Перхоть представляет собой отслаивание рогового слоя кожи в виде отмерших чешуек. Такие частицы не могут покинуть пределы волосяного покрова вследствие некорректной работы сальных желез, вырабатывающих избыточное количество кожного сала. Установить причину и последующее лечение препаратами поможет врач-трихолог, при консультации с которым можно посоветоваться и об использовании народных средств. Природные ингредиенты помогут восстановить структуру волос и кожного покрова.
Перхоть появляется в результате действия трех основных факторов и их комбинаций:
- Некорректная работа сальных желез. Секреция кожного сала напрямую зависит от нормального функционирования обмена веществ, состояния иммунной и пищеварительной системы. При нарушении одной концепции развивается себорея (перхоть), которая подразделяется на сухую и жирную. Последняя отличается расширенными порами и быстрым загрязнением волос.
- Грибковые заболевания. Сухой тип себореи возникает на фоне быстро развивающегося грибка «Pityrosporum Ovale». Высокий иммунитет не позволяет размножаться микроорганизмам, однако, длительное истощение позволяет микробам разрастись. Их рост способствует увеличению числа эпидермальных клеток и, как следствие, отшелушиванию кожи. Период появления перхоти длится 5-7 дней. Сопровождается зудом и истончением волос.
- Индивидуальные особенности. Наследственная предрасположенность и сезонные изменения также влияют на появление перхоти.
Дерматологи считают, что люди со слабой иммунной системой более склонны к шелушению кожи головы. В такой ситуации себорея выступает как вторичное заболевание. К примеру, на фоне сниженного иммунитета при наличии ВИЧ-инфекции.
Важно понимать, что такие методы являются профилактической мерой. Перхоть на голове не появляется самостоятельно. Микротрещины и ухудшение состояния кожи головы — следствие какого-либо заболевания или сбоя в общих процессах метаболизма. Итак, рассмотрим народные средства от себореи.
Яичные маски
Огромное количество рецептов из куриных яиц помогут надолго позабыть о себорее. Яйца в сочетании с другими продуктами помогут не только восстановить кожный покров головы, но и укрепить волосяную структуру. Для полного выздоровления рекомендуется использовать маски не менее двух раз в неделю.
Рецепты:
- Отделить желток от белка и хорошо сбить оба элемента. Первым в кожу головы втирается белок. По прошествии 5 минут настает очередь желтка. Смесь должна высохнуть, после чего ее требуется смыть теплой водой.
- Для приготовления следующей маски необходимо заварить 2 ст. л. ромашки. Взять50 мл отвара и смешать с белком до однородной массы. Маску оставляют на 15 минут. После смыть с шампунем.
- Растопить 2 ст. л. меда и взбить 2 желтка. Подогреть 3 ст.л. репейного масла и смешать с остальными ингредиентами. Средство наносится не только на корни волос и кожу головы, но и распределяется по всей длине волосяной структуры. Укутать голову полотенцем. Маску оставляют на 30 минут, после чего смывают с шампунем.
- Миксером взбить 1 яйцо и добавить 100 мл кефира до достижения однородной консистенции. Массажными движениями смесь втирают в корни волос и оборачивают полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смывают после получаса.
- 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст. л. лимонного сока и 2 яичных желтка необходимо тщательно перемешать и втереть в кожу головы. Оставить на 30 минут, после чего хорошо промыть под холодной водой. Избавиться от перхоти данным методом возможно при применении маски не менее 1 раза в неделю. Возможно использовать в качестве меры профилактики.
Луковая маска
Целебными свойствами обладает даже луковая шелуха. 50 гр луковой шелухи залить 1 л кипятка. Оставить настаиваться на 40 минут. Луковым отваром споласкивают волосы после каждого мытья головы. Женщинам со светлыми волосами применять отвар не рекомендуется, та как отвар их может слегка окрасить.
Помимо отвара эффективен и рецепт луковой маски. Натереть луковицы на мелкой терке, чтобы получить 3 ст. л. сока и втереть в кожу головы. Затем укутать полотенцем. Маску оставляют на час, после чего тщательно смывают с шампунем. Маску рекомендуется делать вечером в домашних условиях, чтобы запах лука успел выветриться.
1 ст. л. лукового сока можно получить из 1 луковицы среднего размера.
Для достижения наилучшего результата к 1 ст. л. сока можно добавить 2 ст. л. разбавленного спирта (или водки) и 1 ст. л. касторового масла. Смесь перемешивается до однородной массы, после чего наносится на кожу головы. Маску держат под полотенцем около часа. Средство против перхоти применяют 2 раза в неделю. Для полного удаления резкого запаха рекомендуется воспользоваться лимонным соком.
Использовать эфирные масла против перхоти рекомендуют и врачи, и парикмахеры. Они оказывают противовоспалительное, противогрибковое действие на кожу головы, нормализуют секрецию сальных желез, заметно снижают развитие перхоти. Кроме того, эфирные масла положительно влияют на волосяные фолликулы, питая их, а также повышают кровообращение в клетках кожи головы.
Самые эффективные — репейное, облепиховое, чайного дерева, касторовое, эвкалиптовое, кедровое масла. Достаточно добавить 2-4 капли средства в разовую дозу шампуня при мытье головы. Регулярное применение (2 раза в неделю) позволит значительно снизить образование перхоти на голове.
Эфирное масло можно наносить на кожу после мытья головы, растирая легкими массажными движениями. Небольшое количество средства можно нанести также на зубья расчески и прочесывать пряди 5-10 минут.
