Спондилез поясничного отдела позвоночника: симптомы и признаки, лечение народными средствами и медикаментами, массаж и диета

К сожалению, деформирование переднебоковых отделов межпозвоночного диска наблюдается не только у пожилых пациентов.

Особенности и причины заболевания

Спондилёз характеризуется рядом признаков, которые необходимо учитывать при подозрении или диагностике этого состояния.

1. Как правило, патология развивается в области между 4 и 5 позвонком. Повреждения не затрагивают весь межпозвоночный диск, а наблюдаются только на наружной части так называемого фиброзного кольца.
2. Если патологию не лечить, позвоночная костная ткань может разрастаться, образовывая остеофиты («шипы»).
3. Из-за дистрофических изменений состояние позвоночника сильно ухудшается. Пациент часто ощущает боль, которую можно уменьшить, если поменять положение тела.
4. Тяжелая стадия заболевания отличается сильным разрастанием остеофитов, что приводит к развитию деформирующего спондилеза в поясничном отделе.
5. У пациента страдают нервные окончания, может развиться хромота, конечности часто немеют, кровообращение заметно ухудшается.

Если вовремя не проводить правильную терапию, человек будет постоянно бороться с сильными болями.

Характерной особенностью спондилеза является наличие остеофитов, которые, в течение болезни, разрастаются по разным отделам позвоночника. С помощью таких костных наростов организм борется с фиброзной деформацией. Благодаря остеофитам позвоночный столб становится менее подвижным, поэтому позвонки не смещаются.

На сегодняшний день врачи не могут объяснить, какая именно причина вызывает негативные изменения. Но большинство специалистов утверждает, что деформирующий спондилез развивается чаще всего у людей с неправильным обменом веществ. Еще одной причиной может быть длительное сдавливание позвонков при тяжелом физическом труде или лишних нагрузках.

Кроме того, на развитие болезни могут влиять следующие факторы:

• лишний вес;
• эндокринные заболевания;
• сидячий образ жизни;
• минимальная двигательная активность;
• хронические заболевания печени, почек, сахарный диабет;
• профессиональное занятие спортом;
• употребление «неправильной» пищи (слишком много жиров и углеводов в рационе);
• пожилой возраст;
• тяжелая физическая работа;
• некоторые особенности работы (например, длительное пребывание за рулем).

  Касторовое масло: способы применения, состав и отзывы

Ранняя стадия заболевания отличается отсутствием каких-либо симптомов. Пациент не ощущает болей, подвижность позвоночника не страдает.

Как только костные наросты начинают разрастаться, пациент начинает чувствовать раздражение передней связки и тупую боль в пояснице. Если на данном этапе обратиться к специалисту, то рентгенограмма уже покажет небольшие остеофиты.

На следующем этапе появляется характерный для спондилеза крестцового отдела признак: когда человек принимает позу эмбриона или наклоняется вперед, то спина перестает болеть. Это объясняется тем, что происходит снижение нагрузки на продольный отдел связок.

Как только остеофиты сильнее разрастаются усиливается напряжение в пояснице. Трофика межпозвоночных дисков значительно ухудшается. Уменьшение расстояния между позвонками приводит к усилению давления на нервные окончания. Боли могут отдаваться в ногах, а основные симптомы спондилеза становятся похожими на приступ радикулита.

Часто при деф. спондилёзе происходит онемение всех конечностей. Прогрессирование заболевания приводит к усилению болей в спине, затруднению передвижения, полной или частичной утери работоспособности.

Для того чтобы начать вовремя лечиться от спондилеза, необходимо обратиться к врачу как только у вас появились первые его симптомы. Основным методом диагностики заболевания является рентгенография. Благодаря снимку в трех отдельных проекциях (прямая, боковая и косая) специалист может увидеть полную картину проблемы. На снимках хорошо видны костные наросты.

Чтобы исследовать состояние мышц, связок и хрящей используется магнитно-резонансная томография. Благодаря МРТ врач может поставить более точный диагноз и определить, насколько сильно остеофиты смогли деформировать позвоночник пациента.

Лечение спондилеза

К сожалению, невозможно полностью избавиться от спондилеза поясничного отдела позвоночника. Лечение проводится с помощью витаминов, физиотерапевтических процедур и лекарств, которые избавляют от боли.

На тяжелой стадии болезни проводится операционное вмешательство. Патология сильно усложняет жизнь: появляется недержание мочи и кала, пациент подвергается сильным болям.

Поэтому важно определить, чем лечить спондилез, чтобы качество жизни не ухудшилось значительно.

Главными задачами терапии являются:

• укрепление спинных мышц;
• избавление от воспаления;
• снятие болевых ощущений.

Для снятия болезненности можно применять нестероидные противовоспалительные препараты. Но делать это необходимо крайне осторожно, так как они могут негативно повлиять на работу кишечника. Неправильная работа органов пищеварения усиливает симптомы заболевания и увеличивает количество остеофитов.

Чтобы разорвать этот замкнутый круг, специалисты рекомендуют чередовать нестероидные противовоспалительные средства с другими обезболивающими лекарствами. Свою эффективность в этом деле доказали такие препараты, как Целекоксиб, Мовалис, Пироксикам, Дифлунисал и другие. Если средства снимают боль меньше, чем на шесть часом, лучше всего использовать уколы или употреблять внутрь три-четыре раза в течение суток.

Особое место в терапии спондилеза занимают физиологические процедуры. Они отличаются анальгезирующим и укрепляющим эффектом. Физиотерапия также помогает укрепить мышцы спины, снимает боль, улучшает кровообращение, замедляет негативные изменения.

Самыми популярными процедурами для лечения данной патологии являются:

• электрофорез;
• фонофорез;
• аппликации парафиновые;
• иглоукалывание;
• лечение грязями.

Не менее эффективной является специальная лечебная физкультура. Для укрепления мышечной ткани делают упражнения в положении лежа. Важно проводить занятия под присмотром врача, так как излишние нагрузки в таком случае недопустимы.

Вот несколько упражнения, которые помогают справиться с болевыми ощущениями.

1. Примите положение лежа (на животе), вытяните обе руки вперед. Напрягите ноги и поднимайте их одновременно с руками. В этом положении необходимо задержаться на 5 секунд, затем опустить конечности на пол.
2. Встаньте на четвереньки. Поднимите левую ногу и правую руку на несколько секунд. Затем опустите их и поднимите правую ногу и левую руку.
3. Лягте на спину, руки разведите в стороны, ноги согните в коленях. Медленно наклоняйте согнутые колени в одну и другую стороны, отрывая поясницу от пола.

  Симптомы проявления крапивницы на теле

Очень важно прислушиваться к своим ощущениям во время занятий. Если у вас появилась резкая боль, лучше остановиться процедуру, отдохнуть, а затем повторить упражнение снова в более низком темпе.

Народные средства

Несмотря на то что большинство врачей указывают на малоэффективность домашних средств при спондилёзе позвоночника, лечение настойками и другими народными лекарствами распространено среди пациентов.

Такие меры приносят эффект только на некоторое время, к тому же могут стать причиной более серьезных проблем. Поэтому применять их желательно только в комплексе с традиционной терапией после консультации врача.

Также иногда для избавления от болевых ощущений пациенты прибегают к помощи мануальных терапевтов без достаточного опыта в данной сфере. Помните, что нетрадиционные методы лечения в сочетании с лечением травами могут не только не помочь справиться с проблемой, но и провоцировать осложнения.

Меры профилактики

Лечить спондилез довольно сложно, ведь костные наросты, которые появились один раз, уже никуда не исчезнут. Намного проще проводить постоянную профилактику этого заболевания. Самыми распространенными способами не дать болезни развиться являются:

• активный образ жизни с разумным подходом к физическим нагрузкам;
• правильное питание;
• предупреждение возможных травм позвоночника;
• отказ от переноса и поднятия тяжелых грузов;
• если профессиональная деятельность основывается на сидячем образе жизни, почаще меняйте положение тела.

• Обязательным пунктом в борьбе с такими заболеваниями позвоночника и суставов, как спондилез и спондилоартроз, схожий с ним, остеохондроз и другие, является борьба с лишним весом, который дает нежелательную дополнительную нагрузку на организм, ускоряя развитие заболевания.
• Originally posted 2018-01-29 08:01:00.

Эффективные методы лечения спондилеза позвоночника

Дегенеративно-дистрофический процесс в фиброзном кольце межпозвонкового диска называется спондилезом. В большинстве случаев заболевание представляет собой прогрессирование остеохондроза – разрушение хрящевой прослойки между позвонками.

При развитии патологического процесса фиброзные волокна, ограничивающие студенистое ядро диска, выдавливаются за границы тел позвонков. Это вызывает образование остеофитов, представляющих собой разрастание костной ткани позвоночного столба.

Игнорирование проблемы приводит к увеличению остеофитов в размерах и к полной неподвижности пораженного сегмента позвоночника, что способствует возникновению деформирующей формы заболевания.

Лечение спондилеза проводят при помощи комплексных консервативных мероприятий. Хирургическое вмешательство назначают в запущенных случаях при развитии тяжелых осложнений.

Проявления заболевания

Спондилез развивается в силу физиологических инволютивных изменений в организме, другими словами, является признаком естественного старения.

В таком случае заболевание диагностируется у людей пожилого возраста после 60 лет.

В современной медицинской практике признаки дегенеративной патологии позвоночного столба стали выявлять у молодых трудоспособных пациентов, что связано с действием неблагоприятных факторов. К ним относятся:

• чрезмерная физическая нагрузка;
• профессиональная деятельность, сопряженная с длительным пребыванием в статической позе (работа за компьютером);
• интенсивные осевые нагрузки на позвоночный столб (ношение тяжестей);
• гиподинамия, или малоподвижный образ жизни;
• остеохондроз;
• патология обмена веществ;
• нарушение осанки, сколиоз;
• травмы позвоночника.

Наиболее часто спондилез развивается в шейном и поясничном отделе позвоночного столба, грудной отдел страдает гораздо реже, и болезнь протекает малосимптомно. На начальных этапах появляется ограничение подвижности пораженного отдела позвоночника.

Прогрессирование заболевания приводит к возникновению локализованных болей в спине или шее при длительном статическом напряжении – стоянии или сидении без опоры, работе за столом с наклоненной вперед головой, после ночного сна.

Дискомфорт в спине обусловлен воспалением тканей, компрессией нервов, рефлекторным спазмом мышц в области позвоночного столба.

Разрастание остеофитов по краям позвонков при прогрессировании спондилеза

Ущемление спинномозговых корешков вызывает онемение, покалывание, боль в верхних или нижних конечностях. Раздражение нервных окончаний вызывает воспаление в участке патологии или разрастание остеофитов.

Шейный спондилез приводит к нарушению кровотока по церебральным сосудам, что вызывает головные боли, снижение остроты зрения, головокружение, перепады артериального давления.

Изменения в поясничном отделе позвоночника обуславливают симптомы ложной перемежающей хромоты (болезненность в ногах при ходьбе несосудистой природы), онемение паховой области, ягодиц, бедер, недержание мочи и кала.

Лечебная тактика

Лечение спондилеза наиболее эффективно при ранней диагностике заболевания до появления крупных остеофитов и деформирующей формы патологии. Назначают комплексную консервативную терапию, основными задачами которой является:

Также вы можете прочитать:Грудной спондилез позвоночника

• устранение болевых ощущений;
• снижение активности воспалительного процесса;
• активизация кровотока и питания межпозвонковых дисков;
• уменьшения мышечного спазма в участке патологии;
• улучшение гибкости и подвижности позвоночного столба;
• восстановление правильной осанки.

Для лечения заболевания назначают медикаменты, физиопроцедуры, массаж, лечебную гимнастику, народные методы, диетическое питание.

Консервативная терапия

Одним из самых первых признаков спондилеза считается болевой синдром, побуждающий пациентов обращаться за медицинской помощью.

Разрушение фиброзного кольца межпозвонковых дисков и травмирование мягких тканей остеофитами сопровождается воспалением, которое вызывает дискомфорт в спине.

Для купирования болей и воспалительной реакции назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

• ибупрофен,
• мовалис,
• диклофенак,
• индометацин,
• нимесулид,
• кетонал.

НПВС назначаются в качестве симптоматического лечения спондилеза

При интенсивном болевом синдроме, который обусловлен раздражением или ущемлением нервных волокон, применяют препараты с обезболивающим действием:

• анальгетики (кеторал, баралгин);
• глюкокортикоиды (кеналог, гидрокартизон);
• блокады с новокаином или лидокаином.

Для нормализации обменных процессов в позвоночнике и окружающих мягких тканях применяют лекарственные средства, оказывающие трофическое действие:

• хондропротекторы (афлутоп, гиалган, хондроксид);
• ферментативные препараты (карипаин);
• витамины (токоферол, В1, В2, В6, аскорбиновая кислота).

Спазм мышц спины в области патологии возникает при воспалении и болевом синдроме для ограничения подвижности пораженной области позвоночного столба, что ухудшает его гибкость и усугубляет дискомфорт. Для устранения повышенного тонуса мышц назначают миорелаксанты:

• флексерил,
• занафлекс,
• мидокалм.

После устранения интенсивных болей назначают курсы массажа, постизометрическую релаксацию, сухое вытяжение, иглорефлексотерапию.

Это помогает активизировать кровоток в месте патологии, нормализовать метаболизм, улучшить нервную проводимость и устранить спазм мышечных волокон.

Для закрепления положительного терапевтического эффекта назначают физиопроцедуры: электрофорез, ультразвук, магнитные токи.

Лечебная физкультура

В восстановительный период заболевания проводят занятия лечебной физкультурой (ЛФК). Регулярное выполнение дозированных упражнений позволяет вернуть гибкость позвоночному столбу, улучшить кровоток и питание тканей, укрепить мышечный каркас спины.

Лечебная физкультура – это важная часть комплексной терапии при спондилезе

Комплекс ЛФК при спондилезе состоит из несложных, но эффективных движений.

1. Положите кисти рук на лоб. Надавливайте ладонями на лоб, а руками оказывайте сопротивление. То же упражнение повторите при положении рук в области затылка.
2. Встаньте прямо, а руки вытяните вдоль туловища. Плавно поднимайте руки через стороны, максимально сводя лопатки. Затем потянитесь руками как можно выше и медленно опустите в исходное положение.
3. Встаньте прямо, плечи расправьте, одной рукой держитесь за спинку стула. Делайте энергичные махи ногами вперед, затем назад, не прогибая спины в области поясницы.
4. В исходном положении лежа на животе вытяните руки вперед, сомкните ноги. Одновременно поднимайте руки и ноги максимально вверх. Задержитесь в этой позе и вернитесь в прежнее положение.
5. Лежа на животе, поместите руки на затылочную область. Поднимайте верхнюю половину тела. При этом ноги прижаты к горизонтальной поверхности, глаза смотрят в пол.

Необходимо начинать занятия с 1-2 подходов по 2-3 повторения, постепенно увеличивая количество подходов до 4-5, а упражнений – до 7-10 повторений.

Народное лечение

Для профилактики и терапии спондилеза можно применять народные рецепты. Вылечить заболевание только методами неофициальной медицины вряд ли удастся. Народными средствами можно повысить эффективность консервативного лечения и предупредить прогрессирование патологии.

Народные рецепты эффективно дополняют методы консервативной терапии

1. Для устранения воспаления, отечности тканей и ущемления нервных корешков рекомендуют пить травяной отвар. Его готовят из листьев подорожника, хвоща полевого и плодов шиповника, взятых в равных пропорциях – по 30 грамм. Сырье заливают литром воды, томят на медленном огне, остужают и принимают по трети стакана дважды в день.
2. Эффективным обезболивающим средством обладает настой из коры ивы, листьев березы и цветков бузины. Сырье берут в равных частях по 40 грамм, проваривают четверть часа в литре воды, настаивают 5-6 часов. Процеженное лекарственное средство принимают по половине стакана трижды в сутки.
3. Нормализовать обменные процессы в тканях позвоночника может курсовой прием овощных свежеприготовленных соков. Каждый фреш принимают 10 дней после завтрака по 60-100 мл в течение месяца. Начинают с картофельного сока, затем пьют свекольный и морковный фреш. В течение всего курса лечения дважды в сутки принимают настойку чеснока по чайной ложке на голодный желудок. Ее готовят из 5-6 зубков измельченного чеснока на стакан водки и настаивают в течение недели в прохладном месте.

Народные рецепты перед применением необходимо согласовать с лечащим врачом.

Диета

Правильное питание может лечить спондилез и быть хорошим профилактическим средством для предупреждения прогрессирования болезни. Основной принцип диеты – это умеренность и употребление блюд с минимальной термической обработкой.

В ежедневный рацион обязательно включают листовые овощи, фрукты, свежую зелень. Источником белка и кальция должны быть нежирные молочные продукты: йогурт, кефир, творог. Из мясных продуктов предпочтение отдают крольчатине, индюшатине, курятине.

Полезно употреблять морскую рыбу, растительное масло, яйца, орехи.

Из питания необходимо исключить консервы, полуфабрикаты, копчености, мучные блюда, сладости. Сахар лучше заменить медом. Не следует увлекаться углеводистой пищей: кашами, выпечкой, сдобой.

Белый хлеб заменяют на хлебо-булочные изделия их ржаной муки с добавлением отрубей. Не рекомендуют пить кофе, крепкий чай и алкогольные напитки. Пищу необходимо принимать малыми порциями не менее 5 раз в день.

Питьевой режим зависит от сезона и физической активности, но включает не менее 1,5 литра негазированной воды.

Спондилез – это дегенеративно-дистрофический процесс межпозвонковых дисков, который приводит к появлению остеофитов. Прогрессирование заболевания нарушает подвижность позвоночного столба и нередко вызывает инвалидность.

Эффективное лечение спондилеза консервативными методами возможно на ранних стадиях формирования патологии.

В запущенных случаях проводят поддерживающую терапию или назначают оперативное вмешательство для удаления и протезирования пораженных участков позвоночника.

Народные средства при спондилезе в пояснице

Лечение спондилеза поясницы занимает много времени и требует ответственного подхода. В терапии используются всевозможные методики, включая народные средства.

Но отказываться от медикаментозных препаратов нельзя, так как настои, отвары и компрессы не дадут должного результата. Поэтому все назначенное врачом должно приниматься безоговорочно.

Комплексный подход позволяет максимально быстро и без последствий избавиться от заболевания.

Консервативное лечение спондилеза поясничного отдела позвоночника

Основная задача медикаментозного лечения состоит в купировании боли на стадии обострения. Для этого используют анальгетики и НПВС в разных лекарственных формах.

При сильно выраженном болевом синдроме применяют инъекционные формы, которые дают эффект в кротчайшие сроки.

В качестве купирования болей средней и слабой интенсивности могут назначаться пероральные препараты, мази, пластыри, компрессы, гели, эмульсии и пр.

Если болезненные ощущения сопровождаются сильным мышечными спазмами, то актуально назначение миорелаксантов.

Эта группа препаратов временно расслабляет мышцы спины, что снижает болевой порог и позволяет питательным веществам и активным компонентам беспрепятственно поступать в проблемную зону.

С целью улучшения кровообращения и активизации обменных процессов в тканях могут назначаться ноотропные препараты. (См. также: лечение спондилеза поясничного отдела позвоночника).

Основной терапевтический эффект возлагается на хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую и суставную ткань. Препараты принимаются длительными курсами по несколько раз в год.

Есть варианты внутрисуставного введения, но из-за расположения патологии такой метод используется крайне редко.

Самостоятельно организм не может вырабатывать хондроитин и глюкозамин, поэтому прием хондропротекторов является обязательным.

В комплексной терапии всегда используют физические упражнения, которые направлены на улучшение подвижности, восстановление мышечного корсета и осанки.

Комплекс подбирается индивидуально для каждого больного и содержит уровень, который подходит по физическим показателям и клинической картине протекания болезни.

Выполнять упражнения следует каждый день, постепенно увеличивая нагрузку на поясницу.

Народные рецепты в лечении спондилеза поясницы

Люди давно пытались решить проблему спондилеза и знахари постепенно накапливали знания, которые помогали справляться с отдельными симптомами болезни. Современные исследования показали, что некоторые рецепты действительно могут поспособствовать выздоровлению:

1. Противовоспалительное средство. В равных пропорциях добавляют бузину, листья крапивы и корни петрушки. В основном берут по минимальному упаковочному номиналу – 30 гр. Отвар готовят на день, поэтому понадобится 1,5 ложки смешанных компонентов, которые заливают 1,5 стаканами кипятка. Как только состав немного осядет его начинают кипятить в течение 15-20 мину. После остужения принимают по ? стакана трижды в день.
2. Обезболивающее средство. Необходимо подготовить 10 г бузины, 40 г березы и 50 г ивовой коры. Все тщательно измельчают и перемешивают. На 2 ст. л. смеси берут 250 мл кипятка и настаивают в течение 18 часов. Полученный настой принимают три раза в день, разделив процеженный состав на равные части.
3. Успокаивающий настой. Болезненные реакции плохо влияют на сон и могут привести к депрессии на фоне боли, поэтому врачи рекомендуют успокаивающие и седативные средства. Чаще всего используется валериана, но можно применять мяту перечную и лаванду.
4. Устранение отечности. Для настоя потребуется по 30 г хвоща и подорожника и 25 г плодов шиповника. Все максимально тщательно измельчается в блендере или ступке и заливается кипятком из расчета 1:3. Достаточно ? стакана трижды в день.
5. Согревающий состав. Мазь можно приготовить, используя как основу вазелин или вазелиновое масло. К основе добавляют эфирные масла можжевельника, стручкового перца, эфкамона и пр.

Помимо перечисленных рецептов, могут использоваться и другие:

1. Смесь для растирания. Потребуется 300 г редкого меда, 350 г сока редьки и 100 мл вина (желательно красного). Тщательно перемешивается состав и к нему добавляют ложку морской соли. Смесь втирают в проблемную область и укутывают теплым платком. Через 30 минут втирают остатки. Процедуры проводятся в течение месяца, но срок годности смеси, при хранении в холодильнике, составляет две недели.
2. Компресс. Свежий хрен нужно натереть на мелкой терке и распарить в кипятке, после чего теплый состав выложить на льняную ткань и приложить к пояснице на час. Лечебный эффект хрена можно использовать не дольше одного месяца.
3. Растирка. Настойка готовится на водке (0,5 л) с добавлением листьев эвкалипта (100г). Полученный состав помещают в темное место на неделю. Настойка втирается в проблемное место перед сном.
4. Настойка для втирания с березой готовится по аналогии растирки с эвкалиптом. Но ее можно использовать несколько раз в день.
5. Мазь. Подготавливается 100 г сухой горчицы и 200 г соли. Для получения нужной консистенции раньше использовали керосин, но учитывая возможные побочные эффекты лучше применить оливковое или вазелиновое масло. Консистенция мази должна напоминать густую сметану. Полученный состав втирают перед сном, исключительно на болезненный участок.

Полезен травяной сбор для внутреннего применения на основе кукурузных рылец, ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника и пустырника. Травы подготавливают в одинаковом количестве и готовят настой исходя из рецепта: 2 л смеси на 2 стакана теплой воды. Настаивать нужно больше трех часов, а пить непосредственно перед едой по 100 мл. Курс должен длиться не больше 45 дней.

Спондилез поясничного отдела позвоночника лечению народными средствами поддается, но при условии использования и других методов консервативной терапии. Перед применением любого состава следует удостовериться в отсутствии аллергических реакций на отдельные компоненты.

Гирудотерапия в лечении поясничного спондилеза

Такой метод требует тщательного выбора учреждения, ведь медицинские пиявки выращиваются и подготавливаются в определенных условиях. Сомнительные центры гирудотерапии могут использовать их неоднократно, что грозит переносом различных заболеваний, включая заражение крови. Квалифицированные специалисты после снятия пиявок помещают их в специальный раствор и отдают на утилизацию.

Лечебный эффект таких укосов достигается благодаря четкому размещению на необходимых акупунктурных точках. После закрепления пиявки впрыскиваю в кровоток большое количество разнообразных ферментов, обладающих целебными свойствами. Перед нанесением этих кольчатых червей важно тщательно обеззаразить место укуса и постоянно следить за реакцией. Процедура немедленно прекращается, если:

1. На месте прикрепления появилось аллергическое высыпание (крапивница, волдыри и пр.).
2. При присоединении пиявки возникает сильное жжение.
3. Появляется отечность.

Процедура прекращается самостоятельно, когда каждая пиявка закончит питательный процесс и сама отвалиться, но можно быстро повлиять на окончание процесса, капнув на тело кольчатого червя несколько капель спирта. (См. также: лечебная гимнастика при спондилезе поясничного отдела позвоночника).

Полезные советы при лечении спондилеза народными средствами

Любое лечение, включая народные методики, имеет ограничения, поэтому следует внимательно изучить характеристики и противопоказания каждого компонента. Помимо этого, терапию следуют проводить, придерживаясь нескольких правил:

1. Нельзя выбирать составы самостоятельно: все необходимое подбирает врач исходя из анамнеза, клинической картины и общего состояния больного.
2. При неприятных ощущениях или возникновении побочных эффектов следует прекратить применение средства и обратиться к специалисту.
3. Людям с хроническими заболеваниями лекарственные растения подбираются с особой осмотрительностью.
4. Важно помнить, что травы содержат активные компоненты в определенном количестве, поэтому нужно четко следовать рецептурным предписаниям.

Любое лечение имеет определенные границы, после которых обязательно делается перерыв. Если терапия не дает ожидаемых результатов, то лучше обратиться к врачу для подбора более эффективной методики.

Спондилез поясничного отдела позвоночника — Все о массаже..

Спондилез поясничного отдела позвоночника, да и вообще спондилез позвоночника в общем – это заболевание, которое выражается в развитии дегенеративных процессов в позвоночнике человека.

При этом наблюдается дистрофия фиброзного кольца межпозвоночного диска, выпячивание пульпозного ядра, а также появление остеофитов (костных шипов) по окружности передних и боковых отделов позвонков.

В результате патологических изменений в позвоночнике происходит уплотнение или даже фиксация позвонков, сопровождающиеся сдавливанием нервных окончаний и спинного мозга.

Чаще всего у пациентов наблюдается спондилез поясничного и шейного отделов позвоночника. Это связано с тем, что на данные отделы приходятся большие нагрузки, которые способствуют их быстрому изнашиванию. В группе риска оказываются люди старше 50 лет.

Основные причины развития поясничного спондилеза

1. Нарушения обмена веществ.
2. Недостаточный отток и приток крови в пораженной области.
3. Артроз суставов.
4. Грыжа или другая патология позвонков и дисков, включая сколиоз.
5. Нарушение работы связочного аппарата.

У пожилых людей деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника может также развиться в результате изнашивания мышечной ткани или травмирования связок. В очень редких случаях повреждение поясничного отдела наблюдается у молодых пациентов в возрасте от 20 лет.

Но заболевание может просто не проявить себя в таком молодом возрасте и медленно бессимптомно развиваться. В результате признаки недуга проявятся примерно к 50 годам, и тогда необходимо будет начинать срочное лечение.

Это хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративными изменениями и деформацией тел позвонков и межпозвоночных дисков. Происходит обызвествление связочного аппарата позвоночника.

При поясничном спондилезе на IV и V поясничных позвонках образуются костные разрастания – остеофиты.

 Патологическое поражение позвоночника спондилезом может происходить изолированно, когда в процесс вовлекаются 1-2 позвонка, распространенно (2-3 и более позвонков) и тотально (повреждение практически всех позвонков).

При развитии патологии в пояснично-крестцовой области наиболее часто страдают третий, четвертый и пятый поясничный позвонок.

Это является характерным отличием от проявлений остеохондроза, когда в процесс вовлекаются чаще пятый поясничный и первый крестцовый позвонки.

К слову, при спондилезе (в отличие от остеохондроза) можно наблюдать явную болезненность при нажиме на костные отростки патологически поврежденных позвонков.

Жалобы больного при поражении пояснично-крестцового участка указывают, как правило, на боли в районе поясницы, отдающие в ягодицу и нижнюю конечность, чувство ослабленности в ноге. Болевые ощущения могут стихать при наклоне туловища вперед или при ходьбе по лестнице наверх. Иногда боль, отдающая в ногу, заставляет человека хромать, либо опираться на что-либо при ходьбе.

Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника.

Деформирующая форма спондилеза может развиваться после травматического поражения связочно-мышечного аппарата или значительной нагрузки на позвоночник.

Такая форма заболевания может рассматриваться, как защитный ответ организма, стремящегося стабилизировать поврежденную перегрузками область позвоночника.

Для деформирующей формы спондилеза характерны боли при повороте туловища и ходьбе вниз по лестнице.

Поясничные боли могут иррадиировать в нижнюю конечность, что может вызвать приступ хромоты, а также усиливаться к вечеру и после физических нагрузок. Деформирующая форма заболевания тяжелее поддается лечению, однако таковое возможно: проводится терапия, направленная на устранение болезненности, подавление воспалительного очага, улучшение кровоснабжения, укрепление связочно-мышечной системы.

Причины поясничного спондилеза

1. Повышенные нагрузки на позвоночник в результате тяжелой физической работы;
2. Нарушения обмена веществ, приводящие к ухудшению питания хряща межпозвонковых дисков;
3. Неправильная осанка;
4. Малоподвижный образ жизни, который приводит к атрофии связочного и мышечного аппарата спины;
5. Травмы позвоночника.

Симптомы поясничного спондилеза. Главными симптомами поясничного спондилеза являются:

• Скованность в поясничном отделе;
• Боль в пояснице;
• Чувство онемения нижних конечностей, снижение их чувствительности после длительной ходьбы;
• Дискомфорт в области ягодиц и бедер при движениях, хромота (последние два признака характерны для радикулита и плексита, возникающих при сдавливание нервных корешков остеофитами).

В начальной стадии заболевания, когда дистрофический процесс захватывает только наружные отделы фиброзного кольца, болевой синдром может отсутствовать. В этот период спондилез поясничного отдела позвоночника можно заподозрить лишь по незначительной скованности в пояснице.

Если в этой стадии заболевания не начать лечение, то спондилез будет прогрессировать.

На позвонках появляются остеофиты, в связках откладываются соли кальция. В результате скованность при движениях становится более выраженной.

При спондилезе поясничного отдела происходит сдавливание нервных пучков, в результате чего возникает болевой синдром. Боль в поясничной области может быть ноющей и резкой, возникать в покое и при движении.

Иногда боли в спине могут беспокоить ночью, они сохраняются постоянно или возникают периодически.

Некоторые больные для уменьшения боли принимают вынужденное положение: наклоняются вперед или подтягивают колени к животу в положении лежа. Боль уменьшается в результате декомпрессии нервных корешков.

Появление остеофитов — необратимый процесс, задача лечения — не допустить новых разрастаний.

Диагностика деформирующего поясничного спондилеза.

Часто жалобы и клинические симптомы заболевания являются нечеткими, размытыми. В таких случаях деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника диагностируется на основе рентгенологического обследования.

Рентгенография позволяет установить диагноз, определить распространенность спондилеза и выраженность изменений морфологической структуры позвоночника.

Главным рентгенологическим признаком являются остеофиты около тел позвонков. Они имеют вид заострений, «скобок», соединяющих позвонки, клювовидных выступов.

Также можно обнаружить сглаженность или отсутствие поясничного лордоза.

Выраженность рентгенологической картины часто не соответствует клиническим проявлениям спондилеза. Иногда обширные структурные изменения, выявляемые на рентгенограмме, сопровождаются незначительными жалобами или совсем не имеют симптомов. В то же время, при выраженных симптомах радикулита или плексита рентгенологическая картина может быть весьма скудной.

Другие инструментальные методы диагностики:

• Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
• Электронейромиография.
• Реовазография.

Лечение поясничного спондилеза

Если у Вас обнаружился деформирующий спондилез — лечение будет иметь комплексный характер, направленный на:

• Замедление развития самого заболевания;
• Уменьшение проявления симптомов (боли, ощущения дискомфорта, ограничения в движении);
• Предотвращение осложнений данной болезни.

Итак, при диагнозе спондилез — лечение будет включать:

Это повышает эффективность других лечебных процедур. Назначать курс терапии при такой болезни может только врач. Он должен провести подробную диагностику и, поставив диагноз, назначить курс лечения. Такое заболевание, как спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника, лечится путем приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Точную дозировку назначает только врач.

Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника нужно начать лечить, как можно быстрее. Если болезнь запустить, то обычные методы лечения могут не помочь. В таком случае врач предлагает пациенту хирургическое вмешательство. Помимо этого, есть другие способы лечения остеохондроза и спондилеза.

Достаточно часто пациенты обращаются к методам тибетской медицины. Такое лечение имеет профилактический характер, способно убрать болевой синдром, воспаление, предотвратить пересыхание позвонков и их деформацию. Подобные методы замедляют прогрессирование болезни и не дают ей перейти в хроническую стадию.

Сегодня всё чаще прибегают к методам лечения болезни спондилеза с помощью тибетской медицины, а именно применяя тибетский точечный массаж. Таким образом, улучшаются обменные процессы в области позвоночника. В таком случае, дистрофические изменения межпозвоночных тканей замедляются, что облегчает процесс лечения. К тому же, улучшается кровоснабжение и питание межпозвоночных дисков.

Лечение спондилеза народными средствами позволяет уменьшить боли в процессе лечения, увеличить подвижность спинных мышц и уменьшить риск осложнений. В комплексе ЛФК существуют упражнения, которые можно выполнять под контролем врача-реабилитолога, а также те, которые применяются в домашних условиях.

Упражнения при спондилезе, которые можно выполнять дома

• Лежа на спине, подложите руки под голову. Приподнимите корпус и вытяните руки вперед. Затем через стороны отведите их назад. Сведите лопатки вместе и зафиксируйте положение на 2-5 секунд;
• Поднимите ноги вверх и потянитесь пятками. При выполнении упражнения напрягите ягодицы и сохраняйте позицию в течение 5-7 секунд;
• Расположите руки за головой и поднимите корпус вверх. Сведите лопатки вместе и удерживайте их 3-4 секунды, а затем вернитесь в исходное положение.

Из медикаментозных препаратов при спондилезе применяются:

• Нестероидные противовоспалительные средства: мовалис, индометацин, ибупрофен, кетонал, диклофенак;
• Хондропротекторы: структум, алфлутоп, хондроитин сульфат, терафлекс;
• Миорелаксанты: мидокалм;
• Средства для нормализации периферического кровоснабжения: пентоксифиллин, кавинтон, трентал.

Осложнения при спондилезе

В процессе прогрессирования спондилеза сосуды, нервы, связки, межпозвоночные диски и спинной мозг все больше подвергаются травматизации и вызывают ряд осложнений.

• Межпозвоночная грыжа;
• Мышечная атрофия;
• Параличи и парезы конечностей;
• Сдавливание спинного мозга;
• Стеноз позвоночного канала;
• Нарушение подвижности позвоночника;
• Недержание мочи и кала.

Профилактика поясничного спондилеза

Для профилактики развития спондилеза поясничного отдела позвоночника и для уменьшения прогрессирования уже развивающегося процесса роста остеофитов следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

• Соблюдение сбалансированного питания, насыщенного витаминами, минералами;
• При статической нагрузке каждый час проводить разминки для спины;
• Несколько раз в неделю заниматься физической нагрузкой;
• Соблюдать технику безопасности на работе, при поднятии тяжестей, при занятии спортом;
• Своевременно обращаться за медицинской помощью;
• Следить за правильной осанкой.

Все эти меры способны не только исключить появление заболевания, но и замедлить его развитие при уже имеющемся диагнозе.