- 20 Сентября, 2018
- Методы лечения
- Гладких Ася
В статье рассмотрим лечение дисбактериоза народными средствами.
Чтобы наладить работу кишечника, а также всего пищеварительного тракта, восстановить микрофлору и устранить развитие дисбактериоза, требуется целый комплекс лечебных мероприятий и соблюдение диеты. Тем не менее данное патологическое состояние можно лечить и в домашних условиях.
Основу питания при этом составляет клетчатка, фрукты, овощи, зелень и молочнокислые продукты. Помимо этого, хорошо помогают настои трав, которые рекомендует народная медицина.
Народное лечение дисбактериоза проходит длительно, тем не менее оно является таким же эффективным, как и способы, применяемые в официальной медицине.
Что такое дисбактериоз?
Данное заболевание представляет собой изменение видового и количественного состава кишечной микрофлоры, вследствие чего происходит угнетение жизнедеятельности полезных микроорганизмов, а болезнетворная микрофлора, напротив, начинает активно развиваться. Это довольно серьезный патологический процесс, поэтому относиться к нему нужно соответственно. Человеку, у которого наблюдаются признаки данной болезни, необходимо обратиться к специалисту, который определит точный диагноз.
Лечение симптомов дисбактериоза кишечника народными средствами может быть очень эффективным.
Симптоматика дисбактериоза
При данной патологии часто возникают нарушения в работе кишечника в виде запоров и диареи.
Также больные жалуются на частое возникновение болевого синдрома в области живота, метеоризм, чувство тяжести и дискомфорта, развитие аллергических реакций, чрезмерную утомляемость.
В некоторых случаях появляется сухость кожного покрова и даже отмечается выпадение волос. Нередко пациенты испытывают выраженную слабость, жалуются на недомогание, беспричинные головные боли.
Факторы, провоцирующие развитие дисбактериоза
Возникновению и развитию подобного патологического процесса в организме могут способствовать следующие негативные факторы:
- недостаточно сбалансированное или нерегулярное питание;
- продолжительный прием антибактериальных медикаментозных средств;
- частое очищение организма искусственным путем (проведение клизм);
- длительные стрессы;
- жесткие диеты;
- голодание без подготовки;
- заболевания пищеварительных органов;
- снижение иммунной защиты;
- длительные респираторные заболевания, протекающие с осложнениями;
- разнообразные инфекционные патологии.
Кроме того, данные факторы могут стать причиной развития дисбактериоза влагалища у женщин. Терапия такого заболевания при помощи народных средств предполагает употребление в пищу некоторых продуктов, а также применение разнообразных лекарственных составов, приготовленных из растений.
Состав микрофлоры кишечника
В кишечной микрофлоре видовой состав представлен пятью сотнями разнообразных полезных микроорганизмов, чей вес которых оценивается приблизительно в 2-3 кг. Для каждого человека состав микрофлоры индивидуален. Он образуется с первых дней жизни, и важно правильное соотношение таких микроорганизмов не нарушить.
Используя пробиотики и пребиотики, нельзя полностью восстановить первоначальный состав микрофлоры. Кишечник является органом, который несет ответственность за человеческий иммунитет.
На основании этого становится понятно, отчего организм так уязвим для патогенных микроорганизмов, вирусов, разнообразных инфекций и простудных заболеваний, если функционирование кишечника нарушено и начинает по определенным причинам развиваться дисбактериоз.
Представителями полезной кишечной микрофлоры являются лактобактерии, кишечные палочки, бактероиды, бифидобактерии. Общее их количество составляет в норме 99 %. Полезная микрофлора в кишечнике выполняет защитную, ферментативную, иммунную и синтезирующую функции.
Например, лактобактерии вырабатывают молочную кислоту, антибиотические вещества, ферменты, которые способны расщеплять антигистаминные ферменты и молочные белковые молекулы. Бифидобактерии участвуют в процессах синтеза органических кислот, угнетающе воздействующих на гнилостные и патогенные бактерии.
При помощи микрофлоры происходит расщепление и усвоение организмом питательных веществ, поступающих с пищей, синтез различных ферментов и витаминов, аминокислот и белков.
Кроме того, микрофлора кишечника играет роль защиты от воздействия разнообразных патогенных микроорганизмов, отвечает за синтез лизоцима и других соединений, которые активизируют иммунную систему, регулируют уровень холестерина и процессы его выведения.
Диетическое питание при дисбактериозе
Специалисты-диетологи рекомендуют при данном заболевании употреблять в пищу гречневую, перловую, овсяную и пшеничную каши, цельнозерновой хлеб, бобовые, орехи, отруби.
Данные продукты содержат клетчатку, которая способствует процессу естественного очищения кишечника, а также разные полезные вещества (ферменты, микроэлементы и витамины), которые необходимы для жизнедеятельности и восстановления нормальной микрофлоры, особенно в случаях, если появился дисбактериоз.
Эффективная терапия народными средствами невозможна без нормализации питания и предполагает дробные приемы пищи (5 раз в день). При этом ужин должен быть не позднее 19 часов.
В подобном случае не будет происходить нарушений в работе печени, а также всего пищеварительного тракта.
Среди овощей особенно полезными при дисбактериозе считаются брокколи и белокочанная капуста, морковь, свекла, сельдерей, зелень, томаты, тыква.
Питание при дисбактериозе и его лечении народными средствами также подразумевает употребление в пищу фруктов, которые могут присутствовать в меню в неограниченном объеме и разнообразном ассортименте.
Среди цитрусовых, которые являются источником витамина С и антиоксидантов, наиболее полезны грейпфрут и апельсины. Кроме того, рекомендуется употребление яблок, слив, абрикосов.
Также обязательным можно считать употребление ягод: очень полезны при дисбактериозе брусника, рябина, клюква, смородина.
Из мясных продуктов разрешено употреблять отварную курицу, разнообразные рыбные блюда, которые приготавливают на пару или в фольге.
В меню больного дисбактериозом постоянно должны присутствовать сухофрукты: изюм, курага, чернослив (если отсутствуют нарушения в работе кишечника в виде диареи).
В день можно употреблять всего по несколько сухофруктов, и этого организму будет достаточно, чтобы он получал необходимые витамины, минеральные соединения и клетчатку.
Среди пряностей весьма полезны тмин, семена укропа, куркума и кориандр. Кроме того, в меню должны присутствовать лук, черемша и чеснок. Эти овощи обладают сильными антибактериальными качествами, содержат полезные эфирные масла и фитонцидные вещества, которые губительно воздействуют на патогенную микрофлору.
Желательно натощак каждый день съедать один зубчик чеснока и запивать его ложкой воды, льняным или оливковым маслом. Чеснок также можно измельчать и, перемешав с маслом, принимать с водой два раза в день.
Чтобы чеснок не измельчать ежедневно, можно заранее нарезать целую головку этого овоща и залить растительным маслом, лучше всего льняным, после чего настоять несколько дней и принимать, пока эта настойка не закончится, а потом сделать свежую. Хранить данное средство можно при комнатной температуре.
Известно, что такое заболевание, как дисбактериоз, часто связано с гельминтными инвазиями, поэтому употребление чеснока будет полезным для всей семьи, поскольку этот продукт является природным средством борьбы с паразитами.
Лечение дисбактериоза народными средствами очень популярно в последнее время.
Лечение при помощи нетрадиционных рецептов
Как отмечалось ранее, причины возникновения данного патологического процесса могут быть самыми различными. Это и бесконтрольное использование антибактериальных медикаментов и прочих сильнодействующих препаратов, и нарушение рациона питания, и инфекционные патологии, и многое другое.
Лечение дисбактериоза народными средствами дает благоприятный эффект при борьбе с таким недугом.
Необходимо отметить, что кислые плоды и ягоды шиповника, в которых присутствует высокое содержание витамина С, позволяют быстро остановить развитие болезнетворной микрофлоры и уничтожить гнилостные бактерии.
Лечебными травами, которые применяются при данном заболевании в нетрадиционной медицине, являются следующие:
- листья земляники, малины и черной смородины;
- мята;
- мелисса лекарственная;
- зверобой;
- ромашка аптечная;
- тысячелистник;
- листья эвкалипта;
- сена;
- кора крушины.
Эти лекарственные растения включают в состав разных настоев и отваров для терапии нарушений микрофлоры кишечника. Такие народные средства помогут восстановить баланс микроорганизмов и вылечить дисбактериоз.
Что же применяется в лечении дисбактериоза народными средствами?
Кефир с чесноком
Устранение данного патологического процесса народными средствами подразумевает использование кефира и чеснока. Для приготовления лекарства необходимо взять 6 луковиц, 2 чесночные головки, мелко прорезать и залить литром кефира.
Смесь нужно тщательно перемешать и убрать в холодильник на 7 дней. Принимать данное лекарство следует три раза в сутки по столовой ложке на протяжении двух недель.
Кроме того, необходимо учитывать такой факт, что литр кефира, выпитый за сутки, практически полностью предотвращает образование в кишечнике ядов и процессы гниения. Весьма полезно съедать ежедневно по три зубчика чеснока, проглатывая их целиком, как таблетку.
Все признаки дисбактериоза при подобной терапии проходят через 3 недели или месяц. Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами должно проходить под контролем врача.
Эвкалипт шарообразный
Устранение дисбактериоза при помощи народных средств может быть весьма эффективным, если использовать данное средство.
Если после еды у больного наблюдаются выраженные симптомы метеоризма, часто беспокоит понос, тошнота или запор, то хорошо поможет настой, приготовленный из листьев эвкалипта.
Необходимо залить 4 ложки листьев эвкалипта 500 мл кипятка, накрыть и дать средству настояться, после чего следует процедить его и остудить. Принимать лекарство нужно по ¼ стакана 2 недели натощак.
Помимо этого, в комплекс такого лечения дисбактериоза кишечника народными средствами у взрослых входят еженедельные очистительные клизмы с использованием настоя эвкалипта.
После того как лечение настойкой окончилось, необходимо есть на протяжении двух недель чеснок. При этом следует обратить внимание на то, что в начале терапии болезненные симптомы лишь усиливаются.
Однако бояться этого не стоит, поскольку данные явления считаются нормальными.
Ромашка аптечная
Если переваривание пищи сопровождается резкой болью в области живота, это значит, что развивается дисбактериоз. Его провоцирует размножение в кишечнике вредных бактерий.
Лечение дисбактериоза у детей народными средствами может быть очень приятным, если использовать при этом ромашку. Для приготовления нужно залить 2 ложки травы горячей водой, процедить и при болях принимать по ¼ стакана.
Желательно пролечиться таким народным средством в системном порядке, выпивая такой объем лекарства утром и вечером на протяжении недели.
Продолжаем рассматривать самые эффективные народные средства для лечения дисбактериоза.
Мята перечная
Если после приема жирной пищи возникает тошнота, которая часто сопровождает дисбактериоз, хорошо поможет данное народное средство. Необходимо взять 3 ложки мяты (в свежем или сухом виде), залить их 200 мл воды, настоять. После остывания настоя его следует принимать 4 раза в день по ¾ стакана. Лечение должно длиться до исчезновения патологических признаков болезни.
Лечение народными средствами дисбактериоза у взрослых и детей часто занимает длительное время.
Горец и ольха
В случаях если после плотного обеда наблюдается расстройство желудка, можно использовать следующий народный рецепт от дисбактериоза. Стаканом горячей воды нужно заварить корневища змеевика и ольховые шишки, настаивать полчаса, затем процедить и принимать по 3/4 стакана вечером, перед сном.
Что еще эффективно в лечении народными методами дисбактериоза?
Чайный гриб
Многие специалисты рекомендуют пациентам восстанавливать микрофлору кишечника при помощи чайного гриба, он оказывает обеззараживающее и антисептическое воздействие на очаг поражения. Главное его назначение – выводить из организма гнилостные микроорганизмы, которые провоцируют вздутие живота. Для лечения необходимо приготовить настой из чайного гриба.
Принимать его нужно ежедневно по 3 раза до еды. Рекомендуемый курс терапии – 2 месяца. Для начала следует приготовить травяной чай. Применять чайные пакетики народная медицина не рекомендует, лучше заварить душистые травы. После этого добавить в настой немного сахара и залить им чайный гриб, находящийся в банке, закрытой марлей.
Через семь дней пребывания в темном месте будет готово лекарство от дисбактериоза.
Народные средства для лечения дисбактериоза у взрослых и детей должны применяться с осторожностью.
Другие лекарственные средства
При дисбактериозе кишечника терапия народными лекарствами может включать в себя использование таких средств, как корень солодки, кора крушины, кориандр, укроп, мед, прополис и многое другое.
Очень важно правильно их обрабатывать и готовить лекарственные средства с соблюдением особых народных технологий. Компоненты для лекарств можно измельчать, пропуская через мясорубку (например, грецкие орехи, чеснок, тыквенные семечки и т. д.
), перерабатывать в кофемолке, заваривать целиком.
Тыквенные семечки не только устраняют дисбактериоз, но и эффективно уничтожают кишечных паразитов.
Мед является природным антиоксидантом, который не только благотворно влияет на пищеварительные процессы, но и укрепляет иммунитет, омолаживает кожу, борется с заболеваниями репродуктивных органов.
С учетом всех этих данных можно сделать вывод о том, что лечить дисбактериоз народными лекарствами не только приятно, но и полезно для организма в целом.
Отзывы о лечении дисбактериоза народными средствами
При данной патологии очень хорошо помогают народные методы терапии. Это подтверждают многочисленные отзывы. Люди отмечают заметное улучшение самочувствия и настроения, кишечные проблемы практически сходят на нет. Особой популярностью пользуется ромашка аптечная. Она оказывает противовоспалительное воздействие, обезболивает и снимает спазмы.
Некоторые пациенты отмечают, что народные средства обязательно нужно совмещать с лекарственными препаратами, только тогда будет результат.
Мы рассмотрели симптомы и лечение дисбактериоза народными средствами.
Лечение дисбактериоза народными средствами
Лечение дисбактериоза народными средствами помогает мягко нормализовать работу ЖКТ. Микрофлора быстро восстанавливается при использовании ряда натуральных продуктов.
Дисбактериоз – одно из самых часто встречающихся нарушений в пищеварительной системе. Изменение состава микрофлоры в сторону увеличения патогенных микроорганизмов приводит к возникновению расстройств пищеварения. Боли в животе, колики, поносы или запор, плохое самочувствие, отсутствие аппетита – основные симптомы дисбактериоза.
При длительном нарушении микрофлоры возможно и возникновение серьезных заболеваний, поэтому с дисбактериозом необходимо бороться. Лечение дисбактериоза приносит немало пользы, если уметь правильно подбирать рецепты и использовать их курсом.
Принципы выбора народных средств от дисбактериоза
- При лечении дисбактериоза кишечника у взрослых необходимо подбирать рецепты так, чтобы они:
- Уничтожали размножившиеся патогенные микроорганизмы.
- Создавали в кишечнике благоприятные для роста полезных бактерий условия.
- Улучшали пищеварительную функцию ЖКТ.
- Стабилизировали перистальтику.
- Устраняли симптомы дисбактериоза – повышенное газообразование, вздутие, колики, тошноту, диарею или запор.
«Бабушкины рецепты» для ликвидации дисбактериоза, используемые курсом, позволяют нормализовать микрофлору. Некоторые натуральные составы рекомендованы всем без исключения.
Часть народных методов лечения подбирают в зависимости от того, какие симптомы на первый план выходят – задержка дефекации, метеоризм или частый разжиженный стул.
Чтобы точно подобрать наиболее эффективный домашний способ восстановления микрофлоры желательно предварительно получить консультацию лечащего врача.
Народные методики наиболее результативны на первых стадиях дисбактериоза, в запущенных случаях основным лечением становится прием пробиотиков, ферментных или желчегонных препаратов.
Использование фитопрепаратов, натуральных продуктов, самостоятельно приготовленных настоек для восстановления нормальной работы кишечника имеет немало преимуществ. Самое главное — эти методы лечения порой оказываются гораздо безопаснее по сравнению с лекарствами.
Использовать их можно долго, так как они не приводят к привыканию и могут применяться и в качестве профилактики нарушения микрофлоры в тех ситуациях, когда дисбактериоз наиболее вероятен. Речь идет об антибактериальном лечении, периоде восстановления организма после кишечных инфекций, снижении работы иммунной системы.
Фитопрепараты от дисбактериоза
Фитопрепараты – это снадобья, настойки, отвары, приготовленные с использованием разных частей растений. Дисбактериоз вылечивается с помощью множества трав, обладающих противомикробными, обволакивающими, противовоспалительными, вяжущими или наоборот слабительными свойствами. Рецепты подбирают в зависимости от основной проблемы, которая беспокоит вследствие дисбактериоза.
- При запорах необходимо использовать отвары и настойки из ромашки, сенны, семян фенхеля или укропа, листьев мяты.
- При частом разжиженном стуле на помощь придет кровохлебка, кора дуба, перегородки граната.
- При повышенном метеоризме нужно курсами пить отвар ромашки, укропную воду.
- При воспалении кишечника полезны травы с обволакивающими веществами, это семена льна, алтей, девясил. Отвар овса не только хорошо обволакивает, но и улучшает работу печени и почек.
Народные средства от дисбактериоза из трав используются в основном для уменьшения симптоматики болезни, то есть они являются вспомогательными. Упор необходимо делать на применении тех средств, состав которых позволит нормализовать соотношение полезных и вредных микроорганизмов.
Подобными свойствами обладают кисломолочные продукты, некоторые овощи, мед — на их основе созданы десятки рецептов от дисбактериоза кишечника.
Рецепты из кисломолочных продуктов
Свежие кисломолочные продукты содержат полезные для пищеварительной системы бактерии. Их регулярное употребление полезно всем людям. Как вылечить дисбактериоз при помощи кефира, сыворотки, простокваши узнать можно из разных источников. Ниже приведены самые действенные средства нормализации состава микрофлоры.
- Несколько небольших кусочков подсушенного черного хлеба нужно положить в литр молока комнатной температуры. Напиток должен заквашиваться сутки. За полчаса до употребления в емкость с молоком скидывается еще два сухарика, хорошо натертые чесноком. Пить напиток нужно по стакану два раза в день, курс лечения 3-5 дней.
- Домашний кефир. Есть мнение, что магазинный продукт не обладает достаточными свойствами для лечения дисбактериоза. Домашний напиток готовится на самом деле очень просто. Нужно использовать только цельное молоко: подогреть, положить в него одну-две ложки специальной закваски или готового кефира. Укутать банку и оставить при комнатной температуре на 5-20 часов. Пьют приготовленный кефир тёплым и натощак. Полезные микроорганизмы в таком напитке сохраняются не более двух дней.
- Сыворотка. Обычный кефир в банке нужно поставить в емкость с горячей водой, так чтобы она покрывала банку до «плечиков». Кефир в кипятке разделяется на жидкую часть и творог, сыворотка сливается и используется для питья. При дисбактериозе ее рекомендуется пить с утра по стакану, она должна быть теплой. Сыворотка не только восстанавливает микрофлору, но и устраняет вздутие, избавляет от колик и запоров. Курс лечения 5-7 дней.
Кисломолочные продукты в меню должны быть постоянно. В этом случае то соотношение патогенных и полезных микроорганизмов всегда будет в норме. Кефир, йогурты, варенец и даже творог с сыром можно приготовить самостоятельно, они гораздо полезнее по своему составу в сравнении с произведёнными в промышленных масштабах.
Продукты пчеловодства
Мед, маточное молочко, пыльца, прополис содержат вещества, которые наделяют эти лакомства антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими свойствами.
Под влиянием продуктов пчеловодства в организме быстро уничтожается большинство патологических микроорганизмов. За счет ферментов улучшается процесс переваривания пищи и лучше усваиваются все полезные вещества.
Прополис эффективно активизирует работу иммунной системы. Мед обязательно нужно есть тем, кто страдает от запоров и вздутия живота.
При дисбактериозе продукты пчеловодства используют следующим образом:
- Готовят медовую бражку. На пол-литра теплой воды нужно добавить большую ложку разжиженного меда, маленькую сахара и 2 грамма дрожжей. Напиток настаивают в теплом месте, но не более двух часов. После приготовления всю порцию браги выпивают за один раз.
- Прополис необходимо разжёвывать два-три раза в день. На одно употребление требуется кусочек диаметром около одного сантиметра, его тщательно в течение 10-15 минут жуют, образующуюся жидкость сглатывают, после чего остатки необходимо поместить как минимум на полчаса между щекой и десной. Затем все сплевывается.
Вместо обычного меда можно есть забрусный мед — содержащий крышечки сот. Его свойства при лечении дисбактериоза проявляются еще лучше. Кушать можно по две-три ложечки вместе с теплым чаем.
При запорах полезна медовая вода, выпитая утром натощак, готовится она из стакана воды и ложечки меда.
Овощи
Лечение дисбактериоза предусматривают использование овощей, в первую очередь — чеснока. Острые зубчики хорошо справляются с патогенными микроорганизмами, прерывая их размножение и вызывая гибель. 
Самые простой способ употребления чеснока состоит в разжевывании одного зубчика утром перед завтраком или вечером через два часа после ужина. Если вкус не нравится, то зубчик можно просто глотать.
Из чеснока и кефира можно приготовить следующий оптимальный напиток от дисбактериоза, нужно взять:
- Литр кефира.
- Две головки чеснока.
- Пару луковиц.
Измельченные лук и чеснок высыпаются в кефир. Затем эта смесь должна настаиваться около 1 недели. Первые 7 дней лечения ее употребляют по столовой ложки три раза за сутки, во вторую неделю также три раза, но уже по 2 ложки, в третью неделю по три ложки три раза в день. Сбалансированной микрофлора обычно оказывается уже после первого курса использования чесночно-кефирной настойки.
При дисбактериозе кишечника лечение народными средствами должно подбираться так чтобы оно не усилило нарушения в работе внутренних органов. Так, например чеснок нельзя есть при обострении язвенных болезней.
При нарушении микрофлоры, протекающем с гастритом, полезно пить свежий картофельный сок. Отжимают его из натертой картофельной массы утром и сразу после приготовления пьют. Лечение начинают с 30 мл и доводят до стакана, курс приема – две недели.
Рецепты с фитопрепаратами
Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предусматривает использование такого растения как топинамбур. Потребуется:
- 300 грамм корней топинамбура.
- Стакан молока.
- Две ложки масла сливочного.
- Ложка пшеничной муки.
- Зелень, соль.
Молоко наполовину разводится водой и кипятится, затем в него спускаются нарезанные корнеплоды. Варится топинамбур до мягкости, затем молоко сливается в другую кастрюльку, вновь кипятится и смешивается с предварительно пассированной на масле мукой. Приготовленный соус смешивается с размятым корнеплодом, затем к нему добавляется соль и мелко нарезанная зелень петрушки и укропа.
Блюдо можно есть как намазав на хлеб, так и сочетая его с гарнирами, мясом, рыбой.
Как лечить дисбактериоз народными средствами, желательно поинтересоваться у врача, особенно если на фоне измененной микрофлоры появились симптомы нарушения функционирования печени, поджелудочной железы и других органов.
Читайте чем лечить дисбактериоз у грудных детей в статье
Не всегда только народные способы могут помочь решить проблему, иногда требуется проведение первоначального медикаментозного лечения и только затем можно его дополнить «бабушкиными рецептами».
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами: самые эффективные — более 20 рецептов
- Самостоятельное лечение дисбактериоза кишечника у взрослых или детей народными средствами – это сложный процесс.
- При этом детский дисбактериоз кишечника в принципе не рекомендуют лечить самостоятельно (из-за особенностей еще развивающейся пищеварительной системы).
- У взрослых же при соблюдении определенных факторов есть все шансы вылечить заболевание на дому: для этого лечение народными средствами нужно сочетать со специальной диетой.
- Если улучшения не наблюдается, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.
- Лечение дисбактериоза народными средствами даже у взрослых людей будет эффективным только на первых стадиях болезни.
Возможно ли вылечить дисбактериоз народными средствами
Дисбактериоз — нарушение равновесия между полезными лакто– и бифидобактериями и патогенной формы бактерий в микрофлоре кишечника.
Токсины (яды), вырабатываемые бактериями в кишечнике, попадают в кровь и вызывают различные заболевания. Доставляя физиологический, психологический дискомфорт.
Нельзя запускать процесс, иначе на его фоне разовьются тяжелые заболевания: энтероколит, панкреатит, холецистит, анемия.
Лечение подбирается в зависимости от признака и стадии заболевания. Эффективны народные средства от дисбактериоза кишечника при легкой и средней стадии, а тяжелые запущенные случаи требуют медикаментозной терапии.
Препарат и методы лечения подбирается врачом, с обязательным соблюдением полноценной диеты. Врач должен убедиться, что нет противопоказаний для приема продуктов и лекарственных средств, иначе можно ухудшить состояние больного. В качестве лекарств в домашних условиях используют всевозможные отвары, сиропы, настойки, продукты растительного и молочного происхождения, фитотерапию.
Эубиотики
Препаратами первого выбора в терапии дисбактериоза становятся эубиотики, содержащие штаммы полезных бактерий.
Их состав может существенно варьироваться, поэтому самостоятельный выбор лекарственного средства нецелесообразен из-за особенностей их использования.
Например, популярный Хилак форте не рекомендуется принимать вместе с любыми молочными продуктами, так как он содержит одноименную кислоту. В группу эубиотиков входят пробиотики и пребиотики, различающиеся по фармакологическому действию.
Курсовой прием Бифидумбактерина помогает быстро и эффективно восстановить кишечную микрофлору
Причины развития недуга
Причин, вызывающих дисбактериоз кишечника, может быть несколько. К ним относятся: удаление части желудка, снижение кислотности желудочного сока, наличие хронического панкреатита, бесконтрольный прием антибиотиков, неправильное питание, частый прием алкогольных напитков.
К признакам дисбактериоза относятся: понос, жирный стул, резкое похудение, анемия.
Симптомы дисбактериоза: понос, запор, головные боли, быстрая утомляемость, склонность к респираторным заболеваниям, ломкость ногтей, выпадение волос, гнилостный запах изо рта, зуд и высыпание на коже. Чтобы самостоятельно диагностировать неблагополучие в желудочно-кишечном тракте, необходимо проверить, есть ли массивный налет на языке.
Дисбактериоз усугубляет течение уже имеющихся заболеваний и очень ослабляет организм в целом.
Кишечник начинает плохо переваривать пищу, хуже вырабатываются и усваиваются витамины и минеральные вещества, нарушаются обменные процессы, ухудшается иммунитет.
Нарушение в работе печени, заболевание органов пищеварения, аллергия часто связаны с дисбактериозом. Поэтому так важна профилактика этого заболевания.
Необходимо наладить полноценное питание, включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты, отказаться от неконтролируемого приема антибиотиков, вовремя устранять нарушение в работе органов пищеварения, укреплять иммунную систему. Необходимо быть внимательным к состоянию своего здоровья. Появление поноса или запора должно насторожить.
Необходимо контролировать психоэмоциональное состояние организма, избегать стрессов и чрезмерных волнений.
В первую очередь нужно выяснить этот вопрос.
Лечение дисбактериоза народными средствами или специальными препаратами не будет эффективным, если прежде не разобраться, из-за чего произошла гибель полезных бактерий.
Дисбактериоз – это не что иное, как замещение полезной микрофлоры патогенной. Тогда вместо нормального пищеварения и всасывания питательных веществ происходит сбой, и человек ощущает дискомфорт.
Здорового человека недуг беспокоить не будет. В кишечнике у человека обитает более килограмма полезных бактерий. Их гибель является следствием серьезных нарушений в организме. Причины могут быть следующими:
- Длительный прием антибиотиков, чаще всего бесконтрольный. То есть человек сам решает улучшить свое состояние за счет этих лекарственных средств и чувствует мнимое облегчение. После курса следует неминуемое ухудшение, которое пытаются вылечить новой дозой более сильных препаратов.
- Сильная кишечная инфекция.
- Проблемы с органами пищеварения. Это может быть панкреатит и холецистит, язва и энтероколит.
- Операции на желудке и кишечнике.
- Неправильное питание.
- Снижение иммунитета.
Диета
Нельзя избавиться от недуга желудочно-кишечного тракта без соблюдения правил лечебной диеты. Для нормализации кишечной микрофлоры, больному рекомендуется включить в свой рацион:
- Минеральную воду.
- Хлебобулочные изделия из ржаной муки.
- Гречневую и овсяную кашу.
- Компоты и кисели.
- Сухофрукты.
- Вареное мясо нежирных сортов.
- Кумыс или кефир.
- Белые мучные изделия с отрубями.
Не рекомендуется есть во время лечения жареную или копченую пищу, которая тяжело усваивается организмом. Количество соли следует минимизировать. В противном случае, самочувствие пациента ухудшится.
Очень важно соблюдать правила лечебной диеты при реализации народной методики избавления от данного недуга. Без этого, рассчитывать на высокую эффективность «домашнего» врачевания не придётся.
Рецепты лечения народными средствами
Фитотерапия ассоциируется с нетрадиционной медициной. Травы являются основой многих методов медицинского лечения заболеваний во всем мире. Дисбактериоз поддается лечению травами, курс рассчитывают на 7-10 дней.
Настои трав
Ромашка на протяжении столетий славится целебными противовоспалительными свойствами. Растение принимают самостоятельно в виде чая. Включают в лекарственные сборы:
- Сбор ромашки, зверобоя, подорожника, подорожника. Столовую ложку заварить 400 мл кипятка, прокипятить на медленном огне на водяной бане в течение 20 минут. Процедить и пить в теплом виде 100 мл до еды 3 р/д.
- Ромашка сочетается с тысячелистником, листьями земляники, лапчатки. Способ приготовления отвара такой же. Принимают при поносе четверть стакана каждый час в течение дня, затем дозу снизить до 4 раз в день по 10 мл.
Зверобой природный антибиотик и анальгетик. Применяется при признаках расстройства желудка, пищеварительной системы, кишечных инфекциях, синдроме раздраженного кишечника, поносе. Заварите столовую ложку стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать травяной настой по 50 мл 3 р/д до еды.
Мята при дисбактериозе поможет избавиться от тяжести в желудке после еды. Приготовьте чай из ложки листьев мяты на 2 стакана кипятка. Пейте в течение дня по несколько глотков.
Интересен рецепт лечения полынью. Она исцеляет нарушение функций желудочно-кишечного тракта. Купить в аптеке упаковку полыни, перемолоть до состояния порошка. Пить ¼ ложки каждые два часа, запивая порошок водой, трое суток. Далее четыре дня пьем 6 раз в сутки. Исключить на период лечения мясо, рыбу, острый перец, сладкое.
Предлагаем ознакомиться: Характер по линии роста волос на лбу
Кровохлебка лекарственная оказывает вяжущее, антибактериальное воздействие на флору кишечника, устраняет интоксикации. Применяют при поносе, влияет на частоту испражнений. Заваривать по инструкции на упаковке.
Сбор №46 при дисбактериозе (по Трескунову). В состав входят: пижма, брусника, подорожник, зверобой, ромашка, календула, лист березы, душица, тысячелистник. Полезно применять при различных причин дисбактериоза, устраняет патогенную флору, улучшает обмен веществ.
Лечение травами длительное, одобрено официальной медициной, приносит результаты при ответственном подходе.
Чайный гриб
Чайный гриб давно используется в народной медицине. Называют «Чудо-Целителем». При исследовании свойств гриба обнаружили, что он обладает бактерицидным эффектом, в состав входят биологически активные вещества. Опытно подтверждена эффективность применения в терапевтических и профилактических целях в медицине.
При дисбактериозе настой борется с гнилостными и патогенными микроорганизмами. Рекомендуется употребление по стакану настоя чайного гриба комнатной температуры 3 р/д до еды. При условии соблюдения длительного курса в 1-2 месяца. Приготовление: завариваем чай из двух ложек заварки, добавляем на литр кипятка 5 ложек сахара.
Активный компонент – аллиин, придает чесноку известный резкий аромат.
Еще Луи Пастер в начале 19 века выявил, что эффект воздействия чеснока схож с воздействием антибиотиков. Он обладает антибактериальными свойствами против целого ряда бактерий, включая кишечную палочку и сальмонеллу.
Способ использования: принимайте по зубчику утром до еды либо на ночь. Вкусен и полезен кефир (простокваша) с чесночным хлебом от дисбактериоза курсом от двух до четырех недель. Корочку черного хлеба натереть чесноком, опустить в молоко для сквашивания на сутки. Пить в течение дня. Чеснок противопоказан людям с гастритом в стадии обострения, язвенной болезни и эрозиях желудочного тракта.
Мед и прополис
Мед ценят за лечебные свойства. Иммуностимулирующие – улучшается состав плазмы, лейкоциты становятся активными, выполняя задачу по уничтожению патогенной микрофлоры. Стимулируя перистальтику кишечника, способствует удалению из организма гнилостных отходов.
Растворите чайную ложку меда в теплой кипяченой воде и пейте медовый напиток после приема пищи. Эффективно тонизирует процесс пищеварения.
Эффективность лечебного воздействия возрастает при использовании с прополисом. Он вырабатывается пчелами для смазки отверстий, дезинфекции сот. Обладает дезинфицирующим, противовоспалительным антибактериальным действием. Принимают настойку прополиса по 15 капель, разведенных в воде до еды.
Перга – продукт жизнедеятельности пчел. Помогает при расстройствах пищеварения, проблемах ЖКТ. Принимайте 2 р/д за 10 минут до еды по маленькой ложечке.
В народе для лечения дисбактериоза взрослых используют бражку из меда. В теплую кипяченую воду замешивают по ложке меда, сахара, и дрожжей в количестве 2 граммов. Настаивают в теплом месте час. Пить дрожжевой отвар 1 р/д за два часа до еды на протяжении трех дней. Не настаивайте брагу свыше указанного времени, она превратиться в алкогольный напиток и не поможет.
Пивные дрожжи
Пивная добавка — кладезь витаминов группы В и Е, насыщают организм минералами и микроэлементами. Стимулируют выработку желудочного сока и желчи. С осторожностью следует принимать беременным и кормящим женщинам. Существует побочное действие в виде метеоризма, отрыжки, вздутия живота.
Исключив факторы риска, принимать курсами до трех месяцев, между приемами пищи. От одной до трех таблеток в день.
Размолотое сырье завариваем стаканом кипятка, прогреваем на водяной бане в течение 10 минут. Дать отстояться, процедить. Принимать до еды.
Кора молодой осины в народной медицине используется в виде настоек, отваров, экстрактов. Обладает желчегонным, вяжущим, противовоспалительным эффектом. Осиновый отвар принимают как противоспазматическое и антибактериальное средство по 40 грамм 4 р/д.
Не выбрасывайте корки от граната, они могут замечательно помочь в лечении дисбактериоза. В состав гранатовых корочек входят дубильные вещества, использующиеся при инфекционных расстройствах в качестве антисептика.
15 грамм заливаем стаканом горячей кипяченой водой и настаиваем в течение часа. Принимать гранатовый настой перед приемом пищи в течение дня (не более четырех раз).
Хорошо кушать свежее яблоко. Эффективно налаживает процесс пищеварения, ускоряют обменные процессы. Отдавайте предпочтение плодам с зеленой кожурой, можно запекать с медом и корицей.
Не забывайте добавлять в блюда зелень: укроп, петрушку, кориандр.
Семена льна и овса обладают обволакивающим воздействием на стенки пищеварительного тракта, ускоряя заживление. Благодаря выраженному закрепляющему эффекту, применяются при поносе, диарее. Лен очищает ЖКТ и является желчегонным средством.
Овес содержит легкоусвояемые аминокислоты, а клетчатка благотворно влияет на микрофлору пищеварительной системы.
Для приготовления овсяно-льняной настойки столовую ложку семян заливают кипятком, пить охлажденным 4 р/д до еды.
Тыквенные семечки используют с подсолнечными. Их нужно очистить от шелухи, смешать по столовой ложке. Добавить столовую ложку измельченного грецкого ореха. Мелко измельчаем в кофемолке, заливаем половиной стакана чистой водички. Перемешиваем и пьем несколько раз в день по 20-50 мл в течение трех недель.
Сода справится с изжогой, избавиться от гнилостного запаха изо рта. Для приготовления раствора используют следующий рецепт. Чайную ложку разбавляют стаканом кипяченой воды. Можно добавить немного лимонного сока. Полученный раствор выпить. Им можно полоскать рот для устранения неприятного запаха.
Помогают традиционные клизмы с содовым раствором для вымывания шлаков из толстой кишки. В литре теплой воды разбавляют две столовые ложки соды.
Дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами
Здравствуйте уважаемые читатели. Дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, сегодня затронем тему дисбактериоза. Дисбактериоз кишечника это не из приятного, когда в животе постоянно урчит, да к тому же еще и дискомфорт. Мне это очень хорошо знакомо, особенно после приема антибиотиков или стресса, проявляется дисбактериоз.
Многие это даже не считают за болезнь, а ведь это все достаточно серьезно и может повлечь за собой ряд других заболеваний. Ведь здоровый кишечник, это как говорится, здоровый организм.
Вот этой весной моя мама дважды проколола антибиотики и не обратила внимания на свой кишечник, а теперь лечит «целый воз» болезней, которые повлек за собой казалось бы, дисбактериоз. Как никак мы на это никогда не обращаем внимание, а следить за здоровьем своего кишечника просто жизненно необходимо.
Ведь когда он работает как часы, в организме нет никаких проблем. Витамины и все полезные вещества из пищи нормально всасываются, опорожнение кишечника происходит во время и все это очень немаловажно.
Дисбактериоз кишечника, если говорить понятным языком, это когда погибают «хорошие бактерии», а преобладание имеют «плохие бактерии».
Микрофлора кишечника у каждого человека очень уникальна и индивидуальна, она может меняться от характера питания, в связи с возрастом, образом жизни и т.д. Микрофлора взрослого человека состоит из лактобактерий, бифидобактерий, энтерококков, бактероидов, кишечной палочки.
А вот дети, например, рождаются со стерильным кишечником и в первые можно сказать часы жизни происходит заселение кишечника микроорганизмами.
Что может послужить причиной дисбактериоза кишечника?
- Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов.
- Постоянные стрессы.
- Кишечные инфекции.
- При злоупотреблении человеком алкогольных напитков.
- При не достаточном потреблении растительной пищи.
- Возникает при таких заболеваниях как панкреатит, гастрит, холецистит и т. д.
- Зачем вообще нам нужны «полезные бактерии» и их роль в работе нашего кишечника и организма в целом.
- Какова же роль микрофлоры в нашем организме?
- Очищает наш кишечник от токсинов и шлаков.
- Синтезирует необходимые нам витамины и полезны вещества.
- Способствует тому, что клетки кишечника обновляются.
- Стимулируют работу так называемых липидных клеток, а те в свою очередь защищают наш организм.
Работа кишечника и иммунитета напрямую связана. Ведь если кишечник плохо работает, то и полезные вещества плохо всасываются из кишечника, токсины и шлаки отравляют наш организм. И как следствие нарушается работа всего организма, результат снижается иммунитет.
И чтобы нормализовать работу кишечника, чтобы вылечить дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами подойдет. Попробуйте в первую очередь лечение народными средствами, прежде чем в аптеку бежать. У нас очень много сейчас в аптеке поддельных препаратов.
У меня знакомая медсестра рассказывала, что ее подруга учится на фармацевта, так вот они решили провести эксперимент.
Купили в разных аптеках, разные препараты которые восстанавливают микрофлору кишечника, » создали среду» для роста и размножения этих бактерий полезных, но ничего не произошло, следовательно нет там» полезных бактерий». Ну, а вы решайте сами.
Теперь давайте рассмотрим с вами симптомы дисбактериоза. Причем он может проявлять себя по-разному, у одного человека — понос, у другого — запор. Каждый организм индивидуален.
Симптомы дисбактериоза кишечника.
- Запор или понос.
- Вздутие живота.
- Боль в животе.
- Резкие колики в кишечнике.
- Потеря аппетита, вялость.
- Неприятный привкус во рту.
Дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами
При такой проблеме как дисбактериоз кишечника пейте сок из сельдерея. Принимать по 2 чайных ложки утром и вечером перед едой.
Также полезно употреблять топинамбур, он хорошо стимулирует рост и развитие » полезных микроорганизмов» в нашем кишечнике.
Старайтесь питаться по-немного, но чаще. Включайте в рацион больше свежих фруктов и овощей. Не употребляйте соленое, копченое, жареное. Готовьте пищу на пару или в отварном виде.
Включайте в свой рацион, обязательно, кисло-молочные продукты: кефир, творог, простоквашу, сыворотку.
Выпивайте при дисбактериозе каждое утро натощак один стакан сыворотки.
Если у вас тяжесть или спазмы в животе с этим прекрасно справиться мята. Одну ложку измельченных листьев мяты на пол литра кипятка, настоять 30 минут, пить в течении дня настой из мяты небольшими глотками.
При дисбактериозе кишечника очень полезен ромашковый чай, он снимает воспаление, спазмы. Одну ложку цветов на стакан кипятка. Настоять, процедить, пить до еды по пол стакана три раза в день, но долго не увлекайтесь ромашкой аптечной, это тоже своего рода природный антибиотик. Все нужно в меру.
Развитию и размножению полезных бактерий в кишечнике при дисбактериозе являются свежие яблоки. К тому же яблоки содержат пектиновые вещества, которые выводят шлаки из нашего кишечника.Съедайте по 3 кисло-сладких яблока в день.
При вздутии живота полезно заваривать семя укропа. Возьмите 2 чайных ложки семян укропа и залейте их стаканом кипятка. Пол часа нужно настоять, затем процедить и принимать по пол стакана до приема пищи три раза в день. Курс лечения дней 10.
От себя могу еще добавить , есть еще такие бактерии «симбитер» называются, я их всегда и себе и детям покупаю. Это обычный кефирчик, содержит лакто и бифидо бактерии. Его можно в творог добавить, в ряженку, кефир. Хранится он только в холодильнике, срок хранения имеет малый, потому что там живые бактерии.
Моим детям он помогал за 5-7 дней. Я не скажу что полностью, но нормализовался стул и проходили боли и метеоризмы в желудке и в кишечнике. А затем мы уже продолжали заселять микрофлору кишечника народными средствами. Обычно у моих детей дисбактериоз кишечника возникал после приема антибиотиков.
Поэтому сейчас мы к антибиотикам относимся очень осторожно.
Приготовьтесь к тому что дисбактериоз кишечника за пару дней не проходит. Лечение народными средствами принесет свой результат, но не сразу иногда нужно месяц, два, чтобы восстановить работу кишечника полностью.