайте. Втирайте на ночь, укутывая колено теплой тканью. Храните эмульсию в темном месте.

Домашние компрессы против артроза колена

При артрозе колена лечение народными средствами идет одновременно с приемом лекарств и физиопроцедур, назначенных врачом. Для ночных процедур хорошо подходят компрессы. Домашние компрессы – это народный аналог согревающих мазей. Они обладают таким же лечебным воздействием, способствуют усилению кровотока в больном суставе, снимают воспаление и снижают выраженность боли.

Правила накладывания компрессов

Марлю смачивают в приготовленном растворе, затем немного отжимают.
Прикладывают к больному участку. Накрывают специальной компрессорной бумагой или полиэтиленом.

Третий слой делают из ваты, чтобы полностью закрыть первых два.
Фиксируют все три слоя с помощью бинта или тканевой повязки.
После снятия компресса больное место надо промыть теплой водой и вытереть насухо.

Отвары и настои при артрозе колена

Отвары и настои, предназначенные для лечения артроза, помимо непосредственного воздействия на место, пораженное недугом, помогают улучшить общее состояние организма. Входящие в них лекарственные растения снабжают наши органы витаминами и полезными веществами, распространяют свое целебное действие на весь организм.

Мы подобрали самые доступные и действенные рецепты:

Луковый отвар. Мощное природное оружие против остеохондроза, артроза, артрита и прочих недугов суставов. Возьмите 2 больших луковицы, почистите, мелко порежьте, сложите в кастрюлю. Залейте 1 литром воды (желательно брать очищенную воду), и проварите лук до полного размягчения. Принимайте приготовленный отвар по 1 стакану 3 раза в сутки. Срок лечения луковым отваром – 1 месяц.
Настойка из сабельника болотного. Для настойки следует брать молодые побеги сабельника. На 1 литр водки нам понадобится 100 грамм растения. Стебли мелко режем, закладываем в 2-х литровую банку, заливаем водкой, отправляем в темное место настаиваться в течение недели. Принимают эту настойку перед едой по 1 столовой ложке. Количество приемов – 3 раза за сутки.
Очень полезен при артрозе колена сок сельдерея. Вы можете запастись на несколько дней свежими стеблями сельдерея. Помойте их, измельчите в блендере и отожмите сок через марлю. Рассчитывайте количество так, чтобы за день вы могли 3 раза выпить по полстакана свежего сока. Продолжительность лечения – 2 недели.
Настойка из травяного сбора с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Купите в аптеке настойки корня одуванчика, плодов петрушки, крушины и плодов фенхеля. Залейте все ингредиенты в литровую банку, добавьте к ним 0,5 литра кипяченой воды. Принимайте по 2 столовые ложки утром, перед завтраком.
Отвар из листьев земляники. Для отвара понадобятся 2 столовые ложки мелко порезанных свежих или сухих листьев земляники. Залейте листья 0,5 л воды, прокипятите в течение 10-15 минут. Отвар можно употреблять как обычный чай, выпивая по 2-3 стакана в день после еды.
Настой из листьев брусники. Две десертные ложки листьев брусники заливают 1 литром кипятка и настаивают 1 час, накрыв емкость подушкой. Принимают 3-4 раза в день по пол стакана перед едой.

Прием отваров и настоев согласовывайте со своим врачом. Если у вас есть заболевания ЖКТ, растения для народных средств надо выбирать с учетом уже имеющихся у вас заболеваний.

Домашние лечебные ванны

Если растирки и компрессы действуют локализовано, то лечебные ванны работают по всей конечности. Они эффективно снижают интенсивность болевого синдрома и усиливают кровоток, расширяют сосуды и помогают снять воспаление.

Традиционно применяют хвойные и сенные ванны. Для приготовления действенной хвойной ванны можно воспользоваться готовыми экстрактами пихты, можжевельника, кедра.

Если вы живете в сельской местности или ходите в лес, у вас есть возможность собрать свежее сырье для такой процедуры.

Хвойная ванна из сосновых иголок

Соберите сосновые иголки. Примерное количество – половина большой кастрюли. Залейте их кипятком, и пусть они настаиваются до вечера. Полученный настой добавьте в вечернюю теплую ванну. Для усиления оздоровительного эффекта возьмите килограммовую пачку соли, растворите ее в 3-4 литрах воды, процедите и влейте в хвойную ванну. Процедура должна длиться не более 20 минут.

Ванна из сенной трухи

Для водного раствора берут все части сенны: стебли, листья, цветки, семена. На одну процедуру надо взять 3-5 щепоток сенной трухи, засыпать в банку, долить в нее кипятка. Подержать под крышкой, чтобы настой остыл до 31 градуса. Затем вылить содержимое банки в подготовленную ванну с теплой водой. Полежите в ней 30 минут. Сенна обладает высоким анальгетическим действием.

Важно! Компрессы, растирки и ванны не применяют, если на кожных покровах есть ссадины, ранки, другие воспалительные процессы.

Холодный метод Себастьяна Кнейпа

Себастьян Кнейп занимался лечением артроза в 19 веке. Врач считал, что суставы можно лечить с помощью холодной воды, и даже написал книгу «Мое водолечение». В то время все болезни суставов называли одним словом – подагра. Вот лекарь и придумал несколько способов снять воспаление, убрать боль и повышение температуры в пораженном месте с помощью холодной воды.

Сегодня, когда установлены возможные причины заболевания, методика Кнейпа выглядит спорной, но в ней есть свои полезные стороны. Так, например, врач обертывал все тело пациента мокрой холодной простыней.

Укладывал его в постель, укрывал толстым теплым одеялом. Организм человека согревался, он начинал потеть, вместе с потом выводились различные токсичные вещества, что, безусловно, приносило пользу пациенту.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Отношение к народным средствам официальной медицины

Врачи, выказывая свое отношение к народным методам лечения артроза колена, говорят о том, что они имеют место быть, но полностью заместить официальную медицину не могут. Большинство целебных трав, конечно же, обладают определенными лечебными свойствами, но не в той степени, которая присуща медикаментам. О народных методах лечения рассказано здесь:

Содержание в них полезных веществ значительно меньше, чем в лекарственных препаратах. Если вы намерены лечиться отварами и настоями, приготовьтесь к тому, что процесс этот будет долгим, и полного излечения он не даст.

Лучше совмещать оба вида лечения, тогда и результат будет намного успешнее. Обязательно советуйтесь с лечащим врачом по народным рецептам. Проверьте реакцию организма на приготовленные составы.

Учитывайте и чувствительность ваших кожных покровов, особенно при применении растирок и компрессов.

Артроз коленного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами

Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
34211
Дата обновления: Декабрь 2020

Артроз коленного сустава является пятым по частоте возникновения заболеванием суставов.

Это медленно прогрессирующий недуг, характеризующийся постепенным разрушением хрящевой ткани.

Способно ли побороть артроз коленного сустава лечение в домашних условиях и какие методы являются наиболее эффективными на данный момент?

Симптомы заболевания

Сложность диагностирования артроза заключается в том, что первые признаки заболевания протекают незаметно. Когда же пациента начинают беспокоить боли, то болезнь, как правило, находится уже в запущенном состоянии и крайне тяжело поддается лечению. Поэтому следует обращаться к врачу при обнаружении первых же признаков данного заболевания. Основными из них являются:

затруднения при выпрямлении ноги;
возникновение ноющих болей в процессе приседания;
трудности при вставании с постели и подъеме по лестнице;
хруст в суставах, который возникает при их трении друг о друга;
боли при малейших физических нагрузках или после сна.

Полностью вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях возможно лишь на ранних стадиях. При запущенном течении недуга терапия сводится к облегчению состояния больного и сдерживанию прогрессирования патологии.

В некоторых случаях недуг удается предупредить. В группе риска данного заболевания находятся лица:

перенесшие тяжелые инфекции;
страдающие заболеваниями паразитарного характера;
поклонники ограничительных диет;
перенесшие травмы колен;
ведущие малоподвижный образ жизни;
подверженные частым стрессам;
имеющие заболевания гормонального или аутоиммунного характера, располагающие к болезням хрящевой или костной ткани;
профессиональные спортсмены и любители активного отдыха, которые обеспечивают своим коленным суставам повышенные нагрузки.

Задуматься о здоровье суставов следует людям после 50 лет. Хрящевая ткань характеризуется постепенной утратой эластичности, а потому с возрастом риск развития артроза возрастает в значительной степени.

Лечение народными средствами

Народное лечение артроза коленного сустава предполагает использование компрессов, мазей, обертываний, ванночек и т. д. Следует также соблюдать правильный режим питания, исключив из своего рациона алкоголь, копчености и жареную пищу. Соленые блюда также следует ограничить. В рацион больного артрозом должны входить свежие фрукты и овощи, которые нужно употреблять ежедневно.

Использование компрессов

Используются как холодные, так и горячие компрессы

Это одна из основных методик лечения артроза коленного сустава в домашних условиях, которая применяется повсеместно. Компрессы разделяются на два типа:

Холодные. Предполагают использование льда и позволяют быстро устранить отечность колена. Применение ледяных компрессов разрешено лишь на ранних стадиях заболевания. Рецепт приготовления крайне прост: необходимо приложить пакеты со льдом к больному месту, плотно обмотав сверху шерстяной тканью. Держать до того момента, пока лед не растает.
Горячие. Такие компрессы разрешается делать только при полном отсутствии отечностей. В противном случае могут появиться гематомы. Процедура выполняется аналогично вышеописанному методу, но используются пакеты с горячей водой. Такие компрессы отлично снимают болевой синдром и способствуют разогреванию суставов перед физическими упражнениями.

Не менее распространены компрессы на основе лекарственных трав и эфирных масел:

Компресс из скипидара. Они позволяют снять отечность и боль. Необходимо лишь смазать пораженный сустав скипидаром, после чего наложить на него тугую повязку и придать телу горизонтальное положение. Лучше всего выполнять подобные процедуры перед сном через день. Лечение артроза коленного сустава народными средствами можно продолжать до тех пор, пока боли не прекратятся или отечность не сойдет.
Компресс из хрена. Необходимо натереть корень хрена на мелкой терке. Далее необходимо 200 грамм полученной массы залить 500 мл воды, прокипятить и процедить. После этого следует наложить массу на больной сустав, перевязав сверху теплой тканью. Компресс ставится на всю ночь.
Обертывание из травы окопника. Данная трава продается в любой аптеке. Для приготовления компресса придется предварительно измельчить листья окопника. Далее берется 2 столовых ложки травы и 200 грамм растопленного смальца. Тщательно перемешав, средство следует держать на водяной бане в течение 10 минут. После охлаждения, составом смазываются колени, после чего накладывается тугая повязка. Средство наносится на ночь.
Медовые компрессы. Многие народные способы лечения артроза коленного сустава предполагают использование меда. Он известен своими многочисленными целебными свойствами. На ранних этапах заболевания мед отлично снимает отечность и боль, обладая хорошим согревающим эффектом. Необходимо лишь смазать им колени перед сном, замотав их хлопчатобумажной тканью.
Компресс из лопуха. Свежие листья необходимо раздавить до выступления сока, после чего их поверхность смачивается спиртом и прикладывается к больному колену. Сверху компресс забинтовывается и накрывается шерстяным платком. Можно также использовать смесь спирта и меда. Прикладывать на ночь в течение месяца. Болезненность должна существенно снизиться.
Компресс из имбиря с луком. Необходимо взять 2 столовых ложки натертого на мелкой терке корня имбиря и смешать с соком небольшой луковицы. Полученное средство наносится на больное колено на 4 часа и укутывается теплой тканью. Можно ставить такие компрессы на всю ночь.

Мази

Разогревающая мазь продается в любой аптеке. Как правило, такие составы изготовлены на натуральной основе и позволяют добиться высокой эффективности лечения, но стоят при этом недорого. Но при желании можно изготовить такую мазь самостоятельно.

Наиболее простой способ – взять 20 г вазелина, добавив в него 8-10 капель эфирного масла. При этом следует понимать, что различные эфирные масла обладают разными эффектами. Для лечения артроза коленного сустава народными методами, лучше всего подойдут следующие варианты:

Масло лаванды. Отлично снимает воспаление.
Масло мяты. Помогает при отеках, мягко воздействуя на пораженные ткани.
Масло розмарина. Обладает мощным согревающим эффектом.

Если у больного присутствует несколько симптомов артрита (к примеру, отек и боль), то вышеописанные компоненты можно скомбинировать, используя в равных пропорциях. В итоге получится универсальный лечебный состав.

