Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Здоровые ногтевые пластины всегда розового цвета. А вот их кончики должны быть белыми. Но поскольку руки женщины — орудие разных видов труда, то это не может на них не отобразиться. Вот и возникает необходимость отбелить ногти, придать им ухоженный и аккуратный вид.

И для этого необязательно идти в салон, пользоваться услугами маникюрши. В домашних условиях это тоже можно сделать. Но при условии, что потемнение ногтей, например, их пожелтение, не связано с какими-то болезнями и курением.

В таких случаях вряд ли удастся их существенно осветлить.

Осветляем и укрепляем ногти

Чтобы привести их в порядок, можно воспользоваться такими процедурами:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Ванночки с лимонным соком. В стакане теплой кипяченой воды разведите 5-6 столовых ложек сока. В емкость с таким раствором погрузите концы пальцев на 10 минут. Достаточно двух таких ванночек, чтобы ногти посветлели. Если же вам надо срочно привести ноготки в порядок, то воспользуйтесь таким способом отбеливания: целый лимон разрежьте на две половины, предварительно вымытые ногти воткните в эти половинки и подержите 10 минут. Сок этого экзотического фрукта обладает свойством одновременно очищать и укреплять ногтевые пластины. Поэтому использовать такую манипуляцию стоит и после снятия наращенных ногтей.
  2. Солевые ванночки. Морская соль насыщена йодом и кальцием. Эти два вещества помогают сделать ногти крепче и светлее, размягчают кутикулу. В стакане кипяченой воды растворите столовую ложку морской соли без добавок. Ногти в таком растворе держите 15 минут. Дайте высохнуть естественным образом, затем вотрите в них оливковое масло.
  3. Ванночки с травами. Хорошо дезинфицирует и осветляет настой ромашки аптечной. Две столовых ложки сухого сырья обдайте стаканом кипятка, оставьте на 40 минут. Процедите и отожмите. В теплый настой погрузите концы пальцев на 10 минут.
  4. Втирание касторового масла. Оно и осветлит ногтевые пластины, и укрепит их. Втирание масла поможет избежать слоения ногтей. Аналогичным свойством обладает смесь из масел иланг-иланг и жожоба. Их необходимо взять в равных пропорциях и массировать каждый ноготок.
  5. Перекись водорода и сода. Смешайте столовую ложку пищевой соды с несколькими каплями 3% перекиси водорода. Густую смесь нанесите на каждый ноготь, оставьте минут на 15, смойте холодной водой.
  6. Ванночка с содой. Разведите в 250 граммах теплой воды две столовых ложки пищевой соды и одну чайную обычной соли. Ногти в отбеливающей жидкости держите 15 минут.
  7. Глицерин. Его надо смешать с 3% перекисью водорода в соотношении 1:5, тщательно перемешать, нанести на чистые ногтевые пластинки и оставить на 5 минут. Затем состав смывается теплой водой.
  8. Отбеливающая паста. Одновременно с чисткой зубов можно отбеливать и ногти. Тонким слоем нанесите зубную пасту на ноготки, помассируйте специальной щеточкой, смойте. Процедура и отбелит, и укрепит ногти.
  9. Гели, лаки, карандаши. Такие средства продаются в косметических отделах. Готовые косметические препараты необходимо систематически наносить на ногти.

Как предотвратить потемнение ногтей

Зачем тратить время на отбеливание, если можно просто не допускать загрязнения пальцев, изменения цвета ногтевых пластин и ухудшения их состояния? Каждая женщина должна всю домашнюю работу (мытье посуды, чистку санузла с использованием агрессивных средств бытовой химии, работу на даче) выполнять в перчатках. Надевая такие перчатки, обязательно смазывайте руки кремом. Для этого лучше пользоваться специальным защитным средством. Крем покрывает ногтевые пластины и кожу тонкой пленкой, дополнительно бережет их.

Перед каждым использованием лака или эмали для ногтей предварительно наносите на них бесцветную основу.

Не пользуйтесь для снятия таких покрытий средствами с ацетоном. Используйте те, которые производятся на растительной основе. Лаки и эмали должны быть качественными. Лучше иметь два дорогих средства, нежели десяток дешевых и агрессивно действующих на ногтевые пластины.

Наше лицо — наша визитная карточка

Заявление не ново, но для того, чтоб всегда выглядеть хорошо — днем или ночью необходимо знать все нюансы как правильно ухаживать за лицом в домашних условиях. Для этого необходимо регулярно использовать косметические средства для тонизации, очищения и увлажнения кожи. Только в этом случае можно добиться красоты и здоровья.

Лицо весной

Уход за кожей лица весной очень серьезный вопрос. Ведь после всех холодов она обезвожена, сухая и тусклая. Поэтому лицо нуждается в витаминах, активном увлажнении и отшелушевании.

Уход за кожей лица весной очень отличается для всех типов кожи. Для жирной — одни средства по уходу за лицом, для сухой — совсем другие процедуры по уходу за лицом.

Но конечно же, есть общие рекомендации, которых желательно придерживаться.

Общие рекомендации:

  • употребляйте больше овощей и фруктов, принимайте витамины и старайтесь не употреблять мучного и жареного. Это поможет укрепить весь организм и благотворно повлияет на кожу лица;
  • пойдите в сауну, это уберет из организма лишние токсины;
  • старайтесь проводить отшелушевание ороговевших клеток. Это может быть салонный пилинг или шлифовка. При сухой коже проводите процедуры один раз в две недели. При жирной и нормальной — каждую неделю.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Весной очень важно делать маски — это заявление не ново. Их можно сделать в домашних условиях и не тратить деньги на дорогие салонные. Необходимо взять оливковое масло и добавить немного лимонного сока с медом и мелкие овсяные хлопья. У вас получится универсальная питательная маска.

Чтоб отбелить кожу возьмите огурец и мелко потрите, потом добавьте сметаны. Отличная отбеливающая маска. Также есть разнообразные народные рецепты для жирной кожи. Главное — правильный настрой и немного фантазии. Ведь основой любой маски может быть и яблоко, и клубника, и банан.

Все зависит от того, какого результата вы ожидаете.

Уход за лицом в разном возрасте

С каждым годом у любой женщины вырабатываются новые привычки, которые помогают сохранить молодость.

Ухаживать за жирной и обычной кожей необходимо соответственно своему биологическому паспорту.

20 лет

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Подбирайте косметику, которая соответствует возрасту и типу кожи. Не забывайте очищать, тонизировать и увлажнять кожу. При наличии жирной кожи — уберите из ванны спиртовые лосьоны, используйте средства с молочной кислотой. И доверьте проблему акне — профессионалу, но в целом ухаживать за лицом в этом возрасте можно спокойно в домашних условиях.

25 лет

В этом возрасте кожа выглядит еще свежо, но восстановительные процессы уже понемногу замедляются. В этом возрасте необходимо покупать крема с SPF-фактором. И косметику по типу anti-age покупайте только после индивидуальной консультации косметолога.

Такая косметика приносит хороший результат, но если ее начинать использовать рано, то кожа начинает “лениться” и не выполняет свои восстанавливающие функции. В итоге — процесс старения наступает намного раньше.

Так что ухаживать в этом возрасте нужно начинать более тщательно, но не перестараться.

30 лет

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

35 лет

В этом возрасте кожу лица называют еще “усталым лицом”. Ведь тонус уже теряется, а морщины становятся уже более четкими. Также лицо может быть украшено пигментными пятнами.

Уход за лицом после 30 лет уже сложный, но если все делать правильно, то можно выглядеть еще очень хорошо. Народные методы тут скорее всего, уже не подойдут, поэтому доверьтесь вашему косметологу.

Молодость на лице может появиться при правильном увлажнении и чистке. Не пропускаем процедуры химического пилинга и обязательно включаем питательные сыворотки.

Если же вы не боитесь, то в этом возрасте можно начинать делать “уколы красоты”.

40 лет

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

45 лет

В этом возрасте кожа становится тонкой и сухой, и отечность в области век переходит в постоянное явление. Тут лучше всего посетить гинеколога, он поможет откорректировать гормональный фонд.

Также не забываем о том, что плюсы глубокого химического пилинга как раз нам необходимы. Обязательно следим за ресницами, а на всех кремах должна стоять пометка anti-age.

Не забываем, что для обладательниц жирной и сухой кожи крема должны быть разные.

50+

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Если говорить о салонных процедурах, то тут лучше остановиться на процедурах с фотоомоложением. Они помогут вернуть коже здоровье и блеск. А вот отбеливающий пилинг поможет приглушить пигментные пятна.

Маленькая хитрость

За лицом, конечно, необходимо следить, но вот красивые, длинные и черные ресницы придадут взгляду еще большей выразительности.

К сожалению, такими ресницами может похвастаться не каждый. Мужчинам не понять, но многие женщины прибегают к множеству методов для того, чтоб еще раз подчеркнуть свою красоту — окрашивание, наращивание ресниц.

На рынке существует множество средств по уходу за ресницами, но давайте рассмотри натуральные методы.

Если ресницы ломаются и выпадают отлично подойдет касторовое масло. Им нужно смазывать их каждый день перед сном, и не снимать его до самого утра.

Для ухода за ресницами его можно смешать с разными ингредиентами. Для того, чтоб ресницы были бархатными, добавьте в него витамина А и Е.

Для того, что ресницы хорошо росли, добавьте в масло ром. Но при нанесении будьте особенно внимательны, чтоб эта смесь не попала в глаза.

Чтоб придать ресницам более темный оттенок, смешайте касторовое масло с черным чаем или морковным соком.

Еще одно хорошее масло по уходу за ресницами — облепиховое. Его можно использовать отдельно перед сном, а также смешивать с касторовым.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Салонные процедуры

В салон вы встретите много процедур, но лучше всего будет наличие массажа, химического пилинга, чистки, термопилинга и безинъекционной мезотерапии.

Массаж

Самая распространенная и популярная процедура как среди клиентов с жирной кожей, так и среди косметологов. Она включает в себя наличие химического пилинга, а потом уже и сам массаж на минут двадцать. Его делают не только на лицо, но и на шею и зону декольте. В завершение всего — маска на кожу лица. Лучше всего такую процедуру проводить раз в неделю.

Чистка лица

В салоне это практически безболезненная процедура, которая на лице оставляет минимум покраснений. Она идеальна для сухой кожи. После нее кожа начинает легко дышать. Если вы регулярно дома проводите процедуры по очищению, то в салоне можно бывать раз в шесть месяцев. Если же кожа проблемная, то придется проводить ее чаще.

Читайте также:  Мази при артрозе коленного сустава: обезболивающие, сосудорасширяющие, согревающие

Пилинг

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

  • поверхностно-средний;
  • средний;
  • глубокий;
  • фруктовый;
  • химический и т.д.

Самым эффективным считается средний пилинг, но ничто не заменит и процедуру химического пилинга. Эти процедуры проводятся по-разному, все зависит от возраста, типа кожи, ее состояния и потребностей клиентки.

Безинъекционная мезотерапия

Если уже прошли процедуру химического пилинга, и кожа все еще нуждается в питании, то она подойдет как нельзя лучше. Тут в кожу внедряются специальные коктейли. Они увлажнят кожу как внутри, так и снаружи. Идеально она подойдет для кожи под глазами и не оставит никаких шрамов.

Термолифтинг

Эта процедура помогает омолодить и поддержать кожу в идеальном состоянии. Ее можно проводить в любой период года. Сама по себе она безопасная и комфортная. Ее нужно проводить процедурами, а не один раз. Лучше всего делать ее два раза в неделю. Оптимальный курс — восемь процедур.

Как отбелить смуглую кожу и после загара?

Несмотря на то, что загар сейчас очень моден в бьюти-индустрии, фарфоровая белизна дермы выглядит куда более аристократично и аккуратно. Предлагаем рассмотреть, как отбелить кожу в домашних условиях, чем можно быстро воздействовать на смуглую дерму, а также полезные рецепты красоты для снятия красноты после загара.

Как отбелить кожу лица

В домашних условиях часто используются старинные рецепты, ведь народными средствами можно очень быстро и эффективно воздействовать на любую дерму, независимо от её цвета.

  1. Размять банан с молоком, намазать кашицей лицо, оставьте на 20 минут. Промойте его холодной водой.
  2. Отличные средства получаются с теплым цветочным медом. Нагреваете компонент, наносите на всю поверхность лица и шеи, оставляете на двадцать минут. После нужно протереть мочалкой, смоченной в холодной воде.
  3. Еще один хороший рецепт с медом и яйцом. Смешиваем ложку цветочного натурального меда и 1 куриное взбитое яичко. Наносим, смыть можно через 15-20 минут.
  4. Убрать признаки смуглости с лица поможет сода и сок лимона. Соединяем ингредиенты в равных частях, получится абразивная паста, ею нужно тщательно протирать личико раз в два дня (если у Вас сухая или чувствительная дерма, то реже). Смывать очень осторожно, т.к. порошок может проникнуть в поры, нарушить работу сальных желез.
  5. После солярия для лица незаменимым помощником будет папайя. Фрукт нужно разрезать пополам, вынуть сердцевину, натереть им лицо по всей площади. Массируем очень интенсивно,  после нужно еще немного дать личику отдохнуть, минут 10. Далее смыть теплой водой без мыла.Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами
  6. Немногие знают, что порошок  куркумы (приправа для курицы), несмотря на свой оранжевый цвет, издавна известен своими отбеливающими свойствами. Нам понадобится ложка куркумы, ложка натурального апельсинового сока и водяная баня. Хорошенько перемешиваем между собой ингредиенты, нужно размешать до однородной массы, без комочков, нагреваем пасту на водяной баней и намазываем. Это поможет отбелить практически любые пятна.
  7. Трава пажитник не только отлично осветляет кожу, но и способствует исчезновению прыщей, угрей, красных пятен в зоне рта и носа. Разминаем несколько листиков в пюре, сплошной массой наносим, держим 20 минут. Можно использовать каждый день для достижения быстрого и продолжительного эффекта. Тоже самое можно проделать с головой, это осветлит волосы.
    Как отбелить колени в домашних условиях народными средствамиФото — Осветление лица до и после

Видео: отбеливание кожи лица от пигментных пятен
https://www.youtube.com/watch?v=PamqrL539wc

Отбеливание рук и ног

Если на личике добиться аристократической белизны не так сложно, как кажется, то отбелить воспаленную кожу на локтях, коленях или тем более, пятках, очень сложно. Нужно воздействовать комплексно, более жестко.

  • Сделайте пасту путем смешивания пюре банана, теплого жидкого цветочного меда, лимонного сока и маргарина. Нанесите смесь, покройте их повязкой из дышащей натуральной ткани, скажем, хлопком, бинтом или марлей. При использовании на ладонях и ступнях можно надеть рабочие хлопчатобумажные перчатки или носки. Утром снимите компресс, снимите остатки массы бумажной салфеткой.
  • Кореянки чтоб отбелить пятки после кожаной обуви часто используют отвар капусты. Как утверждают отзывы, активные элементы этого овоща очень положительно действуют на огрубевшую кожу. Снимают слой мертвых клеток, размягчают верхнюю часть эпидермиса. На литр воды понадобится от 5 до 10 листьев, парить минут 20. Повторять можно каждый день, при желании домешивайте в раствор сок цитрусовых, в которых содержится кислота, способная отбелить любые грубы участки.
  • Почерневшую кожу на коленях можно быстро отбелить и отшелушить, если натереть эти участки пюре из манго и картофеля. Картофель содержит крахмал, который известен своими отбеливающими и стягивающими свойствами. Растираем один фрукт и половинку овоща, смешиваем, при желании можно добавить ложечку молока. Наносим плотным слоем на ночь, оставлять до утра.
  • Чтобы устранить потертую, коричневую кожу на пятках, локтях или ладонях, нужно смешать две столовые ложки сахара, лимонный сок и оливковое масло. Получится маслянистая абразивная смесь. Интенсивно растираем по проблемным участкам, после нужно оставить смесь еще на 20 минут.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствамиФото — Отбеливание рук до и после

Отбеливание тела и подмышек

Чтобы после загара отбелить кожу в интимных местах и не только (зоне подмышек, бикини, живота) от неестественного цвета, дома используются различные подручные средства, которые содержат мягкие кислоты, воздействующие напрямую на срединные слои эпидермиса.

  1. Отбелить потемневшую кожу можно при помощи простого вазелина. Он хорошо ложится на дерму, стоит недорого и известен высокой эффективностью. Но этот вариант не подойдет девушкам с жирной кожей, т.к. вещество забивает поры, не дает нормально работать сальным железам. Повторять не чаще, чем 2-3 раза в месяц.
  2. Чтобы избавиться от пигментации на теле, нужно регулярно проводить процедуры, скрабирующие дерму. Хорошо себя зарекомендовало средство из кукурузной муки. Смешайте кукурузную муку с яичным белком, нанесите на зону декольте, бедер, живота, ягодиц. Через час смесь полностью застынет, образуется плотная прослойка, которая поможет Вам избавиться от рубцов, морщин, родинок, угрей. Использовать не чаще, чем раз в неделю.
  3. Отличный крем, отбеливающий кожу на всем теле даже от автозагара можно приготовить при помощи лимонного сока, детского увлажняющего крема, глицерина и сахара. 1 ложку сахара разбавляем в лимонном соке, размешиваем до растворения, после смешиваем с тремя ложками крема и ампулой глицерина (5 грамм). Наносим на все тело после душа, не смывать. Данное средство успокоит чувствительную дерму,  поможет сухой насытиться влагой, уберет темные пятна.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствамиФото — Осветление подмышек

Чтобы осветлить тело в определенных зонах можно воспользоваться лимонной кислотой. На ложку порошка нас понадобится половина ложки минеральной воды, размешиваем. Получится очень кислый раствор, его и называем темные пятна. Этот метод не подойдет для сухой кожи, зато станет настоящей находкой для комбинированной.

Как отбелить между ног

Отбеливающее средство для кожи во внутренней зоне бедер должно быть очень нежное, но действенное. Хорошо помогает перекись водорода. Нужно разбавить ложку препарата с камфорным маслом, нанести при помощи ватного тампона, оставить на 40 минут.

Если Вы страдаете прыщиками на ягодицах, то можно использовать небольшое количество синтомициновой кислоты, она известна своими способностями удалять красные пятна после прыщей на зоне шеи, лица, бедер, груди. Этим способом также можно эффективно избавляться от мимических морщин под глазами, в области век и рта.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствамиФото — Светлая кожа тела

Многие советуют пигментированную кожу на бедрах протирать медом с теплым  молоком. В стакане молока разбавляем две столовых ложки меда, разводим, протираем два раза в день нужные участки. Повторять можно каждый день.

Для того чтобы протирать свое достоинство, рекомендуется использовать жирный кефир. Этот раствор не только отлично влияет на женскую микрофлору, еще сушит и осветляет кожу. Также можете добавлять к нему эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона или чабреца, при условии, что нет аллергии.

Японки этот рецепт использовали по-другому. Чтобы отбелить кожу максимально эффективно, нужно в молоко добавить рис, рисовый экстракт или рисовое молочко. Нанести, не смывать. По мнению представителей народной медицины, этот метод поможет не только осветлить особые зоны, но и нормализовать состояние комбинированной кожи, устранить причины появления угрей, прыщей.

Особые рецепты

Чтобы очистить от пигментных пятен и веснушек лицо, можно использовать отвар с лавровым листом. На 200 грамм берется 10 листочков. Для бледности умываться отваром нужно 2 раза в день. Средство можно использовать даже при беременности.

Чтобы отбелить пожелтевшую пластинку ногтей от никотина, понадобится много времени и терпения. Лучше всего воспользоваться салициловой кислотой. Если ногти ломкие можно купить мазь. На желтую сторону наносим выбранное средство.

Отбелить кожу вокруг ногтей от никотиновых пятен поможет цинковая мазь, она как бы изнутри воздействует на клетки, вытесняя из них смолы. Смазывайте пальцы раз в день. Многие советы косметологов касаемо отбеливания дермы после курения основаны именно на этом препарате.

Избавиться от следов ожога, поможет обычная петрушка. Один пучок растираем в пюре. Наносим на поврежденное место, оставляем на 30 минут, повторять каждый день. Такая маска также избавит от красной кожи на глазах, черных точек и угрей на губах.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствамиФото — Отбеливание против пигментных пятен

Многие продукты для отбеливания содержат гидрохинон, который добывается из горбуши. Этот состав будет вреден для девушек, у которых аллергия на рыбу, поэтому будьте осторожны.

Чтобы приготовить мазь после травм, смешиваем мясо горбуши, мед и молоко. Намазываем пасту на зубы и ногти, оставляем на 20 минут, используйте малые дозы (2-3 грамма).

Она не только избавит от некрасивого цвета пожелтевшую дерму, но и ускорит процесс заживления.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствамиФото — Лимон для осветления

Для отбеливания проблемной кожи лица часто используется растворенный яблочный уксус. На стакан минеральной воды понадобится две столовых ложки уксуса. Данным раствором умываться раз в день при жирной дерме, раз в три дня при сухой. Если этот метод не подходит из-за личной непереносимости, можно протирать личико смородинок или соком редьки.

Подручными средствами можно в любом возрасте отбелить кожу после аллергии, к примеру, лимоном. Понадобится сметана, лимоном и косметические эфирные масла (форум утверждает, что лучше всего использовать миндальное или лимонное). Смешиваем все в равных частях, оставляем на 20 минут, повторять раз в три дня.

Хорошо себя зарекомендовали цветы ромашки, они отбеливают не только кожу, но и волосы. Сварите отвар: стакан воды + три столовых ложки сухих цветов. Чтобы усилить результат, добавляется голубая глина в раствор. На одну ложку жидкости две ложки минерала. Оставлять до засыхания.

Профессиональные средства

Если варианты от природы Вам не подходят, то врачи эффективно могут отбелить проблемную кожу при помощи ионофореза.

Читайте также:  Резкая боль в коленном суставе при ходьбе: причины и лечение

Это немного затратно (в Чебоксарах до 500 рублей за сеанс, а в Москве – до 700), зато есть гарантия на продолжительный эффект. Сроки действия – около месяца. Спросите у косметологов своего города, сколько стоит у них в салоне эта процедура.

При смывании избегайте интенсивного трения, лучше промочите глину мочалкой, а после аккуратно удалите остатки маски.

Часто пигментные пятна удаляются при помощи лазерного пилинга, но здесь многое зависит от причины их появления. Аналогично можно использовать химический пилинг фруктовыми кислотами.

Также отбелить личико Вам поможет профессиональная косметика. Марки Мери Кей, CS2, Negru выпускают целые линейки ля осветления эпидермиса. Но, конечно, в самый короткий срок провести нужное действие можно только при условии использования комплексного подхода.

Как отбелить кожу ног

Большинство людей считают, что другие обращают внимание только на наше лицо, и мы лучше всего заботимся об этой части. Но на самом деле, наши ноги также являются первыми частями тела, которые могут быть замечены другими после нашего лица.

Всякий раз, когда вы снимаете ботинки, сначала выставляются ноги. Наши ноги постоянно подвергаются воздействию загрязнений, пыли и солнечного света, благодаря чему они легко высыхают и загрязняются.

На рынке есть несколько кремов и лосьонов, некоторые из которых специально предназначены для ухода за вашими ногами.

Но большинство из них содержат отбеливающие и вредные химические вещества, которые наносят ущерб коже ваших ног. Вы будете рады узнать, что некоторые домашние средства могут помочь получить красивые и чистые ноги, не вложив в них большой бюджет. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как отбелить кожу ног.

Йогурт

Йогурт содержит молочную кислоту, которая эффективно действует как отбеливающий агент. Благодаря этому свойству, йогурт является лучшим средством для облегчения цвета кожи ног.

Молочная кислота в йогурте удаляет верхние мертвые клетки кожи слоя ваших ног, так что чешуйчатая, сухая и затемненная кожа ваших ног будет удалена.

Йогурт также содержит витамины и белки, которые оставляют ваши ноги светящимися и мягкими.

Нанесите обычный йогурт на ноги и массируйте в течение 5 минут. Оставьте на 15 минут и смойте водой. Выполняйте это дважды в день что бы улучшить тон кожи ваших ног в течение недели. Вы также можете смешать несколько капель розовой воды и глицерина в йогурте и массажировать на ногах до полного впитывания. Оставьте смесь на ночь и смойте утром. Повторяйте каждый день перед сном.

Сырое молоко

Вы можете превратить ваши темные ноги в светлые и светящиеся формы, используя сырое молоко. Оно содержит молочную кислоту, которая является лучшим природным скрабом и эксфолиатором, известным до настоящего времени.

Оно также работает как естественный отбеливатель кожи для облегчения вашей кожи ног. Оно также обладает питательными свойствами для кожи, которые проникают в поры кожи ног и очищают их.

Ваши суставы пальцев нуждаются в влаге, так как кожа в этих областях, как правило, очень легко становится сухой и грубой.

Чтобы применить его на ногах, возьмите ватный тампон и окуните его в холодное сырое молоко. Протрите подушечки на ногах и дайте ему постоять пять минут. Удалите с помощью холодной воды. Когда вы применяете сырое молоко на ногах, вы остаетесь с гладкой кожей.

Кокосовое масло

Если ваши ноги темные из-за чрезмерной сухости, то кокосовое масло будет творить чудеса для них.

Кокосовое масло — это сильный увлажняющий крем, который сделает ваши ноги более светлыми, если вы будете регулярно его наносить.

Перед сном на ночь массируйте ноги несколькими каплями теплого кокосового масла, наденьте носки и ложитесь спать. Влажность просочится в вашу кожу ночью, и таким образом они получат необходимую влагу.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Лимон

Лимон обладает естественными отбеливающими свойствами, которые могут быть полезны при удалении темноты с ваших ног. Будь то загар или пигментация, ваши ноги станут мягкими и белыми, если вы каждый день будете нанесить лимонный сок на ноги, и вы заметите, как он может отбелить ноги через неделю.

Вы можете либо сделать массаж ног соком лимона в течение 5 минут, оставить и смыть его через 15 минут. Или вы также можете смешать 2 капли меда в 1 ч.л. лимонного сока и массировать ноги этой смесью. После мытья нанесите лосьон, содержащий масло ши или какао, носите носки и идите спать.

Помидор

Помидоры обладают естественными отбеливающими свойствами, которые помогают осветлять кожу ваших ног. Они также содержат антиоксидантный ликопин, который помогает защитить ноги от повреждений, вызванных солнечным светом.

Это снижает чувствительность вашей кожи к ультрафиолетовым лучам, что является основной причиной, по которой кожа ваших ног становится более темной. Томаты также эффективны для удаления мертвых клеток с поверхности вашей кожи.

Разотрите кусочек помидора на ногах в течение 2-3 минут, дайте соку высохнуть и промойте водой. Повторяйте этот процесс каждый день, прежде чем идти в душ.

Картошка

Также используется для облегчения подмышек, картофель также полезен для отбеливания кожи, так как это отличный природный ингибитор меланина, избавляет от любого пигмента, с помощью которого вы можете избавиться на своих ногах. Вам нужно будет сделать сок из одного картофеля и осторожно массировать его на ногах. Дайте ему постоять около пятнадцати минут и промойте теплой водой.

Удостоверьтесь, что вы высушите ноги после этого. Это отличный способ, если другие способы отбеливания кожи ног, такие как лимон, раздражают вашу кожу, поскольку он идеально подходит для чувствительных ног.

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Пищевая сода

В пищевой соде много домашних и косметических средств, среди которых одна из самых известных — это способность отбеливать кожу. Хотя она не очень рекомендуется из-за сухости, которую она производит, вы можете использовать пищевую соду для отбеливания кожи ног в соответствии с этими инструкциями.

Добавьте три столовые ложки пищевой соды в миску с теплой водой. Хорошо перемешайте и погрузите ноги в раствор примерно на 15-20 минут. Высушите кожу и убедитесь, что нанесли увлажняющий крем на ноги, чтобы они не стали сухими или треснутыми.

Куркума

Куркума работает, чтобы избавиться от темных пятен на деликатных участках, таких как лицо, и очень эффективно работает при использовании  вместе с йогуртом и лимоном.

Чтобы сделать это средство, добавьте одну чайную ложку куркумы с одной чайной ложкой йогурта и одной чайной ложкой лимона. Правильно перемешайте и тщательно круговыми движениями втирайте смесь в ноги. Через две-три минуты вы можете оставить её постоять, пока не заметите, что смесь полностью высохла. Удалите теплой водой и высушите ноги.

Как отбелить колени в домашних условиях — препараты, причины и диагностика, разновидности болезни, стадии

Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами
Как отбелить колени в домашних условиях народными средствами

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Травмы коленного сустава встречаются достаточно часто, обусловлено это тем, что на эту структуру нашего опорно-двигательного аппарата приходится огромная нагрузка во время движения. Колено имеет очень сложное строение, оно соединяет между собой бедренную, малоберцовую и большеберцовую кости, а также сухожилья, мышцы бедра и голени в единый биологический механизм.

Одной из структур данного механизма является надколенник. В норме он немного смещается вниз — вверх при сгибаниях и разгибаниях нижней конечности в колене. Однако при различных патологиях строения сустава или травмах надколенник соскальзывает с надколенниковой поверхности, что становится причиной подвывиха или вывиха.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существует несколько признаков нестабильности надколенника, а именно:

  • его аномальное смещение;
  • непривычные звуки в колене при ходьбе или других движениях, например, потрескивание, хруст или поскрипывание;
  • боль при согнутой в колене ноге или при интенсивной ходьбе;
  • скованность и отек поврежденного сустава.

В вашем случае необходимо срочно обратиться за помощью к ортопеду – травматологу, который проведет объективный осмотр, попросит вас произвести сгибание и разгибание поврежденного колена, а так же осторожно прощупает и измеряет его, что позволит оценить форму сустава, подвижность надколенника и слабость мышц. В большинстве случаев для проведения более полной и точной диагностики требуется рентгенография. Важно помнить о том, что лечение данной патологии зависит от ее вида, степени тяжести и запущенности, поэтому назначить его может только врач.

Вывих часто сопровождается повреждениями суставных поверхностей бедренной кости и надколенника, что приводит к развитию болезненного артрита. Иногда это состояние требует оперативного вмешательства, которое производится малоинвазивным эндоскопическим методом при помощи артроскопа.

При подвывихе (частичном смещении) надколенника рекомендуется нехирургическое лечение, включающее в себя фиксацию коленного сустава и лечебную физкультуру. Фиксация сустава обеспечивается ношением специального лечебного ортеза. Комплекс специальных упражнений укрепляет мускулы бедра, что помогает удерживать надколенник на своем месте и предотвращает получение повторных травм.

Состояния, сопровождающиеся повторными подвывихами или вывихами надколенника, требуют хирургического лечения. Используются операции, которые направлены на изменения и укрепления положения связок. Тем самым обеспечивается стабилизация надколенника. Полное восстановление всех функций коленного сустава при правильном лечении занимает в среднем 2-3 месяца.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях

Боль в колене — это опасный симптом, который может свидетельствовать о разных заболеваниях и травмах. Она мешает пациенту двигаться и вести активный образ жизни, заставляет отказаться от спорта и хобби, что дополнительно провоцирует обострение болезни.

Методы лечения зависят от заболевания и его стадии, а также от возраста пациента и других нюансов. Медикаменты может назначить только врач.

Лечение коленного сустава в домашних условиях не отменяет необходимости обследоваться у врача, но может ускорить процесс выздоровления, если правильно подобрать рецепт.

Причины боли в колене

Коленные суставы могут болеть по разным причинам. Боль — это признак травмы, воспалительного процесса или дегенеративных изменений в тканях, которые сопровождаются их разрушением.

Наиболее частые причины хронических болезненных ощущений в колене:

  • старые травмы, которые периодически дают о себе знать;
  • артрит — воспаление структур сустава;
  • артроз — деформация хряща вследствие обменных нарушений;
  • воспалительные болезни околосуставных тканей — связок, сухожилий, синовиальных сумок.

При появлении боли лучше пройти обследование и определить ее причину. Вылечить болезнь полностью и без последствий можно только в том случае, если знать о ее источнике и механизме развития. Травмы (трещины, вывихи, переломы) лечатся только в больнице с обязательной рентгенографией. Хронические болезни суставов можно лечить дома.

Читайте также:  Пункция коленного сустава: техника выполнения,точки проколов, последствия и что делать после

Для этого нужно принимать медикаменты, соблюдать диету и использовать рецепты народной медицины. Главная особенность таких заболеваний в том, что они редко поддаются лечению полностью.

Однако если скорректировать свой образ жизни и вовремя начать курс терапии, можно избавиться от болезненных ощущений и не допустить дальнейшее развитие патологии.

Роль диеты в лечении суставов

Неправильное питание — это причина развития различных обменных патологий. В результате злоупотребления фастфудом, жирными и солеными продуктами, газированными напитками ткани не получают достаточное количество полезных веществ. Кроме того, вредная пища влияет на состояние сосудов и снижает их тонус, вследствие чего нарушается кровоснабжение хряща.

Чтоб профилактировать болезни колена и поддерживать его здоровье, нужно следовать основным принципам здорового питания:

  • Белковая пища (мясо, рыба, молочные продукты) можно употреблять вместе с зеленью, овощами и фруктами. Блюда с высоким содержанием крахмала (картофель, каши) лучше перенести на отдельный прием пищи.
  • Основной источник углеводов — это крупы. Им лучше отдавать предпочтение в первой половине дня.
  • Следует исключить из рациона сладости, выпечку, жирные и жареные на большом количестве масла блюда. К вредным продуктам также относят растворимый кофе, сахар, газированные напитки и алкоголь.
  • При болезнях хряща важно употреблять коллаген, который необходим для его восстановления. Основные его источники — это желатин, холодец и блюда с содержанием желатина (заливная рыба, желе, кисель). Стоит также принимать препараты на основе хондроитина, которые можно приобрести в аптеке.

Неправильное питание становится причиной избыточного веса. Суставной хрящ, который не получает достаточное количество кислорода, витаминов и минералов, несет еще и чрезмерную нагрузку. В результате он изнашивается, истончается, и основное давление приходится уже на кости. Такое явление — это механизм развития артроза и появления боли в коленях.

Препараты, которые назначают при боли в колене, — это противовоспалительные мази, кремы и гели. Выбор средства зависит от стадии болезни и характера болевых ощущений.

Если сустав отекает, повышается местная температура, можно использовать охлаждающие компрессы. Эта процедура снимает отечность, купирует острый воспалительный процесс и активизирует кровообращение.

Если болезнь перешла в хроническую стадию, показаны разогревающие мази.

Можно выбрать один из медикаментов из списка и лечить больные колени в домашних условиях:

  • Диклофенак — гель для наружного применения, относится к группе негормональных противовоспалительных средств. Действующее вещество снимает воспаление и отечность, купирует болевой синдром. Его наносят тонким слоем на сустав и осторожно втирают массажными движениями.
  • Терафлекс — это капсулы для приема внутрь. Препарат способствует восстановлению хряща и устраняет симптомы артроза. Оптимальная длительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев, по 2—3 капсулы в сутки. Средство можно принимать одновременно с нестероидными противовоспалительными лекарствами.
  • Нимулид обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Можно выбрать это средство в форме таблеток либо геля. Таблетки принимают дважды в день, а гель наносят тонким слоем на больное колено и втирают. Препарат показан при подагре, ревматоидном артрите и других заболеваниях суставов.
  • Артра — это капсулы, которые содержат хондроитин сульфат. Это вещество необходимо организму для постройки хрящевой и костной ткани, нормализации обменных процессов. Препарат используется при артрозе, остеопорозе, а также при трещинах и переломах костей для быстрого заживления. Его можно употреблять одновременно с нестероидными противовоспалительными средствами, но он существенно снижает потребность в них.
  • Пироксикам — противовоспалительный гель для наружного применения. Он обладает выраженным болеутоляющим действием, снимает боль и отечность в колене.

Лечащий врач посоветует, как лечить колени при разных заболеваниях. Если какой-либо препарат не подошел, оказался неэффективным либо вызвал аллергию, его нужно прекратить принимать и заменить на один из аналогов. В домашних условиях медикаментозное лечение хорошо сочетать с гимнастикой и массажем.

Народные рецепты против боли в колене

Народная медицина насчитывает огромное количество простых и доступных методов для снятия боли.

Настои, отвары, кремы и мази собственного изготовления — это источник витаминов и минералов для здоровья суставов. Тем не менее, любой рецепт, находящийся в свободном доступе, лучше не проверять сразу на себе.

Один звонок лечащему врачу позволит выбрать наиболее действенное средство и избежать осложнений от самолечения.

Мумиё

Мумиё — это продукт органического происхождения. Его добывают в горной местности в виде кусков твердой массы. В его состав входят витамины и минеральные компоненты животного и растительного происхождения. Механизм образования этого вещества до конца не изучен, но его лечебные свойства при артритах установлены.

Мумиё снимает боль и воспаление, способствует регенерации хрящевой ткани и нормализует минеральный обмен. Кроме того, оно очищает кровь и улучшает тонус сосудистых стенок, тем самым восстанавливая кровообращение в коленном суставе.

Его нужно использовать в виде компрессов:

  • 5 г основного продукта соединяют со 100 г жидкого меда;
  • смесь накладывают на колени и фиксируют обыкновенной пищевой пленкой;
  • компресс оставляют на ночь, а утром смывают.

Длительность процедуры должна составлять не менее 7 часов. В течение ночи действующие вещества активно проникают в ткани и оказывают лечебное воздействие. Улучшение наступает уже после первого применения, а через 2—3 недели колени перестают болеть.

Компрессы из глины

Лечение глиной одобрено при артрозах, артритах, ревматизме и подагре, а также при остеомиелите. Это средство продается в виде сухого порошка различных оттенков. Цвет глины свидетельствует о наличии в ней разных минералов:

  • черная глина богата углеродом;
  • в голубой присутствуют кобальт и кадмий;
  • желтая глина — источник серы, натрия, железа;
  • красный оттенок она приобретает из-за калия и железа.

Если болят колени, лучше выбирать желтую или голубую глину. Эти виды содержат комплекс необходимых минералов и насыщают суставы полезными веществами. Кроме того, глина снимает видимые признаки заболевания — боль, воспаление, отечность, снижает местную температуру. Особо полезными будут лечебные компрессы в острой стадии воспаления.

Для приготовления лекарства нужно приобрести глину в магазине косметики. Порошок разводится водой комнатной температуры до получения вязкой консистенции. Средство накладывают на колени и не втирают.

Во время процедуры лучше занять удобное положение и стараться не двигаться, поскольку глина будет подсыхать и скоро образует корочку. В этот момент ее лечебное воздействие закончено, и ее можно смывать водой.

Если есть ощущение, что боль не прошла и нужно продлить эффект, застывшую глину можно просто смочить.

Глинолечение также используется во время массажа. Его можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Массу накладывают на больную конечность и начинают совершать массажные движения по ходу тока крови и лимфы (от ступней к бедрам).

Лимфатические сосуды очень хрупкие, поэтому массаж в начале напоминает легкие поглаживания. Затем можно постепенно увеличивать силу, и в конце процедуры несколько раз провести ребром ладони по мягким тканям. Сустав разминать не рекомендуется.

Хвоя

Сосновые почки и хвоя используются для лечения болезней суставов. В их химическом составе находятся витамины и фитонциды, которые уменьшают боль и снимают воспаление. При любых воспалительных процессах полезно дышать воздухом в сосновом лесу, а для лучшего эффекта готовят компрессы и ванночки из хвои.

Для компресса достаточно 3 столовых ложки сырья. Их заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа. За это время жидкость охлаждается до комнатной температуры, и ее можно использовать в лечебных целях. Марлю пропитывают настоем и прикладывают к больному колену на 30 минут.

Для приготовления ванны нужно взять 20-30 веток сосны и сделать несколько литров настоя по уже знакомому рецепту. Далее жидкость добавляют в теплую ванну и сидят в ней в течение 20—30 минут. Эффект от сосны хорошо дополнит морская соль или эфирное масло эвкалипта.

После процедуры нужно подержать ноги в тепле. Резкий перепад температур может обострить воспаление и вызвать новый приступ боли. Также стоит ограничить физические нагрузки и дать ногам отдохнуть.

Нестандартные народные методы

При боли в коленях уже давно используется муравьиная кислота. Сейчас ее можно приобрести в готовом виде и наносить непосредственно на больной сустав. Она оказывает раздражающее действие и стимулирует кровообращение в хрящевой ткани. Кроме этого, она устраняет отеки и снижает нагрузку на колени.

Когда возможности купить муравьиную кислоту в аптеке не было, больные пользовались традиционными способами ее получения:

  • Конечность нужно было поместить около муравейника. При укусе эти насекомые выделяют биологически активные вещества, которые попадают в кровь и ускоряют ее движение по сосудам.
  • Небольшой отрез ткани нужно положить в муравейники оставить там на сутки. За это время ткань пропитывается кислотой, и ее можно прикладывать в виде компресса.

Существовали и менее гуманные способы, когда муравьев использовали для приготовления настоек. Сейчас есть возможность приобрести готовый очищенный продукт и лечить коленный сустав в домашних условиях, не нанося вред окружающей среде.

Гимнастика при боли в коленях

О многих видах спорта при заболеваниях коленей придется забыть. Противопоказаны прыжки на скакалке, бег и другие нагрузки, связанные с отрыванием от земли и приземлением на больные суставы. Тем не менее, врачи рекомендуют много ходить пешком, заняться плаванием или ездой на велосипеде.

В домашних условиях нужно ежедневно уделять время специальным упражнениям. Они выполняются из положения лежа, чтоб снизить нагрузку на суставы:

  • В качестве разминки дают вращательные движения пальцами ног, ступнями и коленями. Затем согнутые в колене ноги поочередно подтягивают к груди и медленно опускают обратно на пол.
  • Упражнение «велосипед» снимает отечность и восстанавливает кровообращение в суставах.
  • Прямые ноги поднимают вверх и по возможности опускают на пол за головой.

Еще один важный нюанс — это укрепление и растяжка связок коленного сустава. Для этого одну ногу выравнивают, а вторую сгибают в колене и кладут на прямую. Колено стараются максимально опустить на пол. Затем меняют сторону и растягивают второе колено. Со временем, когда растяжка позволит, можно пробовать позу лотоса, когда ступни расположены на бедре противоположной ноги.

При заболеваниях коленного сустава важны все детали. Лечащий врач подробно объяснит, чем лечить колено, как правильно питаться и какие выполнять упражнения.

Возможно, медикаментозной терапии будет недостаточно, и понадобится дополнительно носить специальные бандажи или эластичные бинты. Нужно понимать, что хронические формы болезней суставов невозможно вылечить полностью народными средствами.

Они могут быть дополнением к основному курсу терапии или способом снять боль и воспаление.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector