Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

22848

Снижение сексуального влечения – проблема, которая тревожит не только мужчин, но и их сексуальных партнерш. Если пропал интерес к интимной близости и соитиям, необходимо искать действенные способы как повысить либидо мужчине и что для этого надо. Ведь потеря желания в дальнейшем может привести к импотенции и невозможности осуществления полового акта.

Что такое либидо у мужчин?

Либидо часто путают с потенцией, однако, это 2 различных понятия. Если потенция отвечает за физиологическую способность к эрекции и проведение сексуального акта, то либидо – это желание на эмоциональном и психологическом уровне. Его снижение означает, что мужчина утрачивает не возможность к интимной близости, а ее желание.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Либидо зависит от 2 составляющих:

  • Физиологическая. Оказывает влияние на уровень вожделения за счет гормонального баланса и активности продуцирования тестостерона. При нарушении этих процессов снижается влечение к женщине, и интерес к интимной близости пропадает;
  • Психологическая. Сюда включен темперамент мужчины – некоторые просто от природы не нуждаются в частом сексе. Также конфликтная обстановка, тревожность, бессонница, постоянное воздействие стрессов ведут к падению либидо.

Причины снижения

Спровоцировать снижение либидо у мужчин может несколько причин:

  • Эмоциональный фактор. Нездоровый психологический микроклимат дома и на работе сказывается именно на влечении мужчины. Напряженная трудовая деятельность, регулярные переутомления, помноженные на конфликты в семье и скандалы с партнершей, приводят к тому, что в один прекрасный день мужчина обнаруживает, что больше нет либидо, и сексуальная сторона жизни его почти не интересует;
  • Андрогенный дефицит. Тестостерон влияет не только на потенцию, но и на сексуальное желание. Уменьшение его уровня изменяет уровень либидо в меньшую сторону;
  • Хронические недуги. Затяжные болезни, особенно со стороны эндокринной и сосудистой систем, уменьшают влечение к партнерше;
  • Спиртные напитки, наркотические вещества, табак. Все это ведет к множеству негативных последствий для мужского организма, включая снижение либидо;
  • Травмы. При травмировании половых органов мужчины может нарушиться деятельность яичек, за счет чего резко понижается выработка тестостерона;
  • Медикаментозная терапия. Препараты, содержащие стероиды, антидепрессанты, гормональные средства могут блокировать влечение на эмоциональном уровне;
  • Отсутствие регулярной половой жизни. Как долгое воздержание, так и бурные марафоны в конечном итоге приводят к слабому либидо.

Как поднять либидо?

В зависимости от предпосылок, разнятся и способы, с помощью которых осуществляется повышение либидо у мужчин. Справиться с проблемой можно коррекцией питания, введением в рацион витаминных добавок, фитотерапией. Полезными оказываются БАДы, а если не помогают и они, то прибегают к медикаментозным препаратам.

Лекарства

Прежде всего, лекарственные средства назначаются только медицинскими специалистами.

Это связано с тем, что химически синтезированные препараты помогают справиться с уменьшенным либидо, но параллельно оказывают сопутствующее негативное влияние на организм.

При нарушении баланса гормонов прописывают таблетки для либидо мужчин, предназначенные для нормализации соотношения андрогенов и эстрогенов.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Успешно справляются с проблемой следующие средства:

  • Андриол ТК. Капсулы искусственно восполняют дефицит тестостерона в организме;
  • Метилтестостерон. Таблетки, нормализующие уровень полового гормона, если недостаток обусловлен лишним весом, нарушениями работы яичек или гипофиза, дисфункциями эндокринной железы, лекарственной терапией и хроническим воспалением предстательной железы;
  • Небидо. Лекарство для инъекционного введения. Применяется в качестве заместительной терапии при недостатке в крови полового гормона.

Седативные препараты для либидо полезны только при правильно подобранной схеме, в противном случае результат оказывается обратным. Они применяются в тех случаях, когда снижение сексуального влечения вызвано психологическими факторами. К ним прибегают в качестве крайней меры, если психотерапевтические сеансы не дали результата.

Врачи часто рекомендуют для восстановления либидо прибегать к селективным ингибиторам – Виагре и ее аналогом. Однако следует помнить, что данная группа средств предназначена для достижения устойчивой эрекции в ситуациях, когда желание заняться любовью имеется, но организм подводит. На само влечение они влияния не оказывают.

БАДы

На современном рынке биологически активных добавок представлен широчайший выбор различных натуральных средств для мужчин, имеющих трудности интимного характера. При выборе очень важно читать показания и останавливаться на тех, которые способны поднять либидо.

Когда натуропатический препарат предназначен для лечения эректильной дисфункции или урологических заболеваний, но не оказывает влияния на сексуальное желание, эффекта от приема не последует.

Libido Drive

Средство имеет несколько показаний к применению, в том числе, оно эффективно, если пропало либидо.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

В составе капсул Libido Drive содержатся вещества, повышающие уровень тестостерона и стимулирующие сексуальное влечение:

  • Полевая ярутка. Повышает продуцирование половых гормонов и ускоряет вывод из организма токсичных веществ;
  • Розовая родиола. Активизирует передачу нервных импульсов, обеспечивающих половое возбуждение, оказывает седативный эффект;
  • Вытяжка из пантов маралов. Улучшает половую функцию и нормализует восстановление клеток;
  • Вытяжка из зимолюбки. Стимулирует либидо и улучшает качество эрекции мужчины на эмоциональном уровне;
  • Левзея. Обеспечивает высокое качество семенной жидкости благодаря богатому составу незаменимых белковых соединений;
  • Топяная сушеница. Уменьшает воспалительные процессы и укрепляет организм.

Применять капсулы следует с осторожностью, если имеются хронические заболевания пищеварительной системы, сердечные патологии, нарушения сна. При индивидуальной непереносимости к составляющим препарата от него следует отказаться.

Перуанская Мака

Положительные свойства растения, заложенного в основу препарата, открыли американские индейцы. Регулярно употребляя вытяжки из травы, они возвращали пониженное либидо на нормальный уровень, многократно повышали сексуальное влечение и обогащали половой акт и кульминацию новыми эмоциями.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Помимо описанного БАД Перуанская Мака обеспечивает устойчивую эрекцию, борется с воспалениями и предотвращает развитие злокачественных образований. Главный действующий компонент в средстве – вытяжка из перуанской маки. Кроме того, формула включает:

  • Жирные кислоты и аминоклислоты;
  • Комплексы минералов;
  • Несколько групп витаминов.

Порошок следует употреблять только после еды. Прием натощак провоцирует диарею, рвоту и дискомфорт в области желудка. Причиной для отказа от лечения становится только гиперчувствительность к активным веществам биодобавки.

Alfa Man

Натуральные капли для решения проблем в интимной сфере – популярное средство для либидо мужчин, прежде всего, из-за удобства использования.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Alfa Man – средство на основе органических компонентов, помогающее справиться с пониженным влечением, а также активизировать эректильную функцию. В составе добавки:

  • Корень женьшеня – один из самых известных природных афродизиаков, стимулирующих либидо;
  • Корень эврикомы – повышает сексуальное желание;
  • Глицин – устраняет тревожность и психологические предпосылки интимных трудностей;
  • L-аргинин – делает эрекцию более мощной.

Востребованность капель объясняется 2 факторами: отсутствие противопоказаний к приему и действие, позволяющее получить первый эффект очень быстро – уже через несколько минут.

Жгучая Мукуна

Органическое средство, помогающее повысить низкое либидо, вызванное эмоциональными расстройствами, синдромом хронической усталости, хирургическими операциями.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Также Жгучая Мукуна позволяет стабилизировать эрекцию и потенцию, справиться с преждевременной эякуляцией и усилить эмоциональные переживания при кульминации.

В составе порошка:

  • Вытяжка из жгучей мукуны. Вызывает сильное желание близости за счет повышения продуцирования тестостерона и регулирования психологического состояния;
  • Йохимбе. Возбуждающий алкалоид, улучшающий сперматогенез;
  • Дамиана. Повышает выносливость, справляется с тревожностью;
  • L-аргинин. Повышает кровоснабжение кавернозных тел, благодаря чему возникает сильная эрекция.

Биодобавка не предназначена к употреблению при индивидуальной непереносимости веществ в составе, психических расстройствах, сердечных заболеваниях и нестабильном артериальном давлении.

Вектор Соломона

Капли Вектор Соломона отличаются быстрым воздействием на мужской организм. Предназначены для терапии широкого комплекса нарушений половой сферы, включая увеличение либидо.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Препарат также показан для профилактики сексуальных расстройств у спортсменов и мужчин, постоянно испытывающих стресс и переутомление.

БАД включает:

  • Корень женьшеня. Растение, которое называют природной Виагрой, широко применяется для усиления либидо и потенции;
  • Перуанскую маку. Сильный натуральный возбудитель, активизирует циркуляцию крови;
  • Реликтовый гинкго. Повышает синтез тестостерона и обеспечивает яркие оргазмы;
  • Греческий пажитник. Способствует нормализации кровообращения и борется с процессами воспаления при урологических заболеваниях.

Капли полностью безопасны для совершеннолетних мужчин, однако следует внимательно наблюдать за собственным самочувствием в начале терапии – возможна гиперчувствительность к отдельным веществам добавки.

Народные средства

Щадящее и безопасное лечение либидо – использование народных средств. Обилие накопленных рецептов позволит каждому найти подходящий вариант, помогающий справиться с проблемой и не оказывающий дополнительной нагрузки на организм.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Чтобы восстановить сексуальное желание и влечение к партнерше, народные целители рекомендуют следующие снадобья:

  • Боярышниковый настой. 100 г высушенных цветков залить 1,5 стаканами воды. Оставить на 12 часов. Пропустить через марлю, прокипятить. Пить ежедневно;
  • Травяной чай. Взять по 30 г листьев крапивы, зверобоя, мяты и цветков клевера. Заварить травы литром кипящей воды и 2 часа настаивать. Употреблять как чай трижды в сутки;
  • Напиток из розмарина с шалфеем. В пропорциях 1:2 смешать и измельчить листья розмарина и шалфея. 4 ложки всыпать в термостойкую емкость, влить 700 мл кипятка. Через 2 часа профильтровать. Порция рассчитана на 1 сутки. Пить в течение дня.

Витамины

Витаминные препараты, повышающие либидо, необходимо включить в рацион мужчины. Таким образом, можно как справиться с проблемой, так и избежать ее появления. Ряд микроэлементов и витаминов нормализуют уровень тестостерона в организме, обеспечивающего способность испытывать возбуждение.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Как нельзя кстати будут минерально-витаминные комплексы, содержащие:

  • Цинк;
  • Фосфор;
  • Витамины группы В;
  • Витамин А.

Продукты питания

При помощи коррекции меню также можно увеличить либидо. Для этого следует пересмотреть рацион и обязательно ввести в него продукты, содержащие необходимые микроэлементы и витамины, способствующие повышению влечения.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Для улучшения состояния нужно употреблять:

  • Устрицы, дары моря, водоросли, говяжью печень, сок винограда, сырые яйца, репу, корицу, черный перец – источники цинка;
  • Грецкие орехи, сыр, молоко, тыквенные семечки, мясо цыплят, чеснок, пшеницу, неочищенный рис, говядину, грибы, изюм – содержат фосфор;
  • Картофель, мясо, фасоль, бананы, зеленый перец, пивные дрожжи – поставляют в организм витамины группы В;
  • Печень, молочные продукты, бобовые, черешню, яблоки – богаты витамином А.

Профилактика

Избежать знакомства с проблемой пониженного либидо можно правильно организовав жизненный распорядок.

Важно руководствоваться следующими рекомендациями:

  • Исключить из рациона вредные продукты, а сам процесс приема пищи построить таким образом: сначала стакан воды, потом овощной салат, и в завершение – блюдо с содержанием белка и сложных углеводов;
  • Заниматься гимнастикой. Необязательно каждый день проводить часы в тренажерном зале, даже ежедневные упражнения в домашних условиях повышают эмоциональный фон и настроение мужчины;
  • Помнить про закаливание. Следует принимать контрастный душ и регулярно бывать в сауне. Последнее действо также выводит токсичные вещества;
  • Соблюдать баланс между работой и отдыхом. Нервное перенапряжение негативно сказывается на половом влечении, к тому же снижается общий интерес к жизни.

Методики восстановления желания у мужчин и лечение сниженного либидо

Главная › Здоровье от А до Я

06.01.2020

Для каждого представителя сильной половины человечества тревожным является отсутствие желания у мужчин. Такое состояние является патологическим и свидетельствует о расстройстве половой функции. Причин пониженного либидо у мужчин достаточно много от физиологических до психологических. В материале ниже разберем подробно информацию и процессах повышения полового влечения у мужчин.

Лечение отсутствия полового влечения у мужчин

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Лечение пропавшего либидо у мужчин назначают и проводят в зависимости от причин, сформировавших патологию. О снижении либидо можно говорить, если у представителя сильной половины человечества нет или снижено количество эротических фантазий, отсутствуют поиски различных стимулов к пробуждению влечения, отмечается ослабление интереса к половому акту в принципе и к потенциальной партнерше в частности. Причины таких состояний могут быть самые разные:

  • Органические. Подразумевают изменения в организме мужчины на фоне гормональной терапии, длительного приема лекарственных средств, наличие хронических болезней, меняющих химические процессы в организме;
  • Социальные. Непривлекательная внешность, отсутствие места для встреч с потенциальной партнершей, низкий уровень дохода и пр.;
  • Психологические. Стрессы, конфликтные ситуации с потенциальной партнершей, извращенные эротические желания и т.п.;
  • Физиологические. Травмы головного и спинного мозга.

Важно: расстройства полового влечения и низкое либидо у мужчин, симптомы которого проявляются в отсутствии желания сексуального контакта, ведут к застойным явлениям в семенниках и половых органах.

В результате у мужчины формируются воспалительные процессы предстательной железы и пр.

Кроме того, на фоне отсутствия желания у представителя сильной половины человечества формируется депрессивное состояние и психозы.

Мезотерапия для повышения либидо

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Все симптомы снижения либидо у мужчин, выражающиеся в апатичном отношении к представительницам противоположного пола и полном отсутствии фантазий с эротическим содержимым, можно нейтрализовать с помощью мезотерапии. Такая методика лечения подразумевает введение лекарственных препаратов для усиления потенции непосредственно под кожу. Дозировки таких лекарств минимальные. Цель такой терапии — добиться терапевтического эффекта и при этом простимулировать все рефлегсогенные и биологические зоны/точки кожи в области половых органов и иных эрогенных зон.

Мезотерапия — целенаправленная методика лечения, выражающаяся в нескольких принципах:

Применяют такую методику лечения достаточно широко в разных областях медицины, включая косметологию и дерматологию.

Важно: если используют мезотерапию для восстановления либидо психогенного характера, то здесь используют препараты-антидепрессанты или иные антистрессовые лекарственные средства, такие как магний, витамины группы В, калий и пр.

Сексуальная терапия

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Если читатель задается вопросом, как восстановить мужское либидо, то стоит принять во внимание и распространенность сексуальной терапии. При условии соблюдения техники ее выполнения эффективность очень высока. Выглядит сексотерапия таким образом:

  • Легкие касания партнеров друг к другу без непосредственного полового контакта. Прикосновения к гениталиям исключены. Цель — расслабление и получение тактильного удовольствия.
  • Легкие касания к телу партнера и его гениталиям, но без непосредственного проникновения в них пенисом или пальцами. Цель — пробудить желание по принципу «запретного плода».
  • Совершение полноценного полового акта, но без совершения движений со стороны мужчины. При этом показаны периодические периоды сдерживания.
  • Полноценный вагинальный половой контакт с активными действиями со стороны мужчины до полной разрядки.

Важно: как восстановить либидо с помощью такой техники, должен рассказать специалист-сексолог. Партнерша мужчины является в этом случае первой его помощницей в преодолении патологии.

Лекарственные препараты

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Что касается лекарственных препаратов, то они работают непосредственно в конкретный момент. То есть решают проблему, но не устраняют ее причину. Исключением является препарат Импаза, который может бороться с физиологическими проблемами. Курс терапии Импазой составляет 14 дней, а лечебный эффект сохраняется до года и более. Помимо Импазы мужчина может применять для повышения либидо такие препараты:

Важно: Виагра противопоказана мужчинам с недостаточностью сердца, с язвенной болезнью и при дефектах строения полового члена.

Седативные, психокорригирующие и тонизирующие методики

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Если мужчина не знает, как вернуть либидо, то важно понять, что в зависимости от причин, спровоцировавших патологию, могут применяться и иные методики. Одной из эффективных является седативная методика. Цель терапии — торможение процессов в коре головного мозга и ограничение потоков в зоны стволовых центров мозга. Используются такие техники:

  • Гальванизация. Подразумевает использование постоянного электрического тока.
  • Электросонтерапия. Активно используется при повышении полового влечения у мужчин. Здесь применяют импульсные токи на определенные структуры мозга человека.

Еще одними методиками, которые активно работают в том случае, если мужчина не знает, как восстановить либидо, являются психокорригирующие.

В этом случае применяют по отношению к пациенту микрополяризацию. Здесь используют токи низкой плотности, которые воздействуют на спинной и головной мозг.

Такое воздействие провоцирует кардинальное направленное изменение функциональных свойств отдельных звеньев НС.

Также с целью повышения полового влечения у мужчин применяют и тонизирующие методики лечения. Это могут быть:

  • Душ тонизирующий. В частности терапевтическое действие оказывают струи различной интенсивности, температуры, направленности, давления и формы.
  • Массаж лечебный. Здесь массажист применяет особые техники приемов и движений, которые воздействуют на организм мужчины при определенных их сочетаниях и последовательностях.

Как бы там ни было, стоит помнить, что любые отклонения в работе половой системы важно корректировать с помощью специалистов. Самодиагностика и самолечение могут, как минимум, не дать никакого эффекта. В худшем случае приведут к ухудшению положения.

Снижение либидо у мужчин: причины, методы коррекции и лечения

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Когда следует обращаться к врачу

Первыми снижение либидо замечают мужчины, которые ведут активную половую жизнь. Они первыми обращаются к врачам, потому как не могут понять причины отсутствия влечения к женщинам. Реже догадываются о снижении либидо женатые мужчины, а так же те, кто тяжело работает или имеет какие либо психологические проблемы.

Каждый мужчина должен внимательно следить за своими сексуальными желаниями. Если представитель сильного пола не злоупотребляет наркотиками или алкоголем, при возникновении первых признаков снижения либидо должен обратиться к специалисту – андрологу, сексопатологу.

Читать еще:  Спайки в малом тазу – причины возникновения, симптомы и лечение

Решить проблему сможет своевременно начатое лечение. Иначе могут начаться проблемы с сексуальным партнером, что нередко приводит к разрыву отношений или разводу.

Обращение к врачу можно отложить на пару недель, а за это время изменить свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, снизить до минимума стрессовые ситуации и заняться спортом. Если эти меры не помогут, сразу обращайтесь к врачу.

Основные причины снижения либидо у мужчин

  • Снижение интереса к сексу может быть вызвано как незначительными причинами, так и серьезными – от гормональных нарушений до системных заболеваний.
  • Вот только некоторые из них:
  • частые перепады настроения;
  • Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидожизненные неурядицы и стресс;
  • умственное и физическое переутомление;
  • перенесенные в детстве болезни;
  • чрезмерное употребление антидепрессантов, применяемых при артериальной гипертензии или недостаточном кровообращении;
  • злоупотребление никотином или алкоголем;
  • малокровие;
  • травмы половых органов;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • возраст.

Причинами снижения полового влечения могут стать и серьезные системные заболевания:

  • гормональный дисбаланс;
  • заболевания печени;
  • гипотиреоз и тиреотоксикоз;
  • нарушение липидного объема, которое приводит к нарушению микроциркуляции;
  • эректильная дисфункция;
  • сахарный диабет;
  • проблема эякуляции;
  • артериальная гипертензия;
  • простатит;
  • ожирение;
  • заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы.

Как повысить либидо?

Важно! Перед началом лечения обязательно нужно пройти полное обследование, чтобы оценить состояние деятельности всех органов.

Снижение либидо можно лечить несколькими методами.

Психорелаксирующие методы

Вибромассажная релаксация

На заднюю поверхность тела мужчины оказывают воздействие низкочастотной вибрацией с разной амплитудой и периодичностью, в сочетании с механическим роликовым воздействием. Метод эффективен при переутомлении, неврозах, астении и расстройствах сна.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Селективная хромотерапия

Пациенту демонстрируют гамму цветов разных оттенков и интенсивности. Возбуждаются определенные подкорковые нервные центры, что модулирует психо-эмоциальные процессы в организме. Стимуляция цветом отлично сочетается с аромотерапией. Эффективен метод при гипертонии, переутомлении, болезных кожи и неврозах.

Гормональная терапия

При гормональном дисбалансе применяют заместительную или стимулирующую терапию, во время которой прописывают лекарства, увеличивающие уровень тестостерона в организме.

Обратите внимание! Перед применением терапии необходимо сдать анализ на уровень гормонов гипофиза и тестостерона. Если присутствует заболевания эндокринной системы, лечат основную болезнь.

Седативные методы

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Психокорректирующие методы

Для нормализации психического состояния больного применяют микрополяризацию. Суть метода заключается в лечебном воздействии токов низкой плотности на структуры головного и спинного мозга.

Тонизирующие методы

При снижении либидо эффективны методики, тонизирующие организм. К ним относят контрастный душ с разным давлением воды и лечебный массаж.

Лечение народными методами

При отсутствии серьезных заболеваний, для повышения либидо сексолог может назначить прием лекарственных растений:

  • семена тыквы способны повышать половое влечение;
  • корень женьшеня – сильный афродизиак растительного происхождения. Восстанавливает потраченную энергию, нормализует гормональный фон и повышает выносливость организма;
  • настойка полыни;
  • корень мака – поставляет аргинин, оказывает положительное влияние на потенцию и качество спермы;
  • зверобой;
  • имбирь, куркума и корица – оказывает антиоксидантное и разогревающее действие, стимулирует кровоснабжение;Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо
  • якорцы стелющиеся — стимулирует работу гипофиза, способствуя выделению гормонов, стимулирующих выработку собственного тестостерона. Устраняет дисбаланс мужского и женского полового гормона в организме мужчин;
  • йохимбе – повышает либидо у мужчин и улучшает качество сексуальной жизни.

Терапевтическое лечение

Существуют препараты для повышения потенции у мужчин. К ним относят:

  • Вука-вука. Растительный препарат, который отлично стимулирует мужское либидо.
  • Сиалис. Препарат по принципу действия аналогичен Виагре, однако практически не имеет противопоказаний.
  • Импаза. Гомеопатический препарат, который позиционируется производителем как средство для повышения мужского либидо.

Обратите внимание! Сегодня существует масса препаратов, стимулирующих половое влечение, однако принимать их рекомендуют только по назначению врача.

Профилактика снижения либидо у мужчин

  • измените рацион питания. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, а так же продуктов, которые увеличивают уровень тестостерона: мясо, морепродукты, грецкие орехи и т.д.
  • откажитесь от курения и сократите до минимума употребления алкоголя. Важно!Полностью исключите из своего рациона пиво. В нем содержится аналог женских гормонов, который подавляет сексуальное влечение.
  • спите не менее восьми часов в сутки;
  • обсуждайте со своим партнером свои проблемы и желания;
  • чаще прогуливайтесь, особенно в солнечные дни. Тестостерон активнее вырабатывается под воздействием солнечных лучей;
  • ходите босиком по земле. Учеными доказано, что на стопе находятся точки, стимуляция которых приводит к усилению либидо.

Снижение либидо у мужчин прекрасно поддается лечению, если следовать рекомендациям врача и придерживаться принципов здорового образа жизни. Начните вовремя лечение, и ваша интимная жизнь будет дарить вам удовольствие еще много лет.

Радевич Игорь Тадеушевич, врач сексопатолог-андролог Центра планирования семьи

Отсутствие сексуального влечения у мужчин

Отсутствие либидо у мужчин (причины проблемы и ее лечение описано ниже) одними людьми воспринимается как проблема, а другие считают, что это вполне естественно, ведь каждый имеет право не хотеть чего-либо. Но на деле, постоянное отсутствие сексуального влечения не является нормой и за этим явлением может скрываться серьезная проблема.

Причины пониженного либидо

Основные причины снижения либидо (сексуального влечение) у мужчин сопряжены с естественными возрастными изменениями организма. Но с каждым годом к врачам обращается все больше молодых мужчин с жалобами на пониженное желание вступить в интимную связь. Почему пропадает сексуальное влечение у мужчин в возрасте до 50 лет?

Основными факторами, провоцирующими снижение либидо у мужчин, являются:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоПроблемы в интимной жизни

  • нестабильное психоэмоциональное состояние мужчины;
  • наличие заболеваний в острой или хронической форме;
  • нарушение гормонального фона;
  • воздействие фармакологических средств;
  • употребление наркотических веществ и алкоголя.

В большинстве случаев низкий уровень либидо является лишь симптоматическим проявлением, а не самой проблемой.

Психологический фактор

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоЭмоциональное перенапряжение

Мужчина находящийся с состоянии постоянного психологического напряжения может испытывать проблемы с возбуждением. Даже небольшая семейная ссора может привести к тому, что в этот день, у мужчины не будет тяги к вступлению в половой акт.

Следует отметить, что довольно часто проблема рождается с малого. Сначала мужчина испытал стресс и либидо понизилось, далее он испытал стресс на фоне пониженного сексуального влечения, проблема набирает объемы как снежный ком. Правильным решением данной проблемы будет обращение к психотерапевту еще до того, как проблема примет глобальные масштабы и на ее решение потребуется масса времени.

Так же некоторые специалисты уверяют, что проблемы в интимной сфере могут быть вызваны не только переживаниями в реальном времени, но и психологическими травмами из детства или неудачными отношениями с родителями в юношеском возрасте.

Заболевания хронического или острого течения

Хронические или острые заболевания чаще всего приводят к тому, что мужчина испытывает определенные проблемы в интимной сфере.

Наиболее распространенными проблемами являются:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоФакторы слабости

  • ожирение;
  • поражение центральной нервной системы;
  • заболевания перенесенные в детском возрасте;
  • малокровие;
  • патологические состояния сердечно-сосудистой системы;
  • патологические процессы в печени;
  • простатит;
  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • заболевания мужских половых органов.

Для восстановления нормального сексуального влечения необходимо избавиться от имеющейся проблемы.

Нарушение уровня гормонов

Изменение уровня тестостерона в большую или меньшую сторону от нормальной границы приводит к тому, что пропадает сексуальное влечение. Изменения гормонального фона могут возникать как следствие некоторых заболеваний, чаще всего это нарушение работы щитовидной или предстательной железы.

Читайте также:  Строение полового члена - анатомия мужского органа: головка, сосуды и структура

При употреблении гормональных препаратов так же могут наблюдаться изменения в сексуальном влечении. Следует отметить, что в большинстве случаев проблема с понижением либидо не прекращается после окончания приема медикаментов и необходимо проходить дополнительный курс лечения.

Следует обратить внимание, что нерегулярная сексуальная жизнь, так же приводит к проблемам в интимной сфере. Желательно, чтобы мужчина имел минимум 1 половой акт в неделю.

Симптоматика

Симптомы такого проявления как низкое либидо проявляются единичными или систематическими нарушениями эректильных функций во время полового акта, нежеланием вступать в интимную связь или полным отвращением к половым актам.

Так же у мужчины наблюдается такие симптомы, как:

  • чувство усталости;
  • апатия;
  • перепады настроения;
  • общая слабость.

Так же при рассматриваемом недуге заметны признаки дисфункции яичек, что может приводит к набору излишнего веса (жировые отложения распределяются преимущественно в области бедер и ягодиц), снижению объема волосяных покровов на теле, а так же повышением тембра голоса.

Следует обратить внимание, что кроме перечисленных проявлений существуют и другие симптомы заболевания, которые будут сигнализировать об основном недуге. В некоторых случаях симптомы низкого либидо практически отсутствуют, и единственным признаком рассматриваемой проблемы является нежелание вступать в интимные отношения.

Терапевтические методы

Если сексуальное желание пропадает систематически, необходимо незамедлительно посетить специалиста. Чем раньше начата терапия, тем быстрее будут получены положительные результаты.

Терапия должна осуществляться комплексно и состоять из:

  • нормализации рациона;
  • здорового образа жизни;
  • медикаментозной терапии или методов народной медицины.

Комплексный подход к восстановлению либидо может не показать результатов, если проблема связанна с врожденной патологией или вызвана психологическим фактором.

Здоровый образ жизни

Для того, чтобы иметь возможность вести полноценную сексуальную жизнь, мужчина должен соблюдать следующие правила:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоАктивный образ жизни

  • непрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки;
  • ежедневные умеренные физические нагрузки;
  • отказ от вредных привычек;
  • ежедневное пребывание на свежем воздухе не менее 1 часа.

При соблюдении этих правил у некоторых мужчин может наблюдаться значительное повышение сексуального влечения без потребления дополнительных фармакологических средств.

Рацион питания

Для того, чтобы мужчина всегда был готов вступить в интимную связь, ему следует включить в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, С, Д и Е, а так же таким микроэлементов как и фосфор.

Меню мужчины должно включать в себя следующие продукты:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоПитание для повышения мужской силы

  • нежирные сорта мяса;
  • свежие фрукты и овощи;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • мед;
  • молоко;
  • печень говяжья;
  • шиповник;
  • орехи;
  • бобы;
  • различные крупы.

При грамотном составлении рациона мужчина теряет излишний вес, что так же благотворно влияет на его сексуальную жизнь. Если подобранный рацион провоцирует дополнительный набор веса, следует обсудить это с лечащим врачом.

Фармакологические средства

Медикаментозная терапия в первую очередь направлена на нормализацию гормонального фона мужчины. Гормональные препараты назначаются исключительно после сдачи анализов.

Так же повысить либидо помогают такие средства, изготовленные на растительной основе, как:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоМедикаментозная терапия

  1. Вука-вука. Данный медикамент обладает растительным составом, но при этом отлично повышает мужское либидо.
  2. Сиалис. Препарат обладает действием идентичным фармакологическому средству.
  3. Виагра, но в отличие от него, не имеет противопоказаний и не оказывает негативного воздействие на организм мужчины.
  4. Импаза. Средство гомеопатическое, по словам специалистов оно эффективно повышает уровень мужского сексуального влечения.

Существует множество других средств практически мгновенно стимулирующих сексуальное влечение, но их употребление следует обсуждать с лечащим врачом, так как все они имеют противопоказания, а так же при их употреблении возможна аллергическая реакция.

Народная медицина

Народные методы повышения сексуального влечения представляет собой употребление настоев, соков или отваров из следующих растительных ингредиентов:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоНародная терапия

  • имбирь;
  • черника;
  • розмарин;
  • можжевельник;
  • шалфей;
  • лист лавра;
  • сельдерей;
  • петрушка;
  • липа;
  • радиола розовая;
  • алое.

Применение данным ингредиентов можно заменить употреблением медикаментов на растительной основе, к которым относятся:

  1. Трибулус. Представленное средство ускоряет выработку мужского гормона.
  2. Дамина. Рассматриваемый медикамент направлен на повышение чувствительности мужского полового органа.
  3. Муира-Пуама. Данное средство позволяет увеличить уровень сниженного либидо.
  4. Гинкго-билоба. Медикамент улучшает кровоток в органах малого таза, позволяя активнее работать предстательной железе вырабатывая гормоны.
  5. Йохимбе. Медицинское средство улучшает приток крови к половому органу стимулируя сексуальное возбуждение.

Если пропало либидо у мужчин, комплексное лечение необходимо произвести как можно скорее, так как проблема может привести к импотенции. Следует помнить, что некоторые заболевания можно устранить только хирургическим путем.

Профилактические методы

Можно предотвратить снижение полового влечения, если придерживаться определенных рекомендаций специалистов:

  • обязательное ежедневное соблюдение интимной гигиены;
  • здоровый образ жизни и правильное питание;
  • поддержание здоровых отношений с партнершей;
  • систематический профилактический осмотр у специалистов.

Боязнь и стеснение в отношении мужского здоровья излишни. Чтобы иметь здоровые сексуальные отношения, нужно посещать врачей замечая уменьшения сексуальной активности и лечить все имеющиеся заболевания других органов.

Почему пропадает либидо у мужчин и как лечить патологию?

Либидо — адекватное и нормальное сексуальное влечение мужчины к женщине. Это проявление нормальной работы репродуктивной системы.

За качественное половое влечение отвечает нормальная, в пределах референсных значений, концентрация тестостерона и дигидротестостерона (андрогенов, мужских половых гормонов) в кровеносном русле.

Непосредственная причина всегда связана с падением уровня этих веществ.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Причина снижения либидо у мужчин — падение уровня тестостерона

Причины снижения либидо

Причины многообразны. Как правило, говорят о факторах субъективных и объективных. Однако разделять их не имеет смысла, поскольку исход всегда один. Какие же причины обуславливают снижение полового влечения?

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Прием некоторых препаратов снижает концентрацию тестостерона

  • Прием некоторых лекарственных средств. Нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы и иные психотропные и наркотические вещества (в том числе противокашлевые препараты центрального действия) вызывают снижение либидо по причине падения концентрации тестостерона. Выход один — отказаться от их приема. Хотя делать это нужно осторожно, тем более, когда речь заходит об антипсихотиках: возможны рецидивы психических расстройств. Замена терапевтического курса определяется лечащим специалистом, самостоятельно принимать столь ответственные решения не рекомендуется.
  • Простатит. Бич мужчины за 50 лет. Встречается и у молодых людей. Сказывается на либидо двойственным образом. Во-первых, при остром и хронически текущем поражении простаты падает концентрация мужских половых гормонов-андрогенов, тем более, что именно простата и отвечает за метаболизм тестостерона. Во-вторых, изменяется характер проводимости в кавернозных нервах. Именно они в ответе за здоровую потенцию. Тем самым, пациент помимо того, что страдает от недостатка полового влечения, еще и получает в качестве «бонуса» стойкое нарушение эрекции.
  • Заболевания мужской половой сферы. В том числе орхиты, эпидидимиты и иные поражения яичек, воспаление семенных пузырьков. Именно яички в ответе за выработку андрогенов, и их болезни сказываются на концентрации тестостерона в кровеносном русле. Помимо этого, организм бросает все усилия на борьбу с недугом.
    Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоФизиологические и психологические причины падения либидо
  • Физическая или психологическая усталость, стрессы, нервные перенапряжения. Такие вещества, как норадреналин, адреналин, кортизол (гормоны надпочечников) тормозят и даже угнетают синтез андрогенов.
  • Перенесенные в детстве заболевания мужской половой сферы (крипторхизм, орхит после свинки и другие).
  • Инфекционные заболевания, ассоциированные с высоким риском утраты фертильности, также сказываются и на либидо. Это ветряная оспа (герпес третьего типа), паротит (свинка). При условии, что перенесены они в старшем возрасте.
  • Злоупотребление алкогольными напитками. Максимально допустимое количество чистого этилового спирта в сутки не должно превышать 20 миллилитров. При этом предпочтение лучше отдавать красному вину.
    Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоНеправильное питание, злоупотребление алкоголем приводит к снижению либидо
  • Курение. Никотин вызывает стеноз сосудов органов малого таза, провоцируя понижение концентрации андрогенов.
  • Психогенные факторы. Вызывают временное нарушение сексуального влечения. Сюда входит также и отсутствие эмоциональной близости с партнершей, страх неудачи.
  • Травматические поражения органов малого таза.
  • Нерегулярная сексуальная активность. Может сказаться на метаболизме андрогенов.
  • Чрезмерная физическая нагрузка. Проявляется при интенсивных физических нагрузках, когда организм не успевает восстановиться после очередного тренинга. Состояние является стрессом для организма, поэтому сопровождается выделением соответствующих гормонов, угнетающих тестостерон.

Читайте по теме: Как повысить тестостерон натуральными методами (без лекарств и химии).

Причиной проблемы может оказаться обычное простудное или другое заболевание, которое требует сил от организма на его лечение. Выяснить характер процесса необходимо для назначения грамотного лечения.

Диагностика

Диагностические мероприятия должны проводиться специалистом. Самодиагностика неэффективна. Необходимо как можно быстрее обратиться к урологу или урологу-андрологу (специалисту по мужским «проблемам»).

На первичной консультации специалист опрашивает больного на предмет жалоб, их характера и давности. Важно собрать анамнез, то есть выявить, какими заболеваниями страдал или страдает пациент. Необходимо определиться со следующими моментами:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Определение врачом причин снижения либидо

  • Как часто и насколько регулярно мужчина ведет сексуальную жизнь?
  • Были ли случай перенесенных половых инфекций?
  • Не было ли в роду проблем с метаболическими заболеваниями (ожирение, диабет)?
  • Переносил ли пациент в детстве крипторхизм?
  • Переносил ли мужчина во взрослом возрасте паротит, ветряную оспу и другие детские заболевания?

Необходимо выявить и другие факторы, на усмотрение врача. Часто для этих целей применяются стандартные опросники. Требуется назначить ряд инструментальных и лабораторных исследований. Среди них:

  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • спермограмма (дает возможность оценить косвенные признаки заболеваний и проверить, насколько пострадала репродуктивная система);
  • анализ секрета предстательной железы;
  • ультразвуковая диагностика простаты и органов малого таза.

Указанные исследования позволят выявить первопричину проблемы. Если данных за органическое поражение нет, следует искать причину в психогенных факторах. В таком случае рекомендуется проработать проблему с психотерапевтом или психологом (психолог врачом не является, это нужно помнить). Желательно работать вместе с супругой или партнершей.

Терапия

Читайте подробно: Как повысить либидо у мужчин

Лечение направлено на устранение первопричины проблемы. То есть сначала следует устранить все органические факторы объективного характера, если таковые имеются в анамнезе. Наиболее часто встречается простатит, несколько реже иные недуги. Что касается причин субъективных, следует:

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Рационализация питания поможет справиться с проблемой

  • Рационализировать питание. Как можно больше продуктов растительного происхождения, морепродуктов, орехов, яиц, молочных продуктов и т.д. Необходимо отказаться от жирного, жареного, копченого, чрезмерно соленого. Питаться следует по расписанию.
  • Отказаться от курения, злоупотребления алкоголем — все должно быть в меру.
  • Пересмотреть курс лечения некоторыми препаратами. Делать это нужно под контролем врача.
  • Адекватная физическая активность. Для выделения половых гормонов, большое значение имеет активность мужчины. Стараться как можно чаще двигаться в течении дня, заниматься активными видами спорта на неделе.

В дальнейшем показано психотерапевтическое лечение, дабы устранить проблему полностью. Используется когнитивно-поведенческая терапия, эриксоновский гипноз.

Снижение либидо встречается в медицинской практике повсеместно. Придется много трудиться и стараться, чтобы восстановить собственные возможности.

Пропало либидо у мужчин: причины и лечение

  • Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
  • 44242
  • Дата обновления: Декабрь 2020

Если пропало либидо у мужчин, значит в их организме происходят патологические изменения, угнетающие данную функцию.

Также причиной нарушения могут оказаться излишние переживания и стрессы. Если начать решать проблемы с потерей сексуального желания своевременно, то от них удастся избавиться в короткие сроки.

Чем больше мужчина затягивает лечение, тем меньше его шансы на восстановление полноценного либидо.

Основные причины

Потерю полового желания у мужчины объясняют различные причины. Они могут быть связаны с физическим состоянием или же психоэмоциональным настроением. В большинстве случаев патологическое нарушение объясняется влиянием на организм следующих неблагоприятных факторов:

  1. Стрессовые ситуации и проблемы на работе;
  2. Перенесенные в детском возрасте заболевания;
  3. Перепады настроения;
  4. Физическое и умственное переутомление;
  5. Малокровие;
  6. Злоупотребление антидепрессантами, которые рекомендованы при недостаточном кровообращении и при артериальной гипертензии;
  7. Злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами;
  8. Травмы половых органов;
  9. Нерегулярная половая жизнь;
  10. Возраст.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

С возрастом либидо снижается, и это нормально

Если либидо начало пропадать, то объяснить, почему это происходит также могут следующие причины:

  1. Гормональные нарушения;
  2. Сахарный диабет;
  3. Проблемная эякуляция;
  4. Эректильная дисфункция;
  5. Болезни почек;
  6. Тиреотоксикоз и гипотиреоз;
  7. Простатит;
  8. Ожирение;
  9. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Определить точную причину, которая объясняет, почему пропало либидо у мужчин, может диагностика. После ознакомления с ее результатами врач подберет пациенту оптимальное лечение, которое позволит эффективно справиться с нарушением интимного характера.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Либидо может исчезнуть как из-за усталости или стресса, так и по причине каких-либо заболеваний

Как лечиться

Современная медицина предлагает огромное количество лечебных методик, которые помогают вернуть мужчине здоровое сексуальное влечение. Их использование должно быть одобрено специалистом. В противном случае они могут стать причиной ухудшения текущего состояния пациента.

Пониженный уровень мужского либидо врачи рекомендуют лечить путем соблюдения следующих требований:

  • Чтобы справиться с симптомом низкого либидо у мужчин, необходимо в первую очередь улучшить процесс обмена веществ в организме. Для этого нужно избавиться от нарушений, которые вмешиваются в работоспособность щитовидной железы. Также при необходимости следует увеличить выработку гормона тестостерона;
  • Необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион питания. Его рекомендуется обогатить здоровой пищей, которая содержит большое количество ценных органических соединений;
  • Нужно вылечить хронические заболевания, которые приводят к снижению сексуального интереса у мужчин. Особенное внимание уделяется урологическим проблемам. Наибольшее влияние на либидо имеют простатит и геморрой;
  • Можно попробовать начать прием антидепрессантов. Данные медикаментозные препараты потребуются, если причина нарушения кроется в психоэмоциональном состоянии мужчины;
  • Не лишними будут консультации у психолога или психотерапевта. Специалист во время беседы с пациентом сможет выявить истинную причину недомогания. Он подберет для мужчины психологические методики, которые помогают избавиться от перенапряжения и стрессов, а также негативных мыслей;
  • Лечебный курс, благодаря которому должна восстановиться нормальная половая активность мужчины, включает в себя полный отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение значительно усугубляют проблему и делают терапию менее эффективной;
  • Для мужского здоровья полезна регулярная физическая активность. При наличии проблем с либидо рекомендуется выделять время для легких пробежек и даже просто обычных прогулок на свежем воздухе. Не стоит забывать об утренней зарядке. Занятия спортом особенно нужны мужчинам, которые ведут сидячий образ жизни.

При необходимости специалист может порекомендовать своему пациенту, который хочет, чтобы к нему вернулась прежняя сексуальная активность, различные нетрадиционные методики лечения. Благодаря им удастся восстановить мужское либидо.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Для выявления причины понадобится обследование организма, а также беседа у психотерапевта

Медпрепараты

Не всегда щадящие методы лечения, к примеру, физкультура и народные средства, помогают повысить либидо у мужчин. В этом случае могут быть рекомендованы медикаментозные препараты.

Лекарственная терапия делится на 2 группы. Она может быть гормональной и терапевтической.

Гормональная терапия назначается мужчине только после того, как он пройдет диагностику, предусматривающую сдачу образца крови на определение уровня тестостерона. При его отклонении потребуется прием средств для нормализации гормонального фона.

Врач-андролог при нарушении гормонального баланса назначит мужчине одну из следующих видов гормональной терапии:

  • Заместительная. Предусматривает прием препаратов тестостерона или их аналогов;
  • Стимулирующая. Назначаются средства, которые увеличивают выработку тестостерона.

Терапевтическое лечение состоит из лекарственных средств, которые улучшают качество интимной жизни мужчины. Чаще всего при подобных нарушениях прописывают следующие медикаменты:

  • «Виагра»;
  • «Импаза»;
  • «Сиалис»;
  • «Вука-вука».

Препараты для повышения мужского либидо обычно состоят из натуральных компонентов, которые положительно отражаются на состоянии всей репродуктивной системы.

Принимать их можно только по назначению специалиста. Все потому, что данные аптечные средства имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

К тому же только грамотный врач сможет определить, подойдет ли конкретному пациенту определенное лекарство или нет.

Народные средства

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Имбирь повышает либидо как у мужчин, так и у женщин

С целью повышения сексуального влечения у мужчин, у которых пропало либидо, используются нетрадиционные методы лечения. Сексологи рекомендуют пациентам прием таких целебных средств:

  1. Тыквенные семена;
  2. Полынь;
  3. Имбирь;
  4. Лимонник;
  5. Болотный аир;
  6. Корень женьшеня.

Из лекарственных растений, которые повышают либидо у мужчин, готовят различные отвары, настои и чаи. Их нужно принимать курсами, чтобы добиться положительного результата лечения.

Правильное питание

Если мужчина намерен восстановить пониженное либидо, ему придется пересмотреть свой ежедневный рацион. Питание имеет большое влияние на состояние репродуктивной системы и всего организма в целом. При проблемах в интимной жизни мужчинам рекомендуют включить в свое меню следующие продукты:

  • Желтки свежих яиц;
  • Морепродукты;
  • Нежирные сорта мяса;
  • Молоко;
  • Натуральный мед;
  • Орехи;
  • Бобовые культуры;
  • Крупы;
  • Субпродукты;
  • Овощи и фрукты.

Мужчинам необходимо обращать внимание на продукты-афродизиаки. Также не стоит забывать о тех, которые обогащены витаминами групп А, Е, С и D, различными минералами.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Красное мясо повышает выработку тестостерона, но в пожилом возрасте его употребление лучше ограничить

Важные советы

Чтобы лечебная терапия, действие которой направлено на восстановление сексуального интереса у мужчины, принесло положительный эффект, необходимо постараться сразу настроиться на получение желаемого результата. Так как в большинстве случаев проблемы с либидо возникают из-за стрессов, то нужно попытаться научиться расслабляться. По возможности желательно взять небольшой отпуск и отправиться в курортную зону на отдых.

Не стоит отказываться от приема солнечных ванн. Благодаря им в организме мужчины вырабатывается достаточное количество витамина D. Он принимает участие в выработке организмом тестостерона, который необходим для нормального функционирования половой системы.

Если у мужчины есть постоянная партнерша, то ему стоит попробовать разнообразить свою сексуальную жизнь с ней путем смены интимной обстановки. Можно попробовать заняться сексом в необычном месте или начать использовать в процессе интересные игрушки, купленные в секс-шопе.



Снижение либидо у мужчин: причины, признаки и методы повышения

Дата обновления: 2017-11-20

К расстройствам потенции и половой активности приводит снижение либидо. Либидо — это ничто иное, как сексуальное желание, возбуждение, страсть, похоть. Впервые данный термин ввел Зигмунд Фреймуд. Сегодня же этой терминологией пользуются все сексологи, андрологи, урологи, психотерапевты. Либидо формируется в головном мозгу.

И совсем не обязательно, что при высоком либидо, возбуждении сразу наступает эрекция. Ведь у мужчин повышение либидо может наблюдаться и при случайной встрече с привлекательной девушкой. Но это же не значит, что он готов к непосредственному половому акту. Следовательно, это явление свойственно как мужчинам, так и женщинам.

Есть большое количество факторов, которые влияют на его уровень. Что же приводит к снижению либидо у мужчин?

Причины снижения либидо

Статистика утверждает, что значительно снижение либидо наблюдается у 20-23% мужчин в возрасте 21-45 лет. В результате этого пропадает интерес к противоположному полу, снижается сексуальная активность.

Данные факторы приводят к различным осложнениям со стороны мужского здоровья. В целом, половое влечение подразумевает наличие таких составляющих: либидо, половая возможность, половая чувствительность.

Если происходит дисфункция одного из этих факторов, наблюдаются расстройства потенции.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Снижение либидо у мужчин может происходит по совершенно разнообразным причинам. Современные андрологи чаще всего диагностируют психологические причины данного расстройства. Нестабильный психоэмоциональный фон не дает мужчине полноценно расслабиться, и наслаждаться интимной жизнью. Так, снижение сексуального желания часто наблюдается на фоне таких факторов:

  • Перепады настроения;
  • Частые стрессы;
  • Умственное и физическое переутомление;
  • Депрессия;
  • Бессонницы;
  • Семейные конфликты;
  • Недовольство половым партнером;
  • Длительное воздержание от половых актов.

Снизить либидо может злоупотребление алкоголем, курение, прием антидепрессантов. В более зрелом возрасте, чаще всего, наблюдаются физиологические причины снижения сексуального влечения.

В тяжелых случаях снижение либидо происходит из-за хронического воспалительного процесса в органах малого таза. Так, одной из основных причин можно назвать такое заболевание, как простатит.

Спровоцировать упадок полового влечения могут заболевания почек и печени.

Нередко снижение либидо наблюдается на фоне гормонального сбоя. С некоторыми возрастными изменениями, которые наступают у мужчин после 40 лет, происходит снижение выработки мужского полового гормона тестостерона.

В свою очередь, женские гормоны эстрогены повышаются. От гормонального фона и зависит сексуальное влечение молодых людей. Как правило, вместе со снижением уровня гормонов наблюдается и дисфункция эндокринной системы.

Далее, андрологи не исключают вариант снижения либидо на фоне проблем с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой. Вместе с этим отмечается и недостаточная эрекция, проблемы с потенцией.

На уровень либидо непосредственное влияние оказывает и качество питания. Существует большое количество вредных продуктов, которые снижают синтез гормона тестостерона. К тому же, неправильное питание способствует развитию ожирения.

Большое количество холестерина в крови снижает половое влечение у мужчин.

Признаки низкого либидо у мужчин

Выявить конкретные симптомы снижения либидо непросто.

Если к потере интереса к сексу, снижению сексуального желания приводят гормональные нарушения, признаки могут быть следующими: оволосение по женскому типу, повышение тембра голоса, отложение жира в области ягодиц, талии, бедер.

Все эти симптомы говорят о повышение уровня женских гормонов эстрогенов. Иногда специалисты отмечают влечение мужчин к представителям своего же пола при крайне низком уровне тестостерона.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Чтобы распознать низкое либидо, стоит осведомиться в степенях данного явления. Так различают гиполибидемию (снижение полового влечения), алибидемию (отсутствие сексуального желания), аверсию (полное отвращение к сексу).

В первом случае можно наблюдать временное отсутствие полового влечения. Данное состояние не связывается с какими-либо органическими нарушениями, болезнями. Чаще всего, это расстройства со стороны психики.

Алибидемия возникает на фоне психологических проблем, дисфункции эндокринной системы, сильной интоксикации.

В случае аверсии мужчина может испытывать даже страх перед предполагаемой сексуальной близостью. Все это сопровождается приступами паники, отвращения. Именно проявления аверсии являются самыми выраженными. Как правило, для повышения либидо требуется консультация не только андролога (уролога), но и психотерапевта. Также, аверсия у мужчин сопровождается такими признаками:

  • Чрезмерной потливостью;
  • Учащенным сердцебиением;
  • Тошнотой;
  • Головокружением;
  • Постоянным тремором, дрожью;
  • Диареей из-за страха, испуга.

Специалисты выделили ряд причин, которые провоцируют сложную форму снижения либидо у мужчин аверсию.

Так, отмечается плохое отношение родителей в детстве, принуждение к сексуальной близости, психологические травмы интимного характера, неспособность удовлетворить своего полового партнера, конфликт сексуальной ориентации.

В остальных случаях, более легких, спад либидо характеризуется снижением количества сексуальных контактов, нестойкой эрекцией, стертым оргазмом.

Принципы терапии

Сексуальная терапия, направленная на повышение либидо может включать в себя различные методы. Метод выбирается только доктором, после проведения диагностики. Ведь главную роль при выборе играет основная причина снижения либидо у мужчин.

Также, учитываются индивидуальные особенности организма молодого человека, сопутствующие и хронические заболевания. Ведь, если всему виной воспалительный процесс, лечение направляется на его устранение.

И после этого либидо и полноценная сексуальная активность восстанавливается самостоятельно.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Если при исследовании крови выявляется, что у мужчины снижен уровень тестостерона в крови, проводится гормональная терапия. Также, стоит исследовать уровень гормонов гипофиза и щитовидной железы.

Ведь дефицит мужских гормонов в мужском организме может свидетельствовать о наличии опухоли гипофиза. Доктор может выбрать один из двух вариантов гормональной терапии. Так, в первом случае может быть заместительная терапия препаратами тестостерона.

Второй вариант заключается в приеме гормональных средств, стимулирующих выработку тестостерона организмом самостоятельно.

Есть ряд препаратов, которые повышают сексуальную активность. При ведении активной половой жизни либидо повышается самостоятельно. Такое терапевтическое лечение подразумевает прием следующих средств: Сиалис, Импаза, мужская Виагра, Вука-вука.

Основным действующим веществом Виагры является силденафил. За счет это усиливается приток крови к половому члену, увеличивается сексуальное желание. Эффект действует в течение 5-6 часов.

Недостатком средства можно назвать большое количество побочных реакций:

  • Повышение артериального давления;
  • Аллергия;
  • Головная боль;
  • Тошнота;
  • Ухудшение зрения;
  • Покраснение лица;
  • Головокружения.

Сиалис обладает теми же положительными свойствами, что и Виагра. Только длительность положительного эффекта сохраняется на протяжение 36 часов, а побочных реакций практически нет. Гомеопатическим средством считается Импаза. Препарат очень быстро повышает либидо, при этом не имеет никаких противопоказаний и побочных действий.

Если медикаментозные препараты не приносят положительный результат, урологи и андрологи советуют параллельно проходит лечение у психолога.

Читайте также:  На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Несколько сеансов у доктора помогут разобраться в истинных причинах проблемы. Тем более, психолог — лицо постороннее. Пациент сможет рассказать все свои страхи, сомнения, опасения.

А врач не предвзято оценит всю сложность ситуации, посоветует действенные варианты выхода из нее.

Повышение либидо физиотерапевтическим методом

Очень популярными являются физиотерапевтические методы повышения либидо. Сюда можно отнести седативный метод.

Прием легких седативных препаратов позволит восстановить психоэмоциональное состояние пациента. Препараты используются для изменения процессов в коре головного мозга.

Также, седативные средства ограничивают поток импульсов в стволовые центры мозга. Есть и другие эффективные методы.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Психокорректирующий

В этом случае доктора используют микрополяризацию для нормализации психического состояния мужчины. Происходит воздействие на спинной и головной мозг токами низкой плотности. Все это провоцирует направленное функциональное изменение в звеньях центральной нервной системы.

Психостимулирующий

Данный метод включает в себя несколько принципов воздействия. Это может быть витаминотерапия, воздействие электротоком, электрофорез психостимуляторов. Иногда используется хромотерапия. интересным и достаточно эффективным методом можно назвать суховоздушную ванну. Горячий сухой пар и тепловое излучение от камней дает положительный результат.

Психорелаксирующий

В этом случае может быть вибромассажная релаксация. Происходит воздействие на мужское тело вибрацией низких частот с разной амплитудой и частотой в совокупности в роликовым механическим воздействием. Такой способ рекомендован при переутомлении, расстройствах сна, неврозах, астении, после некоторых заболеваний. Повышение либидо и сексуальной активности гарантировано.

Интересным методом является селективная хромотерапия. Мужчине показываются картинки, с цветами разной степени интенсивности и степени излучения.Разные цвета воздействуют на подкорковые и корковые центры нервных центров. Цветовая гамма возбуждает отдельные нервные центры, что модулирует эмоциональные процессы в мужском организме. Цвета оказывают таки воздействия:

  • Красный — стимулирует умственную деятельность, бодрит, избавляет от депрессивного состояния.
  • Желтый — устраняет волнение и напряжение, избавляет мужчин от депрессии.
  • Синий — снимает боль и воспаление.
  • Зеленый — устраняет эмоциональное напряжение, успокаивает.

Общие принципы повышения сексуального влечения

В целом, для повышения либидо у мужчин необходимо следовать таким правилам:

Нормализация режима труда и отдыха;

  • Отмена приема медикаментов, которые снижают сексуальное желание;
  • Прием стимуляторов;
  • Терапия хронических заболеваний;
  • Физиотерапия.

Очень важно отрегулировать рацион питания. Большое количество продуктов питания способствуют повышению либидо, активизации синтеза мужского гормона тестостерона.

Организм молодого человека ежедневно должен получать достаточное количество калия, магния, кальция, цинка, селена, витаминов.

Поэтому, ежедневное меню включает в себя зелень, чеснок, зеленый лук, сметану, морепродукты, орехи, печень, мед.

Есть большое количество трав, которое обладает целительными свойствами для мужчин. Стимулировать мужское либидо может спиртовая настойка корня женьшеня. Положительно на сексуальное влечение воздействует чабрец, крапива, лимонник, боярышник.

Также, для восстановления нормальной работы центральной нервной системы важны регулярные физические нагрузки. Молодым людям для повышения либидо лучше выбирать максимально подвижные виды спорта: плаванье, баскетбол, футбол, бег. Как видно, снижение либидо может произойти даже из-за самых безобидных причин.

Восстановить же половое влечение можно быстро и легко. Главное своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Снижение либидо у мужчин причины лечение

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Что такое либидо?

Этим термином называют сексуальное чувство, влечение мужчины к женщине, желание совершать половые акты. Это одно из важнейших составляющих сексуальности человека, поэтому его ослабление всегда настораживает.

Мужчины зрелого возраста, имеющие различные заболевания, которые сопровождаются уменьшением уровня тестостерона, тоже страдают от понижения либидо. Например, возрастной андрогенный дефицит.

Еще одной из причин снижения либидо могут стать психические расстройства или заболевания, например, объемные образования височной области головного мозга.  Разберемся в причинах снижения либидо у мужчин подробнее:

  1. Заболевания эндокринной системы. Это могут быть болезни яичек, дисбаланс женских и мужских половых гормонов в организме мужчины. Часто пусковым моментом для снижения либидо является патология щитовидной железы, как гиперфункция, так и гипофункция ее.  Дисбаланс гормонов наблюдается при опухоли гипофиза, когда начинает выделяться большое количество гормона пролактина, который снижает влечение к партнеру.
  2. Психологические факторы. Сюда относят синдром хронической усталости, подавленное настроение, неудачи на работе, ссоры в семье, боязнь интимной близости по разным причинам.
  3. Любые заболевания мужчины, которые протекают в хронической форме. Особенно это касается патологии мочеполовой системы, например, хронический простатит.
  4. Избыточная масса тела.
  5. У некоторых мужчин влечение снижается во время лечения определенными медикаментами. Например, для снижения артериального давления, а также препаратов, которые влияют на высшую нервную деятельность. Эти причины являются самыми редкими.
  6. Чрезмерное увлечение половой жизнью, а также воздержание может стать причиной угасания этого рефлекса. Такое наблюдается, например, у солдат, проходящих срочную службу.

Некоторые мужчины считают, что причиной снижения или исчезновения влечения к женщине является возраст. На самом деле это отчасти не так. Просто к 40 годам уже появляется масса хронической патологии, которая  и отражается на сексуальной жизни. Не стоит также забывать об андрогенном дефиците, наступающем с возрастом.

Как распознать снижение либидо у мужчин?

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

  1. Снижение влечения, называемое гиполибидемия.
  2. Полное отсутствие полового влечения, алибидемия.
  3. Отвращение, обратная реакция, или аверсия.

Алибидемия сопровождается отсутствием влечения, что не должно не настораживать, ибо это почти всегда связано с наличием органических причин, то есть заболеваний. Полное отсутствие влечения связано чаще с психологическими расстройствами, нарушением в работе эндокринных органов, а также с выраженной интоксикацией организма. При аверсии мужчина испытывает страх, тревогу перед предстоящей близостью.  Иногда начинается  паника, которая не дает мужчине вступить в контакт с партнершей.

Какими могут быть симптомы:

  1. При нарушении гормонального фона врачу удается заметить изменение тембра голоса, появление жировых отложений по женскому типу, а также редкий волосяной покров.
  2. Аверсия психологической причины сопровождается повышенной потливостью, тошнотой, диареей, дрожью, головной болью, учащенным сердцебиением. Все это спровоцировано страхом.
  3. Как осложнение может появиться невроз, неврастения, то есть состояние, сопровождающееся повышенной нервной возбудимостью, больной склонен преувеличивать имеющиеся жалобы.
  4. Не удивительно, что мужчина склонен к депрессии, угнетенному психическому и эмоциональному состоянию.

Правильная диагностика снижения либидо

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Врач должен установить наличие сопутствующих заболеваний, особенно гормональных нарушений, как болезни щитовидной железы. Также стоит учитывать прием некоторых препаратов на регулярной основе, как средств для снижения артериального давления.

Проводится тщательный анализ половой жизни, есть ли эрекция, достаточная для совершения полового акта, наступает ли эякуляция. Также уточняется, есть ли трудности со стороны партнерши, например, болевые ощущения во время интимной близости.

Обязательна консультация психотерапевта, психиатра, сексопатолога.

Из анализов обязательно: уровень гормонов (тестостерон, гормоны желез надпочечников, щитовидной железы), пролактина.

Изменения в организме мужчины

При уменьшении концентрации мужских гормонов пропадают силы и тонус.  По отзывам мужчин, падает тонус организма, нет энергии, ухудшается качество жизни. Как это проявляется внешне:

  1. Снижение эмоционального фона.
  2. Появление тревоги и страха, порой немотивированного.
  3. Снижается работоспособность, как умственная, так и физическая.
  4. Появляется сонливость в дневное время, а ночью, наоборот, сон ухудшается.
  5. Из сексуальных проблем, кроме снижения либидо, наблюдается снижение частоты эрекции, ее качества, иногда трудно достичь оргазм, снижается его яркость.
  6. Чаще всего мужчину в кабинет уролога приводит жалоба на отсутствие эрекции, влечения, то есть признаки возрастного андрогенного дефицита.

Лечение для повышения либидо

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Из нетрадиционных методов отметим физиотерапию, иглорефлексотерапию, фитотерапию, физиологическую регулирующую медицину, гомотоксикологию, гомеопатию.

  1. Тонизирующие методы. Используется массаж для потенции, массажист производит дозированное механическое воздействие на организм с помощью рук. Сюда относят и лечебные души. Благоприятное воздействие воды в виде струй различного напора, направления, температуры.
  2. Для мужчин, у которых причиной снижения либидо стало психическое расстройство, а также для тех, у кого на фоне сексуальных расстройств возникло нарушение психики, показана седативная терапия. Примером такой терапии может служить электросон. Она способствует накоплению в головном мозге серотонина, который уменьшает эмоциональную деятельность. В тканях улучшается трофика, положительно токи сказываются на состоянии всех видов обмена.
  3. Для повышения сексуального влечения показано использования психостимулирующих методов. Это лекарственный электрофорез с психостимуляторами и витаминами для потенции, особенно полезно при неврозах, утомлении, депрессии, астении, повышенной сонливости, а также после травм головного мозга, которые сопровождаются снижением либидо.
  4. Психорелаксирующие методы. Например, вибромассажная релаксация. На заднюю поверхность тела оказывают воздействие низкочастотной вибрации и периодического воздействия роликом. Отлично для улучшения самочувствия при переутомлении, при астении, для восстановления после перенесенных болезней.

Из препаратов подойдут те, которые одновременно действуют на систему кровообращения, на нервную систему, на работу желез, половых органов. Подобными свойствами обладает Вимакс Форте. Препарат длительно разрабатывался канадскими специалистами. Препарат относится к БАДам, состоит из растительных компонентов. Вимакс нужно применять, когда ослаблена эрекция, нет тонуса, сил, нет сил для длительного полового акта. К тому же Вимакс рекомендован тем мужчинам, которые не довольны размером своего члена. Согласно исследованиям, после курса лечения Вимаксом мужчины отмечают увеличение полового члена. Основные достоинства препарата: безопасность, благодаря растительному составу; прилив сил на весь день, длительный эффект даже после прекращения курса лечения.

Гарантируем на нашем сайте вам защиту от подделок, прекрасные цены. Вы можете подобрать себе нужные препараты, например, после консультации с врачом.

Снижение либидо у мужчин — причины, симптомы, диагностика, методы и средства лечения

Половое влечение является неотъемлемой частью жизни здорового человека, которая имеет непосредственное влияние на физическую и психическую составляющие здоровья людей.

Снижение либидо у мужчин и женщин имеет сходные причины и проявления.

При появлении первых признаков снижения сексуального влечения следует обратиться к врачу, поскольку это состояние является одним из проявлений других серьезных заболеваний.

Причины снижения либидо у мужчин

Либидо – это половое или сексуальное желание (влечение), термин, обозначающий половой инстинкт. Уровень либидо является индивидуальным для каждого человека, не имеет зависимости от пола или возраста. Причины, влияющие на снижение полового влечения у мужчин:

  1. Социальные:
    1. специфическое половое ролевое поведение;
    2. воспитание;
    3. сексуальные нормы, стереотипы, стимулы.
  2. Психологические:
    1. стресс;
    2. синдром хронической усталости;
    3. психологические травмы;
    4. неподходящие условия для полового акта;
    5. сексуальное отвращение;
    6. расстройство сексуального предпочтения.
  3. Органические:
    1. злоупотребление алкоголем, наркотиками и курение;
    2. травмы головы или нервной системы;
    3. гормональные нарушения (гипотиреоз, гипогонадизм, сахарный диабет);
    4. анатомо-физиологические аномалии развития;
    5. астенические расстройства;
    6. невротические расстройства;
    7. пожилой возраст;
    8. заболевания печени;
    9. артериальная гипертензия;
    10. болезни сердца и/или сосудов;
    11. ожирение;
    12. застойные явления в простате, простатит, аденома и/или другие заболевания урологической сферы;
    13. нерегулярная половая жизнь и длительное воздержание;
    14. медицинские ятрогенные причины:
    15. употребление лекарственных препаратов, побочным действием которых является низкое либидо у мужчин (нейролептики – рисперидон, галоперидол; антидепрессанты – ниаламид, селегелин; транквилизаторы — диазепам, триазолам; антиконвульсанты – ламотриджин, габапентин и другие);
    16. оперативные вмешательства на тазовых органах.

Симптомы

Снижение полового влечения у разных людей может проявляться в разной степени вплоть до полного его отсутствия. Медицинская классификация снижения либидо включает три основные группы нарушений:

  1. Аверсия – сексуальное отвращение. Это состояние провоцируется разочарованием от сексуальных взаимоотношений с партнершей или неудовлетворенностью какими-либо ее чертами (внешность, тембр голоса, поведение, характер). Аверсия, как правило, сопровождается страхом, тревогой и/или приступами паники перед половым контактом.
  2. Гиполибидемия или гиполибидиния – слабое либидо у мужчин, причиной которого не является какое-либо физиологическое заболевание или изменение физиологического функционирования.
  3. Алибидемия – сильное снижение или отсутствие либидо у мужчин, которое может быть вызвано соматическими или психическими заболеваниями. Основной причиной алибидемии является нарушение гормонального фона, проявляющееся снижением выработки тестостерона из-за психологических, инфекционных или эндокринных нарушений.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Диагностика

Отсутствие возбуждения у мужчин – это самая частая причина для обращения к сексологу или андрологу. При появлении жалоб, указывающих на нарушение либидо пациенту назначается ряд лабораторно-инструментальных исследований:

  • общеклинические анализы мочи и крови;
  • определение уровня глюкозы и липидов в крови;
  • определение уровня гормонов (тестостерон, эстрадиол, пролактин, лютеинизирующий гормон, фолликулостимулирующий гормон, глобулин связывающие половые стероиды);
  • при наличии ожирения – инсулин, С-пептид;
  • УЗИ с допплерографией половых и мочевыделительных органов;
  • кавернозометрия;
  • электромиография мышц тазового дна;
  • КТ или МРТ головного мозга;
  • Виагра-тест;
  • рентгенологические исследования органов малого таза.

Помимо физикального и гормонального обследования, пациенту, у которого были обнаружены проблемы с уровнем либидо, назначается обследование у психолога или психотерапевта и консультация сексолога. В ходе исследования у пациента проводится первичное выявление психических отклонений или заболеваний, оценка уровня тревоги и депрессии по шкале HADS, уровень астенизации по шкале MFI-20.

Лечение снижения либидо у мужчин

Терапия снижения либидо направлена на устранение причин, вызвавших его, то есть необходимо вылечить или компенсировать другие заболевания пациента. Лечение нарушений полового влечение направлено на:

  • нормализация образа жизни;
  • сбалансированное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами;
  • общеукрепляющая терапия;
  • лечение воспалительных заболеваний мочеполовой системы и санация очагов инфекции;
  • заместительная гормональная терапия – Андриол ТК, Метилтестостерон, Тестостерон пропионат, Небидо, Андрогель и др.;
  • симптоматическое лечение – 5а-редуктаза, ингибиторы ФДЭ-5, импаза;
  • физиотерапия – массаж, вибромассажная релаксация, электрофорез, электросонткрапия, франклинизация, йодобромные ванны, хромотерапия (цветотерапия);
  • психотерапия и психокоррекция сексуальных отклонений, включая медикаментозную коррекцию;
  • оперативное лечение – лечение эректильной дисфункции (лигирование вен полового члена, фаллопротезирование) и аденомы простаты (малоинвазивная или открытая аденомэктомия).

Питание и образ жизни

В большинстве случаев вредный образ жизни, большое количество стресса, эмоциональное перенапряжение и неправильное питание приводят к появлению симптомов снижения либидо.

Нормализация образа жизни и питания не могут являться единственным терапевтическим методом при снижении полового влечения у мужчин, но имеет значительный благотворный эффект на ход лечения и скорость восстановления уровня либидо.

Питание при снижении либидо должно соответствовать следующим критериям:

  • дробное 6-и или 8-и разовое питание;
  • отказ от употребления алкоголя;
  • исключить консервированную, жаренную и соленую пищу из рациона;
  • уменьшение потребления сладких и мучных продуктов;
  • ограничение потребления жиров, яиц, сыра;
  • ограничить потребление кофеиносодержащих, сладких, газированных напитков;
  • снизить количество красного мяса в рационе;
  • увеличить потребление курицы и рыбы;
  • ежедневное употребление листовой зелени;
  • увеличение потребления цельных свежих овощей и фруктов.

Диету при снижении либидо необходимо согласовать с лечащим врачом. Как правило, при нарушении полового влечения мужчинам рекомендуют употреблять в пищу продукты богатые витаминами и цинком:

  • ацидофилин;
  • бананы;
  • бобовые культуры;
  • виноград;
  • грибы;
  • зеленый перец;
  • йогурт;
  • картофель;
  • кефир;
  • кукуруза;
  • кумыс;
  • курица;
  • листовая зелень;
  • морковь;
  • морская рыба, морепродукты;
  • орехи;
  • петрушка;
  • пшеничные отруби;
  • растительное нерафинированное масло;
  • репа;
  • ржаной хлеб;
  • семечки;
  • смородина;
  • томаты;
  • цветная капуста;
  • цитрусовые;
  • чеснок;
  • чечевица.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Нормализация здорового образа жизни, как и правильное питание, требует больших затрат времени и финансов. Эти затраты с точки зрения эффективности значительно улучшают прогноз лечения и уменьшают риск развития снижения либидо. Образ жизни мужчин в должен соответствовать следующим правилам:

  • здоровый сон в течение 8 часов ежедневно;
  • регулярная активная физическая нагрузка;
  • отказ от вредных привычек;
  • регулярные пешие прогулки;
  • отказ от самостоятельного бесконтрольного приема лекарственных препаратов.

Физиотерапевтические процедуры

Лечение нарушений либидо является комплексным и включает множество методик. Физиотерапевтические процедуры оказывают благоприятное влияние на физическое и психическое состояние пациента, снижают уровень стресса, уменьшают проявления депрессии. К физиотерапии при снижении либидо относятся следующие группы методик:

  1. Психорелаксирующие – способствуют уменьшению переутомления, снижению артериального давления и повышению полового влечения:
    1. Селективная хромотерапия (монохромная) – возбуждение подкорковых нервных центров посредством стимуляции цветом. Хорошо сочетается с ароматерапией, цветоритмотерапией.
    2. Вибромассажная релаксация – воздействие разноамплитудной низкочастотной вибрации с периодическим роликовым механическим воздействием на заднюю область тела.
  2. Психостимулирующие – применяются для стимуляции двигательной активности посредством усиления процессов возбуждения в коре мозга:
    1. Электрофорез психостимуляторов и/или витаминов – введение в организм лекарственных веществ с помощью электрического тока.
    2. Суховоздушная баня – терапевтический эффект достигается путем воздействия на организм сочетания горячего воздуха с низким уровнем влажности, теплового излучения и парового толчка, достигаемого при поливании камней нагревателя холодной пресной водой.
    3. Неселективная хромотерапия – возбуждение интегральным цветовым воздействием подкорковых нервных центров.
  3. Седативные – усиливают торможение, ограничивают поток импульсов в головном мозге:
    1. Влажные укутывания – проводится с помощью влажной простыни. В зависимости от температуры простыни классифицируются на холодные (20 – 25о С), теплые (36 – 39о С) и горячие (40 – 45о С). Для увеличения уровня либидо применяется теплое укутывание, улучшающее сон, снижающее артериальное давление, уменьшающее беспокойство.
    2. Франклинизация («электрический душ») – воздействие на организм постоянным электрическим полем напряжения до 50 кВ. Улучшает сон, нормализует процессы возбуждения и торможения в головном мозге, улучшает мозговое кровообращение.
    3. Йодобромные, хвойные и азотные ванны – вызывают термическое и механическое раздражение кожного покрова, нервных окончаний, улучшающее кровообращение, метаболизм, эндокринную функцию.
    4. Электросонтерапия – воздействие импульсного тока на гипногенные структуры мозга.
  4. Тонизирующие – нормализуют метаболизм, понижают артериальное давление, улучшают психологическую и эмоциональную устойчивость:
    1. Душ – воздействие на организм струями воды с разными характеристиками: температурой, давлением, формой и направлением.
    2. Массаж – механическое воздействие на организм пациента посредством специальных массажных приемов.

Препараты

Медикаментозное лечение нарушений либидо не может быть применено как единственный метод лечения, поскольку оно не устраняет причин, а лишь нивелирует симптомы. В качестве части комплексной терапии назначаются лекарства различных групп нормализации сексуального влечения. Медикаментозная терапия снижения либидо включает:

  1. Растительные стимуляторы:
    1. Экстракт корня женьшеня – нейростимулятор, усиливающий влечение и оргазм. Способ применения: по 20 капель перорально до 4 раз в сутки. Аналогом этого средства является добавка Имплувин, выпускаемая в таблетках. Принимается по 1 капсуле дважды в сутки в течение 3 недель.
    2. Йохимбина гидрохлорид – увеличивает либидо. Способ применения: по 2 таблетки 1 раз в сутки до двух недель.
    3. Настойка аралии – общеукрепляющее, тонизирующее средство, повышающее либидо. Способ применения: по 25 капель перорально 3 раза в сутки.
    4. Гингко-билоба – улучшает мозговое и периферическое кровообращение. Способ применения: по 2 таблетки во время еды 2 раза в сутки в течение месяца.
  2. Средства, увеличивающие образование оксида азота в крови – повышают эректильную функцию:
    1. Силденафил: дозировка подбирается врачем в зависимости от индивидуальных особенностей. Разовая доза – 50 мг. Минимальная дозировка – 25 мг. Максимальная дозировка – 100 мг.
    2. Варденафил: в зависимости от индивидуальных особенностей дозировка составляет от 5 до 20 мг. Стартовая рекомендуемая доза – 10 мг.
  3. Альфа-адреноблокаторы – влияют на обмен веществ в простате, улучшают кровоток:
    1. Доксазозин: в зависимости от целей лечения дозировка может варьировать от 1 до 4 мг в сутки.
    2. Теразозин: в зависимости от показаний стартовая доза варьирует от 1 до 5 мг в сутки. Максимально допустимая доза – 20 мг.
  4. Препараты тестостерона – заместительная гормонотерапия для перорального приема или посредством инъекций:
    1. Андриол: дозировка подбирается индивидуально в зависимости от результатов анализов. Суточная дозировка в первые 2-3 недели составляет 120-160 мг. Далее корректируется по потребностям пациента.
    2. Метилтестостерон – дозировка подбирается по показаниям индивидуально. Стартовая составляет 0,02–0,03 г. Максимальная доза – 0,05 г. Срок лечения – от 1 месяца.

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Народные средства

В качестве дополнительного компонента комплексной терапии могут быть применены рецепты народной медицины. Очень популярны для повышения либидо у мужчин следующие рецепты:

  1. Настой цветков боярышника: 45 г сырья настаивать в 750 мл холодной воды в темном месте в течение 10 часов, после прокипятить 5 минут, остудить. Выпить в течение дня. Длительность лечения составляет 2 недели.
  2. Настой дубровника: 75 г сырья залить 250 мл кипятка. Настаивать 90 мин. Выпить настой в течение дня. Курс лечения – 2 недели.
  3. Ванна с экстрактом имбиря: прокипятить в 1 л воды 60 гр сушеного имбиря. Залить экстракт в теплую ванну, перемешать. Пролежать в ней 30 мин. Повторять процедуру через день. Курс лечения – 1 месяц (15 процедур).

Профилактика снижения либидо у мужчин

Снижение половой функции у мужчины может иметь временный или постоянный характер. С временным снижением либидо помогает справиться более длительная прилюдия, просмотр фильмов или чтение литературы эротического содержания. Для предотвращения нарушений либидо следует соблюдать простые правила:

  • придерживаться здорового образа жизни;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • правильно питаться;
  • регулярно заниматься активными физическими нагрузками;
  • регулярно проходить медицинское обследование.

Видео

Отсутствие либидо: причины и лечение полного отсутствия полового влечения у мужчин — Врачебная тайна

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Частичное или полное отсутствие либидо зачастую обусловлено возрастными изменениями. С возрастом в организме мужчины происходят некоторые «метаморфозы». Прежде всего, изменяется гормональный фон.

Количество вырабатываемого тестостерона начинает постепенно снижаться. Нередко в зрелом возрасте повышается уровень дигидротестостерона. Это весьма опасно, так как повышенный ДГТ часто становится причиной прогрессирования доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

К распространенным причинам отсутствия либидо можно отнести:

  • Вредные привычки. Нередко даже молодой мужчина, употребляющий алкоголь или наркотики, испытывает проблемы в сексуальной жизни. Это обусловлено тем фактором, что алкоголь, наркотические вещества и сигареты пагубно сказываются на работе простаты и нарушают естественный гормональный фон.
  • Длительное употребление седативных средств или транквилизаторов. Пагубно влияют на мужское либидо такие препараты, как Феназепам, Флуоксетин и другие средства, используемые при лечении психических расстройств. В таком случае либидо обычно восстанавливается после окончания лечебной терапии.
  • Гиподинамия. Сидячий образ жизни – настоящий бич современности. Постоянная гиподинамия крайне негативно сказывается на работе гормональной системы мужчин. По статистике, люди, ведущие сидячий образ жизни, на 70% чаще испытывают проблемы сексуального плана.
  • Употребление ингибиторов 5-альфа-редуктазы. Данные препараты препятствуют конвертации свободного тестостерона в дигидротестостерон. Ингибиторы 5-альфа-редуктазы часто используются при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Эти лекарственные средства негативно сказываются на потенции и мужском либидо. Особенно это касается тех средств, в которых в качестве активного компонента выступает финастерид.
  • Физическая утомляемость. Банально – но у многих мужчин именно хроническая усталость становится причиной снижения либидо.
  • Однообразие в сексе. Отсутствие влечения к определенной партнерше часто возникает у пациентов, которые в браке уже продолжительное время и чувствуют однообразие в половой жизни.

Новая статья:  Нарушение эрекции у мужчин: в чем причина и симптомы эректильной дисфункции?

Негативно сказаться на мужском либидо также могут вредные условия труда. Особенно это касается тех мужчин, которые работают в условиях высокой температуры наружного воздуха.

Связь между болезнями и либидо

Почему отсутствует либидо у мужчин, которые ведут, казалось бы, здоровый образ жизни? Причина вполне может крыться в каких-либо патологиях. К примеру, сниженное либидо и вялая эрекция – частые «спутники» аденомы предстательной железы, рака простаты и простатита.

При данных заболеваниях сниженное либидо сопровождается дизурическими расстройствами. Мужчину постоянно мучают частые позывы к мочеиспусканию, боли при мочеиспускании, иногда – боли в пояснице и появление примесей крови в эякуляте или моче.

Причины, по которым отсутствует либидо, могут быть более серьезными. К примеру, расстройства в сексуальном плане могут свидетельствовать о прогрессировании онкологических заболеваний гипофиза или яичек.

Проблемы с половым влечением также испытывают мужчины, страдающие от:

  1. Сахарного диабета. Причем одинаково часто сексуальные нарушения наблюдаются как при инсулинозависимом, так и при инсулиннезависимом типе диабета.
  2. Стрессы, травмы сексуального характера, неуверенность в себе. В медицине есть понятие «синдром ожидания неудачи». Он возникает у мужчин, которые хотя бы раз испытали неудачу во время секса, и теперь бояться рецидива. Кстати, именно этот синдром является наиболее распространенной причиной вялой эрекции и пониженного либидо.
  3. Травмы яичек.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Снижение либидо также наблюдается при венерических заболеваниях, в частности ВИЧ, СПИД, хламидиозе, кандидозе и пр.

С чего начать лечение?

Лечение начинается с диагностики. Лечащий врач должен выяснить, почему отсутствует либидо. Изначально рекомендуется обратиться к урологу, ведь в подавляющем большинстве случаев проблемы сексуального характера связаны с патологиями мочеполовой системы.

Читайте также:  Плохая спермограмма: лечение, причины и что делать если у мужа плохие данные

Выделить определенную тактику диагностики нельзя, потому что причин, по которым отсутствует либидо, может быть огромное множество. Выбирает тактику лечащий врач с учетом данных анамнеза и жалоб пациента.

Новая статья:  Силденафил Vectra: как принимать таблетки Вектра 100 для мужчин, показания и эффекты

Лечение сниженного либидо обязательно предусматривает соблюдение здорового образа жизни. Это значит, что мужчине необходимо:

  • Правильно питаться. Мужскому организму нужно достаточное количество цинка, белка, витамина Е, магния и других элементов. Пациентам, у которых длительное время отсутствовало либидо, особенно полезно употреблять специи. Считается, что некоторые специи (куркума, черный перец, имбирь, петрушка) являются сильными афродизиаками. Для организма и мочеполовой системы также полезны продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров, клетчатки и белка.
  • Отказаться от алкоголя, наркотических веществ, курения.
  • Давать организму физические нагрузки. Оптимальными нагрузками являются ходьба, плавание, бег. Позитивно сказываются на гормональном фоне силовые виды спорта, в частности бодибилдинг и кроссфит.

Еще неплохо сказывается на работе простаты и либидо массаж предстательной железы. Для его проведения в домашних условиях лучше всего использовать стимулятор простаты.

Симптомы

Проявляться фригидность может по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, психогенного типа женщины, природы возникновения проблемы.

Некоторые женщины совсем не испытывают тяги к мужскому полу и при мысли о возможном сексуальном контакте ощущают только негатив. Другие равнодушны и, хотя ведут полноценную половую жизнь, относятся к этому процессу как к неизбежной обязанности. Для таких женщин половой акт стоит на одном уровне с мытьем посуды и уборкой квартиры.

Основной физиологический признак фригидности – отсутствие возбуждения при мастурбации, половом контакте или стимуляции эрогенных точек.

В связи с этим предлагается простой тест на фригидность:

  1. Женщина должна принять удобную позу, расслабиться, предварительно создав наиболее подходящую для себя атмосферу (некоторые настраиваются на сексуальное наслаждение в темноте, другим нравится яркий свет, кого-то возбуждают музыка и свечи, кто-то в романтической обстановке чувствует себя неловко). Словом, требуется полный комфорт.
  2. Женщина должна поместить во влагалище палец (или фаллоимитатор), а другой рукой стимулировать эрогенные зоны (трогать соски, клитор). Движения должны быть мягкими, ритмичными.
  3. Если через несколько минут подобной стимуляции соски и клитор напрягаются, а во влагалище выделяется смазка, то это свидетельствует об отсутствии фригидности.

Физиологические причины снижения либидо

Немаловажными являются и физиологические факторы. В первую очередь, снижение либидо у женщин происходит по причине гормонального сбоя.

Снижение уровня женских половых гормонов эстрогенов приводит к автоматическому повышению мужского гормона тестостерона в организме женщины. Такой дисбаланс и является основной причиной низкого либидо.

Хоть тестостерон у девушек и отвечает за сексуальное желание, но он должен быть в малых количествах, не превышающих количество эстрогенов.

[attention type=yellow]

Гормональный дисбаланс всегда сопровождает женщин в период менопаузы. В это время резко снижается количество выделяемой влагалищной смазки. При этом половой акт становится достаточно болезненным.

[/attention]

На поверхности стенок влагалища появляются мелкие ранки. Травмирование и боль отбивает у женщин сексуальное желание.

Восстановить либидо в этом случае можно при помощи гормональных средств, которые назначает только доктор.

Но, некоторые представительницы прекрасного пола во время климакса испытывают прилив энергии, повышенное сексуальное влечение. Специалисты объясняют это окончанием менструаций. Далее, физиологические факторы снижения либидо следующие:

  • Сахарный диабет;
  • Анемия;
  • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • Инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • Воспалительные процессы в половых органах;
  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Беременность, период грудного вскармливания;
  • Послеродовой период;
  • Прием антибиотиков, гормональных оральных контрацептивов.

Уровень либидо у женщин зависит и от менструального цикла. Так, максимально высокое либидо наблюдается за 3-4 дня до начала нового цикла. А вот снижение сексуального желание происходит в период 7-11 дня менструального цикла.

Немного реже такой патологический процесс происходит в результате такого заболевания, как вагинизм. Недуг встречается не так часто. Характеризуется вагинизм непроизвольным сокращением влагалищных мышц, что вызывает боль и дискомфорт.

В этом случае о наслаждении не может быть и речи.

Мезотерапия для повышения либидо

Все симптомы снижения либидо у мужчин, выражающиеся в апатичном отношении к представительницам противоположного пола и полном отсутствии фантазий с эротическим содержимым, можно нейтрализовать с помощью мезотерапии.

Такая методика лечения подразумевает введение лекарственных препаратов для усиления потенции непосредственно под кожу. Дозировки таких лекарств минимальные.

  • Цель такой терапии — добиться терапевтического эффекта и при этом простимулировать все рефлегсогенные и биологические зоны/точки кожи в области половых органов и иных эрогенных зон.
  • Эрозия на половом члене: причины, симптомы и лечение
  • Мезотерапия — целенаправленная методика лечения, выражающаяся в нескольких принципах:
  • Мало;
  • Редко;
  • В точное время.

Применяют такую методику лечения достаточно широко в разных областях медицины, включая косметологию и дерматологию.

Важно: если используют мезотерапию для восстановления либидо психогенного характера, то здесь используют препараты-антидепрессанты или иные антистрессовые лекарственные средства, такие как магний, витамины группы В, калий и пр.

Что делать, если жена не хочет секса?

В зависимости от выявленных предпосылок, из-за которых у женщины нет желания заниматься сексом с мужем, специалист подбирает правильный курс терапии. Грамотная терапия может быть следующей:

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/venerologiya/otsutstvie-libido-prichiny-i-lechenie-polnogo-otsutstviya-polovogo-vlecheniya-u-muzhchin.html

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

Для каждого представителя сильной половины человечества тревожным является отсутствие желания у мужчин. Такое состояние является патологическим и свидетельствует о расстройстве половой функции. Причин пониженного либидо у мужчин достаточно много от физиологических до психологических. В материале ниже разберем подробно информацию и процессах повышения полового влечения у мужчин.

Лечение отсутствия полового влечения у мужчин

Лечение пропавшего либидо у мужчин назначают и проводят в зависимости от причин, сформировавших патологию.

О снижении либидо можно говорить, если у представителя сильной половины человечества нет или снижено количество эротических фантазий, отсутствуют поиски различных стимулов к пробуждению влечения, отмечается ослабление интереса к половому акту в принципе и к потенциальной партнерше в частности. Причины таких состояний могут быть самые разные:

  • Органические. Подразумевают изменения в организме мужчины на фоне гормональной терапии, длительного приема лекарственных средств, наличие хронических болезней, меняющих химические процессы в организме;
  • Социальные. Непривлекательная внешность, отсутствие места для встреч с потенциальной партнершей, низкий уровень дохода и пр.;
  • Психологические. Стрессы, конфликтные ситуации с потенциальной партнершей, извращенные эротические желания и т.п.;
  • Физиологические. Травмы головного и спинного мозга.
  1. Важно: расстройства полового влечения и низкое либидо у мужчин, симптомы которого проявляются в отсутствии желания сексуального контакта, ведут к застойным явлениям в семенниках и половых органах.
  2. В результате у мужчины формируются воспалительные процессы предстательной железы и пр.
  3. Кроме того, на фоне отсутствия желания у представителя сильной половины человечества формируется депрессивное состояние и психозы.

Сексуальная терапия

Если читатель задается вопросом, как восстановить мужское либидо, то стоит принять во внимание и распространенность сексуальной терапии. При условии соблюдения техники ее выполнения эффективность очень высока. Выглядит сексотерапия таким образом:

  • Легкие касания партнеров друг к другу без непосредственного полового контакта. Прикосновения к гениталиям исключены. Цель — расслабление и получение тактильного удовольствия.
  • Легкие касания к телу партнера и его гениталиям, но без непосредственного проникновения в них пенисом или пальцами. Цель — пробудить желание по принципу «запретного плода».
  • Совершение полноценного полового акта, но без совершения движений со стороны мужчины. При этом показаны периодические периоды сдерживания.
  • Полноценный вагинальный половой контакт с активными действиями со стороны мужчины до полной разрядки.

Важно: как восстановить либидо с помощью такой техники, должен рассказать специалист-сексолог. Партнерша мужчины является в этом случае первой его помощницей в преодолении патологии.

Лекарственные препараты

Что касается лекарственных препаратов, то они работают непосредственно в конкретный момент. То есть решают проблему, но не устраняют ее причину.

Исключением является препарат Импаза, который может бороться с физиологическими проблемами. Курс терапии Импазой составляет 14 дней, а лечебный эффект сохраняется до года и более.

Помимо Импазы мужчина может применять для повышения либидо такие препараты:

  • Виагра;
  • Левитра;
  • Имплувин;
  • ВиМакс Форте.

Важно: Виагра противопоказана мужчинам с недостаточностью сердца, с язвенной болезнью и при дефектах строения полового члена.

Седативные, психокорригирующие и тонизирующие методики

Если мужчина не знает, как вернуть либидо, то важно понять, что в зависимости от причин, спровоцировавших патологию, могут применяться и иные методики. Одной из эффективных является седативная методика. Цель терапии — торможение процессов в коре головного мозга и ограничение потоков в зоны стволовых центров мозга. Используются такие техники:

  • Гальванизация. Подразумевает использование постоянного электрического тока.
  • Электросонтерапия. Активно используется при повышении полового влечения у мужчин. Здесь применяют импульсные токи на определенные структуры мозга человека.

Еще одними методиками, которые активно работают в том случае, если мужчина не знает, как восстановить либидо, являются психокорригирующие.

В этом случае применяют по отношению к пациенту микрополяризацию. Здесь используют токи низкой плотности, которые воздействуют на спинной и головной мозг.

  • Такое воздействие провоцирует кардинальное направленное изменение функциональных свойств отдельных звеньев НС.
  • Также с целью повышения полового влечения у мужчин применяют и тонизирующие методики лечения. Это могут быть:
  • Душ тонизирующий. В частности терапевтическое действие оказывают струи различной интенсивности, температуры, направленности, давления и формы.
  • Массаж лечебный. Здесь массажист применяет особые техники приемов и движений, которые воздействуют на организм мужчины при определенных их сочетаниях и последовательностях.

Как бы там ни было, стоит помнить, что любые отклонения в работе половой системы важно корректировать с помощью специалистов. Самодиагностика и самолечение могут, как минимум, не дать никакого эффекта. В худшем случае приведут к ухудшению положения.

Оцените публикацию: (1 1,00

Причины снижения либидо у мужчин

Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидоДорогие читатели, бытует мнение, что мужчина – это секс-машина, которая в любую минуту готова к сексу и, что мужское либидо (половое влечение) всегда на высоте. Однако, к сожалению, это не так. Исследования говорят о том, что примерно один мужчина из пяти на каком-то этапе своей жизни страдает от снижения либидо.

Учитывая, что половое влечение рассматривается как краеугольный камень мужественности, мужчины часто расстраиваются, когда их желания вдруг ослабевает.

Что такое снижение либидо?

Снижение либидоэто снижение или отсутствие интереса к сексуальной активности. Как правило, снижение интереса к сексу происходит время от времени и уровни либидо варьируются на протяжении всей жизни.

 Это нормально. Тем не менее, низкое либидо, длящееся в течение длительного периода времени, может вызвать беспокойство у некоторых людей. Низкое либидо иногда может быть индикатором проблем со здоровьем. Потеря либидо обычно не случается вдруг.

 Это может быть постепенным процессом.

Как часто встречается отсутствие либидо у мужчин?

Отсутствие либидо у мужчин встречается гораздо реже, чем эректильная дисфункция (импотенция),  с которой не следует ее путать. Большинство мужчин с отсутствием либидо могут достичь эрекции, но потеряли желание заниматься сексом.

Каковы причины снижения либидо у мужчин?

Как и в случае с женщинами, отсутствие полового влечения (либидо) у мужчин является достаточно сложной проблемой, охватывающей физическую, медицинскую, психологическую и социальную области или их комбинации. Поэтому быстрого решения этой проблемы нет. Каждая причина низкого полового влечения имеет свое собственное лечение.

Основные причины снижения либидо у мужчин:

1. Стресс. Организм, реагируя на стресс, выбрасывает в кровь адреналин и кортизол.

Хронический (длительный) стресс, в частности, может повлиять на уровень гормонов вашего организма, что может привести к низкому либидо.

 Сужение артерий и ограниченный приток крови в ответ на стресс могут привести и к эректильной дисфункции (ЭД). Стрессовое состояние организма может также уменьшить либидо, отвлекая ваше внимание от сексуального желания.

2. Депрессия. Либидо и депрессия имеют сложную связь. Трудно испытывать сексуальные желания, находясь в состоянии депрессии. Депрессия также может изменить биохимию организма и, следовательно, уменьшить либидо.

Кроме того, низкое либидо может быть побочным эффектом некоторых антидепрессантов, особенно «селективных ингибиторов обратного захвата серотонина» (СИОЗС). Если вы принимаете антидепрессанты и у вас низкое либидо, обратите внимание вашего врача на это.

Он может отрегулировать дозу или переключить вас на другие препараты, которые могут иметь меньшее влияние на сексуальное желание.

3. Низкая самооценка. Трудно чувствовать себя сексуальным, когда ваша уверенность в себе недостаточна. Если вы чувствуете себя непривлекательным, то маловероятно, что вы захотите заниматься сексом.

4. Недостаток и проблемы сна. Недостаток сна может поднять уровень кортизола в крови, что приводит к низкому либидо. Еще более удивительна связь сна с эректильной дисфункцией.

 Одно недавнее исследование показало, что мужчины с такой проблемой сна, как синдром беспокойных ног (RLS), подвергаются более высокому риску появления эректильной дисфункции (импотенции), вероятно, из-за низкого уровня допамина.

Кроме того, исследование показало, что у мужчин с другой проблемой сна – обструктивным апноэ сна (СОАС) более низкие уровни тестостерона. Это, в свою очередь, приводит к снижению сексуальной активности и либидо. Исследователи обнаружили, что почти половина мужчин, имевших тяжелые формы апноэ сна, также испытывают очень низкий уровень тестостерона в течение ночи.

Более свежие исследования показали, что у мужчин с низким уровнем тестостерона также имеется более низкая эффективность сна. Исследование показало, что пониженные уровни общего тестостерона связаны с меньшим здоровым сном, особенно у пожилых мужчин.

5. Лекарственные препараты. Некоторые лекарственные препараты, принимаемые мужчинами, могут снижать уровень тестостерона, что, в свою очередь, может привести к низкому либидо.

Например, лекарства от высокого артериального давления, такие как ингибиторы АПФ (ангиотензин-превращающего фермента) и бета-блокаторы оказывают негативное влияние на сексуальную функцию.

Они могут предотвратить эрекцию и семяизвержение.

Кроме этого, некоторые препараты для лечения депрессии, эпилепсии, психоза, язвенной болезни и рефлюксной болезни также могут негативно сказаться на либидо.

Даже лекарство финастерид, предписанное для лечения проблем с простатой, может при длительном использовании вызвать эректильную дисфункцию, снижение возбудимости, проблемы с оргазмом и потерю либидо. Кстати, это же лекарство применяется для лечения выпадения волос у мужчин.

Если вы обеспокоены тем, что принимаемые вами лекарства, несут ответственность за снижение либидо, то обратитесь к своему врачу. Он может посоветовать вам перейти на другие лекарства.

6. Эректильная дисфункция (импотенция). Эректильная дисфункция (импотенция) – это не одно и то же, что потеря либидо. Однако, когда вы испытываете одно, то рано или поздно, вероятно, вы почувствуете и другое.

Низкое либидо является общим эмоциональным побочным эффектом эректильной дисфункции (ЭД). Как только у мужчины диагностируют ЭД, у него появляется тревожность и нервозность.

Его уверенность в себе поколеблена и он боится повторений неудач в постели.

7. Гормональный дисбаланс. Либидо часто вызывается низким уровнем тестостерона, который может быть вызван травмой, воспалением или опухолью яичек.

Снижение тестостерона является нормальной частью старения. И, тем не менее, резкое падение уровня тестостерона может привести к снижению либидо. Поговорите с вашим врачом, если вы полагаете, что это является вашей проблемой. 

Другие причины гормональной неустойчивости включают цирроз печени или заболеваний гипофиза. Печень отвечает за разрушение эстрогена у мужчин. Когда она выходит из строя, уровень эстрогена повышается, что приводит к низкому либидо. А заболевания гипофиза уменьшают количество тестостерона в организме.

8. Заболевания. Иногда потеря полового влечения связана с состоянием здоровья. Такие серьезные заболевания, как рак, депрессия, заболевания почек и др., безусловно, ослабляют какие-либо мысли о сексе.

Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и диабет могут уменьшить приток крови к органам, в том числе к половым органам, влияя также на либидо. Такие проблемы, как снижение функций щитовидной железы и также опухоли гипофиза, который контролирует производство гормонов, в том числе и половых гормонов, могут также снизить либидо.

9. Серьезные проблемы в отношениях с вашей партнершей. Когда у пары взаимные проблемы, то они менее склонны желать быть в близких отношениях. Проблемы коммуникации, гнев, конфликты, обида — все эти негативные эмоции могут переноситься в спальню, что, в свою очередь, может влиять на либидо.

Однако парадоксом отношений может быть и слишком большая сексуальная близость с партнером. Как говорят, слишком большая близость душит желание, так как огню нужен воздух.

10. Отсутствие времени. Беспокойное расписание повседневной жизни может также отвести вашу сексуальную жизнь на задний план. В конце концов, отсутствие секса может привести к низкому либидо. О пользе секса почитайте здесь.

11. Старение. Самые высокие уровни тестостерона, которые связаны с половым влечением (либидо), бывают у людей, находящихся в позднем подростковом возрасте.

Для мужчин естественно, что с возрастом они начинают замечать постепенное  снижение полового влечения (либидо).

Степень этого снижения варьируется, но большинство мужчин поддерживают, по крайней мере, некоторое количество сексуального интереса в 60-70 лет.

С возрастом требуется больше времени на возбуждение и оргазм. Тем не менее, существуют лекарства, которые могут помочь в лечении этих проблем.

12. Избыточный вес или ожирение. Ожирение может привести к снижению уровня тестостерона, что, в свою очередь, может снизить половое влечение. Ожирение также связано с другими проблемами со здоровьем, такими как болезни сердца и высокое артериальное давление, что так же, как правило, оказывает сдерживающее влияние на либидо.

С ожирением также связаны такие болезни, как бесплодие и эректильная дисфункция (импотенция). Снижение избыточного веса часто помогает.

13. Употребление алкоголя или наркотиков. Небольшое количество алкоголя может снизить инертность, но слишком большое может привести к ухудшению состояния нервной системы и привести к усталости, что делает человека трудно возбуждаемым. Другие препараты также могут уменьшить половое влечение. Например, марихуана подавляет гипофиз, который регулирует выработку тестостерона.

14. Курение. Курение оказывает влияние на сексуальную жизнь. У курильщиков более низкое количество сперматозоидов, более высокий процент деформированной спермы, снижена подвижность сперматозоидов. Кроме того, курильщики в семь раз чаще страдают от эректильной дисфункции (импотенции), имеют более низкое мужское либидо.

Трудность диагностики

В отличие от эректильной дисфункции диагностировать снижение либидо сложно. Это связано с тем, что нет жесткой нормы количества секса. Он очень широк и варьируется от человека к человеку. Одним из способов диагностики потери либидо является изучение уровня тестостерона, но это также имеет свои трудности, поскольку он не раскрывает всю историю проблемы. 

Что необходимо делать при отсутствии либидо?

Если проблема сохраняется в течение более трех месяцев, рекомендуется обратиться за помощью к врачу.  Начните со встречи с вашим терапевтом. Пройдите физическое обследование, сдайте необходимые анализы крови и исследуйте щитовидную железу. Все это назначит ваш врач. Если он не может помочь, то направит вас к специалисту.

Все вышеперечисленные причины отсутствия либидо хорошо реагируют на терапию. Среди наиболее трудно поддающихся лечению причин являются те, которые связаны с супружескими проблемами. Мало того, что потеря либидо вредна для человека, она также может быть разрушительной для партнерских отношений.

Если вы чувствуете, что у вас снизилось либидо, проанализируйте свои проблемы на работе и личной жизни.

 У вас много стрессовых ситуаций? Вы постоянно чувствуете беспокойство? В каком состоянии находится ваше настроение? Обратите внимание на состояние ваших отношений, свой ​​рацион и вес, ​физическую активность. Эти вещи могут также влиять на ваше либидо.

 Но, если вы не в состоянии самостоятельно исправить проблему, то либо поговорите с вашим лечащим врачом или найдите квалифицированного сексопатолога.

Лечение снижения либидо

Каждая причина низкого полового влечения имеет свое собственное лечение. Для некоторых мужчин соблюдение более здорового образа жизни может помочь решить эту проблему.

Если вы обеспокоены потерей полового влечения — особенно если потеря произошла внезапно — обратитесь к врачу. Это потребует подробной истории болезни, физического осмотра и проведения лабораторных исследований для определения причин снижения полового влечения (либидо). После определения этих причин, ваш врач может предложить вам соответствующие варианты лечения. Например:

  • Если потеря полового влечения связана со стрессом или депрессией, то здесь может помочь отдельно психотерапия или в комбинации с антидепрессантами.
  • Некоторые медицинские заболевания, такие как обструктивное апноэ сна, может привести к низкому уровню тестостерона и лечение может вернуть уровень тестостерона и половое влечение к нормальной жизни. Если нет медицинских причин, то варианты лечения могут включать в себя заместительную терапию тестостероном.
  • Если какой-либо препарат способствует потере полового влечения, то ваш врач может предложить альтернативный препарат.
  • При снижении гормона тестостерона может быть назначена тестостерон терапия.
  • Потеря либидо, как правило, имеет психологический элемент, даже если имеет физическую первопричину. Поэтому терапия, называемая когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), может быть полезна для нейтрализации негативных мыслей и разрыва цикла негативного мышления. Другое лечение, которое может быть рассмотрено это управление тревожностью, которое может включать в себя релаксационные и дыхательные упражнения. 
  • Некоторым мужчинам сложно обсуждать с врачом проблемы, связанные с сексом, но чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем раньше решите свои проблемы. 
  • Существуют ли какие-либо лекарства от снижения либидо?
  • В настоящее время нет никаких лекарств, повышающих либидо у мужчин, кроме случаев, когда существует дефицит тестостерона, в этом случае стоит назначать этот гормон.

Препараты для эректильной дисфункции (ЭД), такие как Cialis , Levitra и Viagra не оказывают никакого влияния на сексуальное желание. Они влияют только на эрекцию.

 Берегите здоровье, дорогие мужчины!

С уважением, Сергей Айдинов

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Снижение либидо у мужчин (ослабление сексуального влечения)

Самая частая жалоба, которая беспокоит мужчин — это ослабление половой функции, нарушение эрекции, снижение либидо.

Снижение сексуального влечения — это один из симптомов следующих урологических заболеваний:

  • эректильная дисфункция (снижение потенции, импотенция);
  • преждевременное семяизвержение;
  • возрастной андрогенный дефицит;
  • простатит;
  • аденома предстательной железы (простаты).

Ослабление сексуального влечения у мужчин в возрасте до 50 лет, если оно не обусловлено рядом урологических заболеваний, чаще возникает у тех, кто подвергается факторам вредного воздействия, таким как:

  • ненормированный рабочий день;
  • длительный, постоянный стресс и давление на работе;
  • регулярное перегревание и переохлаждение организма и многое другое.

Помните, что ослабление сексуального влечения у мужчин — не приговор! Со снижением полового влечения можно и нужно бороться!

Причины снижения полового влечения у мужчин

Выделяют две основные группы причин, по которым снижается половое влечение у мужчин: психогенное и органическое.

К органическим причинам относятся:

  • Урологические заболевания;
  • Гормональные нарушения;
  • Возраст;
  • Воздействие некоторых лекарственных средств.

К психогенным причинам относятся:

  • Стресс;
  • Нестандартное половое ролевое поведение;
  • Психические нарушения, извращенное сексуальное поведение;
  • Конфликты в паре;
  • Отсутствие сексуальных стимулов и др.

Диагностика ослабления сексуального влечения у мужчин

Комплексное обследование, при нарушениях, ослаблении сексуального влечения у мужчин включает:

  • Осмотр (пальпацию);
  • Аппаратную диагностику:
    • УЗИ предстательной железы, ;
    • УЗИ мочевого пузыря;
    • Допплеровское исследование сосудов (Допплерография) — по показаниям;
  • Тест половой функции с интракавернозным введением сосудистого препарата (по показаниям);
  • Лабораторную диагностику (по показаниям).

Иногда может потребоваться обследование врача невролога и/или проктолога. В таких случаях наши врачи урологи выдают пациентам направление на бесплатную консультацию соответствующих врачей.

Лечение ослабления сексуального влечения у мужчин

При выборе лечения снижения сексуального влечения сначала нужно найти причину расстройства.

Врач на основе жалоб больного, на основе оценки его половой потенции, гормонального обследования (определения тестестерона в плазме крови), проведения специальных тестов, УЗИ и доплерографии сосудов полового члена, УЗИ и др. делает свое заключение. Лечение данной проблемы требует комплексного, индивидуального подхода. В комплекс лечения как правило входят такие методы как:

  • Медикаментозное лечение;
  • Физиолечение;
  • Массаж простаты;
  • Лечение активным кислородом (озонотерапия);
  • Грязелечение (грязи Мёртвого моря);
  • Лечебно-медикаментозные капельницы;
  • Корректировка образа жизни и питания пациента;
  • Разработка индивидуальной программы профилактики;
  • Наблюдение за состоянием пациента после лечения.

Лечение подбирается строго индивидуально в каждом случае, в зависимости от установленной причины и возраста пациента.

Заболевания половой сферы

Снижение сексуального влечения — это один из симптомов следующих заболеваний:

  • эректильная дисфункция (снижение потенции, импотенция);
  • преждевременное семяизвержение;
  • возрастной андрогенный дефицит;
  • простатит;
  • аденома предстательной железы (простаты).

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector