На сегодняшний день на прилавках магазинов предоставлено множество массажёров для тела, которые помогут улучшить внешний вид и убрать лишние сантиметры с проблемных зон. Особой популярностью пользуются массажёры для живота. Какие типы таких устройств существуют и на что они способны, можно узнать из данной статьи.
Предназначение и эффективность массажных устройств для живота
Такое устройство предназначено для уменьшения объёмов в области живота и улучшения внешнего вида за счёт прямого воздействия на проблемную зону. Массажёр способен уменьшить толщину подкожного жира, укрепить мышцы пресса, ускорить метаболические процессы и подтянуть кожу. Также данный прибор улучшает циркуляцию крови.
Такое устройство, хоть и предназначено для снижения веса и уменьшения сантиметров в талии, для достижения желательного результата следует использовать совместно с грамотным питанием и физическими нагрузками.
Типы устройств
На сегодняшний день существует множество различных массажных устройств для похудения в области живота, которые подходят для использования на дому или же салонных процедур. Различают ручные и электрические.
Первые относятся к самым простейшим массажёрам и представлены в виде щёток, варежек, лент или вакуумных устройств для массажа. Отлично подходят для улучшения внешнего вида кожи и повышения тонуса.
К достоинствам следует отнести низкую стоимость и возможность самостоятельного применения при отсутствии навыков. Главным минусом такого массажёра является то, что он не способен значительно убирать объём в области живота, а также во время использования могут часто появляться неприятные и болевые ощущения.
Электрические устройства, в свою очередь, относятся к более дорогим массажёрам и работают от сети, аккумулятора или обычных батареек. В комплект таких приборов могут входить дополнительные насадки, которые воздействуют на живот с различной интенсивностью. К данному типу массажных устройств можно отнести следующие самые популярные приборы:
- Вибромассажёр. Зачастую, такие устройства производят в виде поясов, которые за счёт вибрации воздействуют на подкожный жир, тем самым разрушая его, а также способствуют сокращению мышц и приводят их в тонус. В некоторых моделях дополнительно есть функция нагревания, что, в свою очередь, создает эффект сауны и позволяет значительно быстрее убрать лишние сантиметры с талии.
Использовать такое устройство очень легко, необходимо всего лишь надеть его на проблемную область и выбрать нужную программу.
К преимуществам данного массажёра следует отнести удобство и лёгкость в использовании, мобильность и высокую эффективность. Недостатками такого устройства является невозможность его применения в некоторых случаях по медицинским показаниям.
- Миостимулятор. Данный массажёр за счёт электрического импульса воздействует на мышцы, что вызывает их сокращение. Самым популярным миостимулятором является так называемая «бабочка». Устройство работает от обычных батареек, а сам стимулятор находится в центре силиконовой накладки, которая крепиться к животу или другой части тела. Имеет несколько режимов работы.
Для использования данного прибора необходимо всего лишь прикрепить его на выбранную область и включить нужную программу. Накладки хорошо прилипают к телу и подходят для повторного использования.
Главным преимуществом такого массажёра является возможность корректирования живота во время отдыха или занятий другими делами. Недостатком является неэффективность устройства при наличии большого количества подкожного жира.
- Терапевтический массажёр. Такие приборы также могут применяться для снижения жировых отложений в области живота. Имеют удобную ручку, а некоторые модели оборудованы специальной лампой с ионным излучением, что, в свою очередь, ускоряет процесс разрушения жира.
Для работы с таким прибором необходимо занять удобное положение, приложить массажёр к проблемному участку живота, включить программу и делать массажные движения.
К плюсам данного массажёра следует отнести высокую эффективность даже при наличии большого количества жировых отложений, а также то, что прибор повышает эластичность кожных покровов в области живота. Главным минусом является достаточно большой вес массажёра и частое возникновение синяков на обрабатываемых областях.
Рекомендации к использованию
Правила использования любого массажного устройства должны быть чётко прописаны в инструкции, которой необходимо придерживаться не только для достижения наилучшего результата, но и для предупреждения различных нежелательных эффектов. Однако существует несколько общих рекомендаций, и их соблюдение поможет убрать сантиметры в области живота значительно быстрее.
Ручные массажёры желательно использовать после предварительного пилинга или скрабирования на разогретой коже (не помешает перед этим принять ванну или горячий душ), также можно использовать масла или средства для похудения. Такой подход поможет значительно быстрее достичь результата. Специалисты рекомендуют проводить массаж в вечернее время суток за несколько часов до сна и не ранее чем через 1,5 часа после приёма пищи.
Электростимуляторы желательно применять ежедневно сеансами по 15-20 минут, а работу с миостимулятором проводить в среднем полчаса.
Противопоказания к использованию
Все массажные устройства противопоказаны во время беременности. Также массажёры с вибрацией запрещено применять при варикозном расширении вен, повышенном артериальном давлении, тромбозе и других заболеваниях сердца и сосудов. Людям с кардиостимулятором также категорически запрещено использовать такие приборы.
Перед покупкой и применением массажного устройства для живота следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Обзор популярных моделей
Ниже предоставлены самые популярные и эффективные массажёры на текущий год.
Вибромассажёры
OptiFitAldia MG-37
Данный массажёр мощностью 135 Вт отлично подходит для домашнего использования, имеет 8 различных поясов, 5 скоростей и 6 программ. Рассчитан на вес до 120 кг. Все пояса выполнены из гипоаллергенного материала.
Одно использование в течение 20 минут поможет заменить полноценную тренировку в спортзале. Имеет дисплей, на котором отображается количество сжигаемых калорий, а также время и скорость выбранной программы. Достаточно мощное устройство, которое при регулярном использовании поможет быстро убрать лишние сантиметры и подкорректировать силуэт.
К недостаткам следует отнести невозможность регулирования стойки и высокую цену (около 17 000 рублей).
Пояс VibraTone
Очень популярный массажёр мощностью в 12 Вт, который помогает избавиться от подкожного жира в области живота, а также способствует улучшению обменных процессов в организме. Имеет 5 режимов работы с различным уровнем вибрации, хорошо зарекомендовал себя как дополнительное средство для похудения.
К достоинствам следует отнести возможность использования в любое время в и любом месте, а также доступную цену такого устройства (1 000 рублей). Главным недостатком является ограничение в объёме пояса – только 110 см.
Миостимуляторы
Beurer EM 41
Достаточно популярный стимулятор, который можно использовать не только для похудения, но и для улучшения общего самочувствия. Имеет 4 специальные накладки, которые сами крепятся к необходимому участку тела, 30 программ, а также возможность самостоятельного создания режима работы.
Главными достоинствами такого массажёра являются его мобильность и эффективность при условии применения на регулярной основе. К недостаткам следует отнести цену (около 4 000 рублей) и необходимость периодической замены накладок.
Divinext XFT 1002
Знаменитый беспроводной стимулятор «бабочка». Помогает улучшить тонус мышц живота, состояние кожных покровов и уменьшить объёмы. Такое устройство можно использовать как во время отдыха, так и при занятиях спортом. Имеет 6 программ, а также несколько различных режимов интенсивности.
К достоинствам следует отнести компактный размер, невысокую стоимость массажёра (около 500 рублей) и возможность применения для любого участка тела. Главным недостатком является короткое время работы и частая замена батареек.
Терапевтические массажёры
NOZOMI MH-103
С помощью данного массажёра можно заменить массажные процедуры в салоне красоты. Имеет мощность 15 Вт и работает от сети. В наличии 2 режима работы с различными уровнями вибрации, а специальная ионная лампа ускоряет процесс уменьшения объёмов. Устройство отлично помогает убрать подкожный жир, повысить упругость кожи во время процесса похудения и улучшить обменные процессы.
К достоинствам следует отнести высокую эффективность прибора в борьбе с лишними килограммами. Главным недостатком является большой вес массажёра (1,7 кг), что, зачастую, усложняет процесс использования. Цена – около 3 000 рублей.
BEURER MG40
Имеет 3 режима работы (вибрация, прогревание инфракрасным излучением, массаж с прогреванием). В комплект также входят 4 дополнительные насадки для различных видов массажа. Устройство отлично справляется с подкожным жиром, улучшает внешний вид кожных покровов и укрепляет мышцы живота.
К достоинствам следует отнести качественный массаж проблемных зон, регулируемую ручку, функцию прогревания. Недостатком является большой вес устройства (950 г). Цена составляет около 2 500 рублей.
Существует множество массажёров для похудения в области живота на любой вкус и кошелек, однако следует понимать, что эффекта от их применения можно достичь, только делая параллельно регулярные физические занятия и соблюдая некоторые ограничения в продуктах питания.
Топ-8 массажеров для талии и живота для похудения
Один из методов уменьшения жировой прослойки – регулярное применение специальных массажеров для живота, талии и других проблемных зон. Приборы могут быть механическими или эклектическими. Использовать такие аппараты для похудения необходимо в сочетании с рациональным питанием и физическими упражнениями.
Optifit Aldia MG-37
Электрический массажер для живота и боков Optifit Aldia MG-37 представляет собой стойку с 8 различными вибрационными ремнями и дисплеем, на котором отображается выбранная программа, продолжительность сеанса и количество потраченных калорий. Аппарат помогает бороться с жировыми отложениями, тонизирует, расслабляет разные группы мышц.
|
|
|
|
16 500 |
Clear Fit Top Beauty CF 135 T
Одна из самых высокотехнологичных моделей вибромассажеров для домашнего использования, которая оснащена мощным двигателем, компьютером для управления и LCD дисплеем.
Массажер для похудения живота и талии Clear Fit Top Beauty CF 135 T имеет 20 уровней интенсивности воздействия на жировые отложения.
При помощи вибрации аппарат стимулирует расщепление жиров, циркуляцию крови и лимфы в подкожно-жировой клетчатке.
|
|
|
|
19 000 |
Пояс Вибротон
Аппарат Вибротон производит локальный массаж, создавая вибрацию и импульсы, стимулирует мышцы сокращаться, улучшает тургор кожных покровов. Согласно отзывам, устройство помогает уменьшить симптомы воспаления суставов, снять боль и отечность.
|
|
|
|
5400 |
Массажер для тела Gezatone Vacu Beauty
Ручной аппарат Gezatone Vacu Beauty предназначен для улучшения тонуса мышц, стенок сосудов, борьбы с целлюлитом.
Принцип действия массажера заключается в разминании кожной складки, приподнятой при помощи вакуума.
В результате такого воздействия микроциркуляция крови, лимфы в подкожной клетчатке усиливаются, метаболические процессы значительно ускоряются, отечность кожи устраняется, а объем отложений уменьшается.
|
|
|
|
1800 |
AB Gymnic
Массажер для живота для похудения AB Gymnic относится к миостимуляторам, обеспечивая микротоковое воздействие на поперечно-полосатые мышечные волокна. Аппарат способствует уменьшению жировой прослойки, повышению тонуса мышц пресса.
|
|
|
|
4700 |
BodyShaper AMG121 Gezatone
Электрический антицеллюлитный массажер BodyShaper AMG121 Gezatone оказывает комплексное тонизирующее воздействие на поверхностные, глубокие мышцы, подкожную клетчатку, усиливает кровообращение и лимфоток. Кроме того, аппарат имеет дополнительную функцию инфракрасного прогревания, при помощи которой восстанавливается микроциркуляцию в тканях.
|
|
|
|
3200 |
Роликовый массажер для тела FitStudio
Механический массажер FitStudio имеет удобную ручку и несколько массажных фигурных элементов. Во время применения устройства ролики слегка захватывают кожу, аккуратно оттягивая ее. Благодаря такому воздействию увеличивается приток крови к проблемным зонам, усиливаются обменные процессы.
|
|
|
|
300 |
Nozomi MH-103
Устройство предназначено для домашнего применения на разных участках тела. Аппарат оснащен специальной лампой для излучения ионов, а также вибрирующими головками. Массажер Nozomi MH-103 эффективно используется для устранения целлюлита и похудения, в качестве физиотерапии при заболеваниях суставов, мышц. Благодаря вибрации устройство локально улучшает обмен веществ, кровоснабжение.
|
|
|
|
4300 |
Видео
Обзор эффективных массажеров для похудения
12 мая 2017 г.
Содержание
Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook
Благодаря современному техническому прогрессу появились специальные массажеры для похудения живота и бедер, которые дополнительно уменьшают проявления целлюлита на теле. Такие приборы могут быть ручным или же автоматическими.
В последнем случае массажер действует за счет вакуума, микротоков или вибрации. Каждый вариант по-своему эффективен.
Если вы не знаете, какой купить массажер для талии и живота, изучите их виды, критерии выбора и рейтинг популярных моделей.
Что такое массажер для похудения
Еще один метод для похудения – это и есть массажер для живота и боков или других проблемных зон. Приборы могут быть разными. Самый простой вариант – ручной, которым необходимо водить по проблемным зонам с небольшим усилием.
Другие массажеры имеют более сложное устройство. Они воздействуют посредством нагрева, вибраций, электрического тока или всасывания кожи за счет вакуума. Такие варианты более эффективные, поэтому стоят дорого.
Ручные же массажеры можно отнести к категории дешевых.
Помогают ли массажеры для похудения
Нельзя считать массажером единственным средством для похудения. Он работает лишь в сочетании со сбалансированным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками. Только в этом случае вы сможете увидеть действительно потрясающий эффект. Любой массажер в большей или меньшей степени обладает следующими свойствами:
- уменьшает проявления целлюлита или отеков, что помогает похудеть;
- повышает тургор кожи, т.е. тонизирует ее;
- ускоряет процесс обмена веществ в клетках;
- омолаживает кожу, делает ее более эластичной;
- улучшают кровообращение;
- снимает болезненность мышц, помогает их укрепить или расслабить;
- избавляет от продуктов распада.
Против целлюлита
Причина целлюлита — нарушение микроциркуляции крови или застой межклеточной жидкости. В результате жировые клетки группируются в узлы, что на коже выглядит как бугорки.
Методов устранения данного косметического дефекта множество, одним из которых и выступают массажеры. Как они действуют на целлюлит? Помимо похудения приборы улучшают циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах, ускоряют обмен веществ.
В результате сбившиеся в узлы клетки разделяются, а часть из них рассасывается.
Для живота
Одной из главных проблемных зон является живот. При откладывании жира он концентрируется в основном в области талии. Если качать пресс, то живот может еще увеличится. Решить проблему помогут опять же массажеры – ручные или автоматические.
Воздействуют они тем же образом, как и на целлюлит – усиливают кровообращение и обмен веществ, тонизируют, уменьшают отеки, рассасывают жир.
Эффект сжигания калорий и тренировки пресса будет от вибрационного массажера, вывода жидкости – от сауна-массажера, усиления микроциркуляции – от вакуумного.
Для тела
Помимо эффекта похудения и повышения тонуса кожи массажеры имеют влияние на тело в целом. Они не просто улучшают контуры, но затрагивают даже внутренние органы и их системы.
В нервной происходит расслабление, в дыхательной – углубление дыхания, в выделительной – усиление выведения вредных веществ. Кроме избавления от лишнего веса вы сможете отметить общее улучшение самочувствия и настроения.
Массажеры для тела помогают худеть, как и те, что предназначены для лица, живота, бедер или другой конкретной зоны.
Тренажеры-массажеры для похудения
- Вибромассажер Optifit Aldia MG-37
- Цена:
- Характеристики:
- размеры – 710х425х1090 мм;
- вес – 23 кг;
- двигатель – 125 Вт;
- 8 массажных ремней;
- максимальный вес – 120 кг;
- 5 программ;
- 6 скоростей;
- материал платформы – закаленное стекло.
Плюсы:
- улучшает гибкость и общее самочувствие;
- 20-минутная тренировка заменяет 50 приседаний, 100 растяжений мышц бедра и 200 подпрыгиваний;
- на дисплее отображаются калории, скорость и время;
- подходит для домашнего использования.
Минусы:
- дорого стоит;
- нет настройки по росту.
- Вибромассажер для похудения Clear Fit Top Beauty CF 135 T
- Цена:
- Характеристики:
- мощность, Вт – 135;
- количество уровней нагрузки – 20;
- напряжение — В 220;
- тип дисплея — LCD;
- количество программ – 54;
- подсветка дисплея голубая;
- максимальный вес пользователя – 120 кг;
- комплект из 8 массажных лент;
- размер – 710390х850 мм;
- вес – 24 кг.
Плюсы:
- улучшает гибкость;
- набор ключей для сборки — да;
- подходит для домашнего использования.
Минусы:
Роликовый массажер
- Роликовый массажер для тела FitStudio
- Цена:
- Характеристики:
- цвет — розовый и белый;
- материалы – прочный пластик и резина;
- естественные углубления для пальцев.
Плюсы:
- легкий и компактный;
- дешевый;
- надежно держится в ладони — не скользит;
- резиновые ролики аккуратно и бережно захватывают кожу.
Минусы:
- требует усилий при массаже;
- воздействует только на верхние слои эпидермиса.
- Антицеллюлитный массажер Medisana AC 850
- Цена:
- Характеристики:
- цвет — фиолетовый и белый;
- 6 массажных роликов;
- 2 уровня интенсивности;
- тип питания – сетевой адаптер;
- вес – 220 г.
Плюсы:
- удобная ручка под ладонь;
- компактный;
- можно регулировать интенсивность.
Минусы:
Ленточный массажер
- Массажер вибрационный, для похудения TIENS TL-2001В
- Цена:
- Характеристики:
- 8 режимов вибрации;
- 7 мощных магнитов;
- скорость вращения моторчиков – до 5800 об./мин;
- функция обогрева.
Плюсы:
- магнитное поле проникает вглубь кожи на 4-7 см;
- массаж вибратором тренирует мышцы пресса;
- разбивает жировые клетки;
- стимулирует работу пищеварительного тракта.
- Минусы:
- Массажер ленточный зубчатый 3223Ф
- Цена:
- Характеристики:
- размеры – 25х68х1225 мм;
- материал – дерево.
Плюсы:
- дешевый;
- простой в использовании.
Минусы:
- требует усилий при массаже.
Массажер игольчатый
- Антицеллюлитный массажер «Тетрабол»
- Цена:
- Характеристики:
- 4 игольчатых шарика;
- ручка.
Плюсы:
- удобен в применении;
- недорого стоит.
Минусы:
- при недостаточном надавливании снижается эффективность.
- Валик игольчатый магнитный
- Цена:
- Характеристики:
- 2 игольчатых ролика;
- Ручка.
Плюсы:
- очень прост в применении;
- помимо похудения лечит заболевания пищеварительной, нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Минусы:
- необходимы усилия при массаже.
Вибромассажер
- Массажер для тела «Home Health» Gezatone
- Цена:
- Характеристики:
- напряжение питания — 220 В;
- потребляемая мощность – до 48 Вт;
- размер в упаковке — 32х10 -5х14см;
- диапазон рабочих температур — +10 … 35°С при влажности 20-85%;
- продолжительность непрерывной работы — не более 25 минут;
- вес — 920 г.
Плюсы:
- небольшой размер;
- автоматический и ручной режимы;
- 5 уровней мощности вибрации;
- работа от сети;
- оптимальная цена;
- долговечные материалы.
- Минусы:
- Массажер Bradex Тонус для похудения (Vibra Tone — Вибротон — Массажный пояс Вибратон)
- Цена:
- Характеристики:
- материалы – пластик — металл — полиэстер — поролон;
- питание от сети — 220 В;
- общая длина – 128 см;
- вес — 960 г.
Плюсы:
- в комплекте присутствует план диеты с инструкцией и сумкой для переноски;
- 2 различных режима работы – ручной и автоматический;
- помогает при остеохондрозе и искривлении позвоночника – избавляет от болей.
Минусы:
Массажер электрический
- Электро-массажер для похудения CkeyiN
- Цена:
- Характеристики:
- питание – 2хААА батарейки;
- 8 тренировочных программ;
- вес – 101 г;
- корпус – 100х73х24 мм;
- 4 гиперчувствительные кнопки управления;
- 4 электрода;
- Жк-экран;
- цвет – синий с серебристым.
Плюсы:
- компактный;
- дешево стоит;
- несколько режимов.
- Минусы:
- Массажёр для тела, Электрический «Релакс» (Relax And Tone)
- Цена:
- Характеристики:
- вес – 980 г;
- размеры – 155х110х225 мм;
- питание – от сети 220 В.
Плюсы:
- компактный;
- недорого стоит;
- несколько видов насадок.
Минусы:
Как выбрать массажер для похудения
Перед покупкой массажера важно определиться, какой эффект вы хотите получить. Любая модель способствует похудению, но одно из направлений воздействия все же преобладает.
Вакуумные сильнее воздействуют на целлюлит, миостимуляторы – на жировые клетки, тепловые – на циркуляцию крови. Стоит изучить и рекомендации по эксплуатации и противопоказания каждого из аппаратов, чтобы исключить негативные последствия.
Кроме вида массажера нужно учитывать ряд следующих факторов:
- Набор функций. Сюда относятся режимы, программы и интенсивность воздействия. Кроме того, некоторые массажеры имеют ряд дополнительных функций для похудения, например, насадки или инфракрасное излучения для прогрева тканей.
- Габариты. Если вы приобретаете пояс для похудения, то важно, чтобы он подходил к объему вашей талии.
- Производитель. Из вышеперечисленных моделей видно, какие компании являются популярными – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
- Место покупки. Приобрести массажер можно в магазинах по продаже электронной и бытовой техники. Другой вариант – заказать прибор для похудения в интернет-магазине производителей. В каталогах вы сможете онлайн ознакомиться с ценами, узнать о скидках, акциях или распродажах, а еще выбрать доставку по почте.
- Стоимость. Более дешевыми являются ручные массажеры, но эффективность их гораздо ниже, ведь она зависит от силы воздействия. Автоматические же модели имеют регулировки мощности, которую вы можете выставлять самостоятельно. Но стоят такие приборы уже дороже. В рейтинге выше цены указаны для Москвы и Санкт-Петербурга.
Видео: эффективный массажер от целлюлита
разгоняем целлюлит! массажеры для тела
Отзывы
Галина, 26 лет Простые роликовые массажеры у меня были, но ими сложновато работать. Поэтому решилась на покупку автоматической модели. Мой выбор пал на вибромассажер, ведь о нем очень хорошие отзывы. Изучила несколько разных моделей. Купила Вибротон с большим количеством режимов.
Обращайте внимание на шнур, мне попалась модель с очень коротким, что неудобно.
Оксана, 35 лет Недавно записалась в спортзал, за месяц мое похудение составило 8 кг, но целлюлит так и остался. Тренер посоветовал косметические процедуры и массаж. Долго выбирала прибор.
Оптимальным в моем случае стал антицеллюлитный массажер Cellules, ведь худеть мне уже не нужно, а только привести кожу в порядок. Эффект уже после 3 процедур очень заметен.
Ольга, 46 лет Не пользуюсь никакими новомодными массажерами. У меня простой ленточный из дерева. Выбирала по принципу соотношения цены и качества.
Стоит массажер дешево, а эффект от него тот же, что и от автоматических. Кроме того, прибор изготовлен из натурального материала и при массаже нужны усилия, поэтому тренируются и руки.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению.
Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Массажеры для похудения живота и боков: противопоказания, виды, принцип действия и отзывы
На сегодняшний день на прилавках магазинов предоставлено множество массажёров для тела, которые помогут улучшить внешний вид и убрать лишние сантиметры с проблемных зон. Особой популярностью пользуются массажёры для живота. Какие типы таких устройств существуют и на что они способны, можно узнать из данной статьи.
Что такое аппарат для похудения живота
У женщины, которая хочет откорректировать фигуру, зачастую имеются т.н. «проблемные» зоны, которые очень трудно поддаются улучшению при использовании обычных методов похудения – тренировок в спортзале, диет.
Приходится годами заниматься на тренажерах, а результат виден почти не будет – бедра, талия почти не уменьшаются в размерах. В такой ситуации поможет косметологический аппарат для похудения живота, который убирает жир быстро и практически безболезненно.
Многие женщины используют салонные процедуры, которые эффективны и обладают пролонгированным действием.
К каждой даме, желающей улучшить фигуру, косметологи подходят индивидуально, подбирая самый подходящий метод избавления от жира с помощью особых аппаратов для похудения талии. Есть следующие виды устройств, применяемые в специализированных клиниках:
- миостимуляторы для живота, работающие по принципу передачи импульсов переменного тока мышцам;
- ультразвуковые, или кавитационные аппараты;
- приборы для вакуумного массажа;
- вибромассажеры;
- агрегаты прессотерапии;
- криоприборы, разрушающие жировые клетки низкой температурой;
- роликовые аппараты для похудения.
Принцип действия
Антицеллюлитные массажеры создают вибрации или вакуум, генерируют микротоки, физически воздействуют на кожные покровы с помощью роликов, шариков, шипов. Все это приводит к ускорению кровообращения.
Большинство аппаратов в магазинах являются комбинированными, т.е. сочетают в себе несколько видов воздействия. При регулярном использовании массажных приборов для похудения улучшается тонус кожи.
Она становится более эластичной и упругой.
Благодаря ускорению кровообращения происходит нормализация лимфотока, улучшение обмена вещества. На фоне этих процессов жировые подкожные отложения начинают уменьшаться, растяжки становятся менее выраженными. Антицеллюлитные аппараты способствуют снятию усталости, расслаблению мышц. В сочетании с диетой они способствуют восстановлению местного иммунитета.
Гимнастика для укрепления мышц живота и позвоночника
Миостимуляторы
Принцип работы таких аппаратов для коррекции фигуры состоит в воздействии на локальные зоны тела импульсных разрядов переменного электрического тока, которые заставляют сокращаться нужные группы мышц.
Массаж током используется не только в косметологических целях, врачи прописывают больным такую процедуру после операций и длительного периода неподвижности, чтобы восстановить организм и подготовить его к физическим нагрузкам.
Действие аппарата сравнимо с интенсивными занятиями спортом. Применение устройства вызывает сокращение мышц под разрядом малоамперного тока, что приводит к усилению кровообращения, ускорению лимфооттока в тканях.
Чтобы уменьшить объемы живота на 4-5 см, потребуется 15-20 сеансов миостимуляции с частотой повторения через 3-4 дня. Многоканальные аппараты приводят к такому интенсивному сокращению мышц, что прилегающие жировые ткани «разбиваются», липидные отложения удаляются.
После процедур может ощущаться усталость.
Хорошо зарекомендовал себя миостимулятор для мышц пресса, бедер, ягодиц Slendertone ABS3 Unisex. Аппараты такого типа представляют устройства, вмонтированные в шорты, пояса.
Если нужна точечная электростимуляция мышц для похудения живота, то используют «бабочки», которые прикрепляют к проблемным зонам.
Перед использованием аппаратов зоны живота нужно смазать специальным гелем для улучшения проводимости, затем подсоединить электроды и включить прибор. Косметологи рекомендуют пользоваться агрегатами Limfitron, Excellens, Pulstar S2, Pressor 03.
Аппарат вакуумного массажа
Использование агрегата на основе вакуума похоже на применение банок в домашних условиях – на тело воздействуют искусственно создаваемой безвоздушной средой, в массажер засасывается участок кожи живота.
За время сеанса происходит чередование проблемных зон, на которые воздействуют устройством. Агрегат помогает не разрушить, а восстановить нормальную структуру эпидермиса, избавить пациента от «апельсиновой» корки.
Вакуумный аппарат для похудения помогает добиться следующего эффекта:
- уменьшить размер жировых складок на животе;
- улучшить лимфоотток, кровообращение;
- вывести токсины, застойную жидкость, шлаки из организма;
- повысить мышечный тонус;
- вернуть коже упругость за счет стимуляции выработки организмом собственного коллагена и эластина.
При использовании агрегата живот смазывают кремом с антицеллюлитным действием. На проблемные зоны помещают насадки и включают прибор. Под внешним давлением происходит механическое всасывание тканей внутрь колпачков.
Насадками водят по массажным линиям живота 10-15 минут вплоть до покраснения кожи. Длительность сеанса составляет 15-50 минут. Для похудения живота и уменьшения объемов талии на 4-5 см требуется 15-20 сеансов, которые проводятся ежедневно.
Врачи рекомендуют пользоваться профессиональным оборудованием – аппаратами Starvac, Vacuum beauty system, SA-F06.
Советы по применению массажеров
Для получения наилучшего эффекта, необходимо придерживаться инструкций
Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил при проведении домашнего массажа:
- длительность процедуры должна быть от 10 до 15 минут, сначала достаточно 1-2 минут воздействия;
- делать массаж нужно каждый день, постепенно увеличивая общую продолжительность до 30 минут;
- делать массаж лучше вечером после душа или ванной, желательно применять скрабы для раскрытия пор, а также пользоваться антицеллюлитной косметикой;
- выполнять массаж нужно за час до еды или через 2 часа после.
Без правильного питания и физических нагрузок ждать существенного результата не следует.
LPG
Если хочется быстрого похудения и уменьшения объемов живота, то можно выбрать LPG-массаж.
Принцип работы прибора заключается в вибровоздействии на проблемные участки тела двух роликов, которые захватывают участок кожных покровов, создавая волну костно-жировой ткани, которую специалист перемещает по телу.
Перед использованием на пациента надевают специальный гигиенический костюм, в котором поддерживается состояние вакуума. После этого переключателем регулируется интенсивность вибрации при перемещении роликов по животу.
Процедура помогает улучшить лимфодренаж, избавиться от подкожного жира, избытка жидкости, токсинов и шлаков, запустить процесс образования в организме собственного коллагена и эластина.
Длительность массажа для похудения составляет около получаса. Чтобы избавиться от 3-4 см на талии, потребуется 7-8 сеансов, по 1-2 за неделю.
Процедура проводится только в условиях специализированных клиник аппаратами Cellu M6 Integral, Cellu Keymodule, B-Flexy.
Пояс Вибротон
Аппарат Вибротон производит локальный массаж, создавая вибрацию и импульсы, стимулирует мышцы сокращаться, улучшает тургор кожных покровов. Согласно отзывам, устройство помогает уменьшить симптомы воспаления суставов, снять боль и отечность.
| Технические характеристики | Комплектация | Преимущества | Недостатки | Приблизительная стоимость в рублях |
|
|
|
|
5400 |
Приборы для ультразвуковой липосакции
Одним из самых эффективных методов аппаратного похудения является кавитация – воздействие на жировые отложения в области талии ультразвуком. Такую процедуру врачи называют безоперационной липосакцией.
Ультразвук способствует быстрому разрушению жировых клеток, выведению продуктов распада лимфатической системой из организма, избавлению от целлюлита. Перед началом процедуры на живот наносится специальный гель.
После этого косметолог проводит по телу ультразвуковым прибором.
Терапия помогает не только избавиться от жировых отложений, но и подтянуть кожу, улучшить ее внешний вид. Продолжительность сеанса составляет полчаса. Полностью скорректировать проблемную зону можно за 5-7 занятий, проводимых раз за неделю.
Врачами используются ручные приборы, на батарейках, и стационарные, с подключением к источнику постоянного питания. Косметологи рекомендуют пользоваться аппаратами Impact Sorisa, BeautyTek Avita, TriActive+ для достижения наилучшего результата при похудении.
Optifit Aldia MG-37
Электрический массажер для живота и боков Optifit Aldia MG-37 представляет собой стойку с 8 различными вибрационными ремнями и дисплеем, на котором отображается выбранная программа, продолжительность сеанса и количество потраченных калорий. Аппарат помогает бороться с жировыми отложениями, тонизирует, расслабляет разные группы мышц.
| Технические характеристики | Комплектация | Преимущества | Недостатки | Приблизительная стоимость в рублях |
|
|
|
|
16 500 |
Вибромассажеры
Способ похудения с применением вибромассажера врачи признают действенным, если одновременно с использованием устройства пациент соблюдает диету и занимается физическими упражнениями.
Принцип работы аппарата состоит в воздействии на организм вибрации, которая призвана сокращать мышцы, способствовать усилению кровообращения, улучшению лимфотока и выведению жировых отложений. Прибор вмонтирован в пояс, который крепится на талии.
Работать устройство может на батарейках или от источника постоянного питания.
Преимуществом использования агрегата является то, что его можно применять в любой обстановке, носить под одеждой. К недостаткам прибора относится низкая эффективность в похудении.
Вибромассаж помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы, но без дополнительных мер для похудения избавиться от жировых отложений на животе не получится. Врачи предпочитают пользоваться проверенными аппаратами.
Можно применять пояс для живота IShpe m175, использовать ручной вибромассажер Vacu Expert.