Снизить риск образования «белых хлопьев» можно ароматическим опрыскиванием. В пульверизатор добавить немного воды и 3-4 капли любого эфирного масла. Потрясти и распылить состав на корни.
Кисломолочные продукты
Взять 250 мл свежего кефира или простокваши и нанести по всей длине волос. На голову надеть защитную полиэтиленовую шапочку и завернуть полотенцем на полчаса. Смыть кефирную маску требуется обычной водой.
Кисломолочное средство применяют 2-3 раза в неделю до полного выздоровления. В качестве меры профилактики перхоти — не более одного раза в месяц.
Кефирную маску нельзя смывать при помощи шампуня и бальзама.
Весомым аргументом в борьбе с перхотью является морская соль благодаря содержанию микроэлементов. Сушит кожу головы, входящий в состав йод.
Отмершие роговые чешуйки не могут оставаться на сухой коже, поэтому без проблем удаляются в душе. Морская соль, в основе которой лежит хлорид натрия, сужает поры в коже головы.
Снижается выделительная способность сальных желез и восстанавливается жировой баланс.
Морской компонент возможно применять как в чистом виде (массажными движениями втирая в проблемные участки), так и в виде маски. В последнем случае потребуется 1 ч. л. соли, 2 желтка куриных яиц и 3 мякиша ржаного хлеба (150 грамм).
Все ингредиенты следует перемешать до достижения однородной массы и нанести на волосы, начиная от корней. Маску оставляют на 40-50 минут, после чего хорошо смывают. По завершению манипуляции волосы необходимо промыть холодной водой.
При непереносимости морского ингредиента можно заменить средство пищевой содой.
Медовые компрессы и маски
Для создания питательной маски потребуется 2 ст. л. меда, яичный желток и 2 ст. л. мелко нарезанного зеленого лука. Последний компонент можно заменить на 1 ст. л. растительного масла. Лук тщательно растереть с желтком. К полученной смеси добавляют мед и перемешивают до однородной массы. Маску нужно втирать в голову в течение 10 минут.
Медовый компресс оставляют на 1 час, предварительно надев защитную шапочку и укутав голову полотенцем. По прошествии времени маску смывают водой или шампунем.
Травы от перхоти
Устранить появление перхоти могут различные травы. Среди них по полезным свойствам лидируют отвары на основе цветков пижмы, девясила и крапивы:
- Залить 100 гр цветков пижмы 3 л воды. Отварить в течение 10 минут и оставить настаиваться на ночь. На следующий день, перед мытьем волос, следует подогреть и процедить раствор. Полоскать голову требуется не менее 5 минут.
- 250 гр крапивы залить 1,5 л воды. Отвар готовится на водяной бане в течение 20 минут. Оставить настаиваться в течение 4-5 часов. Отвар крапивы следует применять после каждого мытья волос.
- Девясил применяется в чистом виде двумя способами. Самый простой — втирание настойки в кожу головы, которую смывают по прошествии получаса. Чтобы приготовить настой понадобиться 3 ч. л. корней девясила, которые надо залить 500 мл кипяченой воды. Смесь оставляют настаиваться в течение 30 минут. Второй метод ничем не отличается по приготовлению. Только помимо девясила, добавляют еще зверобой и корни лопуха (2 ст. л. каждого элемента смешивают до однородной массы и заливают 250 мл кипяченой воды).
Дегтярное или хозяйственное мыло
В процессе лечения требуется увлажнить волосы и натереть корни дегтярным мылом. Затем состав необходимо вспенить по всей длине волос и дать подсохнуть в течение пары минут. По прошествии времени мыло следует смыть, нанести бальзам для волос и опять смыть. Что устранить перхоть, использовать средство рекомендуется в течение двух недель.
Хозяйственное мыло обладает схожими свойствами. Высокий показатель щелочи — 0,15-0,20% (pH 11-12) сушит кожу, снижая секрецию сальных желез.
В то же время, входящие в него насыщенные жирные кислоты, укрепляют структуру волос. Пользоваться хозяйственным мылом рекомендуется не более двух раз в неделю.
После избавления от перхоти мыло можно использовать и в качестве меры профилактики — раз в месяц.
Нельзя злоупотреблять мытьем головы с помощью дегтярного и хозяйственного мыла ввиду повышенного содержания щелочи. В результате постоянной сушки волосы истончаются и становятся ломкими.
Важно понимать, что без здорового образа жизни, народные рецепты будут неэффективны. Перхоть появляется вследствие нарушения работы иммунной или пищеварительной системы, благодаря чему микроорганизмы могут беспрепятственно размножаться. Чтобы каждый раз не обращаться к помощи медицины и народным рецептам, требуется изменить распорядок дня.
Здоровый сон в течение 8 часов способен улучшить самочувствие, а отказ от алкоголя и других вредных привычек во много раз увеличит регенерацию тканей. Питание также играет немаловажную роль. Злоупотребление острой и жирной пищи ведет к нарушению работы кишечника, что отражается на состоянии кожных покровов в виде угревой сыпи и себореи.
Помогают ли вам народные средства в лечении перхоти?
Как избавиться от перхоти на голове быстро, просто и навсегда?
Перхоть – неприятная
проблема, но она поддается лечению. Существует много эффективных составов,
которые можно купить или приготовить самостоятельно. Если аптечные товары не
помогают, то используют средства народной медицины.
Причиной досадного явления считается условно патогенный микроорганизм под названием Malassezia Furfur. Этот вид дрожжевых грибков обитает на коже большинства людей.
Под воздействием неблагоприятных факторов он активизируется и вызывает неприятные симптомы.
Избавиться от них помогут лекарственные и косметические средства, хотя многие сегодня отдают предпочтение препаратам натурального происхождения.
К образованию белых хлопьев приводит ряд факторов, которые связаны с внутренними процессами в организме. Чаще всего появление вызвано следующими причинами:
- курение,
- эндокринные нарушения,
- неправильный уход,
- снижение иммунитета,
- несбалансированное питание,
- недостаток витаминов,
- кожные заболевания,
- стрессы,
- проблемы с пищеварением.
Появилась перхоть: что делать?
Обнаружив косметический недостаток, не стоит расстраиваться и поддаваться унынию. Первым делом, следует пересмотреть свой образ жизни, устранить стресс, сбалансировать питание.
Если это не поможет, то необходимо посетить трихолога, обследоваться и выявить причину. Врач назначит лечение, которое можно дополнить простыми составами.
Перед применением рецептов народной медицины, следует получить одобрение специалиста.
Как в домашних условиях избавиться от перхоти на голове быстро – это не тот вопрос, который должен задавать себе человек, впервые обнаруживший на плечах белые хлопья.
Гораздо важнее понять, какие причины ее вызвали. Наличие чешуек говорит о нарушениях в работе организма, которые требуют исправления.
Делать это следует под наблюдением врача, а все рекомендации, приведенные ниже, даны в ознакомительных целях.
Народные средства от перхоти в домашних условияхвключают маски, обертывания, компрессы, ополаскивания, которые устраняют вредные микроорганизмы, регулируют выработку кожного сала и улучшают рост волос.
Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?
Устранить проблему за короткое время возможно. Сделать это тем проще, чем менее запущена ситуация. Для лечения подойдут проверенные средства, а также все, что помогает от перхоти на голове в домашних условиях быстро и эффективно.
Бесцветная хна
Брусковая и порошковая хна — лучшее средство от перхоти
Согласно многочисленным положительным отзывам иранская хна – лучшее средство от перхоти. Бывает бесцветная хна и та, что окрашивает. Порошок представляет собой сухие измельченные листья лавсонии неколючей – кустарника, распространенного в странах Африки и Азии. Применение ее состоит из нескольких шагов:
- содержимое одного пакета залить горячей водой до консистенции, напоминающей сметану;
- подождать несколько минут, пока кашица остынет до комфортной температуры;
- равномерно распределить по поверхности;
- накрыть голову полиэтиленом, завязать косынкой;
- подождать 20-30 минут;
- смыть теплой водой.
Отвар крапивы
Крапива – широко известное лекарственное растение, которое применяют для укрепления прядей и избавления от шелушения. Для тех, кто не знает, как избавиться от перхоти за 1 день, она может стать настоящим спасением.
Готовят целебный отвар из свежих или высушенных листьев. Проще всего использовать фильтр-пакеты из аптеки. Два таких пакетика заливают двумя-тремя стаканами кипятка, настаивают полчаса.
Полученной жидкостью ополаскивают голову после мытья дважды в неделю, но даже одна процедура даст заметный эффект.
Отвар крапивы из аптечных фильтр-пакетов
Масло холодного отжима имеет богатый состав и благотворно влияет на кожу. Благодаря фитостеролам оно оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Масло помогает бороться с грибком, раздражениями, инфекциями, избавляет от зуда и шелушений. Процедуру проводят так же, как и в предыдущем случае. Масло горчицы укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет рост волос.
Маска из репейного масла
Продукт применяют самостоятельно или в сочетании с другими ингредиентами. Репейное масло от перхоти– средство, проверенное поколениями. Покупают его в аптеке или магазине натуральных продуктов. Порядок действий:
- дозатором или руками масло наносят на поверхность, тщательно обрабатывая каждый участок;
- несколько минут втирают массирующими движениями;
- держат от 30 минут до 2 часов, ничем не накрывая;
- смывают при помощи шампуня.
Процедуру повторяют дважды в неделю, хотя результат будет заметен уже после первого раза.
Профилактика, или как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях быстро и навсегда?
После избавления от проблемы, не стоит расслабляться. Для долговременного эффекта, недостаточно знать, как избавиться от перхоти на голове быстрои устранить первые симптомы, которые сигнализируют о неполадках в организме. Необходимо постоянно поддерживать здоровье и принимать меры, чтобы хлопья не появились снова. Проблема может вернуться, поэтому важно соблюдать следующие правила:
- избегать острой, жирной, сладкой пищи;
- обогащать рацион свежими фруктами, овощами;
- регулярно употреблять крупы, мясо, рыбу;
- выявить аллергены, устранить их воздействие;
- укреплять нервную систему, избегать сильных стрессов;
- спать не менее 8 часов в сутки.
Как избавиться от перхоти народными средствами в домашних условиях?
Проверенные поколениями составы не раз доказывали свою эффективность. Во все времена люди знали, что помогает от перхоти, и пользовались доступными продуктами. Рецепты, которые легко приготовить самостоятельно, имеют натуральный состав. Они подойдут на начальной стадии заболевания, когда проблема еще не запущена.
Отвар корня лопуха
Растение
содержит богатый набор витаминов, дубильные вещества, эфирное масло.
Ополаскивание натуральным средством наполняет волосы жизненной силой. Входящие
в его состав фитонциды избавляют от вредных микроорганизмов.
Свежие корни
промывают, очищают, измельчают. Допустимо использовать высушенное сырье. На
одну столовую ложку берут два стакана кипятка. Все помещают в термос,
настаивают 1-2 часа. Полученную жидкость процеживают, разбавляют водой и используют
для ополаскивания. Смывать отвар не нужно.
Процедуру достаточно повторять 1-2 раза в неделю. В результате исчезает ломкость, восстанавливается жировой баланс, кончики перестают сечься.
Горчица от перхоти
Горчичный порошок против перхоти
Маска эффективна при жирном себорейном дерматите. Она подсушивает и избавляет от грибков. Маска не подходит для чувствительной кожи, склонности к аллергическим реакциям. Вот самый простой рецепт:
- 30 грамм горчичного порошка залить теплой водой до образования густой консистенции.
- Кожу смазать оливковым маслом.
- Втереть массу в корни.
- Маску держат не более 10 минут, затем смывают. Если ощущается сильное жжение, то придется смыть состав немедленно.
Горчичный порошок стимулирует рост локонов, обладает антисептическим свойством. Он активизирует кровообращение, согревает, поэтому тем, кто страдает гипертонией или склонен к головным болям, метод не подходит.
Дегтярное мыло
Продукт на основе натурального березового дегтя обладает противогрибковым и противовоспалительным действием. Использовать его следует не чаще раза в неделю, чтобы не пересушить тело. Для этого кусок берут в руки, взбивают пену и тщательно намыливают поверхность. После этого в течение 3-4 минут выполняют легкий массаж, втирая пену круговыми движениями, а затем смывают.
Поможет ли дегтярное мыло от перхоти – зависит от состояния волос и степени запущенности проблемы. Мыло подсушивает кожу, делая ее более чувствительной. При сухом шелушении его лучше не применять, чтобы не ухудшить ситуацию.
Перхоть боится дегтярного мыла
Целебный
продукт будет полезен при кожном зуде, шелушении, повышенной сухости. Масло
обеспечивает увлажнение, интенсивно питает клетки, нормализует микрофлору
пораженной области. В его составе присутствуют витамины, минеральные
компоненты, которые участвуют в обменных процессах, улучшают состояние
эпидермиса, избавляют от ломкости и придают волосам естественный блеск.
Для оздоровления используют натуральный нерафинированный продукт, лишенный консервантов. Его подогревают на водяной бане, наносят на грязные локоны руками и оставляют на ночь. Чтобы усилить действие, голову накрывают косынкой или шапочкой. Смывают маску шампунем.
Яблочный уксус от перхоти и зуда
Натуральный
продукт обладает целебной силой, тормозит размножение грибка, укрепляет луковицы.
Для этого важно приобрести натуральный уксус, изготовленный из яблок, а не
столовый. Ополаскивание делает локоны гладкими и шелковистыми, а злополучные
чешуйки исчезают поле 3-4 применений.
Перхоть не любит яблочный уксус
Для приготовления раствора берут 2-3 столовых ложки яблочного уксуса и разбавляют 1,5 литрами теплой воды. Полученной жидкостью обрабатывают волосы после мытья, совершая легкие массажные движения в течение 3-4 минут. По окончании процедуры состав смывают чистой водой.
Полезные советы
Чтобы кожа всегда была здорова, необходимо придерживаться простых правил:
- не расчесывать влажные пряди;
- реже пользоваться феном;
- не наносить шампунь на локоны, а сначала вспенивать в руках;
- мытье проводить не чаще одного раза в три дня;
- избегать нервных и физических перегрузок;
- регулярно бывать на свежем воздухе;
- полноценно питаться.
Соблюдение этих рекомендаций поможет понять,как избавиться от перхоти на голове быстро и навсегда. Чтобы забыть о белых хлопьях, необходимо не только использовать народные средства, но и укреплять весь организм.
При возникновении любых проблем со здоровьем не стоит откладывать визит к врачу.
Поддержание иммунитета, хорошее пищеварение, устранение авитаминоза и гормонального дисбаланса – все это надежно защитит от проблем и сохранит красивую внешность.
Перхоть. Как быстро избавиться от перхоти на голове в домашних условиях — советы, отзывы
Больше 30% людей ежедневно сталкиваются, а многие сталкивались ранее с таким неприятным явлением, как возникновение «снега» на волосах, плечах, одежде. Это, к сожалению, не только отражается на внешнем виде человека, вызывает отвращение окружающих, но и создает массу неприятных ощущений у самого обладателя перхоти.
Что такое перхоть и ее виды
Обновление клеток кожи – дело обычное, заложенное самой природой. Ороговевший слой кожи под волосами головы начинает усиленно очищаться от мертвых клеток. Когда случается сбой в организме и нарастает большое количество новых клеток, происходит их наслоение, в результате чего появляются хлопья, чешуйки, корочки.
Небольшое количество белых чешуек, появляющихся примерно раз в месяц – это норма, а вот обилие мелкой белой перхоти должно насторожить. Когда чешуек становится очень много, не заметить их на голове становится просто невозможно. Различают перхоть двух видов: сухую и жирную.
Сухая перхоть
Этот вид перхоти происходит тогда, когда верхний слой кожи на голове очень сухой. Такое может случиться, если нарушается нормальное салоотделение, что приводит к появлению множества мелких сухих чешуек. Иногда перхоть располагается очагами, чаще всего по всей голове.
Жирная перхоть
Такая перхоть возникает, когда чрезмерно выделяется кожное сало. Из-за этого чешуйки склеиваются в большие корки или хлопья. Волосы имеют весьма неопрятный лоснящийся вид. Кожа на голове чешется, возможны пробки волосяных фолликулов (корней волос), что приводит к нарывам, рубцеванию кожи.
Смешанный вид перхоти
При смешанном виде кожи на лице может происходить неравномерное выделение кожного сала на голове. Вследствие этого наблюдается смешанный вид перхоти – на темени и за ушами жирный, на других частях нормальный или сухой.
