Физический дискомфорт — это однозначный сигнал организма о каких-то неполадках в его работе. Попробуем разобраться, почему может болеть или чесаться кожа головы.
Почему больно под волосами при прикосновении
На самом деле, болезненные ощущения в коже под волосами — это не редкость. С такой ситуацией чаще всего сталкиваются девушки, у мужчин она встречается на порядок реже. Прикасаться к голове может быть больно по разным причинам, которые в целом можно объединить в две группы:
- Естественные, например, вызванные ошибками ухода, прической и пр. Такая боль быстро проходит и возникает в четкой взаимосвязи с провоцирующим фактором.
- Патологические — связанные с некоторыми проблемами со здоровьем. В этой ситуации боль может быть постоянной или возникать регулярно. Как правило, дискомфорт дополняется и другими нарушениями самочувствия. При нарушениях здоровья боль может появляться не только, когда трогаешь кожу на голове под волосами, но и без таких прикосновений — в состоянии полного покоя.
Если до головы вдруг стало больно дотрагиваться без видимых на то причин, стоит проконсультироваться с дерматологом или трихологом. Возможно, такой симптом указывает на серьезные проблемы, требующие направленного лечения.
Естественные причины боли
Болезненные ощущения в коже головы под волосами могут являться следствием:
- Тугой прически. Если укладка волос подразумевает сильное натяжение, это может приводить к достаточно ощутимой боли. Она может носить постоянный характер и усиливаться при прикосновении, локализоваться на висках, затылке или даже по всей площади кожи головы. Врачи советуют почаще распускать волосы и носить тугие прически лишь изредка.
- Неестественного пробора. Если уложить волосы не так как всегда, это вполне может привести к возникновению дискомфорта и даже болезненных ощущений.
- Использования обруча или неправильно подобранных головных уборов. Такие аксессуары могут травмировать кожу или оказывать на нее неравномерное давление.
- Переохлаждения. Если выйти на улицу без головного убора в морозы, может случиться спазм сосудов в коже. И такое ощущение бывает достаточно болезненным. Также с такой проблемой можно столкнуться и летом, попадая с жары в помещение с кондиционером.
Болезненные ощущения, вызванные естественными причинами, проходят довольно быстро. Иногда для этого достаточно просто распустить волосы и помассировать кожу головы пальцами несколько минут.
Бывает ли от длинных волос?
Обладательницы длинных и тяжелых локонов действительно могут столкнуться с головной болью и болезненными ощущениями в коже под волосами. А если проигнорировать такую проблему, могут начаться даже проблемы с позвоночником и стойкие хронические нарушения самочувствия. Если коса до пояса вызывает физическую боль, лучше укоротить ее. Никакие длинные волосы не стоят мучений.
Патологические факторы
Кожа головы может доставлять серьезный дискомфорт и из-за некоторых проблем со здоровьем. Боль в таком неожиданном месте может объясняться:
- Местной аллергической реакцией. Как правило, при возникновении такого нарушения на первый план все-таки выходит зуд, однако, если он носит особенно выраженный характер, человек может субъективно воспринимать его как боль. Аллергия также обычно проявляется сыпью и отеком кожных покровов.
- Солнечным или химическим ожогом. Конечно, нужно сильно постараться, чтобы сгореть на солнце именно в области кожи головы. Однако, если вы недавно поменяли прическу или начали загорать без головного убора, это вполне возможно. Что касается химического ожога, то его может спровоцировать краска или осветлитель для волос и другие вещества из арсенала парикмахера либо косметолога. При ожоге кожа становится визуально красной и отечной.
- Травмой кожи. Банальные царапины на голове, оставленные некачественной расческой, могут причинять сильный дискомфорт. Также в них с легкостью может попасть инфекция.
- Дерматологическими заболеваниями. Вызвать болезненность кожи могут самые разные проблемы, начиная от грибковых и бактериальных инфекций, и оканчивая даже раковыми недугами. Но все такие состояния сопровождаются и другими симптомами, например, зудом, шелушением, появлением гнойничков, ранок, бляшек и пр.
- Головной болью. При определенной локализации сильной головной боли человек может ощущать, что у него болит кожа под волосами. Но на самом деле, это лишь особенности субъективного восприятия.
Иногда кожа под волосами начинает ощутимо болеть при сильном стрессе и эмоциональном истощении. В таком случае подобная реакция связана с нарушениями в работе нервной системы.
Что делать?
При появлении болезненных ощущений в коже головы для начала нужно пересмотреть свои правила по уходу за локонами:
- Важно беречь голову от переохлаждения. Нельзя мыть волосы холодной водой и выскакивать с мокрой головой на улицу. В холода нужно обязательно защищать шевелюру шапкой, подходящей по размеру.
- Следует избегать тугих причесок, использования грубых резинок, заколок и обручей.
- Рекомендуется приобрести расческу из дерева с закругленными кончиками на зубцах. Пластиковые изделия могут травмировать кожу.
- Подстричься или поменять прическу, если боль может быть связана с тяжестью волос или неправильной (новой) укладкой.
Если причины боли совершенно не ясны, лучше обратиться за консультацией к специалисту. До визита к врачу облегчить состояние можно при помощи доступных обезболивающих лекарств из домашней аптечки. При подозрении на аллергию стоит принять антигистаминный препарат.
Зуд и выпадение волос
Зудящие ощущения в области кожи головы являются более распространенным симптомом, нежели боль. Если такой признак дополняется выпадением волос, он может быть вызван:
- Неправильным уходом за кожей. В частности, зуд может возникать при использовании неподходящего шампуня или бальзама, при неправильной технике окрашивания и даже при банальном применении слишком горячей или очень жесткой воды для мытья. Иногда кожа очень сильно зудит у фанатов фена, плойки и утюжка.
- Дерматологическими болезнями. Вызвать зуд и выпадение может грибок, псориаз, экзема и много других нарушений, диагностировать и выявить которые под силу только врачу.
- Гиповитаминозом. Зуд кожи головы и выпадение локонов может наблюдаться у пациентов с нехваткой витаминов А и Е, а также витаминов группы В.
Выявить точную причину зуда кожи и выпадения волос поможет специалист-трихолог. Этот врач занимается здоровьем волос.
Сильно жжет и чешется
Очень сильный зуд кожи головы бывает при:
- Педикулезе (вшах). Мелкие кровососущие паразиты могут доставлять огромнейший дискомфорт. Зуд от их укусов чаще всего становится более сильным в вечернее время суток и может нарушать сон. К счастью, современные аптечные средства помогают справиться со вшами очень быстро — буквально за 1—2 применения.
- Аллергии. Сильная аллергия может проявляться выраженным зудом, особенно если аллерген продолжает контактировать с кожей. Поэтому если во время нанесения краски или косметического средства возникает ярко выраженная неприятная симптоматика, стоит тут же тщательно промыть волосы и кожу головы. Унять боль и жжение помогут антигистаминные лекарства. Если же проявления аллергии нарастают, возникает отек и другие нарушения самочувствия, нужно немедленно вызвать скорую помощь.
- Грибковой инфекции. Патологическая активность грибков сопровождается воспалением кожи и достаточно сильным зудом. Пациенты могут непроизвольно расчесываться, что усугубляет течение заболевания и способствует присоединению дополнительной инфекции (бактериальной).
- Химическом или термическом ожоге. При попадании на кожу головы агрессивных веществ, может создаваться ощущение, что она горит. В такой ситуации нужно как можно быстрее промыть волосы прохладной чистой водой в большом количестве и обратиться к врачу.
- Псориазе. Это хроническое дерматологическое заболевание проявляется сильным зудом пораженного участка и возникновением на нем псориатических бляшек — выступов, покрытых множеством чешуек.
При очень сильном зуде стоит в кратчайшие сроки обращаться за медицинской помощью. Несколько уменьшить неприятную симптоматику поможет любое антигистаминное лекарство.
Почему шелушится и выпадают?
Шелушение кожи, которое дополняется зудом и выпадением волос, может возникать как при довольно-таки безобидных нарушениях, так и при серьезных заболеваниях, требующих направленного лечения. Такая симптоматика типична для:
- Пересыхания и раздражения кожи головы, которое может объясняться самыми разными факторами, в том числе ошибками ухода.
- Грибковых инфекций. Если на голове появляется жирная или сухая перхоть, кожа чешется, а волосы начинают выпадать, вполне может быть, что это связано с патогенной активностью грибковых организмов. Такое нарушение могут вызвать даже абсолютно естественные для человека грибки, если они начинают бесконтрольно размножаться (под влиянием снижения иммунитета и прочих факторов).
- Сильного стресса, дефицита витаминов и влияния агрессивных факторов внешней среды. Это сравнительно безобидные причины шелушения кожи, справиться с которыми чаще всего можно без лекарств — собственными силами.
- Самых разных дерматологических заболеваний (аллергического дерматита, псориаза, экземы). Такие болезни далеко не всегда приводят к выпадению волос, однако могут способствовать и значительному поредению локонов.
- Нарушений гормонального баланса (естественных и патологических). С неожиданным зудом кожи головы, перхотью и выпадением волос вполне может столкнуться девочка-подросток, беременная или только что родившая женщина. И такие состояния могут быть не симптомом какого-то серьезного нарушения, а лишь следствием временного гормонального дисбаланса.
Конечно, если волосы очень сильно сыплются, а кожа покрывается хлопьями отслоившейся кожи, сложно говорить о норме. В такой ситуации лучше поскорее обращаться к дерматологу.
Болезненность и зуд на затылке и макушке
Если голова зудит и побаливает лишь в определенных местах, это является достаточно нетипичным симптомом. Иногда такое нарушение связано с определенными нарушениями ухода, например:
- Слишком тугой прической.
- Применением неподходящих заколок или обруча.
- Использованием некачественной расчески с острыми зубчиками.
- Перенесенными травмами другого рода.
При естественных причинах зуда он, как правило, очень быстро проходит, стоит только дать локонам отдых и переждать несколько дней. В других ситуациях дискомфорт носит постоянный характер и может дополняться прочими нарушениями самочувствия.
Зуд определенной локализации также может возникать при некоторых нарушениях здоровья:
- При педикулезе такой симптом возникает вначале за ушами, после перемещается также на затылок, виски и темечко.
- При экземе и псориазе зуд, как правило, начинается с границы роста волос. Но очаг болезни может иметь и другую локализацию. Для таких заболеваний характерно возникновение и других симптомов, в частности, высыпаний и шелушения кожи.
- При аллергии или химическом ожоге болеть и чесаться могут лишь ограниченные места поражения.
Если зуд и болезненность кожи беспокоят в течение нескольких дней, лучше показаться врачу. Ранняя диагностика заболеваний облегчает лечение.
Методы лечения
Схема терапии зуда кожи головы зависит в первую очередь от причин их возникновения. Иногда для того чтобы справиться с неприятными ощущениями достаточно лишь сменить средства по уходу на более подходящий вариант. Но если голова чешется из-за каких-то проблем со здоровьем, лучше доверить выбор схемы терапии опытному врачу-дерматологу. Лечение может включать в себя:
- Прием антигистаминных препаратов. Такие лекарства используются при аллергии, но могут помочь уменьшить интенсивность зуда любой этиологии. Препаратами выбора чаще всего становятся Лоратадин, Цетрин, Зиртек, Эриус и пр. Их нужно принимать в соответствии с инструкцией.
- Использование лечебных шампуней с противогрибковыми компонентами. Такое лечение необходимо, если зуд возникает по причине активности патогенных грибков. Врачи чаще прочего назначают средства с кетоконазолом, например, Низорал, Микозорал и пр. Также пациентам с грибком нужно обязательно укреплять иммунитет, придерживаться диеты и правильно ухаживать за локонами.
- Использование лечебных шампуней для подавления воспаления и чрезмерного размножения клеток. Такие средства применяют при псориазе. Их подбирает врач в индивидуальном порядке. Среди препаратов выбора находится Скин Кап, Librederm, Псорилом, Псори Актив, а также дегтярные шампуни. Лечение псориаза подразумевает также соблюдение диеты.
- Применение противопедикулезных средств. Они могут выпускаться в виде лосьонов, спреев, а также шампуней. Выбор таких лекарств достаточно велик, и подобрать оптимальное средство совсем не сложно.
- Прием поливитаминных препаратов. Такие средства помогут устранить гиповитаминоз, также их прием необходим при многих дерматологических и системных проблемах для поддержания здоровья организма.
Средства для лечения кожи головы может подобрать дерматолог или трихолог. Даже безобидный лечебный шампунь имеет определенные противопоказания к применению и может вызывать нежелательные побочные эффекты.
Болит кожа на голове под волосами при прикосновении
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал головную боль. Провоцируют ее эмоциональные перегрузки, стрессы, недосыпы, усталость. Но существует еще одна разновидность головной боли, с которой сталкиваются немногие. Она возникает при прикосновении к коже головы. С чем связано ее появление, сможет определить только врач, после тщательно обследования, так как причин ее возникновения немало.
Неприятные ощущения при касании могут возникать как по патологическим причинам (грибковые инфекции, фурункулез, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.), так и под влиянием других негативных факторов (неправильный уход за волосами, стрессы).
В первом случае присутствуют дополнительные симптомы основной болезни, такие как зуд, скачки артериального давления, ощущения сдавливания грудной клетки, тахикардия.
При их наличии медлить с визитом к врачу не стоит, так как это может привести к печальным последствиям.
Естественная тяжесть волос
Часто причиной возникновения болезненных ощущений являются сами волосы, которые тоже имеют свой вес. Если они длинные и густые, то это приводит к постоянному натяжению кожного покрова, что в итоге приводит к неприятным ощущениям.
Решение проблемы заключается в одном — подстричь пряди. Вовсе не обязательно кардинально менять прическу. Достаточно срезать, примерно, 4-5 см. Если они слишком густые, можно сделать филировку.
Слишком тугие прически
Искусственные проборы
Женщины ежедневно укладывают волосы, причем делают это в разных направлениях, чтобы немного изменить свой образ. Искусственные проборы принудительно заставляют пряди «лежать» в том положении, в котором их зафиксировали.
Итог — направление волос меняется, их луковицы травмируются. Если человека начинают беспокоить болезненные ощущения на коже головы — это первый признак того, что пора заканчивать с экспериментами.
Нужно сделать обычный ровный пробор по центру или расчесать волосы назад.
Ношение обручей и головных уборов
Частое ношение обручей и головных уборов травмирует кожу головы, ухудшая при этом микроциркуляцию крови в тканях, перекрывая поры и поступление кислорода к клеткам.
В результате этого появляется не только боль при прикосновении, но и повышается риск развития других дерматологических заболеваний.
Поэтому трихологи рекомендуют отказаться от ежедневного ношения обручей, а головные уборы носить не более 3-4 часов в день.
Частое окрашивание
Краски содержат много химических веществ, которые отравляют клетки кожи. При их применении могут появляться ожоги, раздражения и даже язвочки, что приводит к появлению болезненных ощущений. Но самым опасным считается кардинальная смена цвета, когда природный пигмент вымывают для быстрого перехода от темных оттенков к светлым, и наоборот.
Травмы кожи головы
Когда прикосновение к голове вызывает боль, необходимо внимательно прощупать и осмотреть кожные покровы (сделать это могут близкие родственники или друзья). Неприятные ощущения могут возникать по причине наличия травм, царапин, прыщиков, расчесов.
Если повреждения имеются, необходимо провести ряд лечебных процедур (например, использовать травяные отвары и настои для промывания или заживляющие мази). Но если отмечаются сильные припухлости, покраснения, нагноения, то самолечение недопустимо.
Такие симптомы указывают на проникновение в ранку инфекции и требуют врачебного вмешательства.
Переохлаждение
Каждый организм реагирует на изменение внешних температур по-своему. У некоторых боль при касании к коже головы часто возникает при резком похолодании. Как правило, это период с осени по весну. Летом неприятные ощущения также могут периодически появляться из-за кондиционеров. Чтобы исправить ситуацию, нужно оберегать организм от низких температур.
Стресс
Стрессы, переживания, эмоциональные перегрузки — по мнению врачей могут провоцировать появление сдавливающих болей, которые называют «каской неврастеника». Для их устранения рекомендуется употреблять успокаивающие травяные чаи, настои и отвары.
От антидепрессантов стоит воздержаться. Они могут вызывать привыкание. Назначают их только в тяжелых случаях. Если обычные травяные чаи не помогают успокоиться, можно принять экстракт валерианы. Она хорошо снимает нервное напряжение и улучшает сон.
Что делать, когда болит кожа на голове
Есть несколько способов избавиться от болей без препаратов. Это прием душа, фен, средства нетрадиционной медицины.
Прием душа
Использование фена
Если болезненные ощущения возникают по причине плохого кровообращения, а принятие душа не помогает, можно использовать фен. Включать нужно медленный режим с подачей теплого (не горячего) воздуха. Под его потоком кожные покровы прогреются, кровообращение усилится, неприятные ощущения уменьшатся.
Лечение народными средствами
Избавиться от боли на коже головы под волосами можно и при помощи народных средств. Но данный метод поможет только в том случае, если появление неприятных симптомов не связано с патологиями.
Солевой пиллинг
Необходимо взять 20 г измельченной морской соли или обычной поваренной. Смешать ее в пропорции 1:1 с бальзамом для волос. Готовую смесь нужно втирать в корни легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут, а после подержать ее еще 3-5 минут, затем смыть теплой водой. Такая процедуры улучшит местное кровообращение, удалит омертвевшие клетки, уменьшит боль.
Настой крапивы
Укрепляет волосяные луковицы, снимает воспаления, улучшает циркуляцию крови. Для приготовления настоя потребуется 2 ст.л. крапивы.
Сырье нужно залить 1 л кипятка, накрыть крышкой, поставить в теплое место для настаивания на 30-40 минут. Готовый настой крапивы процедить, перелить в небольшой таз, разбавить теплой водой в соотношении 1:3.
Для снятия болезненных ощущений нужно погрузить голову в готовый раствор на 3-5 минут так, чтобы кожа полностью покрывалась жидкостью.
Аптечные препараты
Для облегчения болевого синдрома применяются обезболивающие препараты, например:
- Нурофен;
- Баралгин;
- Найз;
- Темпалгин.
Однако, такие средства можно принимать не больше 5 дней. Еще один их недостаток — временное действие.
Пока не будет устранена причина, избавиться от боли навсегда не получится. Поэтому, прежде чем принимать обезболивающие препараты, обязательно надо посетить врача для уточнения диагноза.
Эффективный массаж головы
Массаж улучшает кровоснабжение клеток и уменьшает боль. Делать его можно самостоятельно. Для этого легкими круговыми движениями кончиками пальцев нужно продвигаться от затылочной части вверх, до макушки, затем обратно. Движения должны быть плавными, без грубых надавливаний. Делать массаж рекомендуется не меньше 5 минут.
Помогает ли вам массаж головы избавиться от боли?
Полезные маски для кожи головы и волос
Основная причина появления болезненных ощущений при прикосновении к коже головы — плохое кровообращение. Чтобы его улучшить, рекомендуется 1-2 раза в неделю делать следующие маски:
- Горчичная. Нужно смешать сухую горчицу с касторовым маслом (по 1 ст.л.), добавить яичный желток. Если смесь получается слишком густой, можно разбавить ее небольшим количеством теплой воды. Маску наносят только на кожу головы. Сверху волосы укутывают полиэтиленом и полотенцем. Держать маску не больше 10 минут, иначе можно получить ожог. Смывать прохладной водой.
- С красным перцем. Нужно взять 1-2 ст.л. любого растительного масла, добавить в него щепотку красного перца. Полученную смесь распределить по коже головы и оставить на 5-10 минут. Смывать теплой водой с применением шампуня.
Что делать, если болит кожа головы и выпадают волосы
Если болезненные ощущения сопровождаются обильным выпадением волос, нужно немедленно идти к врачу. Такие симптомы указывают на развитие патологических процессов в организме. Они могут быть вызваны:
- гормональными нарушениями;
- расстройствами метаболизма;
- авитаминозом;
- грибковыми инфекциями;
- сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- вегето-сосудистой дистонией и т.д.
Профилактические меры
Чтобы избежать появления болей при прикосновении к коже головы, необходимо:
- внимательно изучать состав косметических продуктов для волос, приобретаемых впервые, чтобы не допускать возникновения аллергических реакций;
- выбирать головные уборы по размеру;
- не использовать жесткие расчески;
- отказаться от ношения обручей;
- не делать тугих причесок;
- обеспечивать организм необходимыми витаминами и минералами, что позволяет сделать правильное питание;
- избегать стрессов и переохлаждений.
Но самая главная профилактическая мера — своевременно посещать врачей и не пренебрегать их рекомендациями.
Почему болит кожа головы и что делать?
Если вы чувствуете болезненность кожи головы, то это не может не беспокоить. Это чувство, конечно, неприятно, но вроде бы от него еще никто не умирал. Поэтому вы можете отнестись к нему легкомысленно и проигнорировать.
Но если вы здесь, то действительно хотите разобраться, почему болит кожа головы. Этот интересный симптом называется триходиния и имеет ряд причин. Сейчас мы подробно о нем расскажем.
Что такое триходиния
Это состояние пациенты описывают по-разному, так как у всех есть свои нюансы:
- болит отдельный участок кожи головы (чаще теменная зона, макушка) или одна половина головы
- болезненность при прикосновении или постоянная
- болят корни волос
- кожа чешется, зудит
- ощущение онемения, жжения, покалывания
- при дотрагивании боль стреляет в ухо
- есть повышение температуры
- усилилось выпадение
- сопутствуют депрессия, тревожные расстройства
- на коже головы можно обнаружить расширенные сосуды (телеангиэктазии)
Наличие определенных симптомов дает подсказку о том, какова причина этого состояния. Но истинную причину иногда невозможно установить, потому что это явление еще недостаточно изучено. Дело в том, что кожа скальпа имеет сложную густую сеть нервов и сосудов.
- Иногда болезненность возникает временно, можно с чем-то её связать (непривычная прическа, новый шампунь, окрашивание), можно её облегчить .
- Если это состояние длится непрерывно в течение долгого времени, то речь идет уже о хроническом кожном сенсорном расстройстве.
- На данный момент триходинию связывают с:
- перифолликулярным воспалением (тканей вокруг волосяных фолликулов). На биопсии действительно находят микровоспаления вокруг фолликулов.
- повышенной секрецией нейропептида – субстанции Р. Эта субстанция расширяет сосуды, усиливает болевую чувствительность и воспаление, выделяется при эмоциональном стрессе и других раздражающих факторах.
- дефицитом витаминов группы В (особенно В12), которые являются нейропротекторами (средствами, защищающими нейроны головного мозга от повреждений).
- также замечена связь с психическими расстройствами, нарушениями в работе нервной системы.
Чаще неприятные болезненные ощущения встречаются у женщин, чем у мужчин. Возможно, это связано с большей эмоциональной лабильностью, тревожностью, которые вызывают понижение болевого порога. Нестабильность нервной системы приводит к спазмам сосудов, что может быть болезненно, а также провоцирует выпадение.
Почему болит кожа головы
С чем конкретно можно связать болезненность?
Самое простое – прически со шпильками, тугой хвост, неестественный пробор не по росту волос. Давящие головные уборы туда же. Такое состояние приводит к нарушению кровообращения в коже волосистой части головы. Это просто-напросто онемение, как бывает, когда отсидишь ногу. Дело может доходить до травмирования нервных окончаний волосяных фолликулов.
Поэтому не стоит делать такие прически часто и надолго, нужно периодически расслаблять хвост, менять пробор, делать массаж для восстановления кровоснабжения волосяных луковиц. Привычка туго заплетаться может привести к ухудшению внешнего вида и выпадению волос.
Невропатия затылочного или тройничного нерва или другие неврологические состояния. Могут быть такие симптомы как:
- жжение, простреливающие, пульсирующие боли в шее и голове
- болезненные ощущения только с одной стороны
- повышенная температура тела
Эти симптомы могут говорить за неврологическую патологию, необходима консультация невропатолога.
Заболевания кожи головы и волос. Болезненность сопутствует таким симптомам как:
- кожа чешется, зудит;
- перхоть;
- выпадение волос (диффузная телогеновая алопеция);
- локализуется чаще на макушке (теменная зона).
- Также это может быть аллергическая реакция на шампунь или другую косметику, повреждение кожи при окрашивании/обесцвечивании.