В народе широко известна согревающая камфорная мазь. Данное средство позволяет избавиться от сильных болей в суставах, вернув больному трудоспособность. Для его приготовления необходимо:

Сбить в блендере сырых яйца в пушистую массу.
Добавить 50 грамм камфорного спирта, 100 грамм чистого спирта и 50 грамм горчичного порошка.
Тщательно перемешать.

Мазь необходимо втирать в больное место на ночь, покрывая сверху тугой повязкой. Курс лечения зависит от состояния пациента – применять следует до выздоровления.

Ванны

Данные методики применялись для лечения суставов еще нашими предками. Правильно приготовленная ванна способствует расслаблению мышц, снятию отечности и боли.

Наиболее популярными рецептами являются:

Скипидарные ванны. 30 мл скипидара добавить в ванну. Температура воды должна составлять 37-38 градусов. Процедура принимается в течение получаса. После этого больному следует закутаться в теплый халат и лечь спать.
Сосновые ванны. Берется килограмм сосновых веток, которые провариваются в кастрюле с водой в течение часа. После этого отвар следует процедить и вылить в ванну. Принимать процедуру следует в течение получаса. После этого необходимо лечь спать, не вытираясь. Можно лишь аккуратно промокнуть тело мягким полотенцем. При необходимости сосна может быть заменена любой хвойной породой.
Бишофитные ванны. Основным компонентом в данном случае выступает бишофитная соль. Она состоит из кремния, кальция и включает в себя множество микроэлементов, полезных для суставов человека. Приготовить ванну очень просто: берется 300 грамм соли и растворяется в воде, температурой 38 градусов. Принимать процедуры следует перед сном через день в течение месяца.

Настои, отвары и настойки

Настои, отвары и настойки принимаются внутрь или используются для наитраний

Одним из наиболее известных настоев для лечения артроза является йодный. Он прост в приготовлении и очень эффективен.

Средство готовится следующим образом: в равных пропорциях смешивается йод, нашатырный спирт, медицинская желчь мед и глицерин. Средство переливается в бутылку и плотно закрывается крышкой.

После настаивания в темном месте в течение месяца, необходимо смазывать колено данным составом перед сном, накладывая сверху тугую повязку.

Помимо средств местного применения существуют и народные средства от артроза коленных суставов для приема внутрь. Они не менее эффективны и обычно применяются в комплексе с растирками, компрессами и ваннами. Наиболее высокими результатами лечения артроза обладают следующие рецепты:

Настойка одуванчика. Во время цветения необходимо собрать 100 грамм цветков одуванчика, которые заливаются 200 граммами спирта. Далее необходимо настоять данное средство в темном месте в течение трех недель. Принимать по чайной ложке три раза в день. Также можно использовать средство для смазывания коленей.
Настой герпагофитума. Данное растение в народе называют «дьявольским когтем». Средство на его основе применяют преимущественно внутрь, однако оно отлично зарекомендовало себя и в качестве компрессов. Для приготовления настоя берется 2 столовых ложки травы и заливается литром кипятка. Настаивать следует в термосе в течение 5 часов. После этого средство процеживается и принимается по 4 столовых ложки на протяжении дня.

Самомассаж

Существует множество техник самомассажа, однако для правильного освоения ими нужна непосредственная консультация специалиста. Дело в том, что нанести вред и без того пораженному суставу гораздо проще, чем кажется. Достаточно лишь совершить чрезмерный нажим или осуществить неправильную растирку.

Самым простым и безопасным способом самомассажа являются процедуры с оливковым маслом. Для этого на больное колено наносится несколько капель масла. Плавными и мягкими движениями необходимо втирать его в кожу, осуществляя незначительный нажим.

Такой массаж позволяет укрепить структуру суставов, снимая отечность и боль. Он является очень хорошим дополнением к основному лечению артроза коленного сустава, потому его желательно проводить регулярно.

Лечебная гимнастика при артрозе

Гимнастику можно делать и для профилактики артроза

Лечить артроз коленного сустава в домашних условиях можно и специальными упражнениями, способствующими увеличению кровотока в колене. Как известно, заболевания суставов нередко сопровождаются нарушениями кровообращения, а потому подобные процедуры будут весьма кстати.

Вот несколько самых простых упражнений для ежедневного выполнения:

«Велосипед». Это всем известное упражнения является отличным способом разработать суставы после сна. Лежа на спине, следует в течение 15 минут крутить воображаемые педали. Таким образом можно подготовить сочленения к нагрузке, избежав болей и неприятных ощущений.
Следующее упражнение также выполняется в положении лежа. Оно заключается в поочередном подтягивании ног к грудной клетке. При этом они должны сгибаться в коленях. Выполнять упражнение следует по 20 подходов для каждой ноги.
Теперь следует сесть на стул. Выпрямив ноги, необходимо вытянуть пальцы как можно сильнее вперед. При этом не должно возникать неприятных ощущений и болезненности.
Приседания. Это упражнение следует выполнять каждый день. Начинать можно с 5-10 раз, постепенно увеличив норму до 30-40 раз. Не следует переутомляться и тренироваться через силу – подобный подход к занятиям может лишь навредить.
Пешая ходьба в течение 20 минут перед сном – отличная зарядка для суставов.

Эти упражнения желательно выполнять в целях профилактики артроза. Данное заболевание лучше предупредить, чем заниматься его лечением.

При первых же симптомах артроза необходимо обратиться к врачу. Самолечение в данном случае – не лучший вариант, поскольку современная медицина не способна справиться с запущенными стадиями данного недуга. Поэтому не следует экспериментировать со своим здоровьем – для грамотного лечения артроза необходима комплексная диагностика.

Лечение артроза коленей народными средствами дома

Клиническая картина и причины

Суставные хрящи изнашиваются, истончаются, теряют способность к амортизации. На поздних стадиях гонартроза в патологический процесс вовлекается оболочка сустава, связки, мышцы. На хряще возникают наросты (остеофиты), при ходьбе причиняющие нестерпимые боли.

Происходит это из-за усиленной нагрузки на сустав (тяжелый физический труд, избыточный вес) и нарушения метаболических процессов (недостаток кальция и других микроэлементов, сахарный диабет).

Симптомы

На первые симптомы редко кто обращает внимание. Они приносят незначительный дискомфорт, их связывают с усталостью, физической нагрузкой. Но постепенно они нарастают, доставляя физические мучения. К врачу пациенты обращаются уже на поздних стадиях заболевания, когда лечение дается трудно и тяжело.

При гонартрозе пациенты отмечают:

Усталость в ногах даже при незначительных нагрузках
Дискомфорт и скованность суставов после сна и долгого сидения
Хруст и боль (от легкой до нестерпимой и мучительной на поздних стадиях заболевания) в суставах
Прогрессирующее нарушение подвижности сустава

Диагностика заболевания

Диагностика гонартроза на начальных стадиях заболевания затруднена. Врач кроме осмотра пациента и клинических исследований (анализы крови, мочи) выпишет направление на ретгенографию. Снимки сустава в разных проекциях необходимы для постановки диагноза.

Для уточнения диагноза могут понадобиться дополнительные исследования: МРТ – магнито-резонансная томография, КТ – компьютерная томография. Важно исключить другие заболевания со схожими симптомами.

Методы лечения

После постановки диагноза врач выберет необходимые методы лечения, учитывая стадию заболевания, возраст пациента, сопутствующие заболевания, интенсивность болевых ощущений.

Консервативная терапия включает в себя:

Прием медикаментов (нестероидные противовоспалительные, хондропротекторы, гормональные препараты и производные гиалуроновой кислоты)
Физиопроцедуры (магнитотерапия, СУФ-облучение, инфракрасное лазеролечение, СМВ-терапия, дарсонвализация, водно-грязевые ванны)
ЛФК (лечебная физкультура)

Хирургическое вмешательство (артроскопия, остеотомия, эндопротезирование) используют как радикальный метод лечения, когда возможности консервативной терапии исчерпаны и не дают результата.

Лечение артроза – длительный и сложный процесс, направленный на снятие болевого синдрома и замедление деформации, разрушения сустава.

В качестве вспомогательной терапии врачи используют и методы традиционной народной терапии.

Народные средства

Народные средства – не альтернатива медикаментозному лечению, а доступное эффективное дополнение, которое позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов и усилить их лечебный эффект. Преимущество народных методов лечения – возможность их применения в домашних условиях.

Лечение народными средствами имеет противопоказания и побочные эффекты. Перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как лечить артроз народными средствами? Условно можно разделить все традиционные способы лечения на наружные (компрессы, примочки, аппликации, мази, растирки, ванны) и внутренние (отвары, настои).

Компрессы и аппликации

Компресс – это повязка из нескольких слоев ткани и бумаги/целлофана/клеенки с лекарственным средством, которая накладывается непосредственно на больное место. Она обладает местным противовоспалительным действием. Применяют их от недели до месяца. Для него берутся только натуральные ткани: лен, хлопок и шерсть.

Компрессы бывают согревающими и охлаждающими. Согревающие компрессы противопоказаны при любых воспалительных процессах и в острый период заболевания. Согревающие компрессы накладывают на ночь.

Охлаждающие компрессы нельзя держать на больном месте длительное время. Применяются они в периоды обострения для снятия воспаления.

Компресс с черной редькой

Черную редьку помыть тщательно и срезать у нее корешок и верхушку. Вырезать сердцевинку корнеплода ножом. Редьку поставить на стакан. В сердцевинку положить несколько ложек густого меда. Оставить на сутки.

За это время мед растопится от едкого сока редьки и стечет в стакан. В получившуюся жидкость добавить медицинский спирт в пропорции 1:1. Смочить в ней ткань. Приложить на сустав и накрыть целлофаном.

Сверху завязать теплым платком или шарфом.

Компресс с имбирем

Корень имбиря любым способом измельчить. Добавить в него несколько ложек любого растительного масла и перемешать. Массу разложить на тряпичную салфетку и приложить на больное место. Укутать и оставить на ночь.

Компресс из корней хрена

Измельченные корни хрена залить горячей водой и поставить на водяную баню. Довести до кипения. Немного остудить. Наложить компресс на колено (во избежание ожога смазать любым кремом или растительным маслом, накрыть теплым (а еще лучше шерстяным) платком. Оставить на ночь.

Компресс с медом и медицинской желчью

Мед жидкий, медицинская желчь, глицерин (или любое масло растительного происхождения), 5% спиртовая настойка йода и нашатырный спирт смешать в равных частях. Смесь должна настояться в течение 10 дней (для этого ее переложить в стеклянную темную посуду) в прохладном темном месте. Перед употреблением часть смеси подогреть и приложить компресс на колено.

Компресс из листьев или корней лопуха

3-4 листа лопуха сложить вместе. Кастрюлю с кипящей водой снять с огня и поставить на листья на минуту – вторую. Колено предварительно смазать маслом или жирным кремом и наложить на него листья. Закутать и оставить на ночь.

Можно использовать для процедуры кашицу из измельченных корней лопуха.

Солевой компресс

Народное лечение артроза с использованием морской соли (идеальный вариант – соль Мертвого моря) дает положительный эффект при длительном применении (от 10 дней до двух-трех недель).

Можно приготовить для процедуры насыщенный солью водный раствор (1 столовая ложка на литр воды), а можно смешать соль и свиной или барсучий жир (1:5). Такое средство снимает напряжение в мышцах, улучшает функции сустава.

Примочка с капустным соком

Для этой примочки нужен сок из свежей капусты. Для его приготовления капусту необходимо измельчить и обмять руками до выделения сока. Через марлю сок отжать и отцедить. Хранить сок нельзя, к каждой примочке нужно готовить свежую порцию сока.

Эта примочка хорошо “вытягивает” жар и воспаление. Если нет времени или возможности готовить сок, можно приложить капустный лист. Повязать сверху теплый платок. С таким компрессом можно ходить днем или оставлять на ночь.

Примочка с овсяной кашей

Сварить овсяную кашу на воде из 4-5 столовых ложек крупы”Геркулес”. Немного остудить и еще теплую приложить к больному суставу. Применять на ночь длительно до стойкого улучшения. Кашу варить каждый вечер необходимо свежую.

Примочка из яиц, сливочного масла и уксуса

Один из самых распространенных рецептов в лечении артроза коленного сустава народными средствами – настойка, приготовленная из свежих яиц на основе уксуса.

Одно куриное свежее яйцо нужно положить в стакан или баночку объемом 200-250 мл. Залить яйцо уксусной эссенцией.

Накрыть крышкой и хранить без доступа света до тех пор, пока не растворится яичная скорлупа (7-10 дней). Добавить в получившуюся смесь 200 граммов сливочного масла.

