Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Секс – это одна и самых важных составляющих отношений между мужчиной и женщиной. И абсолютно каждый представитель сильного пола знает, что такое потенция и какова ее роль в сексуальной жизни. Потенция – это предопределяющий фактор мужских возможностей в постели с женщиной, он нее зависит не только активность мужчины, но и его репродуктивная функция, то есть возможность иметь детей.

Потенция может понижаться под влиянием ряда негативных факторов, ее можно также корректировать при помощи разных методик и терапевтических мер. Но прежде чем определять ее уровень и способы повышения, мужчине нужно определиться, какие именно причины приводят к понижению потенции. В зависимости от этого далее подбираются способы, как поддерживать и повышать потенцию.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Что такое потенция?

Чтобы понимать, что такое потенция, мужчине нужно знать составляющие этого термина. Ими являются степень напряженности и увеличения полового члена, скорость возникновения эрегированного состояния, длительность полового акта и его качество. Потенция – это сугубо мужское понятие половой конституции, описывающее нормальные физиологические половые проявления мужчины.

На сегодняшний день четких количественных измерений нормы мужской потенции не существует.

Нет границ и рамок, каким должен быть половой член во время сексуального возбуждения, сколько времени должен длиться половой акт, каким должно быть количество копулятивных фрикций.

В среднем медицина приемлет половой акт, длящийся 2,5 минуты и больше, фрикций на протяжении коитуса может составлять 50-60.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Все показатели выше нормы считаются нормальными в силу индивидуальностей организма и темперамента мужчин, а вот если данные значительно ниже этих показателей, можно говорить о половых расстройствах.

Одно специалисты могут сказать точно, потенция хороша, если у мужчины присутствует сильное желание и влечение к противоположному полу, полноценная крепкая эрекция, позволяющая мужчине достигать эякуляции и оргазма.

Немаловажный фактор, который может изменять показатели потенции – это возраст мужчины. Пик половой активности и высокого качества потенции приходится на возраст 20-30 лет. В медицинской практике даже присутствует такой термин, как «эрекционный возраст».

Основные причины ее ухудшения

На состояние потенции и эректильной функции могут воздействовать негативно внешние и внутренние факторы, например, окружающая среда и экология, питание и образ жизни, вредные привычки, психогенные факторы, заболевания мочеполовой системы и системные патологии. Врачи говорят, что хорошая потенция складывается с нормального функционирования всех систем и органов. В целом причины, снижающие потенцию, могут быть физиологическими и психологическими.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

  1. Психогенные факторы снижения потенции – чаще всего снижение потенции на фоне таких причин наблюдается у молодых парней. Истощение нервной системы, отсутствие полноценного отдыха, комплексы, стрессы и неврозы, все это ведет к снижению половой активности. Психологические причины низкой потенции могут быть следующими:
  • излишние умственные и физические нагрузки;
  • бессонница или сон меньше 8 часов в сутки;
  • неуверенность в себе и комплексы у мужчины;
  • неудачи в половой сфере, первый неудачный опыт;
  • неудовлетворенность партнерши;
  • переутомление;
  • частые неврозы и стрессы;
  • страхи;
  • депрессии;
  • недомогание организма;
  • конфликтные ситуации в отношениях и на работе.

Заниженная самооценка, неблагоприятный климат в отношениях с женщиной, неврозы, комплексы, все это приводит к импотенции. Но психогенную импотенцию можно скорректировать при помощи специалистов, исключив все причины ее ухудшения.

  1. Физиологические факторы снижения потенции – такие расстройства половой сферы чаще наблюдаются среди мужчин старшего возраста после 40 лет. Во-первых, снижается синтез полового гормона тестостерона, отвечающего за половую активность, во-вторых, в старшем возрасте могут наблюдаться проблемы сердечно-сосудистой системы и неврологические заболевания, что также влекут за собой снижение потенции. Вследствие этого к физиологическим причинам снижения потенции относят:
  • травмы спинного мозга и позвоночника;
  • воспалительные процессы в области мочеполовой системы;
  • травмы области паха и органов малого таза;
  • сердечно-сосудистые патологии, например, гипертония, инсульт или инфаркт, атеросклероз и др.;
  • избыточный уровень холестерина в крови;
  • эндокринные патологии и дисбаланс гормонов;
  • лишний вес и ожирение;
  • метаболические расстройства;
  • системные заболевания, например, сахарный диабет;
  • заболевания нервной системы, например, эпилепсия, болезнь Альцгеймера, синдром Паркинсона и др.;
  • инфекции, что передаются половым путем.

Также на половой сфере могу отразиться в негативном ключе неправильный образ жизни мужчины, малая степень подвижности, вредные привычки, скудное питание, злоупотребление жирной пищей, дефицит витаминов и других ценных ресурсов, нерегулярная половая жизнь.

Способы улучшения потенции

Прежде чем прибегать к помощи разных препаратов, народных средств и терапевтических методик повышения потенции, мужчине нужно соблюсти несколько мер профилактики.

Во-первых, нужно отказаться от вредных привычек, табака, алкогольных напитков, наркотических веществ. Во-вторых, нужно сбалансировать рацион питания, устранив вредные продукты.

В-третьих, мужчине нужно вести подвижный образ жизни, провериться в клинике на наличие заболеваний и инфекций.

Народные средства

Если наблюдается незначительное понижение потенции, помимо исключения раздражающих факторов, мужчине нужно заняться нетрадиционным домашним лечением.

Пользуетесь ли Вы народными средствами для усиления потенции?

ДаНет

Народная медицина предлагает несколько действенных рецептов для повышения сексуальной активности, а именно:

  • В литре холодной воды нужно развести стакан промытого гороха, оставить состав настаиваться в течение ночи. Процеженный настой выпивают за несколько приемов в течение дня.
  • Корень женьшеня размером 3-4 см нужно нарубить, смешать с 3,5 литрами водки, после чего оставить настаиваться в течение суток. После этого настойку принимают 2-3 раза в день по 50-60 мл. Принимать средство нужно 5 месяцев для накопительного эффекта.
  • Берут бутылку качественного портвейна, добавляют туда 100 граммов плодов фенхеля, после чего смесь нужно настаивать в холодильнике около 3 недель. Процеженную настойку принимают перед сном по половине стакана.
  • Берут мед и прополис, соединяют в одинаковом соотношении, после чего каждое утро натощак принимают по столовой ложке.
  • В двух стаканах воды растворяют столовую ложку соды, после этого средство выпивают несколькими приемами за день.
  • В трехлитровую банку нужно измельчить около килограмма чеснока, заполнить кипяченой водой. Настаивать смесь нужно около месяца, после чего принимать ежедневно по чайной ложке.
  • Берут 2 столовых ложки измельченных лепестков грецкого ореха, сколько же соцветий верхушек базилика, а также 8 столовых ложек корня хрена. Смесь заваривают в литре вскипяченного красного вина, все укутывают тканью, отставляя настаиваться. Процеженный настой принимают по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Народная медицина – это консервативный способ, который оказывает комплексное благотворное воздействие на весь организм мужчины. Важно лишь соблюдать рецептуру и длительность терапии народными средствами, так как они воздействуют мягко, предполагая накопительный эффект. Прервав лечение, можно полностью обнулить все результаты.

Препараты

Использовать медикаментозные средства для лечения проблем с потенцией можно только после обследования в клинике и назначений врача.

Помочь восстановить потенцию сможет врач уролог или андролог, назначение препаратов соответствует причинам понижения потенции.

Сегодня различают таблетки и капсулы для потенции, препараты местного применения, инъекции для внутреннего введения, стимуляторы эрекции быстрого действия, а также натуральные средства и БАДы.

Капсулы и таблетки могут быть следующими:

  • Андриол – в составе таблеток содержится тестостерон ундеканоат, гормон, что отвечает за все функции половой системы;
  • Метилтестостерон – гормональный препарат первого поколения, который гарантирует высокие результаты, но имеет ряд серьезных побочных эффектов;
  • Небидо таблетки – средство последнего поколения пролонгированного действия для подавления любых нарушений в области мочеполовой системы.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Препараты в форме капсул и таблеток легче переносятся организмом, гарантируют высокую эффективность, но только в случае регулярного применения согласно указаниям в инструкции.

Препараты местного применения для повышения потенции могут быть следующими:

  • Андродерм – пластырь в виде селективной формы тестостерона, крепить который нужно на закрытом участке тела в течение 4-12 недель;
  • Андрогель – гель для местного применения гормонального состава, применять который нужно около 3 месяцев подряд, но строго по инструкции;
  • Тестогель – современное средство гормонального состава, применять который нужно по рецепту и предписаниям врача от 4 недель и больше.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Гормональные мази требуют внимательного лечения согласно всем указаниям в инструкции, так как передозировка может сулить мужчине побочные эффекты и даже обратный эффект.

Инъекции, помогающие повысить уровень потенции, могут быть следующими:

  • Сустанон – препарат для быстрой стимуляции половых функций, эффект от которого сохраняется около 72 часов;
  • Небидо – препарат для внутреннего введения каждый день в течение 12 недель для достижения нужного результата;
  • Омнадрен 250 – в составе находятся эфиры разных гормонов, помимо тестостерона, благодаря чему инъекции делают 1 раз в 4 недели;
  • Тестостерон Энантат – препарат гормонального состава нового поколения, который вводится инъекциями около 3 раз в неделю, согласно предписаниям врача.

Гормональное лечение при помощи инъекций гарантирует быстрый эффект, к тому же такой способ введения препаратов предполагает гораздо меньший риск развития побочных действий, так как состав не проходит через органы ЖКТ.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

К натуральным средствам и биодобавкам для стимуляции потенции относят следующие препараты:

  • Биоманикс – витаминный комплекс, в котором для стимуляции потенции добавлены корень маки и L-аргинин для нормальной выработки тестостерона организмом и улучшения кровотока в области половых органов;
  • Импаза – натуральный препарат, который стимулирует все половые функции естественным путем, но с учетом курсовой терапии;
  • Стимэрект – витаминный комплекс, нацеленный на повышение либидо и потенции, что в большей мере гарантирует компонент панты из оленьих рогов северных регионов.

Это далеко не весь список биодобавок и натуральных средств, благодаря которым можно повысить естественным путем половые функции. Сюда же относятся известные средства Йохимбин Форте, Перуанская мака, Гинкго Билоба и др.

Стимуляторы потенции быстрого действия могут быть следующими:

  • Сиалис – современный препарат, который принимают за 20 минут до полового акта, а эффект держится около 36 часов;
  • Левитра – немецкий препарат высокого качества, который предполагает минимум противопоказаний и рисков развития побочных действий;
  • Виагра – самый популярный стимулятор эрекции на основе силденафила, принимать который нужно за 20 минут до полового акта, сохраняя эффект около 10 часов.

Стимуляторы эрекции быстрого действия содержат в составе такие компоненты, как силденафил, тадалафил, варденафил или уденафил. Любой из таких препаратов дает только временный эффект, к тому же предполагает строгие противопоказания и побочные действия.

Вывод

Потенция – это сложная система половых функций мужчины, которая отвечает за скорость наступления эрекции, качество и длительного такого состояния полового члена, за длительность полового акта, степень сексуальности и влечения мужчины, его возможность иметь потомство. Чтобы не понижать потенцию, нужно знать все факторы негативного влияния. В противном случае придется прибегнуть к народным и медикаментозным способам восстановления потенции.

(1

Потенция у мужчин: как сделать сильной и хорошей, как влияет возраст и алкоголь на эректильную функцию, лечение импотенции

Потенция у мужчин не измеряется какими-либо количественными характеристиками. Продолжительность полового акта не может служить подтверждением здоровья. У кого-то коитус длится 3 минуты, для других необходимо не менее получаса, но что считать нормой не ясно.

  • Подобные проявления зависят от конституции и темперамента мужчины, а также от особенностей организма, но использовать показатель длительности полового акта, как оценку качества потенции нельзя.
  • Основополагающими факторами, которые могут подтвердить наличие проблем в потенции, являются следующие моменты:
  • Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
  • наличие полового возбуждения и влечения к противоположному полу;
  • качество эрекции.

При нормальном влечении и устойчивой эрекции мужчина в состоянии достичь оргазма при половой близости, а значит, с его потенцией все в порядке.

Когда у мужчины пропадает влечение к противоположному полу или эрекция происходит не в полном объеме, регистрируются отклонения в физиологии и психологическом состоянии человека, которые приводят к импотенции.

Расстройства в сексуальной сфере при слабой потенции часто становятся причиной появления множества комплексов и влияют на самооценку мужчины, качественно изменяя его жизнь. Поэтому своевременное обнаружение проблемы и надлежащая терапия заболевания помогут избежать серьезных расстройств здоровья и семейных неурядиц.

Признаки отклонений в потенции

Приближение эректильной дисфункции можно отследить по некоторым проявлениям. Чаще всего к первым признакам нарушения потенции относят следующие моменты:

Неустойчивая эрекция

  1. Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийПроявляется в виде случаев невозможности закончить половой акт семяизвержением или неполной эрекцией пениса.
  2. Такие проблемы могут полностью исчезнуть самостоятельно без медикаментозного лечения и часто мужчины не обращают внимания на подобные отклонения от нормы, надеясь, что это временное явление.
  3. При повторении нарушения эрекции мужчины прибегают к употреблению специальных препаратов или к народным средствам.
  4. Игнорирование проблемы приводит к негативным последствиям:
  • если не выявить истинные причины нарушений в клинических условиях, недуг начнет прогрессировать и заболевание может привести к импотенции;
  • неэффективность домашней терапии может привести к психологическим проблемам и потере влечения;
  • самолечение, особенно с применением лекарственных средств, приводит к нарушению функциональности сердечно-сосудистой системы и становится причиной более серьезных заболеваний.

Откладывать поход к врачу, при обнаружении первых признаков нарушения эрекции, нельзя. Особенно важно вовремя пройти обследование мужчинам после сорока лет, так как в этом возрасте внутренние органы более уязвимы к проникновению инфекции и несвоевременная терапия становится причиной полной импотенции.

Отсутствие эрекции

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийЗапущенную стадию эректильной дисфункции лечить трудно, но современные медикаментозные препараты в совокупности с физиотерапевтическими процедурами могут полностью восстановить эрекцию в 90% случаях такого расстройства.

Причинами полного отсутствия эректильной функции чаще всего становятся: психологические травмы, нарушения в нервной системе, поражение тканей и сосудов пениса, гормональные сбои, преклонный возраст пациента и последствия приема лекарственных препаратов.

Отсутствие полового влечения или его снижение

Этот симптом особенно тревожен, если обнаруживается у молодых людей, так как с возрастом половое влечение утрачивается естественным образом.

Чаще всего подобные проявления характерны как побочный эффект прочих заболеваний и отклонений в организме мужчины. Нередко пациент считает, что нежелание заниматься сексом связано с высокой утомляемостью и стрессовыми состояниями, вследствие чего он откладывает посещение врача, надеясь на самостоятельное устранение проблемы.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийНередко половое влечение пропадает из-за усталости

Нарушение либидо подразделяют на три стадии: пониженное сексуальное влечение, полная потеря желания, отвращение по отношению к половой близости.

Подобные нарушения обычно лечит невропатолог или сексолог вследствие того, что причины снижения влечения чаще всего кроются в расстройстве психики или нервной системы.

Преждевременное семяизвержение

Такое проявление возникает в начале сексуальных отношений у еще совсем молодых людей, но может регистрироваться и на протяжении всей жизни мужчины.

Определение причины ускоренной эякуляции выявить сложно, современная медицина считает это отклонение результатом психологических или нервных расстройств, поэтому терапия данного заболевания не отработана. Проблема возникает также из-за урологических недугов.

Терапией преждевременной эякуляции занимаются специалисты: уролог, сексолог и невропатолог.

Причины нарушений потенции

Снижение эректильной функции чаще всего не является отдельным недугом. Обычно негативные проявления возникают как побочные эффекты других заболеваний.

Нарушения потенции подразделяют по источнику происхождения проблемы, которые бывают:

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

  • психологические;
  • физиологические;
  • смешанные.
  • Психологические проблемы проявляются в виде: стрессов, хронической усталости, постоянной тревоги по поводу неудач в постели, нарушении сна, депрессивных состояний.
  • При психологической импотенции возникает обычная утренняя эрекция, но при половом контакте, такая возможность теряется.
  • К физиологическим причинам нарушения потенции относят: сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, ожирение, гипертонию, хирургическое вмешательство, гормональные сбои, снижение иммунитета, урологические недуги.

Физиологические проблемы никогда не наступают внезапно. Они развиваются с течением времени, снижая эректильную функцию постепенно до достижения полной импотенции.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийКурение негативно сказывается на мужской потенции

К смешанным или внешним причинам импотенции относят: курение, злоупотребление алкогольными напитками, наркоманию, несбалансированное питание, экологические проблемы в местности проживания, чрезмерное использование медикаментозных препаратов и недостаточную физическую активность.

В зоне риска оказываются мужчины, которые заняты преимущественно сидячей работой, трудящиеся на вредных производствах и при неблагоприятных температурных перепадах.

С возрастом вероятность снижения эректильной функции только нарастает. Проблемы с эрекцией наступают в 80% случаев в результате физиологических проявлений, а на 20% приходятся психологические отклонения.

Влияние на потенцию заболеваний

Основной причиной нарушения эрекции считаются болезни внутренних органов мужчины. Поражение предстательной железы является главной проблемой, которая приводит к импотенции как на физиологическом, так и на психологическом уровне.

Расширение вен семенного канатика, которое обычно называют варикоцеле, нарушает нормальную циркуляцию крови и также приводит к импотенции.

Этот процесс происходит вследствие нарушения оттока венозной крови, что приводит к застойным явлениям и проблемам с потенцией, но чаще, варикоцеле становится причиной бесплодия у мужчин.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

К болезням малого таза, которые влияют на потенцию, относят: геморрой и паховую грыжу. Геморрой вызывает болевые ощущения в промежности, что воздействует на эректильную функцию на психологическом уровне. В результате эрекция слабеет или полностью пропадает.

Возникновение грыжевого мешочка отражается на работе кишечника и мочевого пузыря, что становится причиной эректильной дисфункции.

Артериальная гипертензия является еще одной болезнью, которая служит причиной нарушения потенции. К сожалению, гипертония становится привычным спутником мужчины, а лекарственные средства, выписываемые для регулировки давления, негативно отражаются на эрекции и снижают влечение.

Как улучшить потенцию

Чтобы нормализовать сексуальные отношения и справиться с проблемой нарушения потенции, мужчине следует придерживаться определенного образа жизни:

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийОтказ от алкоголя является важным условием лечения проблем с потенцией

  • необходимо отказаться от курения и алкоголя;
  • нужно постоянно контролировать собственный вес путем корректировки рациона;
  • поддерживать физическую активность, особенно хорошо помогает плавание;
  • избегать стрессов, постараться легче относиться к незначительным неприятностям;
  • не реже раза в год проходить диспансеризацию.

Поддержать эректильную функцию помогут народные рецепты:

  • промытый сухой горох в объеме 100 граммов необходимо залить 1 л воды и оставить на 12 часов, после чего пить полученный настой три раза в день;
  • 100 граммов ягод фенхеля необходимо залить 500 мл красного вина, после чего напитку следует отстояться в течение 20 дней. Употребляют лекарственное средство перед сном;
  • прополис и мед смешивают в равных пропорциях и употребляют перед каждым приемом пищи.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Наиболее действенным способом улучшить потенцию является использование медикаментозных препаратов. В аптечной сети можно купить средства для продления полового акта и укрепления эрекции, в основе которых лежит действующее вещество из группы ингибиторов фосфодиэстеразы. К ним относят: Максигра, Торнетис, Динамико, Вивайра и Риджамп.

В особо тяжелых случаях рекомендуется выполнять инъекции в ткани полового члена, для чего используют синтетические простагландины.

Профилактика отклонений

Чтобы поддерживать эректильную функцию в норме, мужчине рекомендуется принимать специальные медикаментозные препараты и использовать упражнения, способствующие эффективной циркуляции крови в области малого таза.

Часто в основе проблем с эрекцией лежат нарушения, которые относят к области психологии, в этом случае, мужчине следует обратиться к профильному специалисту. Для нормализации отношений в паре рекомендуется пройти тестирование совместно с супругой.

  1. Подбор конкретного средства для улучшения мужской потенции лучше доверить врачу-сексологу, который сможет подобрать лекарство с учетом особенностей организма пациента.
  2. Для профилактики импотенции врачи рекомендуют следующие процедуры:
  3. Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
  • теплая ванна перед сном и контрастный душ по утрам. Водные процедуры усиливают циркуляцию крови, что положительно сказывается на потенции;
  • посещение бани или сауны. Недолгое нахождение в парилке (до 15 минут) является хорошим способом разогнать кровь. Этот вариант улучшения эрекции имеет ограничения: врачи рекомендуют использовать термические процедуры не более двух раз в неделю;
  • холодные компрессы. Лед, завернутый в мягкую ткань, стимулирует кровообращение. Врачи рекомендуют накладывать эту повязку на различные части тела, в том числе обрабатывается и мошонка. На каждом участке нельзя задерживаться более одной минуты;
  • сбалансированное питание, богатое белками, также способствует восстановлению потенции и устранению неприятных симптомов. Особенно важно наличие в рационе: морепродуктов, орехов, меда и нежареных тыквенных семечек.

К профилактическим мерам немедикаментозного характера относят методы народной терапии и поддержку ослабленного организма. Особенно полезно использовать растительные препараты после перенесенного мужчиной инфаркта миокарда. В этом случае прибегать к лекарствам, предназначенным для лечения эректильной дисфункции, нельзя.

Для профилактики потенции и повышения эрекции рекомендуются следующие рецепты народной терапии:

  • свежевыжатый сок моркови смешивают с медом и употребляют на голодный желудок три раза в день;
  • спиртовая настойка на чесноке, принимаемая перед сном, позволяет избавиться от причин эректильной дисфункции;
  • смесь измельченного грецкого ореха и меда в равных пропорциях, употребляется во время приема пищи. Теплое молоко позволяет усилить эффект;
  • сок свежей капусты. Сильное средство, которое рекомендуется для лечения различных заболеваний, в том числе способно повышать потенцию;
  • настойка на красном вине. Необходимо взять равное количество базилика, листьев ореха и корней хрена, залить приготовленным алкоголем в объеме 500 мл, и выдержать в течение 24 часов. После чего напиток процеживается и употребляется три раза в день до приема пищи;
  • мощный эффект оказывает прием целебного напитка, употребляемого непосредственно перед сексуальным контактом. Для его приготовления потребуется 300 мл белого сухого вина, 50 мл ликера, 200 мл апельсинового сока и содержимое половинки лимона. Помимо этого, необходимо взять по 20 граммов мяты, кардамона, корицы, гвоздики и 50 г меда. Все ингредиенты смешиваются и доводятся до кипения на слабом огне, после чего профилактическое средство охлаждается. Хранить его необходимо в холодильнике.

Лучшей профилактикой мужской потенции является поддержание здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, регулярная двигательная активность и сексуальные отношения с постоянным партнером. Выполняя эти условия, человек сохраняет эректильную функцию в норме до преклонного возраста.

Повышенная потенция у мужчин

Содержание статьи: На вопрос «что такое повышенная потенция, и хорошо это или плохо» однозначно ответить нельзя. Термин «потенция» собирательный, в него входят следующие понятия: • возможность совершения качественного полового акта, • удовлетворение женщины в сексуальном плане,
• способность получить здоровое потомство.

Казалось бы, если повышенная потенция у мужчины, это хорошо. Сколько существует препаратов, которые созданы для повышения мужской силы, и, возможно в скором времени, даже если включишь утюг, он поведает о чудодейственных возможностях пера из хвоста арктической совы улучшать эрекцию. Давайте разбираться, что является нормой, а где патология.

Приапизм – не показатель сильной потенции

Термин «стойкая эрекция» иногда воспринимается, как повышенная потенция. Опять же, здесь есть нюансы.
Если после приема каких–либо стимулирующих препаратов у вас развилась стойкая болезненная длительная (от 40 мин.) эрекция, которая не проходит после совершения полового акта – это приапизм, состояние, которое требует срочного обращения за медицинской помощью. Повышенная потенция, обусловленная патологическими изменениями в организме мужчины, способна доставить много неприятностей.

Повышенная потенция: норма или патология

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
За поведение мужчины, в том числе сексуальное, отвечает гормон тестостерон. Он находится в крови в связанном и свободном состоянии (2%). У некоторых молодых здоровых представителей сильной половины тестостерон в крови повышен без каких-либо заболеваний.

Причины повышенной потенции

Повышение тестостерона в период пубертата

Обычно это бывает у юношей в период полового созревания, что не свидетельствует о патологии, при условии, что гормональная перестройка не началась слишком рано. Природа готовит превращение мальчика в мужчину, пройдет несколько лет, тестостерон у юноши выполнит свою работу и с молодым мужчиной произойдет следующее: • нормализуется сальность кожных желез,
• исчезнет угревая сыпь, • тело примет мужские очертания, • мышцы обретут рельефность,
• голос приобретет мужской тембр,
• прекратятся регулярные ночные поллюции,
• увеличится костная масса,
• появится оволосение по мужскому типу. Как правило, в этом возрасте, молодой человек начинает вести регулярную половую жизнь, и каких- либо проблем, с повышенным половым влечением и хорошей потенцией, не возникает. Проблемы в поведении, свойственные для подросткового возраста, также остаются в прошлом.

Когда повышенная потенция у взрослого мужчины – вариант нормы

Причины повышения потенции у взрослого мужчины достаточно многообразны.
Самое время поговорить о половой конституции. Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Высокий уровень тестостерона не означает «повышенный патологически» и не требует какой–либо коррекции.

У всех мужчин она разная, это зависит от содержания тестостерона в крови. Есть «высокотестостероновые» мужчины, для них характерны следующие признаки: Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
• низкий тембр голоса, • повышенное оволосение (гирсутизм), • выносливость, • высокая сексуальная активность, • повышенная потенция,
• ранее облысение. Эти качества унаследованы мужчиной от предков, что является особенностью развития и к патологии отношения не имеет. Совсем другое дело, когда у взрослого сложившегося человека вдруг появились спонтанные эрекции к месту и не к месту, изменился характер, появилась эмоциональная нестабильность, агрессия, импульсивность, желание сексуальных контактов с разными партнершами, желание употреблять наркотики и алкоголь, играть в азартные игры и т.д. Не удивляйтесь, но это повод для обследования.

Какие патологические причины способствуют повышению тестостерона в крови у юношей и у мужчин

• Адреногенитальный синдром – врожденная патология, обусловленная нарушением функции коры надпочечников, диагностируется в юношеском возрасте.
• Синдром и болезнь Иценко–Кушинга, причина – опухолевые образования в гипофизе.
• Опухоль коры надпочечников.
• Гормонорезистентность к андрогенам.
• Рак простаты.

• Злокачественные новообразования яичек.

• Употребление стероидных гормонов для наращивания мышечной массы. Врожденные состояния, приводящие к повышению тестостерона в крови, диагностируются по характерным признакам раннего полового созревания в раннем возрасте детскими эндокринологами и генетиками. Опухолевые патологии у взрослого мужчины длительно могут не проявляться.

Какие обследования могут потребоваться

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
Первым делом, до выполнения инструментальной диагностики, необходимо сдать кровь на уровень тестостерона в крови. К сдаче анализа, для получения достоверного результата, необходимо подойти грамотно.

Как правильно сдать кровь на анализ

Анализ крови на тестостерон сдается натощак, как минимум 8 часов назад возможен последний прием пищи. Перед сдачей за 48 часов полностью исключается прием алкоголя, в том числе и пива, курение. Следует избегать чрезмерных физических нагрузок и стресса. Прием лекарственных препаратов, особенно гормональных, по согласованию с доктором лучше отменить. Учитывая, что наибольший пик тестостерона приходится на утренние часы, лучше явиться на обследование до 11 утра. Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийЧто такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний Если уровень основного полового гормона повышен, задача доктора определиться с причиной и назначить лечение.

Первым делом, будет задан вопрос, а не принимаете ли вы какие–нибудь БАДы или препараты, стимулирующие выработку тестостерона. Если ответ положительный, в лучшем случае, при отмене средства через некоторое время, уровень тестостерона понизится до нормы.

В худшем случае, при длительном бесконтрольном приеме стероидных гормонов, мужские половые железы атрофировались (атрофия яичек после курса стероидов), а вам предстоит пожизненная заместительная гормонотерапия, вот только правильную дозировку уже рассчитает доктор, чтобы добиться нормальных показателей тестостерона в крови.

Повышен тестостерон: как обследоваться дальше

Гормональный фон мужчины определяется не только работой прямого и связанного тестостерона, есть еще целый ряд гормонов, которые оказывают влияние на организм. Для полноты картины и исключения опухолевой патологии назначаются обследования: • Адренокортикотропный гормон (АКТГ),
• Соматотропин (СТГ),
• Исследование крови на женские половые гормоны: пролактин и эстрогены (содержатся в мужском организме, конечно, в небольшом количестве в норме).
• Исследование гормонального фона щитовидной железы.
• УЗИ органов мошонки с подозрением на онкологический процесс в яичках.
• ТРУЗИ для исключения рака простаты.
• УЗИ органов брюшной полости.
• УЗИ надпочечников для исключения аденомы.
• МРТ гипофиза и головного мозга.
• ЭКГ, биохимический уровень сахара и глюкозы в крови.

Всегда ли гиперандрогения из–за медицинских причин, и как нормализовать гормональный фон

У молодого мужчины гиперандрогения может развиться из-за неправильного образа жизни, длительных стрессовых ситуаций, маленькой продолжительности сна.
Примечательно, что те же самые предпосылки у возрастного представителя сильной половины спровоцируют, наоборот, снижение уровня тестостерона.

Как снизить повышенную потенцию

Если повышенная потенция — следствие юношеской игры гормонов или состояние от отсутствия регулярной половой жизни у взрослого мужчины, никаких опухолей и лабораторной патологии не обнаружено, позволим себе дать несколько советов, чтобы половое желание беспокоило меньше.

• Нормализация сна, игнорирование стрессовых ситуаций, с одной стороны, а с другой постоянная занятость полезным делом.
• Занятия спортом, в идеале бег и плавание, а вот силовые тренировки, наоборот, способствуют повышению синтеза половых гормонов.
• Правильное питание, исключение алкоголя.
• Регулярность сексуальной жизни, без излишеств.

• Отказ от мастурбации, просмотра порно и.т.д.
• Прием легких седативных препаратов на растительной основе. Конечно, вышеописанное касается юношей от 18 лет и взрослых людей, для подростков советы совершенно другие, торопиться с началом половой жизни при игре гормонов не стоит.

Спорт и учеба – вот приоритетные направления в борьбе с подростковой гиперсексуальностью, и осознание, что скоро все само пройдет.

Чем надо питаться взрослому мужчине, чтобы снизить потенцию

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
• Масло (особенно, изо льна).
• Бобовые.
• Кофе и чай, • Гранаты, яблоки, виноград.
• Жирное молоко, сливочное масло, яйца. Все вышеперечисленные продукты богаты фитоэстрогенами, которые способны нейтрализовать переизбыток тестостерона и снизить потенцию. Сладкое, выпечку, картофель (богат крахмалом), мясо на 2-3 недели резко ограничить или убрать совсем. Немного про пиво. Считается, что напиток богат фитоэстрогенами, поэтому 1-2 раза в неделю по 1-2 кружке можно выпить. Отметим, что при злоупотреблении пивом для снижения потенции неизвестно, что разовьется вперед: хронический алкоголизм или импотенция.

Повышенная потенция после употребления алкоголя и с похмелья

Очень часто возникает вопрос, почему потенция повышается после употребления алкоголя.

На самом деле, это все очень индивидуально и зависит от ряда факторов: • сколько было выпито, • крепость алкогольного напитка, • как часто происходят возлияния, • изначальное состояние и самочувствие мужчины.

В небольших дозах алкоголь способствует усилению полового влечения, раскрепощению и улучшению потенции.

Если выпито большое количество спиртосодержащих напитков, то кроме алкогольной интоксикации, речь о чем-то другом вести не будем, потому, что у трезвого на уме, то у пьяного не получится никогда. В состоянии похмелья, на фоне отравления продуктами распада спирта, запускаются механизмы выживания. Из-за повышенной продукции медиаторов, которые и являются провокаторами сексуального влечения, у мужчины повышается либидо.

Полезный отвар

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
Обратим ваше внимание на один растительный отвар, его пьют, чтобы уменьшить потенцию, кроме того, он обладает дезинтоксикационным действием. Цветки клевера, мяту, валериану, липовый цвет, солодку, хмелевые шишки (в равных пропорциях, по 2/3 столовой ложки) измельчить и залить 300 мл кипятка. Настаивать в термосе 3 часа. Принимать по 100мл 3 раза в день – 2 недели.

Почему нельзя оставить все, как есть

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
На самом деле, речь идет не о том, чтобы ухудшить потенцию «высокотестостероновому» мужчине, для которого его состояние – норма. Повышенный патологически (!) уровень андрогенов в крови приводит к развитию неблагоприятных для здоровья состояний: • нарушение функции печени, • стойкое повышение артериального давления, • гиперплазия простаты и дизурические расстройства, • риск появления опухоли простаты,
• преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция, • нарушение обмена веществ, • повышение уровня холестерина, • риск возникновения тромбоэмболии, инфаркта, внезапной коронарной смерти, • изменения со стороны кожного покрова – появление «юношеских» угрей,
• психоэмоциональная нестабильность, утрата способности концентрации внимания.
• повышенный риск развития сахарного диабета. Если повышение потенции вызвано патологическим процессом, существуют препараты для лечения, или, возможно выполнение оперативного вмешательства для устранения опухолевой патологии.

Самое главное в этой ситуации – не упустить время.

Цикл сексуального ответа

Сексуальность каждого индивидуума уникальна и напрямую коррелирует с половой конституцией, уровнем гормонального фона, темпераментом, психологическими особенностями личности, воспитанием

Подробно Формы полового поведения и гендерная дисфория

Традиционные гетеросексуальные отношения представлены непосредственно пенильно-вагинальным контактом, петтингом (глубоким и поверхностным), орально-генитальной стимуляцией и контактом

Подробно Повышение потенции в пожилом возрасте

Повышение потенции в пожилом возрасте — сложная, но решаемая задача. Большинство популярных рекомендаций помогают улучшить эрекцию только в тех случаях, если отсутствует серьезная функциональная

Подробно Что НЕ помогает при импотенции: обзор мифов и заблуждений

Нарушение эректильной функции – проблема, с который может столкнуться каждый мужчина. Эта тема пользуется популярностью, и вполне объяснимо, что не все утверждения можно брать на вооружение

Подробно

Справочник

Клиники и врачи

  • Клиники вашего города
  • Врачи вашего города

Симптомы импотенции у мужчин: в 20, 30, 40, 50, 60 лет

Мужское здоровье во многом зависит от состояния половой системы, которая считается основным отличием сильной стати. Не всегда мужчине в этом отношении есть чем гордится, ведь эрекция может подводить. Отсутствие или проблемы с потенцией называются импотенцией.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Мужчина любого возраста может столкнуться с болезнью, хотя в основном подвержены влиянию пожилые люди. Чтобы вовремя диагностировать импотенцию и заняться лечением, нужно знать проявление недуга.

Для определения симптомов импотенции необходимо предварительно разобраться с самим понятием и патогенезом болезни.

Читайте также:  Как восстановить тестостерон у мужчин и определение уровня в организме

Термин импотенция указывает на расстройство в половой функции мужчины, при которой проводить полноценный сексуальный контакт не представляется возможным.

Импотенция бывает полной, когда половой член вовсе не реагирует на возбуждение или неполной — орган увеличивается не полностью или на непродолжительное время.

Импотенция может проявляться в одной или нескольких сферах: либидо, эрекция, эякуляция.

Импотенция, она же эректильная дисфункция, может быть первичной или вторичной. Если потенции никогда и не было, то это первичная форма, она встречается довольно редко.

Вторичный вид самый распространенный, так как потенция ранее была, но в силу определенных факторов ухудшилась. Когда наступает импотенция нужно определиться с причиной явления и формой болезни.

В зависимости от первопричины отличается лечение.

Причины

Различают органическую и психогенную импотенцию. Органическая форма характеризуется определенными отклонениями в организме человека, то есть провокатором выступает внутреннее состояние.

Психогенная причина связана с психоэмоциональным состоянием человека, вероятно он испытывает страх, длительный стресс, депрессию.

Лечением выступает нормализация психологического состояния, что достигается благодаря хорошему отдыху.

Органическая

Импотенция органического характера разделяется по типам пораженной системы. Органическая эректильная дисфункция имеет главным симптом – продолжительное развитие. Мужской организм испытывает трудности с эрекцией или эякуляцией с прогрессирующей формой. Многие мужчины связывают это с усталостью и не обращают должного внимания, что приводит к серьезной форме импотенции.

Органическую форму разделяют по первопричине: из-за нейрогенных факторов, сосудистых отклонений или дисфункции эндокринной системы.

Нейрогенная

Симптомы нейрогенной эректильной дисфункции появляются постепенно, часто вследствие травм спины или различных поражений парасимпатических нервных волокон. Ученые заметили, что при травмах нижнего отдела спинного мозга, мужское бессилие развивается достаточно быстро. Современная медицина при поражении спинного мозга позволяет восстановить половое здоровье только у 25% мужчин.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Сосудистая

Сосудистая импотенция развивается вследствие неправильной циркуляции крови. В нормальной ситуации кровь быстро закачивается в пещеристые тела полового органа и создает там высокое давление. Для сохранения должного уровня компрессии необходима правильная работа сфинктеров, которые блокируют быстрый венозный отток крови.

При сосудистом типе не происходит быстрого притока крови или отток не блокируется. При недостатке давления крови, орган увеличивается в размерах, но этого не хватает для полноценного полового акта или эрекция пропадает до наступления эякуляции. Вялость пениса наблюдается при:

  • Перенесенных инсультах или инфарктах;
  • Анемии;
  • Гипотонии;
  • Атеросклерозе;
  • Патологиях сердечно-сосудистой системы;
  • Недостаточном токе крови.

Эндокринная

Гормональный баланс на работу половой сферы имеет непосредственное влияние, а эндокринная система занимает значительное место среди органов, способных к секреции гормонов. Тестостерон – это «мужской» гормон, который играет первостепенную роль в потенции. Недостаток тестостерона приводит к импотенции.

Причины для снижения уровня гормона различны, но проявляются более всего при андропаузах.

Так взрослые мужчины (возрастом 45 и более лет) сталкиваются с периодической утратой потенции, хотя эректильная дисфункция и носит временный характер, восстанавливать гормональный фон нужно уже на этапе обнаружения симптома. Эндокринные формы болезней сложны тем, что имеют длительный период восстановления, но все зависит от причины отклонения.

Психогенная

Отсутствие мужской силы может провоцировать психологический фактор, часто проблема усугубляется особенностями половой системы, например, искривлениями ствола пениса или непропорциональным увеличением головки органа.

Основная причина психогенной формы – это психоэмоциональная дисфункция. При этом организм у мужчины полноценный, но психологический потенциал отсутствует. Частые причины для появления психогенной эректильной дисфункции:

  • Низкая самооценка, ощущение недостойности партнера;
  • Длительные депрессии и нервное напряжение;
  • Апатия к половому акту;
  • Неудачный опыт;
  • Критика мужчины партнершей;
  • Беспокойное состояние;
  • Стрессы.

Лечение психогенной формы бывает сложнее, чем какие-либо виды органической импотенции. Порой без помощи психиатра обойтись не получается.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Первичные признаки

Есть ряд симптомов, которые проявляются периодически, они являются первыми сигналами к отклонениям в половой системе. Из-за нерегулярности появления такие симптомы списывают на нормальное состояние организма, хотя это не так.

Первые признаки импотенции:

  • Преждевременное семяизвержение. Часто причиной является нерегулярная половая жизнь, как следствие – эмоциональное, физическое, сексуальное перенапряжение. При нормализации количества половых актов эрекция и потенция придут в норму;
  • Отсутствие либидо (влечения) или проблемы с эрекцией, эякуляцией часто возникают из-за гиперактивной половой жизни. Если проводить половые акты слишком часто, организм пресыщается и просто не успевает вырабатывать гормоны, семенную жидкость. Необходимости в лечении подобных симптомов нет, так как достаточно дать организму отдых, и половая функция нормализуется;
  • Возрастные изменения в организме мужчины. По мере возраста человек теряет влечение и возможности в половой сфере. Эректильная функция нарушается, бывает недостаточной или неполной, семяизвержение происходит быстро или не достигается вовсе из-за вялости пениса. Возраст, при котором наступают подобные изменения, у мужчин отличается: одни сталкиваются с проблемами в половой сфере в 35 лет, а другие ведут нормальную сексуальную жизнь и в 65 лет. Лечение в этом случае необходимо.

Многие из перечисленных факторов не требуют лечения и являются нормальным состоянием организма, связанные с недостатков отдыха или нерегулярными половыми актами. Если проблема возникает более 3 раз подряд – это явный повод заниматься лечением.

Симптомы

Чаще всего дисфункция половой системы происходит постепенно, поэтому, если замечены симптомы импотенции, мужчина должен своевременно обратиться за помощью.

Эректильная дисфункция обладает определенными симптомами, которые явно указывают на наличие отклонений в организме.

Изначально они могут носить временный характер, но по мере течения болезни или возрастных изменений, проблема может усугубиться.

Характерными признаками импотенции являются:

  • Ночные и утренние неконтролируемые эрекции пропадают. Если длительное время не замечается подобное явление, нужно сообщить об этом врачу;
  • Угнетение либидо. Влечение к противоположному полу может пропадать или быть незначительным. Причиной проблемы может быть партнерша, поэтому стоит обратить внимание на другие признаки;
  • Слабая или недостаточная эрекция. Под слабой эрекцией подразумевается ситуация, когда орган увеличивается в размерах, но не полностью и остается вялым. Подобный признак, когда половой член во время секса теряет твердость;
  • При физическом стимулировании эрекция не наступает;
  • Неконтролируемая эякуляция. В мужском организме могут появляться выделения семенной жидкости утром или вечером;
  • Характерным симптомом является преждевременная эякуляция, которая наступает до полового акта.

Причины для проблемы разные: врожденные отклонения синтеза гормонов, болезни в предстательной железе, дисфункция эякуляции из-за прерывания полового акта, регулярное использование ласк без достижения семяизвержения, применение искусственных средств для продления эрекции (возникает при употреблении на длительной основе).

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Импотенция в молодом возрасте

Возрастные изменения среди признаков импотенции занимают весомую роль, так как большинство болезней проявляются при достижении определенного возраста, при этом организм самостоятельно способствует угнетению половой функции. Частая причина импотенции в возрасте – недостаточное количество тестостерона. Молодые люди тоже могут столкнуться с половой дисфункцией.

Молодой возраст, сопровождающийся импотенцией, нельзя назвать нормальным состоянием, даже при периодичности явления. Самые опасными признаками являются те, что не связаны с длительным воздержанием или активностью половой жизни.

Потерять мужскую силу в молодом возрасте боятся все, а наличие каких-либо симптомов становится тревожным сигналом. Наступать импотенция может из-за недостатка гормонов, сперматозоидов или нерегулярной половой жизни.

Самые опасные факторы для молодых людей – психогенные. Импотенция чаще наступает из-за депрессивных, стрессовых и других форм психологического направления.

Для болезни характерно, что мужская сила уходит и возвращается неожиданно. С течением времени, при отсутствии лечения, эректильная дисфункция может стать органической.

Чтобы защититься от наступающей проблемы с мужским здоровьем нужно обратиться к врачу андрологу или сексологу.

Профилактика

Весь комплекс профилактического лечения составляет:

  • Возобновление правильного образа жизни: труд, отдых, сон, физкультура и питание должны занимать свое место;
  • Вредные привычки нужно оставить;
  • Предотвратить прерывание полового акта, особенно, если он используется в качестве контрацепции;
  • Злоупотреблять самоудовлетворением не стоит;
  • Лечение сопутствующих болезней: сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, а также печеночных болезней;
  • Заниматься лечением болезней половой системы – аденомы, простатита и т.д., они являются врагами потенции;
  • Максимально предотвращать травмы половой системы;
  • Наладить регулярную половую жизнь и устранить беспорядочные связи;
  • Своевременное лечение импотенции;
  • Наладить взаимосвязь с партнером, в идеале достичь доверительных отношений.

 Диагностика

Мужские отклонения сразу нужно подвергнуть диагностике, чтобы определить какой тип болезни у пациента. Самый распространенный из всех – это сосудистый вид, поэтому диагностируется первым.

Диагностика выполняется в 5 этапов:

  • Опрос пациента. Нужно сообщить все известные отклонения о половой системе и максимально честно отвечать на вопросы;
  • Социальный анализ. Выявляется отношение партнеров к импотенции, часто в ходе процедуры диагностируется психогенная форма;
  • Сбор анамнеза. Устанавливается наличие других болезней, что могут спровоцировать мужское бессилие. Дополнительно определяется наличие вредных привычек;
  • Осмотр. Врач изучает основные показатели организма и фиксирует показания, особое внимание уделяется врожденным патологиям;
  • Лабораторные исследования. Выполняется ряд анализов для диагностики формы и причины болезни.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Лечение

Органическая импотенция развивается постепенно, поэтому своевременное обнаружение и лечение составляют основу восстановления. Психогенные факторы в большинстве случаев устраняются в ходе доверительных отношений между партнерами.

На психогенном уровне наступающую импотенцию можно устранить, если:

  • Завязать близкие душевные отношения;
  • Открыть проблему перед партнершей или врачом;
  • Придерживаться инструкции для употребления препаратов. Некоторые медикаменты сильно вредят эрекции;
  • Создать правильный образ жизни;
  • Своевременно прибегать к помощи врачей.

Независимо от того, какие проблемы вызывают эректильную дисфункцию, то ли это сосудистые, то ли психогенные факторы необходимо придерживаться рекомендаций:

  • Предотвратить физическое перенапряжение. Если организм сильно утомляется, половая функция будет угнетена;
  • Наладить режим сна. Потребности в сне у всех людей индивидуальны, но в целом рекомендуется спать 8 часов;
  • Питание. Нужно есть сытно, употреблять много белка, витаминов, минералов. Для половой системы полезными являются: мясо, зелень, орехи, кисломолочные изделия, овощи, фрукты и зерновые культуры;
  • Нормализация отношений. Если между людьми нет взаимопонимания и доверия эрекция может отсутствовать из-за страха у партнера. Нужно разрушить этот барьер и открыться друг другу;
  • Секс-терапия. Когда пропадает влечение к отдельным девушкам, обычно к жене, можно использовать дополнительные методы возбуждения. С этим поможет обстановка, ласка, одежда;
  • Медикаменты. Тип медикаментов зависит от первопричины болезни. Возможно использование препаратов для обеспечения одноразовой эрекции;
  • Гимнастика. Наладить кровоток в организме можно физическими упражнениями. Особенно важно для людей с пассивным образом жизни;
  • Массаж. Процедура стимулирует местную циркуляцию крови и улучшает самочувствие.

Заключение

Импотенция – это не приговор, своевременное лечение позволяет вернуть половую силу максимально быстро и безболезненно. Подбор способа лечения и определение необходимости в хирургическом вмешательстве или консервативной терапии выполняет только специалист.

Вам также может понравиться

Что такое потенция у мужчины — что влияет на снижение функции, лекарства и методы для повышения

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Мужская сила – это важный фактор в сексуальной жизни и существенный критерий для определения социального положения человека. Уровень потенции легко определить по внешним признакам. Здоровый мужчина вызывает уважение друзей, восхищение женщин.

К сожалению, в последние годы проблемы с потенцией все чаще преследуют представителей сильного пола. Решить их можно проверенными методиками. Что такое потенция, какие средства для её усиления существуют, и что за препараты следует принимать – об этом должен знать каждый мужчина.

Правильная терапия вернет здоровье и регулярный секс.

Что такое потенция

Этимология слова ведет к латинскому potentia – возможность. В сексологии термин мужская потенция означает способность организма вступать в половой акт.

Понятие характеризуется эректильной функцией и длительностью эрекции, репродуктивными возможностями. Кроме того, ключевой является способность мужчины получать удовлетворение от коитуса.

При этом термин «потенция» не отождествляется с частотой сексуальных контактов, половым влечением или эрекцией.

Что влияет на потенцию у мужчины

Мужская сила зависит от множества факторов. Так, непосредственное влияние на либидо имеет содержание в организме гормона тестостерона.

Это вещество синтезируется в яичках и коре надпочечников, активно участвует в продуцировании сперматозоидов, отвечает за их качество.

Гормон может оказывать влияние на настроение мужчины, его стрессоустойчивость, способствует процессу сжигания жиров в организме, наращиванию мышечной массы.

Синтез тестостерона зависит от возраста, образа жизни, питания, экологии. Наибольшая его концентрация в организме мужчины наблюдается в возрасте 25-30 лет. Впоследствии уровень тестостерона снижается.

Кроме того, на эректильные функции влияет сердечно-сосудистая система, избыточный вес мужчины, жировая прослойка, общее состояние организма. Неблагоприятный эффект оказывает наличие хронических заболеваний.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Из-за чего мужская сила ослабевает

Хорошая потенция у мужчин гарантирует качество сексуальной жизни. Правда, иногда здоровье подводит в самый неподходящий момент. Импотенция характеризуется неспособностью получить эрекцию, низкой длительностью половых актов, преждевременной эякуляцией. У мужчин дисфункции могут возникать из-за нескольких факторов:

  • Плохая генетическая предрасположенность. Мужская сила, как и многие другие физические характеристики, передается по наследству.
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Её болезни могут привести к недостаточному кровотоку в пенисе мужчины.
  • Патологии мочеполовой системы. Эти нарушения зачастую негативно влияют на мужскую потенцию.
  • Гормональные сбои. Недостаточный синтез некоторых веществ в организме приводят к уменьшению мужской силы.
  • Лишний вес. Полнота становится причиной выработки женских гормонов и уменьшению мужских. Жировые отложения нагружают сердечно-сосудистую систему и ограничивают движения.
  • Возрастные изменения в организме мужчины. Старение приводит к снижению уровня тестостерона. Кроме того, мужчины в возрасте имеет склонность к развитию заболеваний, негативно влияющих на эрекцию.
  • Нарушения психоэмоционального состояния. Постоянные стрессы могут вызвать у мужчины психологическую импотенцию.
  • Наличие вредных привычек – курение, употребление спиртных напитков, наркотиков – негативно влияет на эрекцию мужчины, качество спермы и общее состояние организма.

Как проверить потенцию

Излечение импотенции возможно в случае своевременного выявления. Проверить мужскую половую систему на наличие нарушений можно в домашних условиях. Для этого применяется диагностика проводимости нервов и нервных окончаний. Мужчине нужно ощупать половой член по всей длине.

То же самое следует проделать с мошонкой. Прикосновения должны ощущаться отчетливо. Другой вариант теста на потенцию – сжатие головки члена. У здорового мужчины это должно вызвать сокращение мышц заднего прохода.

Существует ряд медицинских анализов: спермограмма, тест на уровень тестостерона и т.д.

Повышение потенции

Принимать меры для увеличения мужской силы понадобится при выявлении нарушений в организме. Показаниями к лечению могут стать возрастная импотенция, слабая эрекция, преждевременная эякуляция, простатит.

Предварительно желательно обратиться к врачу для подбора методики. Специалист поможет мужчине определить оптимальный способ – медикаментозное лечение препаратами или усиление потенции естественными способами. К последним относятся диеты, физические тренировки, массаж.

Практикуется усиление потенции у мужчин народными средствами.

Главным принципом во время лечения должен стать пересмотр рациона питания и отказ от вредных привычек. Необходимо ограничить употребление алкоголя и отказаться от курения.

Хорошо влияют на потенцию мужчин физические упражнения. Еще одно важное правило – избегание такого неприятного психологического фактора как стрессовые ситуации.

Пристальное внимание нужно обратить на физическое здоровье и убрать лишний вес, если он есть.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами

Часто случается, что по тем или иным причинам мужчинам не могут назначить применение препаратов. Иногда врачи считают, что можно ограничиться выполнением рекомендаций. Для улучшения потенции мужчине необходимо ввести диету, в которую включаются только полезные продукты.

Врачи рекомендуют учитывать при её составлении необходимость сбросить лишние килограммы. Мужчинам назначается гимнастика для улучшения потенции, тренировки лобково-копчиковых мышц. Может применяться метод массажа.

Важным фактором при естественном лечении нарушений потенции является хороший сон.

Продукты

Нужно ограничить употребление в пищу острого, соленного и жареного. Продукты должны содержать необходимые мужскому организму витамины и минералы. Из полезных веществ внимание нужно обратить на цинк, селен, витамины Е, С и В.

Благоприятно на потенцию влияют молочные продукты, орехи, морепродукты, нежирное мясо, овощи и фрукты, зелень. Хорошими афродизиаками считаются авокадо, кокос, мед, сельдерей, устрицы.

Здоровое питание гарантирует мужчине положительные сдвиги.

Физические упражнения

Увеличение потенции можно обеспечить при помощи физической активности. Она оказывает благоприятное влияние на мужскую силу и организм, увеличивая кровообращение.

Кроме того, физические нагрузки способствуют выработке гормона тестостерона, тренируют мышцы. Спорт помогает улучшить общее психологическое состояние организма.

Комплекс упражнений для потенции поможет подобрать специалист, но есть и базовая зарядка, которую мужчина может выполнить самостоятельно:

  • Парадный шаг. Ноги ставят на ширину плеч, руки на пояс. Следует шагать, высоко поднимая колени.
  • Вращение тазом. Ноги поставить на ширину плеч, руки на пояс. Рекомендуется выполнять вращения тазом против или по часовой стрелке. За один подход делается не менее 20 оборотов.
  • Удержать камень. Колени согнуть, руки поставить на пояс. Тело должно находиться в напряжении. Сгибать колени следует как можно сильней, при этом напрягая и расслабляя мышцы ягодиц.

Что принимать для повышения потенции

Фармацевтический рынок может предложить мужчинам массу препаратов, которые помогут решить проблемы со здоровьем и улучшить состояние организма. Это как старые традиционные стимуляторы потенции, так и лекарства нового поколения.

Практикуется применение синтетических и натуральных препаратов. Хорошо повышают потенцию ингибиторы фосфодиэстеразы, в различных случаях используются стимуляторы NO-синтазы, спазмолитики, альфа-адреноблокаторы или БАДы на основе растительных или животных компонентов.

Применение этих препаратов разрешено с согласия специалиста.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Препараты

В большинстве случаев врачи рекомендуют мужчинам использовать универсальные усилители потенции – ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа. Самые известные представители этой группы препаратов – Виагра и Сиалис.

Средства помогают усилить кровообращение в половых органах во время возбуждения и улучшают эректильную функцию. Мужчинам их можно легко применять в домашних условиях.

Положительный эффект данных препаратов подтверждается отзывами.

Виагра на протяжении долгих лет была и остается самым известным средством для улучшения потенции у мужчин. Активное вещество препарата – силденафил.

Его действие начинается уже через полчаса после употребления таблетки, а влияние на организм длится более 5 часов. Препарат Виагра выпускается в дозировках по 25, 50 и 100 мг. В день врачи рекомендуют принимать 50 мг лекарства.

Превышение суточной дозы (100 мг) может вызвать неприятные для организма побочные действия.

Еще один известный препарат группы ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа – Сиалис. Действующее вещество лекарства – тадалафил.

Эффект от таблеток длится около 36 часов, то есть принятая утром доза гарантирует мужчине сильную эрекцию на протяжении дня и ночи. Препарат Сиалис на полках аптек можно найти в дозировках по 2.5, 5, 10 и 20 мг.

Не рекомендуется принимать более 20 мг в сутки. Передозировка препарата вызывает неприятные побочные действия.

Как усилить потенцию народными средствами

Иногда нетрадиционная медицина ничем не уступает применению синтетических препаратов. Хорошая потенция в таком случае достигается за счет применения народных средств. Неплохо зарекомендовали себя следующие методы:

  • Принимать перед едой ложку меда смешанную с грецкими орехами.
  • Употреблять 2-3 раза в день по столовой ложке каши из укропа, петрушки и кинзы в равных пропорциях.
  • Съедать смесь чеснока и лука в соотношении один к двум по 1 ст. ложке во время обеда.
  • Пить настой травы зверобой на водке (1 ст. л. травы и 5 ст. л. водки) 3 раза в сутки по 40 капель. До этого смесь должна настояться 3 недели.

Видео

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОТЕНЦИИ ПОВЫШЕНИЕ ПОТЕНЦИИ 89992110099

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Какие заболевания влияют на потенцию

Содержание:

  1. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы
  2. Заболевания эндокринной системы
  3. Заболевания мочеполовой системы
  4. Заболевания опорно-двигательного аппарата
  5. Прочие заболевания

Потенция – сложный процесс, происходящий в организме мужчины. Зависит от множества факторов различного характера. На качество эректильной функции влияет образ жизни и питания, состояние здоровья.

Когда здоровье нарушается мужскую силу сложно восстановить. Для этого требуется лечение заболевания, восстановление активного образа жизни и питания.

Чтобы не проходить длительный курс реабилитации и предотвратить развитие недуга следует знать, какие заболевания влияют на потенцию.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Какие заболевания влияют на потенцию

Чтобы понять как перечисленные ниже заболевания влияют на потенцию, следует разобраться с механизмом эрекции. Основную роль в данном процессе играет головной мозг, который посылает позывы о возбуждении к половому пенису посредством нервной системы.

Данные позывы действуют расслабляющее на мышечные ткани, проходящие вдоль пещеристых тел члена. Одновременно происходит расширение сосудов малого таза, увеличивается кровоток к мужскому половому органу.

Кавернозные тела наполняются кровью – член отвердевает и встает.

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы

Наибольший урон мужскому здоровью приносят проблемы, связанные с нарушением кровотока и заболевания сердца. Это связано с тем, что половой член содержит большое количество кровеносных сосудов, от нормального функционирования которых зависит эрекция.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Гипертония является первопричиной всех заболеваний сердечно-сосудистой системы. Она может вызвать инсульт, инфаркт и многие другие. Повышенное артериальное давление приводит к нарушению эластичности стенок сосудов, в результате чего нарушается кровоток. Данное заболевание затрагивает мужчин старше 45 лет.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Наибольший урон мужскому здоровью приносят проблемы, связанные с нарушением кровотока и заболевания сердца

Кроме этого, повлиять на эрекцию может гемоглобин, функция которого заключается в обогащении кислородом тканей. При пониженном гемоглобине наблюдается дефицит кислорода, который необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Для восстановления половых функций организму требуется железо.

Перенесенный инсульт (кровоизлияние в мозг) и инфаркт (нарушение кровотока при спазме сосудов или их закупорке) приводят к серьезным нарушениям в жизнедеятельности мужчины нарушению эректильной функции.

Импотенция после инфаркта и инсульта фиксируется в 50% случаев.

После данных заболеваний организму требуется длительное восстановление, в период которого все физические нагрузки контролируются врачом и секс не исключение.

Заболевания эндокринной системы

Влияет на потенцию заболевания щитовидной железы. Щитовидка отвечает за выработку гормонов, которые отвечают за метаболизм и работу всех систем и половой функции.

Нарушения работы щитовидной железы приводят к усталости, вялости, учащенному сердцебиению, раздражительности.

Недостаточный синтез половых гормонов щитовидки может стать причиной бесплодия, преждевременной эякуляции, снижению полового влечения и эрекции.

Еще одним заболеванием эндокринной системы, влияющим на потенцию, является сахарный диабет, который приводит к повышению уровня глюкозы в крови. При диабете происходит соединение белков с глюкозой. Процесс гликирования будет причиной расстройства работы нервной и сердечно-сосудистой систем: нарушается подача сигналов о сексуальной возбудимости и эластичность кровеносных сосудов.

Сахарный диабет также нарушает синтез инсулина поджелудочной железой. Это приводит к нарушению метаболизма, работы кровеносных сосудов и нервной системы. Диабет является причиной ожирения, которое также влияет на потенцию.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Еще одним заболеванием эндокринной системы, влияющим на потенцию, является сахарный диабет, который приводит к повышению уровня глюкозы в крови

Заболевания мочеполовой системы

Заболевания мочеполовой системы тесно взаимосвязаны с эректильной функцией. Наиболее распространенными заболеваниями мочеполовой системы являются: почечная недостаточность, нефротический синдром, пиелонефрит, простатит, уретрит, везикулит, баланопостит, травмы почек.

Потенция и почки. Влияние почек на потенцию проявляется:

  1. Снижается выработка половых гормонов.
  2. Нарушается работа нервных окончаний полового члена.
  3. Нарушается кровообращение в область малого таза.
  4. Возникает сонливость, вялость.

При заболеваниях мочеполовой системы наступает:

  1. Потеря или снижение спонтанной эрекции, что свидетельствует о нарушении взаимосвязи головного мозга и нервными окончаниями малого таза.
  2. Потеря или снижение потенции во время стимуляции интимной области.
  3. Снижение уровня твердости пениса или не увеличение его в размерах.
  4. Неконтролируемое семяизвержение.

Аденома простаты и потенция. Увеличение предстательной железы является причиной сдавливания мочевого канала и приводит к нарушению мочеиспускания, развитию воспалений, образованию камней в почках и увеличению вероятности инфекционных заболеваний. Увеличенная предстательная железа также нарушает кровообращение в области малого таза и нарушает эректильную функцию.

С целью восстановления нормальной работы мочеполовой системы врачи рекомендуют удалить аденому.

Однако, данная операция не носит однозначный характер, после удаления аденомы простаты и нервных окончаний, расположенных в непосредственной близости, может произойти нарушение работы половых органов.

После удаления аденомы организму требуется длительный период реабилитации, с исключением любых половых контактов.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Увеличенная предстательная железа также нарушает кровообращение в области малого таза и нарушает эректильную функцию

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Позвоночник отвечает за двигательную активность, а также является опорой и основой всей жизни. Шейный остеохондроз является причиной нарушения кровообращения головного мозга, в результате, снижается синтез половых гормонов, уменьшается половое влечение, нарушается эякуляция.

Позвоночный остеохондроз и межпозвоночная грыжа приводят к нарушению семяизвержения и к сдавливанию нервных окончаний. Нервные импульсы о половом возбуждении не доходят до половых органов. Межпозвонковый зажим нервных окончаний может стать причиной нарушения обмена веществ и развитию воспалений половых органов.

Прочие заболевания

Хламидиоз – заболевание возбудителем, которого является хламидия. Хламидиоз приводит к отеку яичек, выделениям из пениса, к жжению и гнойным выделениям при мочеиспускании. Хламидиоз является причиной снижения потенции, бесплодия, воспаления придатков яичек. Хламидиоз вызывает закупорку семенных протоков.

Трихомониаз, как и хламидиоз приводит к эректильной дисфункции. Это связано с поражением предстательной железы. Трихомоноз проявляется пенистыми выделениями из члена, образованием язв на нем.

Еще одним заболеванием, снижающим потенцию и нарушающим эякуляцию, является гепатит. Весомое влияние оказывает лечение и психологические проблемы, связанные с гепатитом.

И напоследок необходимо разобраться, влияет ли псориаз на потенцию. Врачами доказано: нет, псориаз не влияет на мужскую силу. Воздействие оказывают лекарственные средства, с помощью которых лечится заболевание. Кортикостероиды приводят к нарушению синтеза гормонов корой надпочечников.

На мужскую силу оказывает воздействие множество заболеваний. Чтобы не допустить разлада сексуальной жизни необходимо регулярно проводить профилактику заболеваний и тщательно следить за здоровьем.

Причины повышенной потенции у мужчин, что делать если очень плохо?

Говоря о проблемах с потенцией, мужчины чаще всего подразумевают отсутствие или частичную утрату эрекции. Риску возникновения этой патологии больше подвержены мужчины зрелого и пожилого возраста. Однако, существует диаметрально противоположная проблема – повышенная потенция у мужчин. Как определяется граница нормы, и чем лечится заболевание?

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Как называется болезнь?

Термин «потенция» обозначает не только способность совершения полового акта, но и удовлетворение женщины в сексуальном плане, способность к зачатию ребенка. Заболевание, при котором у мужчины наблюдается стойкая эрекция, называется приапизм.

Оно развивается на фоне имеющейся в организме патологии и грозит серьезными осложнениями без лечения.

Не стоит путать явление повышенной эрекции после приема стимулирующих средств с длительной и болезненной потенцией, не исчезающей после совершенного полового акта.

Приапизм – заболевание, требующее срочной медицинской помощи. Ему подвержены около 0,2% мужчин, страдающих сексуальными расстройствами или урологическими заболеваниями. Возраст пострадавшего не имеет значения, с ним сталкиваются даже в детском возрасте.

Болезнь возникает вследствие нарушения кровообращения в пенисе, и причины могут быть самыми разными:

  1. Психологическими – повышенная потенция может оказаться сопутствующим фактором при нервных и психических расстройствах: неврозах, эпилепсии.
  2. Нейрогенными – толчком служат патологии спинного и головного мозга, травмы органа, онкология, энцефалит.
  3. Соматическими – к таким относят лейкоз, аллергическую реакцию и анемию.
  4. Интоксикационными – увеличивают эрекцию находящиеся в крови продукты распада алкоголя, наркотических веществ и психотропных препаратов.
  5. Медикаментозными – состояние провоцирует длительный прием антидепрессантов, психостимуляторов и препаратов для повышения потенции.
  6. Гормональными – повышенный уровень тестостерона приводит к увеличению сексуального желания.

Половой акт при приапизме не снижает эрекцию, а сопровождается болезненностью. Пенис при этом выглядит плотным и напряженным, а головка свисает. Через некоторое время он становится синюшного цвета, крайняя плоть заметно отечна.

Патология или норма

Повышенная потенция в молодом возрасте является вариантом нормы. При этом мужчина не испытывает дискомфорта или болезненности при ее наличии.

Если она возникает на фоне застойных явлений, симптомы зависят от их продолжительности: эрекция может возникать без причины, не прекращаться после полового акта или мастурбации.

Степень болевых ощущений у всех различная: от слабых до ярко выраженных.

При патологии эрекция может наблюдаться от 4 часов до нескольких месяцев. При этом половой член изгибается в форме дуги в сторону живота. В связи с этим нарушается процесс мочеиспускания и дефекации.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийСуществует также хронический приапизм, или сонный псевдоприапизм. Встречается он реже и лечится довольно сложно. При развитии данного вида заболевания мужчина испытывает болезненную эрекцию во сне. Она носит кратковременный характер, несколько секунд или минут. Утром мужчина не помнит о случившемся.  При псевдоприапизме происходит нарушение фаз сна, их глубины, что в свою очередь, приводит к нервно-психологическим проблемам. Необходимо лечение у невропатолога, чтобы предотвратить развитие неврозов, депрессий, шизофрении.

Причины повышенного тестостерона

Нормой общего тестостерона считается: 11-33 нмоль/л, свободного – 4,5-42 пг/мл.

Гормон отвечает за повышение физического влечения, синтез сперматозоидов, рост мышечной массы, пропорциональное развитие костно-мышечной системы, участвует в обмене кальция и азота.

Показатели тестостерона варьируют в течение дня: наиболее высокое значение утром, наименьшее вечером. На колебания его количества также влияет физическая нагрузка, курение, эмоциональное состояние.

Признаки повышения

У зрелого мужчины дисбаланс гормона сопровождается следующими симптомами:

  • эмоциональной неустойчивостью;
  • нарушениями сна;
  • головной болью;
  • повышенной возбудимостью;
  • длительной эрекцией;
  • чрезмерной волосатостью по всей поверхности тела, кроме головы;
  • угревой сыпью.

Что влияет на уровень тестостерона в организме

Различают физиологические причины сбоя (нарушения в режиме дня, неполноценное питание) и соматические (патологии надпочечников, генетические аномалии).

Толчком могут послужить следующие состояния:

  • болезнь Иценко-Кушинга, возникающая из-за дисбаланса в работе надпочечников;
  • адреногенитальный синдром;
  • аденома предстательной железы;
  • онкология яичек;
  • женоподобность;
  • раннее половое созревание;
  • регулярный прием стероидов.

Высокий показатель тестостерона наносит вред мужскому организму, провоцируя ряд патологий в организме. Кроме нарушений в половой сфере, он способствует развитию:

  • болезней печени и желчевыводящих путей;
  • отклонений в работе сердечно-сосудистой системы;
  • увеличению предстательной железы;
  • повышению уровня холестерина;
  • нарушению обмена веществ;
  • снижению концентрации и внимания.

Известно ли вам, что мужчины с превышением показания уровня тестостерона в крови исчерпывают свой физиологический запас раньше, а, следовательно, и быстрее стареют.

Какие обследования нужно пройти?

Первичный осмотр заключается в полном сборе информации о пациенте (анамнез), внешнем осмотре наружных половых органов. Особое внимание уделяется сопутствующим заболеваниям, которые могли оказать косвенное влияние на усиление потенции.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеванийДо прохождения инструментальной диагностики сдается кровь для определения уровня тестостерона в крови. Рекомендации по сдаче крови:

  1. Анализ берется натощак. Последний прием пищи за 8 часов, за двое суток следует исключить прием алкоголя, курение.
  2. Кроме того, перед проверкой уровня гормона нужен эмоциональный и физический покой.
  3. Прием медикаментов согласовывается с врачом, гормональные средства противопоказаны.
  4. Обследование лучше проходить до 11 утра, так как наибольший уровень гормона в крови наблюдается по утрам.

Если показатель превышен, необходимо дообследование. Чтобы исключить наличие опухоли, определяют количество:

  • адренокортикотропного гормона (АКТГ);
  • соматотропина (СТГ);
  • пролактина и эстрогена.

Дополнительные методы исследования включают в себя исследование щитовидной железы, ультразвуковую диагностику органа, УЗИ органов брюшной полости, магнитно-резонансную томографию головного мозга, электрокардиограмму, биохимический анализ крови. После полного обследования может понадобиться консультация психолога, психотерапевта.

При обнаружении органического заболевания, оказавшего влияние на повышение потенции, необходимо устранить первопричину отклонения. Симптоматическое лечение только облегчит состояние на время.

Способы терапии

При развитии патологического состояния необходимо обязательно обратиться к врачу. Терапия может быть консервативной и нетрадиционной. Чаще всего состояние обратимое, а причина, его провоцирующая – психологическая. Но для исключения соматического заболевания необходимо обратиться к урологу.

Иногда для нормализации уровня гормона достаточно отмены приема лекарственного препарата, стимулирующего выработку тестостерона, например, БАДов. При длительном приеме стероидов может понадобиться заместительная гормональная терапия.

Первая помощь

Если больной обратился за помощью специалиста на первой фазе развития заболевания, эффективным будет назначение пункции пещеристых тел пениса. Для этого снимают отек ткани с помощью льда, затем откачивают излишки крови. В качестве медикаментозного лечения применяют седативные препараты и адренорецепторы.

Когда медикаменты не справляются с поставленной задачей, показано оперативное разрешение. Хирургическое вмешательство улучшит отток крови от члена.

Читайте также:  Имбирь для потенции мужчин: рецепты, влияние корня и как употреблять

Нетрадиционные способы для контроля потенции

Средства нетрадиционной медицины применяются при отсутствии соматической патологии и после консультации с врачом. Популярные дикорастущие травы и растения обладают комплексным действием:

  1. Избыточное количество тестостерона нейтрализует мята. Ментол, содержащийся в ней, снижает активность сперматозоидов.
  2. Зверобой – растение повышает артериальное давление, при систематическом употреблении снижает потенцию, ускоряет эякуляцию.
  3. Мелиса и душица понижают либидо у мужчин.
  4. Пустырник, валерьяна благодаря седативному воздействию действуют успокаивающе на нервную систему и предотвращают чрезмерное возбуждение.
  5. Корень солодки не только является общеукрепляющим средством, но и снижает выработку гормона.

Рецепт полезного отвара

Способностью выводить токсины из организма обладает чай из цветков клевера, мяты, валерианы, липы, солодки и шишек хмеля. Травы берут в равных пропорциях и заливают кипятком. Через 3 часа напиток готов: принимать по полстакана трижды в день. Курс лечения – 2 недели.

  • Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний
  • Вспомогательная терапия
  • Усилит действие традиционной медицины и правильный режим дня, грамотно составленное меню. Чтобы повысить качество жизни и вернуть здоровье, следует придерживаться определенных правил:
  1. Нормализовать режим труда и отдыха. Сон должен быть полноценным.
  2. Избегать стрессовых ситуаций.
  3. Заниматься бегом, плаванием – кардионагрузка полезна для здоровья, а вот силовые тренировки свести к минимуму.
  4. Половая жизнь должна быть регулярной.
  5. Питание оказывает большое влияние на уровень гормона в крови. Чтобы его снизить, необходимо отдавать предпочтение растительной пище, богатой белком (бобовые); натуральным маслам – особенно полезно льняное; молочным продуктам высокой жирности; гранату, яблокам и винограду. Все перечисленные ингредиенты способны нейтрализовать уровень тестостерона за счет содержащегося в них фитоэстрогена.

В то же время сладости, выпечку, картофель исключить до появления положительной динамики.

«Алкогольная» потенция

Практически всегда, после употребления алкоголя, у мужчины возникает повышенная потребность близости, связанная с чрезмерным возбуждением.

Небольшое количество градусов в крови делает его более раскрепощенным, улучшает потенцию и повышает уровень возбуждения. Если выпито слишком много, повышенное либидо возникает вследствие продукции медиаторов.

Они провоцируют сексуальное влечение на примитивном уровне.

Что будет, если не начать лечение

Не стоит бояться усугубления проблемы, возможности навредить себе. Последствия повышенной потенции приводят к стойким изменениям в организме мужчины. Особую опасность для здоровья представляют:

  • снижение функций печени;
  • гипертоническая болезнь;
  • доброкачественное заболевание простаты;
  • половая дисфункция;
  • повышение уровня холестерина;
  • развитие тромбоэмболии, инфаркта;
  • развитие сахарного диабета;
  • психоэмоциональное расстройство.

При наличии стойкой эрекции, причиняющей болевые ощущения, обращаться к врачу следует незамедлительно. Своевременно начатое лечение избавит от симптомов и предотвратит развитие осложнений.

Потенция и высокое давление

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Взаимосвязь гипертонии и потенции

Многие мужчины что с появлением гипертонии возникают и половые расстройства, снижающие к нолю мужскую активность.

В старческом возрасте это воспринимается нормально, но сейчас гипертоническая болезнь «молодеет», поэтому многие больные мужского пола 25-40 лет страдают половой дисфункцией, снижающей самооценку и мешающей нормальной жизни. Поэтому так важно знать, почему гипертония и потенция взаимосвязаны друг с другом.

Повышенное давление внутри артерий появляется вследствие сосудистого сужения или отложения атеросклеротических бляшек на его стенках. Вследствие этого изменяется сосудистая функциональность, артерии становятся не такими эластичными, как прежде.

Однако, почему же у людей, имеющих гипертонию, дополнительно возникает половая дисфункция? Изначально стоит разобраться, что такое эрекция. Она возникает вследствие притока крови к мужскому половому органу.

В этот момент кровь поступает по одним сосудам, а отходит по совершенно другим, вследствие чего эрекция, нарастание ощущений, кульминация и эякуляция соответствуют норме.

В идеале, при эрекции у мужчины, пещеристые тела должны хорошо наполняться кровью, вследствие чего сосудистая эластичность будет удерживать половой член в напряженном состоянии (с момента возбуждения и до достижения эякуляции). И только после этого кровь отходит от органа.

При гипертонической болезни страдают сосуды, в том числе и расположенные внутри полового члена.

При этом пещеристые тела не наполняются, как положено, а сосуды не способны разжиматься/сжиматься из-за потери эластичности, приводя к половой дисфункции или слабому напряжению внутри фаллоса.

Отталкиваясь от статистики, около 45% мужчин (болеющих гипертонией), ощущают возбуждение и стремятся заняться половым актом, но через несколько минут после начала близости сосуды недостаточно насыщаются кровью, вследствие чего половой орган не имеет нужной твердости.

У второй половины мужчин-гипертоников (около 55%) – половая жизнь остается на нормальном уровне, несмотря на болезнь. Это обусловлено их пассивностью во время близости.

Однако это не говорит о том, что патология не приведет к половой дисфункции в течение ближайших 2-3 лет.

Поэтому следует своевременно обратить внимание на гипертонию и приступить к ее лечению во избежание осложнений в виде гипертонического криза, инфаркта, инсульта или абсолютной половой дисфункции.

В первую очередь, следует обратиться к врачу, а затем увеличить физическую активность и устранить вредоносные для организма факторы. Это позволит упростить работу сосудисто-сердечной системы и полностью восстановить эрекцию.

В связи с плохой экологией, вредными привычками и иррациональным питанием, гипертензия регулярно захватывает категории населения возрастом около 30 лет. Но учитывая существование гипертонии в скрытой форме, большинство людей об имеющемся у них заболевании попросту не знают, поэтому ежедневно выполняют запрещенные физические упражнения, злоупотребляют спиртными напитками, курят.

Чаще всего мужчин не волнует состояние их сосудов и сердца, пока не возникнут проблемы с потенцией. Только тогда они обращаются к специалисту и выявляют гипертонию.

Некоторым людям при этом достаточно сменить городскую суету на проживание в сельской местности, поможет коррекция питательного рациона и избавление от вредных привычек, а другим требуется медикаментозное лечение, окончательно губящее половую активность (при тяжелой форме гипертензии, требующей кардинальных мер).

По статистике 4 из 10 мужчин, пострадавших от гипертонии, вследствие приема снижающих давление препаратов, сталкиваются с отсутствием потенции.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

  • Вес пациента восстанавливается.
  • Уровень соли и холестерина в организме возвращается в норму.
  • Артерии очищаются от атеросклерозных отложений.

Но, если больной не в состоянии отказаться от вредоносного влияния экологии, курения, распития спиртных напитков, и продолжает плохо питаться, то за этим следует медикаментозное лечение с побочным действием – импотенцией. Но и эти средства тоже по-разному воздействуют на человека из-за работоспособности иммунитета.

Мнения ученых

Проводя исследования больных зрелого возраста, исследователи установили, что одним из факторов, провоцирующих половую недостаточность у мужчин, является именно повышенное давление.

  • У мужчин возрастной категории, превышающей 40 лет, развивается импотенция на фоне гипертонии.
  • Также ее может вызывать прием таблеток от давления.

К снижению напряжения мужского полового органа приводит отложение бляшек внутри кровеносных сосудов, откуда отходят артерии, вызывая слабую эрекцию. Университетские профессора считают, что 45% мужчин не могут нормально функционировать при половой близости из-за бляшек и солей внутри артерий, а остальные 55% — обрели половую дисфункцию вследствие приема лекарств от гипертонии.

Влияние препаратов против гипертонии на потенцию

Сегодня разработано множество средств для лечения гипертонии, но только 5 групп препаратов от давления являются основными. В каждом случае врач выбирает из них конкретный вид, отталкиваясь от самочувствия пациента, возрастной категории, сопутствующих болезней, имеющихся осложнений и иных факторов.

Иногда специалист комбинирует 2-3 группы, с целью снять симптомы и нормализовать внутрисосудистое давление.

Группа Описание
Бета-блокаторы. Успокаивают работу сердца, снижая частоту сокращений и их силу. Уменьшают склонность к аритмии. Этим средство снижает поток крови, поступающий внутрь сердечной полости, и упрощает работу сердца.
Диуретики. Способствуют правильному функционированию почек, вследствие чего орган выводит из организма лишнюю жидкость. От этого объем периферической крови в сосудах приходит в норму, и обеспечивает приемлемое внутрисосудистое давление.
Антагонисты кальция. Благодаря препаратам данной группы, рецепторы Са блокируются в гладкомышечных сосудистых клетках. При этом артерии расслабляются, а давление приходит в норму.
Ингибиторы АПФ. При внутрисосудистом давлении, организм активно вырабатывает вещество – ангиотензин. Оно самопроизвольно сужает артерии, но при остановке его выработки, сосуды обретают нормальное функционирование.
Сартаны. Эта группа аналогична ингибиторам АПФ. Она препятствует работоспособности ангиотензиновых рецепторов.
Средства, понижающие давление центрального действия. Данная группа не используется для лечения, а служит дополнительной. Ее применяют, комбинируя с другими группами. Эти лекарства воздействуют на сосуды через мозг.

Относительно употребления препаратов, мнения врачей расходятся. Одни считают, что лекарства от гипертонии следует регулярно менять, чтобы не вызывать привыкание организма, а другие утверждают об отсутствии этой необходимости, ведь регулярная смена медикаментов приводит к появлению резистентной гипертонии, не поддающейся комбинированию.

Подбором препаратов должен заниматься исключительно врач-кардиолог, отталкиваясь от результатов исследования. Если показатели внутрисосудистого давления у мужчин составляют менее 139/89 мм. рт. столба, тогда употребляемые больным препараты эффективны, и остаются неизменными. Однако при значениях выше этой нормы следует заменить их, откорректировать дозировку, либо добавить новые средства.

Прежде чем установить импотенцию на фоне гипертонии, потребуется узнать, не является ли она последствием депрессии. Для этого следует обратить внимание на обстоятельства, различающие их:

Импотенция на фоне гипертонии Импотенция на фоне депрессии
Начинается постепенно. Наблюдается резкое отсутствие эрекции.
Ночные эрекции отсутствуют. В ночное время эрекция есть.
Влечение к противоположному полу относительно нормальное. Эякуляция присутствует. Отсутствует половое влечение к женщинам.
Проблемы возникают при смене обстоятельств (погоды, самочувствия). Эрекция не возникает при отдельных обстоятельствах.

Установив окончательную причину возникновения импотенции и убедившись, что именно гипертония стала источником ее появления, следует принять меры.

Профессора уделили много времени этому вопросу, проводя различного рода исследования, и выявили, что распространенные группы лекарств способны снижать половую функцию мужчин, а также повышать или вовсе никак не влиять на нее.

Группа медикаментов, воздействующая на половую активность Результаты исследования и интересные факты
Бета-блокаторы Еще до исследований специалисты полагали, что именно эта группа приводит к лишению мужских сил, но со временем врачи обнаружили особенности вещества – пропранолола. Выяснилось, что оно затрудняет возбуждение, но позволяет увеличить длительность близости. Так же это вещество увеличивает количество эстрогенов и снижает уровень гормонов (мужских). Это является побочным эффектом пропранолола, но после окончания лечения данное воздействие прекращается.

  • При исследовании лизиноприла и атенолола было отмечено снижение половой функции на начальном этапе приема, но в течение полугода мужская активность не только восстанавливалась, но и повышалась.
  • Доказано, что избирательный бета-блокатор вовсе не воздействует на потенцию, а бисополол способствует ее увеличению вследствие увеличения внутрисосудистого кровотока.
  • При экспериментальных исследованиях мужчинам назначали «Небивол», который вследствие приема не только снижал давление, но и увеличивал мужскую активность на 20%.
Диуретики Исследуя эту группу, ученых интересовало, влияют ли эти препараты на потенцию мужчин, и как именно. Тогда выяснили, что «Хлорталидон» медленно приводит к импотенции, но не во всех случаях.
Гипертонические средства, увеличивающие половую функциональность Медикаменты: «Лосартан» и «Валсартан» способны увеличить половую активность. Однако те люди, которые до приема этих медикаментов обладали хорошей эрекцией, ничего не заметили. Эти средства, предназначенные для стабилизации внутрисосудистого давления, помогли тем больным, которые ранее имели половые проблемы.

При обнаружении проблем с половой активностью на фоне гипертонии, следует обращаться к врачу за коррекцией лечебной терапии. При гипертонии не каждое средство может нанести урон половым способностям мужчины.

Безопасные лекарства

Для каждого мужчины важна половая активность, а при ее отсутствии развивается комплекс неполноценности (особенно у молодых). Большая часть браков разрушается именно на почве отсутствия близости, поэтому при импотенции, вызванной гипертонией, следует тщательно подойти к выбору медикаментов.

Для лечения гипертонии и импотенции, следует применить средства из группы ингибиторов АПФ, ведь они отвечают за гормональный фон. В процессе эти таблетки нормализуют солевой, жидкостный баланс, в том числе и гормоны, отвечающие за функциональность половых клеток.

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Рекомендуемые врачами таблетки от гипертонии, полезные для потенции:

  • «Гоптен».
  • «Каптоприл».
  • «Фозикард».
  • «Эналаприл».
  • «Зокардис».
  • «Лизиноприл».
  • «Темокаприл».
  • «Лотензин».

Альфа-блокаторы – второй вариант медикаментов, не воздействующих на потенцию негативным образом. Однако они не устраняют причину возникновения гипертонии, а просто расслабляют сосудистые стенки, от чего давление приходит в норму. Таблетки из группы альфа-блокаторов назначаются для временного поддержания больного:

  • «Тамсулозин».
  • «Празозин».
  • «Альфузозин».
  • «Силодозин».

Прежде чем приобретать что-то из вышеописанных лекарств, проконсультируйтесь с врачом (во избежание осложнений).

Бета-блокаторы предназначаются именно для лечения гипертонической болезни, но для потенции они тоже безопасны. Как было сказано ранее, при правильном назначении они всего лишь замедляют скорость возбуждения, но продлевают сам процесс полового акта. Врачи рекомендуют такие средства: «Метопролол», «Карведилол», «Лабеталол», «Небиволол».

Следовательно, гипертония и потенция крепко взаимосвязаны между собой, ведь правильное кровообращение в процессе полового акта – залог успешной близости.

Ранее ученые не знали, от чего конкретно происходит половая дисфункция мужчины, какие именно препараты на нее влияют, однако сейчас все изменилось, и любой человек сможет совместить лечение гипертонии с активной половой жизнью. Но чтобы получилось воспроизвести эту комбинацию действий, следует выявить гипертоническую болезнь как можно раньше.

Потенция: норма и патология, психические и физические причины ЭД

Что такое потенция у мужчин: норма и влияние хронических заболеваний

Кроме того, на половую активность влияет возраст, особенности темперамента, образ жизни и отношения в паре. Статистические данные показывают большой разброс в том, что касается нормы числовых показателей в интимной жизни разных людей. Приведу некоторые из них:

  • примерная частота сексуальных контактов мужчин половозрелого возраста — от трех раз в день до одного в месяц;
  • у 30-45-летних секс 1 раз в неделю не означает ослабленной потенции — только если он происходит реже, врачи предполагают отклонение от нормы;
  • парни до 30 лет занимаются любовью от трех раз в неделю, мужчины 30-60 лет — от двух до трех, после 60 — три раза в месяц;
  • импотенция, вызванная психологическими причинами, зарегистрирована лишь в каждом пятом случае, чаще всего ее причина кроется в ослабленном физическом здоровье.

Признаки отклонения потенции от нормы

Разберем 5 разных случаев нарушения потенции, чтобы понять, какие внешние признаки указывают на обычную усталость и стресс, а что сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

1. Практически отсутствует как спонтанная эрекция, так и психогенная (от мыслей) и рефлекторная (от прикосновений), член перестал “вставать” по утрам.

Скорее всего, виноваты сосудистые патологии: атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Возможны венозные нарушения: часто эректильная кровь просто не задерживается в возбужденном пенисе, а сразу же покидает его через дорсальную вену.

Курение усугубляет сосудистые проблемы: артерии пениса у курящего сужаются в два раза, значит, эекция будет слабее вдвое.

Как помочь себе: при плохом самочувствии нужно измерять кровяное давление, а заметив его скачки, сразу обратиться к врачу. Стоит изменить питание, свести к минимуму жирное мясо и быстрые углеводы (сахар и продукты, его содержащие), обязательно бросить курить.

Если не получается бросить курить самостоятельно, надо обратиться к психотерапевту или воспользоваться на первых порах заместительной терапией, например, никотиновым пластырем.

При венозном оттоке крови врачи часто назначают резекцию (удаление) дорсальной вены, по которой происходит утечка.

2. Спонтанная и утренняя эрекция в порядке, а во время петтинга она не наступает или пропадает при первых фрикциях

Это похоже на типичный случай психогенной ЭД, связанной с неуверенностью в себе, тревожным ожиданием неудачи или страхом не удовлетворить партнершу. Также потенция нарушается из-за постоянных переутомлений и недостаточного количества сна.

Решение проблемы: нужно дать организму отдых. Не верьте, что великие люди спали 4 часа в день и их качество жизни от этого не страдало. Вряд ли вы решаете проблемы мирового масштаба, ради которых стоит пренебречь здоровьем и естественными потребностями.

Сон 7-8 часов в сутки позволяет организму восстановиться и выработать количество тестостерона, необходимое для полноценного секса.

Ссоры и негатив в отношениях с девушкой тоже влияют на потенцию, поэтому лучше ограничивать общение, не приносящее радости и удовольствия.

3. Влечение появляется все реже, а чтобы добиться эрекции, нужно приложить усилие

Налицо недостаток мужских половых гормонов — андрогенов, в основном тестостерона. Такое происходит как по причине наступления пожилого возраста, так и из-за ожирения, неумеренного употребления спиртного или анаболиков.

Многие спортсмены в погоней за наивысшими результатами лишаются нормальной потенции; анаболики действуют подобно тестостерону, и их прием провоцирует снижение выработки этого гормона в организме.

В сущности, прием анаболиков — это химическая кастрация.

Как вернуть либидо: избавиться от лишнего веса, но придется делать это без помощи химических “костылей”, то есть препаратов для быстрого сжигания жира и набора мышечной массы.

Отличным решением будет посетить эндокринолога для сдачи анализов вместо того, чтобы пытаться вслепую изменить гормональный баланс.

Не стоит забывать о том, что максимальная безопасная доза алкоголя в сутки — эквивалент 30 мл чистого спирта.

4. Влечение присутствует, но эрекция появляется медленно и быстро исчезает

Похоже на то, что нарушена нервная проводимость; такое бывает при сахарном диабете, радикулите или после травм позвоночника, когда были задеты участки спинного мозга, через которые идет сигнал о половом возбуждении от головного мозга к пенису.

Как повысить потенцию: посетить андролога и невропатолога, избавиться от радикулита, проводить вспомогательную терапию с помощью вибростимуляции. Рецепторы головки члена очень чувствительны к вибрации, возбуждение, возникшее в них, передается к кавернозным нервам пениса, и привести орган в возбужденное состояние удается даже в трудных случаях.

5. Эрекция слабеет, появились тянущие боли внизу живота, мочеиспускание происходит часто и маленькими порциями

Признаки, очень похожие на начало простатита. Хотя сам механизм возбуждения не нарушен, из-за плохого самочувствия секс просто отходит на второй план. Кстати, на начало развития простатита часто указывает ставшее необычно быстрым семяизвержение. Однако похожие симптомы могут означать и половую инфекцию.

Что предпринять: посетить врача-уролога, обследовать простату и сдать анализы на ЗППП.

Не стоит откладывать визит к доктору: половые инфекции провоцируют развитие простатита, а при его запущенной форме ткани предстательной железы изменяются необратимо, что чревато наступлением неизлечимой импотенции. На ранних же стадиях воспаление предстательной железы лечится успешно и практически безболезненно.

При всех перечисленных видах нарушения потенции хорошим подспорьем для ее восстановления будет здоровый образ жизни и регулярный качественный секс. Уровень тестостерона в крови зависит от частоты интимных контактов — чем они чаще, чем больше гормона выбрасывается в кровь, и наоборот — чем реже секс, тем меньше вырабатывается андрогенов, столь необходимых мужчине.

Потенция

Вы удивитесь, но из всех возможностей мужчины именно потенция является наиболее волнующим его вопросом. Почему? Потому что понятие потенции в сознании людей напрямую связано с таким понятием, как настоящий мужчина. А кто не хочет быть в глазах своей женщины настоящим мужчиной?

Но только ли потенция это возможность удовлетворять женщину, способность к зачатию детей? Я уверен, что это понятие гораздо шире и затрагивает самые глубинные вопросы мужского здоровья и психики, ведь регулярная половая жизнь, которая возможно только при полноценной потенции, способна оказывать сильный терапевтический эффект на весь организм в целом.

У мужчины, который имеет регулярный секс улучшается кровообращение, повышается функциональность всех жизненных систем организма. Благодаря этому улучшается состояние мужчины и на психологическом уровне – повышается настроение, в действиях проявляется решительность и уверенность в своих силах.

Что такое потенция

Для правильного понимания самого термина «потенция» для начала разберемся, что вообще он подразумевает.

Термин «Потенция» происходит из латинского слова potentia,  что в переводе означает «Сила». Наличие силы подразумевает ее прикладное использование, например, мускульная сила позволяет поднимать тяжелые предметы, таким образом, расширенное смысловое значение слова «Потенция» означает способность мужского организма к осуществлению полового акта.

А значит, потенция характеризует сексуальную возможность мужчины, которая выражается в реакции мужского полового члена, а именно  появление его напряженности, которая называется эрекцией полового члена.  Кроме эрекции потенция также характеризуется скоростью возникновения эрекции, ее длительностью и способностью к полноценной эякуляции (выбросу семенной жидкости).

Следует, что понятие потенции связано только с мужскими половыми органами и присуще только мужскому организму. Касательно женщин рассматриваемое понятие не употребляется вовсе и в этом смысле отсутствует его однозначная формулировка.

Удивительно, но мужской организм способен сохранять способность к полноценному сексу на всей биологической продолжительности его жизни, чем и отличается от женского. Климакс у мужчин может быть связан только с возможными патологическими причинами.

Потенция мужчины не зависит от возраста

Факторы, влияющие на потенцию

Из негативных факторов, по причине которых может происходить снижение потенции можно отметить такие, как:

  • Психологическая угнетенность;
  • Частые конфликты;
  • Изнуряющая физическая работа;
  • Перегруженность работой или деловой активностью;
  • Отсутствие психологической теплоты в отношениях с партнершей и т.п.

Относительно влияния длительности периода полового воздержания на потенцию можно отметить, что наблюдения за этим фактором не дают возможности сделать однозначные выводы. Так замечены случаи повышения возможностей потенции у мужчин, которые длительное время не имели половых актов, например, у военнослужащих срочной службы или лиц, отбывших срок заключения.

Но, как правило, такие пиковые показатели потенции со временем быстро приходят в норму. Но, кроме этого, следует отметить, что у мужчин пожилого возраста длительное воздержание от половой близости приводит к полной и необратимой утрате потенции.

Зачастую дань приверженцев моды к новым веяниям может иметь пагубные последствия для потенции, так например, чтобы быстрее получить мускулистое и красивое тело, многие мужчины начинают бесконтрольно употреблять анаболические стероиды. На ранних этапах это даже может повлиять на повышение потенции, однако очень быстро происходит полное и необратимое снижение половых функций.

К таким же действиям приводит употребление наркотических веществ и алкогольных напитков.

Кроме отрицательных факторов, существует и такие, которые, наоборот, способствуют повышению потенции, подробнее о них можно прочитать в статье: Как поднять потенцию.

7 рецептов избавления от половой слабости, и как Вы сможете заметить это правильное питание, правильный режим работы и отдыха, а также специальные упражнения для повышения потенции (по ссылке можно ознакомиться с одним из эффективных комплексов).

Влияние на потенцию хронических заболеваний

На уровень потенции могут влиять хронические заболевания, причем могут иметь место самые противоположные реакции.

Например, при уреаплазмозе или других микоплазмозах наблюдается выраженное снижение потенции, а при хроническом трихомониазе и туберкулезе может иметь место значительное повышение потенции.

Реакции повышения потенции на начальном этапе заболевания с последующим снижением по мере прогрессирования заболевания наблюдается при хламидиозе.

Замечено, что максимальный уровень потенции мужчина может достичь в состоянии достаточного психологического комфорта или во время очень сильного эмоционального возбуждения, которое сопровождается выработкой дополнительного количества тестостерона.

Например, к таким случаям можно отнести отдых (Вы и сами замечали, что это по утренней эрекции), в случае радостного события, появлении в жизни новой партнерши и даже … после драки, когда удалось одержать победу.

Показатели нормы потенции

Согласно результатам исследований, взрослые мужчины в возрасте от 20 до 50 лет в среднем имеют около 10 половых контактов в течении месяца, и как уже говорилось выше, возрастной фактор не имел при этом принципиального значения, разброс количества половых контактов в разных возрастных группах оказался чрезвычайно велик.

Потенция индивидуальна для каждого мужчины

  • Следует помнить, что средние данные мужской потенции были определены только на основании опросов и не могут относится к физическим возможностям конкретного лица, так количественный показатель не только зависит от возможностей потенции, но и от многих внешних обстоятельств, в том числе и гармонии в отношениях с женщиной-партнером.
  • Например, количество половых актов у счастливой пары гораздо выше, чем у пар, где отношения напряжены.
  • Кроме понятия «Потенции» существует такое понятие, как «potentia generandi», которое означает способность мужчины к зачатию ребенка, это особая отдельная функция организма, которая не зависит от способности совершить половой акт.

Таким образом, эта способность к совершению полового акта еще не дает возможности делать вывод о полноценной способности к репродуктивным возможностям, т.е зачатию ребенка.  Подобное результаты можно получить только благодаря специальному обследованию. Например, выполнив узи простаты или трузи простаты, о том, как делают эти процедуры можно ознакомиться перейдя по соответствующей ссылке.

Статья подготовлена командой  PROSTATANET.ru. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт http://PROSTATANET.ru обязательна!

Важно! Хотите узнать причины Ваших проблем в половой жизни? Пройдите сейчас на нашем сайте бесплатный тест по самостоятельной диагностике (выявлению) симптомов простатита.

Обзор новостей:

  • Упражнения для потенции: простой комплекс для любого возраста!
  • Как поднять потенцию за пару часов перед свиданием — блиц-марафон!
  • Как поднять потенцию. 7 рецептов избавления от половой слабости.
  • Йога для повышения потенции. Эффективный миникомплекс.

Что такое импотенция у мужчин и как её лечить?

Импотенция или эректильная дисфункция – это нарушение способности совершить полноценный половой акт по причине физиологической неспособности пениса приходить и находится в состоянии возбуждения на протяжении времени необходимого для полового акта (коитуса).

Данное патологическое состояние сопровождается изменением напряженности, формы и объема полового члена.

Поскольку в большинстве случаев наблюдается снижение качества эрекции, а не ее полное отсутствие, то термин «импотенция» применяется как наивысшая степень эректильной дисфункции.

На сегодняшний день существует множество средств лечения данного нарушения, они делятся на две основные группы: консервативные и оперативные способы терапии.

Поскольку в возникновение и поддержание эрекции вовлечены различные процессы, сбой на любом этапе может привести к развитию нарушений. Диагноз «эректильная дисфункция» применяется лишь в том случае, если более 25% половых актов были неудачными.

Врожденная или первичная импотенция встречается редко и характеризуется полным отсутствием эрекции на протяжении всей жизни (вследствие аномалии развития яичек или полового члена). Приобретенная или вторичная импотенция может развиться под влиянием множества факторов изменения образа жизни или различных заболеваний.

Так, достоверно известно, что гиподинамия существенно ухудшает качество и длительность эрекции, поскольку нарушается локальный кровоток и баланс оттока/притока крови к половым органам.

Также эректильная дисфункция может развиться на фоне психоэмоциональных и физических перегрузок, неконтролируемого приема спортивных добавок (стероидные анаболики) или некоторых лекарств (нейролептики).

Регулярные высокие дозы алкоголя оказывают негативное действие на железы эндокринной системы (включая, половые), препятствуя наступлению эрекции.

Причины импотенции

В отличие от факторов, способствующих появлению полового бессилия, в основе механизма развития импотенции лежат патологические изменения на уровне работы органа.

Здоровая эрекция происходит благодаря синтезу оксида азота (NO) эндотелиальными клетками (слой ткани в артериальной стенке). Данное вещество способствует расслаблению мышц сосудов, что приводит к их расширению.

По расширенным сосудам малого таза кровь достигает пещеристых тел, наполняя их. В свою очередь, мелкие локальные венулы сокращаются, препятствуя оттоку крови и таким образом поддерживается возбуждение полового члена.

Среди наиболее распространённых причин возникновения эректильной дисфункции выделяют:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и др.);
  • эндокринные расстройства (сахарный диабет, тиреотоксикоз и др.);
  • психические нарушения (клиническая депрессия, астения и др.);
  • неврологические болезни (бессонница, болезнь Альцгеймера, опухоли нервной системы и др.);
  • поражения печени и печеночная недостаточность (и как следствие дефицит синтеза предшественника тестостерона);
  • заболевания органов урогенитального тракта (простатит, гиперплазия простаты, орхит, почечная недостаточность и др.);
  • сочетание психогенных и физиологических факторов и др.

Различные причины развития патологии в результате приводят к артериальной или венозной недостаточности, склерозированию кавернозной ткани и воспалительным процессам, препятствующим возникновению, поддержанию возбуждения и эрекции.

Вероятность появления нарушения эрекции значительно увеличивается с возрастом, что связано со снижением секреторной функции желез организма, наличием хронических заболеваний и приемом лекарственных препаратов, их устраняющих. Гипотензивные препараты, успокоительные или снотворные средства оказывают влияние на частоту возникновения и поддержание возбуждения пениса.

Какие признаки импотенции?

Проявления эректильной дисфункции во многом зависят от природы причины возникновения патологии. Так, сосудистые нарушения часто вызывают неконтролируемый и несвоевременный выброс семенной жидкости (эякуляция), а также приводят к невозможности удержания стойкого возбуждения пениса. При этом могут быть сохранены спонтанные эрекции.

  • Патологические изменения нейрогенной природы провоцируют снижение ригидности (чувствительность) органа и значительно уменьшают частоту возникновения эрекции.
  • Отсутствие адекватной эрекции (в ответ на стимуляцию) при наличие спонтанной свидетельствует о психогенном характере патологии.
  • Органическое поражение приводит к отсутствию как адекватной, так и спонтанной эрекции, и является наиболее сложной клинической ситуацией.

Таким образом, основными признаками импотенции являются:

  • отсутствие возбуждения или критическое уменьшение его длительности (снижение эректильной способности);
  • отсутствие спонтанных (утренних и ночных) эрекций;
  • преждевременная эякуляция.

Насторожить и побудить обратиться за квалифицированной помощью врача должны и такие симптомы, как:

  • увеличение размера полового члена, но недостаточное для свершения полового акта;
  • спад напряжения пениса при отсутствии эякуляции;
  • частые эпизоды преждевременной эякуляции у зрелых мужчин;
  • половое бессилие, вызванное снижением или отсутствием полового влечения и др.

Однако существует и ряд схожих признаков, появление которых не может свидетельствовать о развитии импотенции. Их временный или закономерный характер опосредован физиологическими изменениями функционирования мужского организма (курс приема некоторых препаратов, андропауза).

Итак, нарушения эрекции, которые не являются импотенцией – это:

  • ухудшение качества или отсутствие эрекции вследствие избыточной половой активности (развивается временная резистентность к стимулам);
  • несвоевременная эякуляция на фоне нерегулярной половой жизни;
  • постепенное снижение эрекции за пределами репродуктивного возраста и др.

Для того чтобы объективно оценить опасность возникших симптомов эректильной дисфункции, нужно обратиться к профильному специалисту. Своевременные диагностика и терапия позволяют максимально быстро установить природу и характер расстройства, а также ускорить восстановление нарушенной функции.

Какой врач лечит импотенцию?

Поскольку в механизм развития импотенции вовлечены процессы на разных уровнях (физиологический, психический) наиболее результативное лечение достигается взаимодействием специалистов в разных медицинских отраслях. В первую очередь рекомендуется обратиться к терапевту для назначения комплексного обследования работы всех систем организма.

В дальнейшем целесообразно записаться на консультацию у сексопатолога, особенно, если наблюдаются: нарушение семяизвержения и снижение либидо.

В ситуациях, когда эректильная дисфункция возникла без очевидных причин, необходимо посетить врача-андролога.

Данный специалист назначает перечень исследований для выявления патологий мужской половой системы, обычно он включает ультразвуковой анализ работы почек, простаты и семенников.

Базируясь на полученных результатах, врачом разрабатывается курс терапии для устранения хронических заболеваний половых органов мужчины, восстановления сексуальной и репродуктивной функций.

Также в процессе диагностики и лечения импотенции нужно обратиться за квалифицированной помощью уролога, так как нарушения в работе урогенитального тракта значительно влияют на эрекцию.

Данные о составе микрофлоры уретры, клинических параметрах крови и мочи позволяют определить специфику (инфекция, воспаление и др.) пути возникновения заболевания, а также разработать комплекс лечебных мероприятий: консервативные препараты, физиопроцедуры и курс лечебной физкультуры.

Мульти компонентный подход к лечению существенно повышает его эффективность и ускоряет выздоровление.

Симптомами для срочного обращения к урологу являются:

  • болевые ощущения во время эрекции;
  • боль при коитусе;
  • наличие примесей крови в семенной жидкости и др.

Взаимодействие с таким врачом, как психотерапевт, позволяет выявить психологические трудности, приводящие к сложностям возникновения и поддержания стойкой эрекции.

Стресс, физические перегрузки, нарушения режима работы и отдыха нередко становятся причиной эректильной дисфункции.

Сеансы с психотерапевтом помогают скорректировать тревоги и страхи перед возможной неудачей в процессе полового акта, нормализовать уровень агрессии и раздражения при необходимости.

С чего начать лечение импотенции?

Лечение импотенции, как и любого другого заболевания начинается с посещения врача, на приеме у которого проводится осмотр пациента, анализ жалоб и анамнеза, а также назначается диагностика.

На этапе осмотра оценивается выраженность вторичных половых признаков, внешнее состояние яичек и пениса. В дальнейшем собираются данные о наличие хронических заболеваний, о составе и длительности приема лекарственных препаратов, об образе жизни.

На основе полученной информации врач назначает методы диагностики, обычно они включают:

  • общий и развернутый анализ крови и мочи;
  • исследование секрета предстательной железы;
  • гормональный профиль;
  • вазоактивный тест;
  • артериографию и показатели давления крови в сосудах пениса;
  • биотезиометрию полового члена (чувствительность и иннервация);
  • психотесты и др.
Читайте также:  Состав спермы химический: витамины и тестостерон в сперме и ферменты

Как лечат импотенцию?

Результативный диагностический поиск и выявление причины развития импотенции предопределяют успешность лечения заболевания. На сегодняшний день в терапии эректильной дисфункции эффективно сочетаются, как традиционные методы, так и ново разработанные способы лечения.

Среди классических способов лечения импотенции выделяют:

  • медикаментозный курс с применением биостимуляторов, локальные микроинъекции вазоактивных препаратов, а также мази, содержащие вещества для расширения сосудов;
  • сеансы психотерапии;
  • вакуумно-констрикторную терапию, подразумевающую применение специальных устройств, нагнетающих кровь в пенис. Вызванная таким образом эрекция удерживается (около 30 минут) за счет наложения на половой член кольца, препятствующего венозному оттоку;
  • упражнения для укрепления мышц промежности;
  • оперативное вмешательство при нарушении работы клапанов вен или артериального притока к тканям пениса.

Современными и популярными методами лечения импотенции являются ударно-волновая и клеточная терапия.

Ударно-волновой метод основан на свойстве звуковых волн увеличивать эластичность сосудов и стимулировать неоангиогенез (рост новых сосудов).

Ввиду улучшения локального кровоснабжения, положительный ответ на лечение наблюдается уже после нескольких сеансов терапии. Лечение с помощью акустических волн обладает долгосрочным эффектом и позволяет сократить прием лекарственных препаратов.

Применение данного метода не имеет противопоказаний, безболезненно и не вызывает возникновение осложнений.

Клеточная терапия базируется на использовании собственных элементов крови пациента. Введение в организм специальным образом обработанного биоматериала способствует замещению поврежденной сосудистой ткани и синтезу новых сосудов. Благодаря тому, что нормализуется физиологический кровоток органов малого таза, обеспечивается длительный эффект улучшения качества и стойкости эрекции.

Можно ли вылечить импотенцию народными средствами?

В случае, если возникновение импотенции не связано с органическими поражениями или наличием хронических заболеваний, народные средства могут оказать лечебное действие.

Содержание высокоактивных биологических веществ и витаминов, обеспечивают активизацию кровоснабжения полового члена, восполнение дефицита микроэлементов и нормализацию психоэмоционального фона.

Однако, применение фитонастоек и травяных отваров в обязательном порядке должно проходить под наблюдением и с одобрения лечащего врача.

Самолечение может вызывать обострение имеющихся патологий или повлечь за собой развитие новых (аллергические реакции, ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, гипервитаминоз и др.).

Какая разница между простатитом и импотенцией?

Простатит и импотенция – это самостоятельные заболевания, однако наличие одного может спровоцировать развитие другого.

Простатит или воспаление предстательной железы чаще всего вызывается патогенными микроорганизмами, но может развиться вследствие снижения иммунитета, гиподинамии или полового воздержания.

Застой крови в органах малого таза приводит к воспалительному процессу в железе, при котором может возникать эректильная дисфункция.

Согласно статистике ВОЗ, в 30% случаев при хроническом простатите возникают проблемы с поддержанием эрекции и несвоевременным семяизвержением.

Секрет предстательной железы входит в состав семенной жидкости, простата способствует трансформации тестостерона из гормонов-предшественников, она расположена вблизи мочеиспускательного канала, все эти факторы свидетельствуют о безусловном влиянии здоровья/заболевания простаты на норму/дисфункцию эрекции полового члена.

Обострение простатита вызывает ряд дискомфортных ощущений (боль у основания пениса, в уретре и в области мошонки) особенно во время эякуляции, что также не способствует половой активности.

Однако, наличие эректильной дисфункции или её крайней степени – импотенции, не указывает на развитие воспалительного процесса в предстательной железе. Особенно, если нарушения в сексуальной сфере имеют временный характер (переутомление, стресс, дефицит витаминов и др.) или вызваны психогенными причинами.

Что может ослаблять мужскую силу

Чарли Чаплин стал отцом, когда ему было далеко за шестьдесят. В гаремах у восточных владык было не меньше ста жен и наложниц. И в их обязанности входило не только содержание дома в чистоте и кормление верблюдов.

Геракл за одну ночь смог заняться сексом с пятьюдесятью дочерями царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг.

Специалисты-андрологи, мнению которых можно доверять, считают, что подобные сексуальные резервы имеются у каждого мужчины.

В том, что потенция зависит от возраста известно всем. В двадцать лет молодые люди готовы заниматься сексом сутки напролет. К тридцати они немного успокаиваются, в их интимной жизни появляется размеренность. Мужчины в сорок способны на многое, у них в запасе достаточно сил и опыта.

После пятидесяти, согласно законам природы, организм начинает постепенно подвергаться возрастным изменениям: не так быстро обновляются клетки, снижается выработка половых гормонов. Сексуальное влечение остается высоким, но для его реализации приходится затрачивать больше усилий.

Впрочем, возраст — это не столько количество прожитых лет, которое записано в паспорте, сколько степень изношенности нашего организма. Бывает, что и в семьдесят мужчина дает фору тридцатилетним.

Поэтому для оценки состояния здоровья и мужской силы медики все чаще используют понятие «биологического возраста» — истинной степени старения, которая определяется с помощью специальных тестов.

Сюда входит исследование сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, уровень холестерина в крови, эластичность сухожилий и быстрота реакции.

Если все системы и органы человека в хорошем состоянии, значит его биологический возраст или равен паспортному, или меньше его. Случается, тесты показывают, что в организме не все благополучно. Например, кровеносные сосуды не справляются с нагрузкой, их просвет сужен, слишком много вредного холестерина в крови.

В этом случае истинный возраст человека может быть выше паспортного. Кстати, точно такие же исследования помогают врачам выяснить, рискует ли человек заполучить инфаркт или инсульт в ближайшие 10 лет. Очень полезный прогноз для тех, кто беспокоится о своем здоровье и не хочет романтически умереть во время оргазма.

Нет ни одного мужчины, которого не интересовал бы собственный уровень сексуальной активности. Какой он: нормальный, высокий или пониженный? Есть ли резервы или они уже давно исчерпаны? Для ответа на этот вопрос совсем не обязательно устраивать секс-марафоны или сравнивать себя с друзьями и коллегами.

Достаточно просто обратиться к специалистам — врачам-андрологам. После исследования физических возможностей (биологического возраста) организма, в том числе и проведения доплерографии (ультразвука) сосудов полового члена, мужчине предложат заполнить опросник по сексуальной удовлетворенности.

Отвечать на него желательно честно.

Если организм работает как часы, а удовлетворенность низкая, скорее всего пик сексуальной активности еще не наступил. У таких мужчин все впереди.

И наоборот, если здоровье пошаливает, а удовлетворенность высокая, не исключено, что мужчина переоценивает свои силы, его организм работает на пределе возможностей.

Нужно срочно принимать меры, иначе сексуальная активность может со временем пойти на спад.

В чем проблема?

Одни дилетанты думают, что проблемы с потенцией связаны только с половым членом. На самом деле все гораздо сложнее. Эректильная дисфункция — не болезнь, а осложнение имеющихся болезней. Не бывает такого, чтобы абсолютно здоровый мужчина вдруг стал импотентом.

На мужской силе отражается все, что происходит в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, психологические проблемы. Считается, что основная причина ухудшения потенции у мужчин до 40 лет кроется в психике, а после — в сосудах.

Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин.

Именно это помогало человечеству выживать на протяжении многих тысячелетий. К сожалению, современные мужчины к своим резервам относятся наплевательски.

Некоторые даже ухитряются к шестидесяти годам полностью растерять все, что заложено природой, и становятся рабами «Виагры».

Что же может ослаблять мужскую силу? Первое, и самое главное — нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Как и все остальные органы, половые тоже нуждаются в «тренировке».

Популярные теории о том, что воздержание улучшает потенцию, оказались ложными.

В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.

Второй, не менее важный фактор, влияющий на мужскую силу — неоднократные инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). И хотя сегодня с помощью антибиотиков нового поколения и гонорею, и сифилис можно вылечить всего за неделю, потенцию «нехорошие» болезни обычно снижают.

Еще один неблагоприятный фактор — недолеченные или неправильно пролеченные заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит, орхоэпидидимит, орхит и т.п. Остальные причины ухудшения потенции в порядке убывания располагаются примерно так:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • эндокринные нарушения;
  • сахарный диабет;
  • гиперплазия предстательной железы (аденома);
  • психоневрологические заболевания;
  • применение некоторых лекарственных препаратов;
  • наркотики, табак, алкоголь;
  • малоподвижный образ жизни, который приводит к застою крови в венах малого таза;
  • стрессы;
  • плохая экология;
  • неправильное питание;
  • привычка недосыпать.

Тех, кто никогда в жизни не сталкивался ни с одним из этих факторов можно пересчитать по пальцам, но и превратиться в импотента не хочет никто.

Традиционно считается, что в жизни каждого, уважающего себя мужчины, должны быть три надежных человека: бухгалтер, священник и врач. Полезно, когда есть личный стоматолог или кардиолог.

Однако для того, кто хочет на долгие годы сохранить максимальную сексуальную активность, самые важные врачи — уролог и андролог. После 40 лет, даже если ничего не беспокоит, просто необходимо проходить регулярные осмотры у этих специалистов.

Они сумеют вовремя обнаружить изменения в предстательной железе, помогут устранить начинающиеся проблемы с потенцией. Ведь всем известно, что болезнь гораздо проще предотвратить, чем вылечить.

А между тем российская статистика печальна, только 10% мужчин, имеющих сексуальные проблемы, обращается за консультацией к медикам. А остальные 90% ставят на своей личной жизни жирный крест или, вместо того, чтобы заняться восстановлением здоровья, пригоршнями глотают стимулирующие таблетки.

Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть чрезвычайно разнообразны, единственный надежный способ разобраться с проблемой — пройти комплексное обследование: навестить кардиолога, невролога, уролога, эндокринолога, андролога и психотерапевта.

Но, к сожалению, в наших районных поликлиниках все эти специалисты разобщены. Доходит до смешного. Кардиолог прописывает человеку лекарство для снижения кровяного давления, побочное действие которого — снижение потенции. Пациент об этом не догадывается, и, расстроенный, идет к урологу.

Тот в свою очередь проверяет только мочеполовую систему, ничего плохого не находит и отправляет мужчину дальше к невропатологу или психотерапевту. В результате: вся медицинская карточка исписана назначениями, а причина неполадок так и не найдена.

Пациент продолжает принимать лекарство, понижающее сексуальную активность.

Однако существуют современные медицинские центры, в которых к проблеме восстановления и сохранения потенции подходят комплексно.

Что можно посоветовать мужчинам, которые усомнились в себе? Немедленно обращаться за помощью к врачам-профессионалам.

От чего зависит потенция: факторы которые влияют на потенцию

  • Будьте осторожны: хронический простатит в 89% случаев грозит раком простаты!
  • Факторы, которые отрицательно влияют на потенцию
  • Что влияет на потенцию положительно?

Для мужчины успехи на любовном фронте не менее важны, чем деловая карьера, взаимоотношения с друзьями, устроенный быт.

Достижения прогресса неразрывно связаны с загрязненностью окружающей среды, производством некачественных продуктов. К этому нужно добавить недостаток физической активности, кучу заболеваний, постоянные стрессы и станет понятно, почему уже в тридцатилетнем возрасте возникают проблемы с мужским здоровьем.

Чтобы понять, как избежать сексуальных нарушений, давайте разберемся, что влияет на потенцию у мужчины.

Мужская потенция подразумевает целый комплекс состояний: степень выраженности либидо, мощность и стабильность эрекции, длительность полового контакта.

Разнообразные факторы сказываются на всех этих процессах как положительно, так и отрицательно.

Чтобы предупредить возникновение проявлений эректильной дисфункции и до преклонного возраста поддерживать сексуальные способности на должном уровне, о мужском здоровье нужно заботиться с юных лет.

Сексуальная активность мужчины, его способность к продолжению рода зависят не только от возрастного фактора, но и от образа жизни, рациона питания, наличия определенных заболеваний. Для укрепления потенции необходимо избегать негативных воздействий и, наоборот, стараться наполнить свою жизнь тем, что положительно влияет на мужскую силу.

Факторы, которые отрицательно влияют на потенцию↑

О том, что влияет на мужскую потенцию, можно говорить очень долго, этой теме посвящено множество исследований и научных медицинских работ. Мы хотим подробно рассказать об основных факторах, негативно сказывающихся на мужской силе.

  Чем полезны молоко с изюмом для мужской потенции?

  • Заболевания мочеполовых органов — в первую очередь, это хронические формы воспалений простаты, тестикул, уретры различной этиологии.
  • Нарушения работы эндокринной системы — сахарный диабет, патологии гипофиза и гипоталамуса связаны с угнетением естественного синтеза и уменьшением уровня содержания тестостерона, а, соответственно, и с понижением сексуального влечения и эрекции.
  • Излишняя масса тела — у страдающих ожирением мужчин потенция понижена по нескольким причинам. Во-первых, высокое содержание липидов способствует подавлению продукции мужских половых гормонов и повышенной выработке эстрогенов. Чрезмерный вес вызывает нарушение структуры кровеносных сосудов и ухудшение кровообращения, что не может не сказываться отрицательно на силе и стабильности эрекции.
  • Употребление жирной, жареной и острой пищи.
  • Избыточное количество в рационе сахара и прочих углеводов — злоупотребление сладостями грозит нарушением гормонального фона и развитием многих опасных заболеваний, таких как сахарный диабет.
  • Недостаток физической активности или, наоборот, чрезмерные нагрузки — постоянное сидение неизменно сопряжено с развитием многих заболеваний репродуктивных органов, а мужчины, увлекающиеся длительными тяжелыми тренировками, могут страдать от дефицита тестостерона.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов — понижение потенции может быть вызвано длительным приемом глюкокортикоидов, мочегонных средств, бета-адреноблокаторов, антидепрессантов, транквилизаторов и прочих седативных и психотропных препаратов. Многие мужчины задаются вопросом, не может ли обычная валерьянка негативно влиять на потенцию. При соблюдении дозировки и режима приема настой валерианы оказывает лишь положительный эффект, снимая нервное напряжение, улучшая кровоснабжение репродуктивных органов, снимая спазмы. Но, если вместо положенных тридцати капель выпить гораздо больше, вам захочется не заниматься сексом, а спокойно погрузиться в благостный сон.
  • Применение стероидных анаболиков для увеличения мышечной массы — разнообразные добавки подобного рода часто употребляют спортсмены и бодибилдеры. Многие из этих средств содержат тестостерон, что, по идее, должно звучать обнадеживающе. Но не все так просто: получая гормон извне, организм приспосабливается, начинает сам вырабатывать меньше тестостерона, в результате чего могут развиться серьезные гормональные нарушения и до критического уровня понизиться потенция. Кроме того, в состав некоторых, мягко говоря, некачественных спортивных добавок входит соя, содержащая фитоэстрогены. Повышенный уровень эстрогенов в мужском организме угнетает выработку тестостерона, что соответственно сказывается на сексуальном влечении и силе эрекции.
  • Психологический фактор — для нормальной интимной жизни мужчине необходимы открытые доверительные отношения с партнершей, проявление нежности и внимания, а не только следование инстинктам. Также доказано, что одним из злейших врагов мужской силы выступает стресс и нервное напряжение, которые уже давно превратились в настоящий бич современного человека. Потенция может снижаться под влиянием угнетенного настроения, депрессий, хронической усталости и неврозов.
  • Алкоголь — известно, что, попадая в организм, этиловый спирт вызывает нарушения строения и функций печени. Каким бы странным это ни показалось на первый взгляд, между печенью и репродуктивной системой существует прямая взаимосвязь. При возникающих в результате злоупотребления спиртными напитками нарушениях работы печени заметно понижается уровень тестостерона. Кроме того, ухудшение работы сердца и состояния сосудов приводят к недостаточному кровоснабжению половых органов, а негативное действие алкоголя на спинномозговые центры связано со слабой эрекцией и нарушениями эякуляции.
  • Курение — эта пагубная привычка и здоровая потенция несовместимы, поскольку токсичные смолы, образующиеся при сгорании табака, вызывают сужение кровеносных сосудов и значительное ухудшение кровообращения.
  • Наркотические вещества — подобно алкоголю, наркотики пагубно воздействуют на спинной мозг, тем самым понижая потенцию и нарушая эякуляцию. Семяизвержение при этом может быть преждевременным, а может вообще не происходить. Кроме того, многие люди, употребляющих наркотики, заражены гепатитом С, а, как известно, заболевания печени препятствуют продукции тестостерона, способствуя возникновению эректильной дисфункции. Выработку мужских половых гормонов нарушает также употребление марихуаны. Наблюдается также психогенная импотенция, связанная с вызванной длительным употреблением наркотических веществ депрессией.

Что оказывает влияние?

Низкая потенция зачастую становится следствием различных сторонних проблем, окружающих мужчину:

  1. угнетенность на психологическом уровне. Плохая потенция часто обусловлена комплексами и страданиями мужчины, на фоне чего может снижаться физическая активность;
  2. частые конфликты в паре, разногласия и нежелание вести половую жизнь;
  3. слишком активная физическая работа. Сексуальная сила у мужчин напрямую зависит непосредственно от изнуренности его организма. Потенция может быть восстановлена после определенного периода отдыха;
  4. излишняя перегруженность в моральном плане и чрезмерная ответственность;
  5. физиологические проблемы. Потенция может нарушаться вследствие различного рода хронических недугов. Особенно опасным может стать воспалительный процесс или инфекция. В этом случае следует принимать немедленные меры, поскольку некоторые заболевания приводят к необратимым последствиям. Плохая потенция может стать следствием сахарного диабета, нарушения кровообращения, проблем со спинным и головным мозгом;
  6. психические отклонения, эпилепсия, тревожные расстройства;
  7. травмы. При повреждении различных органов, в том числе и полового члена, становится возможным нарушение половой активности. Также опасными являются ожоги и обморожения;
  8. внешние факторы. К их числу относится курение, излишнее употребление спиртных напитков и несбалансированное питание. Курение табака существенно снижает проходимость сосудов, что, в свою очередь, нарушает кровообращение и вызывает импотенцию. Из-за алкоголя сбивается выработка половых гормонов, особенно тестостерона. Неправильное питание приводит к излишней массе тела, в результате чего пропадает не только двигательная активность, но и потенция.

Помимо основных факторов, влияющих на потенцию мужчины, существуют также второстепенные причины. Обычно это длительное сексуальное воздержание, сильные скачки атмосферного давления, употребление стероидов и некоторого вида лекарств, а также профессиональный спорт.

Что влияет на потенцию положительно?↑

Но не все так плохо, ведь есть целый ряд факторов, способствующих укреплению мужской силы и повышению потенции:

  • Продукты питания — мужчина должен включить в свой рацион как можно больше продуктов, богатых витаминами А и С. Это разнообразные виды капусты, морковь, зелень, лук, чеснок, зеленый салат, черная смородина, шиповник. Морепродукты и морская рыба снабжают организм необходимым количеством цинка, селена, йода, ненасыщенных жирных кислот. Не следует забывать о белковой пище — кисломолочных продуктах, яйцах, нежирном мясе. Растительное масло, орехи, тыквенные семечки богаты витамином Е, который способствует нормализации работы семенников, гипофиза и щитовидной железы. Для мужского здоровья также полезны мед, черный шоколад и какао.
  • Достаточная физическая активность — к этому вопросу тоже следует подходить разумно: не нужно ежедневно проводить многочасовые изнуряющие тренировки, достаточно совершить пробежку трусцой, сделать зарядку, просто погулять пешком. Мужчина должен привыкнуть к тому, что при длительном сидении (например, за компьютером на работе) ему нужно регулярно делать короткие перерывы на физическую разминку.
  • Режим дня — спать нужно не менее семи – восьми часов в сутки. Помимо того, что организм нуждается в отдыхе для восстановления сил, во время ночного сна вырабатывается максимальное количество тестостерона.
  • Контрастный душ — при обливании прохладной водой стимулируется кровообращение репродуктивных органов.

Истории наших читателей

Алексей, г. Краснодар: «У меня была проблема с простатой, боли сильнейшие, трудно было мочиться. Врачи нашли следы инфекции. Прописывают тонны таблеток, от которых толку не было… Наконец, я вылечил острый простатит, почистил организм и укрепил иммунитет от инфекций, и все благодаря этой статье. Всем у кого есть проблемы с простатой — читать обязательно!»

Нормальная потенция у мужчин это

— у молодых с потенцией всегда всё в порядке.

К сожалению, это не так. Всё чаще проблемы с эрекцией возникают у молодых людей. Они связаны с психологическими причинами – стресс, нервно-психическое переутомление, чрезмерное волнение, неуверенность в себе.

Также причинами нарушений потенции у молодёжи являются наркотики, алкоголь, курение, инфекционно-воспалительные заболевания.

«Помолодевшие» ожирение, гипертония, сахарный диабет вносят свою лепту в подрыв сексуального здоровья молодых.

— к 40 годам у всех начинаются проблемы с потенцией, а мужчинам ближе к 70 и старше о сексе приходится только вспоминать.

Это неправда. Конечно, с возрастом и с накопленными заболеваниями и вредными привычками проблемы с эрекцией наблюдаются у многих, но далеко не у всех людей.

Если мужчина сохраняет своё здоровье, ведёт активный образ жизни, то он способен на долгую и полноценную сексуальную жизнь.

Многие мужчины в почтенном возрасте не только позволяют себе иметь жён и любовниц, годящихся им в дочери и даже внучки, но и иметь от них здоровых детей.

Мифы о потенции, связанные с анатомическими особенностями человека:

— потенция зависит от длины полового члена, длина которого,  в свою очередь, прямо пропорциональна длине носа.

Для мужчин величина их «мужского достоинства» имеет важное психологическое значение, бесспорно.

Тем не менее, наступление эрекции и способность к полноценному половому акту совершенно не зависят от размера полового члена.

 Что касается способности удовлетворять женщин, то тут тоже почти всегда всё зависит не от параметров пениса (причём, толщина важнее, чем длина), а от того, как умело обладатель данного органа им владеет.

Кстати, длина пениса никак не связана с длиной носа.

— самые сильные мужчины в постели – невысокие, коротконогие и коренастые лысеющие (или лысые) брюнеты, имеющие повышенное оволосение тела и конечностей.

С этим утверждением согласны даже учёные. Существует 3 типа мужского сексуального темперамента — сильный, средний и слабый.  Темперамент зависит от генотипа и гормонального фона. Приведённое выше описание как раз соответствует сильному сексуальному типу.

Мифы о потенции, связанные с частотой половых актов:

— мужчина в своей жизни может совершить только 5400 эякуляций, после чего неизбежно наступает импотенция.

Ещё в 19 веке некий учёный Эффертц с чего-то вдруг решил, что мать-природа выделила именно данное количество семяизвержений в течение жизни каждому мужчине. Это утверждение было давно опровергнуто, мужская сперма вырабатывается постоянно, по мере удаления. Однако многие до сих пор пытаются судорожно подсчитывать все свои эякуляции, с ужасом ожидая наступление пять тысяч четырёхсотой. 

— чем чаще мужчина занимается сексом, тем сильнее становится его потенция.

Для хорошей потенции важна не столько частота, сколько регулярность половых актов. Потребность в сексе зависит от половой конституцией мужчины.

Сильному типу необходимо несколько половых актов каждый день, а слабому может быть достаточно одного раза в неделю, и в обоих случаях это будет нормой для данного индивидуума и пойдёт только на пользу.

Если же мужчина слабого типа будет пытаться, насилуя свою природу, совершать гораздо большее число половых сношений, чем это ему необходимо и возможно по его темпераменту, то получит он исключительно нервное и физическое истощение.

— полное отсутствие секса может привести к импотенции.

Для здоровых мужчин отсутствие секса  долгое время (сексуальная абстиненция) импотенцией никак не грозит.

Существуют механизмы, позволяющие мужскому организму регулировать выработку и выброс спермы в периоды высокой сексуальной активности и длительного воздержания.

  После сексуальной абстиненции организм постепенно войдёт в нормальный ритм и  даже, может быть, и ослабевшая на время эрекция восстановится.

Однако для мужчин, имеющих проблемы со здоровьем, с потенцией не всё так однозначно.

Длительное воздержание может иметь достаточно негативные последствия, вплоть до необратимых, требующих врачебного вмешательства. Могут появиться застойные явления в половых органах, нервные расстройства.

После окончания сексуальной абстиненции у таких мужчин нормальная сексуальная жизнь будет налаживаться медленно, с трудом.

Считается, что длительное воздержание гораздо хуже переносят люди с сильной половой конституцией.

И вот тут-то как раз всем страдальцам и может прийти на помощь старая добрая мастурбация, которую незаслуженно обвиняли во всех смертных грехах очень долгое время.  Она облегчит муки воздержания, снимет напряжение, стресс, «разгрузит мозги» и убережёт от застоя. Тем самым, кстати, развеет очередной миф – о том, что мастурбация приводит к импотенции. Наоборот, она от неё уводит!

Миф о потенции и количестве сексуальных партнёрш:

— сексуальная жизнь с одной женщиной приводит к ослаблению мужской силы. Чем больше сексуальных партнёрш, тем сильнее будет потенция и дольше продлится сексуальная активность.

Да, время всё меняет. Былая страсть улетучивается, желание пропадает вместе с эрекцией. Всё уже знакомо и изведано, хочется чего-то нового, будоражащего и возбуждающего. Особенно тяжело парам,  у которых страсть прогорела, не успев перерасти во что-то большее.

Многим кажется, что ситуацию спасёт частая перемена женщин, новая влюблённость, бурные эмоции. Однако и здесь не всё так однозначно. К новой партнёрше нужно заново привыкать, познавать и подстраиваться под неё. А наличие проблем с эрекцией добавят излишней нервозности, неуверенности в успехе.

Это  может привести к фиаско, которое простили бы  жена или давняя подруга, но способное поставить  жирную точку в только зарождающихся отношениях.

Мифы о потенции и здоровом образе жизни:

— у спортсменов, а также людей, ведущих здоровый образ жизни без вредных привычек, не возникает неудач в постели.

К сожалению, возникают. От нервного напряжения, стрессов, длительного воздержания, например. От чрезмерных физических нагрузок, недосыпания. Другое дело, что это нарушения временные, проходящие после устранения негативного фактора и восстановления организма.

С профессиональными спортсменами, опять же, всё сложнее. В большом спорте колоссальные нагрузки на организм, там нет места вредным привычкам, но там и сил на секс, зачастую, не остаётся.

Нет, конечно. При условии, что человек занимается в спортзале с умом, без излишнего фанатизма, с профессиональным тренером, без приёма анаболиков и прочей химии. Он не только не потеряетпотенцию, но получит здоровое,  красивое и сексуально привлекательное тело.

  Что отрицательно влияет на потенцию

Отдельно нужно говорить о мальчиках-подростках.

Они со своим юношеским максимализмом и желанием получить всё и сразу могут нанести не только своему сексуальному здоровью, ни и всему организму непоправимый вред, занимаясь бесконтрольно или под руководством шарлатанов от спорта.

Чрезмерные физические нагрузки, приём гормонов и других химических препаратов нарушают правильный рост, формирование организма подростка  и бесспорно могут привести к импотенции во взрослой жизни.

— профессиональные водители, автовладельцы, большую часть жизни проводящие за рулём автомобиля, рискуют своей мужской силой.

Это правда. Застойные явления в органах малого таза, включая половые органы, переохлаждения (а кресла с подогревом, кстати, могут привести к мужскому бесплодию) очень часто заканчиваются воспалительными заболеваниями, простатитом, что ведёт к импотенции. В этой же группе риска мужчины, ведущие малоподвижный, «сидячий» образ жизни.

— лишний вес приводит к снижению и полной утрате потенции.

Да. Мужчинам иметь повышенный вес гораздо страшнее, чем женщинам. Мужчины созданы природой для борьбы, защиты, добычи. Созданы быть худыми. Это женщине не помешают несколько лишних килограммов (в пределах разумного), для вынашивания и вскармливания ребёнка.

Лишний вес приводит к повышенному артериальному давлению, нарушению работы сердечно-сосудистой системы, диабету. Всё это вызывает заболевания крупных и мелких кровеносных сосудов. А ведь эрекция напрямую зависит от кровоснабжения полового члена.

Ожирение приводит к гормональным сбоям, в частности, к понижению уровня тестостерона – важнейшего мужского гормона.

— алкоголь и наркотики возбуждают и помогают обрести уверенность в себе и достичь сексуальных побед.

Бокал красного вина пойдёт при романтической встрече только на пользу. Но не более того и ничего, кроме. Алкоголь является ядом для клеток головного мозга и половых желёз. В пиве, так любимом среди молодёжи, кроме всего прочего содержится большое количество женских половых гормонов. Они постепенно превращают  мужчину в женщину. Со всеми вытекающими.

Наркотики – сильнейший яд, чрезвычайно быстро действующий на весь организм и сексуальную функцию в том числе. К импотенции приводит курение кальяна. Сигареты убивают сосуды, а заодно и эрекцию.

Мифы о потенции и питании:

— вегетарианство ведёт к импотенции.

Для нормальной выработки гормонов, в том числе половых, организму человека необходим полноценный белок, незаменимые аминокислоты, жиры. А при вегетарианской диете получить все необходимые вещества невозможно. Поэтому вегетарианство, а особенно веганство, может привести к нарушению потенции и здоровья в целом.

— усилению мужской силы способствует употребление определённых продуктов.

Да, существуют продукты, которые улучшают потенцию. Это морепродукты, например, устрицы, мидии, креветки. Это рыба — тунец, камбала, скумбрия. Это такие овощи, как сельдерей, лук, чеснок, томаты, тыква, репа. Это зелень.

Это фрукты и сухофрукты – цитрусовые, инжир, бананы, клубника, красный виноград, сливы, абрикосы. Это орехи, семечки. Какао-продукты. Яйца (очень ценятся перепелиные). Сыры и кисломолочные продукты. Красное мясо.

У некоторых народов для повышения мужской силы употребляют в пищу желудок верблюда и даже половые железы животных, например, быков и баранов.

Все эти продукты в большом количестве содержат минералы, гормоны, витамины, необходимые для поддержания потенции и здоровья в целом. Но нужно понимать, что ни один из этих продуктов не является панацеей, у каждого есть свои противопоказания и каждый из них нужно употреблять в меру, не переедать и не злоупотреблять.

Самое главное для сохранения здоровья – это полноценное сбалансированное питание, натуральное, без химических добавок, богатое овощами и фруктами, с умеренным употреблением белковых продуктов. Исключение очень жирной, копчёной пищи, фастфуда, полуфабрикатов, газировок, ограничение мучных продуктов и сладостей.

Мифы о потенции и здоровье:

— утрата «мужских способностей» указывает на тяжёлые проблемы со здоровьем, которые просто ещё не проявили себя открыто.

Не обязательно, но зачастую это правда, особенно у пожилых мужчин. Проблемы с кровоснабжением сердца, головного мозга уже существуют, но первый заметный сбой проявляется именно как нарушение потенции.

Сосудистые нарушения в половых органах как лакмус указывают на наличие таких же нарушений в других органах и тканях.

Поэтому нужно обратиться к врачам, чтобы наладить не только сексуальное здоровье, но и провести профилактическое обследование всего организма.

— при наличии определённых заболеваний человек обязательно станет импотентом.

Есть такие очень серьёзные заболевания, которые приводят к ухудшению общего состояния организма и к импотенции. Это, например, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт, болезни почек, цирроз печени.

Конечно, в тяжёлых, запущенных случаях приведённое выше утверждение верно, но в таких случаях человеку уже точно не до секса, вопрос идёт о жизни и смерти.

Но если не доводить до крайности, вовремя обращаться к врачу и проводить адекватное лечение основного заболевания, то и проблемы с эрекцией будут решаться. Ведь, например, атеросклероз сосудов, приводящий к нарушению кровотока, к инфарктам и инсультам, является и причиной нарушения эрекции.

При диабете также страдают сосуды, а, значит, грамотное лечение диабета, соблюдение режима питания, выполнение всех указаний врача будет восстанавливать сосуды, которые отвечают и за потенцию.

Мифы о восстановлении потенции:

— импотенция не лечится.

Лечится. Лечится медикаментозно, хирургически, даже словом. Сейчас поддаются лечению случаи, за которые раньше никто бы не взялся. Примерно у 90 % пациентов, обратившихся за помощью, потенция восстанавливается.

— чтобы быть всегда на высоте, нужно  периодически колоть себе тестостерон.

Нарушения потенции не всегда и не только связаны с уменьшением тестостерона. Если в каком-то конкретном случае анализ показал  недостаточное количество этого гормона в организме мужчины, это настолько серьёзный препарат, что назначать его и подбирать дозировку должен только грамотный и опытный врач.

— существует волшебная таблетка, которая решит все проблемы.

В мире нет панацеи от всех болезней.

Причин для ослабления эрекции много. В первую очередь врач должен понять причину, вызвавшую расстройство. И если кому-то нужна определённая таблетка, то второму совсем другая. Или дозировка нужна другая. Или просто человеку надо поработать с психологом. Или отдохнуть, выспаться, подлечить нервы, сбросить вес и наладить образ жизни. А  кому-то поможет только операция.

Все люди разные – здоровые и больные, молодые и пожилые, бодрые и усталые, худые и полные. И всем нужно внимательнее относиться к себе и своему здоровью и доверять его только квалифицированным докторам.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector