Массажер для головы: польза для кожи головы и роста волос, техника выполнения массажа головы массажером

Чтобы локоны хорошо росли и радовали свою обладательницу внешним видом, надо регулярно баловать себя массажем головы для роста волос. Эта нехитрая процедура, которую легко освоить самостоятельно, поможет вам стать обладательницей здоровых, сильных и блестящих локонов.

Для чего делается массаж головы?

Кроме того, что массирование волосистой части головы помогает расслабиться, снять напряжение, улучшает сон и укрепляет нервную систему, оно еще и великолепно влияет на состояние волос. Правильный массаж головы способен:

нормализовать повышенное салоотделение;
удалять ороговевшие клетки;
бороться с образованием перхоти;
улучшать кровоток и обменные процессы;
способствовать ускоренному росту более крепких и здоровых волос.

Противопоказания

гнойные заболевания кожи головы;
грибковые заболевания до установления причины болезни и назначения лечения;
ссадины, царапины, травмы;
в случае склонности к аллергии нужно делать массаж особенно аккуратно (относится в первую очередь к процедурам с использованием соли, масел, отваров трав, витаминов, сывороток);
гипертонический и гипотонический кризы;
склероз сосудов головного мозга с возможностью образования тромбов;
сильное выпадение волос.

Техники выполнения массажа пальцами

Классический

Массаж начинается с захвата подушечками большого и указательного пальцев складок в районе надбровных дуг и их сдавливающих движений. Двигаться нужно от переносицы к вискам.
Далее подушечками большого, среднего и указательного пальцев обеих рук делаются круговые разминающие движения за ушными раковинами (зона сосцевидных отростков).
Обеими ладонями делаются давяще-поглаживающие движения по лбу от надбровных дуг до начала роста волос.
Кончиками указательного и среднего пальцев правой руки производятся круговые разминающие движения от макушки до линии роста волос.
Плотно обхватить ладонями голову и аккуратно сдвигать кожу волосистой части головы влево, затем вправо. В первую очередь обработать височную зону, после нее – теменную и затылочную.
Кистью левой руки поддерживать голову. Для этого расположите руку на затылке. Правая кисть накладывается на область темени и выполняет круговые разминания волосистой части головы, двигаясь постепенно по всей голове.
Положить на теменную область правую кисть, левую – на затылок. Развести пальцы рук в стороны и одновременно сдвигать волосистую часть головы в различных направлениях.
Положить правую кисть на теменную область, левую – на затылок. Сдвигать волосистую часть головы обеими руками навстречу друг другу. Повторяйте это движение по всей голове.

С помощью массажера

«Мурашка» — самый доступный и известный. Он представляет собой ручку с тонкими металлическими прутиками, каждый из которых на конце имеет каплевидную форму для защиты кожи от царапин.

Массажер от фирмы «Молто Бене». Внешне он напоминает пальчиковый прибор для борьбы с целлюлитом. Используется во время мытья головы.

Аппликаторы Ляпко или Кузнецова. Также полезным будет использование резиновых массажеров-мячиков или цилиндров с небольшими шипами и иголками.

Электрические вибромассажеры, которые за счет вибрации улучшают приток крови к волосяным луковицам. Их использование должно быть не очень продолжительным, так как у некоторых людей от электрических волн может ощущаться дискомфорт.

При помощи расчески или щетки

Самая незамысловатая, но при этом эффективная процедура для улучшения роста волос и против их выпадения – это массаж головы щеткой или расческой. Выбирайте изделия, которые выполнены из природных материалов – дерева, натуральной щетины, кости, эбонита, рога. Сначала расчесывайте волосы пару минут в одном направлении, затем (столько же по времени) в другом.

Существуют лазерные и магнитные расчески, производители которых обещают возвращение волос даже при начинающемся облысении. Принцип работы этих нано-приспособлений сводится к тому, что за счет свойств лазеров и магнитов улучшается приток крови к голове и, соответственно, волосы начинают расти более активно.

Массаж головы с аромамаслами

Использование ароматических масел во время массажа – эффективное средство для улучшения роста волос, борьбы с перхотью, ломкостью и выпадением волос. Ароматические масла легко усваиваются, обладают противогрибковыми, антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими особенностями.

Для нормальных волос:

розмарина;
пихты;
можжевельника;
герани;
гвоздики;
иланг-иланга;
мелиссы.

Для жирных волос:

бергамота;
кипариса;
грейпфрута;
эвкалипта;
лимона;
пачули.

Для сухих волос:

шалфея;
апельсина;
жасмина;
нероли;
лаванды;
сандала;
ромашки;
ладана.

Против перхоти:

чайного дерева;
базилика;
всех цитрусовых;
герани;
розмарина;
лаванды.

Эти эфирные масла можно использовать как самостоятельно, так и соединять, составляя ароматические композиции. В последнем случае нужно добавлять к ним масло-основу (жожоба, карите, кокосовое, репейное, оливковое): 2 чайные ложки основы на две капли аромамасла.

У аромамассажа имеются противопоказания:

повышенное артериальное давление (гипертензия II и III групп);
гнойничковые заболевания кожи головы, экзема;
травмы головы.

Соляные массажи для улучшения роста волос

Соль (особенно морская) отлично воздействует на кожу головы: она отшелушивает ороговевшие клетки и улучшает кровоток, что приводит к улучшению роста волос. Не стоит использовать соль крупного помола – она может травмировать кожу. В качестве профилактики для ускорения роста волос рекомендуется делать массаж с солью раз в неделю в течение длительного времени – около 6 недель.

Приготовление смеси:

Залейте 2-5 ст.л. соли (2 – для коротких, 3-4 – для средних и 5 – для длинных волос) таким же объемом теплой воды.

Намочите голову и аккуратно втирайте соляную массу в кожу головы круговыми движениями около 10 минут.

После массажа желательно подержать соль на волосах еще столько же времени, накрыв голову полиэтиленовой шапочкой, после чего смыть теплой водой, вымыть с шампунем и прополоскать.

Рекомендации:

Если использование соли в чистом виде кажется вам слишком «радикальным» шагом, можно смешивать ее с небольшим количеством кефира (йогурта) или любого растительного масла. Это поможет смягчить действие соли.
Если у вас сухая кожа головы, склонная к раздражениям, делать массаж с солью не следует. При жирной коже проводите соляную процедуру дважды в неделю, при нормальной – 1 раз.

Травы и их роль в массаже головы

Очень полезно втирать в волосы и кожу головы отвары, настои, лосьоны и другие препараты, приготовленные на основе трав. Травяные массажи требуют продолжительного времени – около месяца регулярных процедур. Желательно делать раз в 2 дня.

Для всех типов волос:

Втирайте в корни волос репейное масло. Оно не только укрепляет их, но и способствует быстрому росту. Для жирных волосе делать массажи с репейным маслом надо не чаще раза в неделю.

Для сухих волос:

Для ускорения роста волос вотрите в кожу головы смесь из отвара подорожника, мяты, чистотела и душицы. Все компоненты нужно взять в равных пропорциях.
Также рост сухих волос можно ускорить при помощи отвар корня аира. Взять 4 столовые ложки этого сырья и залить их 0.5 литра воды, довести до кипения, остудить.

Для жирных волос:

Для улучшения роста приготовьте отвар из 100 г крапивы, 0,5 воды и 0,6 уксуса. Вотрите массажными движениями в кожу, предварительно разделив волосы на проборы по 1,5-2 см.
Для борьбы с перхотью залейте столовую ложку смеси шишек хмеля, цветов и корней календулы стаканом кипятка и заварите. Втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю.

Для нормальных волос:

Приготовьте следующий настой: залейте половиной стакана кипятка шишки хмеля и трава вереска (травы берутся в равных пропорциях). Когда средство заварится, вотрите в кожу головы.
Заварить 8 столовых ложек цветков липы 0.5 литрами кипятка, дать прокипеть 15 минут. Остудить и втирать в кожу головы.

Витаминные массажи, сыворотки и косметические маски

Для улучшения роста волос можно купить витаминные комплексы и сыворотки в капсулах. Их содержимое наносится на подушечки пальцев и мягкими круговыми или продольными движениями втирается в кожу головы.

Для роста и укрепления волос используются следующие витамины:

А – активизирует синтез коллагена, кератиновых чешуек и эластана, необходимых для роста волос;
С – улучшает кровообращение в коже головы, приводящего к усиленному росту волос;
Н – следит за оптимальным уровнем выделения кожного сала;
РР – отвечает на нормальное развитие волосяных луковиц;
Витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12) – активизируют обменные процессы и синтез новых клеток, борются с выпадением;
F – борется с перхотью и выпадением волос;
Е – улучшает транспортировку кислорода по сосудам в коже головы.

При использовании витаминов для массажа головы важно строго следовать дозировке, указанной на упаковке. В противном случае вы рискуете допустить переизбыток того или иного вещества в организме. Витамины можно смешивать, но при этом следовать инструкции, указанной производителем.

Мнение эксперта

При выборе косметических масок и сывороток лучше отдать предпочтение известным маркам, хорошо зарекомендовавшим себя. При правильно подобранном средстве и регулярном втирании его в кожу головы ваши шансы получить здоровую красивую шевелюру существенно возрастают.

Освоить принципы массажа головы для роста волос – обязанность любой женщины, которой небезразлично здоровье и красота ее прически. Массаж кожи головы благотворно влияет на кровоток и обменные процессы, что приводит к улучшению роста волос.

Автор статьи: Bill Hedword

Тебе понравилось?…Поставь +1:

Помощник в борьбе со стрессом – массажер для головы «Мурашка»

В современном мире, насыщенном событиями, голова гудит от огромных потоков информации и проблем. Помочь ей расслабиться поможет массаж.

Но иногда на него просто нет сил. Тогда на помощь приходит простая штука, а именно массажер «Мурашка» антистресс, который отличается простотой и быстрым эффектом.

При помощи данной статьи вы получите подробную инструкцию об использовании помощника в борьбе со стрессом – массажера для головы «Мурашка».

Скрыть содержание

Что это за прибор?

Прибор для массажа «Мурашка», имеющий также народное название «Паучок» и маркетинговое «Пальчики Шиацу» представляет с собой предмет, состоящий из цилиндрической рукоятки, которая на одном конце по периметру имеет множество разветвлений дугообразной формы, выгнутых наружу, совместно они создают куполообразное очертание.

Выполнен он из медицинского сплава, а наконечники из натурального латекса. Именно прикосновение латексных пальчиков и доставляет приятные ощущения.

Простой, но при этом немного замысловатый массажер еще несколько лет назад вызывал смешанные чувства.

Казалось, что такое устройство, не имеющее вибрирующих частей или элементов питания, не может оказать должный массажный эффект.

К тому же, цена у «Паучка» невысока: в зависимости от места покупки и материалов изготовления она колеблется в пределах от 50 до 500 рублей. Все эти факторы не вызвали доверия. Но сейчас у многих «Мурашка» есть дома, некоторые хранят массажер и на работе, а также постоянно носят в сумочке.

Массажер «Мурашка» зарекомендовал себя как эффективный помощник в борьбе с напряжением и головной болью.

Как и любой предмет нашей жизни, «Пальчики Шиацу» могут быть как полезным приобретением, так и не очень.

Польза

Не зря в одном из вариантов названий упомянуто о Шиацу. Это японская терапия, основанная на теории циркуляции энергии в организме человека. Считается, что голова пронизана линиями тока энергии, которые имеют строгое расположение. При их смещении появляется дискомфорт:

боль;
усталость;
нарушение сна и прочее.

Массажер позволяет «нащупать» эти линии и при неправильном положении вернуть на место. Такой вид массажа называют капиллярным. За счет точечного контакта массажера с кожей головы происходит стимуляция нервных окончаний, улучшение кровотока и сосудистого тонуса . Как следствие увеличивается насыщение кислородом клеток. Эффект достигается спустя несколько движений.

«Паучок» оказывает следующее положительное воздействие:

физическое расслабление;
снятие эмоционального напряжения;
нормализация сна;
увеличение умственной активности;
стабилизация давления;
снятие головной боли;
стимуляция волосяных луковиц.

Людям, не страдающим головными болями, «Мурашка» все равно пригодится как помощник в укреплении и росте волос.

Массажер иногда называют «Мурашка Антистресс». Все потому, что он в состоянии нейтрализовать агрессивное эмоциональное воздействие на человека и вернуть ему душевное равновесие за счет приятных волн расслабления, которые появляются при его использовании.

Негативное воздействие «Мурашка» может оказать по некоторым причинам.

Некачественное изделие.
Очень часто при появлении на рынке товара, который зарабатывает хорошую репутацию, начинают производить реплики. Для того чтобы их сбыть, цену на них устанавливают невысокую. Делается за счет плохого сырья.
Несоблюдение противопоказаний.
К счастью, их немного. Но если ими пренебречь, мало того, что не появится эффект, так еще и будет нанесен вред здоровью. Противопоказания следующие:
- наличие открытых ран, корост, корочек и иных нарушений целостности покрова головы;
- неправильная работа сальных желез кожи головы;
- травма головы, например, сотрясение мозга.

Также массажер может нанести вред при неправильном использовании. Поэтому следует ознакомиться с инструкцией, указанной ниже.

Как правильно применять капиллярный прибор?

Чтобы максимально насладиться хорошими ощущениями, которые дарит «Паучок», желательно соблюсти алгоритм. Выполнять его можно самостоятельно, но приятнее, когда помогает кто-то другой. Правила использования прибора:

распустить шевелюру, если массаж делается человеку с длинными волосами, и расчесать ее.
найти удобное сидячее место;
сесть, расслабиться, выровнять дыхание;
взять массажер в руки;
поднести кончики массажера к макушке и легко надавить на него, затем приподнять;
регулировать интенсивность: вначале выполнять медленные движения, постепенно увеличивая скорость, затем после быстрых действий заканчивать процедуру лучше снова неспешными;
в процессе можно смещать «Мурашку» по поверхности головы;
время массажа: 10-30 минут;
по завершению процедуры не рекомендуется мгновенно переключать деятельность на что-то другое, особенно активное.

Если «Мурашка» используется только в целях расслабления, то допустимо выполнять массаж время от времени. При наличии бессонницы, регулярных головных болей, стрессов нужно выполнить курс массажа. Он должен составлять минимум 10 дней, а желательно 14. Время для процедуры лучше выбирать вечернее, перед сном.

Для улучшения кровотока и снятия болезненности суставов можно также массажировать колени, локти и плечи.

В качестве добавочных условий для лучшего расслабления могут служить приятная музыка, приглушенный свет и ароматические свечи. А также можно использовать эфирные масла для снятия стресса и головной боли. Выбрать нужно из следующего списка:

лаванда;
мелисса;
мята;
роза;
мандарин;
бергамот;
ладан;
апельсин.

Не надо смешивать сразу все виды, перечисленные выше. Необходимо выбрать одно масло, которое оказывает приятное воздействие именно на вас. Обнаружить это можно при помощи обоняния.

Используют эфирные масла разбавленными. Для этого всего несколько капель добавляют в базовое масло, которое может быть оливковым, жожоба, абрикосовым или любым другим.

Полученную смесь наносят на виски и кожу головы перед массажем.

При применении масел необходимо учитывать, что волосы могут потерять свежесть, поэтому появляется необходимость в мытье головы после процедуры.

Для красоты шевелюры полезно наносить уже после массажа средства, которые стимулируют рост волос, питают луковицы, укрепляют корни и придают блеск. Поскольку кожа головы после «Мурашки» подготовлена: к ней прилила кровь, она разогрелась, то эффективность указанных средств возрастает в разы. А при курсовом применении результат не заставит себя ждать.

«Мурашка» – недорогой и полезный массажер. Пользоваться им могут все: от детей до пожилых людей. Безопасность и простота в использовании делает «Паучок» незаменимым помощником в насыщенной повседневной жизни. Ведь чтобы войти в строй, достаточно несколько минут провести с «Мурашкой».

Польза массажа головы и методы его выполнения

Все виды массажа головы условно можно разделить на 2 группы:

лечебные (направленные на общее оздоровление организма за счет запуска кровообращения, стимуляции обменных процессов и активизации собственных защитных сил);
косметические (способные устранить внешние недостатки, а также замедлить процессы старения не только в массируемой области, но и во всем организме).

Используя внутренние резервы организма, лечебные массажи помогают избавиться от головной боли разной этиологии и снять болевые ощущения в суставах и мышцах головы, лица и шеи, позволяют стабилизировать давление, нормализовать сон и избавиться от хронической усталости. Кроме того, массаж благотворно влияет на общее эмоциональное состояние, является отличным средством от стрессов и нервного напряжения.

https://www.youtube.com/watch?v=D__Fz1rp_1Y

Косметические массажи, в свою очередь, также помогают устранить неприятные ощущения в мышцах головы и воротниковой зоны. Но основная их польза – предупреждение и лечение косметических дефектов преимущественно волосистой части головы (борьба с перхотью и себореей, укрепление волосяных луковиц, активизация роста волос и предотвращение их выпадения).

Массажные услуги предоставляются многочисленными медицинскими центрами, салонами красоты, парикмахерскими, но при желании, несложные манипуляции можно выполнять и дома. Достаточно усвоить несколько правил, которые позволят делать эффективный массаж головы как своим близким, так и самому себе:

Массаж стимулирует кровоток и работу сальных желез, поэтому его лучше выполнять перед мытьем головы (желательно за 2-3 ч.).
Движения должны быть выполнены поэтапно: сначала легкие поглаживания, затем более энергичные (но не резкие) растирания, пощипывания и надавливания, а в финале снова мягкие поглаживания.
Манипуляции следует производить только по линии роста волос.
Перед процедурой руки необходимо вымыть антибактериальным мылом и согреть, чтобы прикосновения не вызывали у пациента ощущения дискомфорта.
Можно использовать массажное масло (репейное или касторовое), нагретое до температуры тела.
После завершения процедуры следует уделить внимание шейному отделу, слегка помассировав его аккуратными движениями.

Пациента следует устроить в удобную позу (сидя или лежа, чтобы голова находилась на одном уровне с ногами) для максимального расслабления.

Наиболее простым и универсальным видом лечебного массажа является его классический вариант, техника выполнения которого представляет собой комплексное воздействие на кожу головы ладонями и пальцами рук:

Сеанс начинается со стимуляции задней поверхности ушей, которые следует массировать подушечками пальцев легкими круговыми движениями.
Руки необходимо расположить по обе стороны головы и удерживать ее, аккуратно смещая кожу вверх-вниз и вправо-влево.
Височные зоны следует прорабатывать подушечками пальцев, описывая небольшие круги по часовой стрелке и обратно, а также осторожно (чтобы не вызвать боли) надавливая на точки в центре висков.
Сцепить руки в замок и несколько раз «пройтись» вверх-вниз от затылочной зоны до основания шеи.

При выполнении движений по часовой стрелке на массируемую зону происходит активизирующее воздействие, а в противоположную сторону – успокаивающее.

Проведение классического массажа не займет много времени, зато позволит запустить кровоток и насытить мозг кислородом, справиться с головной болью и расслабить мышцы, избавиться от сонливости и зевоты, улучшить зрение.

Традиционный индийский массаж отличается от классического более энергичными движениями с сильным нажимом и постукиваниями, чтобы задать правильный темп кровообращению. Но современная версия массажа Чампи, адаптированная для европейцев, является более щадящей.

Основное воздействие оказывается на голову, лицо, зону шеи, плеч и верхнюю часть спины, которые стимулируются надавливающими, сжимающими и вращательными движениями:

Сначала необходимо расслабить спину, плечевой пояс и шею, выполняя поочередно все виды манипуляций. Это позволит снять усталость, расслабиться и подготовиться к следующему этапу.
Далее подобными движениями массируется голова, что дает возможность снять внутреннее напряжение и улучшить кровообращение.
Особое внимание стоит уделить височным зонам, которые необходимо массировать по кругу вниз и вверх. Благодаря такому воздействию, кроме тяжести в голове снимается усталость глаз.

Важной частью индийского массажа является лимфатический дренаж лица и стимулирование биологически активных точек в этой зоне, что оказывает подтягивающий эффект и помогает уменьшить отечность.

Тайский массаж не менее эффективен для расслабления мышц головы, шеи и плеч и показан для облегчения состояния при нервном напряжении, переутомлении. Именно поэтому его часто называют массаж-антистресс. Эта процедура помогает от головной боли, восстанавливает работоспособность, позволяет избавиться от бессонницы и дарит ощущение покоя и умиротворения.

Тайский массаж состоит из следующих моментов:

Первый этап массажа – традиционный разогрев (растирания, поглаживания и разминания кожных покровов).
Далее необходимо постепенно увеличивать силу давления и прорабатывать биологически активные точки интенсивными круговыми, продольными и вибрирующими движениями. Можно чередовать поглаживания и надавливания с ритмичными отрывистыми ударами. Важно помнить, что массажные движения ни в коем случае не должны вызывать неприятных ощущений у пациента.
Завершением процедуры должны стать легкие успокаивающие поглаживания.

Этот вид массажа сочетает в себе несколько методик. Он призван посредством стимуляции кровообращения усиливать питание волосяных фолликулов, что позволяет улучшить состояние волос и кожных покровов головы.

Процедура начинается и заканчивается нежными поглаживаниями волосистой части головы по направлению роста волос. Кончики пальцев следует располагать максимально близко к корням. Постепенно эти манипуляции сменяются растираниями и разминаниями нужной зоны кожи, а также легкими постукиваниями с небольшим увеличением силы давления.

Пациентам, страдающим себореей, процедуру массажа следует проводить на обнаженной коже головы (разделяя шевелюру на несколько проборов и поднимая волосы вверх с помощью фиксаторов).

Расслабиться и снять головную боль можно без чьей-либо помощи, если освоить методы самомассажа головы.

Манипуляция проводится круговыми и легкими надавливающими движениями в течение 20-30 сек. Чтобы сделать это правильно, нужно запомнить расположение нескольких важных зон (биологически активных точек), которые следует поочередно массировать пальцами:

В теменной ямке (помогает избавиться от бессонницы).
В центре лба (способствует расслаблению и снятию боли).
Парные точки лобных уголках – в 1,5 см над линией роста волос (стабилизируют давление).
В затылочных впадинах (для борьбы с морской болезнью и предупреждения офтальмологических заболеваний).
В центре надбровных областей (от головокружения и боли в районе лба, для расслабления глазных мышц, если приходится подолгу читать или смотреть на монитор компьютера).
Во впадинах возле козелков ушей (отдых для мышц нижней части лица, стимуляция кровообращения в лицевой, теменной и затылочной зоне).
Зоны на висках (расслабляют мышцы лица, устраняют неприятные ощущения в височных долях).

Самомассаж можно выполнять во время принятия ванны, что способствует значительному улучшению самочувствия и дарит заряд энергии.

В домашних условиях выполнить массаж головы поможет и обычная расческа. Для этого необходимо взять массажную щетку (лучше деревянную) с крупными зубчиками и круглыми уплотнениями на кончиках, распустить волосы и тщательно расчесать локоны. Далее с помощью щетки необходимо выполнить манипуляции по определенной схеме:

по кругу от шеи к вискам;
по спирали от линии лба через теменную зону и до затылочной части;
вращения от макушки до шеи;
зигзагообразные движения от теменной области сначала до линии лба, а затем до височных зон и затылка, слегка надавливая на кожу головы и выбирая амплитуду в зависимости от длины волос.

Закончить массаж следует обычным расчесыванием и поглаживанием руками без помощи щетки. Такая процедура будет полезной не только для девушек и женщин, но также для мужчин в качестве профилактики алопеции. Ребенку массаж головы лучше проводить специальной мягкой щеткой с натуральной щетиной.

Простое расчесывание с выполнением легких массажных движений позволит не только забыть о головной боли, но также укрепить волосы и улучшить настроение.

Как и любая процедура, массаж головы имеет определенные противопоказания.

При выпадении волос и дерматологических заболеваниях волосистой зоны головы от подобных манипуляций лучше отказаться, чтобы избежать осложнений и неприятных последствий.

Кроме того, массаж запрещен при инфекционных и грибковых заболеваниях, опухолевых процессах, проблемах с сердцем, гипертонии, а также при нервных и психических расстройствах.

Чтобы исключить негативное развитие событий, перед началом процедур желательно посоветоваться с врачом. Если же противопоказаний не имеется, можно смело отправляться в массажный кабинет, либо проводить сеансы в домашних условиях. Массаж головы станет верным помощником в борьбе со многими недугами и обеспечит хорошее самочувствие в любом возрасте.

Массажер для головы. Чем полезен?

Головная боль может возникнуть по разным причинам. Стресс, волнения, тяжёлый рабочий день, переутомление, напряжение, смена погоды — все это не лучшим образом влияет на общее самочувствие. Терпеть головную боль ни в коем случае нельзя: это опасно для здоровья. Безусловно, можно выпить таблетку, но зачем свой организм постоянно «травить» лекарствами. Оптимальный и эффективный вариант – это массаж головы. Достаточно приятная и полезная процедура, которая не только снимает головную боль, но и предотвращает выпадение волос.

Техника выполнения массажа головы

Существует несколько видов техник массажа головы. Это может быть ручной массаж или с помощью специального инструмента.

Наибольшим спросом пользуется массажер для головы электрический, который удобный в использовании и максимально эффективно воздействует на кожу головы.

Подробнее о нём можно узнать, перейдя по ссылке https://buybeauty.com.ua/katalog-tovarov/massazhery/elektricheskiy-dlya-golovy/.

В отдельных случаях можно применять дарсонваль — импульсный массажер для лица, тела, волос и кожи головы, который улучшает кровоток, стимулирует рост волос. Дарсонвализация расширяет кровеносные сосуды, чем устарняет мышечные спазмы.

Основные преимущества массажа головы

Польза массажа головы очевидна. Во время данной процедуры задействована вся поверхность, каждый фолликул, в результате чего:

усиливается кровообращение и кислородное питание каждого фолликула;
человек расслабляется, снимается головная боль;
улучшается общее состояние волос.

Таким образом, электромассажер для головы обладает двумя важными фикциями.

Первая – оздоровительная: улучшение кровообращения.
Вторая – эстетическая: здоровый блеск волос, шелковистость.

При этом каждая модель может иметь своё целевое направление. Например, повышение общего тонуса и снятие психоэмоционального напряжения, или устранение головных болей, мышечных зажимов. Даже самый простой электрический массажер для головы поможет снять стресс, усилить кровообращение.

Противопоказания к применению

Несмотря на всю пользу данного аксессуара существует ряд противопоказаний, по которым аппарат не рекомендован к применению. Основные противопоказания – это:

лимфатические воспаления;
гнойничковые проявления;
выраженная алопеция;
травмы на коже головы разной степени;
экзема и грибковые заболевания;
заболевания крови;
повышенная температура тела.

Вот поэтому перед применением данного аппарата не лишней будет консультация врача.

Правила использования

Для получения максимального эффекта рекомендуется массажер использовать за два часа до мытья головы. Выдерживая такой интервал времени, можно хорошо простимулировать сальные железы. К тому же, перед началом самой процедуры рекомендуется выпить чашку теплого чая, но ни в коем случае не кофе. Сами движения должны быть плавными и аккуратными.

Массаж должен проходить в спокойной обстановке. По сути данная процедура – это антистресс. Вот поэтому, сама обстановка должна способствовать расслаблению. Для домашнего использования лучше купить портативный электронный массажер для головы: он более удобный в применении. Обратите внимание, что при использовании электронного аппарата эфирные масла не применяются.

Если во время сеанса у вас возникли какие-то болезные ощущения, то процедуру стоит приостановить.
Таким образом, домашний массажер для головы – это ваш настоящий помощник.
Ключевые слова: Массажер для головы,польза,Принцип работы,дарсонвализация,применение,функционал,электромассажер,Эффективность,Противопоказания

Виды массажеров для головы и правила их использования

Для улучшения структуры и роста волос, шампуней и масок может быть недостаточно. Здесь потребуется комплексное воздействие, в том числе на кожу головы.

На рынке бьюти-индустрии производители предлагают множество технических приспособлений, которые воздействуют на волосяные луковицы и пробуждают их активный рост.

Узнаем, чем полезен массажер для головы, какие модели гаджета существуют, и рассмотрим рейтинг лучших производителей оздоровительного приспособления.

Для чего нужен массажер для головы?

Основное предназначение массажера для головы – улучшение кровообращения и циркуляции к коже. Массирования во время мытья волос не дают должного оздоровительного эффекта. Массажный гаджет необходим людям с начальной стадией алопеции, при которой усиливается сечение волос и истощение волосяных луковиц.

Польза и вред устройства

Вокруг эффективности массажера для головы было множество споров. Одни считают, что данное приспособление абсолютно бесполезно и никак не влияет на состояние кожи, другие утверждают, что заметное улучшение состояния волос наблюдается уже через несколько сеансов массажа. Разберем, в чем вред, а в чем польза оздоровительной процедуры.

Чем полезен массаж головы?

Немногие знают, что массаж головы улучшает не только состояние волос, но и воздействует на более «глубокие» проблемы.

Снятие головной боли

С помощью данной процедуры можно снять приступ мигрени. Воздействуя на определенную комбинацию точек и оказывая на них легкое давление – спазматический приступ ослабевает, и вы чувствуете облегчение.

Создатели первого массажера для головы брали за основу методику китайской точечной медицины, где многие недуги лечились иглоукалыванием.

Легкие надавливания на определенные сосудистые точки посылают импульсы в головной мозг, что позволяет нервной системе «отвлечься» и выйти из напряжения.

Улучшение здоровья волос

Любой «кожный раздражитель» улучшает кровообращение и пробуждает даже «спящие» волосяные луковицы.

Конечно, массажер не вылечит сеченые кончики и не уберет седину, но то, что волосы станут более крепкими и блестящими – гарантированно.

Трихологи рекомендуют перед началом курса массажа головы, обработать волосы по всей длине – удалить «омертвевшие» волосы, проскрабировать кожу и воспользоваться шампунем глубокой очистки.

Снятие стресса

Как ни странно, но массажер для головы отлично снимает стрессовое напряжение и улучшает настроение. Как это происходит? Множество капилляров, проходящих по всей лобной и височной части, очень чувствительно реагируют на малейшие колебания.

Массажер позволяет «разогнать» кровеносный застой и увеличить выработку эндорфина, то есть «гормона радости».

По этой причине, многие азиатские корпорации устанавливают в офисах кресла с массажерами для головы, которыми сотрудники могут воспользоваться в течение рабочего дня и восстановить тонус.

Вред головного массажера

Несмотря на все «прелести» использования массажера для головы, применять прибор можно далеко не всем. Например, людям с высоким внутричерепным давлением лучше воздержаться от данной процедуры. В противном случае, тонометр может достичь критической отметки, так как точечное давление на кожу лишь усугубит состояние.

Виды массажеров

Существует несколько видов массажеров для головы, различающихся между собой по интенсивности воздействия на определенные точки, типу питания и габаритам. Чтобы определиться с моделью оздоровительного гаджета, который идеально подойдет именно вам, необходимо ознакомиться с наиболее популярными моделями массажеров.

Ручной массажер

Самый простой, но действенный массажер для головы – ручной. Такая модель устройства визуально напоминает венчик для взбивания, на кончиках которого находятся эластичные силиконовые шарики.

Массаж ручной моделью начинается по направлению от макушки до шеи или обратно. Обратите внимание, что выполнять движения нужно плавно, чтобы чувствовать давление каждого шарика. Данный гаджет заметно расслабляет шейные мышцы и восстанавливает общий тонус организма.

Проводить процедуру с помощью ручного устройства можно без ограничений по времени.

ручной массажер Мурашки

Электрический массажер

Электрический массажер для головы представляет собой некую гибкую платформу, оснащенную различными роликами, насадками и шарнирами, которые вращаются или надавливают на головные точки.

Интенсивность манипуляций зависит от режима, который устанавливают с помощью дистанционного пульта, прилагающийся к оздоровительному прибору.

Электро-массажер способен оказывать не только легкое массирование на кожу головы, но и интенсивную «разминку» для снятия болей спазматического характера. Как правило, данный гаджет имеет 2 типа питания – от электросети и аккумуляторный блок.

электрический массажер с насадками

Расческа-массажер

Расческа-массажер – незаменимый гаджет для обладательниц роскошных шевелюр. Из преимуществ стоить отметить компактность. Приспособление визуально выглядит как обыкновенная расческа, имеет «стандартные» габариты и не занимает много места в дамской сумке.

Массажный эффект заключается в зубцах разной длины, которые массируют волосы у основания, улучшая кровоток и предотвращая возникновение перхоти. Некоторые производители усовершенствовали свои модели расчесок с массажным эффектом, дополнительной функцией – вибростимуляцией.

Как правило, такие модифицированные гаджеты работают от обычных батареек типа ААА.

массажер-расческа

Массажер-шлем

Массажеры-шлемы в последнее время приобретают значительный спрос, благодаря ощутимой положительной динамике за короткие сроки использования.

В отличие от предыдущих моделей, данный гаджет полностью покрывает волосистую часть головы и воздействует даже на труднодоступные точки.

Приспособление представляет собой пластиковое полушарие с металлическими или силиконовыми шипами, расположенными по всей внутренней части изделия. С помощью ручек, расположенных по краям, вы плавно массируете голову, двигая шлем в кругообразном направлении.

массажер-шлем

Как пользоваться массажером для головы?

Использовать массажер рекомендуется на чистую кожу головы, так как жировые выделения снижают эффективность проведения оздоровительной процедуры. Длительность массажа также играет далеко не последнюю роль. Минимальное время проведения сеанса – 10-15 минут. За это время кожа головы показывает положительную динамику и капилляры максимально усиленно «качают» кровь.

Рейтинг лучших моделей

Множество фирм предлагают приобрести массажеры для головы, и конечно же, по заверениям производителя, именно их продукция – самая лучшая. Как сделать правильный выбор? Предлагаем ознакомиться с рейтингом наиболее эффективных массажеров для головы, по данным потребительского опроса.

Капиллярный массажер «Мурашки»

Ручной массажер «Мурашки» воздействует на верхний слой кожи головы и улучшает кровоток. «Игольчатый» гаджет абсолютно безвреден и подходит даже детям. Данный массажер изготовлен в двух размерах и подходит абсолютно для любого объема головы.

Изначально, «Мурашки» изобрела японская компания, которая делала акцент на воздействие «лечебных» металлов из которых состоят наконечники. Считалось, что циркониевые шарики снимают усталость и напряжение. В настоящее время, существует множество аналогов «Мурашек» по самым разнообразным ценам.

Оригинальный ручной массажер заной модели стоит от 500 рублей и выше.

Массажер головы «Yamaguchi»

Массажные шлемы фирмы «Yamaguchi» (Ямагучи) рекомендуют даже врачи-трихологи, для профилактики выпадения волос. В комплект устройства входят массажные «очки», изготовленные по типу шлема, с помощью которых можно массировать височную долю и предотвратить возникновение лобных морщин и «гусиных лапок».

Многие неврологи рекомендуют данный массажер в качестве профилактики от вегето-сосудистой дистонии, вызванной переутомлениями, стрессом или неправильным биологическим ритмом. «Ямагучи» имеет дистанционный пульт управления с 5 массажными режимами, а также удобную сумку-переноску, для «дорожного» использования.

Стоимость массажера данной фирмы – от 2700 рублей, в зависимости от комплектации.

Массажер для головы «Gezatone»

Электрический массажер для головы «Gezatone» (Гезатон) имеет 3 вращающихся головки, которые в зависимости от режима меняют угол, массируя труднодоступные точки и воротниковую зону.

Уникальные вкладыши, в виде присосок, тонизируют кожный покров и способствуют понижению внутричерепного давления. Стоит отметить, что у данного гаджета так же имеются две сменные насадки для более интенсивного массажа.

«Гезатон» работает как от сети, так и на встроенном аккумуляторе, который обеспечивает бесперебойную работу до 2 часов. Стоимость данного массажера – от 4700 рублей.