Хорошенько перемешать и настаивать еще неделю. Такой компресс можно держать 3-4 часа. На ночь не оставлять, можно получить ожог кожи.

Аппликация с глиной или лечебной грязью

Для данной процедуры подходит голубая глина, в ней содержатся микроэлементы кобальт и кадмий, полезные для хрящевой ткани. Голубая глина продается во всех аптеках. Для аппликации глину нужно подогреть до 40-45 градусов.

Накрыть сустав марлей и равномерно нанести на нее глину. Накрыть полиэтиленовой пленкой и оставить на 3-4 часа.

Вместо глины можно использовать лечебную грязь.

Аппликация с парафином

В домашних условиях просто и эффективно применять парафин. Растворяется он при температуре в 60 градусов, опасности получить ожог нет. Остывает долго и держит тепло.

При прогревании парафином улучшается кровоснабжение и регенерация тканей, снимается болевой синдром.

Для аппликации парафин растапливают на водяной бане и наносят в несколько слоев на больное колено. После остывания парафин снимают. Приобретя парафин однажды, можно его использовать в течение длительного времени.

Мази и растирки

Фармацевтическая промышленность предлагает сегодня огромное количество разных мазей для лечения артроза. Но можно приготовить эффективные средства в домашних условиях – бюджетно и надежно. Мази и растирки – испытанные народные средства от артроза коленных суставов.

Наносить эти мази и растирки следует по несколько раз в день по мере необходимости. Мази готовятся на основе натуральных жиров и масел: свиного, барсучьего, вазелина, растительного и сливочного масла.

Растирки делают на основе медицинского спирта или водки.

Спиртовые растирки

Для приготовления спиртовых и водочных растирок чаще всего используют лекарственные растения:

Одуванчик (цветы)
Лопух (корни)
Сабельник (корни и стебли)
Девясил (стебли и листья)
Сирень (цветы)
Крапива (стебли и листья)
Можжевельник (ветки)
Каланхоэ (листья)
Дягиль (трава и стебли)

Для приготовления растирок стеклянный сосуд наполняют измельченным сырьем доверху и заливают водкой или спиртом. Настаивать смесь необходимо минимум 10 дней.

Растирка на основе камфоры и скипидара

Можно использовать для приготовления растирки только один ингредиент – камфору или скипидар. В этом рецепте взято и то, и другое.

Приготовить смесь из равных частей камфоры, скипидара, водки и растительного масла. Растирать колено на ночь. Для большего эффекта завязать теплый платок.

Растирка на основе прополиса

Кусочек прополиса (70-100 граммов) натереть на терке и залить медицинским спиртом (200 граммов). Настаивать до полного растворения прополиса.

Можно использовать получившуюся смесь для компрессов (не забывайте смазывать колено любым маслом или питательным кремом).

Если заменить спирт на 200 граммов сливочного масла, то можно приготовить мазь для лечения гонартроза. Для этого нужно растопить на водяной бане смесь из масла и прополиса. Остудить и натирать ее больное место 2-3 раза в день.

Мази на основе масел и жиров

Измельченные корни хрена и вазелин соединяем в равных пропорциях
Сок листьев алоэ и сливочное масло смешиваем в пропорции 1:1
Морозник кавказский(20 граммов измельченного сырья), растительное масло, горчичный порошок, мед по 1 столовой ложке смешиваем и хорошенько прогреваем на водяной бане.

Лечебные ванны

Ванны можно принимать как для одного сустава, так и общие. Они полезны и удобны для народного лечения артроза дома. Важно соблюдать температуру воды (37-38 градусов) и время приема ванн (15-20 минут).

Консультация врача перед использованием данного метода лечения необходима!

Солевая ванна

Для ванны понадобится 200 граммов морской капусты и 300 – 500 граммов морской соли. Морскую капусту залить 3 литрами кипятка, настоять 8-10 часов. Процедить.

В теплой воде растворить морскую соль, добавить в ванну приготовленный настой.

Ванны принимать 2 раза в неделю.

Сидячая ванна с бишофитом

1-2 литра бишофита растворить в приготовленной воде 37-39 градусов. Принимать такую ванну только сидя, не погружая грудную клетку в воду. Курс – 5 ванн раз в неделю.