Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
Восток дал западному человеку множество полезных вещей и процедур, направленных на развитие созерцательности, на спокойствие и внутренний баланс.

И если о йоге знают все, то китайский целительный массаж, о котором мы поговорим в нашей статье, наверняка станет для вас новостью.

Что такое и для чего проводят массаж гуаша

Массаж с необычным названием «гуаша» или «гуаше» пришел в наши косметические салоны прямиком из китайской народной медицины.

В самом названии заложена суть процедуры: «гуа» в переводе с китайского — это «скрести», а «ша» обозначает негатив. То есть с вас в буквальном смысле соскребут все то плохое, что накопилось, ведь в массаже участвуют специальные скребки.

Под негативом подразумевается некая совокупность болезненных факторов, от которых человек избавляется в процессе.

Разумеется, что для описания механизмов воздействия необычной процедуры китайцы используют множество удивительных понятий о движении энергий в теле человека. Опустив философию и углубившись в медицину, мы обнаружим, что все предельно просто и понятно.

Во время любой болезни в организме скапливаются продукты распада, в какой-то момент достигая критической концентрации. Некоторые процессы в организме начинают давать сбой, формируется застой в пораженных частях тела.

Так вот, скребковый массаж направлен именно на то, чтобы разогнать человеческий организм, «перезапустить» его, активизировать антиоксиданты, дающие возможность нам самим справляться с болезнями.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения Скребки самых разнообразных форм и материалов порхают по лицу, шее, голове, рукам и ногам, спине и животу, оставляя после себя разноцветные пятна.

Важно! Любой массаж требует профессионального умения, но китайский массаж гуаша — особенно. В руках неквалифицированного мастера вы можете ощутить серьезные последствия, вплоть до потери сознания! Вид этих кровоизлияний, подчас доходящих до черноты, может испугать новичка.

Но, во-первых, сам массаж не сопровождается болевыми ощущениями, а во-вторых, с точки зрения китайской философии, это как раз и есть то самое освобождение от «ша». Настоящие специалисты читают эти следы, как медицинскую карту, видя степень застоя крови и проблемные зоны. Показаниями для гуаша являются:

  • простуды и бронхиты различной этиологии (налаживается дыхание, спадает отек);
  • остеохондроз (нормализуется кровообращение и циркуляция лимфы, ликвидируется мышечный спазм);
  • нервные заболевания (стабилизируется сон, приходит умиротворение);
  • боль в суставах (спадает отек тканей, восстанавливается подвижность);
  • холецистит (ликвидируется спазм желчного пузыря, уходят болевые ощущения и тошнота);
  • угревая сыпь (выводятся токсины).

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Немного истории

Корни гуаша уходят вглубь веков и там прочно вросли в благодатную почву китайской философии. Это тот редкий случай, когда мастерство массажиста органично сплетено с теорией, согласно которой энергия может как свободно циркулировать, так и застаиваться.

Историки свидетельствуют, что такой способ оздоровления был широко известен на территории Китая. Не только знать, но и простой люд пользовались услугами мастеров, которые практиковали повсеместно, в городах и селениях. Воистину, народная медицина!

Впервые гуаша упоминается около 550 г. до н. э. в х Гунъян к летописи «Весна и осень». Археологи также нашли обработанные особым образом нефритовые камни в форме скребков, которые вполне могли служить инструментами для массажа.

По древней традиции, мастер имел у себя множество экстрактов лечебных трав и натуральных масел, которые перед массажем он наносил на тело пациента. Сегодня, помимо этого, вам зажгут благовония, включат музыку для медитации.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения Не пугайтесь, если массажист даже впадет в транс — все это лишь часть антуража, призванного укрепить вас в мысли, что уж в этом салоне все точно по «фэн-шуй».

Важно! После массажа оденьтесь тепло и избегайте сквозняков. Не купайтесь хотя бы шесть часов после процедуры.

Виды и область применения

Существует три вида этого уникального китайского массажа:

  1. Косметический (коррекция каких-либо дефектов, не являющихся болезнью, но доставляющих эстетический дискомфорт).
  2. Профилактический (название говорит само за себя, это профилактика заболеваний и укрепление иммунитета).
  3. Лечебный (лечение заболеваний; сюда также входит диагностика, когда по следам на теле определяют проблемную зону и степень поражения болезнью).
  • Массаж относится к рефлексотерапии, поскольку массажируется не просто тело и лицо, а идет воздействие на специальные рефлекторные точки, отвечающие за тот или иной орган.
  • Фактически, мастер гуаша выводит токсины из вашего организма и активизирует механизм самоизлечения.
  • Именно по этой причине эффект от процедуры сохраняется еще долго, поскольку пусковой механизм сработал, и ваш иммунитет, как по рельсам, мчится вперед, к выздоровлению. Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Эффект и польза

Перечислим основные эффекты от массажа гуаша:

  1. Людям, страдающим тяжелыми приступами мигрени, массаж особенно пойдет на пользу, так как расширяет сосуды и снимает спазм.
  2. Массаж гуаша при остеохондрозе разгоняет кровь, стабилизирует процесс кровообращения и обмен веществ, воздействуя локально на очаги воспаления. Ослабляет спазм в мышечной ткани, снимает болезненные ощущения и отеки, активизирует процесс восстановления.
  3. Такого же плана воздействие происходит и при болях в суставах. Лимфоотток приходит в норму, кровеносная система активнее включается в работу, пораженный сустав обретает подвижность.
  4. Пациенты со всевозможными простудами могут рассчитывать на снятие одышки, уменьшение кашля, снижение отечности слизистых оболочек (особенно в бронхах), улучшение вентиляции дыхательных путей. Все это благодаря воздействию массажа на точку, являющуюся проекцией легких.
  5. Холецистит часто сопровождается приступами тошноты, болевым синдромом. Гуаша избавит от этих неприятных симптомов, наладит моторику желчного пузыря, снимет спазм.
  6. Неправильная осанка приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза, к заболеваниям женской мочеполовой системы. Скребковый массаж наладит кровоток и движение лимфы, разгладит спайки, снимет воспаление.
  7. Массаж лица даст множество эффектов: и омоложение, и очищение от различных сыпей, и повышение упругости кожи.
  8. Общее воздействие на организм также сложно переоценить, ведь улучшается общее самочувствие, нормализуется давление и сердечный ритм, мышцы приходят в тонус и т. д.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения Как мы можем видеть из данного, далеко не полного списка, польза от массажа гуаша поистине огромна. Главное — попасть к хорошему мастеру.

Как подготовиться к процедуре

Обязательным условием, входящим в подготовку к очистительной процедуре, является обильное питье. За несколько дней до массажа и в течение недели после необходимо выпивать как минимум положенное количество воды — 2 литра в день.

Избавляясь от токсинов, организм обезвоживается. Само собой, употребление спиртного хотя бы в этот подготовительный период противопоказано.

Непосредственно перед самой процедурой необходимо подкрепиться, но не позднее, чем за час до нее. Настоящий мастер знает, что лечебный массаж длится не более получаса и не станет «мариновать» вас на столе дольше.

Это чревато ухудшением самочувствия, поскольку иммунная система может не справиться с нагрузкой.
Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения Мастер перед массажем непременно активизирует вам все необходимые меридианы Инь и Ян, слегка постукивая по ним пальцами. Ян отвечают за полые органы и располагаются на внешних сторонах рук и ног, на спине. Обязательно необходимо активизировать каналы желчного пузыря и перикарда.

Скребки для массажа

Инструмент для лечебной процедуры имеет самые разнообразные формы, размеры, цвет, а также изготавливается из множества материалов.

Зайдите на страницу любого интернет-магазина, где продаются аксессуары для массажных салонов, а также в специализированные магазины по продаже всего необходимого для гуаша, и вы увидите скребки в виде рыбок, прямоугольные с выемкой, в виде расчески, просто прямоугольные и т. д.

Изготавливают их из нефритового камня, из розового кварца, из рога буйвола, из камня, из серебра и даже меди. Единственным общим условием является выгнутый округлый край с выступающими частями или небольшими зубчиками, также имеющими закругления. Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
В зависимости от того, как делать массаж гуаша, кому его делать и на каком участке тела, выбирается оптимальная форма, размер и даже толщина скребка. Толстый считается более щадящим, его применение рекомендовано для пациентов с чувствительной кожей, для детей.

Важно! При покупке обращайте внимание на края, чтобы они не были острыми, не цеплялись.
Стройным и худощавым также показан толстый скребок, а вот людей полных будут разминать средним и тонким.

Читайте также:  Как накачать широчайшие мышцы спины в домашних условиях: упражнения без тренажеров

Форма имеет огромное значение. Например, рыбки или «гусиные лапки» подойдут для лица, голову массируют каменным гребнем, а тело эффективнее возьмет скребок в виде лопатки, прямоугольника или квадрата.

Среднего размера квадратные инструменты считаются подходящими для любого вида гуаша и особенно подойдут начинающему мастеру.
Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Схема и техника выполнения

Массаж гуаша проводят столько раз, сколько потребуется, чтобы перестали появляться темные пятна. Тогда «ша» признается изгнанным, и дальше организм может справляться сам. Обычно, это 5-10 сеансов с интервалом в три, а иногда и пять дней (чтобы дать коже время восстановиться после предыдущего сеанса).

Существуют свои техники, по которым очищают лицо или тело, и если вдруг вы решите освоить массаж гуаша в домашних условиях, то их знание вам необходимо.

Тело

Основной техникой является выполнение последовательных движений, когда пластины двигаются от центра в стороны, а также сверху вниз. Эти действия делятся на три вида:

  • бу-гуа — нажима практически нет, только плавные ласкающие движения;
  • пинь-бу — появляется нажим, руки двигаются быстрее;
  • се-гуа — движения сильные, нажим уверенный, руки двигаются еще активнее.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения Верхние и нижние конечности массируют к пальцам, спинной отдел и область живота — от «столба жизни» в сторону груди. Сначала кожу намазываем специальным маслом, которое так и называется «для массажа гуаша».

Легкими поглаживаниями готовим спину к массажу, раскрывая меридианы внутренних органов и систем. Ставим пластину углом и начинаем скрести от шейного отдела позвоночника вниз, вдоль него, задавая темп самостоятельно.

Интенсивность воздействия зависит от крепости пациента и может достигать десяти движений на каждые 5-10 см кожи. Затем слева от позвоночника (отступ около 2 см) проводим линию, повторяем с правой стороны.

Широкой стороной, ставя скребок на ребро, прорабатываем пространство под лопатками, двигаясь от шейного отдела к подмышкам. Интенсивность составляет около 30 повторений.

Затем подушечками пальцев намечаем пространство между ребрами и уголком скребка проводим по этой линии, двигаясь от позвоночника вбок. Так необходимо проработать все межреберное пространство. Далее, ставя скребок на ребро, проходим весь спинной отдел. Заканчивая процедуру, мажем кожу кремом, который ее успокоит после столь интенсивного воздействия.

Когда рука окажется достаточно натренированной, а порядок действий прочно запомнится, вы можете попробовать действовать сразу двумя скребками.

Лицо и шея

Для лица обычно выбирают технику выполнения бу-гуа, ведь здесь массаж гуаша преследует цели, в основном, декоративного характера и, учитывая нежность обрабатываемого места, воздействие должно быть мягким.

Скребки берутся вдвое меньшие, чем для тела. Масло можно использовать, но необходимости в этом нет.

К проблемам, нуждающимся в целительной процедуре, относят морщины, мышечные спазмы, тусклую кожу, всевозможные сыпи и, конечно же, острые приступы головных болей.
Алгоритм следующий: разделяем лицо визуально надвое. Делаем по 8-10 скребущих движений от центра лобной доли к вискам с каждой стороны, двигаемся параллельно бровям. То же самое проделываем от крыльев носа к виску.

Далее идут уголки рта и подбородок, от них к вискам по 20 движений. Все это проделывается для обеих сторон лица. Затем по 5 раз проводим от губ по подбородку к шее и от носа к губам.

Переходим к шее. Массажируем уверенными, но плавными движениями. Начинаем от подбородка и ведем скребки к ключицам 20-30 раз.

Затем 10 раз позвоночник до грудных позвонков и 15-20 раз шею (сзади) от линии роста волос до плеч.

Противопоказания и ограничения

Чтобы целительная процедура не обернулась еще худшим состоянием организма, необходимо учесть нюансы. Есть некоторые противопоказания к массажу гуаша, и список этот немаленький:

  • аллергические реакции на масла;
  • повышенная чувствительность кожных покровов;
  • высокое давление;
  • заболевания крови, связанные с тромбоцитами;
  • инфекционные язвы на коже;
  • онкология;
  • различные травмы в стадии заживления;
  • водянка;
  • варикозное расширение вен;
  • острые расстройства психики;
  • ярко выраженный отечный синдром;
  • менструация;
  • беременность и лактация.

Полезные советы и фишки

  • Дома вы можете использовать в качестве скребков подручные средства: медные монетки, керамические кружки, крышечки от банок.
  • Благодаря тому, что массаж лица проходит по специальным меридианам и осуществляется гладким скребком, кожа не растягивается.
  • Тайские бальзамы используются для массажа гуаша, причем коричневый нужен для разогрева, а белый — для охлаждения.
  • Чтобы массаж имел максимальный эффект, который продлится не один день, необходимо пить много теплой воды до, а особенно после Гуаша. Это поможет активному выводу токсинов.

Осваивая новую косметическую или лечебную процедуру, не забывайте, что лишь в руках опытного, профессионального мастера вы получите правильный результат. Если вы хотите сами стать мастером, то не следует сразу пытаться объять всю технику массажа.

Начните с малого, «набейте» руку и наработайте благодарных клиентов.

Очищение от негатива: древняя китайская практика — массаж лица Гуаша

Китайский массаж лица Гуаша (скребковый) — необычная методика, применяемая для омоложения и исцеления путём стимулирования энергетических точек. Метод основан на работе с биологически активными центрами. Техника выполнения практически не имеет ограничений к проведению. Первый результат заметен уже через пару процедур.

История возникновения

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Оригинальный способ оздоровления появился в Древнем Китае. Дословный перевод процедуры — «соскребание болезни». Первое описание Гуаша можно встретить в летописном своде «Весны и осени» (550 г. до н.э.). Во время археологических раскопок были найдены нефритовые изделия в форме скребков. Необычные инструменты сегодня делают из костей оленей, рогов и нефрита.

Техника Гуаша была доступна простому народу. В каждом поселении был свой мастер, своя особенность выполнения процедуры.

Результат от массажа

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Что такое массаж лица Гуаша? Это процедура, направленная на сохранение красоты и здоровья. Инструментом для её проведения служат специальные пластинки или скребки.

Во время сеанса запускается процесс оздоровления, продолжающийся ещё 4-6 дней. Проработка точек влияет на расширение сосудов, снятие мышечных зажимов и спазмов. Видимая польза после курса процедур:

  1. Отсутствие продолжительных головных болей, головокружения и бессонницы.
  2. Метод прекрасно устраняет спазмы сосудов.
  3. Вылечиваются респираторные заболевания.
  4. Нормализуется артериальное давление.
  5. Проходит одышка.
  6. Успокаивается сердечный ритм.
  7. Из организма выводится лишняя жидкость.
  8. Повышается устойчивость к стрессам.
  9. Улучшается питание кожи.

Скребковый массаж лица Гуаша имеет косметический эффект. Деликатно проработанные точки на лице избавляют от угрей и прыщей, повышают эластичность покровов, освежают цвет лица. В итоге лицо приобретает красивый рельеф. Происходит укрепление иммунитета, замедление возрастных изменений (разглаживаются морщины, повышается тонус кожи, проходит отёчность под глазами).

Результаты можно оценить на фото до и после проведения курса.

Механизм влияния на организм

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Процедура оказывает воздействие на энергетические меридианы и каналы, убирает в глубоких тканях застойные явления, отрицательно сказывающиеся на работе внутренних органов. Используемый скребок Гуаша устраняет следствие и причину заболевания.

 Китайские философы утверждали, заболевание вызывает накопление токсинов. При их критическом уровне происходит блокировка энергетических каналов. В результате самочувствие ухудшается, нарушается функционирование органов, появляется усталость, частые головные боли, плохое настроение.

Массаж скребком Гуаша стимулирует выработку антиоксидантов, активизирующих защиту организма. Меридианы тела начинают постепенно очищаться, а организм восстанавливаться. Если после процедуры наблюдаются синяки или точки, значит в этих местах присутствовал энергетический застой. Сеанс возобновляется после их полного исчезновения.

Поскольку внутренние органы взаимосвязаны с участками тела энергетическими каналами, врач или мастер массажа может направлять основную проработку на проблемную область.

Показания

Массаж лица Гуаша для лица назначается для проведения в случае:

  1. Плохого кровообращения;
  2. Спазмов сосудов и мигреней;
  3. Отёков;
  4. Затруднённого движения лимфы;
  5. Воспаления кожных покровов или внутренних органов;
  6. Хронической усталости;
  7. Бессонницы;
  8. Состояния депрессии;
  9. Признаков старения;
  10. Бледного цвета лица;
  11. Проблемной кожи.

Читайте так же на facesave.ru об удивительно эффективном для тела, лица и души — испанском массаже.

Отзывы врачей, противопоказания

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Относительно методики Гуаша отзывы врачей положительные. Они единогласно рекомендуют использовать эту технику для укрепления здоровья и иммунитета. Однако процедура имеет ограничения.

Противопоказания

  1. Гипертония;
  2. Варикозное расширение вен;
  3. Выпуклые родинки;
  4. Злокачественные опухоли;
  5. Болезни крови, сосудов;
  6. Повреждения кожи в области проработки;
  7. Повышенной чувствительности покровов к механической обработке;
  8. Кожные инфекции;
  9. Острые заболевания в хронической форме.

Во время беременности требуется предварительная консультация с врачом.

Приёмы и техника

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Китайский массаж Гуаша бывает нескольких видов:

Профилактический. Воздействует на меридианы, предупреждая развитие болезней. Косметический. Устраняет косметические эффекты, признаки старения. Лечебно-диагностический. Выявляет заболевания, помогает подобрать меры борьбы.

Читайте также:  Хондроз: симптомы, признаки, лечение, причины

Косметические салоны предлагают следующие методики:

  • «Чарующие глазки»;
  • Массаж лица «36 движений»;
  • «Магия молодости».

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

В нашей стране применяется стандартный косметический подход. Выполняется он просто, можно пройти самостоятельно обучение. Что бы не сделать себе во вред, особое значение нужно придавать тому, как правильно выполнять массаж. Техника выполнения изучается по видео с помощью онлайн-уроков.

Косметические салоны предлагают несколько методик, выбор осуществляется исходя из состояния кожи, возраста или косметических проблем.

Перед началом сеанса кожа лица должна быть тщательно очищена. На кожу наносится массажное масло. Время перед сном наиболее благоприятное для проведения процедуры. Происходит расслабление, мысли успокаиваются, что улучшает сон.

Выбор массажного скребка

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Массаж Гуаша лица предполагает использование скребков разной формы. Не зависимо от того костяным или каменным скребком будет работать мастер, главное, чтобы у них не было острых углов и краёв. Формы инструментов для воздействия на точки тела разнообразные:

  • Для лица форма скребков сложная, похожа на рыбку;
  • Массаж головы происходит с имеющем массивные тупые зубцы гребнем;
  • Универсальные. Стороны имеют разную форму;
  • Квадратные и треугольные для спины, шеи и конечностей.

Для более глубокого воздействия для сеанса выбирают ложки из камня. Их можно нагревать и сочетать с маслами. Массаж камнем Гуаша не провоцирует аллергию, в отличие от более дешёвого материала.

Техника выполнения

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Техника выполнения массажа бывает простой, энергетической и омолаживающей. Применение скребков (иногда заменяют на палочки или пластинки) влияет на биологически активные точки на поверхности лица и энергетические узлы.

Не последнюю роль играет материал. Его вибрации усиливают эффект от процедуры. Все движения должны быть осторожными, без чрезмерного усилия, чтобы не травмировать кожу.

Простая проработка

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Начинается процедура с проработки области лба (10 движений скребком от центральной части лба до висков). Такое же количество скребущих движений повторяются от пазух носа к вискам. Аналогичные манипуляции проводятся от уголков губ и подбородка до висков (15-25 раз).

Завершающие действия заключаются в плавных, медленных движениях от кончика носа к верхней губе, от нижней губы к краю подбородка.

Крылья носа и мочки ушей прорабатываются только квалифицированными мастерами, работающими с акупунктурными точками. В этих местах находятся важные энергетические узлы и неправильное воздействие может нарушить работу органов.

Энергетический массаж

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Особенность процедуры — воздействие на меридианы, находящихся на лице и шее. На очищенную, распаренную кожу наносится немного подогретое массажное масло. Движения выполняются с использованием ложек, камней или рук. Комплексное упражнение выполняется по 10 раз.

Ладони прижимаются к поверхности лица. Поморгать глазами несколько раз. Ложку располагают на закрытые глаза, слегка надавливают. В таком положении держат 10-15 секунд. Большие пальцы прикладывают к внутренним уголкам глаз и мягко надавливают на 5-7 секунд.

После небольших похлопывающих движений по щекам, проработка перемещается в область под челюстью. При этом сила нажатия должна быть комфортной. Заканчивается приём работой с ушными раковинами.

После процедуры можно нанести маску на лицо или использовать питательный крем.

Интересно: Массаж лица травяными мешочками

Массаж Гуаша против морщин

Мастер косметического салона должен знать, как делать массаж Гуаша с максимальным эффектом. Сеанс начинается всегда с правой стороны, затем переходит на левую. Количество каждого движения 4-5 раз. Начинается массаж с движений от мочки уха к наружному углу челюсти, и затем к середине ключицы.

От ключицы движения направляются вверх к подбородку и далее к мочкам уха. Потом начинается проработка щёк (от кончика носа к средней части уха). Область под глазами прорабатывается с минимальным нажатием (от внутреннего угла к линии роста волос).

После завершения сеанса можно воспользоваться дополнительными омолаживающими средствами в виде кремов от морщин или масок. Нежелательно выходить на холод и проводить водные процедуры около 6 часов.

Частота применения

Сколько сеансов требуется провести для видимого результата? Всё зависит от состояния кожи, выбранной техники исполнения. Профилактический массаж проводится курсом в 10 процедур с интервалом в 3-5 дней.

Интенсивный курс против возрастных изменений состоит из 12 сеансов, для улучшения состояния покровов — 4 процедуры в месяц.

Стоимость услуги

Цена на услугу определяется многими факторами, включая опыт мастера, престиж салона, его ценовую политику. В основном один сеанс стоит от 1500 до 3000 рублей.

Массаж Гуаша — отзывы мастеров

Китайский массаж — прекрасный способ быстрого омоложения. Процедура безопасна, безболезненна и очень эффективна, о чём говорят положительные отзывы клиентов. Техника очень простая, может выполняться в домашних условиях. Обучение занимает несколько дней, затем массаж можно выполнять самому.

Прямое воздействие и надавливание на энергетические центры выявляют и устраняют причину болезни, улучшают настроение, общее самочувствие в целом.

Результат от массажа скорее вспомогательный. Сеанс необходимо дополнять лечебными процедурами. Область его действия довольно широкая, при отсутствии противопоказаний подходит каждому человеку.

Рекомендованное видео

Массаж Гуаша- осваиваем скребок для массирования

  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения
  • Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Массаж гуаша – один из самых древних видов китайского массажа. Из всех существующих на сегодняшний день массажных техник эта, пожалуй, является самой близкой к народу. Дословный перевод этого, поистине уникального действа – “соскребать все плохое”.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

“Ша” – это негативная составляющая, которая согласно древнекитайскому учению, покидает тело пациента после сеанса. Эта энергия выходит наружу, проявляясь на поверхности кожи в виде пятен разной интенсивности окраски. В зависимости от насыщенности цвета оценивают степень необходимости проведения лечения.

“Гуа” – скрести, соскребать. Данная массажная техника подразумевает наличие дополнительных инструментов, используемых в процессе работы. Этим инструментом является скребок Гуаша (по этой причине гуаша также именуют как массаж скребком).

В китайских учениях принято считать, что лучше всего нефритовый скребок. Этот минерал, согласно поверьям, лучше остальных справляется с задачей вывода отрицательной энергии.

Но, наряду с ним, успешно применяются массажные пластины из таких материалов, как:

  • кости крупных животных;
  • рога парнокопытных;
  • медь;
  • оникс;
  • сердолик;
  • панцирь черепах;
  • агат.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Во избежание негативных последствий не следует проводить данную процедуру самостоятельно в домашних условиях. Несмотря на огромное количество фото и видео руководств и инструкций, лучше довериться рукам специалиста.

Существует три метода проведения данного китайского массажа. Различаются они по степени интенсивности и скорости исполнения.

  • Се – гуа (высокая скорость, интенсивное проведение).
  • Бу – гуа (низкая скорость и наименьшая интенсивность).
  • Пинь – бу пинь – се (средняя степень воздействия).

Техника выполнения массажа гуаша на разных участках тела

Следует упомянуть о том, что китайский массаж гуаша скребком бывает трех видов:

  1. Проводится сугубо в косметологических целях.
  2. Проводиться с целью профилактики недугов.
  3. Проводится как диагностика и непосредственное лечение.

Лицо и шея

Массирование лица протекает с меньшей интенсивностью, при этом скребок гуаша имеет меньший размер. Выполняется как на подготовленную кожу (обработанную специальными маслами или кремами), так и на неподготовленную. Необходимо отметить, что прежде чем делать массаж лица и шеи самой себе, желательно пройти обучение. Это позволит вам добиться желаемых результатов.

Показаниями к проведению этой процедуры на столь чувствительных зонах служат:

  • сухая и проблемная кожа;
  • наличие акне и угревой сыпи на лице;
  • тусклый оттенок лица;
  • мигрень и головные боли;
  • мимические морщины.
  1. Первое, что необходимо сделать, это визуально поделить лоб пополам и сделать 10 движений скребком гуаша от центра к вискам.
  2. Такое же количество скребущих движений проводится от пазух носа к вискам . Для удобства и быстроты проведения сеанса, как правило, используется одновременно две массажные пластины.
  3. 20 – 25 движений от уголков губ и подбородка до нижней части висков.
  4. С наименьшей интенсивностью завершают процедуру движения от кончика носа к верхней губе и от нижней губы к подбородку.

После проведения на лице, массаж скребком продолжают на шее. Он выполняется более интенсивно, но всего в трех направлениях.

  1. 30-35 скребущих движений от подбородка до ключиц.
  2. 10 – 15 движений по шейным позвонкам (не затрагивая грудной отдел).
  3. 25- 30 движений от линии роста волос (сзади) до плеч.

Мочки ушей и крылья носа не следует доверять непрофессиональным массажистам, так как там, согласно китайским учениям, находятся очень важные энергетические точки.

Массирование спины

Массаж гуаша спины и тела сделать себе самостоятельно, будет, мягко говоря, проблематично. Но технологический процесс должен быть вам знаком, даже в случае обращения к квалифицированному мастеру. Китайский массаж гуаша, проводящийся на теле, требует подготовки кожи специальным маслом.

  1. Подготовительные поглаживающие движения для согревания.
  2. Начиная от 7-го шейного позвонка до копчика, отрывистыми соскребающими движениями делаем 10-15 повторов.
  3. Отступить от позвоночника 2 – 3 сантиметра и параллельно ему провести аналогичные движения справа и слева.
  4. 30-35 раз от лопаток до подмышечных впадин.
  5. Рукой определить межреберные промежутки и от позвоночника к животу проводить 6-7 движений.
  6. Завершаем движениями меньшей интенсивности от середины спины к бокам.
Читайте также:  Протрузия диска l4-l5: дорзальная, циркулярная, задняя диффузная, медианная, левосторонняя фораминальная

В зависимости от реакции кожи (или от количества выходящего ша, согласно китайской терминологии), можете воспользоваться успокаивающим лосьоном или кремом.

Эффект процедуры гуаша

Улучшение лимфотока и кровообращения, уменьшение отеков и снятие мышечных спазмов, благотворное влияние на центральную нервную систему и улучшение цвета кожи и её состояния – это малая часть того, что происходит с организмом после массажа.

Считается оптимальным ежегодное проведение курса гуаша из 10 процедур. Каждый последующий сеанс проводят после полного исчезновения “пятен Ша”, как правило, это от 3 до 5 дней.

После сеанса массажа необходимо надеть теплую одежду из натуральных тканей и избегать сквозняков. Не принимать душ и ванну в течение 5-6 часов после массажа. Также необходимо не ограничивать потребление жидкостей, так как организм продолжает свое очищение и ему требуется выводить из организма продукты распада негативной энергии.

Противопоказания к массажу гуаша

На российский рынок косметических и массажных услуг, данная процедура вышла не так давно, но всё же успела снискать своих поклонников. Прочитав или услышав положительные отзывы, не спешите испробовать это на себе.

Китайский массаж гуаша, хоть и является отроком народной медицины, но применялся только строго по показаниям. Наряду с этим имеет ряд противопоказаний. Необходимо ознакомиться с этими моментами во избежание неприятных последствий. Проведение сеанса древнекитайского массажа гуаша станет невозможным в случае, если у вас:

  • на коже присутствуют раны, крупные ссадины и порезы;
  • имеются инфекционные заболевания;
  • есть склонность к аллергическим реакциям при воздействии на кожу;
  • гипертония и/или аритмия;
  • недостаточное количество тромбоцитов в крови (тромбоцитопения);
  • беременность на любых сроках и менструация – также повод отказаться от этого массажа.

В современных странах Азии этот ритуал проводится практически повсеместно в профилактических целях и для поддержания здорового образа жизни.

Результат не заставляет себя долго ждать, продолжительность жизни у жителей населяющих эту часть света, значительно выше, чем у европейцев.

Относительная простота в исполнении позволяет нам перенимать опыт китайских мастеров и добиваться ощутимых результатов на своей территории.

Китайский массаж гуаша тела: основные преимущества

Массаж гуаша – древняя восточная техника, которая переводится с китайского языка, как «скрести все плохое». Для ее осуществления специалисты используют специальное приспособление – скребки. Популярность процедуры обусловлена высоким косметологическим и лечебным эффектом.

При этом процедура может быть полезна и с целью профилактики (для предотвращения заболеваний). Ее используют для коррекции фигуры и устранения главного признака целлюлита – «апельсиновой корки».

После процедуры кожа становится более упругой и подтянутой (ярко-выраженный лифтинговый эффект).

Врачи часто назначают китайскую методику при болезнях пищеварительной системы, респираторных (простудных) заболеваниях и дегенеративно-дистрофических патологиях позвоночного столба.

Ее действие направлено на нормализацию и улучшение кровообращения, устранение болезненных ощущений и мышечных спазмов, снятие отека со слизистой оболочки бронхов, нормализацию моторики желчного пузыря и устранения чувства тошноты.

При влиянии на конкретные участки тела улучшается состояние нервной и сердечно-сосудистой системы (нормализуется артериальное давление, устраняется чувство тревоги, восстанавливает режим сна).

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Записаться на массаж гуаша в Москве можно в медицинском центре «СлимКлиник». Квалифицированный врач рефлексотерапевт проводит процедуру качественно и без болезненных ощущений. Приятным бонусом является доступная цена. Стоимость массажа гуаша в клинике намного привлекательнее, чем у конкурентов.

Как делать массаж гуаша: особенности техники

Процедура пользуется большим спросом благодаря сочетанию простоты выполнения и высокой эффективности.

Во время нее не используется воздействие игл на биологически активные точки, как в акупунктуре, что делает эту восточную технику более привлекательной для многих женщин.

Она состоит из трех основных методик воздействия: се-гуа (характеризуется сильными и быстрыми движениями), бу-гуа (характеризуется слабыми и медленными движениями) и пинь-бу пинь-се (характеризуется движениями средней силы). Техника китайского массажа гуаша следующая:

  • По всей поверхности спины наносят специальное масло.
  • Для согревания кожных покровов совершают поглаживающие движения, чтобы подготовить их к главным манипуляциям.
  • Вдоль всего позвоночника, начиная с шейного отдела, специалист массирует тело с помощью скребков, фокусируя внимание на каждых участках в 7-10 см.
  • С обеих сторон позвоночного столба врач совершает одинаковые движения по одной линии.
  • Следующий этап – обработка лопаток (по направлению от шеи в сторону рук). В сумме на них приходится около 45 движений.
  • В промежутках между ребрами специалист проводит несколько плавных движений.
  • Завершающий этап – обработка всей спины (по направлению от позвоночного столба к бокам).
  • По окончании сеанса на кожу спины наносят успокаивающее средство (при необходимости).

Скребковый массаж гуаша осуществляют с помощью специальных предметов – пластин (скребков). Их изготавливают из разных материалов: металлов, рогов крупных животных, минералов и полимеров. В качестве металла чаще всего используют медь, а в качестве минералов – оникс и агат. Сразу после окончания сеанса, клиент чувствует небольшую усталость.

От воздействия данными скребками кожа может покраснеть с появлением чувства жжения. Спустя несколько минут образуются пятна «ша», которые состоят из мелких точечных кровоизлияний. Это нормальная и естественная реакция организма на воздействие скребков, не стоит ее бояться.

На их месте возникают синяки, но они самостоятельно проходят через несколько дней.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Эффект от процедуры будет заметен сразу. По ее окончании следует избегать сквозняков, надеть теплю одежду и пить, как можно больше воды. Эти меры позволят усилить терапевтический эффект. Общий курс состоит из 5-15 сеансов, каждый из которых длится около получаса.

Осуществить процедуру можно в московском медицинском центре «СлимКлиник» по невысокой цене. Точную продолжительность устанавливает специалист на основании показаний, с которыми клиент пришел на сеанс.

В результате прохождения полного курса происходит очищение и детоксикация организма, омоложение тканей, устранение «апельсиновой корки», улучшение эмоционального состояния, похудение.

Массаж гуаша: противопоказания

Поскольку китайская методика носит не только косметологический, но и лечебный эффект, к ее проведению существует ряд противопоказаний. Среди них:

  • индивидуальная непереносимость (аллергическая реакция) на используемые масла;
  • беременность и период лактации;
  • повреждения кожных покровов в области спины (ожоги, раны);
  • нарушения функционирования почек;
  • снижением количества тромбоцитов в крови.

После окончания сеанса могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся: болевые ощущения (при низком пороге чувствительности), неприятный запах (в результате выведения шлаков и токсинов), синяки и чувство усталости.

Как правило, они исчезают самостоятельно и не доставляют сильного дискомфорта пациентам. При наличии противопоказаний стоит проконсультироваться с врачом-массажистом «СлимКлиник».

Он сможет подобрать более подходящую аналогичную процедуру в зависимости от желаемой цели, с которой обратился клиент.

Китайский массаж Гуаша спины: отзывы и техника выполнения

Массаж гуаша: польза и отзывы о процедуре

Алевтина, 39 лет: Как по мне, массаж камнем гуаша – самый оригинальный способ похудения. Мне его посоветовал врач-диетолог. Процедура не доставила сильного дискомфорта, думаю, это заслуга квалифицированного мастера. Всего одна процедура длилась около 30 минут.

После массажа гуаша на теле остались небольшие темные следы, но спустя несколько дней они самостоятельно прошли. Я прошла полный курс – 10 сеансов. Помимо того, что за этот период я сбросила 9 кг, у меня прошли болезненные ощущения в спине от остеохондроза.

Методика действительно обладает лечебным действием.

Екатерина, 24 года: Последнее время стала замечать, что у меня начинает появляться целлюлит. Я не сторонник диет, они только портят желудок, а похудеть в нужных местах толком не помогают. Подруга посоветовала записаться на китайский массаж гуаша спины.

Я была скептически настроена, не думала, что восточная медицина поможет мне сбросить лишние килограммы и избавиться от «апельсиновой корки». Специалист назначил мне  5 сеансов.

После первого сеанса кожа стала более упругой, а по окончании всего курса целлюлит полностью пропал, и я сбросила 6 кг! Всем советую сходить на массаж камнем гуаша.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector