Видимая часть волос— мертвая структура, поэтому говорить про «жирные волосы» не совсем корректно, поскольку сами по себе волосы не могут быть жирными. Они становятся такими из-за выработки сала сальными железами, расположенными в коже головы.
Кожное сало необходимо для здоровья волос: оно защищает волосы от внешних повреждений, помогает им удерживать влагу, делает эластичными. Но когда сальные железы вырабатывают слишком много сала, волосы становятся тяжелыми, липкими.
Факт!
К основным причинам повышенной жирности волос относятся: проблемы со здоровьем, генетический фактор, неправильный уход, вредные привычки, нездоровое питание, прием лекарственных препаратов, внешние факторы.
Часть этих проблем можно решить, и тогда волосы станут выглядеть лучше.
Природные особенности человека
Повышенная жирность кожи головы может быть обусловлена природными особенностями человека: генетика, гормональный фон, этническая принадлежность и даже текстура волос. Именно поэтому кому-то достаточно мыть голову два раза в неделю, другим приходится делать это ежедневно. Например, от жирности волос чаще страдают обладательницы тяжелых и прямых волос, тогда как пористые и кудрявые волосы, как правило, можно мыть реже. Связано это с тем, что из-за пористости волосы дольше впитывают жир и не так быстро покрываются жирной пленкой.
Если жирность кожи головы обусловлена природными особенностями, то в этом случае решить проблему практически невозможно, разве что подобрать уход, который позволит волосам дольше оставаться свежими. Несмотря на расхожее мнение, «приучить» волосы к более редкому мытью невозможно.
Периоды гормональной перестройки
Кожа головы может становиться более сальной в периоды гормональных перестроек. Например, пубертатный период, как правило, сопровождается жирной кожей лица, прыщами и сальными волосами.
Это может происходить и в периоды любых других изменений гормонального фона, например, при беременности или во время менопаузы.
Когда гормональный фон нормализуется, активность сальных желез должна снизиться.
Экология
Многие жители мегаполисов замечают, что во время загородного отдыха их кожа и волосы меняются в лучшую сторону. Это обусловлено плохой экологией больших городов: из-за городской грязи и пыли, оседающей на коже, сальные железы начинают активнее работать, закупориваются, волосы теряют блеск, выглядят липкими. В этом случае необходимо особенно тщательное очищение.
Недостаточное очищение
Городским жителям, особенно тем, кто регулярно использует косметические средства для укладки волос, в своем регулярном уходе не обойтись без средств для глубокой очистки волос. Это продукты, смещенные в щелочную сторону — их pH составляет больше 5,5-6.
Такие средства удаляют ороговевшие частицы и излишки кожного сала, вымывают остатки стайлинговых средств, которые накапливаются в кутикуле волоса, минеральные осадки и хлор от водопроводной воды.
Для этой цели можно использовать как шампуни для глубокого очищения, так и пилинги для кожи головы.
Совет!
Как определить, что кожа головы нуждается в пилинге? Вы можете аккуратно провести кончиками пальцев по коже: если под ногтями остается налет, то определенно необходим пилинг.
Средства глубокой очистки максимально открывают кутикулу волоса, поэтому ими нельзя пользоваться как обычными шампунями. Обязательно прочитайте рекомендации производителя о частоте использования.
Неправильное мытье
Самая большая ошибка в уходе за волосами — неправильное мытье. Например, многие покупают шампуни, ориентируясь не на тип кожи головы, а на состояние волос. Если само полотно волос сухое, поврежденное, то выбирают восстанавливающие, увлажняющие шампуни — а они только усиливают жирность волос.
Если кожа головы на самом деле не жирная, а вы будете мыть ее ежедневно, то это будет только способствовать истончению волосяного стержня и может даже привести к выпадению волос. Поэтому главная задача — правильно подобрать шампунь, ориентируясь на тип кожи головы.
Для жирной кожи лучше подобрать шампунь, кондиционер и дополнительный уход профессиональных или аптечных брендов.
Дело в том, что продукты масс-маркета, как правило, содержат более высокую концентрацию дешевых поверхностно-активных веществ, за счет чего и достигается очищение.
Ваша же задача — подобрать продукт, который будет не только очищать, но и способствовать нормализации работы сальных желез. Для этого в состав вводят глицин, L-карнозин, салициловую кислоту, витамин Е, антиоксиданты, растительные экстракты.
Применение бессульфатных шампуней
В последнее время модными стали бессульфатные шампуни. Считается, что они более мягкие и подходят для ежедневного мытья волос. Однако не в случае жирной кожи головы.
Подобрать для жирной кожи релевантный аналог, который будет очищать и кондиционировать ее, практически невозможно. Из-за недостаточного очищения волосы будут только сильнее жирниться.
То же касается и моющих кондиционеров (средств для ковошинга) — они могут только усугубить проблему.
Частая носка головных уборов
Часто ношение головных уборов сказывается на свежести волос, причем и в жаркое время года, и зимой.
Из-за ношения шапок и кепок образуется своего рода парниковый эффект: кожа потеет, сальные железы работают активнее, волосы становятся сальными достаточно быстро.
Кроме того, на поверхности головного убора скапливаются бактерии, которые только усугубляют сальность. В этом случае старайтесь выбирать шапки из натуральных тканей, желательно с «дышащей» подкладкой. Шапку нужно регулярно стирать.
Проблемы со здоровьем
Состояние волос может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Дело в том, что неполадки в организме отражаются и на состоянии кожи и волос: появление прыщей, пятен, зуд, повышенная жирность волос — все это может быть следствием более глубоких проблем.
Неправильное питание
Иногда чрезмерная сальность волос может быть следствием неправильного питания. Если в вашем рационе много простых углеводов, острой и копченой пищи, жирных продуктов, снеков, фастфуда, то не удивительно, что это отражается и на работе сальных желез. Пересмотрите свой рацион, употребляйте больше продуктов с витамином В6 и цинком, чтобы исправить ситуацию.
Частое расчесывание
Жир, который вырабатывают волосяные фолликулы, сначала распределяется у корней, а затем, при расчесывании, распространяется по длине волос. Если вы слишком часто расчесываетесь, то быстрее сделаете волосы по всей длине неопрятными.
Это же касается и постоянного прикосновения к волосам. Частыми прикосновениями, тем более грязными руками, вы будете способствовать тому, что волосы быстро потеряют свежесть.
Комментарий эксперта
Доктор Дженнифер Дэвид, дерматолог
Подобно коже лица, кожа головы имеет сальные железы, которые вырабатывают вещество, называемое кожным салом. Жир образует защитный слой, отталкивает воду, оберегает волосы от потери влаги. Но иногда кожного сала становится слишком много. Так, чрезмерная работа сальных желез может быть обусловлена изменением гормонального фона, например, в подростковом возрасте или во время менопаузы.
Чтобы немного улучшить состояние волос, можно использовать натуральный яблочный уксус: 3 столовые ложки добавить в стакан воды и после мытья ополоснуть кожу головы. Это позволит волосам немного дольше оставаться свежими.
При сушке волос феном не используйте горячий воздух, поскольку это только усилит жирность.
Если вы используете в уходе натуральные масла, например, кокосовое или аргановое, не наносите их на кожу головы, поскольку она и так вырабатывает естественные масла.
Введите в уход шампуни для глубокой очистки: они удаляют налет с волос и минеральные отложения от жесткой воды.
Причины жирной кожи на лице
Примерно одна треть женского населения имеет жирный тип кожи. Он доставляет немало хлопот: неприятный блеск, неухоженный внешний вид, а также высыпания никого не обрадуют.
Тот факт, что с возрастом тип эпидермиса постепенно будет становиться нормальным, мало кого успокаивает, ведь красивой хочется выглядеть в настоящее время.
В этой статье вы найдете причины жирной кожи лица, зная которые, вы сможете лучше контролировать ситуацию.
Работа сальных желез
Зачастую основными локациями жирного блеска являются лоб, подбородок, нос, реже – спина, плечи и грудь.
При этом в своем стремлении избавления от повышенной жирности необходимо быть очень аккуратными, чтобы не навредить, так как вырабатывающие сало железы играют очень важную роль в нашем организме.
Они защищают клетки кожи от неблагоприятного воздействия окружающей среды, а также помогают поддерживать необходимый водный баланс, являются транспортным путем для витаминов.
При повышенной работе они также создают благоприятную среду для развития бактерий, что приводит к появлению прыщей, закупорке пор и образованию угрей, а также трудностям с нанесением макияжа. Положительным моментом в случае, когда кожа жирная, служит тот факт, что его обладательницы позже сверстниц сталкиваются с морщинами и выглядят моложе своего возраста.
Специалисты также называют данную проблему себореей. Причины жирной кожи головы, спины, груди, а также зоны подмышек и пупка одинаковы. На данных участках могут возникать мелкие прыщи, угри или акне, также может шелушиться кожа (называется сухой себореей), а на голове возникать перхоть.
Основные причины
Многих интересует ответ на вопрос: «Почему кожа на лице жирная?». Давайте рассмотрим основные факторы ее возникновения.
- Генетика. Довольно часто тип выработки кожного жира передается по наследству. Если это именно ваш случай, то поделать вы ничего не можете, однако не стоит опускать руки: грамотный уход и образ жизни помогут улучшить ваш внешний вид;
- Неправильное питание. Безусловно, то, что мы едим, отражает наш кожный покров. Поэтому вам стоит пересмотреть список продуктов, которые есть в вашем доме. Необходимо исключить жирную, искусственно сладкую, острую и жирную пищу. Также минимизируйте употребление кофе, а от лимонадов откажитесь совсем. Пейте достаточное количество чистой воды и побольше ешьте свежие овощи и фрукты;
- Спирт. Не злоупотребляйте различными настойками и средствами на спирту, поскольку они в таком случае, наоборот, стимулируют кожу вырабатывать жир для собственной защиты.
- Частое глубокое очищение также вредит вам. Механизм, как и в предыдущем пункте, защитный;
- Использование косметики, не соответствующей типу кожи. Она может вызывать закупорку пор и появление воспалений;
- Окружение. Если на улице, или же в помещении работы, или дома повышена влажность, то это также негативно отразится на вашем лице;
- Тестостерон. Проблема характера для подростков. Во время полового созревания этот гормон может влиять на излишнюю работу сальных желез. Проходит само примерно до тридцатилетия. Однако в таком случае коже требуется надлежащий уход;
- Неправильная работа внутренних органов. Различные заболевания могут провоцировать повышенную выработку кожного сала. Вам стоит обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, которые проведут необходимые анализы и исследования;
- Ситуации стресса. Если вы часто нервничаете, находитесь в неблагоприятной психологической обстановке, то ваш организм с помощью нервных окончаний может выплескивать накопившееся внутреннее напряжение стимуляцией сальных желез;
- Заболевания психического свойства также иногда служат причиной того, почему кожа жирнеет. Потребуется помощь врачей;
- Продолжительное лечение инфекций, а также некоторые из медикаментов. Тут необходимо проверять влияние лекарств на организм и по мере сил исключать прием.
Как вы уже могли убедиться, если у вас жирная кожа, причины могут быть самыми разными: от передачи по наследству до увлечения чипсами, от влажности воздуха вокруг до проблем с кишечником. Для начала стоит посетить своего терапевта и пройти проверку, а затем косметолога для получения рекомендаций по уходу за кожей.
Проверьте, правильно ли вы оцениваете тип вашей кожи
Болезни и вредные привычки, вызывающие жирность кожи
Существует ряд заболеваний, которые могут служить причиной жирного блеска. Давайте разберем их чуть подробнее.
Сахарный диабет
Эта болезнь затрагивает все органы человека, поэтому ее наличие объясняет, почему кожа стала жирной.
Недостаточное питание
Поскольку наш организм не может производить женские гормоны из ничего, то при недостаточном поступлении питательных веществ, например, вследствие диеты, в крови увеличивается количество мужских гормонов. Это, в свою очередь, и приводит к неправильной работе сальных желез. Так что, прежде чем ограничить доступ к еде, все внимательно обдумайте.
Переедание
Тучные люди также часто страдают от повышенной жирности лица, так как их несбалансированная диета приводит к увеличению количества вырабатываемого пота.
Сбой в работе гормональной системы у женщин
Данный вариант могут вызывать сразу несколько заболеваний, например, опухоли в репродуктивной системе, поражения яичников, а также резкое прекращение приема противозачаточных таблеток, менопауза и другие подобные. Все они приводят к увеличению содержания мужских гормонов.
А это влияет на тембр голоса, появление более жестких волос, усиленному выделению пота и нерегулярному циклу, а также к тому, что жирнеет кожа лица.
Все эти симптомы должны заставить вас посетить врача (гинеколога и эндокринолога), поскольку несвоевременное лечение может приводить к бесплодию, перерождению опухолей и другим неприятностям. Также рекомендуется регулярно посещать косметолога.
Гормональный сбой может вызывать рост усов и бороды у женщин
Сбой в работе гормональной системы у мужчин
В большинстве случаев повышенное содержание тестостерона возникает у профессиональных спортсменов и бодибилдеров, поскольку они принимают определенные препараты для увеличения мышечной массы, основанные на искусственном мужском гормоне.
Реже этот процесс появляется из-за генетической предрасположенности, которая регулируется сама с течением времени. В таких обстоятельствах применяется лечение симптомов. Для его назначения мужчине следует обратиться к эндокринологу, косметологу, валеологу, диетологу.
Иногда требуется помощь психиатра (если состоянию сопутствуют повышенная агрессивность, нарциссизм и патологическая ревность), а также сексолога.
Гипертрихоз
Данный термин означает повышенную волосатость. Он также связан с неправильной работой гормональной системы и влияет на количество выделяемого кожей сала.
Болезни печени
Поскольку этот орган является основным выводящим каналом для выхода токсинов, излишков гормонов и прочих ненужных веществ, то его повреждения приводят к дисбалансу в организме. Чаще всего это отражается на повышенной жирности в районе носогубной складки и лба.
Обязательно обращение к врачу
Так как в том случае, когда кожа очень жирная, это облюбовывают различные бактерии и инфекции, то часто развиваются воспаления. Если это касается вас, запишитесь на прием к специалисту. Отсутствие лечения может привести к появлению рубцов, септическим заболеваниям кожи, инфицированности организма (частым ангинам, насморкам и общему снижению иммунитета).
Чаще всего при анализе воспалений из-за повышенной жирности обнаруживаются такие бактерии, как стафилококк, стрептококк, пропионобактерии. Они могут передаваться как на другие части тела, так и окружающим людям. В том случае, когда инфекцию не лечат, она иногда приводит даже к смерти из-за обширного сепсиса. И всего этого можно избежать, просто посетив врача.
Себорейный дерматит
Это воспалительное кожное заболевание выделяется по следующим признакам:
- жирные чешуйки красного или серого цвета;
- расположение на голове, вдоль линии роста волос, вокруг носа или ушных раковин, на груди, в подмышках, в паху.
Людям, обнаружившим у себя подобные явления, следует обратиться к кожвенерологу и косметологу.
Акне
Это один из вариантов прыщей, характеризующийся закупоркой пор кожным жиром, отмершими частицами и занесенными бактериями, и образованием черных точек. Наиболее часто локализуются на лице, груди и спине. Потребуется помощь косметолога, а в особенно трудных ситуациях и кожвенеролога, диетолога и эндокринолога.
Фурункулез
Это более тяжелая форма поражения кожи, достигающего жирового слоя. Началом служит занесение инфекции в фолликул волоса, из-за чего начинает копиться гной. Повышенная жирность играет в этом процессе основную роль. В данной ситуации поможет хирург, а затем уже он направит на продолжение лечения у эндокринолога и кожвенеролога.
В том случае, если инфекция проникнет еще глубже, то она может вызывать омертвение целого участка кожи.
Как вы могли уже заметить, подобные проблемы связаны не просто с эстетическими неприятностями, но могут вызывать серьезные повреждения организма и требуют своевременного лечения.
Фурункулы чаще всего поражают подмышки, живот и плечи
Способы лечения
Безусловно, существуют способы борьбы, если кожа стала очень жирной. Наследственность изменить невозможно, в данной ситуации убираются неприятные симптомы, а вот резкое изменение структуры кожи в совокупности с шелушением и прыщами требует визита к врачам и косметологам. Они предложат оптимальный путь решения ваших проблем.
Лечебные методы
Специалист сначала должен направить вас на сдачу анализов, а затем составить план действий. Чаще всего прибегают к следующим процедурам:
Рекомендуем почитать:Тональная основа для жирной кожи
- Вапоризация – применение горячего пара для раскрытия пор.
- Чистка лица – может проводиться как руками косметолога, так и аппаратно.
- Криотерапия –применения жидкого азота.
- Мезотерапия – доставка в кожу коктейля из полезных веществ с помощью инъекций.
- Дарсонвализация – направленное действие переменным током.
- Биоревитализация – повышение увлажненности лица.
- Массаж.
Перечисленные выше манипуляции проводятся в специализированных клиниках и выливаются в приличную сумму. Для поддержания эффекта понадобится регулярное повторение курсов. Более подробно о том, как бороться с повышенной жирностью кожи, читайте здесь.
Рекомендации
Изучив несложные советы, представленные ниже, вы также сможете благоприятно повлиять на повышенную жирность кожи.
Используйте прохладную воду для умывания, так как горячая провоцирует повышение выработки сала. При выборе косметики будьте внимательны:
- Проверяйте наличие соответствующей маркировки «для жирной кожи» или «некомедогенно»;
- Тональники эффективнее, если содержит каолиновую глину;
- Приоритет средствам с окисью цинка;
- Жидкие румяна и тени вам не подойдут;
- Пудру стоит наносить с помощью спонжа;
- Для ухода за жирной кожей подходят средства с дезинфицирующими, противовоспалительными свойствами.
О средствах по уходу за жирной кожи читайте в этой статье.
Схема глубины действия различных пилингов
Если вас мучает проблема повышенной жирности кожи, не стоит сразу бросаться проводить многочисленные косметические процедуры или скупать дорогостоящие кремы, все это будет малоэффективным до тех пор, пока вы не обнаружите и не устраните причину заболевания.
Поэтому первое, что вам нужно, – это поход к дерматологу. Именно он разберется в ситуации и при необходимости направит к дополнительным специалистам, таким как эндокринолог, психолог и диетолог.
Ведите здоровый образ жизни, пейте достаточное количество воды, чаще гуляйте ‒ и ваша кожа и волосы будут вам благодарны!
Причины жирности волос и способы решения проблемы
Очень жирные волосы у корней – распространённое явление, сопровождающееся другими нежелательными симптомами. Зачастую, несмотря на ежедневное мытьё, волосы становятся жирными. Что делать в данной ситуации, как определить причину и вылечить проблему – постоянно задаваемые вопросы людей, страдающих этим недугом.
Внешний вид
Волосы, исходя из их особенностей и внешнего вида, можно разделить на три категории:
- Нормальные. Такие волосы выглядят довольно здорово и привлекательно. Им характерны естественное сияние, шелковистая текстура, мягкость и эластичность. Такой тип не требует особого и сложного ухода, потому как нормальные волосы очень просто поддаются любой укладке, долгое время держат форму причёски и медленно загрязняются;
- Сухие. Данный тип волос, как правило, требует самого интенсивного ухода. Локоны сухого типа обладают тонкой и пористой текстурой, секутся, ломаются и выпадают, тяжело поддаются расчёсыванию и укладке, а также подвержены статическому напряжению. Как правило, сухие волосы сохраняют чистый вид на протяжении длительного времени, и могут загрязняться спустя неделю после мытья;
- Жирные. Являются самым неопрятным видом. Кожа отличается повышенной выработкой сала, отчего волосы быстро становятся жирными, а также сопровождаются прочими неприятными симптомами. Жирной коже головы часто сопутствуют выраженная маслянистым блеском сальность у корней волос, неаккуратный внешний вид, интенсивное выпадение, впитывание окружающих запахов и пыли, быстрое загрязнение, а также некоторые заболевания, которые могут быть вызваны этим симптомом.
Существуют также волосы смешанного вида, которые обладают жирными корнями и сухими локонами на концах. На них отрицательным образом сказываются любые погодные влияния. Так, если голова попадёт под влияние солнечных лучей или влажного воздуха, появится большая сальность кожи головы, а сухой воздух и ветер вызывают статическое напряжение.
Волосы такого типа наиболее сложно привести в надлежащий внешний вид, потому как жирная кожа головы может быть вызвана заболеваниями организма.
Последствия
Жирная кожа головы с жирными волосами сопровождается активным распространением вредоносных микроорганизмов, поэтому может привести к ряду негативных последствий:
- зуд;
- угревая сыпь на коже лица, головы и тела;
- шелушения;
- нарушения работы ЖТК;
- аллергические реакции;
- кожные заболевания (перхоть, лишай, себорейный дерматит и т.д.).
Чтобы избежать перечисленных недугов, важно выяснить причину симптома и избавиться от жирных волос.
Причины
Причинами, которые влияют на быстрое загрязнение волос, могут быть следующие факторы:
Неправильная работа сальных желез кожи головы
В первую очередь именно эти железы регулируют выработку кожного сала. Когда волосы относятся к нормальному здоровому типу, секрет сальных желез создаёт на коже защитную оболочку, позволяющую ограничить локоны от излишней сухости, грязи и пыли, а также удержать в коже влагу. Так, на коже головы не распространяются вредоносные микроорганизмы, а причёска имеет опрятный вид.
Если сальные железы человека подвержены нарушениям, то их активность повышается, и волосы очень быстро становятся жирными. Функционирование сальных желез зависит от генетической предрасположенности, а также от прочих дисфункций в организме;
Гормональная перестройка
Наиболее часто встречаются жирные волосы у подростка, у мужчин пожилого возраста, женщин, подверженных климаксу, беременных и кормящих матерей, а также у тех, кто регулярно подвержен стрессам, психическим расстройствам и перенапряжению.
Такой разброс по категориям обусловлен тем, что избыточное выделение сала происходит по причине нарушений гормонального фона.
В период его перестройки организм начинает вырабатывать различные гормоны, к которым чувствительны сальные железы человека.
Наряду с сальными волосами в такой период могут начаться кожные воспаления на лице и теле, а также жирная кожа лица. В этих случаях избавиться от жирных корней позволит налаживание работы гормонов.
Несбалансированное питание
На работу сальных желез напрямую влияет дневной рацион. Если он содержит большое количество жирных, жаренных, сладких, солёных, маринованных и острых продуктов, то кожа лица, тела и головы начинает активно выделять сало, стараясь избавиться от излишнего жира внутри организма и от токсинов.
Наряду с неверным составлением рациона питания, употребление алкогольных напитков и табачных изделий может вызвать жирные корни волос у мужчин и женщин;
Неправильный уход
Волосы любого типа нуждаются во внешнем уходе. При этом выбирая уход, следует обращаться внимание на особенности конкретного вида локонов.
Многие обладатели жирных волос стараются как можно сильнее пересушить их, используя для этой цели специальные средства и домашние составы. В это заключается самая распространённая и опасная ошибка при уходе за сальной кожей головы.
Во время агрессивных процедур, направленных на пересушивание кожи головы, организм начинает чувствовать дисбаланс и выделять ещё большее количество кожного сала. Так, получается замкнутый круг, результатом которого всегда остаётся грязная неопрятная причёска.
Ухаживать за волосами такого типа следует комплексно, обращая внимание на внутреннее здоровье организма, а в качестве внешней заботы следует выбирать нейтральные средства. Это позволить убрать жирность волос;
Сильные перепады температуры
Как уже отмечалось в предыдущем пункте, жирные волосы нельзя подвергать перегреву. Поэтому нагревательные приборы для укладки, такие как плойка, фен, выпрямитель и диффузатор, могут усугубить ситуацию. То же самое касается переохлаждения. Важно оберегать волосы от негативных погодных условий, но выбирая тёплые головные уборы, необходимо избегать синтетики в составе материала;
Кожные заболевания
Очень часто жирные волосы сопровождаются себорейным дерматитом. Это болезнь, вызванная распространением на коже лица, тела и головы вредоносной бактерии. Дерматит вызывает такие неприятные симптомы, как избыточное выделение кожного сала, раздражения, покраснение, зуд, угревая сыпь и шелушение кожных покровов;
Себорея может быть вызвана рядом других недугов: психическими расстройствами (тревожное, паническое, биполярное расстройство, шизофрения, психоз и т.д.), резкой перестройкой гормонального фона, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, эпилепсией или энцефалитом.
Таким образом, выявление фактора, повлиявшего на повышенную жирность волос, является ключевым этапом в лечении. Принятие эффективных мер по устранению проблемы позволит убрать жирный блеск волос.
Как бороться с жирностью волос
Прежде, чем начать лечить жирную кожу головы, следует ознакомиться с возможными причинами и выяснить, что именно могло повлиять на нарушение функционирования сальных желез. Если выявить причину самостоятельно не удаётся, то можно пройти консультацию у специалиста. Такими вопросами занимается дерматолог.
Также можно постараться использовать комплекс мер, направленных на лечение кожи головы. Он может включать диету, правильный уход, употребление витаминов, косметологические процедуры и лечение волос в домашних условиях.
Правила по уходу
Чтобы не допускать появление повышенного салоотделения кожей головы, следует придерживаться следующих мер:
- Не мыть голову часто. Как уже отмечалось ранее, причиной нарушения работы сальных желез может быть пересушивание кожного покрова. Несмотря на то, что грязные волосы выглядят довольно неопрятно, нужно постараться не мыть голову каждый день, а ограничиться 3 процедурами в неделю. Если волосы жирные после мытья каждый день, и данная мера не даёт результатов, то следует искать другую причину проблемы.
- Верно подбирать средства по уходу. Выбирая внешний уход, важно отказаться от шампуней, предназначенных специально для жирных волос. Это связано с тем, что именно такие средства сильно пересушивают корни, вызывая активную работу сальных желез. Лучше остановиться на нейтральном шампуне, задачей которого будет только лишь очищение. Сделать волосы мягкими и послушными поможет бальзам-кондиционер или маска. Силикон в составе косметического средства по уходу за жирными волосами тоже не приветствуется;
- Реже использовать нагревательные приборы. Фены, выпрямители, плойки и диффузаторы могут так же пересушить волосы. Если использование какого-то прибора крайне необходимо, то важно применять термозащитное средство перед укладкой;
- Не трогать волосы. Излишние прикосновения к коже головы и локонам ускоряют их загрязнение, а также вызывают распространение кожных микробов с волос по всему телу;
- Верно причёсываться. Проводя расчёской по волосам, кожное сало с корней распространяется по всей длине, и локоны быстрее загрязняются. При проблеме жирной кожи головы следует расчёсывать волосы, затрагивая только концы.
- Лаки, муссы, другие средства для укладки, используйте только в крайних случаях.
Диета
Разрабатывая дневной рацион питания, следует ограничить себя в потреблении пищи, приготовленной путём обжарки в растительном масле. Стоит отдать предпочтение варке в кастрюле или мультиварке, тушению и выпеканию.
Также необходимо избегать такие продукты, как: сладкая газированная вода с красителями, фаст-фуд, чипсы, сухарики, острое, алкогольные напитки и табачные изделия.
Сбалансировать своё питание можно, потребляя достаточное количество белков и углеводов, при этом жиры должны составлять самую меньшую часть рациона. Следует кушать свежие фрукты, овощи, зелень, орехи, отварное или запечённое мясо без соусов и добавок, салаты, каши.
Нормализовать выработку кожного сала поможет потребление воды в большом количестве. Вода увлажняет кожу лица, головы и тела, отчего организм начинает выделять меньше сала.
В качестве пищевых добавок можно применять витамины A, B2, B6, и D. Но прежде желательно пройти консультацию врача. Так, проблема жирности головы может наладиться.
Лечение жирных волос народными средствами
Уменьшить выделение кожного сала и избавиться от жирных волос в короткие сроки помогут маски и ополаскиватели, приготовленные в домашних условиях. Самыми популярными являются маски на основе глины любого вида, кисломолочных продуктов, сухих круп, мёда.
Маска из ржаного хлеба
В зависимости от длины волос, берут ½ или ¼ буханки черного хлеба. Корки срезаются, мякиш заливается кипятком (250 г) и остается на час для набухания. В получившуюся кашицу добавляют 1-2 чайные ложки лимонного сока.
Смесь наносят на грязные волосы, укутывают полотенцем и оставляют на полчаса. Волосы тщательно выполаскивают от хлебных крошек, промывают шампунем и ополаскивают водой с добавлением яблочного уксуса, или лимонного сока.
1-2 столовые ложки на 1 л воды.
Маска отлично убирает перхоть, нормализует работу сальных желез, усиливает густоту и блеск волос.
Маска для волос из глины
Такой домашний состав позволяет нежно очистить жирную кожу головы от загрязнений, а также положительно повлиять на работу сальных желез.
Из зеленой или голубой глины и минеральной воды разводят кашицу, по консистенции похожую на жидкую сметану. Смесь наносят на кожу головы, втирают в корни, распределяют по волосам. Пряди прикрывают полиэтиленовой пленкой, сверху укутывают полотенцем. Через 30-40 минут маску тщательно смывают.
Компоненты:
- зелёная или розовая глина – 3 ст.л.;
- вода или отвар трав – 3 ст.л.;
- яблочный уксус – ½ ст.л.
Кефирная маска
Для маски нужен обезжиренный кефир, чем кислее будет напиток, тем лучше. Кефир подогревают до +37-+40°С. Теплую массу наносят на корни волос, хорошо массируют кожу головы, укутывают локоны полотенцем и оставляют на 1-1,5 часа. После этого их промывают шампунем и ополаскивают с добавлением 1-2 ст. л яблочного уксуса на литр воды.
Маска на основе простокваши
Данная маска не только поможет эффективно устранить жирность, но и напитает волосы, ограничив выделение сала организмом.
Компоненты:
- простокваша – 1 стакан;
- яичный желток – 1-2 шт.
Киви для волос
Самая простая маска для жирных волос, которая подсушит жирные корни, и насытит волосяные луковицы витамином C. Киви содержит его в большом количестве. Для маски необходим неспелый достаточно твердый фрукт. Его нужно натереть на терке или измельчить в блендере. Кашицу наносят на волосы, оставляют на 1 час. Голову необходимо укутать полотенцем. Потом ее смывают шампунем.
Маски для жирных корней и сухих кончиков
При смешанном типе, на жирные корни волос наносятся подсушивающие составы, а кончики которые расслаиваются необходимо 2 раза в неделю обрабатывать подходящим маслом. Подойдет кокосовое, розовое, репейное масло.
Правила приготовления и нанесения масок
Маски в домашних условиях очень просто готовить и наносить. Простые правила помогут избежать ошибок:
- для приготовления маски подходят только свежие продукты;
- готовые составы для масок используют сразу, хранению они не подлежат;
- после нанесения маски, волосы укутывают для создания парникового эффекта и усиления интенсивности состава;
- волосы не стоит мыть слишком горячей или холодной водой. Оптимальная температура воды для мытья +37-+40°С.
- Маски и ополаскивания используют не чаще 2-х раз в неделю.
Ополаскиватели
В качестве ополаскивателей, которые придадут волосам блеск, наполнят их силой и необходимыми микроэлементами, могут служить: отвар крапивы, дубовая кора, зеленый чай, мята, сок лимона или яблочный уксус.
- Крапива и дубовая кора. 2 ст л сухого сырья, заливают литром кипятка и кипятят на медленном огне в течение получаса. Отвар процеживают, остужают, используют для ополаскивания.
- Чай и мята. Зеленый чай и мяту заваривают также, но не кипятят. Для приготовления раствора для ополаскивания на основе уксуса или лимонного сока, 1-2 ст ложки продукта смешивают с литром воды.
Важно: ополаскиватели не нужно смывать. Их используют на чистых волосах для завершения процедуры.
Покупные средства
Самым лучшим средством от жирных волос является сухой шампунь. Он представляет собой спрей для распыления, содержащий сорбент. Данное вещество впитывает жир, и позволяет привести грязные волосы в опрятный вид за 5-10 минут. Также вместо сухого шампуня можно использовать муку или крахмал, если волосы быстро становятся жирными.
Косметологическое лечение
Чтобы избавиться от жирной кожи головы, можно посетить курс одной из специальных процедур. К ним можно отнести:
- озонотерапию;
- мезотерапию;
- плазмотерапию;
- криотерапию.
Данные процедуры проводятся путём введения под кожу специальных составов, положительно влияющих на функционирование сальных желез. Курс таких мероприятий может составлять от 5 до 12 посещений косметолога.
Таким образом, навсегда избавиться от жирности волос и её последствий можно, устранив причину их появления или воспользовавшись целым комплексом мероприятий по лечению.
Видео:
Почему у меня жирная кожа: разбираемся в проблеме, ее сути и катализаторах
Причины жирной кожи лица вариативны и многогранны. Если вы столкнулись с такой проблемой впервые, и не знаете, что делать, мы подскажем вам, почему это произошло и как это скорректировать.
Разумеется, жирная дерма – явление не слишком эстетичное, особенно если за ней не оказывается должный уход.
Ее всегда видно по наличию сального блеска, угрей, воспалений и комедонов.
Хотя, справедливости ради стоит сказать, что она имеет и свои существенные плюсы – например, длительное сохранение молодости и гладкости.
Источником ваших неприятностей и повышенной жирности дермы является слишком активная выработка сала соответствующими железами. Такая дерма всегда является более толстой и пористой, нежели сухая.
А стимулируют этот процесс жирные кислоты. Они задерживают воду в эпидермисе в большом количестве, это, в свою очередь, сдавливает поры, они расширяются на поверхности эпидермиса, их края набухают.
Сама же дерма вырабатывает большое количество сала, которое при несвоевременном очищении забивает протоки вместе с пылью.
Следствие данного процессы – угри, воспаления черные точки. Если в нем участвуют еще и микробы, то образуется застойное акне.
Чтобы предотвратить такие неприятности, необходимо не допускать загрязнения кожи, своевременно и корректно ее очищать. Для этого нужно избегать основных ошибок, которые допускают обладатели жирной дермы по незнанию.
Почему ваша кожа жирная?
- Генетика занимает ключевое значение в этой проблеме. Это связано со специфическим набором гормонов и реакцией на них организма, которая может быть разной в зависимости от наследственности. Тем, чья жирность дермы обусловлена генетикой, остается лишь смириться со своей проблемой и оказывать покрову полноценный грамотный уход;
- Неправильное питание занимает очень значимое место в регуляции работы кожных желез. Разного рода перекосы в питании, употребление слишком жирной и острой пищи, алкоголя, а также чрезмерное употребление углеводов, недостаток витаминов и минералов – все эти факторы могут значительно нарушать нормальную работу желез;
- Избыточный синтез тестостерона ускоряет созревание сальной железы, она чаще выбрасывает жир. Эта проблема характерна в основном для подросткового возраста, и со временем постепенно исчезает. В пубертатный период покров требует максимального внимания и специального ухода;
- Неумелое использование косметики может усилить выделение кожного сала, особенно если постоянно применяемая косметика содержит спирт, консерванты, химические отдушки и красители;
- Частое очищение и пилинг приводят к активизации работы желез;
- Обменные нарушения в организме могут спровоцировать усиление выделения кожного сала. Относительно этого нарушения важно проконсультироваться с врачом;
- Нарушение работы внутренних органов также могут стать причиной появления жирного блеска. Проконсультируйтесь с терапевтом, если подозреваете их наличие у себя;
- Частые и длительные инфекционные заболевания (как и их самолечение) могут нарушить работу желез;
- Постоянные стрессы, хроническая усталость могут стать поводом для появления такой проблемы. Минимизируйте такие состояния в своей жизни;
- Курение и постоянное нахождение в прокуренном помещении крайне негативно влияет на покров в целом;
- Заболевания печени, при которых она плохо очищает кровь от токсинов, продуктов метаболизма и иных ядов, плохо перерабатывает жиры, также способны стать катализаторами для данного явления.
Ошибки в уходе за жирной дермой
Почему кожа лоснится и воспаляется?
Если вы устали от жирного блеска, черных точек и прочих «прелестей» своего типа дермы, вероятно, вы неправильно ухаживаете за лицом.
Причин повышенной жирности кожи лица немало, но одной из главных является именно некорректный уход. Например, частое мытье мылом и использование спиртосодержащих средств.
Ошибки ухода за жирным покровом:
- Использование агрессивных и сильнодействующих очищающих средств при избыточной жирности усиливает выработку дополнительного сала. Это предусмотрено природой для того, чтобы восстановить утраченный слой жира. Если игнорировать этот момент, ваша жирная дерма может и вовсе трансформироваться в проблемную;
- Непрерывное выдавливание угрей крайне негативно влияет на качество покрова. Со временем на ней увеличиваются и активно распространяются очаги воспаления, а дабы снять его, дерма продуцирует сало с еще большей скоростью, таким образом, проблема усугубляется;
- Применение горячей воды при умывании и мытье провоцирует кожное обезвоживание, и сало, как вы можете догадаться, вырабатывается сильнее;
- Прием неправильно подобранных лекарственных форм могут вызывать усиление жирности. Никогда не принимайте лекарства без консультации с врачом, поскольку визуальные несовершенства – наименьшее из зол, проявляющихся на фоне самолечения.
Иррациональность гигиены может стать косвенной, но не первичной и главенствующей причиной проблемности и жирности. Причины неаккуратного жирного блеска на лице могут скрываться куда глубже, и быть куда более опасными. Поэтому, если такое явление произошло с вами внезапно, настоятельно рекомендуем вам посетить специалиста и диагностировать состояние внутренних органов.
Внешний вид
Жирный блеск на лбу, вокруг носа и на подбородке отличает этот тип дермы от других ее разновидностей. Ей также присуща выраженная рельефность из-за чрезмерно расширенных пор. Лицо выглядит немного сероватым.
Таким неприятностям подвержены около трети всего человечества, причем как в юности, так и в любом другом возрасте. Однако у женщин жирная дерма может возникнуть на фоне некоторых гормональных колебаний, происходящих под определенными воздействиями.
Характерные причины лоснящейся кожи у женщин:
- Физиологические отличия женского организма;
- Прием противозачаточных средств без консультации с гинекологом;
- Воспаления яичников;
- Критические дни (ПМС включительно);
- Беременность, роды и кормление грудью;
- Большой вес;
- Климактерический период и вегетососудистые проблемы.
Мужские половые гормоны андрогены являются самыми сильными стимуляторами сальных желез, поэтому мужчины чаще женщин страдают от жирной кожи.
Повышение этих гормонов наблюдается у спортсменов бодибилдинга, так как для наращивания мышечной массы они применяют синтетический тестостерон.
Жирная среда является идеальной для многих патогенных бактерий, провоцирующих воспаления. Основными микроорганизмами, поражающими эпидермис, являются золотистый стафилококк, стрептококк и пропионобактерии.
Нюансы ухода
Чтобы уменьшить визуальные проявления жирности, важно обеспечить коже должный уход.
Как ухаживать за пожирневшей дермой:
- В зависимости от интенсивности загрязнения, жирную кожу нужно очищать два или три раза в день при помощи специальных гелей и пенок, лучше с применением специальной губки из натурального каучука, поскольку она очень хорошо снимает ороговевший слой и санирует поры;
- Пилинг для очень жирной кожи необходимо делать один-два раза в неделю. Это предотвращает закупорку пор и появление воспаленных участков. Перед пилингом нужно обязательно вымыть лицо прохладной водой и хорошо промокнуть.
- Пользуйтесь для очищения и питания натуральными косметическими маслами из орехов и ягод – они являются оптимально подходящими для вас. Исключением станет лишь кокосовое масло, которое вам совершенно не годится;
- Применяйте маски из натуральных продуктов: молока, сметаны, овсяной или кукурузной муки, ягод, фруктов, косметической глины или картофельного крахмала.
Чаще обычного дерма жирнеет в жаркую пору года, что связано с усилением потоотделения. Натуральные очищающие маски и хороший крем нейтрализуют данное явление. Шалфейные паровые ванночки окажут неоценимую помощь против воспалений, очистят поры, предупредят появление прыщей. Также настоятельно рекомендуем вам пользоваться масками на основе кисломолочных продуктов, особенно кефира.
Жирная кожа – это не приговор, а призыв к действию. Чтобы нейтрализовать ее недостатки и усилить достоинства, важно подходить к уходу за ней максимально ответственно.
И тогда ваша кожа будет радовать вас своей красотой, ухоженностью и молодостью. Будьте неотразимы!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.