Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Не следует думать, что пока мы молодые, нам не угрожают проблемы с позвоночником. Остеохондроз уже давно перестал быть недугом, поражающим исключительно людей старшего возраста.

Современные условия жизни сопряжены с чрезмерной пассивностью человека, распространением профессий и видов деятельности, которые предполагают нахождение в сидячем положении и часто в не самой удобной позе.

Поэтому не удивительно, что среди дизайнеров, программистов, офисных работников часты жалобы на дискомфорт и болевые ощущения области шеи.

Остеохондроз вызывает явления, которые создают препятствия для нормального функционирования организма и жизнедеятельности человека. Это не только дискомфорт или болевые ощущения, но и проявление паники.

Паническая атака нередко сопровождает шейный остеохондроз и становится результатом сбоев в движении крови по артериям в область мозга.

В запущенном состоянии опасность возникновения осложнений и психоэмоциональных расстройств существенно повышаются.

Когда возникает паническая атака

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Шейный остеохондроз проявляется в том, что возникают процессы деструктивного характера в зоне позвонков, расположенных в шейном отделе. Они провоцируются защемляющим эффектом в пучках нервов и артериальных сосудах, а поэтому и становятся причиной нарастания эффекта панической атаки. Это состояние сопровождается определенными явлениями, интенсивность которых зависит от тяжести состояния пациента:

  • боли тянущего и ноющего характера, регулярно появляющиеся в грудном отделе в зоне сердца;
  • нарушение работы сердца – учащение сердцебиения и повышенная частота пульса;
  • проявление проблем с дыханием и одышки;
  • часто проступающий пот в области лобной части головы и на спине;
  • нарушение сна, беспокойство, бессонница;
  • озноб;
  • дискомфорт в области живота с нарушением пищеварения;
  • расстройство в сознании;
  • боязнь будущего, риска заболеть или умереть.

Признаки

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

  1. Синдром корешкового типа. Болевые ощущения на первых этапах возникают исключительно в шейной зоне. По мере прогрессирования они распространяются на руки. Вследствие произошедшего защемления в нервном пучке наблюдаются такие признаки, как эффект мурашек, чувство покалываний в руках и ногах, а также онемение. Сами панические атаки провоцируют проблемы со слухом и зрением, вызывают головокружения и ощущение постоянной тревожности.
  2. Кардиальное проявление, когда панические явления вызываются неожиданными нарастающими сердечными приступами. Они вводят пациентов в заблуждение – возникает страх перед инфарктом или инсультом.
  3. Синдром позвоночного типа с возникновением боли в области головы. Панические атаки носят очень опасный характер, поскольку провоцируют проблемы с координацией, головокружения, частые потери сознания.

Панические атаки имеют специфическое проявление в случае поражения шейного отдела позвоночника:

  • меняется психоэмоциональное состояние – пациент теряет вкус к жизни, все становится ему безразличным, проявляется вялость и сильная апатия, граничащая с депрессивным состоянием;
  • регулярные стрессовые состояния, сопровождающиеся скачками настроения, – от безразличия к жизни и окружающим явлениям до психоэмоционального подъема, страха и истерики;
  • стремление к одиночеству и замкнутости, ожидание агрессии и нанесения обиды со стороны других людей;
  • появление навязчивых желаний и идей;
  • невротическое расстройство сердца.

Паническая атака носит психологический характер, однако провоцирующими факторами могут стать проблемы физиологического характера.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препаратыПри остеохондрозе, локализующемся в шейной зоне позвоночника, провоцирующими факторами выступают сбои в работе артерий и нарушение кровотока в область мозга. Проявление панических атак варьируется в зависимости от состояния пациента и сложности остеохондроза. Они могут быть очень длительными – до часа и более, но иногда проходят за считанные минуты.

Активное прогрессирование недуга ведет к быстрому усилению панических атак. Со временем они становятся более продолжительными и провоцируют серьезные последствия, сопровождаясь судорожным синдромом в ногах, нарушением работы органов зрения, обморочными состояниями.

Как определить проблему и справиться с ней

При появлении рассмотренной симптоматики требуется скорейшее обращение к невропатологу, который проведет первичный осмотр и назначит комплексное исследование для постановки диагноза. Поможет идентифицировать проблему МРТ или КТ, которые конкретизируют клиническую картину. Также назначается рентген, однако его результаты менее информативны.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

  • кардиограммы;
  • функциональных проб;
  • реоэнцефалографии.

Избавиться от панических явлений можно только посредством терапевтического воздействия на остеохондроз. Больным назначают лекарственные средства, посещение физиотерапевтического и массажного кабинета, ЛФК. Лечение осуществляется последовательно и включает:

  • снятие болевых ощущений при помощи анальгетиков;
  • употребление нестероидных средств противовоспалительного действия для устранения воспалительных процессов в организме;
  • прием антидепрессантов и витаминных комплексов для ограничений проявлений панических атак;
  • укрепляющая терапия, воздействующая на мышечные ткани, процедуры для восстановления работоспособности.

Нормализовать кровоток и оптимизировать нагрузки в шейной зоне поможет корсет. Воротник Шульца также способствует устранению другой симптоматики – проблем со сном, болей в голове, панического страха.

Специалисты советуют не игнорировать такую процедуру, как иглоукалывание.

Процедура предполагает оздоровительное воздействие на биологически активные точки, что способствует укреплению иммунной защиты, нормализации обменных процессов.

У пациентов восстанавливается сердечный ритм, устраняются проблемы с давлением. Повышение тонуса, снятие напряжения с мышц способствует лечению остеохондроза и косвенно влияет на проявления панических атак.

Рекомендации специалистов

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

  1. Не забывайте о горячем душе каждый день по 10 минут и более.
  2. Тонизирование мышц достигается банными процедурами.
  3. Мышечный корсет будет более устойчивым после умеренных занятий спортом.
  4. Укрепить организм помогают занятия плаванием, йогой.
  5. Сбалансируйте питание, не допускайте избыточного веса. Вредят организму быстрые углеводы – исключите сладости, сдобу, спиртные напитки.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Панические атаки при остеохондрозе являются одним из его симптомов, хотя и относительно редким. Причина их появления кроется в тех процессах, которые развиваются в позвоночнике и могут опосредованно вызывать приступы неконтролируемого страха.

Остеохондроз и паника – какая между ними связь?

Существует 3 группы причин, способных спровоцировать приступ паники: психологические, биологические и физиологические.

Практика показывает, что наиболее часто провокаторами являются 2 и более факторов, принадлежащих к разным группам.

Каждому из них соответствует своя функция – одни служат определяющим звеном в зарождении и развитии первичного приступа, тогда как другие подстегивают его рецидивы.

В данном случае имеется физиологический фактор, запускающий механизм будущей атаки, а «спусковым крючком» служит биологический или психологический триггеры. Что же это за физиологический фактор?

При остеохондрозе происходят патологические изменения во всех позвоночных структурах. Они начинаются с того, что межпозвоночные диски постепенно теряют влагу и пересыхают, чему в немалой степени способствует малоподвижный образ жизни.

Диски истончаются, утрачивают упругость и хуже выполняют функцию амортизации. Под давлением позвонков они буквально распластываются и могут выходить за свои анатомические границы: именно так формируются межпозвоночные грыжи.

Соседние позвонки все больше сближаются, поскольку дисковые прокладки между ними уменьшаются по высоте. Организм пытается компенсировать возникшие перемены путем увеличения площади контактных поверхностей, и по краям позвонков появляются костные наросты – остеофиты.

Деструктивные процессы приводят к тому, что грыжевое выпячивание, остеофит и даже спазмированная мышца может зажать сосуды и артерии, снабжающие кровью головной мозг. Доступ кислорода, таким образом, перекрывается, и он испытывает гипоксию – кислородное голодание.

Для восполнения дефицита кислорода и повышения притока крови мозг дает сигнал о расширении сосудов, и в организме активизируется выработка адреналина. Именно адреналин является биологическим катализатором для развития стрессового состояния.

Поскольку основные магистрали сосудов, кровоснабжающие мозг, проходят в области шеи, чаще всего встречаются панические атаки при шейном остеохондрозе. Поражение грудного отдела тоже может быть причиной приступов страха, особенно если проблема возникла в верхних грудных позвонках.

Для справки: вегетативный криз, как еще называют панические атаки, — это одно из сильнейших проявлений нарушения работы вегетативной системы, при котором активизируется центральная и вегетативная нервная система.

Важно отметить, что приступы паники могут появляться еще при вегетососудистой дистонии – ВСД. Это симптомокомплекс, обусловленный нарушением тонуса сосудов при сбое в работе нервной системы.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Симптомы ВСД во многом схожи с проявлениями остеохондроза шейного отдела

ВСД – это не самостоятельная болезнь, а следствие других патологий, в числе которых есть и остеохондроз. Патологически измененные структуры могут затрагивать нервные окончания, повреждение которых повлечет за собой спазм артерий и нарушение кровоснабжение головного мозга.

Симптомы

Сложно поверить, но далеко не все люди, страдающие от панических атак, знают о том, что с ними происходит. Зачастую острый приступ страха списывают на проявления сердечных недугов, поскольку симптомы и того и другого имеют значительное сходство.

Читайте также:  Щитошейный ствол: название на латыни, ветви, анатомия

Паническая атака при остеохондрозе может начаться с болей за грудиной, чувства нехватки воздуха и частого сердцебиения. Люди нередко пытаются избавиться от этих симптомов с помощью Корвалола или Валокордина, но в случае с вегетативным кризом эти средства, как правило, не дают результатов.

Клиническая картина панических атак включает также потливость, озноб, дрожание конечностей и/или подбородка, головокружение и предчувствие надвигающегося обморока. Нередко больные сталкиваются с потерей ощущения собственного «я» – деперсонализацией, при которой человек будто видит себя со стороны. Но главное – это панический ужас, не подающийся объяснению и самоконтролю.

Для справки: важно знать, что страх есть не всегда. Панические атаки при остеохондрозе могут вызывать лишь тоску и неясную тревогу, подавленность, обидчивость или, напротив, агрессию.

Самыми распространенными симптомами атак являются:

  • чувство острой нехватки воздуха, «кома в горле», удушья;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • учащение сердечного ритма или периодическое «замирание» сердца;
  • боли в груди;
  • потливость, чередование приливов жара с ознобом;
  • головокружение;
  • расстройство чувствительности в виде покалывания, жжения, ощущения ползающих мурашек по телу;
  • увеличение мочеотделения.

Несколько реже пациенты жалуются на признаки со стороны пищеварительного тракта – тошноту, отрыжку, дискомфорт в животе и рвоту. Нередки случаи когнитивных нарушений вроде нереальности окружающих предметов и людей, «дурноты» в голове, чувства «будто находишься в аквариуме». У некоторых панические атаки вызывают впечатление приглушенности звуков и неустойчивости находящихся рядом объектов.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Ведущий симптом любой панической атаки – страх за свою жизнь или рассудок

Описанные симптомы часто сочетаются с неврологическими нарушениями, среди которых:

  • слабость мышц, онемение руки или ноги;
  • снижение остроты зрения;
  • мутизм – полная отстраненность от всего и всех. Больной не отвечает на вопросы и никак не дает понять о готовности вступить в контакт;
  • потеря звучания голоса при сохранении возможности говорить шепотом;
  • спонтанные телодвижения – гиперкинезы;
  • тонические расстройства с выворачиванием конечностей, скрючиванием кистей рук, элементами так называемой «истерической дуги»;
  • неестественность походки.

Сами по себе панические атаки не несут в себе угрозы здоровью, но могут многократно снизить качество жизни и сделать ее абсолютно невыносимой. Если не предпринять мер, в дальнейшем высока вероятность развития фобий, депрессий и тяжелых невротических расстройств, которые, в свою очередь, будут способствовать учащению приступов.

Панические атаки накладывают отпечаток на поведение человека, который старается избегать травмирующих ситуаций и становится нервным, мнительным. Такие люди живут в постоянном страхе перед новой атакой и неустанно прислушиваются к своему состоянию.

Первая помощь

Панические атаки сильно пугают как самих пациентов, так и их близких, а также тех, кто невольно становится свидетелем приступа. Есть несколько несложных приемов, способных помочь в купировании криза.

Первое – нужно правильно дышать. Гипервентиляция легких в период панической атаки серьезно нарушает процессы газообмена в крови, что дополнительно усиливает тревожность и одышку.

Очень важно с первых же секунд приступа нормализовать газовый баланс и постараться дышать ровно, размеренно и не торопясь.

Для облегчения задачи медики советуют воспользоваться бумажным пакетом или сложить ладони чашечкой и дышать в них.

Второе – нужно переключиться, абстрагироваться и не концентрироваться на неприятных ощущениях. Если перестать думать о панике, она прекратится, но для этого следует переключить внимание на другой предмет.

Например, продолжать заниматься делом, при выполнении которого наступил приступ, или решать в уме задачи на сложение-вычитание. Можно считать от 1 до бесконечности, пересчитывать столбы за окном во время поездки на транспорте, пуговицы на одежде соседа.

Помочь может напряжение мышц, если сжать кисти в кулаки. Некоторые практикуют массаж пальцев или ушных раковин.

Третье – аутотренинг, повторение мантры о том, что приступ продлится всего несколько минут и не навредит здоровью. От панических атак не умирают и не сходят с ума.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Смысл дыхания в пакет или сложенные руки заключается в ограничении поступлении кислорода в легкие. При вдыхании только что выдохнутого воздуха в них попадает углекислый газ, что создает легкую гипоксию. Состояние кислородного голодания успокаивает

Четвертое – если приступ случился с кем-то другим, то нельзя акцентировать на этом внимание и показывать свое волнение, чтобы не усугубить ситуацию. Нужно спокойно взять человека за руки и ровным голосом без дрожи убедить его в благополучном исходе, предложив один из описанных выше способов.

