Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Задумались, как почистить пятки в домашних условиях эффективно и быстро? Действительно пора, ведь близятся теплые деньки, а это значит, что пришло время приводить себя в порядок.

Вообще, ухаживать за пятками необходимо круглый год, иначе кожа на них загрубеет и будет выглядеть весьма неприглядно, что может испортить вам удовольствие носить летом изящные босоножки и демонстрировать ножки на пляже.

Согласитесь, не самая приятная перспектива. Так что, находим время и вперед, к преображению.  

Причины появления огрубелости и трещин на пятках 

И все-таки, следует понимать, что зачастую проблемы с кожей на пятках это не просто косметологическая проблема, вызванная тем, что вы недостаточно хорошо ухаживаете за своими стопами. В иных случаях появление трещин и огрубелости может быть последствием начинающегося или уже прогрессирующего серьезного заболевания. И вот некоторые из них: 

  • сахарный диабет; 
  • грибок кожи стоп; 
  • псориаз; 

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

  • гормональное нарушение, снижение функций щитовидной железы; 
  • сезонный авитаминоз, или нехватка конкретных витаминов в организме (А, В, Е, С); 
  • обезвоживание; 
  • ожирение, при котором на пятки приходится дополнительная нагрузка; 
  • нарушение работы почек; 
  • аллергический дерматоз. 

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Важно! Также вызвать проблемы с кожей на пятках может и образ жизни. Например, если вы вынуждены много времени проводить на ногах, или часто носите каблуки, то возникновение трещин и грубых участков практически неизбежно. Привести к этому может и неправильно подобранная обувь.  

Пять эффективных способов привести в порядок пятки в домашних условиях 

На самом деле избавиться от огрубевшей кожи можно в течение нескольких дней. Главное знать, каким процедурам отдавать предпочтение. Именно поэтому мы приготовили для вас пять очень действенных и одновременно простых рецептов для применения в домашних условиях, чтобы ваши ножки всегда выглядели идеально.  

Рецепт первый. Ромашка и чистотел 

Травы — это наши самые главные помощники в уходе за собой. Благодаря им каждая женщина может иметь здоровую красивую кожу, не тратя при этом огромные деньги на дорогостоящие косметические средства. Помогут травы привести в порядок и пятки.  

  • Для этого вскипятите 1 л воды и сразу добавьте в нее по одной горсти чистотела и ромашки. 
  • Накройте емкость крышкой и дайте настояться 2 — 2,5 часа. 
  • Когда пройдет достаточно времени, подогрейте воду с травами до теплого состояния. 
  • Погрузите в нее свои ступни и наслаждайтесь травяной ванночкой не менее 30 минут.  

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективноКрасивые пятки гарантированы

  • Когда кожа размякнет, почистите пятки пемзой.  
  • Повторите процедуру через день и так четыре раза в течение недели.  

Интересно: Антицеллюлитное обертывание: рецепты

В результате, вы получите чистую и здоровую кожу стоп, которой можно гордиться. Также, отличным дополнением к чистотелу и ромашке будут: липа, боярышник, крапива, календула.  

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Рецепт второй. Компресс с уксусом и глицерином 

Невероятно действенное средство, позволяющее без пемзы привести пяточки в порядок. 

  • Итак, для начала приготовьте сложенные в несколько слоев марлевые полоски шириной 3 см.  
  • Теперь в небольшой миске смешайте чайную ложку уксуса (9%-ого, или яблочного) с глицерином — тремя большими ложками. 

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективноЕще один хороший рецепт

  • Смочите в полученной смеси марлевые полоски и наложите их на пятки. 
  • Оберните ступни пищевой пленкой, а поверх нее наденьте теплые носки. 
  • Спите с компрессом всю ночь. 
  • После пробуждения уберите его, помойте и смажьте ножки увлажняющим кремом.  

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Данный рецепт считается одним из лучших. Так что использовать его можно в самых запущенных случаях.  

Рецепт третий. Аспирин 

Ацетилсалициловая кислота — это прекрасное средство для пилинга, заживления и отбеливания пяток. А использование ее настолько элементарно, насколько себе это можно представить.  

  • Налейте в ванночку 1 л горячей воды. Обязательно следите за температурой. Вашим ногам должно быть комфортно!  
  • Растворите в ней 15 таблеток. 
  • Опустите ноги в раствор с аспирином и ждите 15 минут.  

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

  • Процедуру необходимо повторять каждый день от недели до 10 дней.  

Эффект будет заметен сразу. Но добиться наилучших результатов поможет именно ежедневный уход. 

Интересно: Обертывания для похудения живота

Рецепт четвертый. Перекись водорода 

 Начнем с того, что перекись водорода — это доступное и недорогое средство, которое поможет вам привести кожу ног в идеальное состояние быстрее и лучше, чем любое дорогостоящее средство. При этом, она справляется даже с самыми тяжелыми случаями.  

  • Итак, налейте в ванночку для ног 1,5 литра умеренно горячей воды. 
  • Следом добавьте в нее 5 столовых ложек перекиси. 

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

  • Погрузите в воду ноги и наслаждайтесь. 
  • Если ваши пяточки «испорчены» незначительно, то вам будет достаточно подержать их в растворе 10 минут. 
  • Если же случай более запущен и имеются даже трещины, тогда увеличьте время до 15-20 минут.  
  • Когда кожа достаточно размякнет, начинайте обрабатывать ее пемзой или специальной пилочкой для ног.  
  • Для профилактики процедуру достаточно проводить раз в неделю. Для лечения 5 раз с интервалом в день. 

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Для улучшения эффекта от ванны с перекисью после можно наложить еще и компресс с уксусом и глицерином, рецепт которого мы написали выше. Если же вы не хотите спать с закутанными ногами, тогда просто смешайте 1 ст. ложку глицерина с 1 ст. ложкой яблочного или 9% уксуса и вотрите все это в ступни.  

Интересно: 12 масок для лица от черных точек

Рецепт пятый. Пищевая сода 

В этом рецепте для большего эффекта мы совместили скраб и ванночку с пищевой содой. 

  • Для начала заранее готовим скраб. Берем 1 ст. ложку соды, 1 чайную ложку оливкового или льняного масла и 5 капель любого ароматного эфирного масла. Перемешиваем и на время убираем в сторону.  

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

  • Теперь наливаем в ванночку один литр подогретого теплого молока и добавляем в него столовую ложку соды.  
  • Опускаем в молоко ноги не меньше, чем на 15 минут.  
  • Если кожа на пятках сильно загрубела, потрите их пемзой.  
  • Как закончите с ванной, берите скраб и интенсивно натирайте стопы смесью. 
  • По окончанию, просто оботрите ноги влажным полотенцем.  

В этом обзоре мы подробно рассказали вам как быстро и эффективно почистить пятки в домашних условиях. Обязательно сохраняйте рецепты в закладках, чтобы при необходимости вы всегда могли ими воспользоваться.  

А какое любимое домашнее средство по уходу за пятками и кожей ног у вас? Поделитесь рецептом. 

Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Сухие и потрескавшиеся пятки — это следствие повышенной нагрузки на ноги, отсутствие ухода за ними, а также результат обезвоживания организма. Устранить все эти недостатки не так сложно, как кажется. Главное, — регулярно очищать кожу пяток от старой отслаивающейся кожи для быстрейшего обновления кожного покрова.

Соблюдая правильную последовательность процедур, можно добиться поразительных результатов, не прибегая к услугам салонов красоты.

Как правильно чистить пятки

С чего начать очищение пяток, и какие компоненты для этого понадобятся, зависит от состояния кожи, и восприимчивости организма к тем или иным продуктам и веществам. Натуральные продукты — отличные помощники в борьбе за мягкие стопы в домашних условиях. Проводить процедуры лучше вечером, так польза натуральных веществ, оставленных на долгое время, будет максимальной.

Первое, что нужно сделать – это распарить стопы, а затем обработать их пемзой.

  • Если есть натоптыши, то удалять их следует осторожно, а под рукой, на случай пореза, необходимо иметь антисептик.
  • Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно
  • В домашних условиях почистить пяточки легко, с этим отлично справятся такие компоненты:
  • сода;
  • морская соль;
  • аспирин;
  • кофе.

Смягчающие ванночки для пяток

Ванночки для ног — это первый этап, с которого начинается уход. Чаще всего, используются молоко, отвары трав или мыльные растворы.

Ванночка с молоком

Одна из самых распространенных и несложных в исполнении. Она смягчает и заживляет пятки. Кожа станет приятной и очень мягкой.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Для раствора понадобится:

  • теплая вода — 2 л.
  • молоко – 2,5-3 ст. л. (лучше использовать домашнее, но подойдет и качественное магазинное).

Процедура:

  1. Воду вскипятить, добавить молоко и остудить до комфортной температуры.
  2. Вылить содержимое в таз, опустить туда ноги и наслаждаться расслабляющим эффектом в течение получаса.
  3. Далее необходимо извлечь стопы из воды и обсушить.

Делать процедуру можно дважды в неделю. Для усиления эффекта и оказания массажного действия можно высыпать на дно тазика с молочным раствором стеклянные шарики и перекатывать их ногами.

Травяная ванночка для ног

Для проведения водных процедур с травами, наиболее полезными для кожи считаются:

  • крапива;
  • липа;
  • календула;
  • хвощ;
  • боярышник и многие другие.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективноВанночки с различных трав помогут в такой проблеме, как почистить пятки в домашних условиях.

Самая популярная — ромашка. Уникальные свойства, которыми она обладает, позволяют решить целый комплекс проблем: трещины, потливость, отек, усталость, тяжесть и неприятный запах от ног.

Для рецепта потребуется:

  • Ромашка аптечная — 2 ст. л.
  • Вода – 200-250 мл.

Приготовление:

  1. Вскипятить стакан воды и залить им ромашку.
  2. Накрыть и оставить на полчаса, потом процедить.
  3. Очищенный отвар влить в емкость с 1 литром воды и опустить ноги на 20 минут.

Делать такую ванночку можно до 3-х раз в неделю. Пропорции можно менять, в зависимости от потребностей.Еще одной полезной травой является липа. Способ заваривания очень прост: как обычный чай, разница лишь в пропорциях.

Согласно отзывам: лучший эффект достигается при добавлении в раствор одной столовой ложки меда. По завершению липовой ванночки, ноги необходимо аккуратно обсушить и смазать жирным кремом.

Морская соль для пяток

Ванночки с морской солью питают, улучшают состояние пяток, насыщают кожу полезными минералами, заживляют раны и помогают справиться с раздражением, а также борются с грибковым поражением и неприятным запахом.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Для рецепта понадобится:

  • вода — 2 л.
  • соль — 200 гр.
Читайте также:  Мерзнут стопы и пальцы ног: причины и лечение, диагностика, что делать

Способ приготовления: В горячей воде развести соль, дать немного остыть и опустить ноги. Время ванночки 15 минут, затем пятки обмыть, вытереть и смазать кремом.

Если это начало ухода, то ноги обрабатываются скрабом, а потом используется крем.

Скрабы своими руками: эффективные рецепты

Регулярное отшелушивание отмерших клеток положительно скажется на здоровье кожи ног. Это способствует оздоровлению, избавит от мозолей и натоптышей, послужит профилактическим средством против трещин, снизит потливость и повысит сопротивляемость к грибковым поражениям.

Приготовить скраб несложно, так как в его состав входят компоненты, которые есть практически в каждом доме.

Вот несколько вариантов.

Кофейный скраб:

  • свежесмолотый кофе или остатки гущи после заваривания — 1 ст. л.
  • базовое масло — 2 ст. л.

Соединить все ингредиенты, нанести массажными движениями на стопы, а затем смыть.

Морская соль:

  • морская соль — 4-5 ст. л.
  • гель для душа — 4 ст. л.

Соединить ингредиенты и можно применять скраб.

Сахарный скраб:

  • сахар — 2 ст. л.
  • крем или лосьон для тела — 1 ст. л.

Все компоненты соединить и использовать по назначению. Можно прибавить немного миндального масла для усиления эффекта.

Манный скраб:

  • манная крупа — 50 г.
  • корица — 20 г.
  • гель для душа — 20 мл.

Все ингредиенты смешать, применять по назначению.

Инструкции по использованию скрабов:

  • скрабирование проводится до двух раз в неделю;
  • кожу предварительно распарить;
  • движения должны быть несильными и аккуратными;
  • максимальная продолжительность — 10 минут.

Рецепты масок для мягких пяток

Распарив пятки и обработав их скрабом, наступает следующий этап – маски. Они способствуют смягчению, насыщают кожу витаминами, а также, в зависимости от компонентов, помогают избавиться от грибка.

Маска из абрикосовой мякоти

Абрикосы — это отличное средство, чтобы почистить пятки.

Для приготовления полезной маски понадобится:

  • Абрикосы — 2 шт.
  • Масло (оливковое, льняное, миндальное) – 50 мл.

Фрукты измельчить в пюре, подогреть, влить масляный компонент (любой на выбор). Горячий состав нанести на стопы, обмотать их пищевой пленкой и надеть носки. Держать около часа, а затем смыть.

Маска из кабачка

Кабачок — овощ, привычный для русского человека, является прекрасным косметическим средством, справляющимся с сухостью стоп, а сметана насытит пятки кальцием.

Для приготовления маски потребуется:

  • кабачок — 1 небольшой;
  • сметана средней жирности – 30 гр.

Кабачок пюрировать и смешать со сметаной. Марлю сложить в несколько слоев, нанести на нее смесь и приложить к пяткам, закрепить бинтами. Маску держать любое время, а лучше сделать на ночь.

Маска из ржаного хлеба

Черный хлеб — отличное косметическое средство. Он прекрасно справляется с ощущением сухости и стянутости кожи, избавит от огрубевших частичек.

Для маски потребуется:

  • хлеб — 0,5 буханки
  • молоко – 500 мл.Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Приготовление:

  1. Хлеб залить молоком и оставить на полчаса, затем, извлечь и хорошо отжать.
  2. Образовавшуюся массу приложить к пяткам, обмотать ноги пленкой и утеплить.
  3. Держать 1 час.

Благодаря этому ноги приобретают невероятную мягкость и бархатистость.

Народная медицина против огрубевшей кожи

Средства, какими можно воспользоваться, чтобы почистить пятки в домашних условиях, весьма разнообразны. Главное делать это регулярно. Самыми распространёнными и действенными являются: перекись водорода, аспирин и глицерин.

Перекись водорода

Перекись водорода — аптечный препарат, который применяется для обеззараживания ран, и, помимо этого, является косметическим средством, зарекомендовавшим себя в уходе за стопами. Она оказывает экспресс воздействие и убирает видимые загрязнения.

Есть несколько способов применения:

  1. Способ 1. Ванночка. Для ее приготовление необходимо взять 100 мл. средства, влить в тазик с теплой водой и погрузить туда пятки на четверть часа. По завершению, извлечь ноги, обсушить и нанести крем.Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно
  2. Способ 2. Ванночка с солью. В емкости с теплой водой растворить несколько ложек обычной каменной соли, держать ноги 10 минут, затем влить 4 больших ложки перекиси и подержать еще пять минут. В конце процедуры ноги извлечь, обсушить и смазать кремом.
  3. Способ 3. Обтирание. Обработать перекисью водорода пятки, протирая их с помощью ватного диска или марлевого тампона. Для более ощутимого результата, ноги можно обработать пемзой. Перекись водород подарит ощущение мягкости и уберёт отмершие клетки.

Предостережение: наличие открытых ранок может привести к болевым ощущениям.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота, а в народе аспирин, действенное средство в борьбе с огрубевшей кожей, является отличным средством для пилинга. В соединении с фруктовыми кислотами или базовыми маслами он дает превосходный результат.

Почистить пятки при помощи аспирина в домашних условиях, можно такими способами, как:Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

  1. Примочки. Подготовленное средство наносится на марлевый тампон и фиксируется к пятке при помощи повязки. Оставить на ночь, а утром тщательно смыть и нанести крем.
  2. Скрабирование. Аспириновой смесью растираются, предварительно распаренные, стопы. Необходимо совершать массажные движения, благодаря им, кожа избавится от ороговевших частичек и станет мягкой.
  3. Маска. Пачку толченого аспирина смешать с пузырьком йода и флаконом медицинского спирта. Смесь наносится на чистые и сухие пятки, надеваются носки, и оставляется на некоторое время. Благодаря свойствам, применяемых компонентов, состав окажет обеззараживающие и заживляющие свойства.
  4. Ванночка. Несколько таблеток аспирина развести в горячей воде, опустить ноги в тазик и подержать 15 минут. Отличное средство от мозолей и трещин. Проводить данную процедуру рекомендуется 10 дней подряд, сделать перерыв и повторить. В целях профилактики можно использовать 1-3 раза в неделю.

Важно! Применять аспирин нужно с осторожностью. У него имеются противопоказания.

Глицерин

Глицерин — средство, которое заключает в себе целый ряд полезных свойств: делает кожу мягкой, способствует заживлению ран и небольших трещин на пятках.

Способ применения: Распарить ноги в ванночке, воспользовавшись любым рецептом, обработать их пемзой, а затем смазать глицерином и надеть носки, для утепления. Регулярно практикуя такое средство, пяточки приобретут невероятную гладкость и мягкость.

Яблочный уксус и глицерин для пяток

Взять в равных частях глицерин и яблочный уксус (9 %), для одной процедуры достаточно будет по паре столовых ложек.

Состав не хранится, поэтому каждый раз делается новый.

Изначально ноги необходимо распарить в ванночке с морской солью и потереть их пемзой, а далее использовать, приготовленное средство. Применив его, стопы обматываются полиэтиленовой пленкой, и состав держится несколько часов. В конце, удалить пленку, смыть все. Даже одна процедура даст заметный результат.

Применение столовой соды

Большой популярностью пользуется сода. Она борется с особенно запущенными пятками, когда они приобретают непросто непривлекательный вид, но и причиняют боль и неудобство.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Содовая ванночка готовится следующим способом:

  1. В небольшой таз вливается горячая вода и всыпается упаковка соды, также необходим мыльный ингредиент для смягчения, это может быть шампунь, гель или мыльный раствор.
  2. Ноги опустить в воду и держать, пока содержимое не остынет.
  3. Далее извлечь их и тщательно обработать пемзой.
  4. Затем нанести скраб, немного помассировать и смыть.
  5. В завершении ноги обтереть насухо, смазать лимонным соком, надеть носки.

Делать лучше вечером, чтобы затем лечь спать.

Чистка с помощью сока лимона, настоя ромашки и лука

Действенным союзником в борьбе с огрубевшей кожей пяток является настой аптечной ромашки, благодаря своим свойствам она окажет косметический эффект и лечебное воздействие.

Рецепт приготовления полезного средства:

  1. Заварить 2 пакетика травы в 2-х литрах кипятка, оставить настояться, а затем долить еще горячей воды до комфортной температуры.
  2. Далее необходимо опустить ноги и держать в воде четверть часа.
  3. Для смягчения кожи можно применять лимон. Для этого достаточно привязать на ночь к пяткам кусочки лимона, а утром удалить его, ноги помыть и обработать кремом.

Проводить процедуру лучше каждый день перед сном.

Лук, а вернее луковая шелуха, это великолепное средство каким можно воспользоваться в домашних условиях, чтобы почистить пятки. Целебный состав можно приготовить по следующему рецепту: одну полную горсть луковой шелухи сложить в емкость, затем залить содержимое горячей водой, укутать и оставить на несколько часов.

Состав выливается в таз, если луковый отвар остыл, то его следует подогреть, так как он должен быть теплым. Добавить соду и соль по столовой ложке и опустить ноги в жидкость. Держать пока вода не станет холодной, тогда ноги извлечь, обсушить и воспользоваться кремом, либо, если это только начало ухода за ногами, нанести маску.

Домашние способы по уходу за красивыми пятками – это эффективно, просто и действенно. Главное, — запастись терпением и правильно ухаживать за ними регулярно, соблюдая последовательность процедур.

Видео о том, как почистить пятки в домашних условиях

Как почистить загрубевшие пятки, смотрите в видео-ролике:

Как сделать ванночку для ног с перекисью водорода, смотрите в видео-ролике:

Как почистить пятки в домашних условиях: способы, средства и..

02.02.2019 Вячеслава Лисицина Мода и стиль Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Жесткие и шершавые пятки неприятного желтого цвета выглядят неэстетично и часто становятся причиной возникновения трещин. Чтобы избежать таких неприятностей, о них следует заботиться постоянно. Как почистить пятки в домашних условиях? В статье узнаете об эффективных способах устранения этого дефекта кожи.

Почему грубеют пятки

Загрубевшая кожа ног — проблема, которая знакома многим женщинам. Причин, по которым пятки становятся шершавыми, довольно много.

Среди них выделяют следующие факторы:

  1. Несвоевременный или неправильный уход за кожей ног.
  2. Из-за избыточного веса больше нагрузки выпадает именно на стопы.
  3. Нахождение на ногах в течение продолжительного времени.
  4. Из-за неудобной или некачественной обуви.
  5. Мытье ног слишком горячей водой, что приводит к пересушиванию кожи.
  6. Недостаток витаминов и минералов в организме, что вызывает сухость пяток.
  7. При постоянном хождении босиком.
  8. Недостаток влаги.
Читайте также:  Как понять и определить сломан ли палец на ноге

Кроме перечисленных причин, загрубевшая кожа ног и трещины на пятках могут сигнализировать о наличии грибка, болезнях эндокринной системы и почек. Иногда это говорит о гормональных заболеваниях в организме.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

В большинстве случаев шершавость пяток сопровождается негативными симптомами. Они проявляются в виде зуда и боли, а также дискомфорта при ходьбе.

К основным причинам возникновения ороговевшего слоя можно отнести потерю воды и липидов, что осуществляется через кожу. Организм не может восполнить эту нехватку. Из-за нагрузки, постоянно идущей на ноги, кожа огрубевает, лопается, и появляются трещины на пятках.

Секреты ухода

Если кожный покров достаточно запущен, то почистить пятки в домашних условиях можно с помощью нескольких процедур. Существует несколько способов:

  1. Можно почистить их, ежедневно делая ванночки для ног.
  2. После того, как кожа распарится, следует воспользоваться помощью пемзы или пилки.
  3. Также эффективными процедурами для ног являются скрабирование, масляные обертывания и маски.
  4. Все должно проводиться на чистые ноги.
  5. Процедуру по уходу за кожным покровом лучше делать в вечернее время, чтобы ноги могли полноценно отдохнуть.
  6. Не следует срезать острыми предметами (лезвие, бритва) натоптыши и трещины. Таким образом можно только травмировать кожу.
  7. Применять грубую пемзу не стоит. Она может негативно повлиять на эпидермис.
  8. После возвращения мягкости кожи парим и чистим пятки дважды в неделю. Главное, проводить процедуры регулярно.

Ванночки для ног

Процедура отличается эффективностью, и для ее проведения понадобится емкость с горячей водой и несколько ингредиентов.

Чем лучше чистить пятки ног? Для приготовления ванночки понадобятся следующие компоненты:

  • морская соль;
  • отвар лекарственных трав из 2 ст. ложек ромашки, мелиссы или календулы и литра воды;
  • 1 ст. ложка соды (на 1 литр жидкости) ;
  • 1/2 литра молока;
  • 4 ст. ложки перекиси водорода.
  • Способ приготовления:

    1. Необходимо приготовить ванночку с одним из этих компонентов.
    2. Опустить ноги и держать их в воде, пока она не начнет остывать.
    3. Чистят пятки с помощью пемзы в течение 3 минут. Грубая кожа начнет отходить.
    4. Затем необходимо ополоснуть пятки водой и увлажнить кремом.

    Следующий способ. Чистим пятки глицерином и уксусом. Это один из эффективных методов устранения грубых отложений на стопах. Средство помогает также избавиться от желтизны пяток, которая появляется после лета. Ванночки способны заживить трещины на коже и избавить стопы от грибка.

    В 1,5 л теплой воды добавляют 100 мл глицерина и 80 мл уксуса. Хорошо размешивают состав, помещают ноги в ванную. Процедура продолжается до полного остывания воды. Для улучшения результата по пяткам проходятся пемзой. Увлажняют кремом для ног.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Следующий метод — чистим пятки аспирином и лимонной кислотой. Средство эффективно не только для отбеливания ног, но и для снятия грубых участков кожи. Поэтому применяют этот рецепт, чтобы избавиться от этих дефектов.

    Для приготовления средства нужно растолочь 10 таблеток аспирина и растворить в литре воды. Для усиления эффекта в жидкость добавляют 20 г лимонной кислоты. Нужно опустить стопы в воду на 20 минут. Затем щеткой убирают огрубевшую кожу и смазывают ноги увлажняющим кремом.

    Положительный эффект от процедуры можно заметить и после первого раза, для закрепления результата необходимо сделать как минимум 3 ванночки.

    В теплую воду можно добавить магнезию, тщательно размешать и опустить ноги на 20 минут. Так можно избавиться от ороговевшего слоя кожного покрова и размягчить его.

    Процедуры лучше всего проводить до отхода ко сну. После распаривания кожи ее аккуратно обрабатывают пемзой.

    Скрабы

    Почистить пятки в домашних условиях можно с помощью скраба. Проводить процедуру разрешается 1 раз в неделю.

    Скрабировать пятки лучше всего после ножной ванночки, потому что на сухих ногах положительный эффект будет полностью отсутствовать. Затем следует мягко помассировать проблемные места и пройтись пемзой. В конце увлажнить пятки кремом.

    Скраб можно приготовить самостоятельно. Его готовят из сахара, соли, перемолотой скорлупы орехов с растительным маслом. Как быстро почистить пятки в домашних условиях? Кофейный скраб для ног тоже обладает ценными свойствами. В рецепт входят следующие компоненты:

  • 3 ст. ложки кофе;
  • 1 ст. ложки соли;
  • 1 ч. ложка измельченной корицы;
  • оливковое и растительное масла.
  • Необходимо смешать все компоненты, добавить немного масла. Помассировать ступни 5 минут. Такой рецепт поможет привести в отличное состояние ножки, сделает их гладкими и мягкими.

    Масляные обертывания

    С огрубевшей кожей пяток может справиться масло. Для этого подойдет даже растительное. К лидерам относят касторовое, оливковое и репейное масла. Их втирают в чистые и влажные пятки, после чего надевают носочки. После этого ступни нужно обернуть полиэтиленом. А потом надевают еще одни носки. Процедура проводится в течение нескольких часов.

    Масляное обертывание с уксусом и лимонным соком:

    1. В емкость наливают 40 мл масла оливы.
    2. В жидкость добавляют 1/2 ч. ложки белого уксуса или лимонного сока, а также немного меда.
    3. Ингредиенты нужно тщательно перемешать и массажными движениями втирать в кожу стоп, особенно в области пяток.
    4. Надевают носки.
    5. Утром ступни очищают пемзой и моют водой.
    6. Ноги вытирают насухо и наносят увлажняющий крем.

    Достаточно делать процедуру 1 раз в неделю. Это значительно улучшит состояние кожи. Для этого потребуется всего несколько процедур.

    Маски для ног

    Как почистить огрубевшие пятки в домашних условиях? Чтобы восстановить кожу ступней, необходимо сделать следующие маски:

  • С маслом оливы. 60 мл средства нагревают на водяной бане. Теплым средством смазывают ступни, оборачивают полиэтиленом и сверху надевают хлопчатобумажные носки. Компресс оставляют на 3-4 часа, а излишки средства удаляют бумажным полотенцем.
  • С салом и медом. Средство отличается особой эффективностью. 1 ст. ложку растопленного сала смешивают с 1 ст. ложкой меда. Затем надевают носки, после этой процедуры смазывать ноги дополнительно не рекомендуется.
  • С пихтовым или абрикосовым маслом. Кожа после процедуры становится мягкой и гладкой. После нанесения масла на ступни надеть носки и дать им отдых.
  • Со сметаной. Рецепт известный и эффективный. Сметаной нужно смазать ступни, надеть хлопчатобумажные носки. Процедуру проводить на ночь.
  • С глицерином. Средство поможет избавиться даже от самой грубой и потрескавшейся кожи пяток. Приготовить такую маску просто. В неполный пузырек со средством добавить яблочный уксус, около 1/4-1/5 объема. Полученной смесью смазывать ноги утром и вечером в течение 2-4 недель.
  • Травяная ванна. Благодаря ней можно очистить пятки от натоптышей. Для приготовления ванночки берут 200 г цветов липы и корня алтея, заливают литром горячей воды. Настаивают в течение получаса. Процеживают и наливают в тазик, разбавляя 2 литрами воды.
  • Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Можно приготовить смягчающую фруктовую маску для стоп. В ней содержится масса полезных веществ. Для этого необходимо растереть мякоть 1 банана, 1/2 авокадо и кокоса. Полученную смесь наносят на стопы на 15 минут. Маску смывают и промакивают ноги полотенцем. Можно вместо 3 компонентов взять один — например, банан.

    Как применять пемзу

    Среди множества средств для очистки стоп применяют пемзу. Она представляет собой пористое вещество природного происхождения. С помощью пемзы можно почистить пятки в домашних условиях. Именно она поможет избавиться от мозолей, устранить натоптыши. Это сделает кожный покров мягким и нежным на ощупь.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Как правильно чистить пятки пемзой? Процедура имеет несколько нюансов:

    1. Пемзу никогда не используют для сухой кожи. Она должна быть очищена и распарена, а также высушена полотенцем. Для этого используют паровые ванночки с морской солью, крахмалом или отваром растений.
    2. Пемзу применяют для проблемных, огрубевших и жестких участков кожного покрова. При проведении процедуры достаточно нескольких движений, чтобы заметить эффективный результат.
    3. Пемзу не следует применять для ежедневного ухода за пятками. Основная задача процедуры — удаление огрубевшей кожи. И когда положительный эффект будет достигнут, то применять средство можно только в качестве профилактики.

    Завершается процедура ополаскиванием ног прохладной водой. И обязательным нанесением на кожу питательного крема.

    Пилка «Шолль»

    Красивые и нежные пяточки — стандарт, к которому стремятся многие женщины. Это можно сделать с помощью электрической пилки. Она удаляет огрубевшую кожу со стоп. Это происходит быстро, без особых усилий.

    Пилка «Шолль» для пяток достаточно проста в применении и работает в одном режиме. Чтобы привести ее в действие, достаточно повернуть кольцо в определенном направлении.

    Процесс проведения процедуры обладает своими особенностями. Основным требованием является сухая кожа ног. Это объясняется просто. Высокоабразивная поверхность может с легкостью травмировать распаренные пятки. Из-за высокого риска повреждений производители рекомендуют обрабатывать кожу плавными движениями, не задерживаясь на конкретном участке более 4 секунд.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    К одному из особо важных моментов является сила нажатия, поскольку пилка особо реагирует на слишком сильные усилия и перестанет работать. Это также защитит кожный покров от микротравм, ведь таким образом она может снять слишком большой слой кожи.

    После процедуры ноги тщательно очищают от пыльного налета и наносят увлажняющий крем. Главным преимуществом пилки является качественный и быстрый педикюр, который ничем не уступает салонному. Ведь основное предназначение прибора — удаление огрубевших участков кожи и доведение ее до идеального состояния.

    Читайте также:  Как называется врач по ногтям на ногах

    Механическая пилка для пяток

    Существуют эффективные приборы для красоты и здоровья стоп. К преимуществам механических пилок относят:

  • быстрый результат;
  • минимальные усилия для устранения отмершего эпидермиса;
  • низкая цена.
  • К недостаткам пилки относят возможность травмирования кожного покрова, иногда обрабатываемые участки при процедуре стирают до крови. Самыми безопасными являются приборы, изготовленные из металла и керамики.

    К разновидностям пилок относят:

    1. Механический прибор. Они производятся из разного материала. Это может быть металл, керамика или наждачная бумага. Обычно самые дешевые варианты пилки изготавливают из последнего материала. Она отлично очищает пятки от грубого слоя, но при этом может нанести травму коже. Пилка, выполненная из металла и керамики, стоит дороже, но считается более безопасной. Поэтому способствует проведению эффективной процедуры.
    2. Лазерная пилка — разновидность механической терки. Она появилась на рынке сравнительно недавно, но уже успела завоевать известность и доверие среди женщин. Пилка изготовлена из металла, и ее поверхность усыпана микроскопическими и острыми зубцами, размер которых составляет 0,1 мм. Подобный эффект создается благодаря лазерным технологиям, из-за чего она получила свое название. Пилка является качественным прибором.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Как правильно чистить пятки пилкой? К рекомендациям по использованию прибора можно отнести:

  • Первоначально проводят влажную обработку ног. Для этого их тщательно промывают и делают специальные ванночки.
  • Через 10-15 минут необходимо вынуть ноги из раствора и обтереть их махровым полотенцем.
  • После этого необходимо перейти к обработке ступней с помощью пилки. Для не сильно огрубевшей кожи используют менее шероховатую поверхность. А для особо запущенных участков ступни с натоптышами и мозолями применяют более грубую сторону пилки.
  • Затем кожу ступней полируют. Чтобы добиваться мягкости и шелковистости, необходимо удалять только ороговевшие и омертвевшие частицы, не повреждая здоровый эпидермис.
  • Важно проводить процедуру на только распаренную кожу. В противном случае процедура приведет к травмированию и сведет положительный эффект на «нет».

    Пилка для педикюра — нужный для женщины прибор для удаления огрубевшей кожи. Без нее невозможно добиться идеального состояния пяток.

    Профилактика

    Проблему огрубевших пяток лучше всего предотвратить, чем заниматься их лечением. Чтобы кожа стоп была нежной и мягкой, необходимо выполнять несколько важных правил:

    1. Дважды в неделю пятки нужно очищать пемзой или щеткой. Это освободит их от омертвевших клеток.
    2. Ежедневно наносить на стопы увлажняющий крем.
    3. Тем, кого постоянно беспокоит огрубевшая кожа, нужно отказаться от алкоголя и курения. Эти вредные привычки способны обезвоживать кожный покров.
    4. Необходимо носить удобную обувь из натуральных материалов. Лучше всего отказаться от тесных туфель.
    5. Нужно сбалансировано питаться, раз в год принимать витаминный комплекс для кожи и волос.
    6. В жару необходимо постоянно увлажнять кожный покров кремом. После ванночек для ног можно использовать теплое оливковое масло.
    7. Необходимо постоянно проводить массаж ног. Нормальная циркуляция позволит полностью избавиться от образования натоптышей и трещин.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Правильный уход за кожей ног предотвратит возникновение огрубевших пяток и других проблем. Это улучшит их внешний вид. Почистить пятки в домашних условиях совершенно несложно, если применять весь спектр известных процедур. Регулярный уход за кожей ног позволит сделать их мягкими и нежными.

    Федорова Виктория

    Источник: fb.ru

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи: таблетки с перекисью очищающие стопы ног от старой кожи

    Какая красотка! И прическа на ней и макияж и одета с иголочки, и ножки в босоножках. Ой, а что ж такое с ножками? Ну вот. Таких неухоженных ног у настоящей красотки быть не может! Срочно читать нашу статью! Мы расскажем, как же не стать хоббитом и как очистить пятки от огрубевшей кожи.

    Почему и отчего?

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Огрубевшая кожа на ногах — это последствия пренебрежительного отношения к ним. Мозолистые наросты, толстый слой огрубевшей кожи все это появляется на дамских ножках из-за:

    • неудобной обуви,
    • из-за трения,
    • из-за ношения синтетических носков,
    • из-за работы «на ногах»,
    • из-за сухой кожи на ногах,
    • из-за заболеваний (диабет, недостаточном кровообращении).

    Понятно, что последний пункт никакие масочки не вылечат, но постоянный уход вполне способен извести последствия к нулю.

    Ороговевшая кожа на пятках и мозолистые наросты – это понятно, не заболевания, но они вполне способны причинять дискомфорт. Если своевременно не убирать омертвевшие клетки, они превращаются в натоптыши и благополучно трескаются. А вот это способно причинить боль. Помимо, высок риск занести в ранки инфекцию, это же все-таки ноги, что в итоге выльется в кожные язвы.

    Будем бороться!

    Забавно, но иногда достаточно сменить модные «лабутены» на более приземленные лодочки и это уже может избавить от большинства мозолей и натоптавшей. Еще нелишним будет завести себе правила, которые не столь притязательны сколь постоянны.

    1. Правило №1. Увлажняющий крем. Регулярно смазывайте ноги увлажняющими кремами или жирными маслами. Пусть даже у вас не сухой эпидермис на ногах. Лето случается со всеми и открытая обувь тоже.
    2. Правило №2. Массаж. Делайте массаж для ступней. Мало того, что это поможет вам расслабиться после трудового дня, так еще и красоты прибавит. Для этой цели можно использовать пластиковую бутылку с водой. В летнее время ее можно заморозить в морозильнике, а затем положив на пол, покатать ступнями. Это действие еще и поможет снять отечность и усталость после беготни по жаре.
    3. Правило №3. Ванночки. Систематично принимаем ванночки и очищаем стопы ног от огрубевшей кожи.

    К делу!

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Итак, мы подготовили для вас подборку рецептов, которые сделают ваши ножки неотразимыми. Приступим.

    Рецепт №1

    Очистка пяток от огрубевшей кожи перекисью – это отличный способ. Если вы наблюдаете легкое шелушение на ступнях, то воспользуйтесь водным раствором перекиси, который сами и сделайте.

    Просто смешайте 6 частей воды с одной частью перекиси водорода. Потом смочите ватный тампон в смеси и протрите «зоны риска». Протирайте тщательно, 5 минут будет достаточно.

    Потом счистите все огрубелости пемзой или скрабом, можно просто взять гущу от заварного кофе. Промойте водой. Намажьте кремом.

    Если вы оценили, что вышеупомянутый способ не справится, то примените ванночку. Она будет эффективнее.

    Рецепт №2. Ванночка с перекисью водорода 3%

    Возьмите:

    • Перекись водорода – 60 мл.
    • Вода – 1,5 л.

    Воду хорошенько подогреваем, до комфортного состояния. Добавляем перекись. Окунаем ноги. Парим 10-20 минут. Не более. Пероксид, который обитается в перекиси способен хорошенько высушить кожу.

    Потому такая ванночка противопоказана особам с обезвоженной кожей ног. Снимаем огрубевшую кожу привычным для вас инструментом.

    После вытираем ноги насухо и обильно смазываем жирным кремом или глицерином. Хорошо бы было затем одеть шерстяные носочки и походить пару часиков.

    Это сподвигло бы ваш эпителий усерднее восстанавливаться. Процедурой лучше не увлекаться и делать не чаще двух раз в неделю.

    Рецепт №3 Спиртово-аспирино-йодовый коктейль

    Случается, что состояние стоп просто критическое. И дело не в красоте, а в уже боли. Толстенный просто каменный слой омертвевшей кожи. Глубокие, болезненные трещины, забитые вековой пылью. В таком случае надо обращаться к таблеткам. Какие таблетки очищают огрубевшую кожу пяток?

    Возьмите:

    • Аспирин – 10 таблеток,
    • Медицинский спирт (70%) – 1 емкость (можно небольшую),
    • Йод – 1 емкость.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Таблетки толчем в порошок, смешиваем со спиртом и йодом. Переливаем в тару из темного стекла, которую можно герметично закрыть. Сберегаем в темном, прохладном месте. Холодильник не вариант. Применяем полученный раствор регулярно после ванн, обильно протирая травмированные участки. По итогу кожа должна заметно смягчиться, а трещины затянуться.

    Рецепт №4 Содовая ванна

    Ванночка с добавление соды самая простая, но не менее эффективная. Сода способна на многое, мало того, что она хорошо распаривает и очистить пятки от старой кожи, так еще проводит дезинфекцию, обезболивает и заживляет трещинки на пятках.

    Возьмите:

    • Вода – 1,5 л.
    • Сода – 30 гр.

    Подогреваем воду. Засыпаем соду. Размешиваем. Погружаем стопы примерно на четверть часа, можно меньше. В водичку можно капнуть пару капель эфирного маселка, чтобы приятнее и ароматнее было. Удаляем нежелательное пемзой или другим привычным для вас инструментом. После ноги омываем теплой водой. Вытираем насухо. Обильно намазываем кремом. И про носочки не забудем.

    Рецепт №5 Луковая ванна + медово , яично – растительная маска

    Возьмите для ванночки:

    • Луковая шелуха – хорошая пригоршня,
    • Вода – 2,5 л.

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

    Возьмите для маски:

    • Растительное масло – 1 часть,
    • Мед – 1 часть,
    • Яичный желток – 1 шт.

    Для ванночки. Возьмем шелуху и зальем кипятком. Провариваем еще 10 минут на небольшом огне. Остужаем до комфортной температуры. Парим ножки, минут так 15-20. Вытираем их полотенцем.

    Для маски. Все ингредиенты смешиваем до однородности. Наносим на распаренные ноги, одеваем полиэтиленовые кулечки, фиксируем их. Сверху одеваем теплые носочки. Поутру все это дело смываем теплой водой из-под крана. И смазываем кремом.

    Для достижения и закрепления результата повторяем процедуру до 8 раз, не чаще двух раз в неделю.

    На этом все. Вы сможете облюбовать приглянувшийся вам рецепт исходя из требующихся мер, главное ухаживать за ногами регулярно, ведь красота она в деталях и не забывайте о правилах для идеальных ножек. Красоты вам!

    Тэгиаспирин йод лук масло сода яйцо

    Загрузка…

    Оставьте комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector