Как избавиться от запаха ног у мужчин: средства, причины и лечение

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой.

В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись.

Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации. 

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

• Пренебрежение гигиеной. Нерегулярное мытьё ног обеспечивает благоприятную среду для развития бактерий.
• Обувь низкого качества. Дешёвые материалы не позволяют ногам «дышать».
• Отсутствие ухода за обувью. Если её не стирать или делать это не регулярно, то произойдёт размножение и развитие микроорганизмов.
• Кожные заболевания, например грибок. При появлении грибка нарушается баланс кожи, что провоцирует появление запаха.

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы 

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай 

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса 

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб 

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода 

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

• носки из синтетики;
• обувь плохого качества;
• грибок на ногах;
• отсутствие гигиены.

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

• Паста Теймурова. Устраняет гипергидроз при нанесении на чистую кожу ног тонким слоем, достаточно двух раз в день. Пота выделяется значительно меньше, поэтому запах не причиняет дискомфорт.
• Мазь «Формидрон». Средство отлично справляется с потовыделением, но наносить на кожу надо с осторожностью, только по инструкции. Из-за компонентов, которые входят в состав, применять более одного раза в сутки запрещается медиками.
• Крем «Непотин». Устраняет повышенную потливость ног у мужчин, подсушивает кожу, не даёт размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах от ног.

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

• Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.
• После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.
• Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Запах ног у мужчин: способы устранения и методы профилактики

Запах ног мужчин и сопутствующее этому значительное выделение пота – распространенная проблема. Мужчины в большей степени чем женщины подвержены проявлению неприятного запаха и гипергидроза.

Это приносит не только физический, но и психологический дискомфорт, усложняя свободное общение и понижая уровень самооценки. Естественно, что такая неприятная проблема требует эффективного решения.

К сведению! В сутки потовые железы ступней взрослого мужчины способны выделять до стакана пота.

Причины возникновения неприятного запаха

К наиболее распространенным причинам, приводящим к тому, что неприятно пахнут ноги, относятся:

• неправильная гигиена ног;
• большие физические нагрузки;
• стресс;
• заболевания, влияющие на повышенное потоотделение.

Совет! Если у мужчины потеют ноги при волнительных ситуациях, то беспокоиться не следует. Достаточно соблюдать правила личной гигиены.

Личная гигиена

Так как потовых желез на ступнях много, то требуется тщательный уход за ногами с применением моющих средств. Другим фактором может быть неправильный выбор носков или обуви.

Очень важно, чтобы с телом соприкасались носки из натуральных материалов. Причем они должны быть подобраны в соответствии со временем года. Нельзя использовать в жару толстые носки. Желательно носить обувь из натуральных материалов, которые позволяет воздуху свободно циркулировать, предотвращая излишнее потение.

Заболевания, которые ведут к гипергидрозу и отталкивающему запаху

К числу наиболее распространенной проблемы относится грибковое поражение. Такая инфекция требует лечения, после которого уйдут и неприятные симптомы.

Болезни, вызывающие гипергидроз:

• онкология;
• дерматологические заболевания;
• сахарный диабет;
• проблемы в работе нервной системы;
• гормональные сбои;
• инфекции;
• болезни почек (при этом нарушается вывод жидкости из организма, что будет провоцировать отеки и увеличенное потоотделение);
• заболевания кардиологического характера, сосудистые проблемы.

Важно! Выяснить настоящую причину повышенной потливости ног мужчины может только врач. Он же выберет метод, как лечить.

Личная гигиена: устранение запаха

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от того факта, что воняют ноги, следует выяснить причину. Но при этом не нужно отказываться от применения общих рекомендаций по борьбе с запахом.

Читайте еще:  Кашель, слабость и потливость без температуры у взрослого

Выбор обуви и носков

В числе советов специалистов – профилактика обуви:

• в жару рекомендуется носить только обувь открытого типа, желательно натуральную;
• ежемесячно обувь следует мыть внутри или обрабатывать специальными средствами;
• на каждый сезон у мужчины должно быть минимум две пары обуви, которую следует чередовать;
• в зимнее время года носить только хлопчатобумажные носки, которые нужно менять каждый день;
• желательно, чтобы стельки в обуви были из натуральной ткани или кожи и вынимались;
• внутрь обуви, которую сняли, можно положить поглотители запахов, например, пакетики с цеолитом.

Правильное хранение обуви тоже является профилактическим фактором. Ее следует хранить в сухом месте с хорошим доступом воздуха и света. Можно применять специальные съемные стельки, которые впитывают запах. Менять их рекомендуется раз в несколько месяцев.

Совет! Чаще ходить босиком – один из видов профилактики гипергидроза.

Гигиенические мероприятия

Немаловажно кроме непосредственного ухода за обувью, уделять внимание и личной гигиене. Для того чтобы убрать запах и сократить обильное потоотделение на ногах, рекомендуется:

• для мытья ног брать бактерицидное мыло;
• не реже двух раз в сутки мыть ноги;
• применять антиперспирант для обработки ступней;
• пользоваться присыпками (квасцы, кукурузный крахмал и т. д.), которые помогут держать ступни в сухом состоянии;
• при мытье ног использовать пемзу, что предотвратит проникновение микробов.

Совет! Что делать, если нет под рукой антиперспиранта для ног? Можно использовать средство для подмышек.

Физиотерапия и хирургия от потливости

К числу распространенных методов относятся процедуры физиотерапии, которые позволяют справиться с проблемой гипергидроза у мужчин. Это может быть несколько сеансов ионофореза, которые помогают привести потоотделение в норму.

Это безболезненная процедура и не представляет опасности. Заключается она в следующем: через емкость, заполненную водой, в которой находятся ноги мужчины, пропускают ток ионов. Положительный эффект отмечается в 80% случаев при соблюдении личной гигиены.

В сложных случаях могут быть предложены даже оперативные виды вмешательства. При повышенном потоотделении это могут быть два метода, которые дают удачный результат в 90 случаев из 100:

1. Биохимический.
2. Клипирование.

Читайте еще:  Потливость во время еды

При биохимии мужчине вводят токсические вещества под кожу, которые блокируют нервы. Клипирование нервных окончаний предполагает их перетягивание клипсой, что и препятствует выделению пота.

Важно! К операциям по данному поводу прибегают в очень редких случаях, когда другие способы борьбы с гипергидрозом и сильным запахом не приносят результата.

Фармакология против гипергидроза и запаха

В перечне препаратов по устранению неприятного запаха и сокращению потоотделения стоп представлено много средств, которые наносятся непосредственно на проблемные области. Насколько они будут эффективны, если у мужчины воняют ноги, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для наилучшего эффекта рекомендуется предварительно ознакомиться с инструкцией к препарату и соблюдать условия, указанные в аннотации.

К препаратам, устраняющим неприятный запах и гипергидрозные проявления, относятся такие аптечные средства, как:

• Паста Теймурова (применяется на сухие чистые стопы, результат – через несколько сеансов);
• Лавилин;
• Бензоилпероксидный лосьон и др.

Для комплексной терапии применяют средства в консистенции порошка, которые устраняют повышенную влажность ног и ликвидируют неприятный запах:

• тальк;
• присыпки;
• борнокислые порошки и т.д.

Важно! Перед использованием препарата следует проверить его срок годности.

Народные способы борьбы с проблемой

К доступным народным способам, как устранить запах ног, которые не только популярны, но и эффективны, относятся ванночки для ног. При регулярном применении в домашних условиях, результат не заставит себя ждать. Ванночки снижают повышенную потливость мужских ног, являются профилактикой грибковых и других инфекций, улучшают кровоснабжение и помогают справиться с усталостью.

Контрастные ванночки

Данный способ основан на чередовании двух температур – высокой и низкой. Подготавливаются два таза: с горячей и холодной водой. Применение достаточно простое – поочередное окунание стоп ног то в горячую, то в холодную воду.

Совет! Для дополнительного эффекта в ванночки можно добавлять отвары дубовой коры или листьев грецкого ореха.

Соленые ванночки

При обильном потоотделении рекомендуется делать ножные ванночки с солью. На половину таза воды достаточно 1 ч. л. соли. После такой процедуры можно между пальцами ног вставить кусочки ваты, которые пропитаны содовым водным раствором, и оставить на ночь.

Может возникнуть несильное ощущение зуда, что является нормальным явлением. При  обильном потоотделении такие аппликации можно повторять каждый день.

Читайте еще:  Потливость при остеохондрозе

Ванночки с марганцовкой

Для борьбы с неприятным запахом и гипергидрозом рекомендуется делать ванночки для ног на основе слабого раствора марганцовки по 10 минут. Цвет воды должен получиться при этом светло-розового оттенка. Для положительного эффекта желательно, чтобы температура воды была горячая – около 50 градусов.

Совет! Необходимо следить, чтобы марганцовка полностью растворилась в воде, не образовывая осадок.

Ванночки из отваров лекарственных трав

Для ножных ванночек можно использовать отвары лекарственных трав, которые можно чередовать. Для этого подойдут:

• дубовая кора;
• ивовые ветки;
• верба и др.

Чайные ванночки

На 1 л воды берут 2 пакетика черного чая. Кипятить отвар четверть часа. После этого пакетики уже не нужны – их можно выбросить. Получившийся чайный отвар в пропорциях 1:1 развести водой.

К сведению! Положительное действие ванночек обусловлено наличием в черном чае дубильных веществ, которые не только стягивают поры, но и борются с микробами.

Уксусные ванночки

Так как уксус имеет свойство устранять запах, пот и жир, то его применение при плохо пахнущих ногах вполне оправдано. Действие от таких ванночек длится около суток и позволяет убрать не только запах, но и бактерии, которые его могут вызывать.

Стакан обычного столового уксуса разводят в трехлитровом объеме воды теплой температуры. Продолжительность процедуры – четверть часа. Для ароматизации и обогащения раствора можно добавить несколько капель масла тимьяна.

Совет! Нельзя применять способ с уксусной кислотой при наличии повреждений на ступнях.

Масло лаванды

Для дезинфекции ног можно применять и лавандовое масло, которое обладает лечебными свойствами. Чистые сухие стопы рекомендуется смазывать на ночь и сверху надевать носки из хлопка.

Профилактические меры

В качестве профилактики, для недопущения возникновения неприятного запаха, нужно:

• постоянно соблюдать правила личной гигиены с использованием антибактериального моющего средства;
• чередовать ношение различных пар обуви;
• регулярно стирать домашнюю обувь и носки;
• пользоваться дезодорантами для ног;
• употреблять меньше специй.

Вывод

В большинстве своем неприятный запах ног у мужчины можно устранить при комплексном подходе и надлежащем старании. Если проводимое самостоятельно лечение не приносит результата, то необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, где будет подобрана та методика, которая подойдет конкретному пациенту.

Почему пахнут ноги у мужчин, причины и способы лечения

Проблемой неприятного запаха и потливостью ног мужчины страдают чаще женщин, так показывает статистика. Любому человеку это доставляет дискомфорт.

У страдающего снижается уверенность в себе, появляются комплексы и даже страх перед ситуациями, где нужно разуваться в присутствии других.

Почему сильно пахнут ноги у мужчин, связано ли это со здоровьем и можно ли навсегда избавиться от неприятности? Ответы в нашей статье.

Причины запаха от ног у мужчин

Многие уверены, что дурной запах от стоп появляется лишь от пота. Но человеческий пот сам по себе не имеет никакого запаха. А зловонным он становится из-за различных микроорганизмов, активно размножающихся во влажной среде.

Вонючие ноги у мужчин бывают, даже если нет повышенного потоотделения. Нередко «амбре» появляется и на совершенно сухих стопах. Проблема может быть как во внешних факторах, так и во внутренних.

Иногда – это серьезный повод, чтобы присмотреться к своему здоровью.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, если кроме запаха присутствуют кожные раздражения, зуд, болевые ощущения и другие симптомы.

Причиной неприятного запаха ног может быть неправильно подобранная обувь

Причин образования дурного запаха много, рассмотрим наиболее вероятные:

• Обувь из некачественного материала, слишком тесная, узкая.
• Ношение носков из синтетики.
• Несоблюдение гигиены.
• Отсутствие своевременного ухода за обувью.
• Грибковые инфекции стоп, ногтей.
• Чрезмерные физические нагрузки способствуют гипергидрозу и отталкивающему запаху.
• Нервные напряжения, стрессы, повышенная тревожность.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Болезни печени и почек.
• Острые инфекционные заболевания.
• Болезни щитовидной железы.
• Гормональные нарушения.
• Варикозное расширение вен.
• Сахарный диабет.
• Наличие паразитов в организме.
• Питание некачественными продуктами.
• Вредные привычки.
• Онкологические образования.

В большинстве случаев воняют ноги у мужчины из-за нечистоплотности, синтетических носков и грибка. Запах по причине серьезных заболеваний бывает реже. И образуется он не от самой болезни, а из-за того, что снижается иммунитет и на поверхности кожи быстрее размножаются микробы, бактерии, вызывающие зловоние.

Сама по себе проблема повышенного потоотделения не вызывает плохого запаха, если человек соблюдает гигиену, носит хлопковые носки, меняя их каждый день, предпочитает обувь из натуральных материалов. Хотя гипергидроз тоже весьма неприятен и провоцирует дискомфорт.

Не стоит игнорировать неприятный запах от ног, так как он может свидетельствовать о проблемах со здоровьем

Как избавиться от неприятного запаха ног

Существуют различные способы борьбы с проблемой. Но прежде чем действовать, необходимо узнать причину дурного запаха стоп.

Нет никакого смысла бороться с неприятностью, если она является лишь симптомом какого-либо заболевания. Лечить нужно в первую очередь саму болезнь. Чтобы исключить патологии, необходимо пройти обследование.

Можно обратиться сразу к дерматологу, или к терапевту, который направит к нужным специалистам.

Рассмотрим самые эффективные способы, как убрать запах ног и забыть о столь деликатной проблеме.

На заметку! Многие стесняются идти к доктору с такой неприятностью. Но когда речь заходит о здоровье, все стеснения и неудобства следует отложить на второй план.

Медикаментозные методы

Для лечения неприятного запаха стоп медикаментозные средства применяются, когда на коже обнаружены грибковые инфекции и другие патогенные микроорганизмы, вызывающие зловоние. В большую часть препаратов входят дубильные вещества, уменьшающие потоотделение, противомикозные и антибактериальные компоненты. Препараты могут быть в форме аэрозолей, жидкостей, мазей, гелей.

Наиболее эффективные медикаменты для лечения гипергидроза и дурного запаха ног:

• Непотофф – крем-гель выпускается отдельно для мужчин и женщин, с учетом разного строения потовых каналов у обоих полов. Средство обладает бактерицидным, фунгицидным, противовоспалительным действием, смягчает, увлажняет кожу. Хватает 3-4х применений, чтобы избавиться от проблемы. При необходимости курс повторяется.
• ГаленоФарм «5 дней». Препарат выпускается в виде порошка для обуви и в виде мази для кожи. Продукт дезодорорирует, уменьшает гипергидроз, обладает противогрибковым и антибактериальным действием, подсушивает, заживляет трещинки, мозоли, устраняет зуд. Курс лечения всего 5 дней, при необходимости его можно повторить через 2-3 недели.
• Гидронекс – лекарственный препарат в виде жидкости создан на растительной основе, специально для лечения повышенной потливости и неприятного запаха ног.
• Quercus – еще один растительный препарат на основе коры дуба. Продукт нормализует работу потовых желез, уничтожает бактерии, вызывающие «амбре», обладает антигрибковым свойством, лечит дерматиты.
• Борозин – препарат в виде порошка предназначен для обработки обуви. Средство засыпается в обувь непосредственно перед тем, как надевать ее. Входящие в состав компоненты лечат грибок, нейтрализуют плохие запахи, убивают бактерии и микробы, уменьшают воспаления на коже.

Перечисленные медикаментозные препараты против потливости ног у мужчин продаются в аптеках без рецепта врача. Для достижения желаемого эффекта необходимо соблюдать инструкцию. Следует помнить, что это лечебные средства и у них есть противопоказания, с которыми нужно ознакомиться перед использованием.

Аптечные средства

Эффективными аптечными препаратами, быстро избавляющими от дурного запаха ступней, считаются:

Любой лекарственный препарат стоит использовать согласно схеме, указанной в инструкции

• Паста Теймурова,
• Паста Лассара,
• Лавилин,
• Формагель,
• Формидрон,
• Фермонид,
• Непотин,
• Кросс,
• Део-контроль,
• Дрисол.

Применение геля Формагеля и других продуктов на основе формальдегида требуют осторожности, так как в составе есть сильнодействующие вещества, купирующие работу потовых желез. Все специальные антиперспиранты для ног наносятся на стопы по определенной схеме, иначе их эффективность снижается.

Любое подобное средство необходимо использовать не более указанного срока, чтобы не вызвать аллергические реакции и другие побочные эффекты.

На заметку! Перед использованием сильнодействующих препаратов рекомендуется сделать тест на чувствительность во избежание аллергии и раздражений.

Народные средства

Проблемой повышенной потливости ног мужчины страдали во все времена, поэтому народная медицина собрала немало рецептов в этой области, рассмотрим самые лучшие и действенные.

• Марганцовка является мощным антисептиком, она убивает грибки, бактерии, подсушивает кожу. В небольшом количестве воды разводят перманганат калия так, чтобы жидкость стала прозрачно-розовой. При помощи ватного или марлевого тампона ступни обтирают 2-3 раза в день. Курс лечения – 10 дней, затем нужно сделать перерыв на 2 недели. После, можно повторить процедуру.
• Порошок борной кислоты смешивают с таким же количеством картофельного крахмала. Полученную смесь используют как тальк, обсыпая им ноги, перед тем, как надевать чистые носки и обувь. Пользоваться присыпкой можно до тех пор, пока проблема перестанет беспокоить.
• Эфирные масла обладают антибактерицидным и фунгицидным действием, хорошо дезодорируют кожу. Можно использовать любые эфироли, но лучше всего подходят масла чайного дерева, пихты, эвкалипта, лимона, мяты, кипариса. Стопы моют, затем обсушивают их и обрабатывают эфирным маслом. Достаточно делать процедуру 1 раз в день на ночь.
• Уксусная кислота убивает грибок и другие бактерии, уменьшает потливость. Желательно использовать яблочный уксус 6%. В кислоте смачивают тампон и обтирают им чистые ноги утром и вечером. Длительность лечения – 2 недели.

При регулярном применении народные способы оказывают не менее эффективное действие, чем аптечные средства.

Эфирные масла помогут избавиться от неприятного запаха пота

Как лечить потливость и запах ног ванночками

Лечебные ванночки помогают не только устранить потливость и зловоние ног, но и расслабиться после трудового дня. Делать такие процедуры лучше вечером, за час-полтора до сна.

Травяные ванночки

Для процедуры применяются следующие растения:

• календула,
• мята,
• кора дуба,
• череда,
• лимонник,
• чистотел,
• шалфей.

Можно использовать смеси из нескольких трав или какую-то одну. Отвар делается стандартно: 3 ст. л. заливают литром кипятка, настаивают не менее часа, а лучше 2-3 часа. Затем отвар процеживается и смешивается с литром теплой воды в ванночке. Держать ноги в травяном отваре надо не менее 20 минут. Промывать в чистой воде стопы не нужно.

Ванночки из отваров лекарственных трав считаются самыми эффективными, но делать их нужно ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Солевые ванны

Можно использовать обычную поваренную соль, но лучше морскую, дезодорированную. Соль берут из расчета 4 ст. л. на литр воды. Ее необходимо полностью растворить и подержать ноги в ванночке 20-30 минут, затем обсушить естественным путем.

Содовые ванночки

Пищевая сода помогает эффективно бороться с запахом мужских стоп и гипергидрозом. В литре теплой воды растворяют 3 ст. л. порошка и принимают ванночку не менее 15 минут, затем стопы обсушивают. К соде можно прибавить немного соли и эфирного масла.

На заметку! Нормализовать работу потовых желез и улучшить состояние стоп помогают также контрастные обливания ног, которые можно делать прямо в душе.

Профилактика неприятного запаха мужских ног

Соблюдая профилактические меры, можно навсегда забыть о неприятности.

• Следует раз в год проходить общую диагностику и следить за своим здоровьем.
• Следите за своим рационом, пища имеет огромное значение в работе нашего организма. Чем более натуральное и качественное питание, тем меньше проблем.
• Стрессы и эмоциональные напряжения расшатывают вегетативную систему, контролирующую потовые железы. Чем спокойнее и уравновешеннее человек, тем реже у него потеют и пахнут ноги.
• Старайтесь носить только хлопчатобумажные носки, меняя их ежедневно.
• Пользуйтесь специальными дезодорантами для ног и противопотными стельками для обуви.
• Больше двигайтесь, застойные процессы в теле ухудшают работу потовых каналов, снижают иммунитет.
• Закаляйте организм, укрепляйте иммунную систему.

Правила ухода за ногами

Дерматологи утверждают, что наиболее частой причиной запаха ног у мужчин является несоблюдение гигиены. Необходимо придерживаться следующих правил:

• Мыть ноги с мылом ежедневно, а лучше 2 раза в день, утром и вечером, применяя щеточку или мочалку.
• Для гигиены стоп рекомендуется применять хозяйственное или дегтярное мыло.
• После мытья ноги следует обсушивать полотенцем.
• Не надевать ношенные носки повторно.
• Не ходить босиком по грязному полу, особенно в общественных местах.
• Следить за чистотой не только стоп, но и ногтей.
• Раз в месяц рекомендуется делать педикюр, снимая ороговевшую кожу, мозоли, натоптыши.

Требования к обуви

Некачественная обувь способна привести даже к деформации стопы и разрушению суставов. Это та вещь, на которой экономить не стоит. Обувь должна быть подобрана строго по размеру и не вызывать дискомфорта, неудобство. Желательно покупать туфли из натуральных, «дышащих» материалов, и иметь как минимум еще одну пару на смену. Нельзя ходить в одних и тех же туфлях постоянно.

Большое значение имеет и уход за обувкой. Необходимо время от времени вынимать и стирать стельки, обрабатывать внутреннюю часть антисептиками. Если ботинки промокли, их обязательно нужно просушить в тот же день, иначе они запреют от сырости и внутри появится дурной запах.

Работая весь день в помещении, желательно иметь сменную обувь. Сегодня существует много специальных дезодорантов для обуви и специальных уходовых средств.

Обнаружив у себя проблему дурного запаха и потливости ног, нельзя запускать ее. Чем раньше принимаются меры, тем легче и быстрее можно избавиться от неприятности.

Неприятный запах ног у мужчин: причины и лечение

Неприятный запах ног — распространённая проблема, которая касается не только мужчин, но и женщин, а иногда и детей. Около 16 % взрослых в возрасте от 21 года и старше сталкиваются с подобной проблемой.

Стопа человека имеет около 250 000 потовых желез, которые помогают регулировать температуру тела и состояние кожи. На ступнях также присутствуют бактерии. В то время как одни мужчины не имеют сильного запаха от ног, у других он может быть очень неприятным.

Такие люди, по словам врачей, имеют больше бактерий на коже, чем другие, или сильнее потеют, или имеют комбинацию этих двух факторов.

Почему воняют ноги у мужчин: причины неприятного запаха

Причинами бромидроза — плохого запаха от ног — могут стать:

• синтетические туфли — недышащие материалы часто приводят к повышенному потоотделению, из-за чего ноги начинают вонять;
• старые или грязные ботинки/носки — со временем мёртвая кожа и бактерии накапливаются в обуви и носках, что может стать причиной неприятного запаха;
• сухая кожа на ногах — мозоли также являются подходящей средой для бактерий;
• гормоны — некоторые врачи считают, что гормоны имеют отношение к избыточному потоотделению;
• стресс или беспокойство — люди, которые испытывают высокий уровень стресса и/или тревоги, также могут сильно потеть;
• подошвенный гипергидроз — состояние, при котором потовые железы на ногах вырабатывают обильное кол-во пота;
• стопа атлета — грибок также способен вызывать неприятный запах ног. К симптомам этой инфекции относятся зуд, раздражение, покраснение, трещины на коже (особенно часто между пальцев).

Если неприятный запах ног у мужчины не исчезает и не поддаётся лечению, скорее всего, присутствует грибковая инфекция, которую нужно лечить с помощью лекарств.

Запах ног у мужчин: как избавиться в домашних условиях

Чаще всего бороться с неприятным запахом ног рекомендуют с помощью антибактериальных средств и методов от потливости.

Как устранить запах ног у мужчин: основные способы

Чтобы избавиться от пота и бактерий, нужно мыть ноги с мылом каждый день. Независимо от времени года обувь способствует чрезмерной потливости и неприятному запаху.

Скраб, пемза, щётки и отшелушивающие средства (1‒2 раза в неделю) помогают удалять отмершие клетки, сухие мозоли и грязь. Всё это сохраняет кожу ног гладкой и предотвращает появление запаха.

1. Избегать чрезмерной влаги

После душа и ванны необходимо тщательно высушивать ноги.

Выбирайте впитывающие влагу носки, которые лучше поглощают пот. Носки с акрилом хорошо подходят для лета, из мериносовой шерсти — для зимы. Стирать их необходимо в горячей воде, чтобы убить бактерии.

Обувь из натурального, дышащего материала, например, из текстиля или кожи, с перфорацией обеспечивают воздухопроницаемость. Дешёвые ботинки из синтетических материалов являются одной из основных причин плохого запаха от мужских ног.

1. Несколько пар обуви лучше, чем одна

Желательно менять обувь каждый день, чтобы не носить одну и ту же пару два дня подряд. Для этого необходимо иметь по меньшей мере две пары. Так туфли будут успевать проветриваться и обсыхать.

Можно использовать специальные антибактериальные стельки или чаще сушить и менять обычные стельки из обуви. Другой вариант — антибактериальный или дезинфицирующий спрей для туфель.

Дезодоранты и салфетки от пота могут маскировать запах и снижать потоотделение.

Сильный запах ног у мужчин: как избавиться и как лечить

Одним из вариантов лечения гипергидроза, или чрезмерной потливости (в том числе ног), является ионофорез. При этом методе используется слабый электрический ток, проводником является вода. Такие физиотерапевтические процедуры выполняются в клинике или с помощью домашнего прибора для ионофореза.

Другим вариантом, который используется в некоторых случаях, является инъекция ботулинического токсина. Ботулотоксин вводится в стопы, благодаря чему повышенная потливость исчезает. Эффект может длиться до 3‒9 месяцев.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАПАХА НОГ У МУЖЧИН

Сода помогает удалить неприятный запах ног. Бикарбонат натрия действует как нейтрализатор. Запах от ног исходит из-за образования кислой среды, сода помогает уравновесить PH, а также предотвращает рост бактерий.

Смешайте в тазу 2 чайные ложки соды с литром воды, держите ноги в таком содовом растворе 15‒20 минут. Может понадобиться несколько процедур. Кроме этого, небольшим количеством соды можно посыпать обувь внутри — она поглотит излишнюю влагу.

Алюмокалиевые квасцы обладают свойствами вяжущего средства и антисептика. Их можно использовать в качестве дезодоранта, в том числе и для ног. Кусочек алюминиевых квасцов очень экономичный и будет служить очень долго. Наносить его следует на чистую, влажную кожу.

Соль Эпсома содержит магния сульфат. Это натуральное отшелушивающее и противовоспалительное народное средство, которое помогает убрать неприятный запах ног у мужчин. Применять её можно так же, как соду (2 ч. л. на литр воды). Соль также можно использовать как натуральный отшелушивающий скраб для кожи ступней.

Отвар обычного чёрного чая также может на время устранить нежелательный запах от ног. На литр воды потребуется два крепко заваренных пакетика.

1. Натуральный яблочный уксус

Ванночка для ног с 30 граммами домашнего яблочного уксуса (не эссенция!) и 1 литром воды поможет удалить запах и уничтожить бактерии. Если на ногах есть язвы, порезы, трещины, использование уксуса лучше отложить до их заживления.

Эфирное масло лаванды помогает лечить грибок ногтя и убивает бактерии. Оно маскирует неприятный запах ног своим стойким ароматом. Можно добавить по одной капле масла на каждую стельку или добавлять его в ванночку для ног.

Тальк, детская присыпка, кукурузный крахмал и сода работают аналогично, впитывая влагу и неприятный запах. Эти средства можно применять как для обуви, так и для самих ног. Ступни можно обрабатывать после душа и перед тем, как надеть носки.

Лимон работает как естественный натуральный дезодорант. Кроме того, он блокирует чрезмерное потоотделение. Добавьте ¼ чашки пищевой соды в таз. Заполните его тёплой водой. Добавьте туда сок одного лимона.

Подержите ноги в этом растворе в течение 15‒20 минут. Затем тщательно высушите их. Вяжущие свойства лимона в сочетании с влагопоглощающей способностью пищевой соды помогут дольше держать кожу стоп сухой.

(При наличии царапин и повреждений на ступнях использование лимона лучше отложить до их заживления.)

Алкоголь маскирует запах пота и убивает бактерии. Нанесите спиртовое средство на ботинки с помощью распылителя или протрите их внутри смоченной в спирте тканью. Оставьте обувь сушиться на ночь, и на утро она будет чистой и без запаха.

Овсяные хлопья — это народное средство для отшелушивания кожи в домашних условиях, которое можно применять и для ног. Замочите пару чайных ложек овсянки в половине чашки тёплой воды. Помассируйте этим средством подошвы ног и оставьте на несколько минут. Повторять процедуру можно до 5 раз в неделю.