Ортопедические стельки при продольно-поперечном плоскостопии

Обновлено: 11.02.2018 16:41:17

Плоскостопие – серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Стопы человека подвергаются нагрузке, поэтому к концу дня люди испытывают дискомфорт и даже болезненные ощущения.

Неудобная обувь только усугубляет данную проблему. Людям, заботящимся о здоровье, стоит подбирать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии.

Они помогут снизить негативные последствия из-за физической нагрузки.

Лучшие производители ортопедических стелек, какую фирму выбрать?

Удобную обувь и ортопедические стельки подобрать не так просто, потому что проблемы выявляются только в процессе эксплуатации. Чтобы обезопасить себя, стоит обращать внимание на компании, которые специализируются на производстве продукции этого типа. Они получили положительные отзывы, как рядовых потребителей, так и ортопедов.

Ortmann

Немецкий бренд, под которым выпускается модельный ряд ортопедической обуви и стелек. Продукция предназначается для профилактики и исправления деформаций стопы. Компания занимает уверенные позиции, как на европейском, так и на российском рынке. В продаже представлены модели для детей и взрослых.

Orto

Российская компания Orto – производитель ортопедических изделий для профилактики и лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом с опытом работы более 20 лет. Они привлекают соотношением цены и качества, потому что ориентируются в первую очередь на российских потребителей.

Valgus Plas

Популярность завоевала компания Valgus Plas, предлагающая интересный продукт. Она продает не просто стельки, а специальные ортопедические фиксаторы, которые воздействуют только на проблемные места. Благодаря этому не возникает никаких трудностей и дискомфорта во время ходьбы.

Igli Control

Под брендом Igli Control выпускаются ортопедические стельки на карбоновой основе. В модельном ряде представлены различные разновидности, поэтому каждый клиент подберет подходящее решение. Специальный поддерживающий механизм сокращает период адаптации.

Принцип работы и устройство ортопедических стелек

В закрытой обуви в обязательном порядке присутствуют стельки. Они защищают от неприятных ощущений, доставляют удобство, предотвращают натирания от швов и проклеек. Но сама обувь не всегда подходит для человека. Кроме того, некоторые люди страдают от продольного или поперечного плоскостопия. В этом случае традиционные стельки заменяются на ортопедические.

На выбор предлагаются разнообразные стельки. Тем не менее, выделяются общие черты и элементы конструкции:

1. супинатор, предназначенный для поддержания внутренней части стопы;

2. углубление под пятку, смягчающее давление и удары во время ходьбы;

3. метатарзальная подушка, охватывающая поперечный свод ступни.

По внешнему виду ортопедическая стелька отличается от традиционной. В первую очередь она рельефная и извилистая. За счет этого и проявляется полезное воздействие на ступню при движении.

Стелька помогает ступне занять правильное положение и обеспечить необходимую амортизацию во время ходьбы. При этом она поддерживает ногу, предотвращая смещения и другие неприятные последствия. Конструктивные особенности, форма и материалы изготовления направлены на выполнение функций:

1. стимулирование кровообращения в стопе;

2. амортизация и восстановление балансировочной функции;

3. поддержание ступни во время ходьбы;

4. распределение нагрузки и снижение усталости.

Благодаря этому болезненные ощущения в ноге снижаются, человек меньше страдает от отечности. Распределение нагрузки и массажный эффект ортопедических стелек снижает риск развития остеохондроза, артроза и других заболеваний.

Когда нужны ортопедические стельки?

Человек, которому приходится долгое время быть на ногах, чувствует усталость. Боли в ступне и отеки голени становятся распространенной проблемой. При продольном и поперечном плоскостопии ситуация только ухудшается. Врачи предупреждают, что это приводит к серьезным проблемам с позвоночником, суставами и мышцами, вплоть до нарушения ходьбы.

Ортопедические стельки для обуви используются в следующих ситуациях:

1. деформации стопы;

2. плоскостопие различных стадий;

3. болезни опорно-двигательного аппарата;

4. возрастные ослабления связок и мышц.

Их также рекомендуют людям, занимающимся спортом, долгое время проводящим на ногах, беременных и тем, кто недавно перенес травмы ног.

Продольное плоскостопие приводит к тому, что профиль стопы тянется вниз, в результате чего увеличивается нагрузка на позвоночный столб. Поперечное плоскостопие связано с появлением натоптышей, расширением стопы и выпиранием косточек. Из-за этого сложно подобрать практичную обувь. В результате плоскостопия амортизирующая функция становится меньше, а специальная стелька компенсирует это.

Виды ортопедических стелек

Для избавления от заболеваний производители предлагают специальные стельки. Они отличаются по виду, размерам, толщине и другим параметрам. Выделяют следующие разновидности:

1. массажные;

2. лечебные;

3. корректирующие;

4. диабетические;

5. детские.

Каждая из них предназначается для определенных целей.

Массажные и спортивные стельки

Спортивные и массажные стельки используются для профилактики заболеваний стопы и предотвращения болезненных ощущений. Они отличаются небольшой толщиной и анатомической формой. На поверхности отреза имеются небольшие углубления, повторяющие поверхность стопы. Небольшие эластичные шипы оказывают массажный эффект.

• улучшение кровообращения;
• равномерное распределение нагрузки;
• профилактика плоскостопия;
• укрепление мышечной группы стопы;
• массажный и расслабляющий эффект.

• подходит только для профилактики, а не для лечения плоскостопия.

Лечебные корректирующие стельки

Лечебные корректирующие стельки предназначены для восстановления и устранения последствий заболеваний. Они помогают исправить различные деформации стопы. Конкретный внешний вид стельки и корригирующие элементы подбираются с учетом имеющихся патологий. В зависимости от этого используются различные ортезы с маркировкой от ВП-1 до ВП-10.

• правильное и равномерное распределение нагрузки;
• амортизация и сглаживание ударов при ходьбе;
• улучшение двигательной активности;
• снятие напряжения с суставов.

• требуется подбирать с учетом индивидуальных особенностей.
• Перед выбором таких стелек лучше проконсультироваться с врачом.

Стельки с супинатором

Специальные стельки с супинатором представляют собой распространенные модели. В ¾ случаях врачи рекомендуют именно такие типы стелек, включая случаи продольного и поперечного плоскостопия. Супинаторы помогают исправлять отклонения поперечных и продольных сводов за счет изменения угла наклона. При выборе важно также учитывать тип обуви, высоту каблуков и так далее.

• снижение нагрузки на стопу;
• профилактика ударных повреждений;
• равномерное распределение нагрузки.

• подходит только для закрытой обуви.

Диабетические стельки

Диабетические стельки имеют мягкую и полужесткую основу. Они имеют углубления, супинаторы, пронаторы, призванные перераспределить нагрузку на стопу. Их рекомендуют использовать при синдромах диабетической стопы и ревматоидном полиартрите. В них отсутствуют жесткие элементы, способные повредить кожу и приводящие к дискомфорту.

• фиксация правильного положения стопы;
• снятие усталости при длительной ходьбе;
• устранение симптомов болезненной стопы.

• подходят только для закрытой обуви;
• высокая стоимость.

Детские стельки

Детские ортопедические стельки помогают сформировать правильный свод ног. Они оказывают поддерживающий эффект, поэтому снижается риск искривления. Материалы изготовления рассчитаны на подвижность. Стельки предотвращают появление мозолей.

• нормализация кровообращения;
• защита от натирания и других травм;
• смягчение нагрузки на стопу;
• устранение деформаций.

• используются только для профилактики, а не для коррекции;
• сложно подбирать стельки по индивидуальным параметрам.

Параметры выбора ортопедических стелек

Многообразие стелек в продаже усложняет процедуру выбора. Выделяются спортивные, профилактические и лечебные модели. Ориентируйтесь на следующие параметры:

1. назначение – для чего нужны стельки;

2. материалы изготовления;

3. особенности конструкции и тип поддержки;

4. жесткость;

5. размеры и высота стельки.

Любые стельки должны подбираться с учетом конкретных потребностей, поэтому обращайте внимание на основные параметры.

Назначение – для чего нужны стельки

Стельки могут оказывать поперечную и продольную поддержку, что важно при плоскостопии. Чтобы сделать правильный выбор, стоит посоветоваться с врачом.

Материалы изготовления

В качестве основных материалов изготовления используется силикон, отличающийся гибкостью и эластичностью. Такие стельки подстраиваются под особенности стопы. Другой распространенный материал – кожа, обладающая устойчивостью к износу и потере первоначальной формы.

Особенности конструкции и тип поддержки

Стельки могут оснащаться специальными каркасами из стали, графита и пластика для повышения жесткости. Бескаркасные изделия отличаются мягкостью и предназначаются для профилактики заболеваний. В зависимости от особенностей обеспечивается поперечная или продольная поддержка.

Жесткость

В зависимости от материалов и особенностей каркаса выделяют жесткие, полужесткие и мягкие стельки. Более жесткие изделия используются для коррекции плоскостопия, а мягкие для профилактики и снятия усталости.

Размеры и высота стельки

Любая стелька должна соответствовать размерам стопы и форме обуви.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии для детей и взрослых?

Поперечное плоскостопие приводит к расширению и уплощению стопы. Ярким признаком является утолщение косточки. В результате нога испытывает дискомфорт, а в обуви становится тесно. У взрослых людей также наблюдается вальгусная деформация или пяточная шпора. В детском возрасте распространенной проблемой становится косолапость.

При наличии отклонений и деформаций следует использовать ортопедические стельки с супинаторами с пяточным корректором. Сам вкладыш должен выправлять поперечный свод стопы, поддерживая ногу и распределяя нагрузку.

Детские стельки должны быть легкими, но прочными, чтобы ребенок не испытывал скованности движений. Используются профилактические вкладыши, повторяющие анатомические формы стопы.

Какие ортопедические стельки выбрать?

1. Встроенные супинаторы обеспечивают поддержку, баланс и придают амортизирующий эффект. Спортсменам и людям, которые много времени проводят на ногах, подойдут легкие стельки с массажным эффектом.

2. Если деформации стопы уже серьезные, тогда используются лечебные корректирующие стельки. Их выбирают по рекомендации врача, и вкладыши изготавливаются на заказ.

3. Мягкие диабетические стельки помогут тем, кто страдает от последствий повышенного сахара. Они облегчают последствия заболевания, позволяя испытывать меньшую усталость.

4. Для детей изготавливаются специальные профилактические вкладыши, способствующие правильному развитию опорно-двигательного аппарата.

Сколько стоят ортопедические стельки?

1. Ортопедические стельки с массажным эффектом или для профилактики заболеваний стоят от 1500 до 8000 рублей.

2. Стельки для исправления деформаций стоит от 3000-4000 рублей.

3. Цена детские стелек варьируется от 500 до 2000 рублей.

Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.

Выбор ортопедических стелек при продольно-поперечном плоскостопии

Здоровье каждого человека зависит от различных вещей, в том числе и от того, какие модели обуви и ортопедических разнообразных стелек (ортезов) он носит.

• При ношении удобных и прочных ботинок или туфель, а также ортезов больной предотвращает появление осложнений после образования поперечного плоскостопия.
• Врачи подбирают ортопедические стельки специально для каждого больного по отдельности, принимая во внимание его индивидуальные особенности.
• Ниже в статье подробно рассказано о преимуществах и недостатках стелек при продольном и поперечном плоскостопии, правилах их ношения и др.

Что такое поперечное плоскостопие?

Продольно-поперечное плоскостопие – это такой недуг, при котором человек ощущает следующие признаки и симптомы:

• обувь изнутри быстро изнашивается;
• если во время работы сотрудник много ходит или стоит на 1 месте, то он при этом сильно устаёт;
• даже во время слабых физических нагрузок у пациента возникают неприятные недомогания в ступнях;
• по завершении рабочего дня больной ощущает тяжесть в обеих ногах;
• на ноге образуются различные маленькие отеки;
• больной женщине тяжело носить туфли с каблуками;
• размер ступни становится длиннее, и в итоге стопа не влезает в старые ботинки или туфли;
• исчезают поперечный или продольный своды ступни, и таким образом деформируются пальцы ног.

Также при таком недуге у человека сильно болит передняя часть ступни.

Предназначение супинаторов для ног

Ортопедические ортезы являются обувными вкладышами, которые носят при коррекции свода ступни во время поперечной деформации стопы. Ноги больного ежедневно подвержены определённой нагрузке, которая приводит к появлению различных недугов на позвоночнике, отёков и неприятных недомоганий.

Если у человека диагностировано врождённое ослабление различных связок, то обувь становится неудобной и у больного появляется поперечная деформация стопы. В подобной ситуации врач-ортопед прописывает пациенту специальные ортезы.

Стельки ортопедические при образовании продольно-поперечного плоскостопия выполняют такие полезные функции:

• поддерживают работу рук, ног;
• ускоряют кровоток;
• снижают неприятные недомогания в ногах;
• восстанавливают стопу после травмирования;
• помогают при выполнении различных спортивных упражнений, то есть супинатор уменьшает давление. В этом случае происходит существенное снижение нагрузки на ногу;
• хорошо подходят для пожилых пациентов. При старении организма связки и мышцы сильно ослабевают;
• равномерно распределяют всю физическую нагрузку при пешей прогулке у людей с ожирением, а также у беременных;
• облегчают жизнь людям, которые проходят за 1 день большое расстояние или долго стоят на протяжении всего дня (более 3 часов);
• хорошо помогают женщинам, которые носят туфли.

Также ортезы уменьшают нагрузку на тазовые кости, голеностоп, коленки и позвоночник.

При образовании поперечного плоскостопия мало кто идёт к врачу. При подобном недуге у больного увеличивается ступня, выпирает большой палец, а также образуются натоптыши, которые доставляют много дискомфорта и неприятных болевых ощущений.

Таким образом, при ношении правильно подобранных по форме стопы стелек человек избавляется от неприятных недомоганий на ноге, сохраняет правильную осанку и делает длительную ходьбу более комфортной. Такие супинаторы в итоге укрепляют поперечный свод стопы.

Видео

Как выбрать ортопедические стельки

Главные функции стелек

Нужны ли стельки при образовании поперечного плоскостопия? Да, это так. Если у человека диагностирован такой недуг, то ортезы выполняют нижеперечисленные главные функции:

• ускоряют кровообращение в ступнях;
• повышают устойчивость ног при ходьбе;
• предотвращают образование и развитие недугов во всей двигательной системе;
• убирают тяжесть в ногах.

Также подобные супинаторы равномерно распределяют всю физическую нагрузку на ступни. Таким образом, больной избавляется от различных неприятных недомоганий во время пешей прогулки.

Особенности выбора

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии?

Перед выбором того или иного ортеза, сначала надо внимательно изучить главные требования к нему.

Итак, подобные изделия должны состоять из таких элементов:

• супинатора. Супинатор расположен в области поперечного внутреннего свода ступни;
• специальной пяточной выемки;
• приподнятой перекатной зоны;
• метатарзальной подушечки, которая находится рядом с поперечным конкретным сводом;
• клиновидных пяточных компонентов.

Причём стельки по своему размеру должны прилегать к стопе.

При изготовлении качественных ортезов производители используют кожу, различные полимерные материалы или пробку.

Если человек носит подобранный по размеру ортез, то больной не ощущает никаких неприятных недомоганий. При ношении такого изделия у обуви не изменяется носок.

Однако периодически пациент всё равно должен обращаться к ортопеду за консультацией. Ведь ортез со временем изнашивается, и тогда надо брать новое подобное изделие.

Качественные супинаторы чаще покупают в аптеках или конкретных салонах, которые имеют соответствующий сертификат. Также пациенту надо узнать у врача фирму, которая изготавливает хорошие подобные изделия.

При заказе индивидуальных ортопедических супинаторов больной напрямую обращается к предприятиям, которые изготавливают различные стельки.

Материалы

В твёрдых ортопедических стельках все детали соединены между собой в жёстком каркасе. Такие ортезы носят люди, которые ежедневно долго стоят или ходят.

В то же время мягкие супинаторы носят пациенты, которые страдают от неприятных недомоганий в суставах, беременные женщины, люди с ожирением и различные спортсмены.

При изготовлении ортезов производители пользуются такими материалами:

• специальной пробкой;
• натуральной кожей;
• пластиком;
• разнообразными металлами;
• различными полимерами с применением геля с силиконом.

Материал для супинаторов выбирают в зависимости от модели и видов обуви, диагноза, методики лечения пациента и др.

Параметры выбора

Перед покупкой ортеза, человеку надо сходить к ортопеду и узнать свой диагноз. Врач определяет степень деформации стопы и даёт рекомендации по правильному выбору нужных супинаторов.

При приобретении подходящего ортеза больной обращает внимание на такие нюансы:

• форму супинатора, который должен свободно помещаться в обувь. При носке подобных изделий, их форма не должна изменяться.
• Профессиональные качественные стельки обладают 3 слоями дышащих разнообразных материалов, которые не образуют аллергии на искривлённой стопе.
• Детские ортезы (до 5 лет) берут в конкретной аптеке. Супинаторы для подростков, взрослых и спортсменов приобретают по предварительному индивидуальному заказу.

Также необходимо иметь в виду цены на ортез. Известные производители выпускают подобные изделия со разнообразными деталями. Таким образом, клиент покупает не дешёвую, но обособленную стельку.

Как выглядят ортезы?

Ортопедические стельки при образовании поперечного плоскостопия различаются по разнообразным параметрам. Так, по цели применения, подобные изделия классифицируют таким образом:

• профилактические. Они состоят из мягких различных материалов и их удобно подгонять под индивидуальные особенности ступни.
• Корректирующие. С помощью таких стелек больной избавляется от подобного недуга.

Сегодня многие компании делают ортезы из различных видов натуральной кожи или замши, или велюра. Также специальная ортопедическая стелька может быть сделана из силиконовых материалов.

Качественные ортезы плотно облегают ступню, ускоряют кровоток и постепенно исправляют различные деформации стоп при образовании поперечного плоскостопия.

Подобные изделия также имеют различную степень мягкости. Твёрдые ортезы имеют меньшую толщину. Их носят те люди, которые ощущают физическую ежедневную нагрузку на ноги.

Мягкие супинаторы носят беременные, люди с ожирением или спортсмены во время различных тренировочных занятий.

Как работают?

1. Во время использования стелек при образовании продольно-поперечного плоскостопия у человека происходит конкретное распределение всей физической нагрузки по стопе.

2. Таким образом, пациент избавляется от неприятных недомоганий и боли при пешей прогулке, а также у него исчезает постоянная усталость.
3. Также ортезы одновременно предохраняют от изнашивания и иные суставы.

4. Однако если у больного образовалось поперечное плоскостопие не за 1 год, а на протяжении нескольких лет, то он не только пользуется стельками, но и обращается к ортопеду для назначения комплексного эффективного лечения.

А вот для детей и людей, у которых такой недуг только появился, супинаторы при подобном плоскостопии являются настоящим спасением. Особенно эффективным считается ношение подобных ортезов во время лечения плоскостопия 1 степени тяжести.

Особенности ношения стелек

Если у человека диагностирована деформация стопы, то он должен регулярно носить стельки для продольно-поперечного плоскостопия. Также не стоит от них отказываться, если больному надо пройти короткую дистанцию.

Сколько необходимо носить ортезы при плоскостопии?

Не следует сразу же одевать стельки после их приобретения, на весь день. По словам врачей-ортопедов, ступни должны постепенно привыкнуть к новому положению в обуви вместе с подобными изделиями.

В первый день ортезы надо носить 1 час, как максимум, а потом каждый день надо постепенно увеличивать время ношения стелек на полчаса – час.

Через несколько дней человек начинается носить стельки по 8 часов в день, если идёт куда-то. А больше и не надо. Однако просто так носить супинаторы, чтобы просто отходить конкретное время, не стоит.

Никакой пользы от них тогда не будет.

Действительно ли стельки эффективны?

Согласно различным исследованиям, стельки действительно дают определённый эффект. Однако многое зависит от степени поперечной деформации стопы и различных симптомов плоскостопия. Все просто: чем мощнее выражен такой недуг, тем труднее его вылечить.

• В любом случае, ортезы надёжно фиксируют 1 или 2 ступни в правильной позиции.
• Подобные изделия предотвращают оседание сводов стопы в будущем и обеспечивают правильное распределение всей физнагрузки на различные мышцы или связки.
• Также стельки при образовании продольно-поперечного плоскостопия помогают человеку сохранить красивую осанку и обеспечивают прекрасное самочувствие.
• Кроме поперечной деформации стопы, подобные изделия убирают иные осложнения, которые появляются из-за 1 недуга.

Преимущества

На данный момент ортопедические стельки дают такие преимущества:

• снижают выраженность неприятных недомоганий в голеностопах и ступнях;
• уменьшают риск образования артроза;
• снижают физическую нагрузку на спину, что способствует выпрямлению осанки;
• минимизируют риск образования натоптышей, различных мозолей и иных подобных дефектов;
• предотвращают подворачивание ступней;
• улучшают походку;
• обеспечивают амортизацию любой тряски во время пешей прогулки;
• разгружают мышцы. При сохранении своего здоровья до самой старости, человек заботится о своих ступнях и осанке.

Таким образом, ортопедические амортизирующие стельки – это эффективные изделия, которые реально помогают бороться с поперечной деформацией стопы.

Однако больному в 1 очередь надо сходить к ортопеду, который подберёт ему удобные стельки и назначит конкретное лечение поперечного плоскостопия.

Недостатки

Для того чтобы убрать поперечное плоскостопие, можно купить стельки в конкретной аптеке. В подобной ситуации больному не надо покупать в специальном магазине ортопедические ботинки.

Однако даже самый дорогой ортез не учитывает всех различных особенностей человеческой стопы. Решить такую проблему можно только путём изготовления супинатора по специальному заказу и после снятия точных мерок.

Готовые стельки являются неплохим товаром, однако они не всегда подходят детям с поперечным плоскостопием или диабетикам. Поэтому в таком случае больные покупают более мягкие изделия, которые удобно и продольно располагаются в обуви и улучшают общее состояние диабетиков.

Если супинаторы сделаны из синтетических различных тканей с применением геля, а на их поверхности имеются специальные подушечки, то при поперечном плоскостопии такие ортезы не дают нужного эффекта.

Профилактика недуга

Во время прохождения профилактики подобного плоскостопия человек выполняет такие действия:

• катает ногами мячик или небольшую скалку по полу;
• передвигает ногами разнообразные предметы, которые есть на полу;
• перекатывает ступню с носка на пятку;
• разводит пятки на 2 ногах, но не отрывает при подобном упражнении носки от пола;
• выполняет стопой круговые разнообразные движения;
• удерживает мячик стопами и слегка поднимает его вверх;
• то на 1, то на другой ноге поочерёдно ходит на пяточках и на носочках.

Таким образом, чтобы избежать появления поперечного плоскостопия, человек должен регулярно выполнять вышеназванные упражнения. В то же время, при появлении такого недуга необходимо своевременно посетить ортопеда.

Ортопедические стельки при продольно-поперечном плоскостопии

У человека стопа состоит из двух продольных сводов и одного поперечного. Своды соединены между собой при помощи связок и мышц. Указанные отличительные черты строения стопы человека предоставляют возможность оберегать опорно-двигательный аппарат при двигательных действиях: бег, простая ходьба или прыжки.

Когда мышцы человека становятся слабее, стопа обнаруживает тенденцию к утолщению, теряет форму. Во время ходьбы или бега, тряску берут на себя в организме человека позвоночник и суставы обеих ног. Но суставы ног не рассчитаны на вибрацию, хотя собственные функции выполняют верно. В итоге, мышцы ног сильно перегружаются.

Симптомы продольно-поперечного плоскостопия

Для выявления указанного вида плоскостопия требуется замечать симптомы заболевания. Сюда относят:

• с внутренней стороны обувь постепенно стаптывается;
• если работа человека предполагает долгое хождение или стояние на месте, появляется сильная усталость в ногах;
• в результате умеренных физических нагрузок чувствуется боль в стопах;
• по окончанию рабочего времени человек ощущает тяжесть в ногах;
• налицо признаки небольшой отёчности;
• отекают лодыжки;
• для женщин вызывает затруднение использование обуви на каблуках;
• стопа заметно увеличивается в размере, обувь становится мала;
• пропадает поперечный или продольный свод стопы, приводя к деформации пальцев;
• наличие сильных болей в переднем отделе стопы.

Если обнаруживаются подобные симптомы, полностью либо частично, лучше не откладывать посещение врача для получения грамотной консультации.

Главные функции ортопедических стелек

Ортопедическими стельками называют специальные товары для обуви, необходимые для правильного поддержания сводов стоп и исправлять изменения стопы, заработанные в результате плоскостопия. К главным функциям стелек от плоскостопия относятся:

1. Повышение потока крови в системе кровообращения;
2. Изменение степени устойчивости при ходьбе человека, стоянии на месте;
3. Уменьшение степени нагрузки на суставы ног;
4. Предупреждение развития деформаций опорно-двигательного аппарата;
5. Заметное уменьшение степени усталости в ногах.

С помощью перечисленных полезных функций нагрузка на стопы распределяется правильно. Стельки от плоскостопия подбираются правильно, учитывая индивидуальные особенности. Тогда использование не принесёт дискомфорта, человек не ощутит неудобств.

Как выглядят ортопедические стельки, используемые при продольно-поперечном плоскостопии

Стельки от плоскостопия в целом показывают схожую структуру стопы во внутреннем устройстве. В каждой имеется супинатор. Располагается непосредственно на внутреннем своде стопы. Наличие супинатора помогает приподнять точку переката стопы. В области пятки находится небольшое углубление, куда помещается специальная подушечка для поперечного свода.

Часть полустельки, расположенная непосредственно спереди, в исправлении плоскостопия не задействована. По этой причине, в отдельных случаях её убирают. Часть полустельки, которая называется «клинья», считается крайне полезной и нужной частью, «клинья» используются, чтобы сменить угол расположения стопы.

Если у человека наблюдается плоско-вальгусная форма нарушения стопы, пятка получается развёрнутой наружу по сравнению с центральной осью ноги. Чтобы положение изменить правильно, под пяткой помещают «клин». Наиболее толстая часть «клина» смотрит на внутреннюю часть стопы. Благодаря продуманному положению, пятка примет верное расположение.

Если у человека определяется уплощение продольного свода стопы, для исправления потребуется выбрать полустельки с двумя «клиньями»: первый располагается под пяткой, второй непосредственно под передней частью стопы. На способность полустельки исправлять плоскостопие оказывает заметное влияние место и высота расположения клиньев.

Приобретение стандартных стелек и стелек на заказ

Стельки, помогающие решить задачу плоскостопия, возможно выбрать в розничных магазинах специализированной продукции, в аптеках, подобрать в интернет-магазинах.

Несложно сделать индивидуальный заказ на изготовление полустелек, что вполне удобно. Опытный мастер подскажет, какие стельки выбрать при определённой форме стопы, определит стоимость.

Изготовление полустелек на заказ считается приемлемым вариантом исправления плоскостопия.

Стелька, сделанная специальным образом для лечения формы стопы, идеально подойдёт в борьбе с плоскостопием, включая важные составляющие:

• стелька станет поддерживать своды стопы во время ходьбы;
• устранит неудобства, испытываемые при ходьбе без стелек;
• окажет амортизирующее действие на стопу.

В качестве единственно возможного минуса приобретения подобной полустельки отмечают завышенную цену, по сравнению с готовыми стельками. Цена на стельки, изготовленные по параметрам клиента индивидуально, примерно в 4-5 раз выше цены аналогичной продукции в магазинах и аптеках.

Если изготовление стельки на заказ обходится явно дороже запланированных на покупку денежных средств, допускается выбрать готовое изделие. Для верного выбора учитывают:

1. Если имеется поперечное нарушение стопы, в первую очередь покупают лечебную стельку, где обнаруживается высокая опора в передней части;
2. Если имеется отклонения в пяточной кости, учитывают размер и высотку клиньев, расположенных непосредственно под пяткой;
3. Если развито продольное нарушение стопы, делают акцент на размере подъёма переката и его высоту.

Важные показатели – подъем переката в стельке, наличие в нём супинатора или углубление в пятке – учитываются в каждом готовом изделии, предназначенном для лечения продольно-поперечного плоскостопия.

Отдельные производители стелек в качестве бонуса к изделию добавляют и дополнительные параметры, которые не влияют на лечение продольно-поперечного плоскостопия, но становятся приятным дополнением к покупке.

К подобным дополнениям относятся пропитка из антибактериального слоя, либо сорбентовый слой, предназначенный для впитывания влаги. Такие бонусы при лечении помогут справиться с чистотой и гигиеной ступней.

Сколько по времени требуется носить ортопедические стельки при плоскостопии

Покупатель, придя в магазин и приобретая стельки для лечения плоскостопия, задаётся вопросом – как долго придётся носить, когда станет заметен результат. В среднем, стельки потребуется использовать без коррекции по времени до года. За год использования ортопедических стелек меняется форма стопы.

Ввиду происходящих изменений использование прежних стелек становится невозможным и появляется необходимость вновь подкорректировать изделие. Если используется стелька, сделанная индивидуально на заказ, в процессе носки потребуется чаще корректировать стельку.

В чем разница между стельками, применяемыми при продольном или поперечном плоскостопии

При наличии поперечного плоскостопия главная цель лечения в большей степени направлена на исправление поперечного свода.

При подобном нарушении в ортопедических стельках расположен пяточный корректор. Кроме того, в стельке вложен валик, помогающий разделить пальцы.

При наличии продольного плоскостопия стельки в основном имеют высокий супинатор, с целью изменить продольный свод стопы человека.

Учитывая различное строение стелек при продольном и поперечном плоскостопии, подытожим – ортопедическая стелька создана, чтобы нагрузка на стопы распределялась поровну. При равномерном распределении недостатки стопы сведены к минимуму, человек сможет передвигаться спокойно, не испытывая чувства усталости или боли в стопах.

Профилактика продольно-поперечного плоскостопия у детей

В целях профилактики плоскостопия у детей, родителям полезно напомнить о соблюдении простых для выполнения правил:

1. Предоставьте детям возможность больше ходить босыми ногами.
2. Не приобретайте детям обувь, пока малыши не станут ходить самостоятельно.
3. Не загружайте детей активными физическими нагрузками сверх меры. Занятие любым видом спорта остаётся соразмерно возрасту, весу и способностям детей.
4. Чаще выполняйте гимнастику и делайте массаж детям.

При покупке обуви для детей помните, что она должна быть: просторной, но гибкой; не сдавливать кожу малыша, чётко фиксировать стопу; выполнена из натуральных качественных материалов; иметь нескользящую подошву.

Ортопедические стельки продольно-поперечные: особенности выбора

Чтобы подобрать ортопедические стельки продольно-поперечные, необходимо понимать, какие элементы должны быть в изделии. Но вначале нужно разобраться с тем, какие есть разновидности плоскостопия. Читайте внимательно, вникайте в суть. И у Вас получится обязательно.

Виды плоскостопия

Я уже писала по этому поводу статью, в которой подробно расписала то, как можно самостоятельно провести диагностику. Читайте здесь. Коротко напомню о том, что плоскостопие бывает:

• продольное (опущен свод стопы);
• поперечное (распластанность переднего отдела);
• комбинированное (сочетающее оба варианта).

Первое чаще встречается у детей, третье – у взрослых, а второе – у любителей высоких каблуков и передаётся по генетике во всех возрастных группах. Поэтому, прежде чем выбрать ортопедические стельки, необходимо определиться с тем, какое плоскостопие имеется. Сегодня мы рассматриваем самое распространенное – продольно-поперечное.

Типы стелек

Выпускаются две основы ортопедических стелек:

• каркасные (твердые);
• бескаркасные (мягкие).

Как в них ориентироваться я подробно пишу тут. В обоих случаях есть ортопедические стельки продольно-поперечные. Важно, чтобы в них присутствовали необходимые составляющие.

Из чего состоят ортопедические стельки

Для поддержания свода стопы в ортопедических стельках встраивается супинатор. Это важно при продольном плоскостопии. А перераспределение нагрузки на переднем отделе осуществляет метатарзальный пелот (валик). Он мягко надавливает на плюсневые кости. Используется при поперечном плоскостопии. Сочетание этих двух элементов есть в ортопедических стельках продольно-поперечных.

Покрытие может быть разным. Но чаще используется натуральная кожа. Она предотвращает появление грибковых заболеваний. Есть также новейшие материалы, благодаря которым изделия можно стирать. Более подробно о том, как ухаживать за изделиями, написано в этой статье. От того, какой используется материал, зависит цена.

В каркасных ортопедических стельках при продольно-поперечном плоскостопии часто присутствует амортизатор. Этот элемент снимает нагрузку с пятки и восстанавливает амортизационные функции стопы. Я уже писала об этом. Не буду повторяться. Обязательно прочитайте.

Как правильно подобрать

После того, как Вы разобрались с описанными выше нюансами, купить ортопедические стельки продольно-поперечные для себя или ребёнка Вы сможете без труда. Важно, чтобы в них были супинатор и пелот. А что Вам нужно: мягкость или твёрдость зависит от степени плоскостопия. Определить его Вы сможете своими силами, прочитав опубликованную мною ранее, информацию.

При первой и второй степени продольного плоскостопия рекомендуется носить каркасные ортопедические стельки, а при третьей и четвёртой – бескаркасные. Всё просто. Абсолютное большинство людей выбирает жесткую основу. Она не позволяет развиваться болезни дальше.

Вид метатарзального валика тоже имеет значение. Классический вариант при поперечном плоскостопии – каплеобразный. Он присутствует во многих ортопедических стельках. И подходит практически всем. При серьёзных формах развития Халюс Вальгуса рекомендуется Т-образный валик. А при полой стопе – вставка 90 градусов. Но такое встречается крайне редко.

У Вас всё получится! Это не сложно. Главное понять суть, которую я подробно описала.

Где купить ортопедические стельки продольно-поперечные

Огромный выбор продольно-поперечных ортопедических стелек представлен в этом интернет-магазине. Здесь доступные цены и высокое качество представленных изделий от различных производителей. Доставка по всем городам нашей страны. Заходите и выбирайте прямо из дома! Теперь Вы умеете делать это самостоятельно.

Есть вопросы? Пишите их в х и подпишитесь на группу В контакте. Там Вы так же сможете пообщаться со мной напрямую. Здоровья Вам и семье!

Уважаемые читатели! Не забудьте поставить лайк, если статья Вам понравилась.

Как выбрать стельки при плоскостопии?

Плоскостопие — серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое в значительной мере отражается на самочувствии человека и ухудшает качество жизни.

Полное излечение этой болезни возможно только в детстве, пока еще продолжается формирование стопы. Однако можно предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы.

Основным средством для этого является правильный выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование.

Ортопедические стельки могут включать следующие основные элементы:

• супинатор — поддерживающая часть, расположенная в зоне продольного свода;
• углубление в зоне пятки;
• пелот, или плоская подушка (метатарзальная) в районе поперечного свода;
• приподнятая зона в области переката;
• клинья (внутренний и внешний для переднего и заднего отделов) — используются для коррекции стелек.

Конструкция конкретной модели всегда индивидуальна и зависит от особенностей деформации стопы. Поэтому очень важно пройти консультацию у специалиста, который поможет выбрать стельки, подходящие под ваш тип плоскостопия.

Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном анатомическом положении, выполняют амортизирующую функцию, предотвращают прогрессирование болезни, уменьшают нагрузку на позвоночник. Также они оптимизируют тонус мускулатуры стопы, улучшают кровоснабжение, делают ходьбу более комфортной и устраняют болевые ощущения.

Ортопедические стельки при продольном плоскостопии

При данном виде плоскостопия у человека уплощается продольный свод стопы, в результате чего она практически всей поверхностью соприкасается с полом. Зачастую интенсивность развития болезни зависит от веса человека. Чем он больше, тем сильнее проявляются симптомы.

Ортопедические продольные стельки характеризуются главной особенностью — наличием высокого супинатора. Этот элемент поддерживает продольный свод, что способствует восстановлению нормальной биомеханики ноги:

• Снимается чрезмерная нагрузка, улучшается кровообращение, повышается устойчивость стопы.
• Устраняются болевые ощущения.
• Предотвращается формирование и развитие пяточной шпоры.

Также стельки обязательно должны иметь клинья, с помощью которых можно изменять угол наклона во время ходьбы.

Важной характеристикой изделий, назначаемых при продольном плоскостопии, является высота супинатора. Ее значение определяется строением стопы, степенью заболевания и индивидуально для каждого человека.

Неправильно приобретать стельки в аптеке, где продаются изделия с усредненными параметрами. Лучше всего, если характеристики ортопедических стелек для вас подберет специалист.

Лучшим материалом для продольных стелек служит высокотемпературный пластик. Он обеспечивает эффективную поддержку свода и хорошо фиксирует пятку. Обязательным требованием является точное соответствие стельки размеру обуви.

Поперечное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода. Стопа больного имеет поперечно-распластанную форму и становится короче с отведенным в сторону большим пальцем. Для уменьшения симптомов и коррекции важно понимать, какие стельки нужны при поперечном плоскостопии.

При данной форме заболевания важно обеспечить поддержку поперечного свода. Поэтому стелька обязательно должна иметь:

• Пелот — равномерно распределяет нагрузку на передний отдел стопы.
• Каркас — защищает и поддерживает продольный вод, перераспределяет нагрузку по стопе.

Кроме того, стельки при поперечном плоскостопии могут иметь пяточный амортизатор. Этот важный элемент уменьшает ударную нагрузку, которая воздействует на пятку при ходьбе. За счет этого обеспечивается защита ахилловых сухожилий и тазобедренных суставов.

Все геометрические параметры ортопедических стелек при поперечном плоскостопии также должны быть определены врачом. Он подбирает размеры всех корректирующих элементов изделия на основе строения стопы пациента, характера и степени деформации.

Тут мы выведем товары

Патологии стопы обычно формируются в детском возрасте. В этот период еще есть хороший шанс полного излечения. Поэтому многих родителей интересует: как выбрать ортопедические стельки для детей.

1. Параметры изделия должны определяться только детским ортопедом. Самостоятельный выбор недопустим, поскольку неправильный подбор может только нанести дополнительный вред.
2. Независимо от типа плоскостопия детские стельки должны иметь утолщенный супинатор. Это связано с тем, что продольный свод у ребенка еще не сформирован и нуждается в поддержке.

Выводы

1. Ортопедические стельки — эффективное средство для коррекции плоскостопия.
2. Чтобы добиться максимального эффекта от их использования, важно правильно подобрать изделия, в зависимости от типа заболевания. Подбор должен осуществлять врач.
3. Стельки должны быть изготовлены из качественных материалов, которые обеспечивают комфортное ношение и эффективную поддержку стопы.