Послеродовой бандаж для подтягивания живота: принцип действия, противопоказания, виды и отзывы

После родов многие сталкиваются с обвисшим дряхлым животом, который возник вследствие увеличения матки и растяжения тканей. Приступить к физическим нагрузкам в ближайшее время возможно далеко не каждой маме.

Как тогда вернуть былую форму? Чтобы избавиться от данной проблемы специалисты рекомендуют носить бандаж послеродовой. Помимо стройной фигуры он снимает нагрузку с позвоночника, укрепляет швы после кесарева сечения, уменьшает боли в области спины, укрепляет брюшные мышцы, тем более после первых родов.

Все ли могут носить послеродовой бандаж, как его выбрать и правильно носить, читайте далее в статье.

Что такое бандаж и нужен ли он после родов?

Бандаж представляет собой упруго облегающую повязку, которая поддерживает в нужном положении определенные части тела. Бандаж для беременных бывает дородовой и послеродовой.

Во время беременности, тем более на поздних сроках, носить огромный живот тяжело. Поэтому на помощь приходит бандаж, который уменьшает нагрузку на позвоночник.

Кроме того он помогает избежать растяжек на коже, фиксирует в вертикальном положении малыша, не позволяет животу опуститься раньше времени.

А вот нужно ли носить бандаж после родов? Ответ на этот вопрос сугубо индивидуальный.

Связано это с тем, что роды не могут у всех женщин быть одинаковыми, они протекают по-разному, поэтому и существуют показания для данного белья.

Прежде всего, стоит проконсультироваться с врачом относительно того, необходимо ли носить после родов бандаж. Это средство не только косметическое, но и имеет ряд противопоказаний.

Итак, разберем, зачем нужен послеродовой бандаж. В первую очередь он способствует скорейшему сокращению матки, профилактики опущения органов брюшной полости. Также его задачей является поддержание мышц брюшной пресса, восстановление их тонуса. Корсет после родов особо актуален после кесарева сечения, поскольку фиксирует швы и ускоряет процесс их заживления.

Показания

Дородовой и послеродовой бандаж нужно использовать только после назначения специалиста. Это лечебное средство, поэтому не стоит забывать о мерах безопасности. Следовательно, важно знать, когда стоит начинать носить послеродовой бандаж. Врачи рекомендуют его использовать в следующих случаях:

• сильные боли, возникшие в районе живота;
• чаще всего послеродовой бандаж требуется после кесарева сечения, когда появляются болевые ощущения в области шва;
• заболевания спины, такие как радикулит, сколиоз, искривление позвоночника, которые после родов из-за нагрузки еще больше усугубляются;
• появление растяжек и сильное обвисание живота;
• сниженный тонус мышечного корсета;
• восстановление прежней формы фигуры.

Если у родильницы нет таких показаний, то послеродовой бандаж ей не нужен. Кроме того необходимо знать противопоказания, которые не допускают использование такого корсета. Об этом, а также о том, как носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот, будет рассказано дальше.

Противопоказания

Послеродовой корсет имеет некоторые противопоказания для его использования. Это связано с тем, что он может усугубить течение некоторых имеющихся заболеваний, в результате чего состояние мамы только ухудшится. Бандаж после родов можно носить только после назначения врача. Противопоказаниями для ношения утягивающего корсета являются следующие случаи:

• швы на промежности, так как они станут заживать медленнее и могут воспалиться из-за нарушения кровообращения;
• кожные заболевания;
• отечность, вызванная болезнями почек;
• проблемы с ЖКТ;
• аллергия на ткань, используемую для пошива бандажа.

Послеродовой пояс-корсет только навредит здоровью молодой матери, если использовать его в указанных выше ситуациях. Важно придерживаться медицинских рекомендаций и только тогда он принесет пользу и не усугубит существующие заболевания.

Виды бандажей

На рынке представлено множество моделей бандажей, которые имеют свои особенности и назначение. Чтобы выбрать послеродовой корсет хорошего качества и определить, какой лучше подойдет именно вам, стоит разобраться в их типах. Итак, виды послеродовых бандажей бывают следующие:

1. Универсальный бандаж после родов. Благодаря его универсальности этот бандаж является дородовым и послеродовым, поэтому наиболее экономичный. Это эластичный пояс, имеющий широкую и узкую часть. После родов широкая часть одевается на живот, чтобы поддерживать его и утягивать.
2. Лента-пояс. Это упругий широкий пояс, который имеет плотную вставку в районе живота. Застежка здесь помогает регулировать диаметр изделия. Такой утягивающий послеродовой корсет отлично подойдет мамам, которые перенесли кесарево сечение. Он хорошо фиксирует шов, утягивает живот, а также предупреждает образование грыжи. Однако он не совсем удобен в использовании, так как может задираться к верху живота.
3. Трусики (грация). Такие послеродовые бандажи очень удобные, не задираются вверх, практически не заметны и позволяют носить облегающую одежду. Плотность утяжки корсета после родов можно регулировать с помощью разноуровневой застежки. Кроме того многие модели имеют застежки внизу, чтобы не снимать бандаж во время похода в туалет. При этом их нужно ежедневно стирать.
4. Бермуды. Это трусы с высокой талией, которые вдобавок прикрываю бедра вплоть до колен. Они втягивают и корректируют не только живот, но и линию бедер, позволяют избавиться от растяжек и целлюлита. Фигура с их помощью становится более изящной и пропорциональной. Однако и стирать их придется каждый день.
5. Юбка. Такой бандаж после родов корсетного типа в виде широкой эластичной ленты. Она застегивается на липучках, напоминает юбку, поскольку охватывает талию, бедра.

Хоть самым практичным и экономичным является универсальный бандаж, не всегда с его помощью можно добиться быстро желаемого результата. Намного эффективнее одевать бандаж после родов, который является отдельным типом, предназначенным именно для данной цели. Таким образом откорректировать фигуру гораздо проще в кратчайшие сроки.

Как выбрать бандаж?

Как выбрать послеродовой бандаж необходимо знать в первую очередь для того, чтобы он был не только удобным, но и принес нужные результаты. Послеродовой корсет подбирают исходя из определенных рекомендаций. Прежде всего, важно обращать внимание на размер. Следует произвести замеры талии и бедер.

С их помощью по таблице можно легко определить свой размер. Лучше всего определить, какой размер послеродового бандажа нужен можно благодаря примерке. Трусики рекомендуется брать на размер больше. Вообще следует придерживаться того размера, который был до беременности, кроме случаев, когда женщина набрала за период вынашивания более 12 кг.

В таких случаях бандаж требуется на 1-2 размера больше.

Выбирайте послеродовой бандаж из натуральных тканей, таких как эластан, хлопок, микроволокно, которые позволят коже дышать, благодаря чему можно избежать потертостей и раздражения.

Живот не будет сдавлен, а наоборот хорошо зафиксируется. Не менее важны застежки.

Предпочтительнее, чтобы они были многоуровневыми, поскольку появится возможность изменять ширину послеродового бандажа, когда объем тела будет уменьшаться.

Приобретать утягивающие корсеты нужно в аптеках или специализированных магазинах. Только здесь можно быть уверенным в качестве изделия, избежать возникновения аллергических реакций и других негативных последствий использования бандажа от недобросовестных продавцов.

Тем более в аптеках наибольший выбор моделей и размеров, за счет чего выбрать подходящую станет намного проще. Также недопустимо применять ранее используемые бандажи. Они уже не обладают первоначальной эластичности, даже если выглядят абсолютно новыми.

Помимо этого они имеют свойство менять форму, подстраиваясь под фигуру женщины, которая носит данный корсет. Наиболее универсальные модели тоже не всегда позволяют добиться нужного результата.

Послеродовый бандаж своими руками

Послеродовой корсет не обязательно покупать в магазине. Его можно сделать своими руками, используя плотную ткань шириной 50 см и длиной 3 метра. Инструкция следующая:

1. Лечь на спину и расправить ткань на поясе.
2. Перекрестить ткань за спиной, вывести с другой стороны концы наперед.
3. Обвязать живот вторым слоем понизу узкими концами для его поддержания.
4. Засунуть руки под ткань и уложить живот в карман, находящийся вверху узкой ленты.

Такой послеродовой корсет не должен сильно сдавливать и мешать свободно дышать. Если он жмет, то следует его немного ослабить. Одевается он в течение 10-14 дней. Носить универсальный бандаж после родов нужно до того момента, когда после его снятия будут оставаться ощущения, как будто его не снимали.

Как правильно надевать и носить бандаж?

Очень важно правильно выбрать утягивающий корсет. Однако после его покупки возникает целый ряд других вопросов, например, когда можно одевать подобранный послеродовой бандаж.

 После естественных родов лучше подождать пару дней и потом начинать использовать его. По разрешению врача это возможно уже через несколько часов.

Если имеет место кесарево сечение, то не рекомендуется пользоваться данным изделием раньше, чем через неделю после родов.

Также многих интересует вопрос, сколько нужно носить бандаж после родов. Данные сроки индивидуальны и зависят от показаний и особенностей организма женщины. Они могут колебаться от 3 до 6 недель. Время ношения в день зависит от вида белья. Надевать бандаж необходимо с перерывами каждые три часа. В сутки нужно его носить не более 12 часов.

Важным моментом также является то, как правильно одевать бандаж после родов. Делать это нужно в положении лежа, приподнимая бедра. Такой способ позволяет одеть белье так, чтобы оно максимально плотно прилегало к телу. Далее нужно встать и проверить, не перетянут ли живот, удобно ли в корсете и нет ли какого-либо дискомфорта.

Если бандаж сильно затянут, то следует снова лечь и немного ослабить его. Как правильно носить послеродовой бандаж и можно ли в нем лежать? При непродолжительном отдыхе снимать его необязательно. Однако если вы планируете лечь спать, тем более, ночью, то данное белье рекомендуется снять.

В противном случае могут появиться дополнительные складки на животе из-за неправильно выбранной позы либо может быть нарушено кровообращение.

Таким образом, послеродовой бандаж требует серьезного подхода к выбору изделия и правилам его ношения. Кроме того важно помнить, что использовать такое белье разрешено не всегда. Это лечебный корсет, который имеет определенные противопоказания, поэтому обязательно необходимо проконсультироваться с врачом перед началом его использования.

Как выбрать послеродовой бандаж

Единого мнения о том, стоит ли женщинам после беременности использовать бандаж, среди гинекологов нет.

Впрочем, даже те, кто настроен скептически, соглашаются, что в некоторых ситуациях верно подобранный бандаж лишним не будет.

Как правильно носить послеродовый бандаж? Как его выбрать и какие модели являются самыми популярными? И что говорят женщины об использовании бандажей от конкретных производителей?

Сложно спорить, что роды – процесс очень индивидуальный, и каждый раз в принципе стандартный сценарий может обретать особенности.

Сторонники использования бандажа после родов выдвигают главный и весьма справедливый аргумент – изделие помогает скорейшему восстановлению тонуса матки.

Компрессионное воздействие на кожу и внутренние органы оказывается эффективно, и роженица, мечтающая поскорее вернуть утраченные формы, быстрее достигает желаемого.

К тому же послеродовый бандаж:

• снижает риск образования грыж;
• уменьшает болевые ощущения в области брюшины и поясницы;
• улучшает мышечный тонус;
• исключает опущение или выпадение матки.

Все негативные оценки использования послеродового бандажа вытекают из противопоказаний. Так, изделие нельзя носить при наличии послеоперационных швов в местах разрывов, а также после кесарева сечения при наложении определенных видов швов.

Некоторые врачи уверены, что бандаж может влиять на кровообращение в брюшной полости, а значит, швы будут заживать дольше. При этом речь не идет о том, что они вообще не заживут. Особенно внимательно выбирать аксессуар придется при кровоточащих или гноящихся швах.

Сначала придется устранить эту проблему, а потому уже переключаться на отвисший живот и растяжки.

Еще одним противопоказанием может стать отечность, которая вызвана нарушением работы почек или сердечно-сосудистой системы. Не рекомендован бандаж и при варикозном расширении вен, а также в случаях, когда наблюдаются схваткообразные боли в области живота.

Если роды прошли без осложнений, то многие женщины начинают использовать бандаж сразу же, как врач разрешает вставать.

Если вы не можете решить, нужно ли носить бандаж после родов, доверьтесь своему гинекологу. Он прекрасно знает особенности вашего организма, помнит, как протекала беременность и роды, поэтому сможет принять взвешенное и объективное решение.

Все послеродовых бандажи можно разделить на две большие группы – пояса и белье.

• Стандартный пояс после родов представляет собой эластичную широкую ленту, которая закрепляется вокруг талии при помощи липучек.
• Послеродовый бандажный пояс-корсет утягивает и верхнюю часть туловища, оставляя только область груди открытой.
• Универсальный бандаж большинству будет известен еще с момента вынашивания ребенка. Это пояс со спинками разной высоты. Во время беременности высокая часть размещается на спине, а после родов она переворачивается на живот. И в том, и в другом случае бандаж оказывает поддерживающую функцию.
• Послеродовые трусы-бандаж – одна из самых популярных моделей. Изделие выполняется из плотных эластичных материалов, чтобы идеально подтягивать формы и благотворно влиять на работу внутренних органов.
• Другие разновидности послеродового белья – бандаж-грация (трусики с завышенной талией), бандажные трусы-корсет, штанишки-корсет до колен или до щиколотки.

В линейке почти каждого производителя ортопедической продукции есть послеродовые бандажи.

Послеродовый бандаж «Фэст» — это широкий эластичный пояс, который отлично утягивает брюшную полость. Он изготавливается из гипоаллергенных материалов с большим содержанием хлопковых волокон, поэтому изделия отлично вентилируются. Модели выпускаются в разных цветах – белом, черном и телесном. Они имеют все сертификаты соответствия и одобрены Научным центром акушерства и гинекологии РАМН.

По-настоящему роскошный выбор можно найти у российской компании «Bliss», которая специализируется на конструировании и пошиве одежды для женщин.

После родов женщины могут использовать:

• пояс-корсет;
• послеоперационный эластичный бандаж;
• бандаж-трусы с высокой талией на молнии;
• утягивающий пояс-корсет;
• бандаж-бермуды на молнии;
• утягивающий пояс.

Вся продукция шьется из инновационных материалов – легких, воздухопроницаемых, износостойких и долговечных. К тому же каждая модель имеет изумительный дизайн.

Особенностью бандажей от питерского производителя «Крейт» является наличие специальных бандажей, которые используются после кесарева сечения. В линейке вы также найдете стандартные пояса после родов.

Другая питерская компания представляет только одну модель послеродового бандажа – «Т-1222». Зато этот пояс изготовлен из сетчатой ткани, которая не вызывает аллергии и раздражений на коже.

Две встроенные пластины разгружают позвоночник, а дополнительная стяжка позволяет «настраивать» силу воздействия на брюшную полость.

При опущениях органов малого таза можно использовать бандаж-трусы «Т-1372», а бандаж «DO515» — после кесарева сечения.

Прежде чем покупать послеродовый бандаж, непременно посоветуйтесь с врачом. После того, как вы совместно примите решение о виде изделия (пояс, трусики, грация и т.д.), можно подумать и об еще одном важном критерии – размере.

Точно подобранный размер – гарантия того, что бандаж будет по-настоящему работать. Чрезмерно тесный аксессуар вызовет серьезные осложнения, да и вряд ли вам удастся долго выдержать его «напор». Если бандаж велик, то от него не будет толка. В лучшем случае он окажется просто красивым нижнем бельем или неудобным поясом, который будет постоянно сползать на спину.

Если кровь под бандажом пульсирует, вы ощущаете легкое покалывание или дискомфорт, немедленно снимите изделие и обратитесь за повторной консультацией к врачу. И ни в коем случае не носите бандаж «через силу», особенно если боли усиливаются!

Ориентироваться стоит на свой размер до родов. Большинство же производителей предлагает для правильного подбора замерять объем бедер – именно эти параметры чаще всего указаны на упаковке изделий.

Когда надевать бандаж после родов? Универсального ответа на этот вопрос нет. Кто-то сможет воспользоваться изделием через несколько часов, кто-то – через несколько дней.

Постоянное ношение послеродового бандажа не рекомендовано. Хотя возвращаться к нему можно на протяжении всего дня, нужно разбивать общее время на короткие отрезки, делая каждые 2-3 часа перерывы по 30-60 минут.

Надевать бандаж нужно особенно первое время в положении лежа, предварительно расслабившись. Именно в этом случае внутренние органы займут правильное положение, которое и будет зафиксировано бандажом.

Сколько придется ходить в бандаже, зависит от того, насколько быстро организм будет восстанавливаться. Обычно носят его не больше 4-7 недель – за это время тело женщины «приходит в себя», и становится способно самостоятельно устранять остаточные явления.

Помните, что ношение бандажа допускается только после того, как гинеколог дал добро. В противном случае даже при отсутствии послеродовых осложнений вы можете нанести себе серьезный вред.

Юлия Ж., 36 лет
послеродовый бандаж-трусики «Фэст Б-242»

Купила бандаж примерно через месяц после родов. Сначала носила бандаж «Орто» универсальный, который выручал меня во время беременности. Но когда я его перевернула широкой стороной на живот после родов, он почему-то стал неудобным. Пришлось искать замену. Решила, что надо взять без липучек, чтобы колготки целее оставались.

Выбрала трусы-бандаж у «Фэста» — самый недорогой бесшовный на момент моего изучения цен (декабрь 2015 – 700 руб.). Попу не делает плоской, но и талию не утягивает до осиной. С одеждой иногда даже колготки заметнее на талии. На ягодицах тоже нет четких линий, потому что внизу у него неутягивающий материал. Стягивает он заметно в области пупка – минус 3-4 см.

Мне нравится, что живот не делает совсем уж плоским, да и бедра в нем более женственно смотрятся.

Если говорить про недостатки, то они есть. Во-первых, ребра жесткости до края не доходят сантиметра 2. Именно эти сантиметры и собираются постоянно складочками и слегка топорщатся, так что иногда видно под одеждой. Приходится подтягивать периодически.

Во-вторых, на ластовице очень широкая застежка – аж 3 крючка. Не знаю, может у меня с ногами что-то не то, но мне слегка дискомфортно. Но зато понравилось, что из-за этой застежки можно бандаж не снимать, когда в туалет ходишь.

При всех «минусах», если бы пришлось опять покупать послеродовый бандаж, выбрала бы «Фэст».

Оксана К., 42 года
послеродовый бандаж-трусы «Анита»

Присматривалась я к немецкому бандажу «Анита» за 70 евро еще во время беременности. Правда, на курсах акушерка сказала, что от них вообще никакой пользы нет. Они только внешне подтягивают кожу.

Во время беременности организм 9 месяцев готовится к чуду рождения и примерно столько же ему требуется, чтобы прийти в норму. Лучшее средство для восстановления – гимнастика и правильное питание.

Все об этом знают, но большинству ведь хочется чудес! Вот и я решила проигнорировать слова врача и приобрела-таки. Хочу сказать, что акушерка была права только отчасти. Да, гимнастика и здоровое питание еще никому не вредили, но и бандаж мне очень помог в плане разгрузки спины.

Надевала его и ощущала, как внутри всё подтягивается. Легче становилось. Ну и, конечно, он очень хорошо стройнит и под одеждой совсем не заметен. Качество отличное (ну еще бы – цена-то не хилая). Понравились боковые застежки, которые позволяли без проблем бандаж снимать.

На спине широкий пояс-лента, которая улучшает положение позвоночника и разгружает спину. Большинство подружек, конечно, покрутили у виска и сказали, что можно было бы и подешевле аналог найти такого же качества. Ну, тут уж, как говорится, кому что. Я могу себе позволить.

Светлана М., 38 лет
универсальный бандаж «Sweet Mama»

Примерно на 20 недели беременности мне был назначен бандаж из-за укороченной шейки матки и угрозы выкидыша. Бандаж «Sweet Mama» меня спас! Носила его практически целыми днями, иногда делая перерывы. В итоге выносила нормально, и роды прошли без осложнений. А затем я просто перевернула бандаж другой стороной и продолжила использовать.

Не скажу, что живот мигом подтянулся, а фигура стала как у 18-летней, но с ним чувствовала защищенность. К тому же он хорошо разгружает поясницу – болей практически не было. Надевать такой бандаж надо обязательно лежа и не нужно сильно утягивать – это мне все врач разъяснил.

И если всё правильно делать, то с бандажом будет полегче после родов, чем без него.

Послеродовой бандаж: рейтинг лучших моделей 2021 на основании отзывов опытных мам, обзор достоинств и недостатков, особенности выбора, сравнение цен

Послеродовый бандаж помогает женщине после появления ребенка на свет вернуть первоначальную форму в области живота.

Зачем нужен бандаж после родов

Послеродовый бандаж назначают врачи и для того, чтобы матка лучше сокращалась, а также, чтобы органы брюшной полости не опускались после родов.

Если было кесарево сечение, то бандаж помогает фиксировать дополнительно швы.

Медицинские показания и противопоказания к ношению бандажа после родов

Показания для ношения послеродового бандажа:

1. При сильных болях в животе, в том числе и после кесарево сечения.
2. При заболеваниях спины, которые были спровоцированы беременностью.
3. Если живот сильно обвис и имеются на нем растяжки.
4. Когда снижен тонус мышечного корсета.

Противопоказания к ношению послеродового бандажа:

1. Если есть швы на промежности.
2. При заболевании почек, отечности.
3. При заболеваниях ЖКТ.
4. При кожных заболеваниях.
5. При аллергии на материалы бандажа.

Виды послеродовых бандажей

Послеродовые бандажи бывают следующих видов:

1. Послеоперационный после кесарево сечения. Специально разработанная конструкция для женщин, когда нужно поддерживать швы после кесарево. Имеет форму пояса.
2. Бандаж-трусы. Необходимо надевать поверх обычных трусов. В области живота имеется уплотненная вставка.
3. Пояс – широкая эластичная лента со вставкой в области живота. Закрепляется с помощью липучек.
4. Универсальный бандаж-пояс. Экономичный вариант, так как можно использовать до и после родов. Спереди имеются узкие полоски, а сзади широкая. После родов широкая сторона должна находится спереди.

Достоинства ношения бандажей после родов

К плюсам можно отнести:

1. Хорошо снимает боли в спине.
2. Поддерживает тонус мышц живота.
3. Поддерживает швы после кесарева сечения.
4. Предотвращает опущение органов брюшной полости.

Недостатки ношения бандажей после родов

Минусы послеродового бандажа:

1. Материал может вызвать аллергию, высыпание на коже.
2. Если подобрать неправильный размер ухудшается эффект от ношения.
3. Нельзя использовать при противопоказаниях.

Особенности использования бандажей после родов

Надевать бандаж можно не раньше, чем через пару дней после естественных родов, а также не ранее недели после кесарева сечения.

Бандаж надевают лежа, приподняв бедра, чтобы утягивающий материал плотно прилегал.

Популярные бренды бандажей

Самые известные бренды послеродовых бандажей:

1. B.Well.
2. ФЭСТ.
3. BRADEX.
4. Relaxsan.
5. Тривес.
6. Medela.
7. Fosta.
8. Bliss.

Как выбрать

Необходимо учитывать следующие параметры при выборе послеродового бандажа:

1. Период ношения (до и/или после родов).
2. Материал бандажа (натуральность, гипоаллергенность).
3. Модель бандажа (бандаж-трусы, пояс, универсальный бандаж-пояс, послеоперационный).
4. Размер.
5. Конструкция ( бандаж не должен причинять дискомфорт, боль).

Рейтинг

Лучший бандаж -трусы после родов

Бандаж-трусы ФЭСТ 1346

Достоинства

• Удобный
• Плотно сидит
• Отлично тянется

Недостатки

Лучший бандаж после кесарева сечения

Бандаж-пояс Bliss 113

Достоинства

• Дышит
• Хорошо утягивает
• Хорошая поддержка
• Форма

Недостатки

• Начинает сбориться
• Липучка может царапать

Лучший бандаж в роддом

Тривес Т-1222

Достоинства

• Хорошо держится
• Не скручивается в процессе носки
• Мягкие вставки
• Комфортный

Лучший недорогой (дешевый) послеродовой бандаж

Бандаж-пояс ФЭСТ 0746

Достоинства

• Удобный/li>
• Хорошо держит, подходит после кесарева
• Доступная цена

Недостатки

• Трудно застегивать липучку
• «Недышащий» материал

Лучший послеродовой бандаж

Фэст 1248

Достоинства

• Высокая посадка
• Подходит после кесарева
• Надежно держится

Недостатки

Послеродовой бандаж для подтягивания живота: принцип действия, противопоказания, виды и отзывы

Послеродовой бандаж в виде пояса

По сути, описываемое изделие – медицинский эластичный пояс с застежками. Он используется для коррекции участка тела после операции кесарева сечения или естественных родов для поддержания органов брюшной полости и малого таза при их опущении. Ношение таких изделий может быть полезным и для предупреждения образования растяжки брюшной стенки во время беременности.

Показания и противопоказания

Существуют ситуации, когда применение бандажа жизненно необходимо. Врачи рекомендуют его носить женщинам, у которых:

• присутствуют сильные боли внизу живота после кесарева сечения;
• развивается обострение радикулита и сколиоза;
• наблюдается пониженный тонус мышечного корсета брюшины.

Если женщина обнаруживает у себя подобные проблемы, она должна обратиться к гинекологу и вместе с ним принять решение, нужно ей носить специальное белье или нет. Положительный ответ может быть сформулирован только в случае отсутствия противопоказаний. К ним относится:

• наличие швов на промежности — утягивающее белье в этом случае нарушит кровообращение, поэтому разрывы будут заживать долго;
• формирование отечности вследствие дисфункции почек или сердца;
• развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• присутствие аллергии на ткань, из которого сшито описываемое изделие;
• кожные патологии в области прилегания специального белья.

Врачи уверены, что появление отрицательных отзывов о ношении пояса после родов с целью убрать живот связано с игнорированием имеющихся противопоказаний. Если белье используется правильно и соблюдаются сроки его ношения, никакого отрицательного воздействия бандаж оказать не может.

Как и сколько времени носить бандаж

Трусы с утяжкой «Грация»

Если нет никаких осложнений, врачи рекомендуют надевать описываемое изделие уже на второй день после родов. Если женщине было сделано кесарево сечение, применение правильно подобранной модели поможет швам быстрее затянуться.

Сроки ношения бандажа после родов, чтобы подтянуть живот могут, колебаться от трех до шести недель. Данный параметр очень индивидуален, зависит от скорости сокращения матки и восстановления ее прежних размеров. После этого изделие использовать не стоит. Оно окажется совершенно бесполезным.

Разные виды послеродового белья требуют разного посуточного времени использования. Нельзя беспрерывно носить выбранную модель дольше двенадцати часов. В противном случае может возникнуть нарушение кровообращения в брюшной полости. Необходимо каждые три часа делать небольшой перерыв — снимать бандаж на короткое время.

Нельзя ложиться спать в утягивающем белье: если женщина уснет в неудобной позе, у нее образуются новые некрасивые складки. Если есть желание просто отдохнуть от повседневной суеты, приняв горизонтальное положение, делать это можно и в бандаже.

Виды послеродовых утяжек

Утягивающая послеродовая юбка

Существует несколько разновидностей бандажей. Все они продаются в аптеках. У каждой модели есть свои преимущества и недостатки.

Универсальный бандаж можно использовать во время беременности и после нее. Он создан для поддержки живота, помогает предотвращать отвисание брюшины. В инструкции, приложенной к изделию, подробно описаны правила эксплуатации.

Трусики «Грация» имеют завышенный верх и разноуровневые застежки, изготавливаются из очень плотной ткани. При ношении не задираются, хорошо подтягивают живот, незаметны под обтягивающей одеждой. Надеваются на голое тело, поэтому приходится изделие ежедневно стирать. От этого оно быстро теряет свою эластичность.

Бермуды прикрывают не только живот, но и бедра, доходя до колен. Их ношение рекомендовано тем, кому после родов нужно подкорректировать всю центральную часть фигуры. Правильное применение помогает придать ей красивые очертания.

Пояс представляет собой широкую упругую ленту шириной тридцать сантиметров. Фиксируется на талии при помощи застежек. Хорошо укрепляет послеоперационные швы, снижает риск образования грыжи. При ношении часто задирается вверх — это единственный минус изделия.

Юбка отличается от ленты размерами: ширина в три раза больше, прикрывает полностью талию и верхнюю часть бедер. Сшита из хорошо тянущейся ткани, застегивается при помощи липучек. Можно надевать поверх одежды.

Критерии выбора

Универсальный бандаж

Бандаж помогает убрать живот после родов только в том случае, если он правильно подобран. Перед походом в специализированный магазин необходимо сантиметром измерить объем бедер. На упаковке изделия указан его размер. Зная свои параметры, несложно будет сориентироваться и подобрать нужный вариант.

Гораздо удобнее пользоваться утягивающим бельем с многоуровневыми застежками. Специалисты рекомендуют перед приобретением померить изделие. Оно должно четко лечь по фигуре, слегка придавливать ее, но не жать, не врезаться краями в кожу. Трусики лучше выбирать на размер больше.

Дольше носятся модели, в составе материала которых есть хлопок и эластин. Они позволяют телу дышать даже в момент стягивания. У каждого образца есть свой срок годности, поэтому от ношенного бандажа толку не будет: он уже успел растянуться и потерять эластичность.

Сколько стоит корсет для похудения?

Рыночная стоимость корсета для похудения зависит: от материала, из которого он сшит, от потребительского спроса и, конечно, «раскручености» бренда.

В среднем, цена на данные аксессуары для похудения начинается от 500 рублей и доходит до 4-5 тысяч. Чтобы избежать лишней переплаты за «хорошую рекламу», рекомендуется приобретать изделия напрямую от производителя.

Например, через их личный сайт или официальный магазин-представитель.

Как эффективно худеть с корсетом?

Изделия для похудения живота и талии обычно изготовлены с использованием жесткого каркаса и спиралевидных ребер. Нередко их пропитывают специальными веществами, которые расщепляют жировые отложения при длительном ношении.

Носить корсеты можно как белье, но стоит иметь в виду, что все они способствуют повышенному потоотделению, поэтому лучше всего надевать их в домашних условиях.

 В состав пропитки входят биофотоны, которые оказывают противовоспалительное действие и способствуют сжиганию жиров, а некоторые производители добавляют в пропитку перец, чтобы получить согревающий эффект. После стирки такая пропитка смоется.

Каждая женщина, решившая приобрести корсет, задается вопросом, помогает ли корсет убрать живот. Утягивающее белье оказывают побочное действие при похудении, распределяя жировые складки равномерно и согревая их, способствуя более быстрому выведению жировых клеток из организма. Очень важно во время ношения корсета соблюдать диету.

Диета для формирования узкой талии довольна проста, необходимо ограничить потребление жиров и сахаров, а питаться лучше всего дробно – 5,6 раз в день. Такое питание поможет легче переносить ношение белья, так как переполненный желудок не будет мешать.

Полезный совет! Дробная диета должна совмещаться с достаточным употребление воды. Чтобы сильно не наполнять желудок, пить необходимо часто по несколько глотков.

Не менее важными при похудении являются спортивные тренировки. Посещать спортзал можно прямо в утягивающем белье, для этого существует тренировочный корсет, который не сковывает движений, но корректирует фигуру. Корсет – прекрасный вариант, позволяющий сделать талию тонкий прямо сейчас.

Он прекрасно способствует похудению в области живота, но эффекта можно достичь, только выбрав правильное изделие, и совмещая его использование с правильным питанием и тренировками.

Не стоит рассчитывать на корсет, если нет желания изменить свой образ жизни, никакого положительного эффекта, к сожалению, не будет.

Видео

Отзывы

Наталья, 35 лет, Волгоград.После рождения второго ребенка, живот слегка потерял форму, и не было времени заниматься упражнениями, диеты не помогали, поэтому стала использовать корсет, по пару часов в день, когда выхожу на улицу, живот не видно и чувствую себя уверенней.

Ирина, 27 лет, Москва.Была полная, потом похудела, но живот остался, носила пару месяцев корсет дома, из-за ощущения стянутости меньше ела, и поэтому смогла сбросить еще несколько килограммов. Сейчас все устраивает, и корсет практически не использую.

Галина, 44 года, Томск.Долго болела спина из-за слабых мышц живота, пришлось пару месяцев походить в корсете. Когда повысился тонус мышц брюшного пресса, боли прекратились, больше не ношу его.

Полина, 31 год, Краснодар.Надевала неделю корсет с пропиткой, не увидела изменений.