Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Каждая женщина мечтает ощутить радость материнства, но есть моменты, которые портят настроение и омрачают счастливые моменты. Речь идет о проблеме, с которой сталкивается почти 60% беременных женщин – о растяжках. Мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов с минимальными затратами и максимальным эффектом.

Стрии (растяжки) являются одним из самых заметных косметических последствий беременности. Они появляются как бордовые или синеватые полосы различной толщины, которые постепенно бледнеют и со временем превращаются в светлые спайки. Важно понимать, что чем раньше начать бороться с проблемой, тем больших успехов вы добьетесь!

Еще лучше заниматься профилактикой, начиная с первых месяцев вынашивания ребенка. Носите бандаж, давайте организму посильные физические нагрузки. Кожа обязательно должна быть интенсивно увлажненной, тогда ее эластичность увеличится, и тело будет готово к неизбежным изменениям, а вас не будет мучить вопрос – как избавиться от растяжек после родов.

Почему у беременных появляются растяжки

При беременности женщина вырабатывает повышенное количество кортизола. С одной стороны, это полезный гормон, благодаря которому тазовые кости беременной размягчаются, подготавливая будущую маму к родам. С другой стороны, именно кортизол снижает нормальную выработку эластина и коллагена в кожных покровах. Негативное влияние гормона делает кожу неэластичной, что и приводит к образованию стрий.

Механизм их появления объясняется следующим образом: при росте живота происходит резкое растяжение кожных покровов. Слои кожи, расположенные у самой поверхности, становятся тонкими, в результате чего происходят досадные разрывы. При этом женщина не чувствует боли или дискомфорта, а со временем проблемные места замещаются соединительной тканью.

Также растяжками страдают женщины, быстро теряющие или набирающие вес, имеющие в анамнезе эндокринные отклонения или подростки во время интенсивного роста.

Как избавиться от растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на животе после родов, уясните для себя, что борьба с ними должна быть комплексной и длительной, иначе вы не получите желаемого эффекта.

В случае если вы готовы потратить на это внушительную сумму денег, обращайтесь в специализированные салоны.

Но учтите, что даже серьезные процедуры могут не дать результата, если проблема имеет застарелый характер и стрии уже стали белыми.

Косметологи уверенно заявляют, что полностью устранить растяжки не получится, можно только добиться, чтобы они стали почти незаметными. А легче всего бороться со свежими, еще не зарубцованными стриями.

В салоне вам предложат следующие процедуры:

• шлифовку пораженной кожи лазером;
• мезотерапию;
• талассотерапию;
• озонотерапию;
• пилинг.

Вы намерены кардинально убрать растяжки после родов на животе? В этом случае выбирайте абдоминопластику, предполагающую иссечение деформированной ткани. Но будьте готовы к длительному восстановительному периоду. Если же вы не можете тратить деньги на салонные процедуры, мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек на животе в домашних условиях

Итак, вы готовы к длительной борьбе за красоту? Сейчас мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов народными средствами. Каждый из этих методов обладает потрясающим эффектом, но вы должны полностью проделать курс лечения, чтобы забыть о растяжках после беременности навсегда.

Масло

Ежедневный массаж тела маслом (оливковым, миндальным, облепиховым) способен насытить кожу питательными веществами. Но перед этим целесообразно сделать очищающий пилинг на масляной основе. Для пилинга подойдёт любой из предложенных вариантов:

1. Чтобы избавиться от растяжек на животе после беременности, берут испитый молотый кофе и натирают им растяжки до покраснения. Затем смывают и обрабатывают кожу специальным кремом.
2. Берут молотый кофе, добавляют в него немного меда и растительного масла до кашеобразного состояния. Наносят на кожу и осторожно натирают ее до ощущения легкого жжения.
3. Берут 1/2 ст. растительного масла, смешивают его с 1 стаканом поваренной соли и сахара. Смесь набирают в ладонь и массируют проблемные зоны до покраснения. Затем тщательно смывают и мажут кремом с мумиё.

Эластичность кожи повышается с помощью втирания смеси из масел зародышей пшеницы, нероли и лаванды. Массаж и втирания необходимо делать двумя пальцами, пощипывающими движениями, до покраснения кожи.

Крем с мумие

Возьмите 100 гр. обычного детского крема без отдушек. Добавьте в него растворенный в 1 ч. л. теплой воды 1 гр. мумие. Средство тщательно перемешивают и каждый день наносят на пораженные зоны после душа, когда кожа будет хорошо распаренной. Крем обязательно хранить в холодильнике!

Маска из одуванчика и алоэ

Убрать растяжки после родов можно, применяя маску из натуральных ингредиентов:

• ½ стакана любого растительного масла (оливкового или, в крайнем случае, растительного);
• по 100 гр. алоэ и листьев одуванчика, перемолотых в блендере до кашицы;
• немного муки из овсянки.

Все компоненты хорошо смешивают и наносят на проблемные зоны дважды в день на 20 минут. Перед такой маской рекомендуется провести аллерготест.

Эффективные обертывания

Избавиться от растяжек на животе во время беременности не получится, ведь кожа постоянно подвергается растяжению. Зато после родов вы можете использовать любые доступные вам средства, в том числе, и домашние обертывания. Они могут быть горячими или холодными, при этом не только минимизируют визуальные проявления растяжек, но и помогают немного похудеть.

Теплую минеральную воду смешивают с косметической глиной, добавляют в смесь 3 капли любого эфирного масла, которое есть у вас дома, и наносят на тело. Затем следует обмотаться пищевой упаковочной пленкой и ходить так не менее 1 часа. Затем кожу очищают теплой проточной водой. Важно пройти не менее 10 процедур, делая между ними перерыв в пару дней.

Для обертываний также используют натуральный мёд, морские водоросли и кофе. Главное, следить, чтобы не возникла аллергия на применяемые средства.

Полезные травяные настои

Чтобы убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, вместе с внешними средствами целесообразно применять внутренние, то есть настои и отвары целебных трав:

• заварите морковную ботву кипятком в соотношении 1 ч.л. перемолотого растения на 1 стакан крутого кипятка и пейте утром и вечером до еды в течение месяца;
• смешайте в равных пропорциях шалфей, зверобой и мяту и принимайте отвар по ¼ стакана 2 раза в день.

Косметические средства

Никто не отменял и использования фабричных косметологических средств. Специалисты рекомендуют приобрести масло для тела на основе 8 целебных эфирных масел под названием DECLEOR SKIN CARE AROMESSENCE SCULPT. Также пользователи советуют масло Аргании. Эти эффективные и доступные в ценовом плане средства доказали свою эффективность на практике. Неплохой результат показывает и регулярное применение медицинского препарата Контратубекс. Но вы можете без опаски пробовать и другие специализированные средства.

Кроме перечисленных выше методов рекомендуют обязательно заниматься спортом, воспринимать окружающий мир позитивно и регулярно посещать баню, выгоняя из организма токсины и шлаки. Комплекс процедур должен приносить радость и позитивные эмоции, тогда вы обязательно добьетесь цели, к которой будете идти!

Как избавиться от растяжек на животе после родов: видео

Растяжки после родов: как убрать в домашних условиях

Женщины часто встречаются с проблемой растяжек после родов. Разберемся в чем причина появления и как убрать стрии после родов на животе и груди. Раскроем вопрос, можно ли избавиться от них совсем.

Растяжки на бедрах, животе и ягодицах портят внешний вид молодой мамы

Растяжки (стрии) – это атрофированные участки кожных покровов, в клетках которых не вырабатывается коллаген. Они появляются из-за резкого изменения массы тела, растяжения кожи. Уже во время беременности на животе, бедрах, груди появляются красные, а порой и багровые стрелки.

Их цвет определяется тем, что кожа в местах разрыва истончается, капилляры и кровеносные сосуды подходят очень близко к поверхности. Спустя некоторое время, стрии бледнеют и становятся белыми.

И даже после принятия солнечных ванн, они останутся белыми, потому как на этих участках отсутствует пигмент.

Чтобы избавиться от растяжек требуется много сил и терпения. Но в борьбе за красоту женщина способна на многое. Современная медицина и косметология предлагает большое количество методов для восстановления красоты кожи.

Пациенты жалуются на то, что зудят и чешутся растяжки после родов. Это происходит потому, что на пораженных участках кожи идет процесс восстановления соединительной ткани, синтез белка. Проще говоря, процесс заживления. Чтобы снять неприятные ощущения нанесите на кожу питательный крем или масло.

Причины появления растяжек после родов

Растяжки на животе после родов появляются из-за длительного растяжения кожных покровов. А также гормональный дисбаланс часто становится пусковым механизмом в появлении стрий.

Изменения в области половых гормонов, а именно снижение выработки эстрогена, влечет за собой уменьшение количества коллагена и эластина. От этих гормонов напрямую зависит упругость и эластичность кожи.

Поэтому во время беременности, когда изменяется гормональный фон, чаще всего и появляются стрии.

Обычно растяжки появляются на животе, бедрах и ягодицах

Большое значение играет наследственный фактор. Если у вашей мамы и бабушки от природы упругая и эластичная кожа, то и вам, скорее всего, удастся избежать растяжек после родов. Замечено, что смуглые южанки реже встречаются с такой проблемой, чем белокожие девушки. Дело в том, что кожа цвета слоновой кости тоньше, чем смуглая. А тонкая кожа растягивается легче и быстрее.

Как предотвратить появление стрий

Предотвратить появление проблемы легче, чем бороться с растяжками. Этот медицинский принцип работает всегда. Важно организовать правильный уход за кожей. А людям, которые входят в зону особого риска: беременным женщинам, подросткам, людям склонным к полноте и резким изменениям веса стоит уделить этому особое внимание.

Чтобы избежать растяжения кожи специалисты рекомендуют:

• Ежедневный прием контрастного душа. И растирание проблемных мест мочалкой или массажной щеткой. Начинать следует с теплой воды, заканчивать прохладной. Эта процедура улучшает кровообращения.
• Используйте увлажняющий крем от растяжек после родов, в состав которого входит ретинол (витамин А) и альфа-гидроксильные кислоты.
• Обливания прохладной водой. Помните, что начинать закаливающие процедуры нужно постепенно.
• Регулярный массаж проблемных зон с маслом какао или витамином Е.
• Употребление в пищу продуктов богатых витаминами А, С, Е (морепродукты, орехи, овощи, зелень и фрукты).
• Увеличить употребление продуктов богатых Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, все виды растительных масел).
• Преобладание растительной пищи в рационе, которая не подвергалась термической обработке.

Свежие фрукты и овощи должны преобладать в рационе питания

Растяжки на груди

Кожа в области декольте тоньше, чем на других участках тела. Поэтому появления растяжек на груди после родов сложно избежать. В период установления лактации, грудь кормящей женщины часто и резко увеличивается и уменьшается в объеме. Приливы молока растягивают тонкую кожу, что приводит к появлению стрий.

Рассмотрим как убрать растяжки на груди, к общим рекомендациям по уходу за телом добавим лишь то, что беременной и кормящей женщине необходимо подобрать удобное белье для кормления. Бюстгальтер, который будет поддерживать грудь, и снижать риск появления растяжек.

Полезно протирать кожу декольте кусочком льда. Приготовьте отвар ромашки и заморозьте в емкости для льда. Протирания делаем быстрым движением руки, чтобы не простудить грудь. Эта процедура сделает кожу упругой. С особой осторожностью используйте крема и масло от растяжек в области груди. Так как есть риск попадания лекарственных средств в рот ребенку.

Медицина и косметология против растяжек

Современная косметология знает ответ на вопрос как избавиться от растяжек после родов. Салонные процедуры дают высокие шансы на благополучный исход этой проблемы.

Рассмотрим самые популярные из них:

• Обертывания (глина, водоросли, грязи). Особенно эффективны обертывания морскими водорослями. Например, в ламинарии содержится альгиновая кислота, которая делает кожу упругой и гладкой. Обертывания на основе спирулины дают очень хорошие результаты при регулярном применении.

Обертывание глиной и водорослями помогает бороться с растяжками

• Вакуумный массаж. Проводят с помощью специальных банок, которые можно купить в аптеке. Такой массаж хорошо убирает послеродовые растяжки на животе, ягодицах и бедрах.
• Мезотерапия. Подкожные инъекции специальными медикаментами способствуют выработке собственного коллагена.
• Озонотерапия. Микроинъекции озона благотворно влияют на регенерацию клеток кожи.
• Лазерная шлифовка. Удаляются верхние слои дермы слой за слоем. Убрать растяжки после родов лазером можно в клинике пластической хирургии или в косметологическом кабинете.
• Микродермабразия. По сути это механический пилинг лица с помощью мельчайших частиц абразива.
• Биорепарация. Подкожное введение препаратов гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот. Запускает активную регенерацию клеток. Процедура биорепарации — это эффективный метод избавления от послеродовых растяжек.
• Процедура дарсонвализации. Дарсонваль – это специальный прибор для физиотерапевтических процедур, основанных на воздействии малых токов высокой частоты. Разглаживает и омолаживает кожу. Аппарат совсем небольшой по размеру и его можно применять и в домашних условиях.
• Контрактубекс от растяжек. Регенерирующая мазь. Часто назначают для заживления ран, шрамов и рубцов.
• Мезороллер. Прибор представляет собой ролик с игольчатой системой. Перед началом процедуры на кожу наносят питательный раствор или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Во время процедуры прокатывания ролика по коже, образуются микроканалы. По которым питательная маска проникает в глубокие слои дермы. Можно использовать и в домашних условиях. При регулярном использовании прибор хорош для лечения растяжек после родов.

Мезороллер можно использовать в домашних условиях

Микродермабразия и лазерная коррекция растяжек после родов – это весьма радикальные методы, которые могут справиться с самыми застарелыми растяжками. Но учитывайте, что эти процедуры истончают кожу, тем самым делая ее чувствительной и уязвимой.

Рецепты эффективных домашних кремов и масок от растяжек

Избавиться от растяжек на животе в домашних условиях поможет не только косметологические процедуры, но и рецепты народной медицины.

Для приготовления питательных масок используют базовые масла. Например, льняное, кунжутное, масло виноградной косточки, оливковое. Облепиховое масло хоть и является полезным, но для лечения стрий не подходит, так как очень сильно сушит кожу. Добавив несколько капель эфирного масла, получим полезный коктейль для кожи.

Проверенные народные средства от растяжек после родов

• 1 ст. л масла виноградной косточки, 5 капель эфирного масла розмарина, 5 капель масляного раствора витамина Е. Смешать ингредиенты и нанести на проблемные участки кожи массирующими движениями. Массаж делать ежедневно по 10-15 минут.
• 100 мл сока алоэ, 100 мл оливкового или другого базового масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смешать ингредиенты и наносить на кожу 2 раза в день. Не требует смывания. Хранить смесь в холодильнике, в плотно закрытой упаковке 2 недели. Алоэ хорошо увлажняет кожу, оливковое масло и витамины питают ее.
• 1 ст. л базового масла (оливковое, виноградной косточки, персиковое), 5 капель эфирного масла лимона, 5 капель розового масла. Полученной смесью массировать проблемные участки после принятия душа ежедневно. Лимонное масло разглаживает кожу, делает ее эластичной. Масло розы – это хороший увлажнитель.

Маски с эфирными маслами хорошо питают кожу

«Делать масляные маски, рекомендуется после скрабирования тела. Ороговевший слой клеток удаляется, и поры лучше впитывают питательные вещества. Отличный скраб для тела можно приготовить самостоятельно»

Мазь от растяжек на основе мумие

Крема на основе мумие очень популярны в борьбе со стриями. Мумие – это смола, собранная в высокогорье. Обладает рядом полезных веществ. Издавна Мумие от растяжек используется в народной медицине. Оказывает регенерирующее, разглаживающее и омолаживающее действие. Выпускается в форме таблеток или сухого порошка для разведения раствора. Продается в аптеке.

• 2 таблетки мумие растворить в чайной ложке теплой воды. Смешать в отдельной емкости с вашим любимым кремом для тела. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона для аромата. Применять на проблемных участках кожи ежедневно. Мазь можно хранить в холодильнике в течение 6 месяцев.

Перед применением лечебных мазей и кремов проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество мази на сгиб локтя и понаблюдайте в течение суток. Если аллергической реакции не последовало, то можно смело использовать средство.

Кофейный скраб для тела

1. 2-3 ст. л молотого кофе
2. 1 ст. л базового масла (оливковое, кунжутное, льняное)
3. 1 ч. л сахара или засахаренного меда
4. 5 капель эфирного масла (розмарин, жасмин, мандарин)
5. Немного вашего геля для душа

Нанести скраб на тело во время душа. Мягкими движениями массировать тело в течение нескольких минут.

Скраб из молотого кофе хорошо удаляет ороговевшие клетки кожи и делает ее шелковистой

Убрать растяжки на животе после родов помогут средства на основе гиалуроновой кислоты. Никакие кремы не способны проникать в глубокие слои кожи, но гиалуронка создает на поверхности кожи тончайшую пленочку, и помогает сохранить ее увлажненной. А увлаженная кожа – это здоровая кожа.

Посмотрите видео, в котором косметолог дает рекомендации по устранению растяжек с помощью народных средств.

В качестве заключения

Пройдут ли растяжки после родов. Ответ однозначный: да. Но только комплексный подход к лечению дает положительный эффект. Тем легче будет избавиться от растяжек, чем раньше женщина начнет борьбу с ними.

Необходимо организовать регулярный и правильный уход за телом, подключить к борьбе со стриями рецепты народной медицины.

В запущенных случаях следует обратиться к специалистам по косметологии, которые знают ответ на вопрос: как убрать послеродовые растяжки. Помните, что основную роль играют питательные вещества, которые мы получаем с пищей.

Витамины из натуральных продуктов усваивается лучше, и оказывают благотворное влияние на нашу кожу. Здоровье и красота кожи идет из нутрии.

Будьте настойчивы и терпеливы в своем стремлении, и результат обязательно будет.

Как вам удалось уменьшить растяжки или избавиться от них? Справились ли вы с помощью народной медицины или пришлось обращаться к профессионалам? Поделитесь своими рецептами с нашими читателями в х.

Как легко убрать растяжки после родов — самые эффективные методы

Убрать растяжки после родов можно, если подойти к проблеме серьезно и принять тот факт, что избавляться от растяжек нужно комплексно и долго. Но, необходимого результата можно добиться в течение нескольких месяцев. Существуют и домашние процедуры, и салонные. В самых тяжелых случаях на помощь может прийти пластическая хирургия.  

…

• Вконтакте
• Facebook
• Twitter
• Мой мир

В первую очередь необходимо отметить, что средства, помогающие убрать растяжки после родов не так эффективны, как профилактические меры до родов (они применяются во время беременности: косметические кремы, бандажи; или даже задолго до ее планирования: физические упражнения). Но и они будут продуктивными, если начать действовать практически сразу после родов, тогда можно будет убрать уже образовавшиеся растяжки.

Чтобы решить, как убрать растяжки после родов, женщине нужно быть чрезвычайно внимательной (многие препараты противопоказаны в этот период, до их использования необходимо проконсультироваться с врачом).

В неравной борьбе за красоту можно использовать несколько вариантов воздействия на растяжки:

• наружное воздействие;
• массаж;
• салонные процедуры;
• хирургическое вмешательство.

Наружное воздействие

Растяжка по своей сути представляет собой разрыв (рану), которая со временем восстанавливается путем формирования соединительной (фиброзной) ткани. Пока этого не произошло растяжки имеют красно-фиолетовый оттенок.

В этот период убрать растяжки после родов можно эффективно и быстро специальными кремами. Если растяжка побелела, нужно выбирать более серьезный подход для того, чтобы ее убрать.

Приобретенные или изготовленные самостоятельно препараты необходимо применять не менее 3 месяцев, чтобы начать замечать результаты.

Косметика для избавления от растяжек

Наиболее доступные средства, которые помогают убрать растяжки после родов представляют собой косметические препараты. Их можно найти в огромном количестве в магазинах или на интернет-площадках: кремы, лосьоны, молочко, гели.

Цены значительно разнятся, за баночку чудодейственного средства, способного убрать растяжки после родов, можно отдать от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей.

Все они призваны улучшить эластичность кожи, стимулировать выработку эластина и коллагена, способствовать ее регенерации.

По большому счету, истинное их предназначение – профилактика образования растяжек после родов. Но при своевременном использовании, достаточных резервах собственного организма и регулярности применения можно добиться значительных результатов: растяжки станут короче, уже и менее заметными. Однако гарантии их полного устранения ни один производитель не дает.

Сделать менее заметными и убрать растяжки после родов могут косметические средства с особым составом. В числе ингредиентов обязательно должны присутствовать:

• Витамин А (ретинол). Вещество способствует регенерации кожи, ее заживлению. Благодаря стимулированию выработки белковых структур в глубоких слоях происходит восстановление собственного коллагена и эластина, что делает кожу эластичной и улучшает внешний вид в целом.
• Витамин С, Е, гиалуроновая кислота. Триада веществ действует комплексно, и вместе стимулируют производство собственного коллагена.
• Растительные масла (какао-масло, масло миндаля и другие). Также воздействуют на механизмы производства коллагена. Кроме этого восстанавливают водно-жировой баланс во всех кожных слоях, способствуют заживлению ран.
• Растительные экстракты (в частности экстракт лука). Вытяжки из растений богаты антиоксидантами и флавоноидами, которые действуют как противовоспалительные и заживляющие средства.

Народные рецепты

Можно ли убрать растяжки после родов при помощи народных способов? Они действуют аналогично косметическим средствам – уменьшают стрии, делают их менее заметными. Главное, это выбирать правильные ингредиенты, большинство рецептов содержит растительные масла (подсолнечное, оливковое, касторовое масло) и вытяжки из частей растений, витамины А и Е, флавоноиды и антиоксиданты.

На приготовление домашних средств необходимо потратить некоторое время, но вы точно будете знать, из чего сделана смесь, и индивидуально подберете состав по своим предпочтениям.

Мумие

Возможно 2 варианта использования, чтобы убрать растяжки после родов:

1. Поместить таблетку в воду и подождать, пока она полностью растворится. Полученный раствор втирать в растяжки.
2. Приготовить крем: растворить таблетку в чайной ложке воды и добавить к 50 мл обычного детского крема (или другого, по своему усмотрению). Состав хранить в холодильнике в закупоренной таре, наносить на растяжки и область вокруг них однократно каждый день.

Домашний скраб

Убрать растяжки после родов в домашних условиях можно при помощи скрабов.

Их готовят на основе сахара, соли, кофе с добавлением масел (оливкового, подсолнечного), сметаны и меда или мыльных растворов (геля для душа).

Дополнительно можно включить в рецепт яблочный уксус, ароматические масла. По желанию можно готовить двухкомпонентные (кофейная гуща и сметана; соль и мед) составы или многокомпонентные смеси.

Состав втирают в кожу примерно 10-15 минут (до покраснения), затем смывают его прохладной водой, а после высыхания наносят детский крем (можно использовать магазинные косметические крема от растяжек или крем с мумие из предыдущего рецепта). Скраб отшелушивает мертвые клетки, стимулирует кровообращение и регенерацию тканей.

Сок винограда

Использовать его достаточно просто: необходимо смазывать соком растяжки после родов. Лучше готовить сок самостоятельно, допускается хранить его некоторое время в холодильнике.

Горячий компресс из растительного масла

Растительное масло (желательно касторовое) разогреть в емкости до максимально терпимой температуры, смазать места растяжек, обернуть пищевой пленкой. Смыть через 15-20 минут. Можно добавить в масло свежий сок алоэ.

Можно дополнить рецепт предварительной подготовкой: смешать 10 мл оливкового масла комнатной температуры с 2 мл витамина Е и 1 мл витамина А. Состав нанести на растяжки, а через полчаса сделать горячий компресс.

Обертывания из парафина

Смешать оливковое масло с несколькими каплями касторового и эфирного (иланг-иланг, роза, пальма), нанести на кожу там, где расположены растяжки после родов.

Растопить парафин (можно в микроволновке или на водяной бане), смочить марлевый отрез в горячей жидкости, сложить в несколько слоев и накрыть проблемный участок, сверху зафиксировать полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой.

Желательно утеплиться шерстяным шарфом или поясом. После остывания снять парафин.

нашу статью про домашнюю парафинотерапию.

1. Месяц после родов2. 7 месяцев домашнего ухода по нижеуказанной программе

Комплексное воздействие

Комплекс домашних процедур, направленных на то, чтобы убрать растяжки после родов, состоит из нескольких этапов:

1. Приготовить смесь из порошка бодяги и перекиси водорода (до консистенции сметаны). Полученной кашицей интенсивно натереть растяжки (процедура достаточно болезненная), смыть без использования мыла струей воды.
2. Обработанный участок смазать мазью с пантенолом от ожогов, она немного снимет покраснение и будет стимулировать регенерацию.
3. На ночь сделать компресс. Смешать ампулу лидазы и чайную ложку воды, смочить марлевый отрез и приложить к растяжкам. Сверху обмотаться пищевой пленкой, укутаться в теплый шарф.
4. Далее каждый день применять пантенолсодержащий крем. Примерно через 4 суток кожа облезет.
5. Применить скраб: смешать кофейную гущу с жидким мылом (можно использовать мед) и натереться (кожа на растяжках нежная, поэтому нужно не переусердствовать).
6. После смывания смазать кожу кремом с добавлением мумие.
7. Повторять 5 и 6 пункт в течение месяца как можно чаще (через день). После заживления скраб можно наносить более интенсивно.

Бодягу можно использовать не чаще раза в месяц. Удаление растяжек на животе после родов (так же как и на области бедер и ягодиц) длительный процесс, которые требует массу терпения и выносливости.

Массаж

Совершенно необязательно идти в специализированный кабинет, растяжки, образовавшиеся после родов, можно уменьшить дома, необходимо знать несколько нюансов:

• область живота с растяжками необходимо массировать по ходу часовой стрелки;
• на область талии необходимо воздействовать движениями от низа к верху;
• область бедер массируется снизу вверх от колена;
• ягодицы необходимо прорабатывать также снизу вверх.

Такие движения способствуют лимфодренажу и улучшению кровообращения, что улучшает питание проблемных зон и способствует регенерации тканей.

https://www.youtube.com/watch?v=JiADfd7qzOs

Для достижения лучшего эффекта можно проводить водный массаж: все, что нужно – направить струю душа в нужном направлении. Усиливают эффект воздействия ароматические масла:

• розмарина;
• цитрусовых (лимон, лайм, апельсин, грейпфрут);
• орехов (миндаля, лещины);
• ростков пшеницы.

Их наносят во время обычного массажа или после растирания кожи полотенцем по окончании водных процедур.

Процедура достаточно болезненная, но в качестве вознаграждения молодая мама получит усиление кровообращения и активацию процессов регенерации не только верхних, но и более глубоких внутренних слоев кожи. В результате уменьшатся и проявления целлюлита.

Салонные процедуры

Современные салоны красоты предлагают широкий перечень процедур, призванных избавить представительниц прекрасного пола от косметических дефектов, в том числе и растяжек после родов.

Обертывания

Косметологи предлагают холодные или горячие обертывания, в качестве активных ингредиентов могут использоваться:

• водоросли;
• шоколад;
• эфирные масла;
• экстракты и вытяжки из лекарственных растений и др.

Состав подбирается индивидуально. Для достижения эффекта необходимо пройти курс, который состоит из 7-10 сеансов.

Мезотерапия

Существует 2 вариации этой процедуры. Первая проводится при помощи инъекции, вторая – внешнего нанесения. Активным компонентом выступает сыворотка, которая имеет сложный состав (витамины, биологические стимуляторы, стволовые клетки, лекарственные вещества и др.).

Поэтому большинство клиентов выбирает наружное нанесение с последующим воздействием кислорода под давлением. В этом случае требуется больше времени, чтобы состав впитался в кожу, и результата придется немного подождать.

Озоно-кислородные инъекции

Уколы – достаточно болезненны, но кислородный или озоновый коктейль запускает механизмы регенерации и способствует выработке коллагена и эластина. Разрыв тканей заполняется новыми здоровыми клетками и растяжки становятся менее заметными.

Радиолифтинг

В ходе процедуры также используется электрический ток, но он воздействует по-другому: его разряды разогревают внутренние слои кожи и подкожной клетчатки. Это способствует выработке эластина и коллагеновых волокон, которые заполняют растяжки и выравнивают их.

Пилинг

В салонах используются химические вещества для борьбы с растяжками. Они снимают верхний слой эпидермиса, тем самым запуская восстановительные процессы в коже, клетки начинают интенсивно делиться и заполняют разрывы тканей (стрии).

Лазерная шлифовка

Удаление растяжек лазером с успехом применяется уже долгое время. Под контролем врача проводится выпаривание верхних кожных слоев лазером. При заживлении рубцы не образуются, поскольку активизируются регенеративные процессы, и кожа восстанавливается полностью или практически полностью (в тяжелых случаях).

Область воздействия фракционного лазера — после процедуры

Лазерная шлифовка

Микронидлинг

Мезотерапия мезороллером проводится как в салоне, так и в домашних условиях, и является достаточно эффективной в борьбе с послеродовыми растяжками. Для проведения манипуляции используются специальные коктейли с гиалуроновой кислотой, коллагеном, растительными экстрактами.

Возможности хирургии

Как убрать растяжки после родов подскажет косметолог. Он подберет комплекс процедур. Но если лечение не дает желаемого эффекта, можно прибегнуть к радикальной мере – хирургическому иссечению проблемных зон. Так как чаще всего стрии локализуются на животе, применяется абдоминопластика.

Операция проводится под наркозом, иссекаются не только наружные, но и глубокие слои кожи. После операции остается шрам, который в последующем «шлифуют» лазером. Пожалуй, это единственный способ, который позволяет не замаскировать растяжки, а убрать их навсегда.

Как видите, на сегодня есть множество способов, использовав которые можно убрать растяжки после родов раз и навсегда. Главное — настроиться и упорно идти к цели.

Как у вас получилось убрать растяжки после родов? Есть ли у вас свои секретные методы? Расскажите о них в х, ведь так вы можете помочь другим молодым мамочкам. Если статья оказалась интересной и полезной для вас, сохраняйте ее в закладках, чтобы не потерять. Ставьте оценки, лайки, делитесь в соцсетях.

Как избавиться от растяжек после родов в домашних условиях?

Такая неприятность как растяжки после родов волнует многих женщин. Потому что каждая представительница слабого пола хочет выглядеть всегда красиво. Растяжки (или по-другому стрии) часто возникают на груди, животе и бедрах во время беременности. Как избавиться от растяжек после родов в домашних условиях?

Из-за происходящих в организме гормональных изменений кожный покров теряет свою эластичность, именно поэтому начинают появляться надрывы. Только появившиеся растяжки после рождения младенца имеют красный или фиолетовый оттенок. Именно с такими и нужно бороться. Безусловно, наилучшим вариантом будет заранее предотвратить растяжки, нежели от них избавляться.

В профилактических целях чтобы не возникали послеродовые растяжки нужно поддерживать эластичность и упругость кожного покрова, держать в норме свой вес в период беременности и как можно чаще ходить в бассейн плавать.

Придется запастись терпением, потому как лечение растяжек займет не меньше двух месяцев. Во-первых, на протяжении всей беременности необходимо следить за своим рационом, употребляя как можно больше овощей, фруктов и вареной рыбы, а также принимать масляный раствор Ретинола пальмитата (витамин А). Именно он стимулирует выработку коллагена и укрепляет соединительную ткань.

Как избавиться от растяжек после родов в домашних условиях? Для того чтобы это сделать необходимо пить больше воды, ведь потеря влаги, как известно, влияет на упругость кожи. Кроме того, ей необходимо увлажнение с помощью специальных кремов от растяжек и теплого оливкового масла, которые нужно чередовать.

Избавление от послеродовых растяжек: обертывания и компрессы

Перед любыми компрессами и обертываниями с помощью пленки необходимо сделать массаж в зоне растяжек, усилив приток крови.

Для обертывания с ромашкой потребуется 200 гр цветов, которые сначала нужно будет прокипятить в стакане молока.

А затем полученной смесью пропитать ткань, обернуть место с растяжением кожи и накрыть одеялом. По истечении 15 минут сполоснуть водой и нанести крем от растяжек.

Избавление от растяжек: лосьоны и масла

После компрессов и обертываний на кожу следует наносить лосьоны и масла. Они великолепно увлажняют кожу и усиливают эффект от этих процедур.

Для борьбы с растяжками на животе после родов подойдет розмариновый лосьон.

Для этого на кожу, пораженную растяжками, сразу после душа нужно будет нанести смесь из 8 капель масла розмарина и нескольких капель оливкового масла. Уже через пару недель применения растяжки станут менее заметными.

Только благодаря ежедневным усилиям можно скорректировать свою фигуру после родов, сделав ее идеальной и вернув себе отличное настроение!

Ну вот теперь вы знаете как избавиться от растяжек после родов в домашних условиях. Берегите себя и будьте всегда красивы!

Если вам статья понравилась и стала полезной, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях.

[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]