Лечение

Поскольку шейный остеохондроз и панические атаки имеют тесную взаимосвязь, терапия ведется в двух направлениях. Во-первых, устраняется сама причина приступов путем приема препаратов, замедляющих деструкцию в позвоночнике. Во-вторых, проводится психотерапевтическое лечение, в котором употребление медикаментов требуется далеко не всегда.

При обострении шейного остеохондроза больным рекомендован покой, исключающий нагрузки на пораженный сегмент. С этой целью назначается ношение воротника Шанца, фиксирующего шею в анатомически правильном положении.

Для купирования болевого синдрома применяют нестероидные противовоспалительные препараты НПВП на основе диклофенака, нимесулида, ибупрофена. Чтобы снять мышечное напряжение, выписывают миорелаксанты – Толперизон, Тизанидин. В отдельных случаях целесообразны противосудорожные лекарства – Карбамазепин, Габапентин.

В терапии остеохондроза используются также витамины группы В, активизирующие метаболизм нейронов и проводимость нервных сигналов; сосудорасширяющие средства для улучшения кровоснабжения головного мозга; хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань дисков.

Чаще всего остеохондроз лечится консервативными методами, среди которых есть не только медикаментозные. Самыми эффективными из них являются различные физиопроцедуры, лечебная гимнастика, массаж, тракционное вытяжение, иглоукалывание, сеансы мануальной терапии.

Для справки: физиолечение может назначаться в остром и подостром периоде, чтобы быстрее снять воспаление и боль. Но массаж разрешается делать только после устранения острой симптоматики.

Если диагностирован корешковый синдром, при котором сдавливаются спинномозговые нервы, то лечение проводится в стационаре. В больнице делают уколы с гормонами и применяют тракционное вытяжение позвоночника.

Оперативные вмешательства выполняются только в крайних случаях, когда консервативное лечение не дает результатов, или наблюдается значительная компрессия спинного мозга. Суть операции состоит в частичном или полном удалении межпозвоночного диска.

Проведение процедур мануальной терапии требует неукоснительного соблюдения техники и особой аккуратности, если речь идет о шейном отделе позвоночника.

Психотерапия

Избавиться от панических атак помогают неврологи совместно с врачами-психотерапевтами. Наиболее эффективной методикой признана когнитивная психотерапия, в основе которой лежит убеждение человека в ошибках собственного мышления. Перестройка мыслительной деятельности в позитивном направлении – цель психотерапевтических сеансов.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Избавиться навсегда от приступов паники можно совместными усилиями врача и пациента

В беседах с психотерапевтом человек заново учится решать проблемы и находить выход из тех ситуаций, которые ранее он считал безвыходными. При этом он мыслит уже по-другому, используя реалистичный подход и устраняя тем самым имеющиеся симптомы. Во многих случаях достаточно лишь пересмотреть свое отношение к некоторым жизненным коллизиям и людям.

Весьма проста и действенна дыхательная методика, которой можно пользоваться даже во время приступа. Сначала делается глубокий вдох, затем дыхание задерживается на несколько секунд, и производится медленный, длинный выдох.

На выдохе рекомендуется закрыть глаза и максимально расслабиться. Количество таких дыхательных циклов – до 15, можно делать небольшие перерывы и дышать обычным способом. С помощью правильного дыхания замедляется гипервентиляция легких при панической атаке, и обрывается порочная цепочка страх-боязнь страха.

При необходимости назначаются лекарственные препараты – чаще всего это тетра- и трициклические антидепрессанты, обладающие пролонгированным действием:

Ком в горле при остеохондрозе

  • Нортриптилин;
  • Тианептин;
  • Кломипрамин;
  • Миансерин;
  • Имипрамин;
  • Мапротилин;
  • Амитриптилин.

Эффект от приема данных средств проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели, и достигает своего пика к концу второго или началу третьего месяца лечения. При этом в первые несколько дней не исключается обострение симптоматики.

Наиболее безопасными и подходящими для длительной терапии являются ингибиторы обратного захвата серотонина – Сестралин, Флуоксетин, Ципрамил, Пароксетин, Флувоксамин. Однако следует предупредить пациента, что в первые несколько недель лечения возможно нарушение сна, нервозность и тревожность.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Все лекарства делятся на средства «скорой помощи» – применяются однократно для предотвращения или снятия приступа – и профилактические, предназначенные для длительного и постоянного приема

Читайте также:  Шейный остеохондроз и хондроз: симптомы и лечение в домашних условиях народными средствами и упражнениями

Скорейшие результаты и отсутствие побочных действий в начале приема характерно для бензодиазепинов, к которым относятся Клоназепам и Алпразалам. Однако у них есть недостатки в виде возможного развития лекарственной зависимости и малой эффективности при депрессиях. Поэтому бензодиазепины назначают не более чем на месяц, после чего переходят на другие средства.

Для справки: купировать уже наступивший приступ лучше всего с помощью быстродействующих бензодиазепамов – Лоразепама, Диазепама.

Подбор медикаментов для устранения вегетативных кризов – крайне сложная задача, для решения которой нужно учесть психологические особенности пациента и имеющиеся симптомы. Лечение, как правило, продолжительное и длится не меньше 6 месяцев. О его завершении будет свидетельствовать полное отсутствие тревоги ожидания пароксизма, если панических атак не было в течение как минимум месяца.

Что будет, если не лечить

Панические атаки не проходят сами. Зачастую, перерыв между ними бывает в несколько месяцев, но рано или поздно они все равно возвращаются. Оставлять приступы без внимания опасно, поскольку они сильно мешают жить и отрицательно влияют на психику, работоспособность и физическое состояние, а также создают серьезные проблемы в общении с окружающими.

Последствия панических атак при шейном остеохондрозе

Паническая атака — это внезапное беспричинное чувство страха и тревоги, которое сопровождается неприятными физическими ощущениями. Еще несколько лет назад это состояние относилось только к расстройствам нервной системы, но врачи стали все чаще выявлять панические атаки при шейном остеохондрозе.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе

Приступы паники могут появиться при патологических изменениях в шее, которые нередко возникают из-за сложного строения органа.

В шее расположен подвижный шейный отдел позвоночника. Он состоит из 7 позвонков (С1-С7) и несет в себе 3 основных канала — позвоночный, где проходит спинной мозг, канал выхода спинномозгового нерва, канал позвоночной артерии.

При остеохондрозе поражаются, изменяют свою высоту межпозвонковые диски, смещаются позвонки и суставы шейного отдела позвоночника.

При смещении позвонков артерии сдавливаются, снижается приток крови к стволу мозга, вызывая головную боль, снижение концентрации внимания, нарушения сна и другие неврологические симптомы.

Ущемление корешков нервов у каждого из 7 позвонков проявляется разными симптомами, каждый из которых может привести к паническому состоянию:

  • С1-С2 — дискомфорт в затылочной области головы;
  • С3 — нарушение работы языка, речевой функции;
  • С4-С5 — нарушения со стороны грудного отдела, проблемы с дыханием;
  • С6-С7 — нарушения функций разных частей рук — от плеча до пальцев.

Нагрузка на шейные позвонки приводит к мышечным спазмам. Повышенный тонус мышц, напряжение шеи приводит к ограничению подвижности органа и боли в области шеи.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Причины и симптомы панических атак при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе расстройство центральной и вегетативной нервной системы приводит к симптомам вегетососудистой дистонии (ВСД) — аритмии, одышке, нехватке кислорода в тканях.

У боли и угнетенного состояния, на фоне которого может развиться паническая атака, единый механизм развития. Сигнал в мозг передается при помощи специфических веществ — нейромедиаторов (норадреналин, серотонин, норэпинефрин и др.).

ВСД, мигрени, ожидание головной боли, нарушение работоспособности, ухудшение качества жизни являются причинами панических состояний при остеохондрозе шеи.

Симптомы

При панической атаке:

  • внезапно учащается сердцебиение;
  • учащается дыхание, возникает нехватка воздуха, острое желание вдохнуть;
  • появляется дрожь, потливость в теле и конечностях;
  • со стороны желудочно-кишечного тракта возникает тошнота, сухость во рту.

Во время приступа человек не может контролировать свой страх, возникает чувство скованности движений, конечности немеют, «не слушаются». В этот момент может возникнуть чувство нереальности происходящего, страх сойти с ума или умереть.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Лечение панических атак при остеохондрозе

Медикаментозное лечение

Панические атаки при остеохондрозе шейного отдела лечатся несколькими группами лекарственных препаратов. Лекарственная терапия назначается индивидуально для каждого пациента с учетом степени остеохондроза, частоты и симптомов панических состояний.

Медикаментозная терапия:

  1. Антидепрессанты. Не только помогают снять нервное напряжение, но и избавляют от боли. Их целью является регуляция баланса нейромедиаторов. Примеры препаратов: Золофт, Серлифт, Асентра.
  2. Седативные препараты. Легкие успокаивающие препараты, помогают справиться с тревожностью и стрессом. Большинство средств разработано на основе лекарственных растений и комплексов из них. Примеры: Ново-Пассит, настойка пиона, валерианы и др.

При панических состояниях также показаны анксиолитики, нейролептики, ноотропы.

Большинство из этих средств — рецептурные препараты, их может назначать только врач, с учетом совместимости лекарств и сопутствующих заболеваний.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — эффективный метод лечения панических состояний на фоне остеохондроза, т.к. работа ведется над 2 проблемами одновременно.

Активные точки на теле человека — проекция каждого из органов, которые рефлекторно связаны с кожей.

Иглотерапия активных точек снижает боль, восстанавливает кровоснабжение в поврежденных тканях, активизирует иммунную систему организма, нормализует сон.

Этот метод воздействия показан, если у человека непереносимость лекарств или сильные боли, при которых массаж и физиотерапия противопоказаны.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Массаж

Для лечения остеохондроза применяется классический массаж, как при других заболеваниях позвоночника.

С помощью массажа снимается болевой синдром и мышечное напряжение, что влечет за собой устранение спазма. Улучшается кровоснабжение шеи и головного мозга.

Массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя последовательность техник:

  • поглаживание;
  • разминание;
  • растирание;
  • вибрация.

Комплексный подход к лечению обеспечивают восточные методики, например аюрведический массаж рисовыми мешочками или китайский массаж. Кроме физического воздействия на мышцы шеи восточные техники благотворно влияют на нервную систему.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры показаны в завершающей стадии лечения, когда нет острой боли, отека и воспаления.

Целью этих процедур является продление ремиссии, предупреждение развития повторных приступов.

При панических состояниях на фоне остеохондроза применяются методы физиотерапии, направленные на расслабление мышц спины и шеи и общее укрепление организма:

  • контрастные ванны;
  • циркулярный душ;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Профилактические меры

Для профилактики обострения остеохондроза назначается носить воротник Шанца — специальный ортопедический шейный бандаж. Он фиксирует шею и голову в правильном положении и помогает равномерно распределить нагрузку на плечевые мышцы и суставы.

Доказана взаимосвязь правильного дыхания и подавления приступов паники.

Если у человека уже были приступы паники, его нужно обучить правильным методикам дыхания:

  • дыхание животом;
  • вдохи и выдохи в бумажный пакет;
  • дыхание в сложенные ладони.

Общие профилактические меры развития панических состояний — это здоровый образ жизни, умеренные физические упражнения, плавание, бег, полноценный сон.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Панические атаки при шейном остеохондрозе – это внезапные приступы беспричинного страха, тревоги, сочетающиеся с различными вегетативными симптомами и возникающие в результате сдавления нервных окончаний и кровеносных сосудов в области шеи.

Причиной нарушений являются дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, ведущие к изменениям структуры костно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника.

Лечение направлено на ослабление компрессии сосудов, нервов, избавление от тревожности и снятие внутреннего напряжения.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Панические атаки могут быть одним из проявлений остеохондроза

Причины возникновения

Комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах, называемый остеохондрозом, чаще всего поражает диски между позвонками.

В зависимости от локализации патологического процесса различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз.

Ухудшение питания хрящевых тканей и тел позвонков, локальные перегрузки двигательных сегментов позвоночника, дисбаланс в гормональной системе больного ведут к тому, что хрящ теряет эластичность и прочность.

В результате изменения консистенции и формы хряща возникают осложнения: протрузия и грыжа межпозвонкового диска. Первая представляет собой выбухание диска в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца, вторая с разрывом. Все это обусловливает сдавление нервных корешков и позвоночных артерий, ухудшение кровоснабжения структур головного мозга.

Кроме грыжевого выпячивания компрессию нервных окончаний и сосудов может провоцировать механическое воздействие остеофитов. Так называют патологические костные наросты, возникающие на позвонках при нарушении обмена кальция в костной ткани. Толчком к их развитию часто служат деформирующие нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Симптомы панических атак

Паническая атака, которую раньше часто относили к ВСД (вегетососудистой дистонии) с кризовым течением, симпатоадреналовым кризом, может длиться от нескольких минут до часов.

Когда речь идет о шейном остеохондрозе и панических атаках, то последние обычно продолжаются 10–15 минут. Кроме паники, необъяснимого внутреннего напряжения они характеризуются рядом вегетативных проявлений.

Читайте также:  С какого возраста можно купать ребенка с кругом на шее в ванной

Для постановки диагноза необходимо наличие четырех или более симптомов, представленных в списке:

  • учащенное сердцебиение;
  • излишнее потоотделение;
  • чувство нехватки воздуха;
  • частое поверхностное дыхание;
  • ощущение внутренней дрожи;
  • неустойчивость, неуверенность в определении своего положения в пространстве;
  • нарушение восприятия окружающего мира, его нереальность, отдаленность;
  • ощущение своих действий как бы со стороны;
  • боязнь совершить неконтролируемый поступок;
  • боязнь смерти;
  • спутанность мыслительного процесса;
  • чувство онемения, жжения, покалывания в руках и ногах;
  • тошнота, ощущение кома в горле;
  • «холод» в животе;
  • боли в области живота;
  • нарушение стула;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • нарушение слуховых и зрительных ощущений;
  • повышение температуры, давления;
  • судорожные сокращения в конечностях.

Несмотря на длинный перечень вегетативных симптомов, основной характерной чертой описываемого состояния являются тревога и страх.

Их взаимосвязь с какой-либо особой ситуацией или комплексом обстоятельств проследить не удается, но часто они начинаются при определенном положении тела пациента: лежа на спине во сне, сидя с запрокинутой головой и т. д.

Это обусловлено усиливающейся компрессией сосудов и нервов в области шеи, возникающей в этом случае.

  • Паническая атака: 6 способов контроля
  • 9 правил здорового позвоночника
  • Нужно ли принимать витамины?

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Большинство лечебных мероприятий при панических атаках, обусловленных дегенеративными процессами хрящевой ткани шейного отдела позвоночника, направлены на терапию основного заболевания – остеохондроза. Оздоровительная программа включает целый комплекс методов.

Один, даже очень результативный метод, не в состоянии самостоятельно устранить проявления заболевания, обеспечить стойкий терапевтический эффект. Поэтому лечить патологию необходимо комплексно, сочетая различные методики и лекарственные препараты.

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных средств направлен на ослабление компрессии сосудов и нервов и на устранение тревожности, отрицательного эмоционального настроя. Депрессивное состояние у пациентов связывается с боязнью атак и их постоянным ожиданием.

Для коррекции эмоционального фона используют седативные препараты и антидепрессанты. К первым относятся лекарственные вещества растительного или синтетического происхождения, вызывающие успокоение или снятие эмоционального напряжения без снотворного эффекта (пустырник, валериана, мята и др.).

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты Панические атаки при остеохондрозе лечатся в комплексе с основным заболеванием

Представителями второй группы являются средства психотропного ряда, устраняющие проявления депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают или снимают вялость, тоску, апатию, тревожность. Препаратами первой линии выбора считаются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (пароксетин, флуоксетин и др.) Назначать такие средства должен только специалист.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

При таких атаках люди начинают нервничать, предполагая у себя какие-то нарушения в психическом статусе. Ну, кто мысли о скорой смерти свяжет с остеохондрозом шеи, да ещё какой-то панической атакой.

Часто ли подавленность, беспричинные слёзы натолкнут вас на мысль, что это связано с шейным остеохондрозом. Вряд ли. И, конечно же, не станете по этому поводу особенно тревожиться, свяжете такое состояние с недосыпанием, переутомлением на работе, трением с коллегами, чем ещё.

Однако постепенно самочувствие начинает ухудшаться, вас преследуют приступы сердцебиения, внезапно возникающие и также внезапно проходящие. Беспокоит тяжесть в голове, головокружение, периодически отмечается шаткость в походке. И теперь уже для вас становится ясно, что пора обратиться к врачам.

Доктора, конечно же, с диагнозом определятся, но было бы хорошо не забыть среди массы одолевающих вас жалоб упомянуть и боли в шее, что, безусловно, ускорит начало целенаправленного обследования.

Шейный остеохондроз

Чтобы впоследствии связать остеохондроз шейного отдела с паническими атаками, следует несколько освежить в памяти само понятие остеохондроза. Для него характерно разрушение дисков, которые, располагаясь между позвонками, служат амортизатором при нагрузках на позвоночник.

Как результат, позвонки, и так расположенные близко друг к другу, сближаются ещё больше, сдавливая при этом сосуды шейного отдела и окончания нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Недостаточно развитые мышцы шеи не в состоянии противодействовать изменению позиции позвонков, и тогда сдавленные нервы отзовутся болью.

Сдавливание сосудов нарушает приток к головному мозгу крови, чем обеспечивает кислородное голодание, ишемию.

Причины панических атак

В словах, сказанных выше, о внезапности панической атаки, есть некоторое лукавство. На самом деле появлению той или иной симптоматики способствуют некоторые предпосылки. Так, чаще панические атаки при остеохондрозе будут преследовать лиц, вынужденных большое количество времени находиться в статической позе.

Например, длительная работа за компьютером, многочасовое напряжение водителя за баранкой автомобиля, что никак не обеспечивает достаточного движения в суставах шеи. Переутомление и стрессовые состояния тоже стоят в ряду причин. Приступы могут появиться в замкнутом пространстве и при нахождении человека в большой толпе.

Подобных причин больному следует избегать.

Получить консультацию по МРТ диагностикеКонсультация по услуге ни к чему Вас не обязывает

Распространённые симптомы:

  1. Одышка при затрудненном дыхании
  2. Стойкая бессонница
  3. Тахикардия (учащённый пульс)
  4. Боли за грудиной, больше слева
  5. Проблемы с пищеварительной системой – понос, тошнота, неприятные ощущения в области желудка
  6. Повышенная потливость
  7. Дрожь, ознобление
  8. Учащенное мочеиспускание
  9. Онемение конечностей
  10. Сниженная способность к сосредоточению (мысли разбегаются и путаются)

При прогрессировании процесса больного будет преследовать апатия, вплоть до депрессии, боязни остановки сердца и появления мыслей о самоубийстве, постоянная усталость. Неспособность приступить к какой-нибудь работе.

Диагностика заболевания

Главное – диагностировать шейный остеохондроз на ранних этапах, когда не произошла ещё полномасштабная деформация межпозвоночных дисков и изменения в позвонках. Основным методом остаётся рентгенография позвоночника, однако, в более серьёзных случаях потребуется КТ или МРТ шейного отдела позвоночника. Такое, более глубокое исследование позволяет определить возможное выбухание межпозвонкового диска, образовавшуюся грыжу, или другую патологию, например, опухоли.

В этом плане предпочтение почти всегда отдаётся МРТ, позволяющей диагностировать не только наличие изменений в позвонках, но и определить причину болевого синдрома, что недоступно иным методикам обследования.

Особенно показательно применение этого метода диагностики в нейрохирургии. Прекрасно видимые корешки нервных окончаний, проходящие сосуды и межпозвонковые диски позволяют проводить небольшие хирургические вмешательства.

Единственный недостаток – исследование дорогостоящее.

В биохимических анализах крови основное внимание обращается на свёртывающую систему и микроциркуляцию (движение крови по мельчайшим сосудам). С чем это связано. При повышенной свёртываемости крови движение её значительно замедляется.

Кроме того, она становится настолько вязкой, что с трудом будет добираться до головного мозга по суженным шейным сосудам. Отсюда ишемия мозга, которая проявляет себя уже оговоренными неврологическими расстройствами.

Ещё одна особенность вязкой крови – повышенная способность к тромбообразованию, что грозит полным или частичным перекрытием сосуда.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, эффективные препараты

Лечение

При выраженном болевом синдроме во время приступа панической атаки остеохондроза применяют обезболивающие препараты: Амелотекс в инъекциях, таблетках, в виде геля и в свечах. Лучше всего использовать инъекционный препарат, свечи лишь в том случае, когда другие формы пациенту по каким-либо причинам не подходят. С этой же целью можно воспользоваться Кеторолом и Баралгином.

Напряжение мышц шеи купируется препаратами НПВС: Ибупрофен, Диклофенак.

По достижении эффекта приступают к улучшению или восстановлению обменных процессов, обращая особое внимание нормализации и улучшению микроциркуляции. Среди применяемых препаратов выгодно отличается Стугерон, приводящий к норме кровоток в головном мозге. Улучшению обменных процессов в головном мозге способствуют препараты на основе Пирацетама.

Самым продуктивным средством для купирования синдрома, проявляющегося головокружением, неуверенной походкой является Бетасерк.

Прекращения деструктивных изменений в межпозвонковых дисках добиваются назначением Хондроитина и его производными.

Уделяется внимание тревожному состоянию больного, появлению депрессивного синдрома. В таких ситуациях на помощь придёт таблетированное лекарство Афобазол.

Получить консультацию по МРТ диагностикеКонсультация по услуге ни к чему Вас не обязывает

Немедикаментозное лечение

Много хороших отзывов об иглотерапии, расслабляющей спазмы мышц, а воздействие на биологические точки способно улучшить обменные процессы и самочувствие человека. Полезным признаётся массаж, электрофорез и, естественно, лечебная физкультура. Только нужно знать, что лечебный массаж нельзя делать при обострении заболевания.

Внимание: все указанные выше лекарственные средства должен назначать врач каждому индивидуально.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector