Нет утреннего стояка: причины отсутствия эрекции по утрам у мужчин

Утренняя эрекция представляет собой естественное физиологическое явление, присущее здоровой мужской репродуктивной системе. Каждое утро происходит усиленное кровоснабжение полового члена, столь необходимое для сохранения нормальной половой функции. Если в определенный момент происходит ослабление потенции — это серьезный повод обратить пристальное внимание на собственное здоровье.

Но не всегда слабость и даже ее полное отсутствие в первой половине дня говорит о патологии. Утренняя эрекция окутана массой тайн и загадок. Что же нужно знать о подобном явлении? Давайте вместе рассмотрим столь важный момент.

Почему возникает утренняя эрекция

Точный механизм утренней эрекции не установлен, предполагается, что таким образом организм не позволяет застаиваться крови, и способствует насыщению репродуктивных органов кислородом, и питательными веществами. Кроме того, усиление потенции в светлое время суток может быть обусловлено:

• Переполнением мочевого пузыря. Центры полового возбуждения находятся близко от центров мочеиспускания и расположены в лобных долях. Поэтому, как только урина начинает давить на стенки пузыря, проявляется и эректильная функция.
• Эндокринными причинами. Ночь — это время «перезагрузки» всего организма, в том числе и репродуктивной системы. В ночное время суток происходит избыточная выработка мужского специфического гормона-тестостерона. Это вещество напрямую влияет на способность представителя сильного пола к совершению полового акта. Чем выше его концентрация в крови, тем выше половая активность.

Мифы об утренней потенции

1. Утренняя эрекция — это следствие эротических снов. Медиками установлено, она никак не связана с эротическими снами.
2. Если с утра проявляется эрекция, значит это признак мужской сексуальной активности — подобное высказывание также не правдиво. Действительно, такое проявление указывает на не нормальную репродуктивную функцию, но никак не на уровень половой силы.
3. Повышение способности к половому акту в первой половине дня обусловлено сексуальной неудовлетворенностью — грубое искажение действительности. Как уже выяснилось, такая эректильная активность физиологична и не зависит от мужского сознания, проявляясь на рефлекторном уровне.
4. Отсутствие утренней эрекции свидетельствует в пользу импотенции — это не более, чем заблуждение. Причиной временной дисфункции могут стать стрессы, банальная усталость. Не стоит ставить на себе клеймо импотента по столь незначительному поводу.
5. Отсутствие эрекции с утра — симптом простатита — неверно. Симптоматика простатита включает в себя общую половую дисфункцию. Если в течение дня происходят усиление половой функции, это исключает простатит.
6. Лечить отсутствие эрекции в утреннее время суток бессмысленно. Пройдет само — это неизлечимо. И то, и другое ошибочно. Действительно, в некоторых случаях дисфункция может исчезнуть сама по себе, но это не повод заниматься самолечением, надеясь на «авось», равно как и впадать в уныние не стоит. Лечится все, в том числе и импотенция, не говоря уже о временной эректильной дисфункции.

Почему пропала утренняя эрекция

Отсутствие эрекции по утрам обусловлено рядом физиологических и патологических причин. Каковы же факторы формирования эректильной дисфункции? Рассмотрим этот вопрос ниже.

Усталость

Возникает парадоксальная ситуация: чем усерднее работает человек и чем он богаче, тем существеннее проблемы с сексуальной силой. Также в группу риска входят лица, профессионально занятые физическим трудом (грузчики, строители, разнорабочие, профессиональные спортсмены).

К счастью, как уже было сказано, утрата нормальной эрекции с утра, в данном случае, временно и проходит, как только организм отдохнет.

Сильный стресс

Развитие определенного заболевания

Существует целый перечень заболеваний, обусловливающих нарушения со стороны работы репродуктивной системы. Наиболее распространенные болезни и патологии описаны ниже.

Заболевания, передающиеся половым путем — это прямой путь не только к снижению мужской функции, но и к развитию необратимой импотенции вследствие поражения простаты и яичек. Проявляются не только и не столько снижением половой активности, сколько сопутствующими проявлениями. Среди которых:

• чувство общей слабости;
• изменение оттенка урины. Присутствуют слизь, гной, моча приобретает желтоватый, зеленоватый или красноватый оттенки;
• болевые ощущения в области полового члена;
• зуд в области половых органов;
• рези при мочеиспускании;
• общая интоксикация организма с гипертермией (повышением температуры тела), головной болью и т.д. (возникает не всегда);
• боли внизу живота;
• боли в области органов мошонки;
• выделения из уретры.

Все это — тревожные признаки, указывающие на венерическое заболевание. Требуется немедленная консультация венеролога, если есть желание сохранить репродуктивное здоровье.

Простатит

Воспаление предстательной железы. Напрямую влияет не только на сексуальную активность в целом, но и на эрекцию по утрам. Простатит — грозный враг мужского здоровья. Характеризуется массой симптомов:

• нарушениями мочеиспускания;
• снижением скорости тока мочи;
• развитием болевого синдрома в области анального отверстия, яичек, полового члена, низа живота;
• частыми ложными позывами посетить туалетную комнату.

С воспалением предстательной железы лучше не шутить. Это заболевание вполне способно поставить крест на репродуктивном здоровье.

Аденома простаты

Доброкачественная опухоль, формирующаяся из железистых клеток этого органа. Для аденомы характерны, во многом, те же симптомы, что и для простатита. Разграничить эти заболевания может только врач по результатам объективной диагностики.

• Как в случае с простатитом, так и в случае с аденомой простаты, причина отсутствия эрекции заключается в нарушениях иннервации предстательной железы и ее воспалении, вследствие которого развивается недостаточность всей репродуктивной системы организма.
• Гипертония
• 

Хроническое повышение артериального давления. Приводит к развитию повышенного напряжения на стенки сосудов, в результате которого происходит нарушение работы всех органов и систем.

Сахарный диабет

Вызывает ломкость сосудов, ишемию (недостаточность кровоснабжения тканей). Как итог — страдает, в том числе, и половой член.

Ишемическая болезнь сердца

В результате этого заболевания отмечается недостаточность работы сердечной мышцы. Орган не способен нормально перекачивать кровь, страдают периферические сосуды верхних, нижних конечностей, половых органов. Непосредственная причина все в той же недостаточности кровоснабжения. Отсюда и отсутствие утренней эрекции.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей

Возникает в результате окклюзии (закупорки) или стеноза (сужения) магистральных сосудов. В итоге ткани недополучают кислорода и питательных веществ. Атеросклероз нижних конечностей идет рука об руку с атеросклерозом сосудов малого таза. Результат понятен.

Кроме описанных причин по которым нет утренней потенции, присутствуют и те, которые вызваны образом жизни конкретного мужчины:

• злоупотребление алкогольными напитками. Алкоголь влечет снижение выработки тестостерона (подробнее про алкоголь и потенцию здесь);
• частое курение. Табак вызывает атеросклероз сосудов малого таза (подробнее про потенцию и курение тут);
• отсутствие нормального сна. В данном случае непосредственная причина отсутствия эрекции в светлое время суток — это выработка веществ коры надпочечников — кортизола, адреналина и др.;
• гиподинамия. Также влечет за собой снижение синтеза мужского специфического гормона;
• частые беспорядочные половые контакты. Больно бьют по мужской силе в целом;
• прием некоторых лекарственных средств (нейролептиков, антидепрессантов, транквилизаторов).

Эти факторы человек в силах устранить, придерживаясь профилактических рекомендаций.

А есть ли проблема: проводим самодиагностику

Как уже отмечалось, временное отсутствие эрегированного состояния полового члена по утрам — допустимо. Часто это приходящее явление, однако для полной уверенности следует провести несложный тест.

Необходимо отследить, сохранилась ли эрекция ночная, ведь это куда более важный диагностический показатель. Перед сном рекомендуется измерить неэрегированный половой член и изготовить кольцо из бумаги по диаметру органа.

Затем получившееся «устройство» надеть на основание полового члена. Если утром кольцо останется на месте и не будет повреждено — это тревожный признак, свидетельствующий в пользу того, что пропала, в том числе и ночная эрекция.

В этом случае пора бить тревогу и идти к врачу.

Нужно ли лечение

Если пропала утренняя эрекция, это еще не повод для паники. Лечение нужно только в ряде случаев:

• если проблемы с потенцией наблюдаются в течение месяца и более;
• если отмечаются симптомы заболевания, передающегося половым путем;
• когда помимо ослабления эректильной функции присутствуют болевые ощущения;
• если в анамнезе присутствуют заболевания мочеполовой, сердечнососудистой системы;
• если пропала и ночная эрекция.

Это не исчерпывающий перечень, в любом случае нужно разбираться индивидуально. Когда речь идет о стрессах, переутомлении, приеме лекарственных средств и т.д., повода для беспокойства нет. Достаточно устранить первопричину и все придет в норму. В данном случае, если пропала утренняя потенция, лечение не требуется.

Что делать при отсутствии утренней эрекции

Если нет утренней потенции, но при этом присутствует нормально возбуждение в течение дня — поводов для беспокойства нет. Подобное вполне может быть «шалостью» вегетативной нервной системы, временным сбоем. Но если присутствуют описанные выше факторы, следует незамедлительно обращаться к врачу-урологу или урологу-андрологу. Затем необходимо пройти комплексное обследование, включая исследования простаты и органов мошонки.

Как вернуть утреннюю потенцию

В некоторых, патологических случаях не обойтись без медикаментозного лечения, но, чаще всего достаточно изменения образа жизни.

• Важно оптимизировать свой рацион. Большое количество животной, жареной пищи, соленого угнетает работу половой системы. Не стоит злоупотреблять подобными продуктами. Следует употреблять больше растительной пищи, продуктов, обладающих положительным влиянием на мужскую силу: яиц, орехов, морепродуктов и т.д. Читайте подробнее про продукты увеличивающие потенцию у мужчин.
• Необходимо отказаться от курения и минимизировать количество потребляемого алкоголя (в умеренных количествах этиловый спирт может быть полезен, отказываться от него полностью нет необходимости).
• Нужно держать вес в нормальных пределах. Избыток килограммов влияет на мужскую силу и организм в целом.
• Показаны легкие физические нагрузки: прогулки, плавание, бег — вот идеальные варианты (рекомендуем прочитать, как бег влияет на потенцию). Тяжелые физические нагрузки, напротив, противопоказаны.
• Ни в коем случае нельзя злоупотреблять препаратами, повышающими потенцию. В определенный момент они дадут обратный эффект.
• Рекомендуется спать без нижнего белья.
• Насколько это возможно, стоит отказаться от препаратов, угнетающих половую функцию. Речь идет о средствах против шизофрении, психических расстройств и т.д. Говорить приходится о деликатной проблеме. Решать вопрос с пересмотром терапии нужно только с лечащим специалистом.
• Важно соблюдать режим сна и бодрствования: ложиться в одно и то же время, спать не менее 7-и часов.

Изменив образ жизни, мужчина очень скоро заметит положительную динамику: утренняя эрекция вернется и все встанет на круги своя.

В крайних случаях показан прием специализированных препаратов, но их самостоятельное применение исключено. Не до конца известно, как это отразится на мужском здоровье и здоровье вообще: фармацевтические средства указанного типа существенно сказываются на работе сердца, сосудов и эндокринной системы.

Утрата утренней эрекции — это не проблема, а временная неприятность, которая в большинстве случаев исчезает сама по себе, без помощи врача. Большую роль здесь играют действия самого мужчины. Если есть желание восстановить нормальную сексуальную функцию, необходимо пересмотреть собственный образ жизни. В крайних случаях квалифицированную помощь окажет врач.

(Visited 1 297 times, 5 visits today)

25.05.2017

Почему нет эрекции по утрам, причины отсутствия эрекции у мужчин, что делать для восстановления нормальной потенции

Мужчины, начиная с подросткового возраста, привыкли наблюдать утреннюю эрекцию. Это связано с тем, что в это время суток увеличивается выработка тестостерона, к половым органам усиливается приток крови и член наполняется.

Утреннее половое возбуждение характерно для всех мужчин и является показателем здоровья. Отсутствие этого физиологического процесса наблюдается у тех, кто страдает импотенцией или нарушениями в органах мочеполовой системы. Чтобы восстановить потенцию, нужно разобраться, почему ее нет по утрам. Это поможет быстро и правильно восстановить эректильную функцию.

Причины отсутствия утренней эрекции

Если утром отсутствует возбуждение, не стоит паниковать, так как это не всегда признак патологии. Регулярное переутомление, физические нагрузки, стрессы и нервное напряжение могут стать причинами его исчезновения по утрам. Но если процесс не наблюдается продолжительное время, то это серьезный повод обратиться к врачу.

Не стоит бояться посещения уролога, так как своевременное медицинское вмешательство сможет предотвратить сексуальное бессилие. Ни в коем случае нельзя пытаться решать проблему самостоятельно или пускать ее на самотек. Это впоследствии может привести к полному исчезновению эрекции и потере мужского здоровья.

Врач определит проблему и поможет вернуть мужскую силу

Врач определит, какой именно фактор спровоцировал проблему и поможет вернуть мужскую силу.

Часть мужчин не осведомлена об анатомическом и физиологическом строении половых органов. Такие мужчины могут не знать, откуда берется утреннее половое возбуждение и почему оно может пропасть.

Одни связывают его возникновение с эротическими снами, другие – с импотенцией или иными нарушениями половой системы.

Ошибочное мнение об утренней потенции позволяет мужской половине населения не придать значение ее отсутствию.

При отсутствии регулярных интимных связей, возбуждение по утрам крайне необходимо для организма. Появление эрекции восполняет нехватку кислорода в клетках тканях и исключает застойные процессы в половых органах.

Главными причинами потери утренней эрекции являются:

• психологические: бессонница, эмоциональное напряжение, стрессы, нервное истощение и другие проблемы психологического характера;
• физиологические: неправильная выработка гормонов, нарушение функций мочеполовой и других систем.

Нередко мужчина испытывает сильные переживания из-за проблем с потенцией, не зная истинных причин их появления. Это может стать поводом к усугублению ситуации, когда психологические факторы перейдут в физиологические. Поэтому наблюдая у себя отсутствие возбуждения, мужчина должен сохранять спокойствие и не ставить самостоятельно диагноз.

Физиологические

Утренняя потенция – это проявление нормального функционирования половых органов. Возбуждение пениса по утрам говорит о том, что кровь нормально циркулирует, а ткани обогащаются кислородом.

Если член перестал вставать с утра, значит, с потенцией появились проблемы. Нужно понаблюдать за частотой отсутствия возбуждения.

Тогда станет понятно, было ли это явление однократным или же приобрело постоянный характер.

Постоянное отсутствие эрекции говорит о том, что в организме мужчины произошли нарушения. Необязательно сбой дала именно мочеполовая система. Нарушения работы и функций других органов тоже могут отражаться на потенции мужчины. Человеческий организм устроен так, что нормальное функционирование органов зависит друг от друга.

К физиологическим причинам потери утреннего возбуждения относятся:

Болезни почек могут стать причиной отсутствия утреннего возбуждения

• возраст мужчины;
• нехватка гормонов;
• употребление лекарств;
• заболевания мочеполовой системы;
• заболевания сердца и сосудов;
• болезни почек;
• нарушение функций нервной системы;
• травмы позвоночника и малого таза;
• образ жизни;
• вредные привычки;
• сильные физические нагрузки.

Эрекция после сна зависит от возраста. Если мужчине больше 45 лет, то его половая функция ослабевает. В таком возрасте член может реже вставать по утрам, и это не будет означать, что в работе организма нарушения.

Достигнув 60-летнего возраста, утренняя эрекция перестанет наблюдаться. На протяжении жизни организм постоянно перестраивается.

Важно знать особенности своего организма, чтобы правильно определять проблемы со здоровьем и вовремя заниматься лечением.

Так как во время возбуждения член наполняется кровью, а заболевания сосудов и сердца влияют на наполнение пористого тела пениса, то отклонения в сердечно-сосудистой системе негативно сказываются на эрекцию. К таким заболеваниям относится: ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, повышение артериального давления, сахарный диабет.

Нарушение уровня гормонов приводит к недостатку тестостерона, от которого зависит появление утренних эрекций. При данных нарушениях следует нормализовать уровень гормонов.

Вредные привычки негативно влияют на потенцию

Употребление лекарственных средств или их применение в больших дозировках также влияет на состояние потенции. К таким препаратам относятся различные виды антидепрессантов и транквилизаторов, мочегонные препараты, стероиды.

Вредные привычки негативно влияют на весь организм человека, в том числе и на потенцию. Употребление алкоголя и табака, а также малоподвижный образ жизни влияют на сеточку сосудов пениса, из-за чего пропадает возбуждение.

Профессиональные спортсмены и мужчины, которые много трудятся физически, могут сталкиваться с отсутствием возбуждения после сна. В состоянии физической усталости организму сложно работать полноценно и он требует отдыха.

Увеличение предстательной железы или простатит, также снижает кровообращение пениса.

При травмах головного или спинного мозга происходит нарушение нервной системы, что приводит к проблемам с эректильными функциями мужского организма. Для того чтобы ее сохранить необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Оказывая положительное влияние на свой организм, мужчине не придется сталкиваться с проблемами потенции.

Психологические

Кроме физиологических причин отсутствия возбуждения, существуют психологические, которые в значительной мере действуют на потенцию.

Стрессы наносят вред здоровью всего организма. В таком состоянии человек чувствует себя слабо физически и эмоционально угнетенно. Работа всех органов перестает нормально функционировать, снижается половая активность.

Нервная работа негативно сказывается на потенции

Нервная работа, напряженная обстановка, конфликтные ситуации и прочий психологический негатив оказывает прямое влияние на потенцию.

Чтобы снизить воздействие стресса на свой организм, нужно избегать напряженных ситуаций, эмоционального перегруза и невроза. Это поспособствует тому, что половая система будет нормально функционировать без нарушений.

Как вернуть утреннюю эрекцию

Если по утрам половой член перестал подниматься, то нужно правильно разобраться в ситуации и провести наблюдение за состоянием полового органа. Возможно проблема в усталости или в плохом самочувствии мужчины.

В жизни каждого человека бывают периоды, когда приходится усиленно трудиться, а времени на себя катастрофически не хватает. После полноценного отдыха и нормализации привычного ритма жизни все процессы запустятся снова.

Правильное распределение времени на работу и отдых, а также здоровый образ жизни – залог нормализации половой функции.

Если причина отсутствия утреннего возбуждения не ясна, то нужно обратиться за консультацией к врачу. Он диагностирует причину сексуальной эректильной дисфункции, направит на все необходимые анализы и назначит лечение. Не стоит принимать препараты без консультации врача. Ассортимент лекарств, помогающих вернуть мужскую силу, разнообразен, но выбрать правильный препарат сможет только врач.

Во время лечения рекомендуется сохранять позитивный настрой и постараться устранить ситуации, которые могут спровоцировать большую эмоциональную нагрузку. Помимо этого, нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, делать утреннюю зарядку, отказаться от вредных привычек или свести к минимуму употребление алкоголя и табака.

Факторы, которые помогут вернуть утреннюю эрекцию:

Здоровый образ жизни поможет вернуть утреннюю эрекцию

1. полноценный, здоровый сон;
2. отказ от вредных привычек;
3. занятия спортом;
4. прогулки на свежем воздухе;
5. подвижный образ жизни.

В решении этой проблемы или в ее предотвращении начать нужно с образа жизни. Нельзя относиться безразлично к своему организму. Мужчина должен постоянно укреплять здоровье, в том числе и сексуальное.

Как восстановить утреннюю потенцию?

Причина, по которой имеется появление утренней эрекции, до сих пор неизвестна. Однозначного происхождения данного явления медики предоставить не могут по сей день. Но неоспорим тот факт, что спонтанное увеличение полового органа – это признак здоровья мужского организма.

???? Первая помощь при слабой эрекции ➡

Когда говорят, что пропала утренняя потенция, это не совсем верное утверждение. Потенция и мужская эрекция – это два разных понятия. Потенция – способность чувствовать сексуальное влечение в ответ на ласки, поцелуи, просмотр эротических фильмов и т.д.

Эрекция – это увеличение репродуктивного органа при возбуждении. Она появляется вследствие большого прилива артериальной крови в пещеристые тела. Если же это явление отсутствует в течение 1-2 месяцев, пора бить тревогу.

Давайте рассмотрим, почему пропадает эрекция утром и вечером, какие физиологические и патологические причины приводят к этому? А также выясним, как восстанавливать мужскую силу?

Специально для наших читателей мы подобрали лучшие средства для потенции. ТОП 3

Виагра 100мг	Сиалис 20 мг	Левитра 20 мг
Цена: 70 р	Цена: 70 р	Цена: 70 р
Эффект: 4 часа	Эффект: 36 часов	Эффект: 8 часов
Заказать	Заказать	Заказать

Почему возникает утренняя эрекция?

Как уже отмечалось, точной причины утреннего стояка не известно. Однако существует много предположений. Некоторые отмечают, что член встает из-за полного мочевого пузыря. Он передает импульсы в отдел головного мозга, который находится с областью, отвечающей за половое возбуждение представителей сильного пола.

Утром предельно высокая концентрация тестостерона. Пик приходится на 5-9 часов у утра. Его избыточное количество провоцирует спонтанное эрегированное состояние.

Есть и такая версия как проверка работоспособности пениса. После пробуждения запускаются все процессы в организме. Увеличением полового члена тело проверяет нормальную работу всех систем, в том числе и половой.

???? Стойкая эрекция через 10 минут ➡

Активность головного мозга – еще одна теория. По мнению некоторых медицинских специалистов, во время ночного сна наблюдается несколько приливов артериальной крови к репродуктивному органу. Длительность и сила стояка ночью незначительны. Пик как раз приходится на утро, когда активность головного мозга значительно возрастает.

Все предположения весьма спорны. Но тот факт, что утренняя эрекция – признак здоровья остается неоспоримым.

Образ жизни и потенция мужчины

Вследствие описанных причин наблюдаются сбои в работе организма, которые рано или поздно отразятся на мужской силе. Во время секса наблюдается слабая эрекция, сокращается длительность полового акта, присутствует неконтролируемое семяизвержение.

С течением времени спонтанные эрекции прекращаются. Для нормализации ситуации необходимо пересмотреть свой режим. Практика показывает, что достаточное количество отдыха при отсутствии серьезных заболеваний вернет все в норму. Рекомендуется спать не меньше восьми часов.

Вторая, не менее распространенная причина проблем с потенцией – это эмоциональная нестабильность. Такие чувства как агрессия, раздражительность, обида являются эмоциями стресса, вследствие которых наблюдается сильный выброс стероидных гормонов в организме – кортизол, адреналин и норадреналин.

В нормальных дозировках они приносят только пользу телу, но излишняя концентрация нарушает многие химические и физиологические процессы, которые затрагивают все внутренние системы и органы.

⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡

К другим причинам отсутствия утренней эрекции, связанных с образом жизни, относят следующие факторы:

• Чрезмерное потребление спиртных напитков;
• Курение, употребление наркотических веществ;
• Неправильное питание;
• Лишний вес;
• Сильная эмоциональность;
• Гиподинамия и пр.

Описанные причины легко устраняются. Если отказаться от алкогольных напитков, сократить количество сигарет в день, пересмотреть рацион и заняться спортом, то импотенция не грозит.

Причины исчезновения эрекции

???? Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡

В молодые годы стояк намного лучше, чем у мужчин после 50 лет. Когда же ситуация осложняется хроническими заболеваниями, большим стажем курения и потреблением горячительных напитков, то может исчезать эрекция по утрам.

В медицинской практике имеется большой список причин, приводящих к мужскому бессилию вне зависимости от возраста:

1. Атеросклероз – заболевание, сопровождающееся отложением холестериновых бляшек на кровеносных сосудах, вследствие чего нарушается полноценный кровоток.
2. Сахарный диабет приводит к расстройству метаболических процессов. По статистике больше половины диабетиков сталкиваются с нарушением эректильной функции.
3. Гормональные расстройства – снижение концентрации тестостерона в крови.
4. Заболевания мочеполовой системы у мужчин – гиперплазия предстательной железы доброкачественного характера, простатит, уретрит, баланит, генитальный герпес и пр.
5. Патологии сердечно-сосудистой системы, например, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт.
6. Частая мастурбация, длительное половое воздержание, либо наоборот, слишком насыщенная интимная жизнь.
7. Прием лекарственных препаратов – антидепрессанты, транквилизаторы, иммунодепрессанты, эстрогены, антиандрогены и пр.

Когда отсутствует спонтанная эрекция дольше месяца, то следует обратиться за помощью к урологу. Своевременно начатое лечение позволит избежать осложнений и полной импотенции.

Способы восстановления спонтанной эрекции

???? Простая формула мужской силы ➡

Как восстановить утреннюю потенцию? Ответить на этот вопрос не сложно, если знать первопричину проблемы. Например, если фактором выступает гиперплазия предстательной железы, то требуется медикаментозное лечение аденомы простаты. Использование препаратов, стимулирующих эрекцию, особого эффекта не дадут.

При наличии хронических заболеваний требуется их компенсация. На фоне сахарного диабета надо нормализовать сахар в крови – только этот способ поможет вернуть эрогированное состояние по утрам; при гипертонии надо снизить показатели артериального давления.

При гормональных расстройствах нужно лечиться средствами с тестостероном. Гормональные вещества назначаются только после полного медицинского обследования и по строгим показаниям. Прописывают лекарства в таблетках, гелях либо инъекциях.

Когда отсутствуют серьезные причины отсутствия стояка, можно предположить, что дело в образе жизни. Тогда для восстановления мужской силы рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

• Сократить или вовсе отказаться от употребления спиртных напитков;
• Занятия спортом. Можно посещать спортзал либо самостоятельно бегать по утрам, плавать в бассейне;
• Пересмотреть рацион. Сократить потребление вредной пищи. Включить в меню овощи, фрукты, натуральные соки, красное мясо, рыбу жирных сортов, орехоплодные продукты;
• Если имеется лишний вес, надо похудеть.

Свежая информация:  Какие половые инфекции и болезни влияют на потенцию?

В некоторых случаях лечение эректильной дисфункции требует работы с психотерапевтом либо сексопатологом. Медицинский специалист поможет выяснить истинные причины исчезновения эрегированного состояния утром, даст рекомендации по их решению.

Если не встает по утрам, можно прибегнуть к способам народного лечения. Хорошо помогает красный клевер, имбирь, корень женьшеня. Настойку на основе корня можно сделать самостоятельно либо купить в аптеке. Положительно сказывается на потенции имбирный чай – заливают небольшой кусочек корня крутым кипятком, настаивают 15 минут. После добавить немного меда или сахара, выпить.

Патологическое состояние, характеризующееся отсутствием стояка – это серьезная проблема для всех мужчин. Причины поможет выяснить врач. Утреннее время – это период, когда мужской организм просыпается в психологическом и физиологическом смысле. Если половой член не наполняется кровью, то это отклонение от нормы, требующее лечения.

???? Больше твердости! Дольше секс! ➡

Эрекция по утрам — показатель здоровья для мужчины

О чем говорит эрекция с утра

Утренняя эрекция должна быть у любого здорового мужчины. Она отличается тем, что для ее возникновения не нужна партнерша, скорее, это физиологическая особенность организма, нежели результат возбуждения.

1. Давление мочевого пузыря, когда он переполнен. За ночь мочевой пузырь наполняется, как раз под утро достигая больших размеров. Он оказывает давление на нервные окончания, запуская механизм развития эрекции. К сожалению, эта гипотеза не объясняет, почему эрекция обычно возникает до 7 раз в сутки.
2. Результат выработки тестостерона. Как раз под утро, во время здорового сна, организм производит большое количество тестостерона.
3. Обновление крови. Часть специалистов считают, что когда артериальная кровь наполняет пенис, то происходят так называемые профилактические периоды, запускаемые организмом после долгого сна.
4. Эрекция зависит от фазы сна. Научным путем доказано, что ее развитие в утренние часы обусловлено фазой быстрого сна.

Кстати, не всегда видимое отсутствие эрекции во время пробуждения свидетельствует о проблемах с потенцией. Мужчину может разбудить будильник не в быстрой, а в медленной фазе сна, когда пенис находится в «спящем» положении. Чтобы достоверно убедиться в том, была ночью и ранним утром эрекция или же она отсутствовала, можно использовать весьма интересный и очень простой «марочный» тест.

Тест с помощью обычных почтовых марок впервые предложили испробовать американские специалисты. Суть его заключается в том, что накануне ночного сна пенис следует аккуратно обернуть полоской из почтовых марок.

Так как поверхность марок с одной стороны является липкой, то такое «кольцо» будет надежно удерживаться на члене. Утром следует оценить результат теста. Если марки будут разорваны по линии перфорации, то ночная (либо утренняя) эрекция имело место.

Если же марочное «кольцо» оказалось в целости и сохранности, увы – проблема существует и требует скорейшего решения врачом.

Усталость и потенция

Современная жизнь диктует свои правила. Большинство мужчин получают нагрузку непомерную для здоровья на работе, в семье. За ночь его организм не может полностью восстановиться, чтобы достичь утренней эрекции или даже полноценной эрекции во время полового акта.

Легче приходится спортсменам, которые умеют дозировать нагрузку, знают, как правильно восстановиться после физических упражнений.

Если вы не успели отдохнуть за ночь, то усталость следующего дня просто будет добавляться. И так получается замкнутый круг. Исчезновение привычной для вас утренней эрекции станет сигналом, что организму нужен полноценный отдых.

Простые правила, как минимум семичасовой сон каждый день, нормированный график суток, помогут справиться с таким симптомом.

Стресс и его влияние на утреннюю эрекцию

Стрессовые ситуации — неизбежный компонент в жизни каждого человека в современном мире. Стресс преследует нас на протяжении всего дня. Для кого-то достаточно бытовой ссоры, чтобы выйти из психологического равновесия, для кого-то стресс становится привычным делом, однако, в определенный момент все переживания накапливаются и организм дает сбой.

Негативные эмоции «сжигают» организм изнутри. В первую очередь страдает репродуктивная система, которая сильно зависима от нервно-психического состояния и работы кровеносной системы.

Отсутствие эрекции из-за стресса можно относительно быстро исправить. Просто обеспечив себе отдых, пересмотрев отношение к некоторым жизненным ситуациям, посетив психолога или тренинги.

Больше общения, выделение время не только работе, но и увлечениям с личной жизнью.

Отлично в этом деле помогут пешие прогулки, езда верхом, плаванье, йога, велосипедная езда и другие умеренно стимулирующие кровообращение в области таза виды спорта.

Болезнь как причина отсутствия эрекции

Если пропала потенция, не восстанавливается уже не один месяц, что делать тогда? К сожалению, такие симптомы могут служить сигналом о  нарушении работы какого-либо органа. Например, простаты, щитовидной железы венерические инфекции, патология сосудов, нервной системы…

Исследование обычно начинают с посещения специалиста нужного профиля. Например, уролога, сексопатолога, который назначит УЗИ предстательной железы, как самый информативный и простой метод для быстрого определения возможной причины нарушения эректильной функции.

Обязательны общеклинические анализы, посевы на выявление возбудителя, анализ крови на наличие антител к наиболее распространенным возбудителям венерических болезней. Важно исследовать работу желез внутренней секреции, сердца и сосудов. В любом случае всегда можно использовать шпанскую мушку для поднятия потенции.

Иногда эрекция  отсутствует при употреблении некоторых препаратов. Так называемая ятрогенная эректильная дисфункция. Например, после приема мочегонных средств, транквилизаторов, антидепрессантов и лекарств для лечения артериальной гипертензии.

Влияние эректильной дисфункции на организм

Плохо на здоровье сказывается как недостаток, так и избыток. Известно, что длительное половое воздержание значительно снижает шансы сохранить полноценную эрекцию. То же самое касается и половой распущенности. Обычно это наблюдается у молодых людей, у которых активно происходит выработка тестостерона. Они склонны менять партнерш, совершать половые акты часто, поэтому в один момент силы их организма просто истощаются. Добавляют усталости ночной образ жизни, употребление алкогольных напитков, неправильное питание.

У молодых людей наблюдается и другая сторона медали. При сильном возбуждении часто срывается половой акт. Часты случаи падения члена вскоре после начала полового акта. На первое место выходят переживания, эмоциональные срывы, постоянная забота о том, как достичь нужного возбуждения и не огорчить партнершу.

Нормой для человека со средним сексуальным темпераментом считается 2-3 половых акта в неделю. Минимальное количество не должно быть менее 1 раза в 2 недели. Длительное воздержание организм воспринимает, как необходимость снизить выработку гормона тестостерона, что незамедлительно сказывается на потенции и либидо.

Отсутствие утренней эрекции у мужчин должно насторожить. Нужно пересмотреть, как пациент вел себя последнее время, давал ли организму время на отдых, не переживал ли сильный стресс.

Серьезней обстоят дела у тех, кто имеет органические заболевания, особенно связанные с патологией нервной и кровеносной системой. Например, сахарный диабет, при котором наблюдается нейро- и ангиопатия.

Обычно врач, после детального осмотра и обследования, назначит современные средства для потенции, которые помогают достичь эрекции даже в старческом возрасте и при наличии вышеописанных заболеваний.

5,00 из 5 (1)

Главная > Блог > Эрекция по утрам — показатель здоровья для мужчины

Оставьте свой комментарий

Почему пропала эрекция по утрам

Содержание:

1. Почему возникает утренняя эрекция
2. Самодиагностика
3. Причины отсутствия эрекции
4. Как вернуть утреннюю потенцию

Утренняя эрекция считается вполне естественным явлением, а отсутствие ее может говорить о развитии патологии в организме. Некоторых мужчин интересует, почему пропала эрекция по утрам, какие факторы могли повлиять на это, и как быть в таком случае.

Почему возникает утренняя эрекция

Ученые и медики до сих пор не могут прийти к одному мнению в этом вопросе. Точно известно, что утренняя потенция является нормальным физиологическим процессом, во время которого улучшается насыщение тканей кислородом, усиливаются процессы обмена на клеточном уровне. Обуславливается это явление наполнением пещеристых тел пениса кровью.

Чтобы понять, почему нет утренней эрекции, следует знать причины, по которым она происходит. К ним относятся:

• Повышенный уровень тестостерона в крови. Период с 5 до 9 утра считается пиком избыточного количества мужского гормона. Это и заставляет член наполняться кровью.
• Профилактика гипоксии. Некоторые врачи думают, что эрекция происходит из-за обновления крови в половом органе. Профилактика кровеносного застоя защищает ткани органов от гипоксии.
• Наполненный мочевой пузырь. Его стенка давит на нервные окончания, которые регулируют проявление эрекции.

У здорового человека половой орган должен увеличиваться около 20–60 минут в день. Такое состояние пениса бывает не только у зрелых мужчин, но и у мальчиков в маленьком возрасте. Оно никак не связано с эротическими сновидениями и состоянием возбуждения. Мужчины зачастую не знают, что делать, если эрекция по утрам ослабла или исчезла вовсе.

Отсутствие утренней потенции может говорить о серьезных заболеваниях в организме.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Отсутствие утренней эрекции может говорить о серьезных заболеваниях в организме

Самодиагностика

Если пропал утренний стояк, и пенис не набухает в течение нескольких дней, не стоит сильно беспокоиться. Это может быть реакцией организма на стресс или усталость. Чтобы зафиксировать эрекцию, советуют провести самодиагностику.

Сделать это можно, надев на пенис бумажное кольцо, которое соответствует его диаметру. Так ложатся спать, а утром смотрят, что произошло с кольцом. Если оно не повреждено, то, скорее всего, ночью и утром не было эрекции.

Если мужчина заметил, что эрекции по утрам больше нет, не надо впадать в панику. Ведь она могла произойти до момента пробуждения. Можно попросить партнершу отследить процесс набухания пениса. Если эрекция по утрам отсутствует в течение месяца, нужно обратиться в медицинское учреждение. Самостоятельно понять, почему пропала утренняя эрекция, довольно сложно.

Причины отсутствия эрекции

С годами потенция слабеет, уровень гормонов снижается, случаи набухания полового органа уменьшаются. После 50 лет у мужчин все реже наблюдается эрекция с утра, после 70 лет у большинства представителей сильного пола она вовсе отсутствует.

Болезни мочеполовых органов

Кроме возрастного фактора, провоцирующего отсутствие эрекции, существуют и другие причины нарушения работы полового органа. К ним относятся:

• Сильные перегрузки организма. Если у мужчины нет эрекции члена утром, это может говорить о сильных стрессах, неприятностях, переутомлении. Иногда эрекция начинает пропадать из-за проблем в голове, которые мешают полноценному отдыху, не дают нормально спать.
• Гормональный сбой. Нарушение в работе половой системы может быть вызвано сбоем гормонального фона. Обычно к этому добавляются лишний вес, выпадение волос.
• Образ жизни. Курение и частый прием алкоголя пагубно влияют на эректильную функцию мужчины. Отсутствие спорта, длительное нахождение за компьютером, ночная работа и ненормированный график могут привести к отсутствию здоровой эрекции у мужчин.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. На потенцию оказывает большое влияние состояния сосудов и сердца. Поэтому гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, диабет являются причиной отсутствия эрекции у мужчины по утрам.
• Импотенция. Развитие эректильной дисфункции влечет проблемы с потенцией не только по утрам, но и в любой момент при возбуждении.
• Передозировка медикаментами. Иногда мужчины, которые принимают снотворное, транквилизаторы или успокаивающие средства, могут заметить, что утренней эрекции больше нет.
• Болезни мочеполовых органов. В некоторых случаях нет нормальной эрекции по утрам из-за наличия венерических заболеваний или простатита.

Как вернуть утреннюю потенцию

Если отсутствие эрекции связано с негативными эмоциями, советуют обратиться к психологу. Следует привести в порядок свое душевное состояние, чаще бывать на свежем воздухе и расслабляться. Необходимо регулярно отдыхать и не переутомляться, избегать переживаний и стресса.

При гормональных расстройствах надо обратиться к эндокринологу. Если нет утренней эрекции, и ко всему прочему добавились выделения из мочеиспускательного канала, зуд и жжение, надо посетить уролога или дерматовенеролога. Проблемы сексуального характера поможет решить сексопатолог или андролог. Выявить нарушения в работе сердца и сосудов можно, обратившись к терапевту или флебологу.

Рекомендуют принимать витаминные комплексы

Отсутствие эрекции связано с причинами, которые необходимо устранить для восстановления половой функции. Чтобы вернуть утреннее возбуждение, следует придерживаться некоторых правил:

• Советуют спать ночью не менее 7 часов.
• Лучше ложиться спать и вставать в одно и то же время.
• Рекомендуют принимать витаминные комплексы.
• Следует отказаться от вредных привычек или хотя бы снизить употребление спиртных напитков.
• Надо обратить внимание на свой рацион. Отсутствие утренней эрекции может быть связано с чрезмерным употреблением жирного и жареного. Ежедневно советуют есть овощи и фрукты.
• Следует больше двигаться, регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес. Существует специальная гимнастика для улучшения потенции.
• Без рекомендаций доктора нельзя применять средства, повышающие половую силу.

Если эрекция по утрам вдруг пропала, необходимо посетить квалифицированного специалиста, ведь неправильная терапия может нанести серьезный вред организму. Лучшим средством для восстановления эрекции является регулярная половая жизнь. Качественный секс укрепляет работу половой системы, стимулирует репродуктивную функцию мужчины, делает его уверенным в себе.

Что такое утренняя эрекция, почему пропадает и как лечить?

10026

Физиологическая реакция в виде эрегированного состояния полового органа говорит о хорошей работе репродуктивной системы. Утренняя эрекция – отклик организма мужчины в ответ на воздействие ряда факторов. Она не должна отсутствовать длительное время. ВАЖНО: это повод для беспокойства.

Почему возникает эрекция по утрам?

К настоящему моменту нет полностью однозначного медицинского мнения по этому вопросу. Сильная эрекция утром – процесс, во время которого кавернозные тела наполняются кровью для активизации клеточного метаболизма и насыщения тканей пениса кислородом. У полностью здорового мужчины пенис должен ежедневно приходить в эрегированное состояние на 30-60 минут.

К возникновению утренней эрекции ведет ряд предпосылок:

• Высокий уровень тестостерона, который наиболее активно вырабатывается в период в 5 до 9 утра;
• Профилактика застоя крови – организм обновляет кровь в половом органе для защиты тканей от нехватки кислорода;
• Наполненный мочевой пузырь, стенка которого давит на нервные волокна, способствующие физиологическому возбуждению;
• Проверка работоспособности систем – перед пробуждением организм тестирует все органы, и при проверке мочеполовой системы возникает эрекция;
• Быстрая фаза сна – в этот период повышается температура тела, сокращаются мышцы, иннервируется пенис.

Также к причинам возбужденного состояния по утрам специалисты относят:

• Сны эротического характера;
• Случайные касания полового партнера;
• Отсутствие воздействия факторов стресса.

Всегда ли должна быть?

Доказано, что утренняя эрекция у мужчин свидетельствует о здоровье. Поэтому при отсутствии подобной физиологической реакции месяц и более необходимо обращаться к врачу. Слабая или отсутствующая эрекция может свидетельствовать как о соматических нарушениях, так и расстройствах психологического характера.

Зависимость от возраста

Медиками установлена зависимость утренней эрекции от возраста. Если отсутствие утренней эрекции у молодых людей – признак неполадок в организме, то для мужчин в 70+ лет это уже норма. Подобное происходит потому, что процессы старения затрагивают и половую функцию.

С годами в целом слабеет потенция, сексуальное желание возникает реже. Это связано со снижением выработки половых гормонов. После 50 лет случаи возбуждения сначала возникают не каждое утро, а потом полностью затухают. Кроме того, в пожилом возрасте подобные реакции могут быть обусловлены хроническими заболеваниями, в том числе, мочеполовой системы.

Причины отсутствия утренней эрекции

Факторы, объясняющие, почему пропала утренняя эрекция, относятся как к сфере психологии, так и кроются в мужской физиологии.

Уменьшение частоты возбуждения по утрам вызвано:

• Перегрузками организма. Сюда относится как физическое переутомление, так и стрессы, тревожные мысли, регулярная умственная усталость. Напряженная деятельность мозга мешает полноценному сну и отдыху и, в результате, эрекция по утрам не возникает;
• Особенностями образа жизни. Часто это основная причина исчезновения здоровой эрекции. Выкуривание десятков сигарет в сутки, обильные возлияния, сидячий образ жизни в сочетании с работой за компьютером, ненормированный рабочий график, труд по ночам – все это отрицательно сказывается на половой системе и на организме в целом;
• Нарушением гормонального баланса. Провоцирует расстройство эректильной функции, в частности по утрам, и выражается в виде ожирения и облысения;
• Импотенцией. Половая дисфункция ведет к неспособности к эрекции в любое время суток;
• Следствием лекарственной терапии. Антидепрессанты, нейролептики, седативные препараты могут спровоцировать подобное расстройство;
• Получением травм. Если половой орган был поврежден, возможно расстройство эрекции и возникновение ряда других патологий.

Ряд соматических заболеваний ведут к исчезновению утренней эрекции, и, если они не диагностированы, то подобная дисфункция – сигнал для прохождения обследования. Возбуждение по утрам не возникает из-за:

• Болезней сердца и сосудов;
• Венерических заболеваний;
• Воспалительных процессов в области половых органов;
• Сахарного диабета;
• Мигрени;
• Болезни Альцгеймера и синдрома Паркинсона;
• Нарушения в работе щитовидной железы.

Что делать если эрекция слабая или отсутствует?

При слабой, редкой или полностью отсутствующей эрекции перед тем, как решать, что делать, важно разобраться с причинами. Если они кроются в психологической сфере, то необходимо обратиться к психологу для выявления ключевой проблемы и приведения в норму душевного состояния.

Гормональный дисбаланс – повод для визита к эндокринологу или андрологу, который после обследования назначит лечение основного заболевания. Если дисфункция сочетается с болезненностью при мочеиспускании, выделениями, зудом и жжением, необходимо приступить к лечению урологических или половых инфекций.

Сердечно-сосудистые патологии лечатся с помощью флеболога, кардиолога и терапевта. Если есть дополнительные трудности сексуального характера, необходимо посетить сексопатолога или уролога. Диагностика заключается в сборе анамнеза и ряде исследований – ультразвуковое обследование, анализы мочи, крови и семенной жидкости.

С отсутствием утренней эрекции можно справиться своими силами, однако, если необходимо медикаментозное лечение, нельзя назначать его себе самостоятельно. Аптечные препараты, помимо терапевтического эффекта, имеют серьезные побочные эффекты, а также ограничения для приема. Самолечение в таком случае если и поможет справиться с отсутствием утренней эрекции.

Но в довесок запустит дополнительные патологические процессы, на устранение которых потребуется много времени и финансовых затрат.

Методы восстановления

Когда нет утренней эрекции, кроме посещения врачей необходимо прибегнуть к комплексу мер, чего иногда оказывается достаточно для нормализации деятельности половой системы.

Мужчине, у которых по утрам не стоит, следует:

• Наладить режим таким образом, чтобы спать не менее 8 часов и обязательно ночью, а не в любое время суток, и при этом укладываться в одно и то же время;
• Избавиться от стрессов, сменив работу или научившись иначе к ним относиться. Это приведет в норму функционирование центральной системы;
• Отказаться, хотя бы на время, от табака в любом виде и алкогольных напитков, включая пиво. Курение и спиртное сужают сосуды, что мешает нормальной эрекции, а пиво обладает дополнительным негативным свойством – «растворяет» мужской половой гормон, необходимый для способности испытывать возбуждение. Допустим бокал красного вина несколько раз в месяц;
• Увеличить физическую активность. Начать можно с зарядки, а потом либо посещать тренажерный зал, либо заняться такими видами спорта, как бег, плаванье, ходьба на лыжах, футбол, баскетбол, велосипедные прогулки;
• Контролировать вес. Лишние килограммы отрицательно влияют не только на утреннюю эрекцию, но и на потенцию в целом;
• Выбрать удобную ночную одежду. Следует подобрать пижаму свободного покроя или спать без одежды, чтобы тесные плавки или боксеры не пережимали сосуды;
• Принимать витамины. Ввести в рацион минерально-витаминные добавки, содержащие микроэлементы, полезные для мужского здоровья: цинк, селен, магний.

Отдельным пунктом стоит диета, которая должна быть серьезно пересмотрена. Следует снизить количество потребляемой соли, а также исключить из меню:

• Жареное;
• Жирные блюда;
• Острые пряности;
• Сладости;
• Белый хлеб и выпечку;
• Кетчуп и майонез;
• Сладкую газировку;
• Фаст-фуд;
• Полуфабрикаты.

Целесообразно перейти на дробное питание – 5-6 раз в день небольшими порциями. Вернуть утреннюю эрекцию поможет корректировка продуктов питания в рационе, упор нужно сделать на еду, содержащую вещества, благотворно влияющие на потенцию:

Препараты и биодобавки, разработанные для устранения эректильной дисфункции, тоже могут оказаться полезными, но их прием следует согласовать с врачом.

Профилактика

Основной мужской страх – это любые нарушения в интимной сфере. Поэтому лучше не дожидаться, пока они сбудутся, а изначально жить так, чтобы половая функция работала нормально.

Эрекция у мужчин по утрам будет возникать регулярно, если:

• Отказаться от вредных привычек, если они есть, а лучше не начинать курить, а пить хорошее вино и изредка;
• Организовать свой день таким образом, чтобы высыпаться и отдыхать даже при напряженном графике работы;
• Избегать стрессов и переживаний;
• Придерживаться рекомендаций по правильному питанию с юности;
• Применять контрацептивы взамен прерванному половому акту для предотвращения беременности;
• Прибегать к мастурбации только по необходимости, и не ограничиваться исключительно ею;
• Найти постоянную партнершу и вести регулярную половую жизнь.

И обязательно начинать лечить любые заболевания при появлении первых симптомов, не дожидаясь, пока они не перерастут в хроническую форму.

Утренняя эрекция: почему пропала, что делать

• Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
• 51185
• Дата обновления: Декабрь 2020

Утренняя эрекция не считается показателем возбуждения мужчины.

Это отражение гормонального фона, который достигает своего максимума именно в это время. В некоторых случаях эрекция пропадает, что является для мужчины серьезным поводом для беспокойства.

Причин ее исчезновения по утрам достаточно много, но не всегда это повод для паники.

Почему у мужчин возникает утренняя эрекция?

Физиологи выяснили, что каждые 90-120 минут здорового сна у мужчины происходит прилив крови к половому органу, который может длиться до 50 минут

Утренняя эрекция у мужчин – показатель того, что со здоровьем все нормально. Она может случаться не только утром, но и в ночное время. Результаты исследования подтвердили, что прилив крови к половому органу происходит в среднем каждый час во время сна.

В норме утренняя эрекция начинает появляться с подросткового возраста, пропадая в среднем после 50 лет. Наибольшего пика она достигает у тех мужчин, которые не испытывают стресса, спокойно спят и видит приятные сны.

Усталость и нервозность могут ухудшить эрекцию либо полностью препятствовать ее появлению.

Причины утренней эрекции у мужчин до сих пор не установлены точно. В ходе исследований удалось установить те факторы, которые способствуют ее появлению:

• Эрекция зависит от фазы сна. В большинстве случаев проявляется в фазе быстрого сна.
• Переполнение мочевого пузыря, так как это оказывает давление на половой орган. Он надавливает на нервные окончания, что провоцирует рефлекторное появление эрекции.
• Гормональный статус. Половые гормоны должны быть в норме, именно тестостерон отвечает за эрекцию и половую жизнь в целом.

В некоторых случаях эрекция по утрам у мужчины может исчезнуть. Если ее отсутствие наблюдается в течение длительного времени, необходима помощь специалиста.

Что делать, если по утрам нет эрекции?

Многих мужчин интересует, почему пропала утренняя эрекция. Это может случиться по разным причинам. В норме после 50 лет меняется гормональный фон, продуцирование половых гормонов уменьшается, поэтому эрекция может отсутствовать. В большинстве случаев она пропадает по следующим причинам:

• Неправильный образ жизни. Частое употребление алкогольных напитков крайне негативно сказывается на эректильной функции мужчины. Также влияние оказывают сидячий образ жизни и полное отсутствие физической активности.
• Заболевания внутренних систем и органов. Это достаточно обширный список заболеваний, где лидирующие позиции занимают патологии сердечно-сосудистой системы.
• Импотенция. В этом случае эрекция пропадает не только по утрам, но и в другое время.
• Передозировка медикаментозными препаратами. Некоторые препараты негативно отражаются на половой функции мужчины.
• Гормональный сбой. Обычно сопровождается набором лишнего веса и облысением.

Временное отсутствие эрекции может произойти из-за стресса или переутомления, поэтому оно не представляет опасности.

К какому врачу обратиться?

Если отсутствие утренней эрекции наблюдается в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу

При длительном отсутствии эрекции мужчине обязательно нужно обратиться в медицинское учреждение. Почему нет эрекции, смогут ответить только специалисты. Такими проблемами занимаются андролог, уролог и сексопатолог. Андролог специализируется на проблемах в половой жизни у мужчин. Он проводит диагностику, может точно выявить патологию и подобрать курс лечения.

Уролог специализируется на хронических и острых заболеваниях мочеполовой системы. Отсутствие эрекции может быть спровоцировано нарушениями именно в этой части, поэтому уролог сможет легко их диагностировать.

Сексопатолог объясняет отсутствие эрекции внешними факторами. Этот врач занимается лечением расстройств половой функции, которые обусловлены психологическими факторами. Специалист позволяет избавиться от страха и фобий, которые препятствуют нормальной эрекции у мужчин.

Если отсутствие эрекции обуславливается какими-либо систематическими заболеваниями, то дополнительно потребуется консультация других врачей.

Как проходит диагностика?

При проблемах с утренней эрекции полный спектр сдачи анализов будет крайне необходим

В случаях, когда пропала утренняя эрекция, необходимо своевременно провести диагностические меры.

Диагностика начинается с личного опроса пациента и сбора анамнеза. Пациент должен все подробно рассказать врачу, не стараясь скрыть какие-либо факторы. Поставить диагноз на основе лишь опроса нельзя, поэтому проводят следующие меры:

1. Обследование сосудов пениса при помощи допплера.
2. Общий анализ крови и мочи.
3. Рентгеновский снимок полового органа в состоянии эрекции.
4. Уретроскопия.
5. Мазок из уретры на патогенные бактерии.
6. Ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы.

При подозрении на какое-либо стороннее заболевание потребуется консультация более узкого специалиста. Например, если эрекция пропадает по причине эндокринных заболеваний и нарушений функционирования сердечно-сосудистой системы, пациента направляют к эндокринологу и кардиологу.

Список возможных заболеваний

Утренняя эрекция у мужчин может исчезать по причине наличия следующих патологических состояний:

• Повышенное артериальное давление.
• Любые нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы, в частности – появление сердечной недостаточности.
• Проблемы в системе кроветворения, способствующие замедлению кровообращения.
• Эндокринные заболевания. Недуг может касаться не только половых желез, но и всех желез организма.
• Сахарный диабет любого типа.
• Заболевания и инфекционные процессы в мочеполовой системе.
• Атеросклероз, а также любые другие патологии сосудов.
• Травмы спинного мозга.
• Повреждения нервных окончаний. Например, после оперативного вмешательства.
• Нарушения функционирования нервной системы.

Для того чтобы точно установить причину отсутствия эрекции, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Может потребоваться лечение основного заболевания, которое и вызвало появление проблем с эректильной функцией.

А есть ли повод для беспокойства?

Частые повседневные стрессы и банальное переутомление могут стать причиной пропажи утренней эрекции

Отсутствие эрекции утром не всегда является симптомом опасного заболевания. В большинстве случаев эрекция пропадает по причине частых стрессов, переутомления и несоблюдения режима труда и отдыха.

В этом случае, для того чтобы нормализовать половую функцию, будет достаточно отдохнуть, избегать нервного и физического перенапряжения, а также рекомендуется пропить сбалансированный витаминно-минеральный комплекс.

Эрекция у мальчиков в подростковом возрасте может пропадать периодически, так как гормональный фон еще не стабилизировался, это не представляет серьезной опасности. Со временем гормоны придут в норму, и эрекция по утрам будет появляться стабильно.

Беспокоиться необходимо в том случае, если она отсутствует длительное время. Если ее нет не только по утрам, но и перед половым актом, это может быть сигналом появления импотенции, а также это говорит о каких-либо нарушениях в организме, поэтому необходимо не откладывать визит к врачу.

Природа утренних эрекций у мужчин, причины отсутствия эрекции по утрам

Утренняя эрекция не является признаком распущенности или озабоченности мужчины, а указывает на полное здоровье.

Является результатом естественных физиологических процессов в организме – выброса тестостерона, переполнения мочевого пузыря, а также помогает предупредить атрофию клеток полового члена.

Мужчине следует беспокоиться, когда непроизвольная эрекция отсутствует продолжительное время, что связано с неблагоприятным воздействием некоторых физиологических, психических и патологических факторов.

О чем «говорит» утренняя эрекция, механизм и причины ее появления

Эрекция — сложный физиологический процесс, который приводит к отвердеванию мужского пениса, что необходимо для проведения полноценного полового акта.

Механизм развития эрекции

Под воздействием ряда определенных факторов, описанных ниже, происходит активизация центра полового возбуждения, располагающегося в области крестцового отдела спинного мозга, который передает импульсы к сосудистой системе и пещеристым телам пениса. Поступающие сигналы способствуют расширению артерий и капилляров полового члена и наполнению их кровью, что приводит к набуханию и увеличению его в размерах.

В наполненных кавернозных телах повышается давление, которые постепенно сдавливают вены, нарушая отток венозной крови. В результате формируется полноценный «стояк».

Кроме этого, происходит сокращение бульбокавернозных мышц, что усиливает давление внутри полового органа. После этого, кровоток в пенисе прекращается и постепенно нормализуется.

После снижения активности центра полового возбуждения в результате эякуляции процессы кровообращения восстанавливаются – пенис расслабляется.

Причины и факторы, влияющие на эрекцию

Механизм развития эрекции напрямую зависит от:

• Возраста мужчины;
• Его гормонального фона, в частности, уровня тестостерона;
• Состояния сосудистой системы и сердечной мышцы;
• Нервного и эмоционального состояния;
• Заболеваний различной этиологии.

На половое возбуждение влияют психогенные факторы (зрительные, тактильные, образы, ассоциирующиеся с противоположным полом и другое) и рефлекторные факторы, которые формируются в результате раздражения гениталий или прямой кишки. Все указанные факторы активизируют работу центра эрекции.

Спонтанное половое возбуждение или эрекция по утрам и в ночное время, как правило, не связана с вышеуказанными факторами и является результатом следующих причин:

1. Выброс мужского гормона тестостерона в кровь, который приходится на утреннее время, а именно период с 5 до 9 часов утра.
2. Наполнение мочевого пузыря или прямой кишки, которое, оказывая давление на центр полового возбуждения в поясничном отделе спинного мозга, вызывает импульсы, стимулирующие эрекцию. Кроме этого, переполненный мочевой пузырь оказывает давление на простату, что вызывает рефлекторное возбуждение.
3. Сны эротического характера активизируют центры полового возбуждения и вызывают «стояк» в ночные и утренние часы.

1. Изменение работы головного мозга во сне. Во время отдыха происходит растормаживание подкорковых структур, которые активизируют основные физиологические инстинкты – возникает слабая эрекция.
2. Активизация работы головного мозга после пробуждения также является причиной утреннего «стояка». Так после подъема происходит проверка работоспособности всего организма путем возникновения различных реакций организма, например, зевание, моргание, потягивание, эрекция и другие.
3. Профилактика. Ученые предполагают, что эрекция по ночам и в утреннее время время является профилактикой дисфункции органа. Спонтанная эрекция позволяет обновить кровь и насытить орган питательными веществами и кислородом, дефицит которых мог сформироваться в течение отдыха.

Эрекция в утреннее время возникает с первых дней жизни мальчика и свидетельствует о полном здоровье и отсутствует у импотентов. Появляется самопроизвольно и связана с фазами быстрого сна, в связи с чем половой член встает 4-6 раз во время сна.

Причины отсутствия утренней эрекции

Если пропала эрекция с утра, следует насторожиться и постараться определить вероятные факторы, которые привели к отсутствию физиологического процесса. Основными причинами являются физиологические и психологические факторы.

Физиологические

У подростков, мужчин среднего и старшего возраста исчезновение утренней эрекции, как правило, связано с неконтролируемым и чрезмерным употреблением спиртных напитков, наркотических и психотропных веществ, а также табакокурением.

Кроме этого, половой член может не стоять по утрам в связи с отсутствием физической активности.

В возрасте 11-18 лет парни предпочитают компьютерные игры вместо занятий спортом, который необходим для формирования мужского полового здоровья и укрепления организма в целом.

В более старшем возрасте офисная работа, передвижение на автомобиле, использование лифта приводят к нарушению кровообращения в области малого таза, в результате чего снижается приток крови к пещеристым телам пениса и снижается эрекция.

Следующим фактором, оказывающим негативное влияние на потенцию, является неправильное питание.

Недостаточное употребление овощей, фруктов, круп, морепродуктов, мясной и молочной продукции, а также преобладание в рационе «вредной» пищи приводит к снижению поступления витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования сосудистой системы, желез внутренней секреции, спинного и головного мозга, которые при слаженной работе отвечают за стойкую эрекцию.

Отсутствие эрекции по утрам также может быть результатом нарушения сна, снижением его качества или продолжительности.

Мужчина должен спать не менее 8 часов в сутки, при этом отдых должен быть комфортным и исключать внешние раздражающие факторы, поэтому необходимо позаботиться о спальном месте и комнате для сна (выбирать натуральные материалы для постельного белья и одежды, спать на комфортном матрасе, в помещении должно быть темно и оно должно проветриваться).

Нередко нарушение утренней эрекции происходит в результате неконтролируемого приема некоторых медикаментов, например, антибактериальных или гормональных препаратов. Также не стоит пенис после курса стероидов или антидепрессантов.

Психологические

На эрекцию в утренние часы оказывают влияние некоторые психологические факторы:

• Хроническая усталость;
• Стрессы;
• Депрессия;
• Эмоциональные переживания.

Напряженная работа, ненормированный график, ответственность, давление со стороны коллег, отсутствие взаимопонимания в семье, конфликты подвергают стрессу даже самый крепкий организм. В результате мужчина концентрирует свое внимание на проблеме и ее решении, что вносит коррективы в интимную жизнь, отодвигая физиологические инстинкты на второй план.

Для предупреждения хронической усталости необходимо четко нормировать труд и отдых, например, после каждого часа работы следует отвлекаться от основной деятельности и отдыхать.

Весомую роль в формировании эрекции играют взаимоотношения с партнершей. Часто у мужчины перестает стоять член после ссоры или «промаха» сексуального характера.

Наличие заболеваний

На отсутствие эрекции по утрам могут указывать патологические процессы острой или хронической формы. Наиболее часто мужская сила страдает под воздействием следующих заболеваний:

1. Воспаление предстательной железы.
2. Заболевания мочеполовой системы инфекционной этиологии (уретрит, орхит, эпидидимит).
3. Венерические заболевания (микоплазмоз, хламидиоз).
4. Эндокринные патологии, которые приводят к нарушению процесса синтеза тестостерона и других половых гормонов, которые отвечают за эрекцию.

1. Болезни сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, гипертония, атеросклероз).
2. Доброкачественные и злокачественные опухолевые и кистозные новообразования органов мочеполовой системы.
3. Заболевания ЦНС и головного мозга в результате которых нарушается процесс возникновения и передачи импульса полового возбуждения.

Иногда, утренняя эрекция также может отсутствовать при простуде тяжелой и затяжной формы.

При патологической этиологии исчезновения эрекции следует обратиться к урологу-андрологу для проведения диагностических мероприятий и лечения. При гормональных нарушениях потребуется консультация эндокринолога.

Для терапии заболеваний сосудистой системы мужчине следует отправиться к флебологу, а при проблемах с сердечной мышцей – кардиологу.

Опасно ли исчезновение утренней эрекции

Разовое отсутствие, нерегулярные проблемы с утренней эрекцией не несут опасности для мужской половой функции. Чаще всего не стоит по утрам по причине психоэмоционального перенапряжения, усталости. В этом случае достаточно отдохнуть, что поможет восстановить силы и функционирование всего организма – спонтанная эрекция вернется.

При регулярном отсутствии «стояка» (на протяжении месяца и более) следует обратиться за консультацией к специалисту. Ведь продолжительное отсутствие эрекции может указывать на наличие эндокринных патологий, заболеваний сосудистой и нервной систем, что впоследствии может привести к эректильной дисфункции и импотенции.

Что делать для сохранения утренней эрекции?

Для того чтобы вернуть утреннюю эрекцию необходимо придерживаться здорового образа жизни и питания.

Питание

Мужской рацион должен быть разнообразным и состоять из полезных продуктов, которые способны обеспечить потребности организма в витаминах и минералах. При этом доля жиров в суточном рационе не должна превышать 1/3.

Полезно кушать много овощей, фруктов, морепродуктов и мяса, которые богатые витаминами, фосфором и необходимы для выработки тестостерона – мужского гормона, отвечающего за половую функцию. Для улучшения сексуальной жизни также рекомендуется употреблять незначительное количество горького шоколада и кофе, которые обладают тонизирующим эффектом и способствуют выработке эндорфинов.

Стоит отказаться от газированных напитков, алкоголя и пива, стимулирующего выработку эстрогенов – женских половых гормонов, которые подавляют тестостерон и отрицательно влияют на мужскую половую функцию.

Негативное воздействие на работу сосудистой системы, которая ответственна за наполнение пениса кровью и увеличение его в размерах, оказывают чипсы, сухарики, копчености, острые специи, промышленная консервация, жаренная и жирная пища.

Образ жизни

Мужчине следует отказаться от табакокурения и употребления наркотических, алкогольных и психотропных веществ. Также важно следить за массой тела – избыточный вес нарушает кровообращение и нормальный синтез половых гормонов.

Спорт

Физическая нагрузка важна для укрепления здоровья, способствует улучшению общего состояния и эрекции. Для стимуляции циркуляции крови подойдет бег, пешие прогулки, кроссфит. Для улучшения притока крови к половым органам следует ежедневно приседать, не менее 50 раз  и поднимать таз в положении лежа на спине.

Чтобы не «поломать» себя неправильной техникой приседаний, смотрим видео

Плавание и занятия в бассейне помогут не только нормализовать кровообращение, но и расслабить мускулатуру, снять эмоциональное напряжение и укрепить иммунитет.

Заключение

Утренняя эрекция – один из признаков мужского здоровья. При ее исчезновении не стоит прибегать к приему стимулирующих медикаментов — иногда достаточно пересмотреть образ жизни и питания.

Если нет эрекции по утрам: причины и методы решения мужской проблемы

Все чаще у сильной половины человечества при нынешнем образе и темпе жизни возникают проблемы с потенцией, когда нет эрекции по утрам. Вполне естественно, что для мужчины это является признаком физической неполноценности, появляется страх перед импотенцией.

Однако не стоит думать, что дела так уж плохи, если пропала утренняя эрекция. Это явление в большинстве случаев носит физиологический и обратимый характер, хорошо поддается лечению. Иногда просто достаточно устранить его причины, чтобы все нормализовалось.

Физиологические причины утренней эрекции

Эрекция в утренние часы – нормальное явление, отражающее мужскую половую принадлежность. Ее возникновение начинается уже с 3-4 месяцев жизни будущего «мачо», и напрямую связано с гормональной активностью – продукцией половыми железами прогестерона.

В ночное время, когда организм отдыхает, гормональная активность повышается, достигая своего пика к 4-5 часам утра. Этому явлению пока нет точного объяснения.

В ответ на высокое содержание тестостерона включаются природные механизмы нейроэндокринной регуляции: усиливается прилив крови к половым органам, наполняются пещеристые тела полового члена – и он приходит в состояние «боевой готовности».

Так устроен мужской организм. Регулярная эрекция утром начинается в подростковый период с наступлением полового созревания, когда резко повышается выработка тестостерона.

Второстепенную роль играет наполнение мочевого пузыря в предутренние часы, он сдавливает сосуды, что рефлекторно приводит к переполнению вен.

Также пузырь раздражает нервные сплетения предстательной железы, рефлекторно поступают возбуждающие сигналы к половому органу.

Эрекция утром имеет место на протяжении всей жизни мужчины, если он здоров, вплоть до угасания гормональной активности.

Отсутствие или ослабление утренней эрекции имеет свои причины, их делят на 2 группы: психологические и физиологические.

Эффективные способы продления эрекции у мужчин

Психологическими причинами являются:

• переутомление;
• плохой сон;
• высокие умственные нагрузки;
• множество нерешенных проблем;
• психическая травма – ссоры, скандалы, переживания, стрессовые ситуации.

Перечисленные причины больше характерны для мужчин молодого возраста и обусловлены неустроенностью, неопределенностью, плохим финансовым положением и так далее.

Другая группа причин – физиологические, которые непосредственно влияют на половую систему мужчины, к ним относятся:

• различные внутренние заболевания – сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, ожирение, анемия, гиповитаминоз, гормональная дисфункция, мочеполовые инфекции, простатит, опухоли простаты;
• внешние воздействия: повышенный радиационный фон, радиомагнитные волны, вибрация, производственные токсины;
• вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики;
• неполноценное или, наоборот, избыточное питание;
• гиподинамия.

Мужчинам нужно знать, что большой вред оказывает пиво, оно буквально «растворяет» половые гормоны, его регулярное употребление приводит не только к появлению «пивного животика», но и к половому бессилию.

Если пропала или стала редким явлением эрекция по утрам, или она слишком слабая, и эти симптомы продолжаются более 1-2 месяцев, следует обратиться к врачу. В обычных городских больницах всеми мужскими вопросами занимается уролог, в штате многопрофильных клиник есть андролог.

Специалист изучит жалобы и анамнез, проведет осмотр, назначит дополнительное обследование: анализы крови, мочи, на содержание гормонов, исследование спермы на наличие в ней инфекции, спермограмму (количество и активность сперматозоидов). При необходимости назначается УЗИ простаты и других органов, ЭКГ, консультации специалистов.

Методы возвращения утренней потенции

Если нет нормальной утренней эрекции, или она совсем исчезла, но не выявлено при обследовании серьезных органических причин, устранить эту неприятность не составит большого труда. Алгоритм действий при этом таков.

1. Воздержаться от половой близости на 2-3 недели, чтобы в организме поднакопился тестостерон. Часто этого бывает достаточно.
2. Изменить образ жизни: отладить режим сна и отдыха, физических нагрузок. Сон должен быть для взрослого мужчины не менее 8 часов в сутки непрерывно.
3. Обеспечить хорошее кровообращение за счет двигательной активности: гимнастика, посещение тренажерного зала, бассейна, езда на велосипеде, спортивные игры.
4. Отрегулировать питание: ограничить мучные изделия, увеличить количество белка, клетчатки, витаминов и микроэлементов. Жир нужен для синтеза гормонов, но большую часть должны составлять не животные, а растительные масла, рыбий жир. Половину дневного рациона должны составлять овощи, фрукты, различная зелень. Острые приправы, соусы, копчености нужно ограничить. Нельзя переедать, соблюдать калорийность пищи в соответствии с нагрузками.
5. Отказаться от курения, употребления психотропных средств, алкоголя. Допускается изредка небольшое количество красного вина, коньяка.

Если выявлены сопутствующие заболевания, то их нужно лечить у соответствующих специалистов, а для возвращения нормальной потенции современная медицина располагает множеством эффективных средств.

Основные причины возникновения ночной эрекции

Отсутствие эрекции по утрам – не приговор для мужчины, эта проблема успешно решается. А чтобы не дать пропасть столь необходимой функции, не надо «изобретать велосипед», который давно изобретен, это – здоровый и активный образ жизни, рациональное питание.

Как действовать при потере утренней эрекции

С чем связано пропадание утреннего стояка? Достоверный ответ на данный вопрос может дать только проведение полного обследования с учетом индивидуальных особенностей. Проблема очень многогранна и требует полного анализа.

Если эрекции при утреннем пробуждении нет, то наличие развивающейся аденомы предстательной железы, перерастания простатита в хроническую форму или иные патологии внутри органов малого таза могут иметь место быть. А также половое бессилие, которое является первым признаком начала прогрессирования инфекций, передаваемых половым путём.

Довольно нередко бывает эректильная дисфункция в начале нового дня из-за депрессивных состояний и стрессовых ситуаций, перенапряжения при физических нагрузках, но к ночи она возвращается. Основой терапии для нормализации полового стояка является применение лекарственных препаратов.

Самые простые причины утренней вялости пениса

Стояк при пробуждении утром – это процесс, который до сих пор малоизвестен врачам. Есть много предположений по этому поводу, но ни одно из них не несёт под собой никаких точностей.

Наука может абсолютно точно объяснить то, что эрекция утром – это нормальный показатель того, что деятельность органов малого таза запущена и готова. Часть представителей сильного пола человечества озабочены тем, от чего исчезает крепкое состояние члена. Специалисты называют ряд самых невредных причин, которые оказывают влияние на вялость пениса:

1. Высокие физические нагрузки, связанные с тяжёлым трудом, что вызывает очень высокий показатель усталости. Паниковать в данном случае не стоит, ведь мягкий член утром выражается именно из-за наличия изматывающего состояния.
2. Загруженность психической природы. Исследователи этой области доказали, что стрессовые состояния и депрессивные расстройства могут являться почвой для пропадания утреннего стояка.
3. Злоупотребление спиртными напитками. Этанол отравляет организм, и большие дозы могут перерасти в жестокое похмелье. Оно выражается в тряске верхних конечностей, головных болевых спазмов и сухости в ротовой полости. В то же время похмелье может стать явной предпосылкой отсутствия эрекции при пробуждении в ранний час. В случаях алкоголизма мужчина может навсегда лишиться половой силы.

Показателем утреннего не стояка может стать нерегулярность сексуальных сношений либо наоборот слишком частых.

Нет эрекции утром вследствие простатита и аденомы предстательной железы

Отсутствие стояка по утрам может быть результатом наличия воспалительных процессов в области простаты. Как же представлена данная зона? Предстательная железа – это асимметричный непарный орган, который находится немного ниже мочевого пузыря.

Не имея нарушений в области простаты, состояние мужской силы и мочевыделения безболезненны и в полном объёме. Но появление злокачественных новообразований и очагов воспаления на территории предстательной железы может приводить к половому бессилию.

Видом патологий, который встречается чаще всего в данной проблематике, является простатит. Это заболевание характеризуется появлением воспалительных процессов в указанном органе, что приводит к разрастанию объёмных величин и отёков простаты.

Самым распространённым заболеванием простаты является простатит. Этот недуг сопровождается началом воспалительных процессов в железистом органе. При простатите предстательная железа увеличивается в размерах и становится отёчной.

Боль при мочеиспусканиях – первый признак недуга в предстательной железе. Выделение мочи сопровождается зудом, как будто внутри всё горит, в том числе и частыми позывами сходить по-маленькому. Согласно показаниям статистики, эректильная дисфункция по утрам проявляется в 90% случаев диагностирования данного недуга.

Аденомой же является появившееся новообразование в простате, имеющее доброкачественную биопсию. Она мешает кровотоку и здоровой жизнедеятельности мужчины, особенно сопровождается отсутствием стояка пениса в самом начале дня, а также режущими ощущениями, болезненными процессами мочевыделения.

Оргазм при аденоме простаты характеризуется преждевременным и дискомфортным излитием семени. В запущенных формах данного заболевания в семенной жидкости наблюдаются кровяные вкрапления и сгустки. Если происходит увеличение в размерах опухоли, появляются резкие болевые синдромы в области мошонки и промежности, особенно усиливающиеся при занятиях сексом и выходе мочи.

Член не стоит по утрам из-за ИППП

ИППП – это инфекции, которые передаются половым путем. Самыми известными в нашем мире можно назвать следующие:

• гонорея;
• вирус иммунодефицита (ВИЧ);
• сифилис;
• хламидиоз.

Ещё менее частотно встречающиеся недуги, связанные с нарушением микрофлоры полового органа, такие как герпес, кандидоз, гарднереллез.

Важно знать, что ИППП могут провоцировать такие нарушения, как хламидиоз простаты и туберкулёз предстательной железы. Отсутствие возбуждения пениса утром и ИППП непрерывно связаны между собой, так как эти заболевания имеют следующую симптоматику:

1. Состояние выжатого лимона.
2. Моча меняет свою цветовую гамму.
3. Зуд и жжение в области промежности, головки члена и мошонки.
4. Болезненные состояния в области лобка.
5. Активное увеличение лимфоузлов паховой территории.
6. Наблюдаются возникновения гнойных нарывов в области паха
7. Дискомфортные ощущения в яйцах.
8. Семяизвержения до полового акта, сгустки крови в семенной жидкости.
9. Беловатые, гелеобразные или гнойные выделения из головки.
10. Рост температуры тела (не всегда).

Наличие венерического заболевания любого вида провоцирует отсутствие утренних стояков. Специалисты урологического направления утверждают, что заболевания, передаваемые половым путем всех квалификаций в априори сопровождаются проблемами с эректильной функциональностью.

Сосудистая импотенция

Также причиной вялости члена утром может быть наличие недугов сердечно-сосудистого аппарата. Такими нарушениями могут быть:

1. Забитость сосудов атеросклеротическими бляшками, смолами и другими вредными веществами, которые не дают крови нормально циркулировать.
2. Недавно перенесённые инфаркты и инсульты, ишемические атаки, миокардиодистрофия.
3. Гипертония.

Данные недуги очень серьёзно влияют на потенцию представителей сильного пола человечества в целом, в том числе и на анэрекцию по утрам.

Стоит отметить также, что если член утром не стоит и появляются зудящие ощущения, то это указывает на развивающийся сахарный диабет второго типа.

Что делать, если член утром не стоит

В случаях, когда нет утреннего возбуждения пениса иногда волноваться не стоит, нужно лишь отдохнуть, выспаться и набраться сил. Но когда мужское достоинство в вялом состоянии каждое утро, не тяните, идите на приём к урологу или сексологу для прохождения обследования на выявление причин.

Если есть симптомы, которые навевают вас на мысль о том, что может быть ИППП, то сдаются анализы из уретры в виде мазка, проводятся ИФА и ПЦР. Если есть предпосылки на наличие простатита и аденомы предстательной железы, то проводятся следующие манипуляции:

1. Осмотр ректально с помощью прощупывания простаты пальцем через задний проход.
2. УЗИ простаты с помощью транс ректального исследования прямой кишки.
3. Лабораторное исследование спермы.
4. Общий анализ крови и на Простатический специфический антиген.
5. Если есть подозрения на сердечно-сосудистые патологии, то проводят ЭКГ, МРТ головного мозга, эхокардиография.
6. Кровь на сахар и уровень гемоглобина.

Профилактика для поддержки эрекции в хорошем состоянии

Чтобы не страдать от отсутствия эрекции по утрам и наслаждаться половыми отношениями, необходимо соблюдать ряд показаний:

1. Вести здоровый и активный образ жизни.
2. Заниматься спортом.
3. Внести в рацион орехи, морепродукты. Оливковое масло, овощи и фрукты, зелень и сельдерей.
4. Убрать из меню жирные блюда и острую пищу, а также богатую углеводами еду.
5. Каждые полгода посещать врача для проведения анализов и проверки состояния простаты.
6. Не увлекаться вредными привычками, а лучше совсем их исключить.
7. Высыпаться и отдыхать, вести распорядок дня.
8. Не употреблять энергетических напитков.
9. Активно заниматься сексом.

Как вылечить отсутствие утреннего стояка и вернуть здоровый функционал половых органов мужчины? На этот вопрос может ответить только квалифицированный специалист после сдачи всех необходимых анализов, откровенного разговора на выявление симптоматики заболеваний, осмотра урологом. Одно можно сказать точно: если появились проблемы с утренней эрекцией, то не стоит тянуть с обращением к врачу, ведь в начальных стадиях вылечить недуги гораздо легче, чем когда они принимают хронический характер. Будьте здоровы и живите полноценной жизнью.

Утренняя эрекция у мужчин: почему появляется, пропадает и что делать

Эрекция по утрам встречается у 9 из 10 мужчины в любом возрасте. Это вполне нормальное явление, хотя в старину утренняя эрекция у мужчин считалась заболеванием, с которым активно боролись при помощи двух устройств.

Первое устройство – это обруч из металла и щипчиков, которые цеплялись к лобковым волосам. Во время подъема члена щипчики выдергивали волоски и эрекция прекращалась.

Более поздний вариант – это прибор, посылающий болезненный электрический сигнал при начале эрекции.

Однако в наше время ученые выяснили, что эрекция с утра – это не только норма, но и косвенный признак того, что с половыми функциями у парня все в порядке.

При этом встает член и у мальчиков, и у мужчин пожилого возраста, меняется только частота возникновения эрекции, и ее продолжительность. У мужчин старше 80 лет эрекция пропадает вовсе.

Дети до подросткового возраста испытывают эрекцию гораздо реже.

Причины появления утренней эрекции

Точно объяснить, почему у парней по утрам стоит, ученые так и не смогли, однако выдвинули несколько версий, которые дополняют друг друга.

1. Тестостерон. По одной из версий за ночь у мужчины накапливается в крови мужской половой гормон, отвечающий за репродуктивные способности. К 5-9 утра концентрация этого гормона становится настолько большой, что половой орган сам возбуждается.
2. Желание помочиться. В головном мозге центр, отвечающий за желание опорожнить мочевой пузырь, и центр, отвечающий за половое возбуждение, находятся рядом. Когда мужчина сильно хочет в туалет, постепенно центр головного мозга, который контролирует возбуждение, тоже начинает работать. Если у мужчины встал поутру по этой причине, то эрекция проходит сразу после того, как мужчина помочится.
3. «Тестовый запуск».Бытует мнение, что перед тем как «разбудить» организм головной мозг проводит тестовый запуск всех систем организма. Когда очередь доходит до половой системы, возникает эрекция. По этой причине врачи считают, что долгое отсутствие утренней эрекции указывает на нарушение работы мочеполовой системы мужчины.
4. Предотвращение гипоксии. Еще одно научное объяснение. В расслабленном состоянии в член поступает слишком мало крови для нормального функционирования. Поэтому несколько раз за ночь, а иногда и днем, мозг заставляет член вставать, чтобы обновить артериальную кровь и предотвратить кислородное голодание органа.
5. Эросны. Многие женщины придерживаются этого мнения. Однако далеко не во всех случаях член встает из-за бурной сексуальной фантазии мужчины, но это тоже может быть одной из причин эрекции.
6. Механические воздействия. Неудобное нижнее белье или физический контакт с постельным бельем при повышенной возбудимости полового члена может стать причиной возбуждения детородного органа.
7. Реакция головного мозга на быстрые фазы сна. Согласно этой теории член возбуждается каждый раз при наступлении быстрой фазы сна. До 8 раз за ночь у человека настает быстрая фаза сна, во время которой возрастает температура тела, начинают сокращаться мышцы, глазные яблоки начинают шевелиться, а член – становиться больше.

Ответов на вопрос, почему у мужчин утром встает, много. Одновременно может действовать несколько факторов.

Почему пропадает утренняя эрекция

По мнению урологов, наличие утренней эрекции является признаком здоровья у мужчин. Поэтому если пропал утренний стояк, мужчина сразу начинает паниковать. Однако нормальным считается отсутствие утренней потенции в течение месяца, не более.

Эрекция по утрам может пропадать по нескольким причинам:

• стресс;
• усталость, как физическая, так и умственная;
• неправильное питание;
• неосложненные проблемы со здоровьем типа простуды или гриппа.

Как правило, после исчезновения этих факторов, утренняя потенция возвращается.

Нормально ли отсутствие эрекции утром

Если более чем 30 дней нет утренней эрекции, то стоит обратиться к урологу. Причин таких сбоев тоже может быть несколько, и их можно классифицировать по происхождению.

1. Заболевания: повышенное артериальное давление, инсулинозависимый диабет, гормональный сбой, сердечная недостаточность, отсутствие физической активности, нарушение сна, заболевание мочеполовой системы, депрессивные расстройства, венерические заболевания.
2. Прием наркотиков, алкоголя или курение.
3. Прием препаратов, нарушающих эрекцию: сюда могут входить средства от депрессии, мочегонные, психоактивные вещества, транквилизаторы.
4. Нервное возбуждение: это может быть как возбуждение негативного характера, так и бурные положительные эмоции.
5. Длительная физическая активность: если долгое время мужчина сильно устает, например, на работе или в спорте, то через какое-то время активность его половой системы спадет.
6. Старение. С возрастом эрекция пропадает, чаще всего у мужчин в возрасте от 80 лет она отсутствует вовсе.

Что делать, если пропала эрекция по утрам

Если эрекция по утрам не наблюдается непродолжительное время, и вы точно знаете, что последнее время не высыпаетесь, сильно устаете или плохо питаетесь, то ищите решение проблемы в устранении этих факторов. Если пропала утренняя эрекция более чем на месяц, а бессонница или стресс не наблюдаются, то нужно идти к урологу.

Врач назначит общее обследование, чтобы исключить наличие заболеваний, из-за которых нет эрекции утром, проверит гормональный баланс организма и так далее. Что делать, если нет стояка, квалифицированно вам подскажет только доктор.

Если пропала эрекция по утрам, не обязательно причина может крыться в импотенции. Если «когда надо» член встает отлично, значит посещение доктора вовсе необязательно – в данном случае отсутствие эрекции по утрам является особенностью вашего организма.

Факторы отсутствия утренней эрекции и методы лечения

Любой мужчина может не придавать значения незначительным проблемам, связанным с ухудшением здоровья. Но если он замечает, что у него нет утренней эрекции, то подобное состояние может вызвать сильное беспокойство, заставить его обратиться к урологу.

Явление может быть как временного характера, так и постоянного, что обусловлено воздействием факторов, различных по происхождению.

Каждый из факторов сопровождается определенными симптомами, поэтому требует выявления, обязательного рассмотрения, чтобы разработать индивидуальную схему лечения.

Почему отсутствует эрекция по утрам?

Известно, что эрекция характеризуется наполнением мужского полового органа кровью, что и происходит по утрам, сразу при пробуждении.

Именно утром наблюдается высокая концентрация гормонов, приводящая к заполнению кровью, а также отсутствию контроля потребности у мужчин.

Зачастую эрекцию по утрам вызывает переполненность мочевого пузыря, способствующая активизации стимулирования нервных окончаний позвоночного отдела.

Недостаточность у большинства пациентов информации о физиологическом строении полового органа у мужчин вызывает ошибочное мнение относительно утренней потенции.

Одни полагают, что утренней эрекции способствуют эротические сны, другие же связывают отсутствие эрекции с некоторыми проблемами, а именно, с импотенцией.

Однако оба мнения являются ошибочными, что искажает естественное положение дел.

Что касается продолжительности и частоты утренней эрекции, то они зависят от некоторых факторов. Потенция может возникнуть во время сна или утром не один раз. Ее общее количество достигает 5-ти с различной продолжительностью. Если первая эрекция длится 10-12 минут, то каждая последующая длится дольше и способна занять 15-20 минут. Именно во время последней эрекции мужчина просыпается.

Нередко на продолжительность потенции влияет психоэмоциональное состояние мужчины. Так, физически здоровый мужчина, редко подвергающийся сильной стрессовой ситуации, испытывает частую и сильную эрекцию. Мужчины же, ежедневно испытывающие сильные физические нагрузки, а также находящиеся в стрессовой ситуации, жалуются на слабую, редкую утреннюю эрекцию.

Естественным считается такой физиологический процесс, при котором утренняя потенция сопровождается семяизвержением (поллюцией).

Такое состояние может наблюдаться у тех мужчин, которые не могут похвастаться активной половой жизнью.

Если у подростков отмечается длительная продолжительность возбуждения по утрам, то с возрастом время эрекции значительно снижается, вплоть до ее полного отсутствия.

Факторы, способствующие отсутствию эрекции

Если нет утренней эрекции, это свидетельствует о серьезных физиологических проблемах пациента, требующих незамедлительного устранения, так как подобное состояние не только расстраивает мужчин, но является причиной ухудшения качества жизни.

Большинство мужчин, отмечающих у себя отсутствие эрекции, впадают в депрессию, начинают волноваться, полагая, что имеет место импотенция, еще больше ухудшая ситуацию, так как подавленность также способствует ослаблению эрекции.

На самом деле, причин может быть несколько, каждая из которых обусловлена:

• гипертонией (повышенным артериальным давлением);
• разной степени сахарного диабета;
• гормональным нарушением;
• проявлениями сердечной недостаточности;
• атеросклерозом;
• вредными привычками, характеризующиеся чрезмерным употреблением алкоголя, курением;
• малоподвижным образом жизни;
• бессонницей;
• повышенной усталостью, связанной с напряженной умственной либо физической работой;
• депрессией, регулярными стрессами;
• неконтролируемым приемом антидепрессантов, транквилизаторов, мочегонных препаратов.

Из всех перечисленных выше возможных причин отсутствия потенции по утрам наиболее вероятными принято считать повышенную усталость, сильное нервное перевозбуждение. При сильном эмоциональном всплеске, особенно негативном, нарушаются функции половых органов, одна из которых отсутствие утренней потенции.

Чтобы не допустить развития подобной ситуации, специалисты рекомендуют акцентировать свое внимание на отдыхе и сне. Сон должен быть продолжительным, более 8-ми часов. Ложиться желательно не поздно ночью, а в 10 вечера, так как именно в это время организм любого человека, особенно мужчины, нуждается в отдыхе.

Что касается психологической стороны недуга, следует избегать нервно-эмоциональных стрессов, которые не только усугубляют положение дел, но и способствуют нарушению гормонального баланса. При физиологических расстройствах потенции, при которых отсутствие эрекции длится больше месяца, связанных с заболеваниями половой системы, врачи акцентируют свое внимание на:

• эректильной дисфункции;
• простатите;
• венерологических заболеваниях.

Самостоятельная постановка диагноза не является уместной в подобных случаях из-за разносторонности рассмотренных факторов. Тщательная диагностика, консультация уролога, психотерапевта, венеролога помогут выявить основную причину расстройства, грамотно справившись с ним.

Действия врача и пациента при отсутствии эрекции

Если мужчина замечает, что нет утренней эрекции на протяжении определенного времени, ему не стоит предпринимать никаких самостоятельных попыток повысить потенцию. Такой подход может только усугубить его состояние, а в дальнейшем усложнить процесс лечения.

Многие представители сильного пола, при обнаружении у себя подобной проблемы, избегают визита специалиста, предпочитая самостоятельный выбор и прием препаратов, повышающих потенцию.

Положительный эффект может наблюдаться только вначале, однако все эти средства не оказывают лечебного эффекта, лишь на время устраняя симптоматику. Опасность заключается не только в этом. Дело в том, что подобные лекарственные препараты могут способствовать активному развитию (прогрессированию) основной причины отсутствия утренней эрекции, приводя к серьезным отклонениям.

Принимая во внимание развитие возможных осложнений, мужчине целесообразно своевременно обратиться к соответствующему специалисту, исходя из характера заболевания.

Если параллельно с отсутствием эрекции по утрам пациента беспокоят неспецифичные симптомы, характеризующиеся зудом, выделениями из половых органов, неприятным запахом, стоит обратиться к венерологу.

Если расстройство потенции вызвано постоянными стрессами, нервным перевозбуждением, умственными либо физическими нагрузками, поможет консультация грамотного психотерапевта.

После проведенного обследования, которое состоит из сдачи некоторых анализов, диагностики внутренних органов, обнаружения возможных процессов воспаления половых органов, назначается лечение со стороны определенного специалиста. Им может быть сексопатолог, уролог, венеролог, андролог, эндокринолог, психолог. Лечение носит медикаментозный характер, направлен на устранение выявленной причины расстройства. Комплексный подход к лечению позволяет максимально восстановить и поддержать мужскую потенцию.

Основные причины отсутствия утренней эрекции

Не секрет, что утренняя эрекция у мужчин — это нормальный и вполне естественный процесс, который демонстрирует полноценное функционирование половых органов. И если по каким-либо причинам пропала утренняя эрекция, это часто становится поводом для беспокойства мужчины. Специалисты не считают отсутствие эрекции по утрам ненормальным явлением, если это происходит непродолжительное время.

В норме эрекция должна быть каждый день по утрам у здорового половозрелого мужчины, если же ее не наблюдается в течение месяца и даже дольше, необходимо немедленно посетить медицинского специалиста, будь то уролог или андролог. Очень важно изначально точно определить причину отсутствия эрекции, после чего врач подберет нужные пути решения проблемы.

Что такое утренняя эрекция с точки зрения физиологии?

Чтобы понимать, насколько опасно отсутствие эрекции по утрам, стоит сначала разобраться в специфике и физиологии такого процесса организма, а также какие могут быть причины утренней эрекции. Потенция мужчины представляет собой реакцию половых органов и всего организма в целом на сексуальное возбуждение, раздражение нервных рецепторов и окончаний приводит к усиленному притоку крови к пенису, пещеристые тела под давлением крови увеличиваются, обеспечивая эрекцию.

Впервые эрекция наблюдается еще у мальчиков подросткового возраста в возрасте полового созревания, причем это происходит непроизвольно по утрам. Реже такое явлением может наблюдаться у мужчин преклонного возраста. Эрекция возникает еще до пробуждения мужчины, этому обычно способствует перенаполнение мочевого пузыря, который собой давит на предстательную железу.

Полный мочевой пузырь также тесно граничит с нервными окончаниями в области спинного мозга, после чего подаются импульсы на центр эрекции, который располагается также рядом. На фоне таких реакций возбуждается пенис, то бишь происходит утренняя потенция. Многие врачи связывают утреннюю эрекцию с полным расслаблением организма и естественной проверкой функциональности половой системы.

Иногда наблюдать утреннюю эрекцию можно у мальчиков, которые еще даже не достигли возраста полового созревания.

Подобные спонтанные реакции организма могут наблюдаться даже у грудничков, это не считается патологией с точки зрения медицины.

При длительном половом воздержании у мужчины утренняя эрекция может сопровождаться семяизвержением, что называется ночной поллюцией. В норме такое может наблюдаться только у подростков.

Причины отсутствия утренней эрекции

После того как стали понятны предпосылки утреннего стояние полового члена, стоит дальше рассмотреть возможные причины, почему нет утренней эрекции у мужчин. Часто причиной этого является ранее прерывание сна в фазе быстрого сна, в таком случае невозможна эрекция вообще. Также не стоит паниковать, если эрекция не наблюдается в пожилом возрасте, этому способствуют возрастные изменения.

Ученые установили, что повлиять на такой процесс может психоэмоциональный фон, а именно частые стрессы, недосып, хроническая усталость и чрезмерные нагрузки. На фоне этого эрекция может возникать по утрам с привычной частотой, но быть слабой и нестабильной.

Отсутствовать утренний стояк может из-за различных проблем с сердечно-сосудистой системой, а именно:

• гипертония;
• ишемия;
• сахарный диабет;
• сердечная недостаточность;
• атеросклероз.

Все указанные заболевания в первую очередь провоцируют перерождение эрекцирующей ткани, на фоне такого явления может понижаться степень утренней эрекции. Также привести к такому могут вредные привычки, о чем говорит неудачный опыт многих мужчин, злоупотребляющих алкоголем и наркотическими веществами. И естественно малоподвижный сидячий образ жизни также нарушает функции половых органов.

В норме эрекция должна быть каждый день, привести к ее отсутствию могут некоторые препараты — транквилизаторы, мочегонные средства, препараты для понижения давления, антидепрессанты. Негативно сказаться на таких физиологических процессах могут также воспалительные инфекционные заболевания органов мочеполовой системы, гормональные расстройства, нехватка тестостерона и другие нарушения.

Что делать, как вернуть все на свои места?

Половой член мужчины встает по утрам до преклонного возраста, долгое отсутствие эрекции может быть следствием разных нарушений и расстройств. Это не значит, что нужно сразу же покупать сильнодействующие препараты и стимуляторы половых функций. Многие из предложенных препаратов, как правило, являются симптоматическими, а не лечащими средствами.

Если у мужчины долгое время не встает с утра пенис, кроме того значительно понижается половая активность и либидо мужчины, стоит в обязательном порядке посетить многопрофильную клинику для обследования у разных специалистов в комплексе. Это позволит выявить сопутствующие заболевания, как причину отсутствия эрекции. Также стоит оценить качество жизни, сопоставить труд и отдых, а также качество питания мужчины.

Чтобы предупредить половые дисфункции, мужчине нужно избегать стрессовых ситуаций, физических перенагрузок, эмоциональных расстройств.

Рацион питания нужно наполнить овощами, отказавшись от жирной, острой и копченой пищи, сладостей и кофеина. Также мужчине нужно отказаться от вредных привычек и вести активный образ жизни.

Регулярный профилактический осмотр позволит своевременно обнаружить любые заболевания и расстройства в организме.

Это прорыв! Изобретен препарат — аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

Пропала эрекция по утрам: причины отсутствия и что делать мужчине

20.08.2017, 20:00

Утренняя эрекция – физиологическая реакция и важный показатель мужского полового здоровья. Встречается у зрелых мужчин, мальчиков и даже эмбрионов соответствующего пола, находящихся в материнской утробе. Если член стоит по утрам – это вполне нормально, волноваться нужно, когда он откажется стоять. Тогда ищите эректильную дисфункцию. Пропала эрекция по утрам – совсем импотент или не стоит волноваться?

Физиология

Многие дамы заблуждаются, если считают, что пенис у мужчин наполняется кровью только при половом возбуждении. В состоянии «боевой» готовности мужской «инструмент» может быть по утрам, когда его хозяин еще не проснулся. Продолжается такой «стояк» от 30 минут до двух часов и объясняется подобный феномен обычной физиологией.

Причины:

• Переполненный мочевой пузырь: его стенки посылают импульс центру мочеиспускания в спинном мозгу, который, сильно возбудившись, посылает нервный импульс на соседний участок, отвечающий за эрекцию.
• «Взрыв» тестостерона: утром, с 5 до 9 часов утра, максимальная концентрация его в крови. Если сон здоровый, а мужчина молодой, утренняя эрекция – признак хорошей выработки полового гормона и мужской силы.
• Потребность пениса в кислороде: артериальная кровь, богатая кислородом, поступает в него только с наступлением напряжения. Вялое состояние фаллоса в течение длительного периода предполагает гипоксию. Если бы непроизвольного возбуждения не было и отсутствовала бы половая жизнь, мужчина очень скоро мог бы стать импотентом.
• Эротические сны: непроизвольное возбуждение бывает в быструю фазу сна, во время которой наблюдаются быстрые движения глаз. Активация участков мозга в этот период является причиной появления сновидений, которые не во всех случаях связаны с эротикой. Не всегда утренний «стояк» у сильного пола связан с половым возбуждением.

Была и пропала

Отсутствие утренней эрекции – еще не импотенция, но уже эректильная дисфункция, которая должна лечиться. Чтобы разобраться, в чем причина, проверяется эрекция в иное время суток. Чтобы убедиться, что по утрам не стоит член, на пенис на ночь надевается кольцо из тонкой бумаги. Если оно остается целым в течение нескольких ночей, интимные проблемы скорее присутствуют.

При длительном отсутствии утренней эрекции возможно потребуется обследование

Если отсутствует утренняя эрекция, а в другое время суток с нею все в порядке, паниковать не стоит.

Пропадать на время она может по причине физической или эмоциональной усталости, длительного стресса и потрясений. При устранении неблагоприятного фактора, как правило, все восстанавливается.

Если этого не произошло и наблюдаются дальнейшее снижение потенции и слабая эрекция, стоит обследоваться.

Более веские причины отсутствия утренней эрекции:

1. Почтенный возраст.
2. Некоторые заболевания.
3. Вредные привычки, неправильный образ жизни.
4. Прием лекарственных препаратов.

После 50 лет выработка тестостерона планомерно снижается. Если при этом присутствуют хронические болезни половых органов, то становится понятно, почему нет утренней эрекции. У семидесятилетних мужчин она может пропадать и в другое время. Отсутствие эрекции у стариков – обычное явление.

От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит кровенаполнение пениса. Если присутствуют гипертония, ишемическая болезнь сердца или атеросклероз, чисто теоретически хорошего кровенаполнения пениса по утрам быть не должно. Хотя бывают исключения.

Утреннее возбуждение пениса часто отсутствует при хроническом простатите, аденоме простаты и зппп (заболеваниях, передающихся половым путем).

 Не стоит член, как нужно, у «злоупотребляющих» мужчин, имеющих пристрастие к алкоголю, наркотикам и никотину.

Пропадает «стояк» по утрам после длительного приема лекарственных препаратов из группы антидепрессантов, транквилизаторов и мочегонных. В большинстве случаев прекращение их приема сопровождается полным восстановлением эректильной функции.

Существуют рекомендации, следуя которым можно восстановить утреннюю эрекцию

Как вернуть утренний «стояк»

Если пропала утренняя эрекция, о причинах этого задумается скорее мужчина активного сексуального возраста. Если нет других жалоб и в другое время суток с возбуждением все в порядке и сохранена потенция, вероятнее, причина в банальной усталости. Придерживаясь некоторых правил, реально восстановить «стоячее» положение пениса:

• Сон не менее 8 часов.
• Рациональное питание.
• Контроль массы тела.
• Умеренные физические нагрузки.
• Отказ от алкоголя и сигарет.
• Избегать стрессов и переутомлений.

Не всегда подобную эректильную дисфункцию удается решить общими рекомендациями. Пропасть утренняя эрекция может и по более веским причинам. В ряде случаев необходимы консультация специалиста, полное обследование и лечение. Если исчезновение возбуждения по утрам у сексуально здорового пациента связывают с приемом определенных фармакологических средств, по возможности их заменяют.

Лечение основного заболевания, вследствие которого стала пропадать утренняя эрекция, впоследствии решает проблему. Чтобы член стоял по утрам, нужно «пролечить» уретрит, простатит, аденому или везикулит.

Избегайте стрессовых ситуаций и негативных эмоций: злость, страх, обида, зависть и ожидание трудностей способствуют импотенции.

При длительной депрессии эрекция может пропасть надолго. Наоборот, хорошая потенция наблюдается у позитивно настроенных любовников. Вернуть утренний «стояк» помогут утренняя гимнастика и комплекс упражнений хатха йоги, которую легко выполнять в домашних условиях. 

Утренняя эрекция — почему возникает у мужчин?

Эрекция в утренние часы

Если у мужчины утром возникает эрекция, значит с его мужским здоровьем все в порядке. Потому-то такой феномен и не наблюдается у пациентов с импотенцией.

Особых отличий этот вид эрекции от других не имеет, стоит только заметить, что она происходит совершенно непроизвольно, когда мужчина может этого и не желать. На самом деле, наполнение члена кровью происходит и в ночное время до нескольких раз, в чем давно заинтересовались физиологи.

Они выяснили, что каждые 90-120 минут здорового сна у мужчины происходит прилив крови к половому органу, который может длиться до 50 минут.

Почему по утрам возникает эрекция? Ученые установили, что наибольший пик она достигает у тех, кто крепко спит и видит приятные сновидения. Тревога, усталость или недостаточное количество сна значительно снижают возможность или частоту развития эрекции.

В норме такое явление, как утренняя эрекция, начинается в подростковом периоде и продолжается до 50-летнего возраста. После 50 лет у мужчин снижается полнота  и уменьшается частота набухания полового члена, с возрастом эти параметра еще больше снижаются, но все же у мужчин 70 лет при ведении здорового образа жизни ночная эрекция возникает.

Причины развития утренней эрекции

1. Переполненный мочевой пузырь оказывает давление. Считается, что полный пузырь сдавливает нервные окончания и запускает рефлекторный механизм эрекции. но эта версия не подходит в тех случаях, когда половой член за одну ночь наполняется кровью до 7 раз.
2. Гормональный уровень. Специалисты считают, что именно тестостерон оказывает такое влияние на сосуды полового члена. Его максимальный синтез наблюдается именно в утренние часы на фоне полноценного здорового сна.
3. Кровь поступает в половой член в целях профилактики. Ученые предполагают, что половой член кровоснабжается в основном во время эрекции, а потому такие утренние эпизоды вполне могут служить фактором обновления крови в органе.
4. Все зависит от фазы сна. Эрекция развивается в основном в период быстрого сна.

О чем «говорит» утренняя эрекция

Появление эрекции утром не говорит о распущенности мужчины или его озабоченности. Утреннее возбужденное состояние говорит о полном здоровье мужчины. Если утренняя потенция пропала, нужно искать причину, наиболее вероятной из которых может стать нарушение психоэмоционального состояния, нарушение проходимости сосудов, а также нарушение иннервации.

Когда пропадает эрекция по утрам

Известно, что в утренние часы половой член наполняется кровью, в основном это происходит непроизвольно.  Частота и продолжительность этого феномена зависит от нескольких факторов.

  Во время утренней эрекции чаще всего мужчина просыпается. Зачастую мужчина жалуется на исчезновение или снижение интенсивности наполнения полового члена.

В основном причиной становится стрессовое состояние, любое нервно-психическое напряжение.

Естественным ученые считают тот процесс, который заканчивается семяизвержением, то есть поллюцией.  Если утренняя эрекция уже не появляется, то следует задуматься о серьезных физиологических проблемах. Большая часть мужчин, у которых исчезает утренняя эрекция, начинают страдать от депрессии. Они думают, что это начало проблемы с потенцией, и плохим настроем только усугубляют ситуацию.

1. Повышение артериального давления.
2. Сахарный диабет.
3. Эндокринные нарушения, и дело касается всех желез внутренней секреции, а не только половых.
4. Ослабление эрекции может быть проявлением сердечной недостаточности.
5. Любые заболевания сосудов, например, атеросклероз, приводят к нарушению кровоснабжения.
6. Вредные привычки, как курение и алкоголизм, значительно снижают шансы мужчины продлить до старости утреннюю эрекцию.
7. Большое значение имеет физическая ежедневная активность. Ее отсутствие негативно сказывается на кровотоке, на уровне гормонов в крови, на психоэмоциональном состоянии.
8. Отсутствие сна или сон менее 8 часов в сутки крайне негативно сказывается на всем здоровье, а не только на половой системе.
9. Регулярные стрессы и депрессия угнетают мужское начало.
10. Неконтролируемый прием некоторых препаратов негативно сказывается на состоянии половых органов. Например, антидепрессанты, мочегонные препараты, транквилизаторы.

Почему нет утренней эрекции, мы выяснили. Но из всех перечисленных причин наибольшее значение оказывают нервное перенапряжение и стрессы. Чтобы не допускать подобных ситуаций, врачи рекомендуют концентрироваться на внутреннем спокойствии, достижении  полноценного отдыха, отказа от негативных мыслей.  

Если вы не замечаете эрекция после сна более нескольких недель, это повод обратить пристальное внимание на физиологическое состояние половых органов, потому что в таких случаях причиной нарушения эрекции могут стать заболевания:

• хронический простатит,
• венерические инфекции,
• эректильная дисфункция.

Если вы заметили, что не только утренняя эрекция, но и эрекция в целом у вас пропали, возникли признаки импотенции, следует бить тревогу и обращаться за помощью к профессионалам. Отсутствие эрекции по утрам может быть первым сигналом о серьезном заболевании. Курс лечения для таких мужчин обычно состоит из разных препаратов, которые направлены на улучшение тока крови, восполнение организма витаминами минералами, устранение гормональных нарушений, бады для увеличения объема спермы, а также почти всем врачи рекомендуют принимать средства для эрекции. это всем известные средства типа Виагры. Сейчас много аналогов, а также препаратов, которые уже превзошли эффективность Виагры. Например, купить Сиалис Софт. Препарат показан тем мужчинам, которым сложно достичь эрекции или удержать ее для совершения полового акта. Сиалис быстро дает эффект, уже через 15 -20 минут мужчина может приступать к сексуальной стимуляции, что сразу же сопровождается развитием эрекции. Действие препарата не зависит от приемов пищи, а длится до 36 часов. Цена на Сиалис вполне приемлема, в чем вы можете убедиться, посетив наш магазин. Также здесь вы можете найти альтернативный вариант лечения эректильной дисфункции. Например, БАДы. Препарат Вимакс форте является средством на основе экстрактов растений, поэтому эффект от его использования длительный, а не кратковременный. После курса лечения Вимакс форте у мужчин наблюдается усиление эрекции, она становится стойкая, оргазм длительный и более яркий. В составе средства нет синтетических компонентов, а это еще одна причина отдать ему предпочтение.

Нарушение утренней эрекции – это не приговор. Большинство мужчин во время обращаются за помощью, и быстро устраняют эту проблему.

Что делать, если нет эрекции по утрам: причины и лечение

Проблемы с эрекцией

21.04.2018

18.8 тыс.

12.6 тыс.

4 мин.

Если нет эрекции по утрам, первое, что необходимо сделать — обратиться к врачу. Подобный симптом может говорить о серьезных патологиях и быть следствием неправильного образа жизни. Наиболее частая причина — простатит.

Он возникает на фоне застойных явлений в малом тазу, а также хронической инфекции. При подозрениях на такие патологии необходимо сдать анализ на заболевания, передающиеся половым путем.

Особенно актуальным будет обеспокоиться из-за этого в том случае, если имел место незащищенный секс.

С точки зрения медицины утренняя эрекция определяет здоровье и полноценность мужской репродуктивной функции. Но однозначного ответа на вопрос о причинах ее исчезновения до сих пор нет. Считается, что к утренней эрекции приводят:

• Наполненность мочевого пузыря. Некоторые специалисты полагают, что за ночь мочевой пузырь настолько наполняется, что раздражаются нервные окончания. Это и является провокатором эрекции. Предположение имеет право на существование, но абсолютно верным не является, так как не объясняет появление ночных эрекций, которые могут появляться до 7 раз за время сна.
• Тестостерон. Существует мнение, что утренняя эрекция возникает после интенсивной выработки половых гормонов в организме мужчины. Такое предположение вполне логично, так как экспериментальным путем доказано, что в утренние часы уровень половых гормонов выше, чем в течении дня. Условиями образования тестостерона являются продолжительный сон и полноценный отдых.
• Обновление крови в органе. Врачи предполагают, что приток крови к члену происходит только в период возбуждения. Таким образом, ночные и окказиональные эрекции эффективно предотвращают застойные явления.
• Фазы сна. Было обнаружено, что утренние эрекции проявляется во время фазы быстрого сна, то есть наибольшей активности головного мозга в состоянии покоя.

С годами постепенно ослабевает потенция, снижается уровень половых гормонов, что приводит и к более редким утренним эрекциям. После 50 лет явление наблюдается все реже, а после достижения 70 у большинства и вовсе отсутствует.

Помимо возрастного фактора, существуют и другие причины:

Причина	Описание
Перегрузки организма	Если пропала утренняя эрекция, это говорит о сильном переутомлении, стрессах, неприятностях. Обычно это связано с тем, что проблемы не дают мужчине полноценно заснуть, не происходит нормального отдыха
Гормональный сбой	Повышенное или пониженное количество тестостерона приводит к серьезным нарушениям репродуктивной функции, в том числе — отсутствию эрекции. Обычно это сопровождается выпадением волос, набором лишнего веса и другими симптомами
Образ жизни	Сильный негативный эффект на половую функцию оказывают курение и прием алкоголя. В этих двух случаях наблюдается не только ухудшение работы всего организма в целом, но и снижение тока крови
Заболевания сердечно-сосудистой системы	Патологии сосудов и сердца оказывают непосредственное воздействие. К тому, что половой член перестал стоять по утрам, приводят гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность
Импотенция	При этой патологии эректильная дисфункция проявляется не только по утрам, но и в другие моменты, когда она была бы естественной
Передозировка медикаментами	Подобную проблему могут спровоцировать транквилизаторы, успокаивающие, снотворное или анаболические стероиды
Мочеполовые патологии	Наиболее часто среди причин нарушения половой функции встречаются венерические заболевания и простатит

Если нет эрекции по утрам, это может быть первым признаком такого заболевания, как сахарный диабет.

1.1 Простатит и аденома

При нормальном состоянии предстательной железы потенция и процесс мочеиспускания не нарушаются. При воспалении или опухоли могут развиваться патологии мочеполовой системы.

Наиболее распространенной причиной этого является простатит, который характеризуется воспалительными процессами в органе. Предстательная железа увеличивается в размерах и отекает.

Заболевание сопровождается снижением либидо, исчезновением эрекции, нарушением процесса мочеиспускания. Во время попытки опорожнения мочевого пузыря в этом случае возникает дискомфорт, чувство жжения и зуда в области уретры.

Также нередко появляются ложные позывы к мочеиспусканию.

Отсутствие утренней эрекции возникает в 90% случаев простатита.

Аденома – патология, характеризующаяся образованием опухоли в простате доброкачественного характера. Проявляется симптомами, подобными простатиту, болями и жжением при мочеиспускании, отсутствием утренней эрекции. Также может приводить к преждевременной эякуляции, сопровождающейся болезненными ощущениями.

Аденома простаты

В этом случае в сперме и моче могут появляться кровяные сгустки. Если опухоль увеличивается достаточно сильно, возникают боли в промежности, усиливающиеся во время мочеиспускания и полового акта.

Вовремя начать лечение аденомы простаты очень важно, так как ее последствием, помимо нарушения эрекции, может стать развитие почечной недостаточности.

1.2 Заболевания, передающиеся половым путем

Заболевания, передающиеся половым путем, часто приводят к нарушению эрекции. Именно они часто становятся причиной нарушения эрекции у парней, в достаточно молодом возрасте. Среди них более всего распространены сифилис, гонорея, хламидиоз, ВИЧ, герпес, кандидоз.

Заболевания сопровождается такими симптомами:

• изменение цвета мочи;
• боль в нижней части живота и мошонке;
• общая слабость;
• нехарактерные выделения из уретры;
• увеличение лимфоузлов;
• появление язв в паху;
• повышение температуры тела.

При всех типах ЗППП могут наблюдаться проблемы с возбудимостью полового органа.

2 Диагностика

Периодическое пропадание эрекции утром является нормой. Но если это повторяется ежедневно, рекомендуется пройти комплексное обследование.

При подозрении на ЗППП у мужчин берут мазок из уретры, проводят ПЦР и иммуноферментный анализ. Если подозреваются аденома простаты или простатит, назначают следующие исследования:

• спермограмма;
• УЗИ предстательной железы;
• ректально осмотр простаты;
• анализ крови на простат специфический антиген.

При подозрении на заболевания сосудов и сердца применяется магнитно-резонансная томография, эхокардиограмма, ЭКГ. Для диагностики диабета измеряется уровень сахара, проводится тест толерантности к глюкозе и оценивается уровень гликированного гемоглобина.

Почему у мужчин по утрам стоит: функции и причины непроизвольной эрекции

Эрекция – важный физиологический процесс, своеобразный показатель мужского здоровья. Она возникает при сексуальном возбуждении, подготавливая мужчину к половому акту: член увеличивается в объеме и отвердевает за счет наполнения сосудов кровью. Однако подобные признаки проявляются не только перед половым актом, но и беспричинно – по утрам и даже ночами, когда мужчина спит.

Вопросом о том, почему у мужчин по утрам стоит, обычно задаются женщины, сильная же половина человечества знает, что явление утренней эрекции вполне естественно для здоровых половозрелых мужчин. Сохраняется она не менее двадцати минут, затем проходит сама.

Отсутствие утренней эрекции — повод для тревоги. Чтобы понять, почему это так важно, следует разобраться с причинами мужской эрекции по утрам.

Почему у мужчин утром стоит член

Причины возникновения утреннего возбуждения – вопрос спорный, поскольку ни один врач не укажет однозначное объяснение.

Остается только привести наиболее принятые и распространившиеся версии:

1. Пенис встает в утренние часы из-за наполненности мочевого пузыря, давящего на предстательную железу. Поскольку и за сексуальные желания, и за мочеиспускание отвечает один мозговой отдел, такое положение дел логично: органы дают сигналы в мозг о том, что мочевой пузырь переполнен, а тот в свою очередь передает нервные импульсы, заставляющие член набухать.
2. Человеческий организм – умная система, умеющая контролировать самостоятельно все свои функции, в том числе и половую. Когда человек просыпается, запускаются все жизненно важные реакции, ночью находившиеся в покое. Поднятие с утра пениса — своеобразная проверка организма: все ли хорошо работает? Исходя из такой точки зрения, считают, что отсутствие утренней эрекции – плохой признак.
3. За ночь в мужском организме накапливается гормон тестостерон, достигая самого высокого уровня как раз между пятью и девятью часами утра. Гормон стимулирует кровяной приток и заставляет половой член подниматься.
4. Существует версия, связывающая мозговую активность с непроизвольным утренним возбуждением. Исходит она из утверждения, что пенис поднимается не только по утрам, но и ночью. Это происходит в определенные промежутки времени: в фазе быстрого сна, когда повышается деятельность той части мозга, которая отвечает за половое возбуждение.
5. Как и другие органы, пенис нуждается в постоянном кровоснабжении. Приток крови очищает сосуды, выводит вредные вещества, накопившиеся на их стенках. Такая работа организма — естественная профилактика многих болезней, в том числе и импотенции, она возможна только во время эрекции. То есть утреннее возбуждение – это не что иное, как профилактические меры, предпринимающиеся мужским организмом для устранения проблем со здоровьем. Особенно полезной данная функция считается для мужчин, не ведущих половую жизнь регулярно.
6. Часто причиной утреннего набухания половых органов считается употребление на ночь лекарственных препаратов, стимулирующих возбуждение. Как правило, эрекция, вызванная побочными действиями таблеток, не проходит долгое время.
7. Еще одна версия, почему у мужчин стоит во сне, до сих пор критикуется учеными, хотя и не отвергается ими полностью. Дело в том, что причиной утреннего возбуждения могут являться сновидения, которые мужчина наблюдает ночью.

Если проанализировать перечисленные причины возникновения рассматриваемого явления, становится понятным, что эрекция по утрам и ночью – полезный процесс, необходимый организму для полноценной работы.

Отсутствие эрекции: почему не стоит и что с этим делать

С возрастом, когда механизмы человеческого тела замедляются, непроизвольное возбуждение становится редким явлением.

Это свидетельствует о наличии проблем с мужским здоровьем, но, в целом, является вполне закономерным этапом старения. Хуже обстоят дела, если вдруг приходится задаваться вопросом, почему член не стоит у мужчин молодого возраста.

Отсутствие утренней эрекции в итоге приводит к невозможности ее даже при действительном сексуальном возбуждении.

Часто на развитие заболевания влияют следующие факторы:

• Проблемы с сердцем и сосудами: диабет, атеросклероз, сердечная недостаточность.
• Использование мочегонных лекарств и антидепрессантов.
• Неустойчивая психика: отсутствие либо малое количество сна ночью, депрессия, стресс.
• Наличие вредных привычек: курение, пристрастие к алкоголю и наркотическим веществам.
• Заболевания, связанные с половой системой.

Обычно при появлении каких-либо проблем со здоровьем половой системы мужчины начинают смущаться и, как следствие, перестают бороться с возникшей бедой, даже не начав это делать. Это в корне неправильный подход, ведь часто своевременное лечение полностью устраняет начинающееся заболевание.

Первое, что важно сделать – устранить перечисленные выше причины возникновения проблем с эрекцией. Если есть вредные привычки – отказаться от них.

Если мужчина проводит мало времени во сне – изменить распорядок дня. Если присутствуют раздражающие нервную систему факторы, попытаться исключить их из своей жизни.

Когда первоначальные стимуляторы болезни уничтожены, можно приступать к собственно лечению.

Методы борьбы с недугом обязательно обсуждаются с лечащим врачом на предмет противопоказаний и индивидуальной переносимости средств:

1. В домашних условиях часто обращаются к народной медицине, располагающей большим количеством рецептов отваров, хорошо влияющих на половую систему. Из таких отваров можно выделить настой из женьшеня с корицей и медом. Он готовится несколько суток, затем принимается по полстакана дважды в день.
2. Натуральным стимулирующим эрекцию средством считают крапиву. Ее также заваривают, настаивают и принимают с медом как холодный напиток после еды и на ночь.
3. Другой вариант лечения — физические упражнения, направленные на укрепление мышц половых органов. Для этого чередуют расслабление и напряжение паховых мышц. В одном подходе делают по пятнадцать циклов чередований. Занимаются дважды в день.
4. Важный фактор борьбы с возникшей бедой – смена системы питания. Оно должно быть насыщенно всеми необходимыми для мужского здоровья витаминами и элементами: фолиевой кислотой, витаминами С, А, Е, В1, цинком. Наличие таких компонентов проверяют по составу, указанному на упаковках, а также посредством специальных продуктовых таблиц, описывающих пользу пищи для организма.
5. Самым продуктивным способом называют медикаментозное решение проблемы отсутствия эрекции. Сейчас существуют уже не один десяток препаратов для стимулирования возбуждения, однако прежде чем приобретать лекарственные составы, мужчина должен посетить кабинет врача, где он получит рецепт и рекомендации по использованию таблеток.

Профилактические меры нарушений эрекции

Наличие эрекции у мужчин по утрам, ночью или при сексуальном возбуждении – самый точный показатель здоровья.

Даже если в данное время половой член регулярно стоит, не лишним будет позаботиться о дальнейшем нормальном функционировании половой системы посредством проведения профилактических мер.

Осуществляются они несложно: главное – вести здоровый образ жизни, отказаться от привычек, пагубно воздействующих на организм.

Распорядок дня должен быть правильным: работать, гулять, заниматься любым видом деятельности нужно в дневное время, а ночью важно спать, поскольку за этот период организм восстанавливается.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Нет утренней эрекции: каковы причины и как вернуть эрекцию

Дата обновления: 2020-03-23

Интимная сторона жизни каждого играет важную роль. Ведь полноценная эрекция является показателем здоровья всего организма. Но, очень часто случаются различные нарушения потенции. При этом, возраст мужчины не играет никакой роли.

Все чаще специалисты урологи диагностируют эректильную дисфункцию у молодых людей в возрасте 20-25 лет. На это оказывают влияние различные факторы. Очень важна утренняя и ночная эрекция у мужчин. Некоторые считают, что эрекция по утрам является аномальным процессом.

В этом опросе стоит разобраться подробнее.

Почему возникает эрекция по утрам?

Сразу стоит отметить, что эрекция ночью и по утрам является показателем здоровья половой системы мужчины. Поэтому, данный физиологический процесс — абсолютно нормальное явление.

Учеными установлено, что первые признаки эрекции по утрам при пробуждении возникают уже в возрасте трех месяцев. Полноценная частая спонтанная эрекция у мальчиков начинается в период полового созревания в 11-13 лет.

Родителям стоит начинать переживать, если притока крови к половому члену по утрам нет.

Факт утренней эрекции объясняется специалистами разными факторами. В первую очередь, стоит отметить гормональную активность. Именно по утрам наблюдается максимальный уровень мужского гормона тестостерона. Активная его выработка начинается после трех часов утра. Именно такое повышение гормона и провоцирует ночную и утреннюю эрекцию.

Далее, врачи утверждают, что на утреннюю эрекцию оказывает воздействие переполнение мочевого пузыря. По данной версии переполненный мочевой пузырь давит на сосуды, которые посылают импульсы в головной мозг.

Отделы головного мозга, которые отвечают за эрекцию и работу мочевого пузыря находятся рядом. Поэтому импульсы затрагивают и соседние отделы, что приводит к спонтанной утренней эрекции.

Также, мочевой пузырь может оказывать давление на предстательную железу, что провоцирует возбуждение.

Также, можно отметить и такие причины возбуждения по утрам:

• Сны эротического характера;
• Прикосновения к половому партнеру во время сна;
• Усиление кровотока в организме;
• Крепкий сон, быстрая фаза сна;
• Отсутствие стресса.

Почему пропала утренняя эрекция?

Отсутствие ночной и утренней эрекции указывает на некоторые отклонения в организме. Но, не всегда потеря спонтанного возбуждения указывает на импотенцию. Если возбуждение отсутствует в течение нескольких дней, бить тревогу не стоит. Такие редкие патологии считаются нормой. На это может оказать влияние сильный стресс, конфликтные ситуации.

Если же утренняя эрекция не появляется в течение нескольких месяцев, можно говорить об отклонениях в работе систем и органов организма. Так, различают психологически и физиологические причины данной патологии. Как правило, в возрасте до 30-35 лет преобладают именно психологические причины.

Плохое кровообращение в органах малого таза, снижение выработки тестостерона возникает на фоне частых стрессовых ситуаций, конфликтов в семье, с половым партнером. Организм испытывает сильное потрясение, и сил на эрекцию просто не остается.

При этом, могут наблюдаться и снижение половой активности, либидо во время бодрствования.

Отсутствие утренней эрекции по психологическим причинам может объясняться и такими особенностями:

• Бессонница;
• Депрессия;
• Частые головные боли;
• Повышенная тревожность;
• Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
• Общее недомогание;
• Переутомление.

Иногда, длительная потеря возбуждения по утрам не относится к патологическим процессам.

Некоторые мужчины, с учетом своего биоритма, могут просто просыпать последнюю утреннюю эрекцию, и относят ее к ночной.

Сложнее обстоят дела с физиологическими причинами потери утреннего непроизвольного возбуждения. При этом, в организме мужчины диагностируются серьезные заболевания других органов и систем.

В дальнейшем, органические расстройства могут привести к полной импотенции. Поэтому, потеря эрекции по утрам — первый показатель к обращению за помощью к доктору.

Но, стоит отметить, что физиологические причины практически всегда сопровождаются отсутствием не только спонтанного возбуждения, но и рефлекторного и психологического тоже. Очень часто виновником становится заболевание сердечно-сосудистой системы.

При усилении кровотока ночью и под утро приток крови к половому члену слишком слабый из-за плохой проходимости сосудов. Этому способствует излишний уровень холестерина в крови, вредные привычки.

Также, к данным факторам стоит отнести и такие недуги:

• Синдром Паркинсона;
• Болезнь Альцгеймера;
• Инфаркты;
• Сахарный диабет;
• Гормональный сбой;
• Дисфункция щитовидной железы;
• Травмирование половых органов.

Как вернуть утреннюю эрекцию?

Вернуть утреннюю эрекцию не так уж и сложно. Для этого не требуется принимать медикаментозные препараты, если рефлекторная эрекция сохранена.

Если возбуждение по утрам отсутствует не длительное время (1-2 недели), достаточно лишь отказаться от половых контактов в любом виде на 2-4 недели. За это время тестостерон накопится в организме, а его выработка усилиться. И все придет в норму.

Если же данная проблема беспокоит достаточно долго, важно изменить образ жизни, рацион питания.

Образ жизни

Чтобы вернуть утреннюю эрекцию очень важно кардинально поменять образ жизни. В первую очередь это касается режима труда и отдыха. В жизни каждого мужчины обязательно должен присутствовать полноценный восьмичасовой сон. Устранив частые стрессы, налаживается функционирование центральной нервной системы, что способствует восстановлению потенции.

Далее, хотя бы на какое-то время, нужно устранить такие вредные привычки, как курение и алкоголь. Именно они способствуют ухудшению состояния сосудов, их сужению.

Среди алкоголя самым опасным для мужчин является пиво. Этот напиток растворят мужской половой гормон тестостерон. Со временем его выработка снижается, что приводит к импотенции.

Лишь в небольших дозах иногда разрешено красное вино.

Ну и, конечно же, важен активный образ жизни. Вернуть утреннюю эрекцию можно путем занятий спортом. Начать можно с элементарной зарядки. И совсем не обязательно ходить в дорогостоящие тренажерные залы. Наиболее приемлемыми в этом случае считаются такие виды спорта:

• Бег;
• Футбол;
• Баскетбол;
• Плаванье;
• Не длительная езда на велосипеде.

Рацион питания

Абсолютно точным является высказывание «мы есть то, что мы едим». Насыщая свой организм правильной пищей проблем со здоровьем возникать не будет. Именно от питания зависит функционирование многих систем и органов организма. Чтобы восстановить эрекцию по утрам категорически запрещено кушать следующие продукты:

• Жирная жареная пища;
• Сильно острая еда;
• Большое количество сладостей;
• Выпечка, белый хлеб;
• Сладкая газированная вода;
• Майонез, кетчуп;
• Чрезмерно соленая пища;
• полуфабрикаты;
• Фаст-фуды.

Также, стоит учитывать, что запрещены переедания, еда перед сном. Лучше питаться дробно — маленькими порциями до 5-6 раз в день. Утренняя эрекция вернется, если в меню будут преобладать продукты, богатые цинком, железом, селеном, магнием, калием и кальцием.

Так, настоящими афродизиаками считаются чеснок, зеленый лук, морепродукты, кисломолочная продукция, зелень, свежие овощи и фрукты, диетические виды мяса, орехи, мед.

При этом восстановится не только спонтанное утреннее возбуждение, но и улучшиться потенция в целом.