Почему у многих людей появляется белая шелуха в волосах?
Основные три фактора:
- Повышенный уровень сального секрета кожи головы;
- Высокая активность кожных грибков Malassezia;
- Индивидуальная высокая чувствительность к воздействию продуктов обмена веществ этого грибка.
Мелкую, сухую перхоть можно увидеть, если злоупотреблять краской для волос, химическими завивками, сушкой феном и нахождением под солнцем. Сухость кожи головы может быть связана с нарушением водного баланса или нехваткой витаминов в организме. Часто девушки, которые увлекаются строгими ограничениями в еде в весенний период, сталкиваются с такой проблемой.
Заболевания, которые могут вызвать появление перхоти
Причиной сухой перхоти может быть также сдвиг в правильном функционировании иммунной системы, небрежный уход за волосами, нарушения в нервной системе (нервное потрясение). Часто пересыхание кожи провоцируют эндокринные болезни (особенно щитовидной железы), также пищеварительной, выделительной систем и других органов.
Если же перхоть жирная на ощупь, крупная (состоит из слипшихся чешуек), имеет желтый цвет и неприятный запах, собирается на коже и вызывает зуд, то причин здесь может быть несколько, а последствия будут гораздо серьезнее.
Грибок и другие поражения кожи
Поры закупориваются, кожа не дышит, волосы имеют засаленный и неопрятный вид. Такое явление говорит о том, что сальные железы плохо работают и способствуют заражению грибком (себорея) или другой инфекцией. Чешуйчатое поражение также происходит при наличии кожных болезней: псориаза, экземы, себорейного (атопического) дерматита.
Важно!
Только специалисты (дерматологи, трихологи) могут определить с точностью — это жирная перхоть или заболевание и, при необходимости, назначить лечение.
Перхоть на голове у грудничка
У новорожденного ребенка происходит послеродовое очищение рогового слоя кожи (молочный струп). Иногда это может быть более длительное время, что приводит к себорейному дерматиту новорожденных (чепчик себореи). Однако при правильном уходе и адекватном лечении ребенок быстро очищается.
Перхоть у женщин, мужчин и подростков
У детей подросткового возраста в период полового созревания очень усиливается выделение кожного сала — основной пищи грибков, от которых возникает перхоть. В этом возрасте крайне важно иметь сбалансированный рацион питания и тщательный уход за кожей головы и лица.
Иногда плохой уход за волосами ведет к повреждению кожных покровов грибками. Это, в свою очередь, провоцирует образование перхоти. Чаще всего бывает жирный или смешанный вид.
Молодые женщины подвержены появлению шелушения кожи головы по нескольким причинам:
- Психоэмоциональные перенапряжения (стрессы, неврозы, расстройства психики).
- Гормональные сдвиги (переходные возрастные периоды, нерегулярные менструации, беременность и роды).
- Небрежный или неправильный уход за волосами (неподходящий шампунь, краска для волос и так далее).
- Генетическая предрасположенность (склонность к аллергическим реакциям).
- Кожные заболевания (псориаз, дерматит себорейный или беременных).
Женщины всех возрастов могут столкнуться с этой проблемой в связи с хроническими эндокринологическими заболеваниями, иммунными нарушениями. Особенно сильно на развитие сухости кожных покровов влияют возрастные изменения: климакс, сухие дерматиты, старческий возраст.
Диагностика перхоти и ее симптомы
Основным симптомом перхоти есть осыпание белых чешуек с кожи головы, иногда корки или хлопья. Если голова не чешется и количество перхоти не большое, то специальная диагностика чаще всего не требуется.
Однако в случаях усиленного проявления — твердых корках, бляшках, мокнущих язвах, покраснении и зуде следует обратиться за получением консультации, проведением профессиональной диагностики, а также назначением соответствующего лечения.
Как и чем лечить перхоть
После выявления истинных причин появления перхоти необходимо сосредоточить свои усилия на их устранение. Во избежание осложнений в виде бляшек, нарывов или выпадения волос, следует тщательно выполнять назначенное лечение.
Если себорея возникла из-за неправильно подобранных средств гигиены, то, после устранения симптомов, более внимательно подбирать шампуни и все, что связано с уходом за кожей головы и волосами. При обнаружении грибковой инфекции назначается соответствующая терапия.
Это препараты на основе:
- Гидропиридона,
- Дисульфида селена,
- Котиконазола,
- Пиритиона цинка.
Для укрепления иммунной системы и восстановления нарушенного обмена веществ, а также функций естественного очищения кожи головы применяют метионин, рибофлавин, витамины с минералами, полноценную белковую пищу.
Как устранить шелушение?
Для устранения постоянного осыпания шелухи назначаются мази на серной основе, протирание кожи салициловой кислотой в концентрации 2%. Очень хорошими результатами в решении этой проблемы обладают лечебный шампунь Низорал (на основе котиконазола), средства фирм Шварцкопф, Гарньер и Виши (на основе пиритиона цинка.
Физиотерапия при перхоти
Чтобы убрать перхоть с кожи головы у взрослых, детей и подростков часто применяются физиотерапевтические методы. Чаще всего — это массаж с жидким азотом (криомасаж), после которого очень эффективно наносить отшелушивающие мази.
Также хорошо помогает импульсное воздействие высокочастотного тока (дарсонвализация), в результате которого улучшается обмен веществ, кровообращение, состояние сосудов волосистой части головы, исчезает зуд.
Народные средства от перхоти
Попробуйте действенные способы, о которых нам рассказывали еще наши бабушки. Помните, что средства избавления от «снега на голове» тоже отличаются в зависимости от вида перхоти.
Как убрать сухую перхоть с головы?
При сухой перхоти нельзя злоупотреблять средствами на спирту, так как это сделает кожу еще суше. Поможет деготь, сера, цинк (в чистом виде или в качестве основы для мыла, шампуня, масок, масел), а также такие масла, как чайное или льняное, известные своими природными противогрибковыми, противовоспалительными свойствами.
Хорошим эффективным видом борьбы с чрезмерным осыпанием рогового слоя является втирание на ночь оливкового, кокосового масла. Кокосовое масло может быть прекрасной питательной маской для сухой кожи.
При сухости кожи головы будет полезен обычный ручной массаж, который можно делать самостоятельно при мытье шампунем. Не царапать ногтями, а массировать подушечками пальцев для притока крови к коже головы. Можно использовать массаж горячим маслом, который лучше доверить специалистам.
Увлажнение и борьба с грибками
Одним из древних способов увлажнения есть втирание в кожу головы кисломолочных продуктов: сывороток, кефиров, йогуртов. Можно делать смесь с черным молотым перцем (1 ст.л. на 100 г продукта), которая наносится на кожу головы и смывается через один час мягким шампунем.
Это способствует усиленному кровообращению и удалению чешуек кожи, питанию и восстановлению правильного образования кожного сала.
Для эффективной борьбы с грибковыми инфекциями применяют:
- Лимонный сок (смешивают с кокосовым, льняным или чайным маслом).
- Пищевую соду (добавляют 1 чайную ложку в порцию шампуня при мытье головы).
- Уксус (втирают в кожу на полчаса, смывают шампунем).
Другие способы быстрого избавления от перхоти в домашних условиях
Хорошим способом избавления от проблем с кожей головы является природный краситель хна, обладающая противогрибковыми свойствами. В последние годы стали использовать для этой цели корень имбиря (тертый), базилик, листья нима, измельченные в смесях с маслами, соками.
Как избавиться от жирной перхоти?
Известные народные помощники — шелуха лука и скорлупа ореха. Их заваривают, процеживают, а остуженный отвар луковой шелухи и ореха используют в качестве ополаскивателя. Для избавления от жирной перхоти и укрепления волос можно использовать настойку календулы. Наносить ее следует на грязные волосы под теплый колпак за 30 минут до мытья.
Можно использовать смесь настойки календулы и репейного масла (в пропорции 10:1). Таким же эффектом обладает сок репчатого лука и луковая маска для волос. Его необходимо в равных пропорциях смешать с водкой и наносить на грязные волосы на полчаса, затем промыть шампунем и ополоснуть теплой водой.
Отвары для ополаскивания
Прекрасно помогают отвары трав календулы, мать-и-мачехи, ромашки, зверобоя, лопуха, крапивы, коры дуба и березовых почек. Используйте любые смеси трав и ополаскивайте волосы. Можно промыть волосы шампунем, а затем втирать в кожу головы пригоршню обыкновенной соли.
Добавьте в воду сок лимона и нанесите на корни волос. Оставьте такую маску на 10 минут и ополосните теплой водой. Проводите такую процедуру еженедельно и вскоре вы увидите результат.
Профилактика перхоти
В качестве профилактики следите, чтобы волосы всегда были чистыми, а предметы ухода (щетки, расчески) индивидуальными. Постельное белье часто стирать и обязательно проглаживать утюгом после стирки.
Для профилактики следует производить следующие действия:
- Стараться придерживаться сбалансированного питания, исключив из него острые, копченые и другие продукты, потенциально возможные аллергены, включить в рацион кисломолочные продукты.
- Включить в свою еду высоко питательные вещества с содержанием витаминов и соответствующих микроэлементов для укрепления защитных функций организма и луковиц волос.
- Пить больше чистой воды для восстановления водно-электролитного баланса.
- Следить за своим психоэмоциональным состоянием, своевременно лечить хронические заболевания.
- Направить действия своего жизненного распорядка на укрепление иммунитета.
- Вести правильную здоровую жизнь, исключить курение, способствующее раннему старению кожи.
- Бывать на свежем воздухе и спать не менее 8 часов в день.
Помните, что в грязных волосах грибку проще размножаться и последствия могут быть очень плачевными. Стоит тщательно подобрать подходящие для вашей кожи средства по уходу, чтобы не спровоцировать возникновение аллергической реакции и появление перхоти.
Любопытные вопросы
Сколько волос в день должно выпадать?
По мнению трихологов, выпадение в день до 20 волос – норма. Большая потеря волос может быть спровоцирована многими факторами, например, беременность, менопауза, лечение гормональными препаратами, сушка волос феном или химической завивкой, неподходящий уход.
Нужно ли мыть голову перед окрашиванием?
Лучше не мыть. Дело в том, что на коже головы регулярно образуется слой жира и отмерших клеток, именно он сгорает при окрашивании. Во время мытья этот слой смывается, поэтому краска, хоть и щадящая, повреждает кожу головы.
Можно ли с помощью лабораторного исследования волос определить, каких веществ в организме человека не хватает?
Нет, можно лишь выявить повышенное содержание в организме ртути, мышьяка или свинца. Но пока этим анализом нельзя выявить дефицит витаминов или конкретных микроэлементов.
Волосы — это мертвый орган?
Волос – это мертвый протеин, но фолликул, из которого растет волос — живой. Поэтому правильное питание имеет большое значения для здоровья волос. Волосяные фолликулы любят белковые продукты, а также еду, содержащую цинк, медь и витамин А.
Страдают ли волосы из-за частых диет?
Да, конечно. Когда организм переваривает пищу, он сначала направляет питательные вещества к внутренним органам, а только потом к волосам и ногтям. Поэтому, нехватка в организме полноценного питания бумерангом бьет по волосам и ногтям, это сразу же видно.
Есть ли разница между лечебными и обычными средствами по уходу за волосами?
Да, есть. В лечебных средствах концентрация активных компонентов выше, но такие шампуни и мази должны быть назначены строго врачом и применяться не более 1,5 месяца. Косметические средства могут применяться дольше, но их действие намного слабее.
Как быстро и эффективно избавиться от перхоти
Перхоть – это одна из самых распространенных косметических проблем. Такое состояние не является отдельным недугом, но считается последствием системных нарушений в организме человека. Если устранить этот сбой, то и проблема с волосами будет решена.
Для лечения в домашних условиях существует множество средств, применяемых наружно. В этом помогут и аптечные препараты, и народные рецепты. Они помогут быстро и надолго вывести перхоть.
Причина появления
Когда работа сальных желез нарушается и они продуцируют избыточное количество кожного сала, то начинается активное размножение грибка на коже головы. В итоге образуются наросты, которые состоят из кожных чешуек и сала: именно из-за них и появляется сильный зуд, шелушение. Эта разновидность перхоти называется жирной.
Вторая возможная причина, из-за которой появилась проблема с кожным покровом на голове – это недостаток выделения кожного сала. Из-за этого в области кожи головы ощущается сухость. Она начинает шелушиться, а ее верхний слой отделяется хлопьями. Подобная проблема называется сухой перхотью.
У грудных детей перхоть выглядит несколько иначе: корочки желтоватого оттенка располагаются на родничке, за ушами в верхней части головы.
Причины появления перхоти у детей:
- нарушение метаболизма у матери во время беременности;
- нестабильная работа сальных желез;
- аллергическая реакция на новые продукты;
- климат;
- ношение шапочки.
Особого лечения здесь не требуется: необходимо проконсультироваться с педиатром и следовать его рекомендациям. Чаще всего они сводятся к устранению провоцирующих факторов: изменению рациона, удалению из гардероба вещей из раздражающих тканей и т. д.
У детей постарше перхоть может появляться после педикулеза или глистной инвазии. На ее возникновение влияет ослабленный иммунитет, аллергия и др. Терапия не отличается от таковой у взрослых, за исключением средств, имеющих ограничения в применении по возрасту.
Определенного средства, подходящего только для мужчин либо женщин, не придумано. Конечно, производители выпускают категории шампуней для обоих полов, но в большинстве случаев их состав идентичен и отличается лишь косметическими отдушками.
Главным фактором здесь является выбор конкретной методики лечащим врачом в зависимости от причин патологии, поэтому для подбора конкретного препарата либо шампуня рекомендуется проконсультироваться с ним.
Как правильно мыть
На появление перхоти влияет частое мытье волос и неправильный выбор шампуня, как и любого другого средства для ухода за волосами. Это становится причиной того, что прослойка кожного сала, которая отвечает за увлажнение, исчезает или значительно уменьшается, в результате чего появляется сухая перхоть.
Во время мытья волос нужно использовать теплую, но не горячую воду. Процедуру рекомендуется проводить не более 1 раза в 3 дня. Лучше всего чередовать разные средства, так как проблема является комплексной. Эффективным средством станет шампунь на основе растительных компонентов.
От вспомогательной косметики (воск, пенки, гели, ополаскиватели и прочее) лучше отказаться, так как практически всегда в ней присутствуют химические вещества, которые негативно влияют на них. В конце процедуры нужно тщательно смывать шампунь. Намыливание рекомендуется повторять 2 раза, чтобы полностью убрать всю грязь, пыль, ороговевшие частицы.
Рекомендации
Чтобы правильно подобрать средство от перхоти, необходимо обращать внимание на тип волос и кожи головы.
Если они сухие, то лучше всего подойдут составы с увлажняющим действием. Обычно в них присутствуют масла иланг-иланг, лаванды, мяты, апельсина.
Если кожа и волосы, наоборот, обладают повышенной жирностью, требуется выбирать средства, обладающие подсушивающим действием, например, с содержанием масла можжевельника.
Ингредиентами, подсушивающими кожу, являются:
- мед;
- дубовая кора;
- мята;
- алтей;
- ромашка.
Препараты
Чтобы правильно выбрать средство от перхоти, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку необходимо учитывать и причины ее возникновения.
Все препараты, продающиеся в аптеках, условно разделяют на несколько групп:
- Лекарства, которые предотвращают развитие грибковой инфекции и устраняют патогенную микрофлору. Примеры: Кетоконазол, Климбазол, Октопирокс.
- Препараты, которые уменьшают интенсивность отшелушивания ороговевших частиц и нормализуют состояние кожных покровов. Обычно в таких лекарствах присутствует пиритионат цинка (Фридерм цинк). Это же соединение обладает и противомикозным эффектом.
- Средства с отслаивающим действием. Обычно в составе таких лекарств есть салициловая кислота, которая за 1 применение способна убрать ороговевший слой (Стоппроблем).
Самыми популярными и удобными средствами против перхоти являются шампуни. Они бывают отшелушивающими, противогрибковыми и дегтярными. Чаще всего назначают Низорал, Себозол, Сульсена. Эти препараты не только помогают избавиться от перхоти (как сухой, так и жирной), но и:
- восстанавливают работу сальных желез;
- уничтожают грибок;
- улучшают общее состояние волос;
- убирают загрязнение.
Следующий способ избавиться от перхоти дома – использование специальных лосьонов: Фитовал, Subrina, Ducray. Перед их применением нужно помыть голову и лишь после этого наносить средство. Лосьон не нужно смывать. Благодаря ему исчезает перхоть, проходит зуд, нормализуется состояние кожи на голове.
В тяжелых случаях назначают специальные таблетки – Нистатин, Миконазол, Кетоконазол. Препараты обладают антимикозным действием. Их употребляют только после консультации с врачом.
Еще один действенный метод лечения в домашних условиях – применение мазей, кремов, которые содержат вещества для уничтожения грибков, восстановления волос, налаживания метаболизма в тканях.
Паста Сульсена является одной из самых популярных для избавления от перхоти. Ее применяют не только в терапевтических, но и профилактических целях. Лекарство создано на основе дисульфида селена. Лучше всего пасту применять в комплексе с одноименным шампунем. При комплексном применении и профилактическом применении она позволяет убрать перхоть навсегда.
Как одно из средств можно использовать салициловую мазь. Это доступное средство обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Дополнительно рекомендуется использовать мази, содержащие серу, которая дезинфицирует кожу, тем самым уничтожая грибок.
Народные средства
Кроме препаратов, применяют народные средства.
Есть несколько самых эффективных рецептов:
| Средство | Рецепт | Применение |
| Перец и йогурт |
|
Маску втереть в кожу головы и подождать час. Смыть водой, после промыть волосы шампунем |
| Пищевая сода |
|
Вымыть средством голову как обычным шампунем |
| Соль, сода и столовый 9% уксус |
|
Промыть увлажненные волосы раствором |
| Имбирь |
|
Состав втереть в увлажненную кожу головы; через полчаса смыть шампунем |
| Яйцо |
|
Втереть в кожу головы; смыть через 15 минут |
| Кефир или простокваша |
|
Втереть в чистую кожу головы; смыть спустя 40 минут |
| Хозяйственное либо дегтярное мыло | Приобрести | Тщательнонамылить кожу головы, спустя 7 минут смыть |
| Хна и басма |
|
Втирать в сухие чистые волосы |
| Луковая шелуха |
|
Тщательно вымыть голову |
| Листья нима |
|
Нанести на влажную кожу головы. Смыть через 50 минут |
Масла
Полезные масла:
- Масло чайного дерева. Несколько капель добавить в разовую порцию шампуня. Распределить на голове и не смывать 10 минут.
- Оливковое масло. Втирать в кожу каждый день перед тем, как ложиться спать. Накрывать голову полиэтиленовым пакетом. Утром промыть голову.
- Касторовое либо репейное масло. Нанести выбранное средство на кожу головы и волосы, укутать полиэтиленовой пленкой. Держать час, после смыть.
Чайный гриб
Необходимо:
- Взять черный либо зеленый чай без добавок.
- Заварить в горячей воде.
- Спустя час перелить жидкость в банку и добавить сахар – примерно 6 ст. л. на каждый литр.
- Все перемешать.
- Поместить гриб в емкость, горлышко накрыть марлей (банку держать в затемненном месте, оптимальная температура – 250 С).
Через неделю можно использовать жидкость как ополаскиватель для волос. Процедуру выполнять каждый раз после мытья.
Соки
Для укрепления волос и избавления от перхоти применяются овощные и фруктовые соки:
- лимона;
- киви;
- клубники;
- огурца;
- чеснока;
- лука;
- шпината;
- кинзы.
Средство втирают в кожу головы и смывают через 1 час. Если сок слишком кислый, например, лимона, киви или лука, то его полагается разводить равным количеством воды.
Полезные травы
Отдельно для ополаскиваний рекомендуется использовать лекарственные травы:
| Средство | Особенности |
| Крапива | Содержит железо, фосфор, кальций, витамины А, группы В. Растение улучшает кровоток кожи, благотворно влияет на волосы, их рост |
| Ромашка | Содержит эфирные масла, полисахариды, монотерпены. Растение убирает зуд, шелушение, раздражение, обеззараживает |
| Лаванда | Содержит валериановую и уксусную кислоту, эфирные масла. Средство убирает не только перхоть, но и зуд, нормализует кожные покровы |
| Лопух | Содержит минералы и витамины, которые предотвращают выпадение волос |
| Календула | Присутствуют витамин А, кислоты, эфирные масла. Обладает смягчающим действием, убирает перхоть |
| Шалфей | Содержит дубильные соединения, кислоты, витамины А, Е, минералы. Убирает раздражение и сальность волос |
| Розмарин | Содержит цинк, магний, фосфор, антиоксиданты. Улучшает кровоток, удаляет лишний жир на коже головы |
Эти растения применяют для ополаскивания волос. Для этого требуется 5 г сырья залить чашкой кипятка и подождать 20 минут, процедить и применять после мытья головы.
Маски
От перхоти также применяются различные маски на основе растительных:
| Рецепт | Применение |
|
Состав распределить по коже головы и волосам. Смыть через 20 минут |
|
Состав нанести на кожу головы и волосы. Смывать через 2 часа |
|
Втереть в кожу головы. Смывать через 45 минут |
|
Нанести на кожу головы. Смыть через 30 минут |
Одно из самых эффективных средств при жирной перхоти — маска от перхоти на основе лимонного сока.
Применение:
- Отжать сок половины лимона.
- Смешать с 4 ст. л. оливкового масла.
- Нанести на кожу голову.
- Укрыть пакетом.
- Смыть шампунем через 1,5 часа.
Процедуры нужно проводить до тех пор, пока проблема полностью не исчезнет. В дальнейшем можно раз в 1-2 недели применять средства для профилактики появления перхоти.