Что делать, если сильно болит живот при месячных: лечение и профилактика

Недавно ученые подсчитали, что критические дни составляют около 7-7,5 лет жизни любой среднестатистической представительницы прекрасного пола человечества.

Есть мнение, что ощущения, которые могут быть в этот период, являются своеобразной тренировкой матки перед родами, однако гинекологи уверены – любые недомогания (особенно сильные боли при месячных) должны быть диагностированы незамедлительно, чтобы устранить причины и последствия болезни было намного проще.

Боль в животе и в груди при месячных – симптомы дисменореи

В медицине болезненные ощущения при менструации получили название «дисменорея».

Заболевание имеет различные формы и виды, но общий комплекс симптомов таков:

• сильные боли при месячных, причины которых не удалось установить самостоятельно;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• общая слабость.

Также дисменорея характеризуется дискомфортом в груди. Это объясняется тем, что перед месячными железы набухают, увеличивая бюст, и необходимо время, чтобы все вновь пришло в норму.

Основные причины дисменореи

По мнению врачей, сильные менструальные боли вызывают следующие причины:

• Неправильный синтез гормонов. В женском организме скапливается слишком большое количество простагландина – гормона, который отвечает за сокращение стенок матки во время менструального цикла. Его избыток провоцирует частые сокращения, из-за чего возникает недомогание в период менструации.
• Психологический фактор. Стресс, неврологические расстройства и другие моменты способны вызвать сильное напряжение, через которое боль воспринимается очень остро.
• Недостаток магния в крови.
• Патология соединительных тканей.
• Нарушения сердечно-сосудистой системы.

Какая боль самая сильная?

Сильные боли при месячных и их причины бывают абсолютно разными, но специалисты выделяют всего три степени выраженности неприятных, или даже болезненных ощущений:

1. Умеренные боли, небольшое общее недомогание. Способность выполнять работу и активность женщины остается на прежнем уровне.
2. Сильные болевые ощущения внизу живота, головокружение, сопровождающееся слабостью. Также может быть подавленность, внезапно появившееся чувство тревоги, повышенная раздражительность. Повышение аппетита. Нарушение работоспособности. Необходима консультация врача.
3. Значительно ухудшившееся состояние с болью, которая распространилась на поясницу. Возможно увеличение температуры тела, учащенное биение сердца, тошнота, доходящая до рвоты. Способность к выполнению работы снижается до минимального уровня. На этом этапе обязательно показано обращение к специалисту, так как данные симптомы могут говорить о развитии различных заболеваний.

Ощущения в груди

В груди могут присутствовать неприятные ощущения, и даже сильные боли при месячных. Причины данного явления могут быть абсолютно разные, даже не связанные с циклом.

Боли в груди могут быть предвестником заболеваний, или побочным эффектом от приема лекарств

Самые распространенные из них:

• прием контрацептивов и других таблеток с гормонами;
• беременность (если менструальный цикл нерегулярный);
• воспалительный процесс в молочных железах в результате скопления избыточного количества жидкости;
• мастопатия, доброкачественная опухоль (если в груди есть уплотнения, а из сосков появляются выделения, следует обратиться к врачу на диагностику);
• гормональный сбой в организме;
• анатомические изменения в области молочной железы;
• нарушение в содержании жирных кислот, в результате которого может увеличиться чувствительность груди во время месячных;
• отсутствие половой жизни;
• прямые солнечные лучи.

Почему болит все?

Еще одним часто встречающимся симптомом стали сильные боли при месячных всего тела. Причины – все те же гормональные перестройки в организме женщины.

Кроме того, влияют и другие факторы, такие как:

• задержка жидкости, которая вызывает отечность во всем теле;
• прием таблеток для контрацепции, которые увеличивают уровень эстрогена;
• стресс, раздражение или другие эмоциональные напряжения;
• роль наследственности – ученые считают, что если родственники женщины испытывали такие трудности, то велика вероятность, что и у нее менструация будет проходить похожим образом.

Но главная причина – гормональная – остается вне зависимости от влияния всех этих факторов. Гормоны падают так резко, что голова нестерпимо болит, грудь набухает и ноет, внизу живота ощущаются сильные схватки.

Поэтому боли у каждой женщины все равно ощущаются по-разному, ведь все зависит от индивидуальной реакции организма на подобные сбои.

Последствия дисменореи

Сильные боли во время месячных могу иметь очень неприятные последствия.

Регулярные сильные боли при месячных, могут стать причиной бесплодия

Например, женщина может переживать продолжительные психозы из-за долгих болей во время месячных и после них; также наблюдается утрата трудоспособности на время – при менструации очень часто трудно сосредоточиться; при несвоевременном лечении, дисменорея может развиться до онкологии или даже стать причиной бесплодия.

Разновидности дисменореи

В медицинской литературе применяется следующая классификация – первичная и вторичная дисменорея.

Первичная дисменорея – это болезнь, не связанная с патологией или другими изменениями половых органов. Это всего лишь синдром, который обусловлен нарушениями в нейрогуморальной регуляции.

Вторичная дисменорея – это болезнь, которая возникает из-за патологии или органических изменений в области малого таза. В таком случае дисменорея может выступать симптомом гинекологических заболеваний.

Причины вторичной дисменореи

В медицинской литературе существуют следующие причины вторичной дисменореи:

• эндометриоз;
• спаечная болезнь;
• стеноз шейки матки;
• различные патологии и врожденные аномалии матки.

Эндометриоз – когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за его пределами. Чаще всего поражаются яичники, маточные связки, кишечный тракт.

Спаечная болезнь – спайки в брюшной полости, которые возникают в результате эндометриоза или хирургического вмешательства.

Стеноз шейки матки обычно возникает после повторного хирургического вмешательства. Медики выделяют несколько видов патологии матки:

• Аденомиоз – разрастание эндометриального слоя в мышечные ткани.
• Миомы – это доброкачественные опухоли из мышечных и соединительных тканей.

Также есть еще различные врожденные аномалии, к которым относят непроходимость цервикального канала или влагалища, неперфорированную девственную плеву или не сообщающиеся рога матки.

Лечение менструационных болей

Боли при месячных являются важным моментом, потому что они могут являться сигналом развития заболеваний. Стоит сразу обратиться к доктору, чтобы исключить возможность патологий. Если заболевания не были выявлены, то можно попробовать уменьшить интенсивности болей следующими способами.

Таблетками

К медикаментозным средствам, которые могут облегчить менструальные боли, относятся нестероидные препараты, анальгетики и спазмолитики.

Препараты нестероидной группы можно начинать принимать за пару дней до возможного дня наступления месячных. Так болезненных ощущений или не будет совсем, или они будут совершенно незначительными.

Аспирин

К этой группе относятся следующие таблетки:

• Аспирин. За раз можно принимать не более 2 таблеток, а в день – не более 6. Средняя стоимость препарата: 8-10 руб.
• Парацетамол. За раз можно принимать до 2 таблеток, в день – не более 8. Средняя стоимость препарата: 7-10 руб.
• Ибупрофен. Доза та же, что и у аспирина. Средняя стоимость препарата: 10-25 руб.
• Напроксен. За раз – не более 2 таблеток, в день – не более 4. Средняя стоимость препарата: 150-190 руб.
• Диклофенак. За раз можно выпить не более 1 таблетки, а в сутки – не более 3 таблеток. Для ректальных свечей нужна другая доза – по 1 свече до 2 раз в день. Средняя стоимость препарата: 150-250 руб.
• Индометацин. Доза та же, что у таблеток и свечей Диклофенак. Средняя стоимость препарата: 20-25 руб.
• Пироксикам. Доза та же, что у таблеток и свечей Диклофенак. Средняя стоимость препарата: 80-90 руб.
• Кетопрофен. До 2 таблеток за раз и не более 6 таблеток в день. Средняя стоимость препарата: 30-100 руб.

Препараты принимаются после еды, эффект можно увидеть примерно через полчаса. Длительность лечения – до полного устранения неприятных ощущений (но не более 4 дней подряд).

Противопоказания: аллергия, возможное скрытое кровотечение (кроме менструального), язва желудка, при беременности и кормлении грудью, нарушения в работе печени или почек, наличие тяжелой болезни сердца или гипертонии.

Дротаверин

Если нестероидные препараты не помогают, их можно принимать вместе с препаратами, снимающими спазмы.

Возможные лекарственные средства:

• Папаверин. По 1 таблетке до 5 раз в день. Средняя стоимость препарата – до 85 руб.
• Но-шпа. По 1-2 таблетке до 3 раз в сутки. Средняя стоимость препарата – 45-60 руб.
• Дротаверин. Максимальная доза в сутки – до 240 мг. Средняя стоимость препарата – 70-100 руб.
• Бускопан – 1-2 таблетки до 5 раз в сутки. Средняя стоимость препарата – 300-405 руб.
• Галидор. До 3 раз в день по 1 таблетке. Средняя стоимость препарата – 440-540 руб.

Данные препараты принимаются не более двух дней. Противопоказания к применению: артериальная гипотензия, почечная, печеночная, сердечная недостаточности, повышенная чувствительность к компонентам. Также специалисты не советуют принимать данные препараты (кроме Дротаверина) женщинам, болеющим глаукомой.

Миналгин

К группе анальгетиков относятся средства, являющиеся производными от Метамизола натрия, например, Анальгин, Баралгин, Миналгин, Новалгин, Рональгин и др. Не более 6 таблеток в сутки. Средняя стоимость препаратов – от 120 руб.

Возможно, что моча после приема этих средств окрасится в красный цвет, но медики не считают это каким-то отклонением.

Основные противопоказания: нарушения в работе печени и почек, чувствительность к основному компоненту, нарушение процесса кроветворения, наличие бронхиальной астмы.

Контрацептивами

Оральные контрацептивы тоже способствуют снижению или устранению болей при месячных. Таблетки являются гормональными препаратами, поэтому их нужно принимать по определенной схеме и только по совету врача-гинеколога.

Ярина

Список препаратов:

1. «Джес». Данный препарат не только снижает болевой синдром во время менструации, но и лечит угревую сыпь, а также сокращает цикл. Стоимость достигает 2500 руб.
2. «Марвелон». Данный препарат рекомендуется женщинам после 35 лет, страдающих серьезным предменструальным синдромом. Средняя цена на «Марвелон» – 2500 руб.
3. «Ярина». Препарат со схожим с «Джес» эффектом, но менее влияет на организм женщины и имеет почти незначительные побочные средства. Стоимость – от 500 до 1000 руб.

Облегчение болевых ощущений изменением образа жизни

Чтобы облегчить боли при менструации, можно сделать следующее:

Холодный компресс поможет снизить болевые ощущения

1. Посетить бассейн. Физические упражнения отвлекают внимание от боли и способствуют выделению гормона эндорфина, который является естественным обезболивающим. Плавание – самое легкое и полезное занятие в данной ситуации.
2. Приложить к больному месту теплый компресс. Таким образом кровоток в матке усилится, а спазмы уменьшатся естественным образом. Но нужно быть осторожным – врачи не советуют использовать слишком горячие компрессы.
3. Приложить холод к больному месту. Кровеносные сосуды сузятся, уменьшая тем самым все болезненные ощущения.
4. Увеличить содержание кальция в рационе. Исследования показали, что кальций очень сильно влияет на наличие или отсутствие болей.

Народные средства – как избавиться от боли при месячных

Данные средства проверены многими поколениями предков – еще давно женщины заметили, что различные травяные сборы способны уменьшить или устранить самые сильные боли во время месячных.

Однако по разным причинам организм при их употреблении может среагировать не обычно, поэтому использовать народные средства нужно очень осторожно.

Настойка корня древясила

Самые популярные настои:

• Корень девясила – выпивать по 1 ст. л. 3 раза в день.
• Полевой хвощ – принимать каждый час по 50 мг с увеличением интервала по мере уменьшения боли.
• Корень сельдерея – выпивать треть стакана 3 раза в день.
• Листья земляники – выпивать по полстакана в день.
• Листья малины – пить маленькими глотками весь день.

Сложившийся стереотип о том, что боль – это естественно, мешает женщинам нормально жить, а ведь чем раньше женщина обратится к доктору, тем скорее она сможет избавиться и от самого синдрома, и от его причины. Поэтому, какими бы ни были эти ощущения – легкое недомогание или сильные боли при месячных – их не нужно терпеть.

Видео-ролики о причинах сильных болях во время месячных

Очень интересный видео-ролик о причинах сильных болей во время месячных:

Врач-гинеколог расскажет, что такое дисменорея:

Что делать если при месячных болит живот что поможет

Боль и дискомфорт внизу живота — обычное состояние для многих женщин во время менструального цикла. По-научному это явление обозначают термином «альгоменорея» (дисменорея).

Статистика показывает, что от болей при месячных страдают около 70-80 % женщин. Для устранения всевозможных неприятных симптомов в первую очередь необходимо разобраться с этимологией болей.

Выяснив причины боли можно понять: это обычное явление, присущее естественным процессам в организме женщины или же повод немедленно обратиться к врачу и как снизить боли при месячных.

Во время менструации ткани матки вырабатывают простагландин, который провоцирует её сокращение.

От уровня данного гормона зависит выраженность болезненных ощущений. Врачи выделяют две группы причин месячных болей.

Узнай, как устранить зуд кожи головы тут. Профилактика и лечение.

Присуща женщинам до 35 лет и подросткам. При первичной альгоменорее происходят гормональные изменения, связанные с ростом количества простагландина.

Простыми словами, причин схваткообразных болей и спазма сосудов в гормональных нарушениях и состоянии тревоги, стресса. При этом наблюдается, что особенно сильные боли испытывают девушки подросткового возраста.

Симптомы первичной дисменореи:

• Головная боль.
• Расстройство стула.
• Болезненность одинаковой интенсивности на протяжении всего цикла.

Помимо тянущих болей внизу живота и в поясничной зоне, могут проявиться такие реакции как тошнота, рвота, обмороки. При отсутствии серьезных проблем, неприятные ощущения исчезают с возрастом, а также после родов.

Вторичная альгоменорея – признак воспалительных заболеваний, патологий органов малого таза.

Она может быть связана с развитием фиброматозных узлов, тазового неврита, эндометриоза, миомы, полипов в матке, а также с последствиями гинекологических и полостных операций (брюшные спайки).

Сильные боли при менструации может вызвать и внутриматочная спираль. Кровотечение и боли в этом случае проявляются более интенсивно. Посещение врача-гинеколога — это первое, что нужно сделать при таких ситуациях, который уже скажет, как убрать боли в животе при месячных.

Причины болезненных месячных, не связанные с проблемами половой системы:

• Нарушение баланса женских половых органов, чрезмерная активность щитовидной железы.
• Внутриматочная спираль.
• Высокий порог чувствительности к изменениям в организме.
• Неустойчивость нервной системы.
• Боли вследствие аборта либо родов.
• Неправильное расположение матки.
• Наследственная предрасположенность.
• Дефицит магния, кальция.
• Несбалансированное питание.

Женщины, страдающие вторичной дисменореей, обладают пониженным либидо, они ощущают неудовлетворенность сексуальной жизнью, склонность к депрессии, подавленному состоянию, иногда могут наблюдаться даже психологические отклонения.

При этом излечение от сопутствующих альгоменорее заболеваний способствует практически полному прекращению болей во время критических дней. Но с более молодыми и здоровыми внешне женщинами дело обстоит сложнее.

В этом случае необходимо пройти все рекомендуемые обследования. Если гинекологические проблемы не выявлены, а боли не прекращаются, то это уже повод для более серьезного подхода к выяснению их этимологии.

При усилении неприятных ощущений, обильных кровотечениях, появлении тошноты, мигрени, следует незамедлительно обратиться к специалистам, сдать рекомендуемые анализы, пройти УЗИ-обследование, которые помогут выяснить, как снять боль при болезненных месячных.

• Их можно использовать также и дома (с учетом имеющихся противопоказаний).
• Рассмотрим подробнее каждую из категорий, дающих ответ, как уменьшить или облегчить боль во время месячных без таблеток и в домашних условиях.
• Этот способ подходит тем, кто является приверженцем традиционных, медицинских технологий в лечении, решающих вопрос — как снять боль при месячных, если болит низ живота.

• Безрецептурные медикаменты. В данной категории – НПВС, то есть нестероидные противовоспалительные препараты, в качестве примера можно назвать, ибупрофен.
• Спазмолитики. К ним относятся «Но-шпа», «Кетонал», «Спазмалгон», «Анальгин».
• Успокоительное. С болями, причина которых стресс, перевозбуждение нервной системы может справиться обычное успокоительное средство (к примеру, валерьянка).

Перед использованием лекарств для снятия боли в животе надо пройти консультацию у врача либо самостоятельно изучить все его аспекты по инструкции. Еще одна категория медикаментозного лечения – оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки).

В этом случае прием лекарств производится строго по назначению специалиста. В контрацептивах имеются гормоны, восстанавливающие гормональный уровень в организме женщины и этим ослабляющие менструальные боли.

Противозачаточные таблетки используются для ежедневного приёма. Они доступны по цене и продаются практически во всех аптеках.

К противозачаточным методам устранения боли внизу живота относятся также противозачаточные пластыри, контрацептивное влагалищное кольцо, гормональные уколы, внутриматочная спираль. Перед использованием указанных средств для устранения болезненности необходимо проконсультироваться с врачом.

• Листья малины — 3 ч.ложки листьев залить 1 стаканом кипятка, 15 минут настоять, принимать маленькими глотками в течение дня.
• Корень девясила— 1 чайную ложку заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, принимают 1 столовую ложку 3 р/день.
• Хвощ полевой — для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку залить 300 мл кипятка, один час настаивать, употреблять каждый час по 50 мг, увеличивать интервал приема по мере затихания боли.

К альтернативным способам снятия менструальных болей без таблеток относятся:

• Тепло. В некоторых случаях обычное тепло имеет даже больший эффект, чем медикаменты. Грелка либо термопластырь, приложенные к низу живота (не более чем на 10-15 минут) помогут расслабить мышцы и устранить неприятные симптомы.Клейкие пластыри очень удобные, они долго держат тепло. Альтернативным вариантом может стать также тёплая ванна, душ, а также плавание в бассейне.Вода успокоит боль. После водных процедур рекомендуется надеть тёплые вещи и полежать пару часов.
• Поведенческое либо образное вмешательство. Релаксация, позитивный настрой, дыхательная гимнастика положительно влияют на эмоциональное состояние. Эти методики помогают отвлечься от боли.Сюда же относиться занятие любимыми делами: общение в интернете с друзьями, компьютерные игры, чтение книг, журналов, просмотр интересного фильма.
• Массаж. Легкие поглаживания живота (по часовой стрелке) уменьшать неприятные ощущения, снимут спазмы. При этом следует лечь и подложить под ноги какой-нибудь предмет, чтобы они были в приподнятом положении.Нажимайте на живот и поясницу не очень сильно, это расслабит мышцы и ликвидирует боль.
• Травы. Горячий чай из листьев мелиссы, малины, ромашки, вишни, крапивы, а также другие теплые настои помогут при болезненных месячных.При отсутствии аллергии можно по желанию добавить в отвары мёд. Для улучшения самочувствия рекомендуется употребление как можно большего количества жидкости во время критических дней.
• Другие методики. В этой группе способы снятия месячных болей, доступные в домашних условиях. Уменьшить неприятные ощущения поможет принятие правильного положения.Для этого нужно лечь на бок и свернуться калачиком, то есть принять позу эмбриона. Такое состояние позволит немного унять боль и избавиться от дискомфорта, возникающего во время притока крови к половым органам.Еще одним способом снятия боли является «дыхание животом». Процедуру нужно проделать в следующей последовательности: положить на живот книгу, сделать медленный вдох, приподнимая при этом книгу нижней частью живота.Подняв ее на определенную высоту, выдержать паузу в этом состоянии. Упражнение повторять в течение 2-5 минут.

Читай о признаках внематочная беременность здесь. Причины и лечение недуга.

По ссылке всё о полезных свойствах имбиря https://nesekret.net/secrets/imbir-i-ego-poleznye-svojstva. Помоги своему иммунитету и метаболизму!

Боли во время критических дней нередко обусловлены неправильным питанием женщины. Есть несколько правил, при соблюдении которых, можно значительно снизить возможность неприятных ощущений:

• Ограничение в рационе количества молочных, мучных, мясных продуктов. Рекомендуется до менструации и в течении всего цикла.
• Побольше овощных соков. В зелёных овощах и ягодах содержатся антиоксиданты, борющиеся с различными воспалениями.
• Прием в рекомендуемом количестве витаминных и минеральных комплексов. В них должны содержаться витамины А, Е, витамины группы В, магний, кальций, железо. Данные препараты назначаются после сдачи соответствующих анализов.
• Ограничение употребления табака, алкогольных напитков. Спиртосодержащие напитки могут вызвать задержку жидкости в организме и вздутие живота. Никотин приводит к сужению сосудов, это может уменьшить интенсивность поступления крови в матку и усилению болезненных спазмов.
• За день до месячных сделать разгрузочный день.

Комплекс упражнений для уменьшения болезненности при менструации:

• Исходная позиция: лежа на спине. Поднять ноги под углом около 90 градусов. Несколько минут пробыть в этом положении.
• Исходная позиция: лежа на животе. Упираясь в пол руками, медленно поднять грудь, максимально прогнуться.
• Исходная позиция: лежа на спине. Ноги согнуть в коленях. Прогнуться животом вверх, опираясь на ступни. Плавно опуститься вниз.

Физическая нагрузка ведет к выработке в организме эндорфинов, т.е. натуральных болеутоляющих средств. Ходьба, пробежка, занятия в спортзале, езда на велосипеде, плавание – весь этот комплекс упражнений в той или иной мере поможет при проблеме.

Применение во время месячных отваров трав, соблюдение диеты наряду с физическими упражнениями может дать еще более выраженный эффект. Также хорошо зарекомендовали себя в качестве болеутоляющих средств, работающих над мышечным тонусом пилатес и йога.

Узнай, сколько стоит аппарат для электроэпиляции в статье. Виды приборов и их преимущества.

Здоровый образ жизни – лучший вариант профилактики различных болезней, в т. ч. болей внизу живота во время месячных.

Несколько простых рекомендаций помогут унять боль, а в будущем и вовсе избавиться от всех неприятных симптомов:

• Отказ от вредных, усугубляющих состояние привычек, таких как курение, алкоголь, наркотики.
• Ограничение употребления острых и пряных продуктов, кофе.
• Регулярная половая жизнь. В среднем до 3-4 раз в неделю.
• Положительные эмоции, избегание стресса и переохлаждения.
• Регулярная физическая активность (танцы, бег, йога, бассейн).

При устойчивых, непрекращающихся болях во время менструации следует обратиться к врачу.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Здоровье.

Причины и способы лечения болей внизу живота при менструации у женщин

Практически каждому знаком термин – гормон. Осведомленность населения по поводу гормонов позволит избежать многих заблуждений и недооценки их важности в организме.

В переводе с греческого языка гормон означает «пробуждать». Этот химический элемент продуцируется специфическими железами.

• Целью жизнедеятельности гормонов являются процессы регуляции активности органов либо деятельности клеток.
• Главные их функции заключаются в управлении метаболизмом, стимулированием процессов роста, подготовке тела к определенным этапам жизнедеятельности: репродуктивного цикла у женщин, беременности, половому созреванию и другие процессы.
• Хождение гормонов по организму осуществляется через ток крови.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Полезная статья? Поделись ссылкой

Узнать детали

Этиология боли во время месячных

1. Явление месячных у слабого пола следствие труднейших взаимодействий гормонов репродуктивного свойства.

2. Их степень наличия изменяется в разный промежуток времени менструального цикла, который по продолжительности в пределах 28 дней, то снижаясь, то повышаясь.
3. Работа гормонов для женщины незаметная, кроме дней менструации.

Ее течение в разных представительниц прекрасного пола индивидуально. Боли во время месячных довольно распространены и носят название – альгодисменорея.

Боли при менструации отравляют жизнь многим женщинам независимо от расы. Недомогание носит индивидуальные проявления во время месячных:

1. часть женщин чувствует неестественный дискомфорт внизу живота. Но особых осложнений они не доставляют;
2. некоторые представительницы сильно зависят от болевого синдрома, что пытаются унять боли приемом болеутоляющих препаратов.

Сила боли, ее тип находятся в зависимости от физиологической специфики репродуктивной системы.

Часто болезненные ощущения патологией не являются. Но тянущие боли внизу живота, которые влекут суровые последствия и невозможность их вытерпеть, требуют помощи доктора.

Гинеколог порекомендует комплексное обследование для установления факторов боли.

Распространенные причины

Альгодисменорея по мнению специалистов бывает первичная и вторичная. Второй тип характерен для патологий, текущих в в органах малого таза:

• анатомические видоизменения матки;
• излишек простагландинов, вызывающих схваткообразный спазмы стенки матки и сжатие кровеносных сосудов;
• ограниченная степень энкефалинов, эндорфинов;
• повышенная болевая непереносимость;
• недостаточность лютеиновой фазы, которая заключается, по сути, в том, что желтое тело выделяет мало прогестерона.

Тогда как первая к этому не имеет отношения. Она стартует, как правило, у девушек эмоциональных, худеньких, через год после первой менструации.

Чем больше знаний по поводу естественности возникновения боли, тем легче душевное состояние и физическая терпимость:

Тянущие боли внизу живота и области поясницы при менструации, являются результатом длительных и резких сокращений матки. Эта деятельность матки связана с продуцированием гормонов простагландинов.

Они способствуют сокращениям с целью отторжения внутренней оболочки матки — эндометрии, которая подготовилась к приему оплодотворенной яйцеклетки.

По сути, эти спазмы являются родами без существования плода. Отходит оболочка, выделяется кровь, спазмы влекут боли. Их интенсивность зависит от уровня простагландинов. Это объясняет, почему внизу болит живот.

Патологии в развитии репродуктивной системы могут вызывать боли внизу живота, тянущие, с обильным выделением крови:

• фиброз матки;
• эндометриоз;
• кисты, опухоли;
• воспаление половых органов;
• следствие ранее перенесенных болезнях половой системы;

• Во время месячных недостаток микроэлементов: кальция, магния в организме женщины служит толчком боли.
• Потомственная специфика, которая передается от поколения к поколению, может быть объяснением возникновения боли в животе при месячных.
• Наследственность проявляется не только в болезненной менструации, но и патологиях. Воздействие негативных условий жизнедеятельности:

• нарушения кровотока в малом тазу из-за гиподинамии;
• эмоциональное напряжение;
• несбалансированное питание и другие факторы.

Как снизить дискомфорт при месячных

Боли в животе во время месячных — причина обращения к гинекологу. Только врач по результатам обследования сможет подтвердить либо отрицать фактор заболеваний в органах малого таза.

Отсутствие патологий внизу живота – хороший знак. Поэтому простые рекомендации, возможно, не всем женщинам известные, могут облегчить тянущие боли внизу живота:

1. Массаж по часовой стрелке круговыми движениями внизу живота снимает напряжение брюшины, что уменьшит на время боли;
2. живот допускает снятие спазмов, используя тепло. Чтобы его использовать, надо со 100% гарантией быть уверенным, что в области малого таза нет патологий. Использовать в меру можно теплый душ, ванную, грелка на низ живота. Вода не должна быть горячей, чтобы не усилить кровотечение. Длительность процедуры теплом минут 15. стакан горячего чая снимет внутреннее напряжение органов, согреет, расслабит на некоторое время и избавит от неприятных ощущений;
3. отдохнуть, используя позу эмбриона. Можно просто полежать, свернувшись в эмбрион, поза на боку, ноги максимально подтянуты на живот. Такая поза позволяет расслабить живот, что в свою очередь месячных;
4. тянущие боли во время менструации можно уменьшить соблюдением легкой диеты. Молочные, мучные, сладкие продукты могут вызывать вздутие живота и усилить боль. Поэтому во время менструаций надо исключить продукты, способствующие излишнему газообразованию. Полезны овощи и плоды, благодаря которым пополняется организм влагой и витаминами;
5. попробовать выпить обезболивающее средство. Хорошо, если его подберет доктор. Среди препаратов, которые воздействуют на боль, есть более и менее эффективные. Хотя в аннотации и говориться для широкого спектра болей, а действует по-разному. поэтому лучше подобрать средство более узкой специфики, но для снятия болей при месячных.
6. двигательная активность в обычные дни воспринимается как профилактика менструальных болей. Во время месячных разрешается легкая зарядка. В начальные дни цикла противопоказаны спортивные нагрузки;
7. попытайтесь бережно относиться к себе в критические дни. Исключите поднятие тяжестей даже с продуктами супермаркетов, не переохлаждайтесь, выкроите время на отдых, расслабившись, глядя любимый фильм.

Провокаторы болевых синдромов

Почему выполненные рекомендации не привели к успеху? Ведь мы знаем, что боль- это сигнал организма, что у него случился какой-то сбой. Низ живота тянет при менструации. Вроде бы естественно.

Но случаются дополнительные симптомы, которые объяснить сможет только врач:

• высыпания во время месячных, поднятие температуры, понос с кровью или черного цвета – это признаки разлада функционирования пищеварительного тракта;
• боль интенсивного характера, длительность которой исчисляется сутками;
• прием обезболивающих препаратов не снимает боль, самочувствие женщины не улучшается;
• после окончания менструации болевой синдром остается;
• обильные менструации, усиленное кровотечение в последние месяцы;
• изменение характера менструации с нормального вида к особо болезненному состоянию.

Наличие указанных симптомов может стать началом патологии в организме, при которой почему-то тянет низ живота.

Опытный лекарь обычно выясняет свойства боли:

• Постоянная;
• Периодическая;
• Умеренная;
• Слабая;
• Интенсивная.

Низ живота может болеть в преддверии менструального цикла, в разгар менструации или после ее окончания. Тянущие боли внизу живота чувствительные особы женского пола ощущают в дни овуляции.

Попутно нужно связать боль с процессом испаражнений, поллакиурии, питанием.

Не всем известно, почему тянет низ живота Этиологические факторы, разделенные на физиологические и патологические, вызываются следующими недугами:

• аномалии развития половых органов;
• заболеваниях, передающихся половым путем;
• эндометрите;
• эндометриозе;
• хроническом сальпингоофорите;
• пиелонефрите;
• цистите;
• патологии кишечника;
• дивертикулите.

Физиологические факторы состоят:

• периода вынашивания ребенка;
• период овуляции;
• изменение половой активности;
• предменструальный период;
• переохлаждение;
• стрессовые ситуации.

Беременность без аномалий может иметь боль, которая тянет низ живота почему-то без особой причины. Это состояние наблюдается у женщин первородок либо у тех, у которых прошел длительный период между родами.

Болезненность не длительная, несколько минут с отсутствием симптомов патологии – недомогание, слабость, выделения из влагалища.

Еще один провокатор болевого синдрома, который беспокоит женщину в любой день цикла – это вагинит (кольпит). У него завидная распространенность.

В процентном выражении среди всех болезней половых органов ему досталось 60%. Патология инфекционного характера. Ее возбудители хламидии , гонококки, микоплазмы и другие.

Развитию вагинита происходит под действием следующих факторов:

• понижение иммунитета;
• недостаток витаминов в организме;
• эндокринные и гормональные сбои;
• неупорядоченные сексуальные взаимосвязи;
• игнорирование правил интимной гигиены;
• травмы половых органов;
• наличие в анамнезе абортов.

Постановка диагноза

В первую очередь при тянущих болях в животе необходимо посетить гинеколога. На его усмотрение может потребоваться консультация профильных специалистов: гастроэнтеролога, терапевта, уролога, эндокринолога.

Точно поставленный диагноз – это половина решения проблемы. Диагностирование состоит:

1. опрос пациентки;
2. пальпацию живота;
3. осмотр на гинекологическом кресле,
4. лабораторные анализы;
5. инструментальные исследования:

• УЗИ по малому тазу;
• рентгенография брюшины;
• кульдоцентез;
• кольпоскопия;
• гистеросальпингография;
• лапароскопия;
• возможно, биопсия подозрительных очагов.

После получения всех анализов и исследований устанавливается причины боли и соответственно назначается лечение. Поскольку существует множество причин болей, то и варианты лечения тоже разнообразные.

Боли без патологий облегчаются приемом спазмолитиков и анальгетиков. Альгодисменорея в запасе имеет гормональные лекарства, витаминные комплексы, физиотерапию.

Читая отзывы молодых женщин о критических днях, веет от них безысходностью. И те, кто обращался к врачу, и те, которые лечились по советам подруг, практически не могут улучшить самочувствие в период менструации.

Хочется напомнить, что нет проблем, которые нельзя решить. Ищите выход, меняйте гинеколога, обновите анализы, правильный диагноз поможет жить спокойно в период критических дней.