- Эти симптомы объясняет врач-трихолог на видео:
- Лучший выход в этом случае – обратиться к дерматологу или трихологу. Только осмотр специалиста с использованием трихоскопа под хорошим увеличением поможет установить точный диагноз или исключить такие серьезные состояния как:
- невозвратные формы потери волос аутоиммунной природы;
- красная волчанка;
- диффузная алопеция;
- андрогенетическая алопеция;
- гнездная алопеция;
- себорейный дерматит;
- псориаз;
- экзема;
- бактериальные или грибковые инфекции (фолликулит, опоясывающий лишай, фурункулез);
- герпес;
- обычная триходиния (точная причина не ясна).
При заболеваниях кожи будут такие явные симптомы как высыпания, бляшки, припухлости, мокнутие, шелушение, припухлость. Здесь помочь может только дерматолог.
Если кожных симптомов и других очевидных причин нет, а болезненность есть, тем более в сочетании с выпадением, необходим осмотр трихолога.
К какому врачу можно обратиться при выпадении волос >>>
Почему важно обратиться к специалисту? Тянуть время, заниматься самолечением, не зная причин боли кожи головы и выпадения, не установив точного диагноза, чревато усугублением проблемы. Если время упущено, труднее будет восстановить прежнее состояние волос или вовсе невозможно. Самолечение и процедуры (стимуляторы роста волос, мезотерапия) могут обострить ситуацию.
Что делать, если болит кожа головы
Чтобы облегчить состояние, уменьшить болезненность, можно самостоятельно принять такие меры:
- использовать шампунь для чувствительной кожи;
- применять противозудные, охлаждающие лосьоны;
- прикладывать тепло, хотя бы разогретые ладони;
- массаж висков, лба, темени поможет снять спазмы;
- разминка/растяжка шеи;
- временный отказ от кофе;
- ополаскивание отварами трав (ромашка, череда, дубовая кора, календула).
Помогут также различные расслабляющие техники, медитации. Например, лечь на пол (можно подложить валик под шею), несколько минут практиковать диафрагмальное дыхание. Или принять душ, помыть голову, делая легкий массаж.
Как правильно делать массаж головы >>>
После обследования врач сможет поставить вам диагноз и назначить лечение. Но если диагноз – обычная триходиния, то вам могут назначить следующую вспомогательную терапию, которая, к сожалению, не гарантирует полного излечения:
- Антидепрессанты, транквилизаторы, кортикостероиды;
- Витамины группы В, магний;
- Ботулинический токсин, за счет уменьшения механической чувствительности снижает болезненность;
- Лазерная терапия, УВЧ-терапия, массаж;
- Использование протоколов лечения приступов мигренозной головной боли.
Какой бы ни был диагноз, прислушайтесь к себе – возможно, вы переутомились, не высыпаетесь, испытываете хронический стресс. Что, если боль в коже головы – это сигнал организма о том, что вам пора отдохнуть?
Постарайтесь изменить питание, наладить режим дня. Гуляйте, занимайтесь фитнесом, высыпайтесь, обратитесь к психологу. Это поможет вам повысить качество жизни и улучшить самочувствие.
Почему болит кожа головы под волосами?
Краткое содержание статьи:
Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением.
Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими.
На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.
Причины болей
Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:
- Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
- Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
- Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
- Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
- Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.
Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.
Устраняем боли кожи головы
Если появилась такая ситуация, то нужно постараться выяснить первопричину и постараться ее изменить. Например, поменять прическу или головной убор.
Также пропить курс витаминов и обратить внимание на гигиенические средства. Надо исключить все внешние и внутренние возможные причины и тогда смотреть на ситуацию.
Но не лишним будет и сделать некоторые процедуры, с помощью которых можно устранить проблему и в будущем предотвратить осложнения.
Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.
Избавляемся самостоятельно от проблемы
- Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
- Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
- Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
- Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
- Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
- Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
- Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
- Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.
Эффективные средства
Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:
- Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
- Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
- Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
- Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.
Но если боли не прекращаются, то надо обратиться в больницу к неврологу. Он комплексно обследует весь организм и выяснит первопричину. Не стоит затягивать с лечением — потом будет очень сложно что-либо исправить. Лучше начинать при первых признаках и симптомах.
Профилактика болей
Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:
- Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
- При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
- Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
- Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
- Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
- Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
- Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
- Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
- Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
- Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
- Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.
Видео о болевых ощущениях возле корней волос
В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы: