Что это такое астения, ее симптомы и лечение

Астению часто называют самым универсальным психическим расстройством. У каждого 3-го пациента, обращающегося к врачам общей практики, выявляют симптомы астенического нарушения. Поэтому следует подробнее остановиться на данном нервно-психическом феномене.

Что это за болезнь?

В понимании, что такое астения и как она проявляется необходимо сразу же уточнить: по большей части данный вид расстройства выражается в психических процессах – истощаемости и утомлении. Причем более заметны проявления астении при интеллектуальных нагрузках и деятельности, во время физической работы ее признаки на первый взгляд неприметны.

Центральным звеном астенического синдрома (АС) можно назвать состояние раздражительной слабости.

Она имеет форму реакции организма на стимулы разного рода, проявляется кратко по времени, очень бурно (с точки зрения эмоционального реагирования) и оканчивается крайним и резким состоянием ослабления всего организма человека. Не зря астения еще и фигурирует как синдром хронической усталости (в медицине и психологической науке).

• При АС имеет место функциональная астения как отсутствие у человека адаптивных механизмов в случае сильных эмоциональных переживаний и ответственных жизненных событий. Утомляемость в данном случае становится постоянным и не проходящим со временем состоянием, мало зависящим от снижения или повышения интенсивности психических или физических нагрузок. Такого рода патологическая утомляемость нарушает нормальное выполнение многих функций в организме человека – вегетативной и общих функций нервной системы в первую очередь.

В чистом виде астения проявляется не часто, скорее она – неотъемлемый спутник различного рода соматических и психических нарушений или патологий.

Код по МКБ-10

• В известном классификаторе Всемирной организации здравоохранения МКБ-10 астения занимает место в подклассе «недомогание и утомляемость» (имеет шифр R53): астения БДУ (без дополнительных уточнений), включающая ряд характерных нарушений – слабость, усталость, общее физическое истощение, даже летаргию. Астения находится и в структуре подкласса G93.3 (рубрика «Другие нарушения головного мозга») – «синдром утомляемости после перенесенной вирусной болезни».
• Упоминается это нарушение в подгруппе соматоформных расстройств (F45.3) – как нейроциркуляторная астения (более известна под понятием вегетососудистой дистонии – общее нарушение функционирования внутренних органов из-за неадекватной работы вегетативной нервной системы).
• В целом, патология также касается психастении, находящейся в подклассе других уточненных невротических расстройств (шифр F48.8).

Причины возникновения

Проявление АС у человека зависит от многих факторов – как внешнего, так и внутреннего характера.

Нарушения в головном мозге человека, его патологии – причины, связанные с перенесенными черепно-мозговыми травмами, перенесенными инфекционными заболеваниями (энцефалит, менингит), сосудистыми поражениями мозговой активности.

Также в причинах фигурирует гипертония – повышение кровяного давления само по себе способно истощать организм человека, являться провокационной детерминантой АС.

Наиболее часто встречающимися причинами астении принято считать следующие.

1. Психосоциальные. Личностная характерологическая предрасположенность и факторы социального окружения, социальной среды обитания человека.
2. Инфекционно-иммунные. Перенесение заболеваний инфекционного характера, общее ослабление иммунной составляющей организма.
3. Нейрогормональные. Дисфункции в работе нейросекреторных клеток, обеспечивающих правильное функционирование головного мозга и всего организма.
4. Метаболические. Процессы, связанные с неадекватным функционированием обмена веществ в организме человека.

В научно-медицинском подходе преобладает концепция, в которой описанные причины действуют на организм человека в комплексе и взаимосвязано.

Виды

Астения может проявляться как минимум в 3-х формах:

1. гиперстеническая: для этой формы характерны – излишняя несдержанность и раздражительность, нетерпеливость в любой сфере; такая активность проявляется беспорядочно, без четкой цели, действий много, но все они остаются недоведёнными до завершения из-за быстрого утомления;
2. гипостеническая: форма, противоположная предыдущей; это астения в классическом понимании – истощенность и физическая, и психическая; мотивация к активности максимально снижена, совсем нет заинтересованности окружающим миром, значительно страдает работоспособность;
3. форма раздражительной слабости: занимает промежуточное место среди вышеперечисленных форм, здесь присутствует как излишняя возбудимость, так и проявления слабости и истощения – причем, чрезмерная апатия и активность сменяют друг друга.

Симптомы

Как уже упоминалось, состояние ослабления и утомляемости организма, разбалансированности физического и психического плана имеет общее название – астенический синдром.

Симптомы данного нарушения, отличающие его от других невротических состояний, принято распределять на несколько обобщенных групп:

• в физиологии: ощущение усталости даже после сна и отдыха, которое не проходит, общая слабость в мышцах и всем теле; нарушение режима сна и активности;
• в эмоциональной сфере: сильная раздражительность, даже при легком стимуле;
• в сфере ощущений: чрезмерная чувствительность к звукам, свету и визуальным объектам (глаза чересчур утомляются даже при чтении);
• в когнитивной сфере: трудности в сосредоточении на чем-то, при выполнении элементарных заданий и задач, нарушения памяти и запоминания;
• в социальной сфере: утомление от взаимодействия с людьми;
• в мотивационной сфере: все запланированное выглядит настолько сложным и трудным в реализации, что приходится отказываться от выполнения планов.

У детей

Детские проявления астении присущи периодам становления ребенка, когда происходят первые возрастные кризисы, либо ребенок переживает серьезные заболевания.

Астенический синдром у детей основан на возрастных особенностях.

Можно диагностировать это состояние уже у годовалых детей:

• по беспричинному частому и долгому плачу, неожиданному засыпанию, если ребенка оставить в детской одного;
• по реакции испуга на внезапные звуки;
• по быстрому утомлению от общения даже с родителями и близкими (тогда начинаются капризы).

Лечение

В вопросе, как лечить астению, какое медицинское направление лучше использовать, однозначного алгоритма существовать не должно. Здесь скорее реализуются следующие задачи:

• коррекция выраженности астении и сопутствующей симптоматики (вегетативных проявлений, болевых, эмоциональных, мотивационных, когнитивных);
• повышение возможностей общей активности организма человека;
• укрепление качественной составляющей жизнедеятельности пациента с астенией.

Немедикаментозное лечение должно включать дозированные физические нагрузки с постепенным их усилением, которые применяются в комплексе с когнитивно-поведенческой терапией для постепенного снижения чувства усталости, утомления и слабости.

Психотерапия может быть направлена на уменьшение невротических симптомов и общее укрепление конструктивной (позитивной и жизнеутверждающей) психологической позиции пациента с АС.

Немаловажно на относительном уровне уметь контролировать синдром хронической усталости. Лечение в домашних условиях данного нарушения требует внимания к «мелочам»:

• прежде всего, оценка собственного актуального состояния (режим сна и бодрствования, ухудшения внимания, концентрации, памяти),
• оценка факторов, способствующих сбоям в работе организма (наличие сверх нагрузок, переутомления, стресс-факторов);
• оценка присутствия серьезных соматических заболеваний (нарушений).

Применимы также в ходе домашнего лечения сборы лекарственных трав и настои на их основе, использование комплекса упражнений и лечебной гимнастики.

На длительность протекания астении в первую очередь влияет тяжесть сопутствующего (основного) заболевания. Обычно астеническое состояние у пациента не превышает периода в несколько недель.

Бывают случаи, когда восстановление может задерживаться – например, из-за инфекционного или сложного соматического заболевания. Но в целом врачи не склонны относить АС к неизлечимым нарушениям и дают однозначный позитивный прогноз на выздоровление.

Видео:

Лечение астении амбулаторно и в стационаре. — Восстановление

Лечение астении нельзя считать простым процессом. Не смотря на кажущуюся простоту, это расстройство нервной системы часто даёт весьма тяжелые осложнения.

Наиболее эффективны при лечении астении это применение индивидуальных комплексных программ с применением нейрометаболической терапии, психокоррекции и методик восстановительной терапии нервной системы со стороны врача-психотерапевта и невролога. Возможно, в некоторых случаях, применение мягких гипнотических методик.

Специалисты Брейн Клиник имеют большой опыт по лечению астении различного происхождения, смогут безопасно восстановить работу головного мозга и нервной системы без каких-либо побочных или негативных влияний на организм.

Звоните +7 495 135-44-02 и записывайтесь на прием! Наше лечение при астении помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

Первичная консультация и обследование 2 500

Лечебно-восстановительная терапия от 5000

В практике часто сталкиваешься с различными трактовками астено-невротического синдрома. Чаще встречается совмещенная симптоматика астении с невротической, поэтому в таких случаях следует отмечать астено-невротический синдром, на ранних этапах формирования астенического синдрома люди обращаются к врачу редко, поэтому астения «в чистом» виде врачи встречают очень редко.

Есть ли у меня астения?

• Признаки астении, это болезнь?
• Астения может быть вариантом нормы?
• Это временное и обратимое состояние?
• При наличии признаков астении нужна ли помощь врача?
• Можно ли избежать болезнь?
• Какие симптомы входят в эту категорию?

Ответы на эти вопросы подготовлены для Вас нашими врачами. Начнем с того, как проявляется это состояние.

Первичные признаки астении

• Утомляемость, слабость
• Раздражительность, чувство недовольства другими
• Пониженное самочувствие
• Различные сексуальные расстройства, срывы и др.
• Истощенное внимание с излишней конкретизацией
• Слезливость, повышенная сентиментальность.
• Нарушения сна (бессонница ночью, сонливость днем).
• Плохая переносимость громких звуков, яркого света, сильных запахов.
• Головные боли.
• Нервозность.
• Ощущение внутренней дрожи.
• Плохой аппетит.
• Чрезмерное беспокойство по несущественным поводам.
• Трудности в принятии решений.
• Легко теряется мысль, трудно сосредоточится .
• Вегетативные симптомы: ощущение сердцебиений, потливость, чувство нехватки воздуха, дрожь, ощущение дрожи.
• Неприятные ощущения в разных частях тела которые могут меняться и «мигрировать».

Течение астении

Течение астено-невротического синдрома или астении часто сопряжено с возможными осложнениями которые накапливаются и формируются в связи с длительностью протекания этого патологического процесса.

Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не затягивать лечение астении или лечение астено-невротического синдрома.

Истощенная нервная система легко подвержена формированию самых различных патологий психического спектра заболеваний.

Не смотря на то, что прогноз по лечению астении или лечению астено-невротического синдрома в подавляющем большинстве случаев имеет благоприятный прогноз, длительность терапии может быть достаточно продолжителен и зависит как от глубины нарушений, так и от длительности его протекания.

Астения может протекать в виде приступов, с полным восстановлением в периоды затишья. Однако, чаще астеническое состояние характеризуется постоянным (нередко с усилением в вечернее время), «как фон» и длительным течением.

Лечение астении

Лечение астено-невротического синдрома должно проходить под обязательным контролем врача психотерапевта и врача восстановительной терапии в неврологии.

Это связано с возможностью развития сложных патологий нервной системы, которые необходимо не только предусмотреть, но и вовремя не дать сформироваться.

Монополярное лечение, как правило, не только малоэффективно, но и весьма не устойчиво к рецидивам.

Объем помощи при астенических состояниях зависит от истинных причин формирования, механизмов развития, сопутствующих расстройств нервной системы и организма, социальных факторов. При лечении астено невротического синдрома следует учитывать все указанные факторы.

Также следует добавить, что для констатации состояния необходимо видеть, что эти симптомы связанны непосредственно с какими-либо психофизическими перегрузками и они не проходят или не ослабевают после качественного отдыха.

То есть, исходя из этого перечня, можно предполагать у себя наличие астенического состояния. Но, точно определить есть астения или ее нет, может только доктор на очном приеме.

В классическом, для отечественной психиатрии справочнике по психиатрии, астения коротко характеризуется как состояние повышенной утомляемости с частой сменой настроения, раздражительной слабостью, истощаемостью, гиперэстезией (повышение восприимчивости к обычным раздражителям), слезливостью, вегетативными нарушениями и расстройствами сна.

Методы терапии

• Изоляция от внешних раздражителей.
• Психотерапия.
• Физиотерапия.
• Медикаментозная терапия.
• Светотерапия.
• Восстановительная терапия.
• Диетотерапия.
• Лечебная физкультура (Л.Ф.К.).
• Трудотерапия.
• Другие методы лечения.

В зависимости от специализации врача и его личных предпочтений практике можно встретить различные термины обозначающие этот вариант расстройства высшей нервной деятельности.

В жизни можно встретиться с большим разнообразием синонимов астении.

Синонимы астении

• Астенический синдром
• Астеническое состояние
• Астено-невротический синдром
• Неврастения
• Цереброастения
• Психастения
• Синдром менеджера
• Синдром запредельного торможения
• Синдром раздражительной слабости

Главные симптомы астении

Помните, что это только небольшая часть ощущений человека, которые могут наблюдаться при этом недуге нервной системы. Часто имеют место самые экзотические проявления. Люди не редко теряются в догадках, впадает в панику или депрессию, что значительно усугубляет состояние и серьёзно усложняет восстановление.

Астенические состояния в начальных этапах очень хорошо лечатся, поэтому не стоит затягивать обращение к врачу за медицинской помощью.

Лечение астении изоляцией

Универсальный механизм развития сочетанных астенических и невротических состояний – снижение устойчивости нейронов коры головного мозга к раздражителям.

И уже давно замечено, что если оградить человека, находящегося в астеническом состоянии, от любых, внешних и внутренних, положительных и отрицательных раздражителей, то, как минимум, становится заметно легче (уменьшаются астенические явления), либо астения полностью проходит.

Раздражителем является не только неприятное и травмирующее событие, но общение с приятными людьми, получение хороших новостей.

Даже яркий свет, громкий звук, сильный запах, выраженный вкус у еды является раздражителем, который требуется минимизировать для того, чтобы помочь выйти из астенического состояния. Однако, при астеническом состоянии доктор не всегда рекомендует освобождение от работы или учебы, чтобы не терять социальную активность.

Ранее считалось, что изоляция от внешних раздражителей – важный метод лечения астении и астено-невротического синдрома.

Так считалось до недавнего времени, но с введением стационар замещающих методик, лечение астенических состояний рекомендуется проводить амбулаторно, без отрыва от социальной среды, что даёт более стойкий эффект.

И только при более глубоких нарушениях нервной системы врач может рекомендовать стационар.

Психотерапевтическое лечение астении

Психотерапия астено невротического синдрома. Психотерапевтическое воздействие при астении различного происхождения заключается в применении «релаксирующих» методик (трансы, аутогенная тренировка, дыхательные упражнения, телеснообразная терапия, гипноз), очень эффективны некоторые виды физиотерапии и ЛФК.

Если в развитии астенического состояния сыграла роль психическая травма, то используется когнитивно–бихевиоральная психотерапия. Психотерапевтические занятия проводятся в индивидуальном или групповом режимах.

Рациональная психотерапия начинается уже с первых минут общения доктора с пациентом, она заключается в том, что у заболевшего формируется правильное представление о своем состоянии, о его происхождении и исходе.

Психотерапия относится к обязательным восстановительным методикам при всех формах астенических состояний.

Физиотерапия

Физиотерапевтическая помощь имеет своей целью нормализацию соотношения процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

«Электросон» — один распространенных физиотерапевтических методов в нашей стране, принцип его действия – за счет электромагнитного поля определенной характеристики достигается усиление процессов торможения в срединных структурах головного мозга. Из водных видов физиотерапии астении можно привести холодный душ по утрам.

Физиотерапия не является обязательным методом лечения астено невротического синдрома. Для физиотерапии существует множество противопоказаний и ограничений при таких состояниях. Поэтому только после консультации доктора возможно включение этого метода в общий лечебный комплекс.

Медикаментозное лечение астении

Наибольшее значение в лечении астении или астено невротического синдрома имеет медикаментозная терапия. Истощение требует дополнительной сторонней поддержки, ввода недостающих питательных веществ нервной ткани. Перечень медикаментов возможных для терапии астении достаточно большой и требует особого внимания при их назначении.

К универсальным фармакологическим методикам относится нейрометаболическая терапия (сочетание витаминов группы В, ноотропных, сосудистых, дегидратационных и аминокислотных средств). Нейрометаболическая терапия помимо выраженного лечебного эффекта является и эффективным средством профилактики формирования астении.

Курсы нейрометаболической терапии применяются перед перегрузками, перед предстоящими планируемыми стрессами. Лицам, которых доктора относят в группу риска по развитию астенических состояний, курсы нейрометаболической терапии проводятся два раза в год (чаще весной и осенью).

Не редко, по усмотрению доктора используются лишь некоторые компоненты нейрометаболического лечения, например только витамины или ноотропные препараты.

Для лечения астено невротического синдрома могут применяться препараты из группы нейролептиков, антидепрессантов и нормотимиков. К ним прибегают в тех случаях, когда доктор видит биологические изменения (нарушения в нейромедиаторных системах головного мозга).

Медикаментозное лечение астении, так же как и физиотерапия, не является обязательным способом терапии астенических расстройств. Только после очного осмотра доктором принимается решение о необходимости применения фармтерапии астенических состояний. Медикаментозная терапия обязательна при лечении астении, но она должна быть умеренно разумной.

Светотерапия

Лечение астении реабилитационно-восстановительными программами

Некоторые специалисты, по традиции, относят реабилитационно-восстановительную терапию астено невротического синдрома к разновидности психотерапии, однако в этом способе лечения астено невротического синдрома, помимо психотерапевтических механизмов, начинают работать чувствительные рецепторы (обоняние, тактильные ощущения, восприятие и т.д.), работают климатический, физический, социальный и другие факторы. Поэтому для реабилитации часто советуют терапию путешествиями и даже выделяют в отдельный метод лечения астенического и невротического состояний.

Отправлять в путешествие человека в астеническом или астено-невротическом состоянии имеет право только доктор, оценив пользу и риски этого метода в каждом конкретном случае.

Диетотерапия астено невротического синдрома

Диета при астении. Диетотерапия или лечебное питание – метод помощи, при котором количеством и качеством питания воздействуют на механизмы развития болезненного состояния.

Диета при астенических расстройствах зависит от общего состояния и наличия сопутствующих заболеваний. Основные особенности диетотерапии при астении: повышенное содержание в рационе витамино и белковосодержащих продуктов.

Иногда, в комплексе лечения может применяться такой вид диетотерапии как голодание.

При астении диетотерапия не может быть основным методом лечения астении, только вспомогательным.

Лечебная физкультура при астено невротическом синдроме

Физические упражнения при терапии астении часто имеют весьма значимый вес. Не смотря на кажущуюся ослабленность пациентов в астеническом состоянии замечено, что некоторые виды физических нагрузок оказывают высокое лечебное воздействие на выраженность симптомов. Наиболее распространенными видами лечебной физкультуры при терапии астении являются легкая атлетика и водные виды спорта.

Хотя лечебная физкультура показана при всех видах астении, к сожалению, на практике доктора ее назначают редко.

Трудотерапия астенических расстройств

Восстановление нервной системы трудовой деятельностью – распространенный метод лечения многих психических расстройств и нарушений поведения. При астенических состояниях рекомендован труд с преобладанием умеренных и регулярных физических нагрузок над интеллектуальными.

Трудотерапия является необязательным методом излечения астении, а в некоторых случаях может иметь противопоказания.

Рекомендуемые к статьи

• Душевная боль Лечение хронической усталости Нервное истощение
• Если Вы почувствовали недомогания, которые характерны для астенического синдрома звоните  +7 495 135-44-02
• Мы поможем Вам!
• Подробнее о лечении астении Вы можете узнать у специалистов Брейн Клиник.
• 

Астения

Астения – это незаметно прогрессирующее психопатологическое расстройство. Данная патология означает бессилие, болезненное состояние или хроническую усталость, проявляясь в истощаемости организма с повышенной утомляемостью и с крайней степенью неустойчивости настроения, нетерпеливостью, нарушением сна, неусидчивостью, ослаблением самообладания, потерей способности к физическому и длительному умственному напряжению, непереносимостью яркого света, резких запахов и громких звуков.

У заболевших людей отмечается раздражительная слабость, которая выражается в повышенной возбудимости и наступающей быстро истощаемости, понижением настроения с неудовольствием, слезливостью и капризностью.

Состояние астении появляется по причине истощающих инфекций, заболеваний внутренних органов, интоксикаций, умственных, эмоциональных и физических перенапряжений, при неверно организованном питании, труде, отдыхе, а также при психических и нервных недугах.

Астеническое состояние, которое развивается из-за волнений, нервного перенапряжения, трудных, зачастую затяжных конфликтов и переживаний, называется неврастения. Правильная классификация астенического синдрома помогает врачу в определении тактики терапии.

Причины астении

Зачастую выраженная астения возникает после перенесенных заболеваний или на их фоне, после перенесенных длительных стрессов.

Астению специалисты считают психопатологическим состоянием и причисляют к начальному этапу развития серьезных неврологических и психических заболеваний.

Данное расстройство следует уметь дифференцировать от обычной слабости или усталости после болезни. Основным отличительным критерием является тот факт, что после усталости и болезни организм самостоятельно и постепенно возвращается в норму после полноценного сна и питания, хорошего отдыха. А астения без комплексной терапии способна длиться месяцами, а в некоторых случаях и годами.

• К общим причинам астении относят:
• — перенапряжение высшей нервной деятельности;
• — недостаток поступления питательных веществ и необходимых микроэлементов;
• — патологическое расстройство обменных процессов.

В большинстве случаев все перечисленные факторы в различные возрастные периоды возникают в жизни каждого индивида, однако не всегда они провоцируют развитие астенических расстройств.

К развитию астении могут подтолкнуть нарушения и травмы в работе нервной системы, соматические заболевания.

Причем симптомы и признаки астении способны отмечаться как в самый разгар болезни, так и перед самим заболеванием или в период восстановления.

1. Среди заболеваний, которые приводят к астении, специалисты выделяют несколько групп:
2. — заболевания ЖКТ – тяжелые диспепсические расстройства, гастриты, язвы, панкреатит, энтероколит;
3. — инфекции — пищевое отравление, ОРВИ, вирусные гепатиты, туберкулез;
4. — болезни сердечно-сосудистой системы – аритмии, инфаркт, гипертоническая болезнь;
5. — неврологические расстройства;
6. — почечные патологии – хронический пиелонефрит, гломерулонефрит;
7. — заболевания бронхолегочной системы – хронические бронхиты, пневмонии;
8. — травмы, послеоперационный период.

Данное расстройство зачастую развивается у индивидов, которые без работы не мыслят свое существование и по этой причине недостаточно спят и отказывают себе в отдыхе.

Данное состояние может развиться в начальном периоде протекания заболевания внутренних органов, например, при коронарной болезни и сопровождать ее, являясь одним из ее проявлений (например, при туберкулезе, язвенной болезни и других хронических болезнях), или обнаруживать себя, как последствие закончившегося острого заболевания (гриппа, воспаления легких).

Признаки астении также обнаруживают себя и при смене работы, места жительства, после серьезных переживаний и неприятностей.

Симптомы астении

Все проявления астении напрямую зависят от основного заболевания, которое его спровоцировало. Например, при гипертонической болезни появляются неприятные ощущения в области сердца, при атеросклерозе нарушается память и проявляется слезливость.

• Уточнение особенностей астенического состояния зачастую помогает в распознавании основного заболевания.
• Данное расстройство имеет характерные симптомы, относящиеся к трем основным группам:
• — проявления астении;
• — упадок сил из-за состояния, обуславливающего основу болезни;
• — психологическая реакция больного на саму астению.
• К основным симптомам астении относят усталость, которая не исчезает даже после продолжительного отдыха и не позволяет индивиду сосредоточиться на работе, приводит к отсутствию желания в любом виде деятельности, рассеянности.
• Даже собственные усилия и контроль над собой не помогают заболевшему вернуться в нужный ритм жизни.
• Развитие астенического состояния зачастую приводит к повышению/понижению пульса, скачкам артериального давления, к снижению аппетита, перебоям в работе сердца, головокружениям и головным болям, к чувству озноба или жара во всем теле.

Отмечаются расстройства интимной функции и нарушения сна. При астеническом расстройстве индивид долго не засыпает, рано пробуждается или просыпается среди ночи. Сон нередко беспокойный, не приносит желаемого отдыха.

Больной, испытывающий влияние астенических симптомов, понимает, что с ним что-то не так и начинает беспокойно реагировать на свое состояние.

У него наблюдаются резкие перепады в настроении, возникают вспышки агрессии и грубости, нередко теряется самообладание.

Хроническая астения приводит к развитию неврастении и депрессии.

Признаки астении

В медицинской практике астению классифицируют по многим признакам. Это делается для того, чтобы выбрать верную тактику терапии.

Астения, что это такое? Итак, термином астения в медицине обозначают комплекс расстройств у индивида, обнаруживающихся в повышенной утомляемости, потерей интереса к жизни, нарушении сна, неустойчивости настроения, равнодушии к еде.

1. Астению по причинам происхождения подразделяют на следующие виды:
2. — органическую, развивающуюся после соматических и инфекционных заболеваний, дегенеративных изменений и травм в головном мозге;
3. — функциональную, развивающуюся, как защитную реакцию на стресс или депрессию, чрезмерные умственные и физические нагрузки.

По длительности протекания данное расстройство относят к острому и хроническому. Зачастую острая астения бывает функциональной.

• Хроническое протекание заболевания обусловлено органическими нарушениями.
• По клиническим признакам данное расстройство подразделяется на:
• — гипостеническую форму, которая проявляется на любые внешние раздражители пониженной реакцией;
• — гиперстеническую форму, которая характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью больного.

Астенический синдром по причинам возникновения подразделяют на послеродовой, постинфекционный, посттравматический, соматогенный. Правильная классификация синдрома помогает врачу определить тактику лечения.

Характерным признаком для астении будет то состояние, когда больной неплохо чувствует себя с утра, а после обеда все признаки и симптомы начинают нарастать. К вечеру астеническое состояние зачастую достигает своего максимума.

При данном расстройстве отмечается также повышенная чувствительность к резким звукам и ярким источникам света.

Астеническому состоянию зачастую подвержены люди всех возрастов, нередко признаки этого заболевания обнаруживаются у подростков и детей. Астенические, хронические расстройства приводят к рассеянности и нарушению концентрации внимания, поэтому многим людям трудно работать со сложной аппаратурой. У современной молодежи астения часто связана с приемом наркотических и психогенных препаратов.

К астении следует относиться очень серьезно, ведь это не простая усталость, а болезнь, которая при отсутствии должной терапии может привести к серьезным последствиям.

Диагноз астения можно правильно установить после тщательного опроса и обследования человека, далее начинается его лечение.

Лечение астении

Для выяснения основополагающей причины развития астении требуется выяснить наличие патологических нарушений в организме. Оценка психоэмоционального и неврологического состояния проводится неврологом, а также психотерапевтом (психиатром). Пациенту назначаются консультации терапевта, кардиолога, нефролога, пульмонолога, гастроэнтеролога и при необходимости других узких специалистов.

Назначают гастроскопию, анализы крови, МРТ головного мозга, рентгенографию легких, по показаниям УЗИ внутренних органов, гастроскопию. И только на основании полученных при комплексном обследовании всех данных, лечащим врачом принимается решение о выборе схемы терапии.

Зачастую при своевременном обращении в медучреждение функциональная астения устраняется за несколько недель.

Специалистами назначается общеукрепляющее лечение — прием витаминных комплексов, глюкозы, соблюдение правильной организации отдыха и работы, полноценное и регулярное питание, прогулки, выполнение специальных физических упражнений, восстановление сна, отказ от вредных привычек, при необходимости смена сферы деятельности.

При астении рекомендуют употреблять продукты, содержащие белок триптофан, содержащийся в таких продуктах, как бананы, сыр, хлеб грубого помола, яйца, индейку и прочее. Полезно также употреблять постоянно свежие фрукты и ягоды.

В большинстве случаев медикаментозная терапия астении сводится к приему адаптогенов – элеутерококка, лимонника, женьшеня. Часто назначаются комплексы витаминов с такими основными микроэлементами, как магний, цинк, калий.

Психиатр назначает антидепрессанты, основываясь на обследовании больного и тяжести протекания у него астенического расстройства.

При необходимости назначаются ноотропы, небольшие дозы анаболических стероидов, седативные средства, а также некоторые другие препараты.

При отсутствии должного лечения астения может привести к развитию депрессивного состояния, неврастении, истерии. Успешность в лечении данного недуга зависит от настроя самого пациента выздороветь. Главное следует помнить, что своевременный поход к доктору способен за короткий период вернуть к прежней жизни.

Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии астении обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Что Такое Астения?

Многие люди ощущают приливы утомления и усталости, но есть более серьёзное состояние – астения, что это за новый недуг нашего времени – в сегодняшней теме.

Современный напряжённый ритм жизни могут выдержать не все. Бытовые заботы и длинный рабочий день здоровья не прибавляют.

Что такое астеническое состояние и как распознать симптомы патологической усталости у себя? Ищите ответ в статье.

Что такое астения: общие сведения

Итак, астения что это за болезнь. Это безусловно патология, которая выглядит как не проходящая беспричинная усталость.

Синдром сопровождается раздражительностью, плохим аппетитом, сонливостью, головными болями и головокружениями и другими столь же неприятными симптомами.

Главное отличие недуга от обычной усталости состоит в том, что от простого переутомления можно избавиться с помощью полноценного отдыха, а от астении этот рецепт бессилен.

Слово астения — это в переводе с греческого языка значит «бессилие». Чаще всего появляется у девушек трудоспособного возраста. Однако жертвами недуга могут стать мужчины, пожилые люди и даже дети. Астенические состояния часто сопровождают специалистов таких сфер, которые связаны с ненормированным графиком работы и ночными сменами.

Симптомы появляются у 90% таких людей. Заболевание усложняет жизнь, а тяжёлые формы могут и вовсе лишить возможности трудиться. Исследования в данной области ведутся по сей день, и специалисты собрали достаточно сведений, чтобы диагностировать болезнь и успешно с ней бороться.

По мнению медиков, это психопатическое заболевание возникает и развивается незаметно. Организм больного истощается, лишается жизненных сил.

Вместе с тем утрачивается самообладание, возможность заниматься физическим и умственным трудом. Ещё одни неприятный симптом, который сопровождает заболевание – светобоязнь, непереносимость резких звуков и запахов.

Заболевшие ощущают раздражительную слабость и одновременно эмоциональную возбудимость.

После резкого всплеска активности быстро наступает истощение сил и ухудшение настроения – появляются капризы, слёзы.

Состояние развивается после перенесённых изнуряющих инфекционных заболеваний, болезней внутренних органов, после интоксикации, перенапряжения умственных и физических сил, нервных заболеваниях, при неправильно организованном режиме жизни. Астения, причиной которой являются нервное напряжение, переживания и конфликты, носит название «неврастения».

Согласно статистике астения на данный момент относится к наиболее распространённым в мире заболеваниям.

Она часто сопровождает инфекционные недуги, соматические болезни, психопатические отклонения, а также периоды после родов, хирургических вмешательств, травм.

По этой причине специалисты многих областей медицины имеют дело с астеническим синдромом (неврологи, гастроэнтерологи, кардиологи). Он может сопровождать течение болезни или присутствовать с самого начала.

Врачи предупреждают, что нужно различать обычную усталость после чрезмерных нагрузок и смены климата и астению, которая развивается более медленными темпами (в течение нескольких месяцев и даже лет), не исчезает после отдыха и требует медицинского вмешательства.

Какая бывает астения?

По происхождению это заболевание принято делить на два типа:

✔️ Функциональная астения (55% заболевших). Так называется болезнь, наступившая вследствие реакции организма на длительные физические нагрузки, стрессовые ситуации, при длительной депрессии. Носит обратимый и временный характер.

✔️ Органическая астения (45% заболевших). Появляется из-за поражений головного мозга инфекционными заболеваниями. А также причиной служат травмы головы, неврологические недуги, заболевания сосудов, дегенеративные процессы в головном мозге.

Астения бывает острой (как правило, функциональной, в том числе синдром хронической усталости) и хронической, как правило, органической. Острый А-синдром в подавляющих случаях бывает функциональным, а органический – хроническим.

Клиническая картина синдрома бывает двух видов: гиперстеническая форма и гипостеническая. В первом случае человек легко возбудим. На него плохо влияют посторонние внешние раздражители (громкие звуки, яркий свет, шум). Во втором случае всё наоборот, – реакция понижена, присутствует апатия, вялость, сонливость.

Исходя из причины, по которой возникает астения, её подразделяют на:

• Соматогенную;
• Посттравматическую;
• Послеродовую;
• Постинфекционную.

Каковы симптомы и признаки астении?

Когда вы получили ответ на вопрос — астения, что это такое, можно перейти к следующему пункту: симптомы у женщин, признаки астении по которым можно догадаться о назревающей проблеме.

► Астения у женщин (как и у мужчин) проявляется в первую очередь, усталостью. Это не простое утомление или истома, которые наступают от физических или умственных нагрузок, и проходят после качественного отдыха.

Астеническая усталость напрочь отбивает любое желание что-либо делать, и особенно работать.

Человек теряет способность сосредоточить внимание на одной задаче, становится крайне рассеянным, и даже приложив усилия, не может вернуть полный контроль над собой – апатия подчиняет его себе.

► Нарушения в работе вегетативной системы. Почти всегда этот недуг означает сбой в работе вегетативной НС. Отмечается тахикардия, сбои сердечного ритма, нестабильность кровяного давления, плохой аппетит, мигрени, головные боли, ухудшение потенции и либидо…

► Ещё один симптом показывает, как проявляется астения на уровне психики и эмоций. Нарушается эмоциональная стабильность, в связи с новыми проблемами человек ощущает перепады настроения, оценивает всё происходящее по критерию «чёрное и белое», его суждения резки и категоричны. Эти астенические проявления могут стать причиной неврастении или других проблем с психикой.

► Астения у мужчин, женщин, детей и стариков сопровождается проблемами со сном. То, какие именно проблемы испытывает человек, зависит от конкретного вида астении.

Что вызывает астению?

• Провоцировать развитие синдрома могут разные факторы, истощающие организм (некоторые причины астении: хронические и острые заболевания, отравление токсинами, некачественная пища или её недостаток, расстройства психики, хронический стресс и слишком большие физические нагрузки).
• ❗️Астенический синдром имеет классификацию, основанную на причине возникновения.
• Основные формы синдрома:

► Психогенная астения. Появляется после нервных срывов, конфликтов, стрессов и других психотравматичных ситуаций, в том числе астения при депрессии.

► Сосудистая. Часто встречается у людей преклонного возраста. Старческая астения появляется по причине ухудшения кровоснабжения головного мозга. Среди симптомов отмечают сентиментальность в то числе в форме слезливости, рассеянность, ухудшение памяти.

► Травматическая. Появляется вследствие физических травм, особенно после ЧМТ и контузий. Больной человек остро реагирует на внешние раздражители, агрессию вызывают даже незначительные поводы. После вспышек гнева он ощущает физическое и эмоциональное истощение.

Заболевание под названием астения, причины появления которого могут быть разными, делится на два вида:

► Астения первичная. Это заболевание является самостоятельным, его появление обусловлено особенностями психики и строением тела. Такие пациенты обладают высоким ростом, имеют худощавое телосложение (так называемый астенический тип). Они плохо справляются с разными нагрузками (психическими и физическими) и стрессами.

► Астения вторичная. Симптомы проявляются после перенесённых инфекционных болезней, в том числе это астения после ОРВИ. К этому виду относится и постинфекционная астения. Фоном могут служить травмы. Дополнительными факторами являются принимаемые медикаменты (диуретики, снотворное, антидепрессанты), отравление алкоголем, вредное производство.

Астения у детей появляется вследствие разных причин. Чаще всего это связано с нагрузками, и жертвами недуга становятся дети младшего школьного возраста. Они не справляются с новым режимом дня, со сложностями учебного процесса, стрессом, задачами дополнительного образования.

Основные виды астении у детей:

► Нейроциркуляторная. Симптомы напоминают сердечно-сосудистые заболевания. При обследовании никаких отклонений, как правило, не обнаруживается. Патология возникает из-за того, что ребёнок подвергается чрезмерным нагрузкам, переживаниям. Причиной болезни может стать гормональный сбой или длительное отравление токсинами.

► Психическая. Причиной болезни являются нарушенные процессы в психике ребёнка. Их восстановление занимает длительное время. Чаще всего болезнь появляется из-за инфекционных болезней, затронувших головной мозг ребёнка.

► Функциональная. Часто возникает после инфекций или длительных перегрузок, при несоблюдении режима дня. Патология подлежит излечению при устранении причины. Если нормализовать эмоциональное состояние больного, процессы будут иметь обратимый характер.

► Невротическая. У ребёнка изменяется характер, в худшую сторону. Это происходит из-за нарушенной работы психики. Причинами являются продолжительные стрессы, полученные травмы и длительное воздействие прочих негативных факторов.

► Церебральная астения. Появляется вследствие травм головного мозга. Происходит из-за инфекций, нарушением кровоснабжения головного мозга, длительного воздействия токсинов.

► Органическая. Повышенная тревожность, агрессивное поведение являются следствием инфекционных болезней и хронических заболеваний внутренних органов. Ребёнок часто жалуется на слабость и головные боли.

► Кардиальная. Является следствием проблем с сердцем и сосудами. Наблюдаются симптомы в виде аритмии, патологии дыхания. Возникают внезапно возникающие и исчезающие приступы, длящиеся 10-15 минут.

► Физическая. Возникает из-за физических перегрузок в течение длительного времени. Проявляется снижением активности, усталостью после незначительных действий.

► Постинфекционная. Ангина, грипп и ОРВИ являются причиной этого состояния. Слабость, плохое самочувствие, раздражительность даже после выздоровления – симптомы того, что были нарушены естественные процессы в организме.

Как диагностируется астения?

При выявлении болезни астения, диагностика её может быть затруднена. Это связано с тем, что симптомы возникают на фоне проявлений других заболеваний, которые и становятся причиной синдрома. Начало болезни легко принять за обычную усталость или расстройство нервной системы, связанное с медицинскими манипуляциями и состоянием организма в целом.

Чтобы выявить астеническое состояние, нужно уделить внимание опросу потенциального больного. Это делает невролог, обращая внимание на такие нюансы, как отношение к работе, качество сна, проблемы в ментальной сфере, изменение суждений. Он должен в обязательном порядке оценить реакции человека на внешние раздражители и эмоциональное состояние.

Болезнь астения, как правило, возникает вследствие других недугов. Поэтому необходимо уделить внимание предшествующему диагнозу. Для этого может потребоваться полное обследование у многих специалистов до тех пор, пока не будет найдена первопричина. Необходимо сдать анализы крови, мочи и пройти все возможные аппаратные исследования (УЗИ, ЭКГ, МРТ и т. д.).

Как лечить астению?

Конечно же, вся собранная и приведённая выше информация имеет значение, если есть ответ на вопрос: как лечить астенический синдром. К сожалению, нет волшебных таблеток и универсальных способов исцеления. Это связано с тем, что синдром астении возникает как следствие других болезней и лечение астении напрямую зависит от борьбы с первопричиной.

Есть общепринятые варианты лечения астении в виде рекомендаций:

• Ограничение нагрузок, подбор оптимального режима работы;
• Искоренение вредных привычек (алкоголь, курение и прочие);
• Пересмотр меню, определённый выбор продуктов;
• Перемена окружающей обстановки, продолжительный отдых;
• Посещение санатория или поездка на курорт.

Эти методы используют для восстановления нервной и иммунной систем. Часто бывает так, что могут понадобиться препараты от астении, к которым относят психотропные лекарства и иммуномодуляторы. Специалисты могут назначить транквилизаторы, ноотропные препараты, антидепрессанты. Ещё применяют успокоительные и поливитамины.

Кроме того, возможно лечение без медикаментов (если это целесообразно в конкретном случае). Оно подразумевает массаж, лечебную физкультуру, иглоукалывание, препараты на основе растительных компонентов (чаи, отвары, ванны и т. д.).

Заключение

В данной статье я собрала всю возможную информацию о том, что такое астения у человека и как она проявляется, чем лечить и насколько тяжёлым является этот недуг. Главное условие, при котором возможна постановка диагноза – это внимание к собственному здоровью и психо-эмоциональному состоянию.

Если вы осознали, что утратили вкус к жизни, а вместо бодрости ощущаете вселенскую усталость и апатию – обратитесь за помощью, ведь эти симптомы могут означать начало астении. А с этим недугом лучше бороться, пока ещё его разрушительное воздействие на нервную систему, и организм в целом имеет обратимый характер.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни. В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».