Как избавиться от пяточной шпоры – вопрос, который беспокоит многих людей старшей возрастной категории. Наиболее подвержены возникновению патологии женщины от 50 лет. Отклонение характеризуется воспалением в стопе.
Болевой синдром у пациента возникает спонтанно. Подвержены возникновению патологии жители крупных городов. Лечение нарушения комплексное. Интенсивность симптоматики зависит от локализации патологии.
Чем ближе нервные окончания, тем сильнее боль.
Пяточная шпора — частая патология
Общая информация о патологии
Пяточная шпора или плантарный фасциит – патология, характеризующаяся разрастанием поверхности пяточной кости. Высок риск возникновения отклонения у женщин, людей старшей возрастной категории и профессиональных спортсменов.
При заболевании воспаляется плантарная фасция, которая соединяет пятку с пальцами. Отвечает за естественную амортизацию. В результате этого начинает скапливаться кальций. Патология встречается у каждого 10-го.
Заболевание первое время может не провоцировать возникновения симптоматики. Болевой синдром появляется спонтанно. В течение дня может меняться интенсивность.
При появлении костного нароста пациенты ощущают боль в пятке
Пациенты описывают болевой синдром, как ощущение гвоздя в пятке. Признак может сопровождаться жжением. Это обусловлено давлением на мягкие ткани.
Ночью происходит срастание микроорганизмов. Плантарная фасция укорачивается. Утром при совершении первых шагов она вновь разрывается. Возникает невыносимый болевой синдром. Постепенно он утихает. К первопричинам возникновения отклонения относят:
- чрезмерную массу тела, усиливается давление на стопу;
- продольное плоскостопие – присутствует чрезмерное натяжение, которое провоцирует воспалительный процесс;
- патологии соединительной ткани;
- истончение жировой прослойке на стопе;
Одна из причин появления шпор на пятках — заболевания позвоночника
- заболевания позвоночного столба;
- нарушение обмена веществ;
- хроническую патологию суставов;
- болезни сердца и сосудистой системы;
- подагру;
- травмы стопы;
- ношение неправильной и неудобной обуви;
- регулярное перенапряжение на стопу.
Выяснять, как избавиться от шпор на пятках можно только после уточнения диагноза. Патология сопровождается незначительным количеством симптомов. Боль в пятке проявляется наиболее сильно в утренний период времени.
Часто наблюдается боль и отечность стопы
Интенсивность болевого синдрома зависит от локализации новообразования. Усиливается после чрезмерных нагрузок или длительного хождения.
Кожа около разрастания отекает и краснеет. Становится более грубой. Возможно возникновение мозолей. Присутствует риск развития инфекции. Может формироваться нагноение.
При возникновении патологии у человека меняется походка. Благодаря этому смещается центр тяжести. На запущенном этапе отклонения пациент вынужден использовать для передвижения трость. При пальпировании ощущается напряжение в стопе. Прикосновения болезненны.
При пальпировании можно определить напряжение мышц
Возможно ли устранить шпору
Вылечить плантарный фасциит можно. Перед тем, как начать выяснять, как можно избавиться от такого заболевания, как пяточная шпора навсегда, пациент должен разобраться в особенностях патологии. Требуется посетить медицинское учреждение для консультации с врачом.
Терапия пяточной шпоры комплексная. Главная ее цель – устранить воспалительный процесс. Важно также избавиться от первопричины возникновения патологии. После лечения костное новообразование не будет доставлять дискомфорта.
При желании избавиться от костного образования можно с помощью хирургического вмешательства. Операция абсолютно безопасна и безболезненна. Однако даже при условии полного удаления новообразования возможно повторное проявление патологии.
Перед началом лечения следует сдать анализ крови и мочи
Перед тем, как пациент узнает, как избавиться от шпоры на ногах, его направляют на диагностику для уточнения диагноза, которая включает:
- ультразвуковое исследование;
- рентгенографию;
- анализ крови и мочи.
Могут потребоваться дополнительные исследования для исключения той или иной патологии. На первичном осмотре врач пальпирует предполагаемое место поражения, узнает у пациента, какие симптомы его беспокоят.
Обязательно расскажите врачу все, что вас беспокоит
Лечебные методы, предлагаемые врачами
Врачи назначают пациентам для лечения медикаментозные препараты. Часто больные, желая выяснить, как избавиться от пяточной шпоры быстро, отдают предпочтение самолечению.
Использование несогласованных с доктором лекарств может быть опасно для здоровья. Категорически запрещено самостоятельно выбирать лечебную терапию.
Не понаслышке знают, можно ли избавиться от шпор на пятках, пациенты, которые хотя бы однажды сталкивались с такой патологией. Заболевшему могут быть назначены лекарства местного действия:
- мази;
- пластыри;
- гелеобразные вещества.
Лечат пяточные шпоры разными средствами, например, специальными пластырями
Перечисленные лекарственные средства устраняют воспалительный процесс. Способствуют заживлению микротравм. Снижается болевой синдром.
К наиболее популярным лекарственным средствам от плантарного фасциита относят Индометациновую мазь. Ее наносят тонким слоем трижды в день на место локализации отклонения. Курс терапии напрямую зависит от степени запущенности патологии.
Лекарственные средства подбираются индивидуально. Еще одна эффективная мазь – Долобене. Наносится тонким слоем массирующими движениями 4-5 раз в сутки. Болевой синдром уходит уже спустя неделю после регулярного использования.
Димексид часто используют для лечения шпор
Снять воспаление можно с помощью Димексида. Жидкостью протирается пораженный участок на протяжении нескольких недель. Наносят лекарство 3-5 раз в день. Патология может сопровождаться невыносимым болевым синдромом. Доктора назначают сильнодействующие гормональные препараты.
Важно знать, что делать при пяточной шпоре. Пациенты часто длительный промежуток времени игнорируют дискомфорт в нижней конечности. Это приводит к существенным осложнениям. Интенсивность симптоматики усиливается, поэтому посетить врача нужно как можно раньше.
Врачи также рекомендуют пациенту медицинскую желчь. Приобрести лекарство можно в любой ближайшей аптеке. Жидкостью протирают пораженный участок или наносят в виде компресса.
Хороший эффект дает лечение медицинской желчью
Может рекомендоваться специальный пластырь. В состав включен целый ряд активных компонентов. Действие лекарства заключается во влиянии на определенные зоны на пятке.
При лечении пациент может нуждаться в постельном режиме. Постоянное передвижение приводит к повторному травмированию.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры включают:
- ударно-волновую терапию;
- лечебную физкультуру;
- магнитотерапию.
В качестве вспомогательного метода лечения подойдет лечебная физкультура
Пациенты часто интересуются, можно ли избавиться от пяточной шпоры навсегда. Ни один врач не дает 100% гарантии. При несоблюдении профилактических мер патология способна возникнуть повторно.
Ударно-волновая терапия – метод, при котором пораженная нижняя конечность смазывается специальным гелем. На ноге устанавливается датчик, который передает импульсы. Совершается своеобразный микромассаж. Курс состоит из 7 процедур. Лечение считается одним из наиболее эффективных.
Магнитотерапия используется для лечения и профилактики плантарного фасциита. Наиболее эффективные переменные магнитные поля низкой чистоты. Благодаря процедуре улучшается обмен веществ, устраняется отечность, уменьшается воспаление. Курс терапии состоит примерно из 20 процедур. Их количество подбирается в индивидуальном порядке.
Магнитотерапия — популярный метод лечения пяточных шпор
Пытаясь выяснить, как избавиться от боли при пяточной шпоре, следует обратить внимание на лечебную физкультуру. Она играет важную роль в эффективности лечения.
Регулярная лечебная физкультура позволяет укрепить нижние конечности. Доктора рекомендуют ежедневно на протяжении 4 минут сгибать и разгибать стопу в положении сидя или лежа. Желательно также каждый день ходить по специальному массажному коврику.
Нетрадиционные методы лечения
Пытаясь узнать, как можно избавиться от пяточной шпоры, пациенты часто отдают предпочтение натуральным лекарствам. Благодаря им можно за короткий срок устранить патологию.
Йод часто применяют в лечении пяточных шпор
Дважды в день следует прикладывать к пятке пакет со льдом. Держат его на протяжении 20 минут. Процедура позволяет уменьшить воспалительный процесс и устранить боль.
В народной медицине для лечения плантарного фасциита используют:
- картофель;
- йод;
- мед;
- лопух.
Рекомендуется прикладывать лист подорожника к месту поражения. Закрепляют растение марлей. Сверху надевают теплые носки. Натуральный компонент заменяют иным, когда он засыхает.
Также полезно будет попарить ноги в теплой воде
Врачи нередко советуют парить ноги в теплой (не горячей) воде. В нее можно добавлять морскую соль и лекарственные растения. Высокой эффективностью обладает процедура на основе подогретого спирта.
Перед тем как выяснить, как избавиться от шпор пяточных в домашних условиях, следует посетить медицинское учреждение. Это необходимо для подтверждения диагноза и подбора наиболее эффективного метода.
Дополнительные рекомендации
К дополнительным рекомендациям по лечению относят:
- изменение питания;
- ношение специальной обуви и стелек.
Чтобы закрепить результат, рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки
Каждый хирург и ортопед точно знает, можно ли навсегда избавиться от пяточной шпоры. Устранить риск развития патологии возможно только благодаря постоянному соблюдению профилактических мер и полному прохождению курса лечения.
Пациент должен пересмотреть свой рацион. Мясо и рыбу разрешено потреблять только дважды в неделю. Рацион должен включать как можно больше фруктов и овощей. Категорически запрещены фастфуды.
Особое внимание следует уделить выбору обуви. Она должна быть качественной. Обычные стельки заменяют ортопедическими. Ортопедическая обувь и стельки подбираются индивидуально. Отдавая предпочтение им, избавление от пяточной шпоры будет проходить более эффективно.
Если вас интересует, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях, смотрите это видео
Лечение шпоры на пятке в домашних условиях, способы быстрого избавления
Что же такое пяточная шпора? Если взглянуть с медицинской точки зрения, то под пяточной шпорой имеют в виду плантарный фасциит, то есть воспаление фасции подошвы, которая расположена от пятки до пальцев ног.
В результате запущенного не вылеченного фасциита соли кальция могут попадать в воспаленные участки, где в свою очередь образуются небольшие костные наросты похожие на шпору или возникает отложение солей кальция, от которых не просто избавиться. Наглядно на фото.
Воспаленная плантарная фасция и пяточная шпора
К сожалению, этот вопрос довольно актуален в наше время. Ведь многие люди ведут сидячий образ жизни, который неблаготворно влияет на ноги и на организм в целом. Если рассмотреть причины возникновения фасциита, то их несколько.
Причины возникновения фасциита
[smartcontrol_youtube_shortcode key=»причины появления шпоры на пятках» cnt=»2″ col=»2″ shls=»false»]
При ходьбе человеческие стопы испытывают большую нагрузку, которая приходится на пяточный бугор и участок фасции, который к нему прикреплен. Из-за этого тут могут образовываться маленькие трещинки, которые сами заживают. Но если трещин много, то фасция воспаляется и болит. К основным причинам возникновения пяточной шпоры относят:
- избыточный вес, который усиливает давление на пятку
- неудобная обувь, или обувь на высоких каблуках
- плоскостопие
- искривление позвоночника
- скрытые болезни (ревматизм, подагра, артрит, хламидиоз)
- профессиональное занятие спортом, также дает дополнительную нагрузку на стопы
- нарушение обмена веществ
- травмы, переломы пяточной кости
- патология суставов
- стоячая работа
- нарушение кровообращения
Симптомы
В первую очередь это боль, которую ощущает человек в области пяточной части ноги. Боль в основном начинается с утра, когда человек встает после сна, потом немного утихает, а вечером снова может усилиться.
Если воспаление очень сильное, то больные жалуются на такую боль, словно в пятку вбит гвоздь. В таких случаях люди часто хромают, а если воспаление на обеих ногах, то человеку даже трудно ходить.
Кожа на пятках становиться красная и грубая.
Лечение
Конечно же, при первых признаках заболевания лучше обратиться к врачу ортопеду. Он назначит рентген и нужные анализы, чтобы определить точную причину болезни. Если причиной фасциита является какая-то внутренняя болезнь, то обязательно нужно заняться лечением основной болезни. Методов лечения есть несколько:
- медикаментозное
- физиотерапия
- лечебный массаж
- лечебная гимнастика
- народная медицина (аппликации, ванны, компрессы)
Для ускорения лечения пяточной шпоры лучше комбинировать несколько методов.
Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях
[smartcontrol_youtube_shortcode key=»лечение пяточной шпоры в домашних условиях» cnt=»2″ col=»2″ shls=»false»]
Чтоб избавиться от боли в домашних условиях для начала нужно снять нагрузку с больной стопы.
В этих целях можно использовать резиновый валик, который помещается в обувь, таким образом, чтоб больная часть ни с чем не соприкасалась. Или можно с мягкой резины вырезать кусок и приклеить к домашним тапочкам так чтоб между стелькой и больным местом был просвет.
Кроме того хорошо смазывать воспаленные места специальными мазями типа долобене, индометациновая мазь и другие. Лечебные ванночки лучше проводить в более поздних сроках заболевания, так как в начале болезни они могут усилить боль.
В домашних условиях для того чтобы убрать шпору пользуются прогреванием, компрессами и массажем.
Прогревание
Лечебные ванны для прогревания стоп
Прогревание в комплексе с другими методами хорошо помогает бороться с заболеванием. Для этой процедуры килограмм обычной или морской соли нужно смешать с 5 литрами кипяченой горячей воды. В полученном растворе нужно парить ноги примерно 15-20 минут. Курс лечения 10 дней. Боль уменьшится уже на 4 процедуре, но останавливаться нельзя, важно курс пройти до конца. Этим раствором можно пользоваться на протяжении всего курса, просто пред каждой процедурой его нужно подогревать.
Компрессы
Для лечения шпоры можно использовать такие компрессы:
- Для того чтоб избавиться от воспаления можно сделать компресс с чесноком. Тертый чеснок нужно приложить к пятке, обмотать целлофаном и зафиксировать теплой тканью или носком. Компресс нужно держать три часа. Если во время проведения процедуры вы будете ощущать сильное жжение, лучше чеснок снять и помыть стопу.
- Для этого компресса нужно смешать в равных пропорциях молотый чеснок с мелом. Дальше распарьте в ванночке стопы, приложите полученную массу, сверху укутайте целлофаном и теплой тканью. Чтоб избавиться от боли нужно сделать несколько процедур.
- Капустный лист нужно смазать медом и прикрепить к воспаленному месту. Компресс нужно держать до утра, а утром смыть теплой водой. Для ощущения эффекта нужно сделать 3 процедуры.
- Хорошо помогает компресс из морской соли и меда. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, и средство держатся на ноге всю ночь, а утром нужно смыть водой.
- Отличным средством для снятия воспаления является лепешка из муки и меда. Нужно распарить стопы и приложить к больному месту полученное средство. Поверх надеть целлофановый пакет и теплый носок. Для полного снятия боли нужно сделать 10 процедур, причем компресс держится всю ночь.
- Хорошие отзывы можно прочитать о таком средстве: нужно смешайте 100гр. свиного сала, 100мл. уксусной эссенции и 1 куриное яйцо со скорлупой. Это средство настаивается три недели в темном помещении, но важно не забывать время от времени помешивать. Перед наложением компресса стопу нужно распарить и при помощи ватного тампона приложить средство, сверху надевается натуральный, теплый носок. Лечение этим средством нужно проводить месяц.
- Еще одним эффективным средством является 1 горячая отварная картошка в мундире смешанная с 5 гр. керосина. Средство нужно выложить на пакет и прибинтовать его к воспаленной стопе. Чтобы бинт зафиксировать, сверху лучше надеть носки. Через три процедуры боль начнет утихать, а всего нужно не более 12 сеансов.
- Нужно смешать 40гр желчи, 20гр водки и 5гр натертого хозяйственного мыла. Средство прикладывается к распаренным пяткам перед сном и фиксируется бинтом и носком. Уже после первого такого сеанса будут ощутимые результаты, а через пару процедур боль и вовсе уйдет.
- Натереть сырую картошку вместе с кожурой выложить на бинт, и примотать к больному месту. Чтоб компресс держался лучше его зафиксировать полиэтиленом и носком. Наутро компресс можно снять. Для получения очевидного эффекта нужно около восьми процедур.
- Несколько измельченных таблеток аспирина нужно залить ампулой йода. Этой смесью хорошо обработайте больные стопы перед сном и наденьте теплые носки. Таких компрессов достаточно всего два с перерывом в одну неделю.
- Также хорошим средством является натертая вместе с кожурой черная редька. Кашица из редьки прикладывается к шпоре на ночь.
Массаж стоп
В комплексном лечении очень эффективным дополнением является лечебный массаж. Массаж можно делать несколькими способами. Самые популярные способы предоставляются вашему вниманию.
- Возьмите килограмм крупной соли, хорошо ее подогрейте и насыпьте ее на ровную поверхность. Походите голыми ступнями по соли в течении 15 минут. Всего пару таких процедур помогут быстро избавиться от боли.
- Сидя на стуле, расположите под ногами бугристый предмет по типу старинной стиральной доски и водите по нему больными стопами. Для лучшего эффекта нужно интенсивно тереть пятками по доске. Желательная продолжительность одной процедуры около10-ти минут. Лучше всего массаж стоп делать дважды в день до полного выздоровления.
- Если у вас есть мелкая картошка, и вы не знаете что с ней делать, она идеально подойдет для массажа. Отварите ее вместе с кожурой, высыпите в тазик и начинайте перемешивать ногами, пока не остынет. После массажа вытрите стопы, нарисуйте на них йодную сетку и наденьте теплые носочки. Курс лечения 1 неделя. Для большей эффективности этого массажа, картофель во время варки нужно сильно посолить.
Дополнительные рецепты
- Хорошими отзывами пользуется такое противовоспалительное средство: свежие листики подорожника. Их просто нужно примотать бинтом к больной стопе. А снимаются они, когда высохнут. Курс лечения длится 14 дней. Это растение превосходно вытягивает соль, и поэтому снимаются болезненные ощущения.
- Очень действенным методом является хождение босиком около 30 минут распаренными ногами по только что сорванной крапиве. Всего 5 таких процедур и шпора вас больше не побеспокоит.
- Действенным средством является такой метод: нужно смешать 6 пакетиков магнезии с 1 литром воды и подогреть до 60°С.
Достаточно пропарить ножки в ванне на протяжении 10 минут. Дальше к шпоре на ночь нужно приложить компресс из жидкой валерианы и надеть теплые носки. Для полного выздоровления нужно пройти 10 процедур.
- Если вас замучила шпора зимой, можно насыпать в носочки немного молотого красного перца и походите так на протяжении дня до тех пор, пока выдержите.
Две недели хождения в носках с перцем избавит вас от болезни надолго.
- Настойка из кедровых орехов быстро избавит от шпоры. А готовиться она так: Нужно залить 20гр толченных кедровых орехов 200мл водки. Настаивать десять дней в темном помещении. Пить настойку по 2ч.л перед едой трижды в день. Через пару дней будет ощутимый результат.
- Шпоры можно смягчить и унять воспаление ванночкой с содой и солью. Для ванны нужно 1ст.л соли и 1 ст.л соды растворить в литре теплой воды. Вместо соли можно взять пару кристалликов марганцовки и 5 капель йода. Важно проследить, чтобы вся марганцовка растворилась. Ванночки принимаются в течение 15 дней по 10 минут.
Очень эффективные для ускорения оздоровительного процесса ванны с лечебными травами (майская крапива, полынь, лопух и др.). Они уменьшают боли и хорошо влияют на кожу стоп.
Питание
Конечно, чтобы лечение шпор было максимально эффективным, важно соблюдать диету. Ведь правильное питание способно сильно уменьшить воспаление и вывести накопившиеся соли.
Основными принципами диеты является отказ от соленых, копченых продуктов и сладостей. Вообще нужно стараться солить продукты как можно меньше. Также лучше отказаться от кофе, от чая и магазинных соков.
Воды нужно пить в день около двух литров. Можно для большей пользы кушать арбузы и свежие огурцы.
Профилактика
[smartcontrol_youtube_shortcode key=»профилактика пяточной шпоры» cnt=»2″ col=»2″ shls=»false»]
Чтобы не болеть данным заболеванием, важно проводить профилактику. К таким профилактическим методам относят:
- Борьба с лишним весом
- Активный образ жизни
- По мере возможности нужно стараться не перегружать стопы
- Нужно вовремя выявлять и лечить болезни связанные с суставами и позвоночником
- Специальные упражнения против плоскостопия также являются хорошей профилактикой
- При плоскостопии нужно носить обувь с ортопедическими стельками
Специальные стельки помогают снять напряжение стопы
- Обувь должна быть удобной не узкой идеально подходящей по размеру. Высокий каблук плохо влияет на стопы, кстати, обувь без каблука также не полезна. Идеальная высота каблука 2-4см.
- При первых признаках пяточной шпоры не медлите с обращением к врачу
- Также можно пользоваться ортопедическими подпяточниками
В интернете вы можете найти множество видео материалов посвященных данной теме. Квалифицированные врачи подробно рассказывают о болезни и о методах лечения. Поэтому если вас постигла данная неприятность и вы не знаете, как от нее избавиться посмотрите некоторые материалы и вы узнаете для себя много нового и интересного.
Вам также может понравиться
Как лечить пяточную шпору в домашних условиях
Раздел: Медицина › Лечение в домашних условиях
Пяточная шпора характеризуется прогрессирующим воспалением связок, мышц, сухожилий в районе стопы. По научному заболевание называется — плантарный фасциит.
Костные разрастания в виде шипа или клюва в области подошвенной поверхности бугра пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия принято называть пяточными шпорами. Чаще всего пяточные шпоры являются следствием инволютивных процессов человеческого организма и обнаруживаются как анатомическая особенность у лиц среднего и пожилого возраста.
Боль возникает в начале ходьбы, при вставании со стула, с постели. Затем в течение дня боль несколько утихает, но к вечеру вновь усиливается. Со временем боль может стать постоянной и ухудшать состояние пациента не только при движении, но и в покое. Встречается это заболевание в любом возрасте, но наиболее ему подвержены женщины старше 40 лет.
Лечение пяточной шпоры консервативное и зависит от причины развития заболевания и стадии процесса. Рекомендуется комплекс лечебных мероприятий, направленных на ликвидацию воспалительного процесса. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), местно гели и мази, обладающие противовоспалительным и рассасывающим эффектом, фонофорез с гидрокортизоном, криотерапия.
Применение методик ударно-волновой терапии в сочетании с инъекциями лекарственных препаратов дает устойчивые положительные результаты в лечении пяточной шпоры, однако эта терапия не всегда доступна, где взять данный аппарат в условиях отдаленного поселка или деревни? На помощь приходит народная медицина.
Боль от пяточной шпоры испытывали на себе многие люди. Очень неприятное явление, но от него можно избавиться. Давайте узнаем, как лечить пяточную шпору. Используя народные рецепты и рекомендации медиков, вы сможете самостоятельно избавиться от этой проблемы.
Как узнать, что появилась шпора
Пяточную шпору можно распознать по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Днем боль утихает, но к вечеру становится еще сильнее. Эти симптомы вызывает воспаление или разрастания кости в подошвенной фасции. Надавливая на стопу в этой области, также можно вызвать сильную боль, хотя при осмотре изменения не видны.
Причины костного разрастания:
- Большая нагрузка на стопы.
- Мелкие надрывы на подошвенной фасции, которые начинают разрастаться, вызывая хроническое воспаление.
- Излишний вес.
- Артрит, подагра, заболевания крупных суставов, плоскостопие.
В группе риска люди после 40 лет, особенно женщины, а также легкоатлеты. Когда появляется это заболевание, человек старается меньше вставать на пятку, у него изменяется походка и осанка.
А если недуг поражает обе ноги, то человек вообще не находит себе места. Центр тяжести переносится с пятки на передние участки или на наружные края стопы, что может привести к появлению поперечного плоскостопия.
Чтобы определить это заболевание, пациенту назначают пройти рентгенографию, так как болезненные ощущения может вызвать, как ревматоидный артрит, так и синдром Рейтера. Только по снимку врач определяет: есть нарост на ноге или его нет.
Лечение плантарного фасциита
А теперь встает вопрос: как и чем лечить пяточную шпору? Способов очень много, но, прежде чем приступить к лечению, ногу необходимо разгрузить, используя специальные подпятники и стельки.
Часто врач назначает физиопроцедуры, направленные на устранение воспаления, размягчения костного разрастания, а также лазерную терапию или рентгенотерапию.
Если нарост достиг внушительного размера, то в ход идет волновая терапия, при помощи которой происходит его разрушение. Если не удалось избавиться от нароста, то пациенту предлагают сделать операцию. Во время оперативного вмешательства проводится удаление не только костного выроста, но и иссечение измененных тканей вокруг.
Прибегнуть к оперативному вмешательству врач предлагает только в крайнем случае, когда не помогает лечение.
После операции могут появиться осложнения:
- Возврат болей в пятке.
- Образование невромы.
- Продолжительное заживление ран после операции.
- Продолжительное восстановление физической активности.
- Повреждение нервов или развитие туннельного синдрома.
- Осложнения бывают не часто, но вы должны о них знать.
Поэтому, прежде, чем переходить к оперативному вмешательству, врач проводит лечение различными медикаментами, уменьшающими воспаление в суставе и в тканях пяточной области.
Предупреждение: если это заболевание не лечить, то человек может частично лишиться подвижности.
Народные способы лечения пяточной шпоры
Чтобы вселить в вас уверенность, посмотрим, как избавиться от этого недуга народными методами. До конца избавиться от этой болезни можно, но надо приготовиться к весьма длительному процессу.
Лечение народными средствами пяточной шпоры займет от 2 до 8недель, поэтому, наберитесь терпения и приступайте.
Для избавления от наростов подойдет желчь медицинская. Перед сном распарьте ноги, затем смажьте желчью пораженное место, сверху накройте пленочкой. Курс – до излечения.
Картофель — отличное природное средство для избавления от разных воспалений. Вот и от пяточных шпор можно применить это природное лекарство.
Как его приготовить:
- Наполните кастрюлю мелкими клубнями и очистками от этого овоща,
- Проварите до готовности,
- Потопчитесь ногами, пока смесь не остынет.
- На пятки нанесите сеточкой йод, наденьте носочки.
Курс — 7 дней. Можно на пяточки привязывать кружочки свежего картофеля, листья капусты, делать медовые компрессы.
Есть один общепризнанный метод, который реально помог. Им воспользовалась моя знакомая.
Рентген показал: на пятке действительно образовалась шпора, сомнений не было.
Врач предложил лечение, но надо было каждый день ходить на процедуры, а при сильных болях — это настоящая проблема.
Моя знакомая натерла на терке чеснок, приложила на ночь к пятке, накрыла полиэтиленом. То же самое проделала на вторую ночь.
На третью ночь уже не могла вообще до пяток дотронуться, так их разъел чеснок.
Прошло несколько дней, кожа с пяток слезла. Они стали гладкими, розовыми, как у ребенка. Моя знакомая даже не заметила, как стала свободно вставать на стопу — боли как не бывало. До сих пор — никаких проблем!
Черная редька – сильнейший лекарь
Такими же сильнейшими свойствами обладает черная редька. Чудо-овощ прямо со шкуркой натрите на терке, кашицу приложите на ночь к шпоре, накройте полиэтиленом. В домашних условиях достаточно проделать 3-4 процедуры, чтобы навсегда забыть о своей проблеме.
В старину пользовались таким лекарством: отрежьте от СТАРОГО свиного сала небольшой кусочек, приложите к шпоре.
Закрепите следующим образом: наденьте носок, сверху обмотайте полиэтиленом, затем наденьте еще один носок. При таком закреплении сало не будет сдвигаться даже во время ходьбы.
Растительные лекари
Хорошо действует настойка из цветков сирени: сухие цветки залейте водкой в пропорции 1:10, дайте настояться 8-10 дней, потом процедите, ежедневно натирайте больные участки.
Листочек подорожника (мыть не надо) прикладывайте к шпоре «изнанкой». По мере высыхания прикладывайте новый листок. Первые 3 или 4 дня почувствуете довольно сильные боли, придется потерпеть, через пару недель, вы даже не вспомните о своем недуге.
Компрессы
Купите в аптеке бишофит, пропитайте марлю, распарьте ноги, приложите к пораженному участку, подержите всю ночь, утром вымойте ноги теплой водой. Такую процедуру проделайте 12 дней.
Отличным средством от этого заболевания является димексид. Препарат необходимо разбавить водой в соотношении 1:3. Смочите салфетку разведённой жидкостью, приложите на очаг воспаления, подержите 30 минут. Курс — 2 недели.
Избавиться от болезненного нароста поможет 70 % уксус, растительное масло и сухая горчица. Каждого ингредиента возьмите по 1 ст. ложке, смешайте, выложите на марлю, приложите к шпоре, подержите 30 минут. За это время ожога не будет, зато через 14 дней от вашей проблемы останутся одни воспоминания.
Возьмите 3 ст. ложки творога разложите на марле, сложенной в 4 слоя, привяжите к очагу воспаления, подержите до утра. Курс- 4-5 процедур.
Простые рецепты
Лечение солью. На ровную поверхность насыпьте 100 грамм соли, походите по ней голыми ногами 15 минут.
Способ, которым наши предки успешно лечили шпору на пятках в домашних условиях — теплый песок. Просто грели ноги в песке.
Размельчите 1 луковицу, разложите на целлофане, привяжите к воспаленному очагу, сверху утеплите, подержите всю ночь, утром сотрите лук, ноги не мойте. Через 3-4 ночи ваша боль пройдет.
Один из самых действенных методов лечения: возьмите хозяйственное мыло (1 кусок), разведите его в 5 литрах воды, добавьте 200 г соли. В течение 7 дней, на ночь, распаривайте ступни в этом растворе, затем ноги вытрите, надевайте теплые носочки и спать. Раствор можно использовать до конца лечения.
Смешайте по 1 ч ложке йода, соли и меда, втирайте эту смесь в больной участок в любое время суток. Курс от 10 дней до 1 месяца.
Аптечные препараты
Гидрокортизоновая мазь обладает противовоспалительным эффектом. Ежедневно, утром и вечером смазывайте пятку этой мазью, чтобы в воспаленных тканях происходило накопление этого средства.
Индометациновую и ибупрофеновую мазь применяйте с осторожностью, так как они негативно действует на ЖКТ.
Большим спросом для избавления от проблемы пользуется китайский пластырь, содержащий обезболивающие вещества, магнитные соединения, а также природные камни.
Самое ценное у пластыря – воздействие на рефлексогенные зоны стопы. За счет этого стимулируется костная, нервная система и внутренние органы. Снимая воспаление, пластырь нормализует кровоснабжение в поврежденной зоне стопы.
Если правильно и долго использовать китайский пластырь, то вы заметите изменение его цвета. Его свойство вытягивать токсины, как раз влияет на его цвет. Посветление пластыря означает, что в организме уменьшилось количество токсинов. Курс- 12 дней.
Пластырь оказывает такое действие:
- Хорошо очищаются сосуды;
- Выводит яды из крови;
- Благотворительно действует на нервную систему;
- Убирает отечность стопы;
- Нормализует обмен веществ;
- Укрепляет иммунитет.
Чудодейственный пластырь можно использовать тем людям, которые длительно пьют лекарства, употребляют в пищу продукты с ароматизаторами и консервантами.
Медикаментозное лечение пяточной шпоры
Хороший положительный эффект отмечен при приеме Хондроцерина по схеме: по 1 капсуле на ночь в течение 10 дней, затем по 2 капсулы — в течение 1,5 месяца. Пациенты ощуof.n обезболивающий эффект через 2 недели приема Хондроцерина. Могут свободно наступать на пятку, болевой синдром становится менее интенсивным. Постепенно возвращаются к полноценной жизни.
При очень сильных болях, врач может назначить уколы в область пятки. В больную зону вводятся стероидные гормональные вещества. Эффект от блокады наступает очень быстро, благодаря воздействию стероидов.
Иногда хватает всего одного укола, чтобы убрать воспалительный процесс. Если боль не прошла, то врач назначает еще один или два укола.
Убрать воспаление в самые короткие сроки позволяет блокада с использованием кеналога или дипроспана, причем, пациент избавляется от шпоры на длительное время или болезнь больше никогда не возвращается.
Вместе с тем, это лекарство может стать причиной некоторых осложнений, поэтому, доверяйте делать блокаду только опытному хирургу, ведь лекарство нужно ввести точно в очаг воспаления.
В случае ошибки при введении лекарства, препарат не достигнет воспаленного очага, растечется внутри тканей стопы, что чревато осложнениями.
Не запускайте болезнь, не давайте ей укрепиться, сразу начинайте лечение. Есть немало народных средств, которые эффективно убирают подобное воспаление.
по материалам блога — http://anisima.ru/
Вас могут заинтересовать другие наши публикации:
Ученые определили лучший день недели для снаОтражение в зеркале может спасти вам жизньБольшинство родителей перекармливают детей молокомЛюди, склонные к гневу имеют проблемы с мозгомНазван самый неприятный цветЧем так полезен апельсиновый сок?