Понос и боли в животе при беременности: причины, тревожные признаки и лечение

У беременной женщины организм становится слабее, в нем происходит множество изменений. Подобные метаморфозы могут спровоцировать некоторые осложнения. Понос при беременности входит в список наиболее частых проблем. Однако многие забывают, что это лишь признак патологии или самого процесса вынашивания. Небольшие, краткие эпизоды жидкого стула не являются опасными для матери или ребенка, но если при беременности понос и болит живот, то на это стоит уделить внимание и проконсультироваться с доктором.

Причины жидкого стула

Не существует диарей, которые возникают просто так. Это может быть указателем на заболевание органов ЖКТ, кишечной инфекцией либо единоразовым случаем на фоне изменений уровня гормонов.

Если у вас крутит живот при беременности, то сначала нужно попробовать разобраться именно с природой этого явления. В список возможных причин входят следующие:

• Питание. На ранних стадиях (первый триместр) если крутит живот при беременности и понос наблюдается не слишком часто, причиной будет являться глобальная смена рациона. Будущая мама отказывает от многих привычных блюд, в пользу новых продуктов (фрукты, овощи). Пищеварение сильно изменяется и, как следствие, проявляются эпизоды жидкого стула. Обычно в таком случае никаких дополнительных симптомов не обнаруживается. Для устранения недуга достаточно скорректировать рацион.
• Если у женщины понос при беременности и болит живот, то это может являться признаком увеличенной матки. Это обычный процесс, который протекает у всех по-разному. Его суть заключается в том, что матка со временем начинает сдавливать остальные органы, довольно часто это сопровождается изжогой.
• Внешняя инфекция. Сюда относятся вирусы, грибки и бактерии. В таких случаях чаще всего болит желудок и понос при беременности становится значимой проблемой. Ослабленный иммунитет, нахождение в кишечнике патогенной флоры и провоцируют интоксикацию. Дополнительными симптомами будут повышение температуры тела, тошнота, рвота, слизь или кровь в кале;
• Стресс. Он является поводом для целого ряда недугов. Давно доказано, что нервные расстройства могут повлечь за собой серьезные проблемы и заболевания, боли при беременности не исключение. Помните, что организм работает на двоих, старайтесь как можно реже попадать в стрессовые ситуации;
• Побочный эффект от приема медикаментов. Большинство из современных лекарств, так или иначе, воздействуют на желудок. Это одна из причин, по которой женщинам в положении не стоит делать никакие назначения самим. Поэтому же предпочтение отдается препаратам на натуральной основе;
• Аллергия. В этот период жизни у девушки, во-первых, обостряется восприятие старых аллергенов, а во-вторых, может проявиться совершенно новая чувствительность к той или иной пищи, например, довольно часто подобная проблема касается молочных продуктов.

Это лишь общие причины, не включающие в себя список патологий и физиологических изменений. Что делать если болит живот и понос у беременной может сказать только врач. После осмотра и сдачи анализов будет поставлен точный диагноз и назначен соответствующий терапевтический курс.

Возможная опасность для будущего ребенка

Затрагивая этот вопрос, специалистам не удалось прийти к общему выводу. Такое событие, как диарея несет именно для плода, как свои плюсы, так и минусы. К первому можно отнести очищение организма от шлаков, и лишних микроэлементов. Список же опасных для малыша пунктов куда обширнее:

• Если при беременности болит живот, то эти сильные ощущения могут спровоцировать выкидыш. Этому сопутствует повышенная перистальтика кишечника, и как следствие — маточные сокращения. Наибольшую угрозу подобное явление несет вначале (1-й триместр) и конце (3-й триместр) вынашивания;
• Многие инфекции могут проникать сквозь плаценту в организм ребенка. На ранних сроках это скажется патологиями в развитии, а на поздних — гипоксией, внутриутробной инфекцией, преждевременными родами или летальным исходом для малыша;
• Кроме этого, в общий кровоток могут попасть разнообразные токсины. Это сопровождается не только поносом и болью живота при беременности, но и тошнотой, обшей слабостью, ознобом;
• Одним из наиболее распространенных осложнений является обезвоживание. Данная проблема актуальна при диарее от 4 раз в сутки. Из организма выводится не только жидкость, но и витамины, питательные вещества, теряется энергия. На плоде это сказывается замедленным развитием и задержкой роста.

Понос при беременности и болит живот, при каких дополнительных симптомах необходимо срочно обратиться к врачу?

Если жидкий стул проявляется редко, быстро сам проходит, рацион сбалансирован и вы систематически навещаете врача, то вряд ли диарея принесет какой-то ущерб матери или малышу. Однако если болит живот и понос у беременной довольно частый, то это может сигнализировать о серьезной проблеме. Обратить свое внимание стоит и на такие факторы:

• Повышенная температура;
• Сухость кожных покровов и слизистых оболочек;
• Общая слабость;
• Сильная жажда, которая не проходит после питья;
• Сухость во рту;
• Моча темного цвета;
• Наличие в выделениях крови или слизи;
• Темные круги в области глаз;
• Сонливость;
• Головная боль;
• Постоянное кручение в области живота;
• Озноб.

Наблюдая эти или любые дополнительные симптомы не следует заниматься домашней медициной.

Что делать если болит живот и понос у беременной?

Многих будущих мам волнует вопрос о том, какие меры нужно предпринимать, если при беременности понос и болит живот. В этом моменте стоит быть предельно осторожным и отдавать себе отчет о возможных последствиях. Ведь они могут затронуть не только женский организм, но и здоровье ребенка.

Диета

В первую очередь нужно соблюдать именно ее, ведь она не только разгрузит вашу пищеварительную систему, но и будет содержать достаточное количество жиров, углеводов, белков и витаминов различных групп.

• Перейдите на «дробное питание». Ешьте чаще, но маленькими порциями (объём одной должен быть по размеру сравним с вашей ладонью);
• Исключите следующие продукты:
  • Жареные;
  • Копченые;
  • Острые;
  • С послабляющим эффектом (огурцы, капуста, дыня, сливы, виноград, яблоки, бананы, чернослив и многое другое);
  • Если крутит живот и понос при беременности то следует отказаться и от молочной продукции;
  • Любые свежие овощи и фрукты;
  • Яйца;
  • Полуфабрикаты;
• Сведите до минимума употребление таких блюд:
  • Соленые;
  • Сладкие;
  • Кислые.
• Не пренебрегайте приемом жидкости. Именно этот момент довольно часто игнорируется.
  • Рисовый отвар. Проварите 1 ч. л. риса в 500 мл воды на протяжении 40 минут. Процедите и принимайте по 50-60 мл каждые 3 часа;
  • Крепкий чай.

Количество потребляемой жидкости (всей в сумме) должно составлять не менее 2 л/сутки;

• В первый день поноса, который сопровождается болью живота, при беременности лучше соблюдать «строгую» диету и питаться по минимуму, однако, затягивать с этим не стоит. Со второго дня можно перейти на:
  • Постные каши на воде (овсянка, рис);
  • Натуральные морсы;
  • Обычная вода;
  • Диетические хлебцы или сухарики;
  • Легкие куриные или овощные бульоны;
  • При отсутствии аллергической реакции — молочные продукты (кефир, йогурт, ряженка);
  • Котлеты на пару.

Медикаментозное лечение

Если у вас даже после балансировки питания болит живот и понос не перестает беспокоить — в терапию придется включать медикаментозные препараты. Однако назначать их самим ни в коем случае нельзя.

Обратитесь к доктору, ведь только он сможет установить точную первопричину подобного явления.

Если поход все же не представляется возможным, разрешается ограничиться приемом адсорбентов, которые действуют только в кишечнике:

• Смекта;
• Активированный уголь;
• Энтеросгель.

Также допустимым является использование Регидрона, для поддержания водно-солевого баланса.

Если болевых ощущений и других серьезных симптомов не наблюдаются, можно прибегнуть к таким народным средствам:

• Раствор крахмал. 1 ч. л. ложка сырья на 120 мл охлажденной воды (выпить сразу);
• Кисель из черники (пить 2 раза в сутки по 0.5-1 стакану);
• Когда причиной является стресс — отвары на основе мяты, ромашки.

Если при беременности болит живот понос беспокоит больше 2 дней, наблюдаются еще какие-либо недомогания — при первой же возможности проконсультируйтесь с лечащим специалистом. Он не только укажет что делать в конкретной ситуации, но и даст совет, как избежать подобных проблем в дальнейшем.

Понос при беременности на ранних и поздних сроках, лечение

Главная » Понос » Понос при беременности на ранних и поздних сроках, лечение

Понос при беременности может возникнуть по разным причинам – вследствие изменения рациона, из-за токсикоза или стресса. На поздних сроках беременности появление поноса может быть обусловлено увеличением выработки простагаландинов и подготовки организма к предстоящим родам – это считается нормой.

Отличительные признаки поноса

• Поносом называется жидкий стул с частотой более двух раз в сутки. Помимо этого, понос характеризуется рядом других отличительных признаков:
• Боль в области живота.
• Количество кишечного отделяемого – более 200мл.
• Разжижение кишечного содержимого (вплоть до дефекации жидкостью).
• Неспособность удерживать в заднем проходе каловые массы.
• Неконтролируемый метеоризм и флотуленция (выделение газов через задний проход).
• Появление чувства обезвоживания – сухость слизистых, жажда, редкое мочеиспускание с уменьшением количества и потемнением мочи, вялость, сонливость.
• Неприятный запах при опорожнении кишечника.
• Общая слабость.
• Головная боль, снижение аппетита, подъем температуры.

Причины поноса при беременности

Причины появления поноса на разных сроках беременности самые различные. Ниже перечислены основные из них:

• Токсикоз первой половины. Данное состояние ведет к повышенному количеству соленой и кислой пищи, а также – продуктов с повышенным содержанием клетчатки. Иногда организм начинает необычно реагировать на большое количество употребляемых продуктов, что приводит к поносу. Часто такой понос исчезает просто после коррекции питания.
• Гормональные изменения: понос на последних сроках беременности из-за производства простагландинов и подготовки организма к родам является нормой.
• Побочное действие некоторых витаминов, применяемых во время беременности.
• Индивидуальная непереносимость ряда лекарственных препаратов.
• Давление увеличенной матки на расположенные рядом органы.

На ранних сроках беременности диарея может быть вызвана:

• аппендицитом,
• внематочной беременностью,
• острым пиелонефритом,
• панкреатитом.

Все перечисленные состояния протекают с болями в животе, кроме пиелонефрита (тяжесть в пояснице). Необходимо обращение к врачу и тщательное обследование для грамотной постановки диагноза.

Самолечение и прием анальгетиков в этом случае недопустимы!

На возникновение острого поноса во время беременности может влиять ряд инфекций и интоксикаций.

Все нижеперечисленные факторы могут быть причиной хронической диареи при беременности, являющейся симптомами обострения уже имеющихся хронических заболеваний.

• Заболевания эндокринных органов – болезнь Аддисона, сахарный диабет, тиреотоксикоз.
• Синдром раздраженного кишечника.
• Острая и хроническая почечная недостаточность с развитием уремии.
• Полипоз кишечника, язвенный колит.
• Терминальный илеит – болезнь Крона.
• Резкое снижение количества соляной кислоты – атрофический гастрит, состояние после резекции желудка.
• Заболевания органов пищеварения – печени, поджелудочной железы.
• Непереносимость лактозы.
• Ишемия тонкого кишечника.

1. Если понос при беременности удается купировать самостоятельно, причин для волнения нет. Срочного обращения к врачу требуют следующие состояния:
2. Непрекращающийся длительный понос.
3. Снижение аппетита, тошнота, подъем температуры.
4. Наличие болей в области половых органов и нижней половине живота.
5. Потемнение цвета каловых масс, наличие в них слизи и сгустков крови.

Опасность поноса на ранних сроках беременности

Различные бактериальные и вирусные токсины способны проникать в кровь матери и действовать на развитие плода из-за отсутствия еще не сформировавшейся плаценты (она формируется к концу первого триместра). В серьезных случаях возможна даже гибель плодного яйца.

Спазмы кишечника могут спровоцировать сокращения матки, что может привести к выкидышу или отслоению плаценты.

Бактериальная инфекция часто сопровождается подъемом температуры, что неблагоприятно отражается на развитии плода

Частый жидкий стул со рвотой при токсикоинфекции ведут к быстрому обезвоживанию организма и плода. Признаками обезвоживания являются постоянная жажда, сухость кожи и слизистых, редкое мочеиспускание, уменьшение количества мочи и ее потемнение.

Тошнота ведет к нарушению питания (отказ от еды), а это, в свою очередь, к авитаминозу и нарушению развития ребенка.

Чем лечить понос у беременной женщины

Лечение поноса при беременности должно быть направлено не только на ликвидацию причины и симптомов, но и не должно приносить вред плоду. Поэтому предпочтительнее использовать невредные препараты.

Энтеросорбент – активированный уголь. Состоит из частичек древесного угля, каменноугольного кокса и кокосовой скорлупы. Не всасывается в желудочно-кишечном тракте, не травмирует слизистую оболочку, поэтому совершенно не имеет противопоказаний. Доза рассчитывается на кг веса – 250 мг на 10 кг.

Из этой же группы и Смекта. Алюмосиликат, входящий в ее состав, связывает токсины и выводит их с калом. Принимается по 1-2 пакетика в день, предварительно растворенной в стакане теплой воды.

Энтеросгель. Состоит из молекулярной губки, поглощающей токсины. Обладает рядом неоспоримых преимуществ по сравнению с активированным углем и Смектой: не всасывает минералы, витамины и другие ценные вещества. Форма выпуска – пастообразное вещество. Норма – три столовых ложки в день.

Если в рационе беременной есть витамины, энтеросорбенты следует принимать не ранее, чем два-три часа после их приема.

• Солевые растворы, восполняющие потерю жидкости и минеральных веществ – Регидрон, Трисол.
• С 30 недели – препараты, замедляющие перистальтику: Имодиум, Лопедиум, Лоперамид. Являются препаратами экстренной помощи при поносе – действуют через 3-5 часов, иногда – гораздо раньше.
• Пробиотики для восстановления флоры – вырабатывают антитела, укрепляют иммунитет, нормализуют процесс пищеварения. Являются компонентами многих пищевых добавок. К таким препаратам относятся Линекс, Бифидумбактерин, Хилак-форте, Бифиформ.
• Не лишним будет и нормализация питания: исключение из рациона кофе, свеклы, жирного, жареного, соленого, острого, молочной продукции, фруктовых соков, бобовых. Есть больше отварного, бульонов с сухариками, легких супов, риса, бананов, слизистых каш на воде, тушеных на пару овощей. Из питья – простая вода, морсы, кисломолочные продукты для восстановления флоры кишечника.
• Из народных средств можно порекомендовать рисовый отвар из расчета 1 чайная ложка риса на два стакана воды: готовится в течение 40-50 минут, пьется трижды в день по 100 мл.

Хорошо помогает чай с ромашкой и мятой.

Действенным средством является и крахмальная вода, которая готовится очень просто: одну чайную ложку крахмала развести в двух третях стакана воды комнатной температуры, выпить сразу.

Отвар гранатовых корок тоже остановит понос при беременности. Сухие измельченные корки граната залить стаканом кипятка, проварить 15 минут, охладить, выпить за три приема.

Врач-гастроэнтеролог, гепатолог.  Член Европейской ассоциации по изучению печени (EASL), Российского общества по изучению печени (РОПИП), Российской гастроэнтерологической ассоциации (РГА).

Понос при беременности: причины, лечение и последствия

Понос сам по себе уже является звоночком о переменах в организме человека. Они могут иметь нормальный (физиологический) характер и опасный (патологический) характер, поэтому диарея при беременности требует особо внимательного контроля.

Причины поноса при беременности

Чтобы не нанести вред своему здоровью и здоровью плода, необходимо четко понимать причины поноса у беременных и прислушаться к своему телу.

Естественные

• Изменения в ЖКТ и гормональных системах

На ранних сроках в разы усиливается выработка прогестерона, одним, из свойств которого – расслаблять гладкую мускулатуру тканей кишечника. Ранний токсикоз и частые походы в туалет часто идут в паре, иногда присоединяется рвота. Дело в том, что изменения происходят во всех системах организма, в том числе и в ЖКТ.

• Особенности питания и лечения в период беременности

Принятие железосодержащих лекарственных препаратов может иметь слабительное действие. Их зачастую назначают доктора на ранних сроках во избежание дефицита гемоглобина в крови (анемия). Такое состояние у будущей мамы чревато неправильным развитием плода.

Витамины и микроэлементы также необходимы для хорошего протекания беременности и правильного развития плода, они в больших количествах содержатся во фруктах, овощах и фрешах. Но их употребление может вызывать послабление стула из-за своей волокнистости.

• Понос при беременности, особенно после 37 недели может быть признаком скорого начала родов, таким образом организм очищается, подготавливается к «чистому» рождению малыша.

Все вышеперечисленные моменты не требуют специального лечения и не должны вызывать тревоги. Достаточно скорректировать рацион будущей мамы.

Патологические

• Изменения в АД (артериальное давление)

Повышенное артериальное давление (гипертония беременных) может сопровождаться рвотой ослаблением стула. Гипертензия грозить – отслойкой плаценты, задержкой развития и другими недугами. Лечение в этом случае назначается только доктором.

Это могут быть: нарушения функции поджелудочной железы и ее протоков, воспаление желчного пузыря, кишечная непроходимость, различные повреждения стенок внутренних органов, аппендицит и т. п.

Если понос при беременности сопровождают резкая боль, повышение температуры тела и потемнение цвета испражнений, нужно обратиться в медицинское учреждение.

Лечить пациентку в домашних условиях категорически противопоказано

• Кишечные инфекции и ротавирусы

Попадание в организм различных патогенных микроорганизмов может вызвать метеоризм, жидкий стул, тошноту или рвоту. Можно наблюдать общую слабость, головную боль и перепады температуры. В период вынашивания ребенка организм женщины крайне уязвим, иммунный барьер ослабевает.

Необходимо помнить о профилактике: тщательно мыть руки перед едой, обдавать овощи и фрукты кипятком перед употреблением, достаточно прожаривать и проваривать мясо и рыбу, избегать уличного фастфуда и несвежих продуктов, соблюдать личную гигиену.

Население кишечника гельминтами может спровоцировать боль в животе и жидкие испражнения. Любые лекарственные средства можно принимать только по назначению лечащего врача.

• Расстройство желудка психогенного фактора.

Нервные перегрузки, повышенная тревожность, боязнь родов может быть виновником частых позывов в туалет.

При температуре выше 38 °C, потере сознания, рвоте и поносе с кровью срочно обратитесь за врачебной консультацией.

Последствия поноса на разных сроках

Понос во время беременности не только малоприятен самой маме, но и опасен для развития будущего ребенка в каждый определенный период срока.

Ранние сроки (0–13 недель)

В этот отрезок времени идет закладка и формирование органов плода (в первую очередь спинной и головной мозг, сердце, легкие и др.). За доставку питательных веществ и кислорода к ним отвечает плацента. Угрозу здоровью ребенку на ранних сроках можно объяснить следующей схемой:

Диарея ⇒ Обезвоживание ⇒ Нарушение кровотока в плаценте ⇒ Неправильное формирование органов

Таким образом, понос при беременности вызывает потерю необходимой жидкости и ее застой. А из-за нарушения циркуляции крови ослабевает доставка кислорода. Делать самостоятельно ничего не нужно. Важно вовремя позвонить доктору при ухудшении состояния!

Второй триместр (13-24 недель)

Дискомфорт влияет на психологическое состояние женщины, что, в свою очередь, нарушает гормональный фон. А женские гормоны (эстроген), в свою очередь, отвечают за сохранение беременности и правильное ее течение.

Нарушение водно-солевого баланса грозит усилением проявлений токсикоза – тошноты, головокружений, неприятия запахов. С потерей аппетита матери усложняется питание ребенка по пуповине.

Обезвоживание вызывает лимфостаз (плохую циркуляцию жидкости), что вызывает отечность конечностей и плаценты. Таким образом, плод находится в режиме кислородного голодания, что крайне негативно сказывается на его дальнейшем развитии.

Третий триместр (24–38-40-я неделя)

Понос при беременности у женщины на поздних сроках зачастую свидетельствует о подготовке к ответственному процессу – родам, ничего страшного в этом нет. Но если срок не превышает 37 недель (к примеру, 35-36), и присоединяются:

• Выделения из влагалища (водянистые или особенно кровянистые)
• Тонус матки (схваткообразные боли внизу живота)
• Судороги конечностей или всего тела.

В таком случае, немедленно вызывайте скорую! Эти проявления могут быть признаком преждевременных родов. Если вовремя поставить капельницу в стационаре, процесс может быть остановлен. Это опасно тем, что недоношенные малыши (раньше 35 нед.) имеют проблемы с расправлением легких для первого вздоха.

Безопасное лечение

Прежде всего, стоит ограничиться в еде, кратковременное голодание даст время восстановиться всем системам.

В первую очередь, необходимо обеспечить маму обильным питьем – минеральная вода без газа, ежевичный или шиповниковый отвар, овсяный кисель. Потеря ушедшей жидкости обязана быть полностью восполненной.

В этот период можно употреблять в пищу – куриную грудку, сильно разваренный рис, макаронные изделия, вторичный куриный бульон.

Выбор лекарственных средств сужен из-за интересного положения. Химические лекарственные средства могут нанести вред здоровью не родившегося малыша. Существуют средства без противопоказаний.

Аптечные средства

• Регидрон. Помогает предотвратить опасное обезвоживание
• Смекта. Адсорбирует бактерии и вирусы в ЖКТ, устраняет вздутие и газообразование
• Активированный уголь (белый, черный). Поглощает токсины
• Энтеросгель. Выводит токсины и патологические микроорганизмы из крови и кишечника
• Энтерожермина. Восстанавливает нормальную флору кишечника и синтез витаминов.

Народные методы

Обладает вяжущим эффектом. Для этого надо сварить рис на маленьком огне 1:7 (рис, вода). Образовавшуюся на поверхности жидкость можно принимать между питьем в течение дня. Таким же образом можно приготовить Геркулес.

Стимулирует иммунитет, подавляет размножение болезнетворных бактерий, повышает гемоглобин. 15 гр высушенных корочек залейте кипятком в стакане 250-300 мл, дайте настояться 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке с разницей в 3-3,5 часа до улучшения состояния. В случае необходимости, на следующий день оставшийся настой использовать нельзя, необходимо приготовить свежий.

200 гр аптечных ягод калины поварить 10 минут в литре воды, дать отстояться, поцедить и остудить. Принимать по полчашки трижды в день. Рецепт подходит от диареи на фоне неврозов.

Перед принятием любого лекарственного препарата надо внимательно изучать инструкцию и дозировку. А пользуясь рецептами народной медицины, учитывать аллергическую реакцию и индивидуальную непереносимость.

Расстройство желудка при беременности – причины и лечение

Не стоит недооценивать опасность расстройства желудка при беременности. Оно может стать причиной обезвоживания – состояния крайне опасного как для женщины, так и для плода.

Причины  поноса у беременных

Диарея при беременности может быть и не связанна с интересным положением. Ее могут спровоцировать:

• отравления;
• дисбактериоз;
• вирусы или инфекции.

В таких случаях жидкий стул сопровождается повышенной температурой и / или рвотой. Состояние требует немедленного обращения к врачу.

Нестабильность нервной системы, связанная с гормональными перестройками, стрессом из-за предстоящих родов и общим эмоциональным напряжением приводят к расстройству желудка.

Беременные очень чувствительны к внешним факторам, поэтому родным важно проявлять больше заботы и такта по отношению к ним.

Диарея в первом триместре

При беременности на ранних сроках понос может быть связан с токсикозом и быть одним из его проявлений. Обычно жидкий стул бывает только по утрам. При этом женщина не испытывает никакого дискомфорта, ее вес и общее состояние в норме.

В этот период формируется плацента. С этим могут быть связаны нарушения в работе желудка, поджелудочной железы и печени. Процесс вызывает обострения хронических заболеваний ЖКТ. Эти факторы приводят к диарее.

Изменения пищевого поведения связанные с беременностью также могут отразиться на характере стула. К поносу с большой вероятностью могут привести резкие смены пищевых пристрастий.

 Диарея во втором триместре

Нагрузка на женский организм во второй трети беременности увеличивается, начинает ощущаться дефицит некоторых микроэлементов или витаминов. В этот период часто у будущей мамы обнаруживают анемию. Для ее лечения назначаются специальные препараты.

Понос при беременности во втором триместре может быть побочным действием железосодержащих препаратов.

Кроме повышенных нагрузок на ЖКТ и печень других специфических факторов, связанных с беременностью и вызывающих расстройство желудка, в этот период нет.

Диарея в конце беременности

Считается, что диарея в третьем триместре, особенно в конце срока – предвестник родов. Она появляется за сутки или двое до них. Если до ПДР еще далеко, а расстройство длится более двух, трех дней, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Чем опасно расстройство желудка

Длительный понос приводит к обезвоживанию. Из-за этого организм теряет большое количество солей, минералов. А при беременности потребность в них велика. Организм будущей матери и без того истощается.

При диарее происходит интоксикация. В случае с беременной женщиной пагубное действие токсинов распространяется и на плод.

Во время расстройства стула, кишечник постоянно активен. Считается, что велик риск, что подобное его состояние способно спровоцировать повышенный тонус матки. А это чревато выкидышем или преждевременными родами.

Виды диареи и диспепсии у беременных

Расстройство желудка у будущих мам может проявляться в виде диспепсии. Для нее характерна изжога, тяжесть в желудке, боли в подреберье. Иногда возникает тошнота и рвота. Возможен и жидкий стул.

Диспепсию беременных разделяют на виды.

1. Гнилостная. Она связана с застоем пищи в кишечнике в непереваренном состоянии. Причина в сниженной перистальтике, из-за давления выросшей в объемах матки или гормональных изменениях на раннем сроке.
2. Бродильная. Как понятно из названия причина в брожении плохо переваренной пищи в кишечнике. Этот тип расстройства часто сопровождается повышенным газообразованием.

• Диарея может быть осмолярной – когда нарушается процесс переваривания пищи.
• Для секреторной характерно попадание большого количества жидкости в кишечник.
• А гипокинетическая развивается на фоне нервного перенапряжения или гормональных перестроек организма.

По состоянию стула женщина моет сама попытаться определить причины поноса. Это может сориентироваться в вопросе, насколько экстренно нужна врачебная помощь.

1. Чуть более черный, чем обычно, жидкий кал говорит о дисбактериозе. Для него характерны непереваренные остатки пищи и неприятный запах.
2. Темно-коричневый цвет жидкого стула говорит о перегрузке поджелудочной железы. Также такой понос сопровождается запахом гнили и остатками пищи в кале.
3. Серовато-белый оттенок выделений при диарее связан с заболеваниями печени и желчевыделительной системы. Если понос сопровождается повышением температуры, необходима госпитализация.

Лечение расстройства желудка

При появлении жидкого стула нужно больше пить жидкости, отказаться от свежих овощей и фруктов. Также необходимо исключить из рациона жирное.

Облегчит состояние прием адсорбирующих препаратов. Если за два, три дня устранить проблему не удается нужно обратиться к врачу.

Какие лекарства можно принимать

Самостоятельно затянувшуюся диарею лучше не лечить. Специалист подберет препараты, ориентируясь на сопутствующие симптомы и срок беременности.

В обязательном порядке назначаются сорбенты. Например, активированный уголь: он выводит из организма токсины, действует быстро. Допустим и прием Смекты. Она повышает секрецию слизи в кишечнике, за счет чего патогенная флора и продукты ее жизнедеятельности выводятся.

Среди адсорбирующих средств, которые можно беременным от поноса и Энтерос- гель. Он не только очищает кишечник, но и препятствует всасыванию вредных веществ в кровоток.

Важен прием солевых растворов. Они предотвратят обезвоживание, поддержат водно-электролитный баланс в организме. Беременные могут использовать Гидровит, Регидрон. Их прием необходим при длительной и частой диарее, в случае, когда она сопровождается рвотой.

После 32 недели разрешено использовать для лечения Лоперамид и его производные. Таблетки не вызывают дисбактериоза, быстро устраняют причину жидкого стула.

В случаях, когда необходим прием антибиотиков, назначают препараты типа Нифуроксазида. Они эффективно борются с кишечными инфекциями.

Диета как часть терапии

В первый день медики рекомендуют больше пить и, по возможности, отказаться от еды. Минеральная вода без газа, крепкий черный чай, компот из сушеных яблок с курагой – то, что допустимо. Если очень хочется кушать, можно съесть немного овсяной каши на воде или кусочек сухого пшеничного хлеба.

На следующий день можно рисовую кашу или геркулес, но только на воде. Допустимо немного овощного бульона. Все те же пшеничные сухарики.

На оставшийся период лечения можно нежирное отварное мясо или котлеты на пару. Овощные супы, картофель в мундире, запеченные яблоки.

Необходимо отказаться от:

• фруктовых соков с высокой кислотностью;
• молока;
• свежих фруктов и овощей;
• цельнозернового хлеба и отрубей.

Народные рецепты

Дополнить лечение поноса при беременности можно бабушкиными рецептами.

Эффективен рисовый отвар. Две столовые ложки риса варят в 0,5 литре воды в течение 45-60 минут. Затем процеживают жидкость. Ее пьют натощак три раза в день.

Также помогут:

• запеченная груша;
• кисель из черники;
• настой из кожуры граната;
• чай из мяты и пустырника.

Никогда не заменяйте назначения врача народными средствами, они могут лишь дополнить терапию.

Профилактика расстройства желудка

Чтобы не подцепить кишечную инфекцию, необходимо не забывать правила личной гигиены, тщательно мыть фрукты и овощи. Не стоит покупать молоко или творог на улице или стихийных рынках.

В период беременности для профилактики желудочных и кишечных расстройств, сопровождающихся жидким стулом, стоит отказаться от уличного фастфуда. Как бы соблазнительно ни пахли чебуреки, пирожки или шаурма, лучше пройти мимо.

Пробовать непривычную, экзотическую кухню нужно понемногу, отслеживая реакцию организма. От слишком жирного и острого вообще нужно отказаться.

Заключение

Диарея при беременности может быть опасна и для будущей мамы, и для нерожденного малыша. Поэтому лучше сразу обратиться к врачу и не пренебрегать его назначениями.

Важно не допустить критического обезвоживания, при малейших сбоях работы ЖКТ переходите на усиленный питьевой режим и облегченную пищу. Но при этом не увлекайтесь сладкими газированными напитками и  овощами и фруктами, провоцирующими  понос: цитрусовые, крестоцветные, бобовые.

Что делать, если случился понос при беременности?

Понос при беременности– это проблема деликатная, о которой воспитанные люди стараются не распространяться, но когда дело касается беременности, умалчивать и скрывать этого нельзя, так как любое неосторожное действие может навредить здоровью будущего ребенка.

Нормален ли понос при беременности?

Часто понос возникает в первом триместре беременности (Много полезной информации вы найдете в статье Первый триместр беременности>>>). Причина в гормональной перестройке организма, которая затрагивает все органы и системы органов женщины. Во время беременности вы можете начать по-новому реагировать даже на привычные продукты питания и столкнуться с поносом.

Диарея обычно начинается сразу после того, как вы что-то съедаете.  Порой доходит до страха выйти из родного дома и съесть что-то вне его пределов. И даже дома постоянные побеги в туалет не вызывают особой радости.

Самые частые причины  диареи во время беременности:

• Несоблюдение диеты;
• Употребление в пищу не совсем свежих или некачественных продуктов;
• Прием медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является жидкий стул при беременности;
• Раздраженный кишечник;
• Заражение кишечной инфекцией или вирусом;
• Обострение желудочного или другого хронического заболевания.

Внимание! Что бы не было причиной диареи с таким состоянием нужно бороться. Понос не является нормой даже во время беременности.

Чем опасен понос во время беременности?

1. Постоянные поносы грозят даже здоровому человеку обезвоживанием организма. Во время диареи на ранних сроках беременности из организма матери выводятся не только вредные вещества, но и жизненно необходимые минеральные соли.

   Слишком большая их потеря ведет к тому, что все внутренние органы начинают работать неправильно, а это вредит здоровью плода;

2. Поносы сопровождаются интоксикацией всего организма, поэтому токсины, которые скапливаются в организме, тоже могут навредить здоровью ребенка.
3. Во время поноса кишечник находится в состоянии постоянной повышенной активности.

   Матка расположена рядом с кишечником, поэтому есть риск, что тонус перейдет и на матку. Повышенный тонус матки может привести к отторжению плода.

   Подробнее об этом: Тонус матки при беременности>>>;

4. Диарея во втором триместре беременности, а также в третьем ее триместре опасна тем, что ваш организм и так перегружен, плод уже довольно тяжелый и давит на внутренние органы, в том числе, на желудок и кишечник.

   Это и вызывает многочисленные запоры и поносы;

5. Понос в третьем триместре, который сопровождается острыми болями в области живота, может говорить о том, что пришла пора ехать в родильный дом. Обычно, врачи очень спокойно реагируют на понос во время родов, поэтому бояться нечего.

Внимание! Определить, что понос вызван инфекцией можно по таким признакам, как высокая температура тела, тошнота, рвота, общая слабость.

Как оказать себе первую помощь во время поноса при беременности?

Если вы заметите за собой более 2 из нижеперечисленных симптомов – срочно  переходите к лечению жидкого стула:

• Вам постоянно хочется пить, сушит во рту;
• Ощущение сухости на коже и слизистых оболочках всего организма. Кожа может высыхать настолько, что начинает шелушиться;
• Чувство общей слабости, постоянной усталости, желание лечь поспать, шум в ушах;
• Вокруг глаз залегают тени и темные круги, хотя вам кажется, что вы вполне высыпаетесь;
• Часто хочется в туалет по-большому, а вот по-маленькому ходите довольно редко. Но даже если такие походы случаются, то мочи выделяется мало и она темного цвета.

Понос – явление крайне неприятное, а порой даже страшное. Если это случается с вами в  первый раз, не будет ничего удивительного в том, если вы начинаете паниковать.

Но делать этого не стоит, есть приемы и средства, которые могут помочь хотя бы на время остановить диарею и спокойно доехать до приемной врача:

1. Поскорее возьмите себя в руки и успокойтесь, потому как нахождение в состоянии нервного напряжения может только лишь усилить диарею;
2. Увеличьте объем выпиваемой жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Идеально подойдут ромашковый чай и отвар зверобоя;
3. При сильной диарее можно принять порошок Смекта или несколько таблеток активированного угля. Эти препараты не приносят никакого вреда, но помогают выводить токсины из организма.

Другие лекарства употреблять не рекомендуется. Если возникает необходимость принять какой-либо другой препарат, то нужно самым внимательным образом изучить инструкцию по его применению, и если в ней сказано, что его нельзя употреблять беременным женщинам, то от его приема придется отказаться.

Как лечить понос во время беременности?

• Питаться только свежими продуктами, с неистекшим сроком годности, без характерного запаха, в качестве которых не может быть сомнения;
• Продукты нужно употреблять только в твердом виде или в виде кашицы. Не стоит увлекаться жидкими продуктами типа супов и бульонов, так как они повышают активность кишечника и могут спровоцировать новый приступ диареи;
• Употребляйте в пищу рисовую кашу, сваренную на воде без добавления молока. Если нет аппетита, то можно выпить некоторое количество рисового отвара;
• Считается, что ягоды черники – это хороший способ победить диарею, и это касается не только беременных женщин. Черника прекрасно хранится в замороженном виде, поэтому нужно постоянно держать ее дома и каждый день кушать буквально по нескольку ягод для профилактики;
• Чем сильнее понос, тем больше количество жидкости нужно употреблять для того, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить минеральную воду без газа, компоты и отвары из сухофруктов, травяные чаи.

Пить различного рода таблетки без назначения врача очень опасно, самолечением можно нанести вред как себе, так и ребенку. Обращение к врачу обязательно.

Диета при поносе во время беременности

Соблюдать такую диету постоянно, на протяжении всей беременности, не нужно, так как ребенок нуждается в питательных веществах. Возвращаться к ней надо время от времени и соблюдать не более одного дня.

1. Нужно исключить из рациона любые молочные продукты, кроме натурального йогурта, а также жареное, соленое, копченое и маринованное;
2. На завтрак желательно кушать легкие каши, приготовленные на воде. Хорошо подойдет овсяная. После нее желательно попить крепкого черного чая с сухарями или хлебцами;
3. Не нужно употреблять сухофрукты;
4. Крайне полезно пить травяные чаи и настои;
5. Употребляйте тушеные, отварные, приготовленные на пару любые овощи, только следите, чтобы в них не было грубых частиц;
6. Легкие супчики и паровые котлетки должны надолго стать вашими хорошими друзьями.

Внимание! На протяжении всей беременности нужно стараться соблюдать каждый день пункты диеты под номерами 2 и 5.

Вопросы питания во время беременности подробно рассматриваются в курсе Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Понос как признак беременности

Нельзя на сто процентов утверждать, что понос – это признак беременности, даже если ваш стул отличается завидной регулярностью и хорошим состоянием.

Понос можно считать косвенным признаком беременности, который может выступать как реакция на снижение иммунитета (иммунитет снижается у всех беременных женщин).

Если вас интересует вопрос, как проявляется беременность на ранних сроках, читайте статью Первые признаки беременности>>>

При токсикозе на ранних сроках беременности к жидкому стулу прибавляется еще и тошнота, рвота (По этой теме читайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>). Однако, при токсикозе эти признаки и состояния наступают внезапно, нерегулярно, при этом никак не отражаясь на состоянии здоровья будущей матери. Как правило, это и наталкивает женщин на мысль о возможной беременности.

Но в тех случаях, когда к жидкому стулу, тошноте и рвоте прибавляется озноб, повышенная температура тела, общее плохое состояние, то речь заходит о расстройстве пищеварительной системы. Нет смысла ждать, что это – явление временное, и что все обязательно пройдет само, нужно немедленно обращаться к врачу, так как ситуация может зайти слишком далеко.

Внимание! Для того, чтобы четко знать, беременны вы или нет, пользуйтесь тестом на беременность.

Диарея во время беременности не является нормой, а скорее дает вам сигнал, что нужно пересмотреть свое отношение к питанию и большее внимание уделять общему укреплению организма.

Читать также:

Людмила Шарова